unbattito | Другое

Telegram-канал unbattito - Стук сердца

2096

Стихи, притчи, картинки и многое другое. ✅Наши проекты: @unbattito @lampada9 @UkrainianSongs9

Подписаться на канал

Стук сердца

​​Мелькают воспоминания, как я стою на рынке и продаю носки, связанные за ночь. Потому что нужны деньги, и я благодаря бабушке умею вязать.
Как я собираю всю возможную лесную ягоду вёдрами и могу позволить себе снимать целую квартиру весь год, будучи студенткой, а ещё могу порадовать бабушку новым ремонтом и телевизором. Я работы не боюсь, мне всё по плечу.

И я не боюсь пробовать что-то новое в этой жизни, несмотря на неудачные стрижки в детском саду портняжными ножницами. Я знаю, что у меня всё всегда получится, пусть и не с первого раза. Как с алгеброй. Что я умница и красавица. Не для всех, но мне достаточно мнения моей бабушки.

Я мчала по трассе, торопясь к бусе в больницу, но всё же опоздала сказать ей в последний раз: «Я тебя люблю». Моей бабушке навсегда останется семьдесят девять.

Десять лет назад её не стало.


Чем запомнитесь вы своим детям и внукам?
Чему успели их научить?
Какими они стали людьми?

Читать полностью…

Стук сердца

​​Однажды антрополог Маргарет Мид спросила студентов - что они считают первым признаком цивилизации. Молодые люди ожидали, что Мид расскажет о рыболовных крючках, глиняных горшках или обработанных камнях.

Но нет. Мид прошептала, что первым признаком цивилизации в древней культуре является бедренная кость, которая была сломана, а затем срослась. Мид объяснила, что если живое существо в мире животных ломает ногу, то оно умирает. Со сломанной ногой оно не может убежать от опасности, добраться до реки, чтобы напиться или охотиться за едой. Оно становится добычей для хищников, поскольку кость срастается довольно долго.

Бедренная кость, которая была сломана, а затем срослась - это доказательство того, что кто-то потратил время, чтобы остаться с тем, кто получил это повреждение, перевязал раны, перенес человека в безопасное место и охранял его, пока тот не восстановился. Помогать другому человеку во время трудного периода - это тот поступок, с которого начинается цивилизация, - сказала Мид.

Читать полностью…

Стук сердца

​​Орел или стервятник?

Однажды мы были в кафе на море. Давно ещё. В южной стране.

В кафе сидел старик; высокомерный и неприступный. Похожий на стервятника; профиль такой хищный, лысая голова в обрамлении седых перьев-волос по бокам, пальцы скрючены… Брови мохнатые, седые.

И так он презрительно на всех смотрел, свысока. И брезгливо ел свой обед. Одет с иголочки, хотя здесь, у моря, люди запросто одеты: шорты да майки. А этот сидит, как Дракула, смотрит белесыми глазами на всех. Наверное, ядовитый плющ, а не человек! Вилку осмотрел, что-то не понравилось, подозвал официанта и знаком велел другую принести. Моментально принесли! Леденящий душу старик.

И тут другой молоденький парнишка, официант, уронил поднос с горой посуды. Прямо рядом с этим стариком. И даже этого неприятного человека забрызгал сильно. Звон, грохот, мальчишка растерян и напуган, это видно. Наверное, у него вычтут из жалованья эту посуду. И старый стервятник ему покажет сейчас! - так все думали.

А из другого зала на звон бежал менеджер или метрдотель, - я не знаю точно. Начальник официанта. Он подбежал к парнишке, только рот открыл, а старый стервятник ткнул себя в грудь и сказал, что это он разбил. Его вина. Он проявил неловкость и толкнул официанта. Хотя он же не вставал из-за столика! - но метрдотель этого не видел.

Старик достал кошелёк и стал спрашивать, сколько? Сколько он должен за посуду?

Наверное, метродотель решил проявить лояльность к клиенту. Или так принято в этом заведении; но он ничего не взял. Махнул рукой и улыбнулся дежурной улыбкой: мол, пустяки какие!

Официант собирал осколки, а старик встал, взял свою палку и пошёл. Он деньги положил в книжечку со счетом и пошёл. И по пути потрепал по плечу официанта. Что-то ему сказал ободряющее. Мол, мелкое дело, парень! Не тушуйся! И когда старик уходил, он походил не на стервятника уже. А на старого белого орла. Так меняются люди. Или наш взгляд на них…

А.В.Кирьянова

Читать полностью…

Стук сердца

​​Совершенно случайно, у меня в руках оказалась книга Виктора Франкла «Скажи жизни — Да!»

Виктор был простым психологом. Нацисты ворвались неожиданно и вместе с женой запихали его в концлагерь. Просто потому, что одному психопату не приглянулись евреи.

Его жена погибла в ужасных условиях. Виктор наблюдал, как трудности превращают людей в животных. Но там же он видел, как эти же самые трудности рождают в людях силу и благородство. Там, в концлагере, он начал создавать свою книгу.

Он пишет: «У человека можно отнять всё, кроме последней свободы — выбирать свою собственную реакцию на те или иные события».

Виктор прожил в аду не один год и пережил такое, что нам и не снилось.

Имел ли он право на ненависть? Кто скажет, что нет? Но Виктор не обозлился. Его вера в людей и добро стала только крепче.

Впоследствии он стал одним из самых выдающихся психологов в истории.

Когда я проглотил эту книгу, внутри меня произошёл «Большой Взрыв» и в моей душе родилась «Новая Вселенная» — я осознал, что стою на развилке и у меня есть два варианта:

1. Культивировать в себе обиду и ненависть. Посвятить жизнь мести и саморазрушению.

2. Стать таким как Виктор Франкл. Простить всех. Встать на путь созидания и ответить миру Добром.

Страдание — может стать стимулом к Разрушению.
Страдание — может стать стимулом к Созиданию.

У нас действительно ЕСТЬ ВЫБОР.

Поэтому, когда люди говорят, что Мир несправедлив, что их бросили/предали/кинули… и теперь у них в душе громыхает боль-обида-ненависть…

У меня в такие моменты только одна мысль: дружище, подумай как (ради своего будущего… ради тех, кто тебе дорог…) сублимировать ВСЮ эту энергию — В СОЗИДАТЕЛЬНЫЙ ДВИЖ.

Читать полностью…

Стук сердца

​​У меня есть золотое правило в отношении тех, кто пришёл, чтобы отыграть свои амбиции, сбросить яд, выразить самодовольное недовольство, или, бездействуя, забраковать мои действия.

Я называю его НЕПРИКОСНОВЕННОСТЬЮ ЧУЖИХ ПОМОЕВ.

Вот не надо их мне...
Просто не надо...

Так воспитывала меня мама: «Можешь угваздать всё вокруг... но твой мусор достаётся тебе и никому больше!» Так она говорила мне до тех пор, пока я не уяснила, что так оно и есть.

НИКОМУ НЕ НУЖНЫ ОТХОДЫ МОЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ...

Токсичность, неконструктивная критика, манипуляции, буллинг травля, агрессия, озлобленность, бытовое хамство – это тоже отходы, ребята!
Эмоциональные отходы. И утилизировать их должен сам производитель данного продукта. Ничего нельзя брать из того, чем он решил с вами поделиться.

НИЧЕГО!

Я спокойно, но безоговорочно изымаю себя из общения с такими людьми.
Просто молчу. Просто не читаю их сообщений. Просто встаю и ухожу отовсюду, где они пожелали предложить мне свои смердящие за версту протухшие помои.

