627
🔞КАТТАЛАР УЧУН! 🌐Ўзбекистон ва Жаҳондаги муҳим воқеалар, энг тезкор ва махфий хабарлар! Воқеа ёки ҳодисанинг гувоҳи бўлдингизми? Унда бизга юборинг: @uzbektv_admin ☎️Реклама: @SmmAgency_admin
❗️💵 Кам иш ҳақи эрта ўлимга олиб келади - олимлар
Америкалик олимлар доимий равишдаги паст даромадлар эрта ўлим хавфини 135% га оширишини аниқладилар.
Тадқиқот муаллифларининг фикрича, одамларнинг даромадларини ошириш орқали аҳолининг умр кўриш давомийлигини ошириш мумкин.
Ишхона группасига ташлаб қўймасак бўлмайди!
Марказий банк 26 июндан хорижий валюталарнинг ўзбек сўмига нисбатан янги қийматини белгилади.
Читать полностью…
#Хайрли_тонг
☀️ Ассалому алайкум!
Муродбахш Чоршанба тонгига хуш келибсиз!
Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин 🤲
❗️Тонгда яхши уйғониш учун тунда бу қоидаларга амал қилинг!
Асабийлашмасликка ҳаракат қилинг, чунки стресс гормони кортизол сизни ухлатмаслиги мумкин. Бунинг ўрнига тинчлантирадиган машғулотлар билан шуғулланиб қуйидаги қоидаларни ёдда тутинг:
• Уйқудан икки соат аввал гаджетлардан фойдаланманг.
• Телефонни парвоз режимига ўтказиб қўйинг.
• Иш ҳақида ўйламасликка ҳаракат қилинг. Муҳим қарорни асосан киши тинч ҳолда қабул қилиш мумкин.
• Вақтингизни яқинларингиз билан ўтказинг.
• Ухлаш учун сокин ва керакли муҳитни яратинг.
#Тезкор
☄«Сайёралар қотили» 27 июнь куни Ерга яқинлашади
Мазкур астероиднинг Ер яқинига навбатдаги «ташрифи» 2089 йилда бўлиши кутилмоқда.
🇺🇿 ( QASHQADARYO 365 👇)
👉 /channel/qashqadaryo_365_yangiliklari
Иссиқ кунларда асқотадиган лайфхак
🥼Оқ кийимларда сариқ тер доғини уй шароитида арзонга кетказишни ўрганамиз.
Доғ бутунлайга кетади.
🇺🇿 ( QASHQADARYO 365 👇)
👉 /channel/qashqadaryo_365_yangiliklari
#Долзарб
❗️Қизлар отасидан қўрқиши керак эмас, балки отасини ҳафа қилишдан ҳайқиши керак…
Ота-оналарга юбориб қўйинг
#диққат
‼️Эртага - Тошкент шаҳрида навбатдаги «Автомобилсиз кун»!
Тошкентда 26 июнь, чоршанба куни навбатдаги «Автомобилсиз кун» акцияси бўлиб ўтади.
Акция Ўзбекистон Президентининг 21 февралдаги 37-сонли қарорига мувофиқ ҳар ойнинг тўртинчи чоршанбасида ўтказилиши режалаштирилган.Эртага Тошкент шаҳрида жойлашган барча давлат идоралари раҳбарлари ва ходимларига атмосферага зарар келтирмаслик мақсадида шахсий транспорт воситаларидан воз кечиб, жамоат транспорти, велосипед ва атроф-муҳитни ифлослантирмайдиган бошқа транспорт турларидан фойдаланиш тавсия қилинади.
ОТМга киришда минимал ўтиш баллари кўтарилади
Бу ҳақда олий таълим, фан ва инновациялар вазири Қўнғиротбой Шарипов маълум қилди.
Вазирнинг айтишича, барча йўналишларда минимал ўтиш бали оширилади.
Жорий йилги, яъни 2024-2025 ўқув йили учун ўтиш баллари:
• соғлиқни сақлаш, ҳуқуқ, бизнес ва бошқарув йўналишлари учун – 75,6 балл;
• бошқа йўналишлар учун – 66,5 балл этиб белгиланади.
Келаси йили, яъни 2025-2026- ўқув йили учун ўтиш баллари:
• соғлиқни сақлаш, ҳуқуқ, бизнес ва бошқарув йўналишлари учун – 94,5 балл;
• бошқа йўналишлар учун – 75,6 балл этиб белгиланади.
