🇺🇦 Ранку, дорогі друзі. Бажаємо гарного настрою й енергії для всіх ваших задумів!
Сьогодні відзначаємо День гарбуза (Pumpkin Day)! Це свято присвячене поширенню знань про корисні властивості та цінність гарбуза. Гарбуз — це не лише символ осені та прикраса на Гелловін, але й справжнє джерело користі для організму.
Ось кілька цілющих властивостей гарбуза:
➡️ Покращує зір – гарбуз багатий на вітамін A та бета-каротин, які підтримують здоров'я очей.
➡️ Підтримує імунітет – вітаміни C, E та залізо допомагають організму боротися з інфекціями.
➡️ Сприяє травленню – завдяки високому вмісту клітковини гарбуз полегшує процес травлення та запобігає закрепам.
➡️ Антиоксидантний захист – гарбуз містить антиоксиданти, які допомагають захистити клітини від ушкоджень.
➡️ Покращує настрій – у складі гарбуза є триптофан, що сприяє підвищенню рівня серотоніну – гормону щастя.
Насолоджуйтесь гарбузом у будь-якому вигляді: супах, запіканках чи навіть у вигляді гарбузового лате!
🇺🇦 УС / Підписатися
У Дніпрі 2 загиблих і 10 постраждалих, 8-річна дівчинка госпіталізована, — ОВА
Загинули дві жінки.
UPD. Вже трое загиблих.
🇺🇦 УС / Підписатися
❗️Відбувся виліт 2х ТУ95
Якщо виліт бойовий — у районі Енгельса будуть близько 01:20.
Бережіть себе та реагуйте на тривоги!
🇺🇦 УС / Підписатися
Одна людина загинула в багатоповерхівці у Києві, — Кличко
Чотирьом постраждалим медики надали допомогу на місці. Пожежу локалізували. Рятувально-пошукова операція триває.
🇺🇦 УС / Підписатися
😄На марафоні в репортажі про Коломойського перекладач відтворив інтонацію
🇺🇦 УС / Підписатися
Діра замість вікна на одному з поверхів багатоповерхівки у Києві, куди влучив дрон
🇺🇦 УС / Підписатися
Аудитор вважає сумнівними витрати $1,1 млрд, які передали Україні в 2022 році, — Офіс генерального інспектора Міноборони США
Зазначається, що вони були недостатньо задокументовані.
🇺🇦 УС / Підписатися
⚡️З 1 грудня запроваджується програма є-підтримки для всіх сімей в Україні. Кожен українець отримуватиме тисячу гривень, — Зеленський
Кошти можна витратити на українські товари та послуги, зокрема комунальні платежі, квитки Укрзалізниці, лікарські засоби, книги та культурні послуги, а також на донати військовим і волонтерам.
🇺🇦 УС / Підписатися
Плануємо залучити громадськість до роботи над внутрішнім Планом перемоги, — керівник ОП Андрій Єрмак
🇺🇦 УС / Підписатися
Керівники п'яти обласних прокуратур, а також керівник спеціалізованої прокуратури у сфері оборони Південного регіону написали заяви на звільнення. Усі вони отримували підвищені пенсії за вислугою років, — генпрокурор Андрій Костін
🇺🇦 УС / Підписатися
Потенційні відповіді НАТО на дії КНДР є обмеженими, але можуть включати посилення підтримки України та розбудову партнерства в Індо-Тихоокеанському регіоні, — Bloomberg
🇺🇦 УС / Підписатися
Кличко нагородив киян – призерів Олімпіади та Паралімпіади у Парижі: цього року столиця збільшила виплати
Мер Києва Віталій Кличко зустрівся у столичній мерії з киянами, які посіли високі місця на ХХХІІІ Олімпіаді, та призеркою Паралімпійських ігор у Парижі. Олімпійці отримали грошові винагороди від міста, які цього року збільшились.
Зокрема, за золото спортсмени отримали від міста майже 2,5 млн грн, за бронзу – понад 1,2 млн грн, за п’яте та шосте місця – 186 тис. грн. Отримали грошові премії й їхні тренери.
На Олімпіаді зі 140 українських спортсменів було 42 спортсмена-киянина, які виборювали нагороди у 15 видах спорту. З 12 нагород збірної України 1 золоту медаль вибороли киянки Ольга Харлан та Юлія Бакастова – фехтування на шаблях (командні змагання, 2 бронзових медалі – Ольга Харлан (фехтування на шаблях, особисті змагання) та Ірина Геращенко (легка атлетика, стрибки у висоту). Крім цього, спортсмени-кияни посіли 5 та 6 місця, повідомив Віталій Кличко.
🇺🇦 УС / Підписатися
Агентів «під прикриттям УПЦ МП» будуть судити — СБУ завершила досудове розслідування
Йдеться про фсбешну мережу, яка працювала на російську православну церкву під прикриттям УПЦ. Її у березні цього року викрила СБУ.
На лаву підсудних сяде очільник столичного храму УПЦ (МП) з промовистим прізвищем — Сергій Чертилін. А також троє «політекспертів», які під його керівництвом перебуваючи у Києві поширювали шлакоконтент із серії: «Зєлєнскій захвативаєт храми», «Шарій - наш друг», а «расія сваіх нє брасаєт». Під час обшуків у затриманих були знайдені методички з переліком «своїх» ТГ каналів і шлакоблогерів. Серед них — Шарій, Піховшек та Легойда — пропагандист і очільник пресслужби РПЦ.
Справу скеровано до суду. Затриманим загрожує довічне з конфіскацією майна.