Тот, кто хочет общаться, общается. Даже на конфликтной территории, но ОБЩАЕТСЯ (!), сохраняя уважение к собеседнику и своё чувство собственного достоинства.

А тот, кто бодро переходит на личности, обзывает, истерит, выискивая слабые места для ударов побольнее, общаться не собирается. Собирается накормить своими помоями. Ответили хоть на слово – съели.

Запомните раз и навсегда: «помойным» людям ничего не надо доказывать, ничего не надо объяснять, ничего не надо брать у них. До них не надо пытаться достучаться. Их не надо воспитывать. К их совести не надо взывать. Их бесполезно осуждать.

С ними просто не надо иметь дело.

Никакого!

Захотят улучшить ситуацию – справятся сами или отыщут профессиональную помощь. Но до тех пор, пока повсюду носят своё заветное ведро с помоями – пусть сами завтракают ими, обедают и ужинают тоже.

Обходите стороной!

Лиля Град

Читать полностью…

Стук сердца

Сила человеческой совести все же так велика, что никогда нельзя окончательно терять в нее веру.

Недавно знакомый писатель рассказал мне об этом удивительную историю.

Писатель этот вырос в Латвии и хорошо говорит по-латышски. Вскоре после войны он ехал из Риги на Взморье на электричке. Против него в вагоне сидел старый, спокойный и мрачный латыш. Не знаю, с чего начался их разговор, во время которого старик рассказал одну историю.

- Вот слушайте,- сказал старик.- Я живу на окраине Риги. Перед войной рядом с моим домом поселился какой-то человек. Он был очень плохой человек. Я бы даже сказал, он был бесчестный и злой человек. Он занимался спекуляцией. Вы сами знаете, что у таких людей, нет ни сердца, ни чести. Некоторые говорят, что спекуляция - это просто обогащение. Но на чем? На человеческом горе, на слезах детей и реже всего - на нашей жадности". Он спекулировал вместе со своей женой. Да... И вот немцы заняли Ригу и согнали всех евреев в "гетто" с тем, чтобы часть, убить, а часть просто уморить с голоду. Все "гетто" было оцеплено, и выйти оттуда не могла даже кошка. Кто приближался на пятьдесят шагов к часовым, того убивали на месте. Евреи, особенно дети, умирали сотнями каждый день, и вот тогда у моего соседа появилась удачная мысль - нагрузить фуру картошкой, "дать в руку" немецкому часовому, проехать в "гетто" и там обменять картошку на драгоценности. Их, говорили, много еще осталось на руках у запертых в "гетто" евреев. Так он и сделал, Перед отъездом он встретил меня на улице, и вы только послушайте, что он сказал. "Я буду,- сказал он,- менять картошку только тем женщинам, у которых есть дети".

- Почему?- спросил я.

- А потому, что они ради детей готовы на все и я на этом заработаю втрое больше.

Я промолчал, но мне это тоже недешево обошлось. Видите?

Латыш вынул изо рта потухшую трубку и показал на свои зубы. Нескольких зубов не хватало.

- Я промолчал, но так сжал зубами свою трубку, что сломал и ее, и два своих зуба. Говорят, что кровь бросается в голову. Не знаю. Мне кровь бросилась не в голову, а в руки, в кулаки. Они стали такие тяжелые, будто их налили железом. И если бы он тотчас же не ушел, то я, может быть, убил бы его одним ударом. Он, кажется, догадался об этом, потому что отскочил от меня и оскалился, как хорек... Но это не важно. Ночью он нагрузил свою фуру мешками с картошкой и поехал в Ригу в "гетто". Часовой остановил его, но, вы знаете, дурные люди понимают друг друга с одного взгляда. Он дал часовому взятку, и тот оказал ему: "Ты глупец. Проезжай, но у них ничего не осталось, кроме пустых животов. И ты уедешь обратно со своей гнилой картошкой. Могу идти на пари".

В "гетто" он заехал во двор большого дома. Женщины и дети окружили его фуру с картошкой. Они молча смотрели, как он развязывает первый мешок. Одна женщина стояла с мертвым мальчиком на руках и протягивала на ладони разбитые золотые часы. "Сумасшедшая! - вдруг закричал этот человек.-Зачем тебе картошка, когда он у тебя уже мертвый! Отойди!" Он сам рассказывал потом, что не знает - как это с ним тогда случилось. Он стиснул зубы, начал рвать завязки у мешков и высыпать картошку на землю. "Скорей! - закричал он женщинам.- Давайте детей. Я вывезу их. Но только пусть не шевелятся и молчат. Скорей!" Матери, торопясь, начали прятать испуганных детей в мешки, а он крепко завязывал их. Вы понимаете, у женщин не было времени, чтобы даже поцеловать детей. А они ведь знали, что больше их не увидят. Он нагрузил полную фуру мешками с детьми, по сторонам оставил несколько мешков с картошкой и поехал. Женщины целовали грязные колеса его фуры, а он ехал, не оглядываясь. Он во весь голос понукал лошадей, боялся, что кто-нибудь из детей заплачет и выдаст всех. Но дети молчали.

Знакомый часовой заметил его издали и крикнул: "Ну что? Я же тебе говорил, что ты глупец. Выкатывайся со своей вонючей картошкой, пока не пришел лейтенант".

Читать полностью…

Стук сердца

​​✔В сытые и спοкοйные вpемена люди пοстοяннο жалοвались. Чем лучше жили - тем бοльше жалοвались. Стpанная закοнοмеpнοсть.

Кοгда жалοваться былο οсοбο не на чтο, в хοд шли вοспοминания ο пpοшлοм. В детстве мама pезкο οтказала на пpοсьбу купить игpушку.

Папа не уделял внимания, οн pабοтал, видите ли. Семью сοдеpжал. Окpужающие были хοлοдными и pавнοдушными. А οднажды хοзяйка взяла селедку, - этο я уже Чехοва цитиpую. Жалοбы были удивительными.

Я личнο видела в магазине οбычную семью с οгpοмнοй тележкοй, нагpуженнοй пpοдуктами. Этο гοду в 2013 былο. Жена гpοмкο и вοзмущеннο жалοвалась, чтο фοpель есть. А лοсοся нет! Как жить, если нет свежей лοсοсины? Завтpа pοдственники пpиедут в деpевню. Фοpель не такая вкусная. Они любят лοсοсину на гpиле. Надο же...

Видела я и οбычных οфисных служащих, кοтοpые на выхοдные летали в Египет. Такοй у них в фиpме был кοpпοpативный οтдых. Как οни жалοвались, чтο в самοлете лететь дοлгο. Чтο ужин пοдали так себе. Куpица или pыба. Мοгли бы и пοлучше дать. И οтель οпять "четыpе звезды", жадный начальник не хοчет pаскοшелиться и купить "ультpу".

Жалοвался οдин слесаpь, чтο из-за дοpοгοвизны οн не мοжет купить нοвую немецкую машину. Хοpοшую машину. И вынужден был купить пοхуже, пοдеpжанную. Этο же стыд и пοзοp, чтο челοвек не мοжет купить инοмаpку пpемиум-класса в салοне. Вοт, дοнашивает οбнοски, так сказать. Не "Ладу" же бpать, этο сοвсем для нищих.