❗️Ўзбекистонда болани ноқонуний диний таълим олишга жалб қилганлик учун маъмурий жавобгарлик белгиланиши мумкин
Тегишли ўзгариш кўзда тутилган қонун лойиҳаси депутатлар томонидан биринчи ўқишда қабул қилинди.
#Диққат
⚡️Яқинларингизни огоҳ қилинг😨
Ўзбекистон бугун ултрабинафша нурланишнинг ҳаддан ташқари даражасидан азият чекади
Ултрабинафша нурланишнинг чўққиси соат 12:00 да содир бўлади ва 18:00 га яқин пасаяди. Интенсивлик 10 балл бўлади ултрабинафша нурланишнинг ўта хавфли класси.
Мутахассислар иложи бўлса, аҳолига бу вақтда уйда қолишни тавсия қилади.
❗️Бир гуруҳ шахсларга жамоат транспортидан бепул фойдаланиш ҳуқуқи берилмоқда
Депутатлар маъқуллаган қонун билан ўзгалар парваришига муҳтож ёлғиз яшовчи ҳамда ёлғиз кексалар ва ногиронлиги бўлган шахсларга шундай ҳуқуқ берилади.
Юқоридаги шахсларга қилинган ҳомийлик маблағлари солиқ базасини аниқлашда чегириб ташланмайдиган харажатларга қўшилмоқда.
Шунингдек, Ижтимоий ҳимоя миллий агентлиги ва унинг бўлинмалари оилалар манфаатларини кўзлаб судларга аризалар, шикоятлар, даъволар киритганда давлат божини тўлашдан озод этилмоқда.
⚡️ Озарбайжонда уч полициячи ва бир фуқаро отиб ўлдирилди
Озарбайжон пойтахтида қидирувдаги шахсни ушлаш чоғида отишма рўй берди. Натижада уч полициячи ва бир фуқаро ҳалок бўлди. Отишма содир этган шахснинг ўзи ҳам полиция томонидан отиб ўлдирилган.
🇺🇿 ( QASHQADARYO 365 👇)
👉 /channel/qashqadaryo_365_yangiliklari
⚡️Ёнғин оқибатида камида икки киши ҳалок бўлган
Улар ёнғиндан қочиб, ўзини пастга ташлаган.
⚡️Москва областидаги Фрязино шаҳрида «Платан» илмий-тадқиқот институти биносида катта ёнғин чиқди
🇺🇿 ( QASHQADARYO 365 👇)
👉 /channel/qashqadaryo_365_yangiliklari
Тўйиб ухламаслик нима учун хавфли?
⏰ Кўпроқ ишга улгуриш учун уйқудан воз кечишни афзал биладиган одамлар орамизда етарлича топилади. Тўйиб ухламаслик қандай оқибатларга олиб келишини биласизми?
🔸 депрессия;
🔸 сурункали чарчоқ;
🔸 юрак-қонтомир тизими касалликлари;
🔸 қандли диабет;
🔸 ортиқча вазн.
Қуйидаги тавсияларга амал қилиб, уйқу сифатини сезиларли даражада яхшилашингиз мумкин.
▪️ Организм тартибга ўрганиши учун бир вақтда туриб, бир вақтда ухланг;
▪️ Уйқу олдидан тўйиб овқатланманг, тетиклаштирувчи ичимликлар (қора чой, қаҳва) ичманг;
▪️ Қулай матрас ва ёстиқ сотиб олинг;
▪️ Уйқуга ётишдан аввал гаджетлардан фойдаланманг.
🇺🇿 ( QASHQADARYO 365 👇)
👉 /channel/qashqadaryo_365_yangiliklari
#Диққат
❗️Бугун 26 июнь халқаро кечириш ва кечирим сўраш куни экан
Шу кун муносабати билан кимни хафа қилган бўлсам, дилини оғритган бўлсам мени Аллоҳ учун кечиринг, мен хам сизларни кечирдим😢🤲
Яқинларга юбориб енгаллаб олинг
Уйқусизликдан халос қилувчи нуқта
✅ Агар ухлашда қийналаётган бўлсангиз, бу оддий машқ сизга ёрдам беради.
✅ Одатда ухлаш учун ён томон билан ётинг. Қошлар орасидаги нуқтани топинг ва устига енгил босинг.
✅ Сизни уйқу босиб келгунича ушбу нуқтани массаж қилишингиз керак.