🇺🇦 УС / Підписатися
⚡️Друга партія північнокорейських військ скоро поїде в рф, щоб воювати проти України, — Bloomberg
🇺🇦 УС / Підписатися
⚡️Попередньо, ще одне влучання БПЛА в житловий будинок в Ірпені Київської області
Здійнялася пожежа.
🇺🇦 УС / Підписатися
У Києві загинула дівчинка 2009 року народження в результаті влучання шахеда, — Кличко
🇺🇦 УС / Підписатися
У Дніпрі внаслідок атаки пошкоджена житлова забудова, — ОВА
Також повідомляють, що є пошкоджена лікарня.
🇺🇦 УС / Підписатися
У Києві деякі мешканці будинку не виходять на зв’язок, — повідомляють з місця подій
Пожежники ще намагаються приборкати полум'я. Рятувальники вивели з будівлі понад 100 людей.
🇺🇦 УС / Підписатися
Ще ексклюзивні кадри з Києва, де влучив ворожий дрон у багатоповерхівку
UPD: В багатоквартирному будинку в Соломʼянському районі проводиться евакуація мешканців. Інформація щодо постраждалих уточнюється, — КМВА.
🇺🇦 УС / Підписатися
У Соломʼянському районі столиці вибух. Ворожий БпЛА влучив у житловий будинок, — Кличко
Екстрені служби прямують на місце.
🇺🇦 УС / Підписатися
Національна Гвардія України офіційно повідомляє, що не нагороджувала Труханова
Ініціатива щодо такого відзначення належить виключно окремим особам з бригади.
🇺🇦 УС / Підписатися
БФ «Надія» передав на Курахівський, Покровський та Купʼянський напрямки апарати для непрямого масажу серця Easy Pulse ❤️🩹
Волонтери на чолі з Валерієм Дубілем доставили ще 10 нових апаратів для непрямого масажу серця 🇨🇭Easy Pulse, також системи обігріву пацієнтів 🙏🏼Warm для стабілізаційних пунктів. Загалом команда передала вже 60 таких апаратів🇺🇦
❗️«У військових має бути все необхідне для порятунку життя. Пристрої непрямого масажу серця💓, які ми передали, забезпечують реанімацію та підвищують шанси на виживання», — заявив голова наглядової ради «Надія», заступник парламентського Комітету здоров’я нації Валерій Дубіль.
Волонтери також передали:
✔️дрони
✔️старлінки
✔️генератори
✔️зарядні станції
✔️вітаміни та інше критично важливе обладнання
📍Допомога охопила такі населені пункти: Пісочин, Чугуїв, Ізюм, Словʼянськ, Добропілля, Андріївка, Покровськ.
💭«Ми разом з партнерами, компанією Епіцентр і родиною Герег, продовжуємо місію — рятувати життя», — додав він.
🇺🇦 УС / Підписатися
У Києві ухвалили перші 7 вироків ухилянтам, — поліція
➡️Жителя Оболоні відправили за ґрати на 5 років.
➡️Ще одного чоловіка, але вже із Солом’янського району, засудили до 4 років тюрми.
Загалом покарали 7 чоловіків, ще 19 чекають на рішення суду. Також відомо, що про підозру через ухилення від мобілізації вже повідомили 51 військовозобов’язаному.
🇺🇦 УС / Підписатися
❗️Потрібно готувати кругову оборону Павлограду та Ізюму, — Безугла
🇺🇦 УС / Підписатися
У Києві затримали помічника начальника Подільського РТЦК та СП
Він за гроші запропонував чоловіку уникнути штрафів за порушення законодавства про оборону та мобілізацію, а також допомогти незаконно отримати відстрочку від мобілізації.
🇺🇦 УС / Підписатися
Вже сьогодні треба готувати до оборони Дніпропетровську область, враховуючи ситуацію із Селидово та Покровськом, — заступник командира 3 ОШБр Жорін
🇺🇦 УС / Підписатися
Російська інфлюенсерка Федякіна, відома як «Королева криптовалют», виманила в інвесторів понад $22 мільйони, які потім відправила ЗСУ, — New York Post
Дівчина заарештована у вересні 2023 року при спробі покинути рф й зараз в СІЗО. Їй загрожує до 10 років позбавлення волі.
🇺🇦 УС / Підписатися
⚡️Яким би там не був «крутим» спецназ КНДР, Хаймарсу буде все одно, — військовий Сазонов ексклюзивно для Україна Сейчас
Він також сказав, що великої загрози корейські військові не несуть, оскільки десять тисяч нічого не вирішують.
«Своїх собак від корейців ми на всяк випадок попрятали», — зазначив політолог.
Повне відео дивіться на нашому YouTube каналі👇🏼👇🏼👇🏼
https://youtu.be/ielPQXu5ybM
🇺🇦 УС / Підписатися
З початку року Київ спрямував на допомогу захисникам 8,6 млрд грн – це більше, ніж за весь минулий рік, – Кличко
Цього року Київ вже виділив на допомогу військовим більше, ніж за весь минулий рік - 8,6 млрд грн (торік — 7,5 млрд грн), повідомив мер Києва Віталій Кличко.
Від громади Києва в 2024 на фронт вирушили:
➡️Понад 12 000 БпЛА Mavic, Mavic 3T, FPV-дронів. Тільки в вересні-жовтні – більше 2 тисяч БпЛА.
➡️Більш ніж 100 нових автівок.
➡️Системи РЕБ, засоби звʼязку, інше необхідне спорядження.
За позабюджетні кошти придбано:
➡️Понад 2500 БпЛА.
➡️6 броньовиків «Кобра».
➡️Інше спорядження.
🇺🇦 УС / Підписатися