Жалοвались на οбилие pабοты. Отдοхнуть некοгда! Пpοклятая pабοта, зачем ее так мнοгο? Жалοвались на οтдых. Нοмеp в οтеле не такοй пpοстοpный, как хοтелοсь бы. И бесплатнοе мοpοженοе с каким-тο пpивкусοм.

Духи не так пахнут. Бензин дοpοгοй. Машины дοpοгие. Все дοpοгοе. Дοлжнο быть бесплатным, как мοpοженοе. Кpедиты, οказывается, надο οтдавать. Ужас. Пοсοбия маленькие. И пенсии.

Жалοвались непpеpывнο. И этο пpавда. Пοд каждым дοбpым и хοpοшим текстοм или видеο пοявлялись немедленнο жалοбы, агpессивные и унылые. Вместο благοдаpственнοй мοлитвы за едοй звучали жалοбы, - pазве нет?

А в книге пpο Рοбинзοна Кpузο написаны мудpые слοва οт лица челοвека, кοтοpый все пοтеpял. Не тοлькο имуществο, - οн οказался в пοлнοм οдинοчестве на неοбитаемοм οстpοве. И мнοгοе пοнял. Вοт эти слοва Дефο:

"...как пοлезнο былο бы каждοму из нас, сpавнивая свοе настοящее пοлοжение с дpугим, еще худшим, пοмнить, чтο Пpοвидение вο всякую минуту мοжет сοвеpшить οбмен и пοказать нам на οпыте, как мы были счастливы пpежде!

...Я научился смοтpеть бοльше на светлые, чем на темные стοpοны мοегο пοлοжения и пοмнить бοльше ο тοм, чтο у меня есть, чем ο тοм, чегο я лишен. И этο дοставлялο мне минуты невыpазимοй внутpенней pадοсти.

Я гοвοpю οб этοм для тех несчастных людей, кοтοpые никοгда ничем не дοвοльны, кοтοpые не мοгут спοкοйнο наслаждаться даpοванными им благами, пοтοму чтο им всегда хοчется чегο-нибудь такοгο, чегο у них нет. Все наши сетοвания пο пοвοду тοгο, чегο мы лишены, пpοистекают, мне кажется, οт недοстатка благοдаpнοсти за тο, чтο мы имеем."

Чтοбы пοнять эти слοва, иным людям надο οказаться на неοбитаемοм οстpοве. Или в слοжнοй ситуации, кοгда pесуpсοв малο и не пpедвидится улучшения пοлοжения.

И надο вοт чтο пοнимать: жалοбы навлекают несчастья. Пpοисхοдит οбмен стаpοгο на нοвοе, pаз стаpοе не устpаивает. Этο закοн.

Тοлькο нοвοе οтнюдь не лучше. Отнюдь. Онο дается для сpавнения. Чтοбы οтучить жалοваться. И научить мοлиться с благοдаpнοстью пеpед тем, как пpиняться за еду...

А.В.Кирьянова

Читать полностью…

Стук сердца

​​Немецкие ученые недавно опубликовали интересные данные: за последние 50 лет, немцы стали в среднем жить на 400% богаче, а количество несчастных людей, страдающих депрессией, выросло на 38%.

Почему это происходит? Почему работает такая несправедливая пропорция? Я это явление называю материальным проклятием человечества.

Оно началось 100 лет назад в Америке. Генри Форд стал самым богатым человеком в мире, благодаря реформации автомобильного производства. Его успехи вдохновили многих талантливых предпринимателей на создание величайших брендов: Cadillac, Chevrolet, Buick (Бьюик), Dodge (Додж). Новые машины буквально заполонили Америку. Через некоторое время настал такой момент, когда продажи автомобилей резко упали. Рынок насытился.

И правда, зачем кому-то нужна новая машина, если прекрасно ездит старая? Зачем тратить деньги? Столкнувшись с проблемой сбыта гениальные маркетологи придумали новое хитроумное решение: они начали внушать владельцу старых авто чувство неполноценности.

Производители автомобилей стали каждый год выпускать все новые и новые модели. Их успех вдохновил предпринимателей других отраслей: одежды, косметики, обуви, и понеслась душа в рай… точнее в ад.

Часто можно видеть, с каким презрением глупые, разодетые в модную одежду подростки смотрят на ребенка, который не может себе позволить такую роскошь. Обратите внимание, 2 раза в год производители одежды выпускают новые коллекции. Эксперты, дизайнеры бесконечно повторяют нам: «в этом сезоне будет моден зелёный цвет». Для чего это делается? Этот хитрый прием создан для увеличения сбыта. Люди, купившие точно такую же одежду, но красного цвета в прошлом году будут чувствовать себя некомфортно.

Транснациональные корпорации манипулируют сознанием простодушного потребителя, выпуская постоянно новые девайсы, одежды и т.д. Они тратят на рекламу в год $500 млрд. Этих денег достаточно, чтобы сделать человечество несчастным. Чтобы осознать в полной мере, какое это огромное количество денег, приведу сравнение. Для решения проблемы голода на земле, в год необходимо потратить всего $50 млрд.

Главная беда заключается не в том, что нам постоянно надо выбрасывать хорошие вещи, потому что они вышли из моды. Трагедия человечества – неоправданные ожидания. Купив новый автомобиль, человек радуется очень короткое время. Если на следующий день его друзья приобретут машины круче, чем у него – эта радость ограничится всего одним днем.

Многие из нас больше стремятся к новым модным вещам и, сами того не замечая, становятся несчастными. Крысиные бега превратили жизнь в сплошной ад, в абсолютную бессмыслицу.

Я люблю свои старые вещи. Некоторые кофты, кроссовки служат мне более 10 лет. Но как только надо идти на званый прием или деловую встречу – возникает чувство, как будто меня насилуют. Нужно выглядеть как все. У нас до сих пор встречают по одежке. Но, к счастью, чем больше становишься осознанным человеком, чем больше получаешь удовольствия от развития, обучения – тем выше поднимаешься над всем этим мракобесием.

Прав был Сократ, когда говорил: «В мире есть только одно благо – знание, и одно зло – невежество».

Наталья Манежева

Читать полностью…

Стук сердца

​​Не смотри на людей свысока!
Ведь Бог выше и смотрит на нас!

Читать полностью…

Стук сердца

​​Когда все получается, ты перестаешь хвастаться и доказывать это окружающим. Когда ты сильный, ты становишься спокойнее и не лезешь в драку. Когда любишь по-настоящему, то перестаешь кричать об этом. Человек становится самодостаточным лишь тогда, когда он уверен в себе и знает на что способен сам, а не заставляет других поверить в это.

Читать полностью…

Стук сердца

​​"... - Знаете, все столики заняты, а я очень хочу быстро поесть.
Мой самолёт улетает через час.
Вы не против, если я составлю вам компанию?
Молодой парнишка очаровательно улыбался.
Я удивлённо смотрела на него, оторвавшись от своей пиццы.
Здесь редко кто нарушает процесс пищеварения другого.
- Конечно, садитесь. Вдвоём всегда веселей.
- Спасибо! Я — Джеймс.
- А я — Лиза.
- Вот и познакомились. Вы куда летите?
- В Лондон. А вы?
- Я в Бразилию. Давно хотел там побывать.
- Вам понравится. Я там была. Народ весёлый, природа фантастически красивая и океан очень тёплый.
К столику подошла официантка. Джеймс быстро заказал пиццу и колу.
- Я так проголодался.
Он положил меню на стол и я увидела протез, идущий от локтя. Я сделала вид, что ничего не заметила.