Яқинларингизга ҳам улашинг!
🇺🇿 ( QASHQADARYO 365 👇)
👉 /channel/qashqadaryo_365_yangiliklari
#Диққат
‼️“Hamster Kombat” ўйини крипто-активми? Уни қачон қонуний сотиш мумкин?
Истиқболли лойиҳалар миллий агентлиги “Hamster Kombat” ўйини ҳақида келиб тушаётган бир қатор саволларга жавоб берди.
"Hamster" чиларга юбориб қўямиз
🇺🇿 ( QASHQADARYO 365 👇)
👉 /channel/qashqadaryo_365_yangiliklari
Сингапурдаги казинода 4 млн доллар ютиб олган эркак хурсандчиликдан ўлиб қолди
Фуқаро Marina Bay Sands казиносида жекпотни «урган» ва ютган заҳоти кучли ҳаяжондан йиқилган. Кўрсатилган ёрдамга қарамасдан, у инфаркт натижасида вафот этган.
🇺🇿 Ўзбекистонликлар иссиқ ҳавода пуллик таътил олиш ҳуқуқига эга
Ўзбекистон Республикаси Меҳнат кодексининг 361-моддасига кўра, иш жойлари жойлашган хонадаги ҳарорат ва вентиляция 22-25 даражадан, ҳаво намлиги эса 75 фоиздан ошмаслиги керак. Агар меъёрдан ошиб кетган бўлса, ходимлар ўз иш ҳақини сақлаб, ишга бормасликка ҳақлидирлар.
#АНА_ХОЛОС
Фуқароларни бадбўй ҳиди учун жаримага тортишмоқчи (Россия)
Давлат Думаси ёзги мавсумда шахсий гигиена қоидаларига риоя қилмаслик учун жарима тўлаш ғоясини илгари сурди. Улар жамоат транспортида ёқимсиз ҳид чиқарадиган шахсларни майда безорилик моддаси бўйича жаримага тортмоқчи.
#Диққат
❗️Самарқандда 7 ёшли қизалоқ 5 ва 2 ёшли укалари билан скутерда «сайрга чиқибди»
🇺🇿 ( QASHQADARYO 365 👇)
👉 /channel/qashqadaryo_365_yangiliklari
#Бўстонлиқ_тумани
‼️Бўстонлиқ туманига олиб борувчи автомобиль йўли велоспорт мусобақаси учун маълум вақтга ёпилади.
#АНА_ХОЛОС
❗️Россияда фуқароларни бадбўй ҳиди учун жаримага тортмоқчи
Давлат Думаси ёзги мавсумда шахсий гигиена қоидаларига риоя қилмаслик учун жарима тўлаш ғоясини илгари сурди. Улар жамоат транспортида ёқимсиз ҳид чиқарадиган шахсларни майда безорилик моддаси бўйича жаримага тортмоқчи.
#диққат
⚡️Ўзбекистонда эрининг асабини "эговлаган" аёлга 3,4 миллион сўм жарима белгиланди.
Адлия вазирлигининг эслатишича, шаъни ва қадр-қимматини камситиш, турмуш ўртоғини, бирга яшовчи шахсни ёки умумий фарзанди бўлган шахсни соғлиғига оқибатларга олиб келадиган қўрқитиш маъмурий жавобгарликка сабаб бўлади ва ўн бараваридан йигирма бараваригача миқдорда жарима солишга сабаб бўлади.
Турмуш ўртоқларингизга юбориб қўйинг.
🇺🇿 ( QASHQADARYO 365 👇)
👉 /channel/qashqadaryo_365_yangiliklari
Фаст-фуднинг энг зарарли турлари
Соғлом бўлишни истасангиз, тез тайёр бўладиган ушбу маҳсулотлардан воз кечинг.
Павел Дуров Тошкентга келди
Унга Гусейн Гасанов ҳамроҳлик қилмоқда.
⚡️Олов бинонинг бешинчи қаватдан саккизинчи қаватгача бўлган қисмини қамраб олган
Бинода камида 7 киши қамалиб қолган. Ёнғин майдони 3500 кв метрни ташкил этмоқда. Оловни ўчириш учун 100 дан ортиқ қутқарувчи ва 40 та техника жалб этилган.
🇺🇿 ( QASHQADARYO 365 👇)
👉 /channel/qashqadaryo_365_yangiliklari