- Обязательно попробуйте пиццу в Рио. Вкуснее её я не ела даже в Италии. И сходите там в бразильский буфет. Только туда надо идти очень голодным.
Мы рассмеялись.
- Вы в Лондон по бизнесу или на отдых?
- На отдых. Путешествия — это мой самый любимый бизнес.
- Вот и я решил начать путешествовать. Жизнь скоротечна, а мир большой.
- Мудро размышляете, а ведь вы совсем молодой. Поздравляю, философ!
Мы снова рассмеялись.
- Вы были на водопадах в Бразилии?
- Была. Проведите там целый день и обязательно рискните подъехать к нему на лодке. Никогда не забудете. Это впечатляет. Только спрячьте камеру.
На вас будет лететь поток брызг и лодку будет сильно болтать.
- Здорово! А Амазонка вам как?
- Надеюсь, что вы взяли с собой средства от комаров? Это не комары. Это звери. Hе купайтесь в реке. У нас иммунитет другой. Глотнёте воду и проваляетесь неделю с температурой и вспухшим животом.
Мы доели пиццу и, расплатившись с официанткой, встали из-за стола. Я потянулась за рюкзаком, который лежал на полу, и вместо ног Джеймса увидела два протеза в кроссовках. Его ноги заканчивались там, где начинались колени. Я уронила телефон, чтобы перевести дыхание.
- Какой терминал, Джеймс?
- Сейчас посмотрю. Терминал Б. А у вас?
- Д. Дойдём до поезда вместе.
Он пропустил меня вперёд на выходе из ресторана. Мы шли рядом. Я боялась прибавить или убавить шаг, чтобы не огорчить его или как-то не обидеть. Я чувствовала себя очень неуклюжей в душе, но мне никогда не приходилось идти рядом с человеком на протезах. Джеймс шёл свободно и быстро, как-будто он ходил на этих протезах всю жизнь. Он почувствовал мою скованность и взял за руку.
- Я потерял ноги и руку на войне. Не жалейте меня. Я остался жив, а мои друзья не все вернулись домой. Лучше так, чем в свинцовом гробу. Я счастлив.
Я повернулась к нему и обняла его как самого близкого человека на свете.
- Спасибо тебе, что ты есть. Будь счастлив, Джеймс!
- И ты будь счастлива. Жизнь прекрасна.
Поезд подкатил к платформе, и мы вместе с другими пассажирами зашли в его вагончики.
- Моя остановка, Лиза. Прощай!
- Прощай, Джеймс! Удачи в Бразилии!
- Спасибо!
Он вышел из поезда и пошёл самой уверенной походкой, которую я когда-либо видела. На нём были шорты и рубашка с короткими рукавами. Он не прятал свои протезы от людей. Он был собой — добрым, смелым Джеймсом. Поезд медленно двинулся с платформы. Он обернулся и помахал мне рукой. На его лице была улыбка жизни.
Мой телефон зазвонил.
- Алло? Ты где?
- Я иду на посадку.
- Почему у тебя такой голос? Что случилось?
- Ты знаешь, я поняла, что у меня в жизни нет никаких проблем, что жизнь
прекрасна и что я часто бываю самой настоящей дурой, когда жалуюсь на
судьбу.
- Что у тебя там как всегда произошло?
- Я познакомилась с человеком, который подарил мне что-то очень важное, что мы всё время теряем. Я потом всё расскажу тебе. Сейчас мне надо подумать. Я позвоню, когда приземлюсь..."

Читать полностью…

Стук сердца

Овца и волк по-разному понимают слово "свобода", в этом сущность разногласий, господствующих в человеческом обществе.

Авраам Линкольн

Читать полностью…

Стук сердца

​​Все будет только так, как быть должно.
И Истина - светла и неизменна.
Когда одно закроется Окно,
Откроется другое... непременно!...

Да, этот мир на пары разделен:
Рожденье - смерть, хорошее - плохое,
Верх - низ, болезнь - здоровье, глуп - умен...
Но вспомнить мы должны совсем иное!

Здесь все - урок... Пусть трудный иногда...
Оценок нет... Есть опыт - очень разный...
Мне ярко светит Синяя Звезда...
И будь, что будет... Я со всем согласна.

Ведь главное - себя не потерять
В потемках боли, в сумерках страданий...
Жить и Любить... И все Объединять.
Собрать в Одно. Спаять в палитру Знаний.

И за зимой опять придет весна...
И жизнь течет, решению послушна...
Я буду только там, где быть должна.
И все случится только так, как нужно.

Читать полностью…

Стук сердца

​​Выражение «он умеет жить» японцы понимают по-своему. В их представлении, человек, умеющий жить, видит радости жизни там, где другие проходят мимо них...

Читать полностью…

Стук сердца

​​Стapый чeлoвeк брёл домой в пoдaвлeннoм очень нacтpoeнии.

Ему сказали в бoльницe, что ситуация понятная и неутешительная. Сделать ничего нeльзя; ну, витaмины попейте. А чего вы, coбcтвeнно, хотели? Вам лет-то сколько, yвaжaeмый Николай Степанович?

Семьдесят пять.

Николай Степанович oтличнo помнил, сколько. И, в общем, пpaв был дoктop, хоть и резок. Семьдесят пять - это много. Пожил, ycтупи место другим. И не требуй нeвoзмoжнoгo…

Кроме того, Николай Степанович бедный был старик. Пенсия нeбoльшaя; и надо ещё платить за cъeмнyю кoмнaткy.

Квартиру дочь продала, ей очень деньги были нужны. Обещала купить другое жильё; да хоть кoмнaткy! Но не получалось пока. Pacxодов много. За гpaницей все очень дopoго, не то что у нас. У нас дёшево. И можно прожить скромно даже на мaлeнькyю пенсию…

Николай Степанович чуть не cпoткнyлcя о щенка. Сидит щенок на дороге. Coвceм один. И смотрит зoлoтиcтыми глaзкaми.

А уже хoлoднo было. И щенок cepeнький весь дpoжит…

Николай Степанович xoтeл обойти щенка-то, а тот побежал за ним нeyклюжe. Совсем маленький. И глазки золотые…

Николай Степанович сказал: «ну кyдa же я тебя вoзьмy? Я cтapик. Мне семьдесят пять лет. Я бедный старик. У меня пенсия маленькая. И кoмнaткa маленькая, и та не cвoя.

И у меня болезнь. Жизнь моя тоже маленькая; мaлeнькo ocталocь. Ну кyдa же я тeбя вoзьмy?»…

И взял. Взял на руки и пocaдил под кypткy.

Стало тепло и щенку, и Николаю Степановичу.

И они пошли домой. В кoмнaткy. В общежитие, где никому дела не было, кого ты пpинec. И с кем живёшь…

Николай Степанович дал щенку cyпa с хлебом. И сам поел. Аппетит пoявилcя!

Потом вытep лужу за coнным щeнкoм. А пoтoм они легли спать на cтapoм диване. Николай Степанович только ycпeл щенку сказать, что его теперь зовут Цeзapь. Красивое имя! И что ничего бедный больной старик Цезарю не гарантиpyeт. Даже что пpocнётcя - не гарантирует…
И что?

Цезарь вырос в нeбoльшyю потешную собачку. И прожил почти двaдцaть лет!

Столько же прожил и Hикoлaй Стeпaнoвич.

Они xopoшо жили. Потому что Николай Степанович теперь oзaбочeн был не болезнью и cтapocтью , а чем кормить собаку. Позвонил знaкoмoмy, которого с молодости знал. Тот пpeдлoжил тиxyю работу - статьи править. Это небольшие, но нужные денежки.

А дочь все же кyпилa oтцy комнатку; выкyпилa ту, которую он снимал. Все же купила, значит…

И с собакой же нyжнo гулять. Николай Степанович снaчaлa против воли себя зacтaвлял выxoдить в сквер с Цезарем, где собачья площадка… А потом привык. И пepeзнакoмилcя с хорошими людьми, хозяевами других coбaчeк. Стал общаться и бeceды вести…

Никто не знает, сколько проживет. Это никoмy нeизвecтнo.

Но вот прожили они вмecтe почти двадцать лет.

И даже если дyмaeшь, что лет и пpoблeм много, а жизни и денег - мало ocталocь, может окaзaтьcя, что это не так. Жизнь - она вooбщe маленькая.

Но добро ее пpoдлeвaeт, наполняя. Увeличивaeт и наделяет cмыcлoм. И надо ycпeвaть делать хорошее, даже если кажется, что времени совсем не ocталocь.

A.В.Kиpьянoва

Читать полностью…

Стук сердца

СПАСИБО, БАБУШКА!

Я сижу на высокой перине в окружении накрахмаленных кружев подушек:
— Баба-баба!!!
Бабуля смеётся и спешно моет полы, откидывая мокрые волосы со лба.
Наверное, мне года три. Может, два.
— Купи куклу!
— Хорошо.
У меня появляется рыжеволосая Нина, мы едим пустые щи. Я капризничаю. Бабушка вздыхает, уходит и возвращается с другой едой. Я жую, но бабушка почему-то продолжает есть пустые щи.
Мне четыре.
— Ваша внучка непостижимым образом пронесла в детский сад ножницы и умудрилась оболванить на обеденной прогулке половину группы! Примите меры.
— Наказывать не стану, беседу проведу. Творческой личностью растёт внуча!
Мне пять с половиной:
— Бабушка, я так хочу юбку с воланами! Как у соседки, вот.
Всю ночь строчит машинка. У меня самая красивая юбка во дворе, очень похожая расцветкой на бабушкино самое нарядное платье.

Мне шесть:
— Бабушка, я должна буду ходить сюда каждый день?
— Да, это такая работа для маленьких взрослых. Старайся работать по-честному и на совесть.
Моё первое первое сентября. Мне семь:
— Бабуля, зачем мне учиться вязать и шить? Я же вырасту и стану работать ветеринаром.
— Ты можешь стать даже космонавтом, если захочешь. Но вязание обязательно когда-то пригодится. И шитье тоже.
Я вяжу первые кривые носки. Шью первый страшненький фартук и вышиваю гладью непонятную птичку, больше похожую на кота.
Мне восемь:
— Зачем мы собираем столько черники?
— Это полезная ягода. А ещё представь, что эту баночку ягоды можно с кем-то обменять на фломастеры, а две баночки, например, на сумочку. Можно обменивать мысли, слова, дела. Главное, чтобы всё было стоящим: и предлагаемое, и получаемое.

Мне девять.
Мы сидим допоздна за учебником алгебры. Я ничего не понимаю в формулах, они вызывают у меня рябь в глазах и раздражение. Бабуля на пальцах разжевывает мне школьный материал. Бабушка блестяще училась на бухгалтера, училась на швею. Но отработала десятки лет во вредном цеху электролампового завода. Потому что бухгалтер получал тогда 80 рублей, а рабочий — 120. А бабушке нужно было поднимать сначала свою младшую сестру после ранней кончины их мамы, затем — одной воспитывать мою маму. Потому что дедушка мой внезапно полюбил другую женщину, умчав за тысячи километров. Вот такая математика.

Мне двенадцать:
— Бабулечка, ты сошла с ума! Ты приехала ко мне за пятьсот километров на двух поездах с мешком картошки! Ты же надорвешься!
— Если бы я тебя не увидела, я бы надорвала сердце. А картошка — это так, на всякий случай.
Я — студентка. Мне девятнадцать. Моей бабушке — шестьдесят девять.
Бабушка стонет по ночам:
— Пожалуйста, оставьте нам немного еды. Мы же умрём от голода...
Бабушке снова снится, как её семью раскулачивают. Как тело её ушедшей в расцвете лет мамы Марфы снова и снова пытаются обглодать обезумевшие от голода коты. Бабуля просыпается и кормит усатых Мотю и Гошу, подобранных ею с помойки.

Мне двадцать три:
— Прекратите пихать мне деньги, это не поможет — устало отодвигает мою трясущуюся руку онколог. Я забираю облысевшую бабушку домой. Мы больше не вернёмся в онкобольницу, нам тут больше ничем не могут помочь. Мы честно боролись три года.

Мне двадцать девять:
— Внуча, отпусти меня, пожалуйста. Не держи меня здесь, на Земле, мне пора уходить. — Опять затевает со мной тяжёлый разговор бабушка.
Я глажу сухую бабулину ладошку и перед глазами проносятся кружевные подушки, воланы голубой юбочки, огромные грядки клубники, которую мы собирали с бабушкой на рассвете, её задорный смех и запах свежескошенной травы...

Читать полностью…

Стук сердца

​​Человек умный будет прежде всего стремиться избежать всякого горя, добыть спокойствие и досуг; он будет искать тихой, скромной жизни, при которой бы его не трогали, а поэтому, при некотором знакомстве с так называемыми людьми, он остановит свой выбор на замкнутой жизни, а при большом уме — на полном одиночестве.

Артур Шопенгауэр

Читать полностью…

Стук сердца

​​Есть люди, которые никогда не будут жить в достатке, сколько бы они ни зарабатывали. А есть люди, у которых в конце концов обязательно будет достаток, как бы их ни грабили. От количества денег тут ничего не зависит, только от отношения к ним. Профукать можно всё.

Есть люди, которые всё равно не сделают порученной им работы, сколько бы им ни заплатили. А есть люди, которые всё равно выполнят свою работу, даже если им совсем не заплатят. И опять дело не в деньгах, а в отношении к труду. Чтобы ничего не сделать, отговорку можно придумать всегда.

Есть люди, которые всю жизнь ноют о том, что они плохо живут. И они, действительно, живут плохо даже тогда, когда у них есть всё для хорошей жизни. А есть люди, которые всегда живут хорошо, даже тогда, когда у них нет ничего.

И материальное здесь ни при чём.

Здесь — людское.

Эльдар Ахадов

Читать полностью…

Стук сердца

​​Одна писательница давным-давно приехала в Лондон. И увидела, извините, общественный туалет - отдельно стоящее здание с двумя входами. Над каждой дверью была надпись: "Вход для женщин бесплатный. Для леди - один пенс", "Вход для мужчин бесплатный. Для джентльменов - один пенс". Пока изумленная писательница размышляла об отличии леди от женщин, к ней подошел полицейский и деликатно спросил, не дать ли ей пенс. Может, у нее проблема с мелочью, так он готов услужить леди, как истинный джентльмен.

Вот уж действительно, странные они, эти «чопорные» англичане. Но в этой истории есть глубокий смысл: леди и джентльмены всегда платят за себя. Не бегут, пихая других локтями, чтобы ухватить что-то задаром, даже если можно это сделать. Не пользуются бесплатным, если в состоянии заплатить. И всегда благодарят за услугу, пусть даже никто не требует благодарности. Они не привыкли пользоваться "халявой", истинные леди и джентльмены. Не потому, что их заставляют платить. А потому, что плата за услугу или за вещь позволяет сохранить чувство собственного достоинства.

Самоуважение. Иногда всего лишь пенс нужно отдать. Но одни не платят даже мелкую монетку. А другие считают своим долгом заплатить за себя. Отблагодарить, рассчитаться, соблюсти негласные правила, даже если это никто не увидит и не оценит. Да еще деликатно помогут тому, кто оказался в затруднительном положении.

Быть мужчиной или женщиной могут все. Никаких усилий обычно прилагать не надо. А вот быть леди или джентльменом не все могут. Хотя разница иногда в мелкой монетке, которую можно отдать. А можно сберечь или просто позабыть заплатить. Но с этого грошика начинается наша самооценка. Самоуважение и уважение к другим людям...

Есть один простой способ поднять самооценку - заплатить, если можешь заплатить. Отблагодарить, если можешь отблагодарить. Даже если платы и благодарности не требуют и не ждут. Леди и джентльмены всегда платят за себя.

Анна Кирьяновна

Читать полностью…

Стук сердца

​​Он проехал мимо часового, ругая последними словами этих нищих евреев и их проклятых детей. Он не заезжал домой, а прямо поехал по глухим проселочным дорогам в леса за Тукумсом, где стояли наши партизаны, сдал им детей, и партизаны спрятали их в безопасное место. Жене он сказал, что немцы отобрали у него картошку и продержали под арестом двое суток. Когда окончилась война, он развелся с женой и уехал из Риги.

Старый латыш помолчал.

- Теперь я думаю,- сказал он и впервые улыбнулся,- что было бы плохо, если бы я не сдержался и убил бы его кулаком.

Константин Паустовский, "Начало неведомого века"

Читать полностью…

Стук сердца

​​Марк Катон, римский сенатор, выучил греческий язык в 80 лет.

Сократ только в возрасте 70 лет научился играть на многих музыкальных инструментах и успел овладеть этим искусством в совершенстве.

Микеланджело создал свои самые значительные полотна в возрасте 80 лет.

В 80 лет Гете закончил своего «Фауста».
Немецкий историк Леопольд Ранке свою «Мировую историю» закончил в 91 год.

Исаак Ньютон еще в 85 лет был занят неутомимой деятельностью.

Лев Толстой в 82 года управлялся на поле с косой так, что за ним не могли угнаться молодые косцы. Седобородый автор «Войны и мира» в эти почтенные лета катался на коньках, ездил на велосипеде, скакал на лошади и приседал пистолетиком (на одной ноге) более 40 раз!

Американский гражданин, композитор и дирижер Игорь Стравинский творил до 88 лет.

Поэт Беранже работал до 77 лет;
Лев Толстой — до 82;
Виктор Гюго — до 83;
академик Иван Павлов — до 87;
древнегреческий драматург Софокл — до 90 лет.

Философы Диоген и Демокрит, художники Тициан и
Микеланджело проявляли творческую активность, перейдя рубеж восьмидесятилетия;

Бернард Шоу творил до 94 лет...

Кстати, не так давно американские ученые, совместно со своими европейскими коллегами, обнародовали сенсационное открытие:
оказывается, человеческий мозг развивается не до 25-30 лет, как считалось ранее, а до 50 лет. Более того, если человек продолжает заниматься активной мыслительной деятельностью, то старение мозга почти не происходит!

К чему все это?
Только к одному:
нет такой болезни «старость», а есть только неверные психологические УСТАНОВКИ.

«Не верьте всему, что слышите, — даже если это раздается в вашей собственной голове», — советует известный психиатр Дэниел Эймен.
Все самые большие барьеры и препятствия в нашей жизни находятся внутри нас.

Сломайте их!

Наша душа, наши внутренние силы не имеют возраста.
Пока мы живы, у нас все еще остается шанс подняться выше— взять хотя бы еще одну высоту на пути нашего духовного восхождения.

Не ждите лучших времен — лучшее время может быть только одно.
Оно называется ”СЕЙЧАС”

Ия Алексеевна Попова

Читать полностью…

Стук сердца

​​Забирала сегодня Саню из школы. Пока ждала, невольно слушала разговор – мама какой-то девочки общалась с учительницей. Девочка медленно одевалась неподалеку. Учительница девочкой была недовольна.
Отвлекается, математику не любит, ручки теряет, все время прыгает, сколько можно прыгать, это ведь школа, не детский сад. Мама слушала учительницу и испепеляюще смотрела на дочь.
– Слышишь? Арина, ты слышишь? Подойди к нам!
Арина в это время уныло натягивала на себя сиреневый комбинезон. Потом она долго боролась с шапкой, сменкой, лямками портфеля, и наконец нехотя подошла ближе.
– Ты поняла о чем мы говорили? Ты плохо себя ведешь. Мне придется рассказать все папе.
Девочка молча изучала свои сапоги. Они тоже были сиреневыми, как и комбинезон.
– Папа может прийти в школу, я сама ему все расскажу, – заметила учительница.
– Прекрасно! Арина, ты слышишь? Завтра папа придет в школу! – победно закончила мама.
Арина продолжала изучать сапоги. Она стояла напротив матери и учительницы – одна.
Они – вдвоем, с другой стороны. Напротив. Белые против красных. Или наоборот.
В этой конкретной ситуации я вообще никто. Я не знаю ни маму, ни девочку, ни учительницу. Ни тем паче девочкиного папу, которого собрались завтра пригнать в школу.
Но я знаю одно! В тот момент, когда ты объединился с кем-то против своего ребенка, пусть даже на минутку, пусть по мелочи, пусть по праведному поводу. В этот момент ты его – ребенка – теряешь.
Нельзя играть на противоположной стороне.
Никогда. Даже если ребенок тысячу раз не прав. Если вы на одной стороне – то это ваша общая проблема. И вы вместе будете ее решать. Иначе он остается один.
Все, что нужно в этот момент – встать на сторону ребенка. Даже просто физически. Сделать шаг и перенести свое возмущенное тело на другую сторону. Встать рядом. Не напротив – а рядом. Все!
Мы – вместе.
Да, Хьюстон, у нас проблемы. Мы теряем ручки и не любим математику. И прыгаем. Хьюстон, ты Хьюстон или скаковая лошадь, ну сколько можно прыгать?
Но мы – вместе. И мы – в сиреневом.

Автор: Светлана Багиян

Читать полностью…

Стук сердца

​​Moднaя девушка cпpocилa у бaбушки, cкoлькo cтoит вeдpo клубники... Бaбушкa-пpoдaвeц eй oтвeтилa:

— «350»

— «Я беру зa 300 или я ухoжу», — увереннo утверждает бaрышня.

— «Купите пo цене, кoтoрую считaете приeмлемой, душeнькa… Мнe нужны эти дeньги, чтoбы жить» — лacковo oтветила ей бабуля.

Девушка купила клубнику за свoю цену и ушла с чувствoм пoбеды. Она села в свою дoрoгую машину и через пару часoв пoшла в мoдный ресторан сo свoей пoдругoй.

Они выбрали из меню все, что хoтели. Сделали красивые фoтографии, поели немногo, oставив на столе многое из тoго, что заказали… Их счёт за ужин сoставил 2600. Дамы заплатили 3000 а сдачу oставили в качестве чаевых.

Эта история мoжет oказаться сoвершеннo нoрмальной для наших дней, для рукoводителя рoскошнoгo ресторана, нo oчень несправедливой для прoдавца дoмашней клубники, выращеннoй на 5 сoтках дачного участка с тяжелым дoездом в гoрoд, oсoбеннo в жару.

Вoпрос в следующем: «Пoчему мы всегда дoлжны пoказывать, чтo у нас есть сила, кoгда мы пoкупаем у нуждающихся?» И пoчему мы щедры к тем, кoму не нужна наша пoмощь?

Мoй отец пoкупал товары у бeдных пo высoким ценам, хoтя oн не нуждался в этих вещах. Он инoгда платил им бoльше.

Однажды я спрoсил егo:

— «Зачем ты этo делаешь, папа?»

Мoй oтец oтветил:

— «Этo благoтвoрительность завернутая в дoстоинство, сын мoй, мы всегда дoлжны стремиться быть благoдарными!»

(Автор неизвестен)

Читать полностью…

Стук сердца

​​В детстве любой конфликт я прекращала одной фразой: «Не кричи на меня!» На вопрос, почему на меня нельзя кричать, а еще нельзя кусать, бить и царапать отвечала: «Потому что я рыбка мамина».

Потом в моей жизни стали появляться люди, которые думали, что если они большие, то могут кричать на тех, кто пока не такой большой.

Учительница, которая кричала на меня за то, что я стою, как артистка. Соседка – за то, что громко с подружками пели песню про морского дьявола. Бабушка мальчика, который нес мой портфель, и этим, видим, чуть не испортил себе жизнь. Мой первый руководитель. Мой второй руководитель. Мой бывший муж. И я кричала. И на других. И на себя. Открывала рот и кричала на темноту, на одиночество, на усталость.

Есть знаменитая фраза, кажется, ее приписывают Кутузову, а может быть, и Наполеону с Македонским: «Кричат там, где ничего не могут сделать. Если ты можешь – ты не кричишь».

Разные варианты этой цитаты я встречала в книгах про героев, в биографиях известных людей, в дневниках Екатерины Великой, в учебниках по риторике и конфликтологии. Я слышала об этом от своего тренера по плаванию, который загонял нас в ноябрьскую Неву с нежной улыбкой и без единого крика: «Вперед, мальки! Если вода жидкая, значит она теплая».

Но поняла, о чем это, в тот день, когда стояла перед своим заказчиком и он кричал на меня по абсолютно надуманному поводу. Я смотрела на него, и звуки гасились, как гасятся в толще морской воды, если нырнуть поглубже. «Ты хочешь в этом быть?» – спросила я себя. Вот что изменится, если ты прямо сейчас выйдешь и пойдешь, нет, не плакать, а делать свои дела. Не получишь этот заказ? Умрешь с голоду? Перестанешь быть понимающей и принимающей?

⭕ «Я не буду разговаривать с вами в таком тоне».

Развернулась и вышла, аккуратно прикрыв за собой дверь. Руки дрожали, но оказалось, что это не больно. Земля не разверзлась, молнии не засверкали. Ничего не случилось. Хотела вернуться и добавить: «Потому, что я рыбка мамина». Но решила, что это перебор.

И знаете, что произошло? Ровным счетом ничего. Через два часа заказчик прислал мне букет цветов и эсэмэс с извинениями. Я ему простила. И кстати, мы работаем вместе уже шестнадцать лет. Он орет на всех, кроме меня. Я пробовала это делать и с другими людьми: «Я не буду с вами разговаривать в таком тоне». Работает. Всегда.

И тогда я поняла, кто я. Возможно, я не самая умная, не самая красивая, не самая талантливая и не всем нравлюсь. Но я женщина, на которую нельзя кричать. Никогда.

Можно кричать в мое пространство. Но только в крайних случаях. Например, если мне грозит смертельная опасность. За мной гонится акула или с двенадцатого этажа падает рояль мне на голову. Можно кричать: «Лена, иди есть» и «Мадам, возьмите деньги». Можно еще кричат: «Браво!» и «Мы тебя любим».

Люди никогда не говорят с нами. Люди говорят с проекциями в своей голове. Что можно накричать на женщину, потому что все бабы дуры, можно накричать на ребенка для его же «блага», можно кричать на подчиненного, потому что все равно по-другому не понимает. И на себя, потому что ты тряпка и слабак.

Но спросите себя:

⭕ «Вы тряпка? Слабак? Дура? Не понимаете по-другому? И точно ли, что крик вам на благо?»

Если ничего из вышеперечисленного не про вас, то что про вас?

Кто вы? Как с вами можно? И зачем вы поддерживаете чужие проекции?

Елена Пастернак

Читать полностью…

Стук сердца

​​ЧЕМ БОЛЬШЕ МЫ ДАЁМ ДЕТЯМ, ТЕМ МЕНЬШЕ ОНИ УМЕЮТ И ХОТЯТ

Мы все хотим сделать своих детей счастливыми. Мы все желаем им лишь самого лучшего. Но порой случается так, что мы начинаем путать понятия и подмешивать собственные приоритеты в чужую жизнь. Наша задача как родителей и воспитателей (как бы это не банально звучало) — научить детей учиться. Научить искать нужную информацию и отделять правду от лжи. Научить объезжать препятствия с наименьшими потерями, как физическими, так и моральными. Понимаете, научить, а не сделать всё за них: не подавать решения в уже готовом виде; не добывать возможное и не возможное; не убиваться ради; не баловать, а любить. Сделать самим порой проще, да и дать максимум — удовольствие. Но… Чем больше мы детям даём, тем меньше они умеют и хотят.

А как научить? Это же либо есть, либо нет. А вот и нет. Сейчас я не буду говорить о том, как сделать ребёнка более самостоятельным. Я попробую рассказать вам о том, как помочь ребенку научиться принимать самостоятельные решения и отвечать за свои поступки. Ведь именно этого вы хотите, верно?

На мой взгляд, первичными вещами в становлении детской личности будут:

▫ Изначальная физическая самостоятельность

Будь то первые шаги, кормление, туалет, выбор игрушек в магазине, взбирание на шведскую стенку, прыжки в бассейне… как только вы видите в ребенке готовность к действиям, отпускайте. Не давите, позволяйте идти своим путём. Защитите от «падений» и предупредите о последствиях, но не делайте все это вместо, вместо него.

▫ Достаточная подвижность

Помните, что лишь энергия рождает энергию. Бездействие её убивает. Не позволяйте детям ленится. Не позволяйте лениться и себе. Будьте положительным примером. Прогулки, походы, спортивные секции — всё это нужно детям как воздух. Без этого они перестают быть детьми.

▫ Спокойная и доверительная домашняя атмосфера

Это очень важный пункт. Если обстановка в доме нервозная, вам и всем другим членам семьи не хочется туда возвращаться, то ни о какой уверенности и самостоятельности не может быть и речи. Для любого ребенка дом – это место, где его всегда любят и ждут. Просто помните об этом. Старайтесь не приносить домой уличную злобу, не кричите и не обсуждайте вслух свои обиды и промахи.

▫ Семейные обеды и разговоры

В моём детстве никогда этого не было. Но всегда очень хотелось. Это так здорово, когда собирается вся семья, когда идет живое общение. Когда младшие слушают воспоминания старших, учатся их опыту, а старшие в свою очередь – не мешают младшим высказать их собственную точку зрения. Это и есть обмен, именно это даёт силы и помогает принять верные решения.

▫ Четкие рамки дозволенного и однозначность ваших действий

Даже взрослому человеку это очень сильно облегчает жизнь. Что уж говорить про детей. Не меняйте свои решения как перчатки: не допускайте двусмысленности фраз и раздвоенности решений внутри семьи. Договоритесь заранее и попросите всех членов семьи придерживаться выбранной тактики. Никогда не ругайтесь и не спорьте при детях. Это очень сильный удар по детской психике.

▫ Что еще вы можете сделать для ребенка как родитель:

Будьте всегда на стороне детей

Слушайте и не перебивайте

Минимизируйте стрессовые ситуации

Берегите детство

Много путешествуйте

Учите иностранные языки

Ведите здоровый образ жизни

Посещайте музеи, специализированные кружки и клубы

Учите наизусть стихотворения и тексты

Не проверяйте выполнение домашних заданий

Не обращайте внимание на школьные оценки

Выработайте свою, наиболее оптимальную систему бонусов

Не бойтесь заслуженных наказаний (но, конечно же, не физических)

Хвалите детей за успехи

Не ругайте за неудачи

Объясняйте причины и следствия

Не делайте поспешных выводов

Не унижайте и не стыдите

Говорите правду

Обсуждайте с детьми любые темы

Никогда не сравнивайте их с собой или с другими детьми

Участвуйте во всех детских мероприятиях

Гордитесь и всегда уважайте детей

Автор: Анна Федулова

Читать полностью…

Стук сердца

​​Казалось бы, все усилия современного человека направлены на то, чтобы сберечь время. Для этого создаются электрическая бритва и эскалатор; для этого мы летаем на скоростных самолётах, для этого мы мчимся в метро или по автостраде. А времени становится всё меньше! И нам не хватает уже времени для того, чтобы читать, для того, чтобы писать длинные письма, которые писали люди когда-то друг другу; нам не хватает времени любить, общаться, ходить в гости, любоваться закатами и восходами, бездумно гулять по полям... Куда исчезает время? Откуда этот нарастающий цейтнот?! Мы его сберегаем, а его всё меньше и меньше! И человек не успевает быть человеком. Человек не успевает проявить себя как человек, — не успевает осуществить ни заложенного в нём природой, ни реализовать свои способности, свои замыслы, свои мечты.

Даниил Гранин

Читать полностью…

Стук сердца

​​– Господи, как хочется шоколада!
Такими словами нас встретила пограничница в аэропорту Санто-Доминго. Местное время – почти час ночи.
– А у меня, кстати, есть, – говорю я.
Снимаю рюкзак, расстегиваю его и достаю половину шоколадки. Разбирая холодильник перед отъездом, зачем-то захватила её с собой, думая съесть в дороге, но так и не съела.
– О! – кричит пограничница, проставляя въездной штамп. – Это мне? Шоколад! Спасибо, я 10 часов на посту, сил нет.
Это я к чему. Запросы надо формулировать вслух и максимально четко. Кто знает, возможно доставят вам вовремя, кусок шоколада – провезя его через пол-Земли.

Читать полностью…

Стук сердца

​​ПИСЬМО, НАПИСАННОЕ ПОДРУГЕ.

"Дорогая Берта! Сегодня мне 83, и я хочу поделиться с тобой одной важной мыслью, которую узнала за жизнь. Тебе сейчас 60, и я была бы счастлива, если бы кто-то отправил мне такое письмо 23 года назад… Сейчас я все чаще читаю — и все реже вытираю пыль. На даче я часами могу сидеть на крыльце и наслаждаться видом — мне теперь все равно, что на грядке сорняки. Я все еще работаю, но никому не советую: время с семьей намного важнее…

Жизнью надо наслаждаться, а не просто «терпеть» ее. Удивительно, каким ясным стало мое мышление сейчас, когда уже ничего не исправить… Я больше не пытаюсь сэкономить во время каждой покупки. Все самые красивые скатерти, простыни и сервизы я стала использовать каждый день, а не только по «особому случаю». Когда иду в магазин за продуктами, надеваю все самое красивое.

Заметила, что когда хорошо выглядишь, гораздо легче расставаться с деньгами. Я поняла, что не надо ждать «особого случая», чтобы воспользоваться самыми любимыми и дорогими духами. Такое удивительное чувство: благоухать, когда идешь в банк или в поликлинику.

Меня больше не злят все те мелочи, которые так часто портили мне настроение раньше: незаконченные домашние дела, неприветливые кассиры в супермаркете или протекающий бачок в уборной.

В моей жизни больше никаких: «На следующей неделе». Все самое интересное я делаю прямо сейчас.

Каждое утро я спрашиваю себя: «А что бы я сегодня делала, если бы точно знала, что завтра уже не проснусь?» Это отрезвляет. Я теперь чаще звоню детям и стараюсь при каждом удобном случае извиниться за что-то в разговоре с подругами.

Годы, которые каждому из нас остались — это подарок, а не что-то, что якобы у тебя еще есть. Никто ничего нам не гарантировал, даже завтрашний день. Возможно, наша жизнь оказалась совсем не той, о которой мы мечтали в детстве. Но пока мы здесь, ничто не мешает нам улыбаться.

Ничто, кроме нас самих!!!"

Читать полностью…

Стук сердца

​​Суди о своей красоте не по числу людей, которые на тебя смотрят, а по числу людей, которые тебе улыбаются.
Африканская поговорка

Читать полностью…

Стук сердца

​​Одного мужчину попросили покрасить лодку.
Он принес свою краску и кисти и начал красить лодку в ярко красный цвет, как его попросил владелец.

Во время покраски он заметил маленькое отверстие в корпусе лодки и тихонько починил его. Когда он закончил покраску, получил свою оплату и ушёл.

На следующий день владелец лодки пришел к маляру и протянул ему чек на сумму, намного большую, чем он получил накануне за покраску. Маляр был удивлен.
Он сказал: "Но вы уже заплатили мне за покраску, Сэр!". "
Но это не за покраску.
Это за починку отверстия в лодке."

"О! Но это было совсем маленькое служение... оно не стоит того, чтобы платить мне такую высокую сумму за что-то, такое незначительное."

"Мой дорогой друг, вы не понимаете.
Давайте я вам расскажу, что произошло:
Когда я попросил вас покрасить лодку, я забыл упомянуть про это отверстие.
Когда лодка высохла, мои дети взяли лодку и поехали на рыбалку.
Они не знали, что там было отверстие в корпусе. Меня не было дома в то время.

Когда я вернулся и заметил, что они взяли лодку, я был в отчаянии, потому как помнил, что в лодке было отверстие. Представьте мое облегчение и радость, когда я увидел, как они возвращаются с рыбалки целые и невредимые.

Тогда я обследовал лодку и увидел, что вы починили отверстие!

Теперь вы видите, что вы сделали?
Вы спасли жизнь моих детей! У меня нет достаточно денег, чтобы оплатить ваше «маленькое» доброе дело."

Так что, неважно кто, когда или как, продолжайте помогать, поддерживать, утирать слезы, внимательно слушать и тщательно чинить все "протечки", которые вы находите.
Вы никогда не знаете, когда есть кто-то, кто нуждается в вас, или когда Бог преподнесет приятный сюрприз нам, за то, что мы кому-то помогли и были важными для кого-то.

По пути, возможно, вы починили многочисленные "отверстия в лодках" для нескольких людей, даже не осознавая, сколько много жизней вы спасли.

Читать полностью…
Подписаться на канал