☕️ Утро начинается не с кофе! Эксперты советуют употреблять этот тонизирующий спустя час после пробуждения. Иначе он может принести больше вреда, чем пользы.
Дело в том, что кофеин может привести к резкому повышению уровня кортизола (гормон стресса). Врачи утверждают, что идеальное время для кофе — с 8 утра до двух часов дня. Это может защитить от рака кишечника.
Также рекомендуется выпивать не более трех чашек в день. Ограниченное употребление кофе способствует долголетию. Но превышение суточной нормы грозит снижением когнитивных способностей в пожилом возрасте.
А как часто и в какое время суток вы пьете кофе?!
🔥: я — кофеман!
👍: только на работе, но сразу ведрами.
🥱: а можно чаю?!
Подписаться на 360.ru
Ветераны ЧВК "Вагнер" совместно с морской пехотой отражают вражеские нахрюки в Курской области.
Как итог, семь БТР-4 "Буцефал" утилизированы, один стал трофеем, пикап противника утилизирован.
@Shestakov360
❗️ Сотрудницу воинской части ЮВО задержали по подозрению в госизмене и передаче информации Минобороны Украины.
Об этом сообщили в УФСБ.
Подписаться на 360.ru
💬 Немецкий город Пирмазенс объявил в пятницу, что прекратит принимать беженцев с Украины, поскольку в июле квота приема была превышена на 82,6%. Но Министерство интеграции ФРГ отклонило просьбу городских властей и обязало принимать беженцев в полном объеме.
А между тем в городе уже физически нет места. Забиты даже больницы, где порой украинцам отдается приоритет перед немецкими гражданами. И такая ситуация во многих городах ФРГ.
Теперь осталось подождать, пока количество перейдет в качество. Мало не покажется.
Подписаться на 360.ru
В Верховном суде РФ предложили освобождать от уголовной ответственности подсудимых, заключивших контракт с Минобороны или призванных по мобилизации.
По существующим правилам, возможность освободиться от уголовной ответственности есть у обвиняемых на стадии следствия или у уже осужденных.
Верховный суд предлагает приостанавливать уголовное дело фигурантов в случае призыва или подписания контракта. Преследование прекратят, если человек получит госнаграду, покинет службу по состоянию здоровья, достигнет предельного возраста или боевые действия завершатся. Эти нормы хотят распространить на подсудимых, чьи дела уже рассматриваются в суде.
Законопроект представлен на Пленуме Верховного суда для внесения в Госдуму.
Подписаться на 360.ru
❗️ Другие заявления Службы внешней разведки РФ:
▪️Администрацией США предполагается развернуть мощную информационную кампанию по дискредитации Зеленского с целью вынудить его покинуть свой пост;
▪️Зеленский перешел к «лихорадочным действиям», поскольку озабочен главным образом сохранением собственных властных позиций. Он предпринимает «безумные шаги», угрожающие выходом эскалации далеко за пределы Украины;
▪️К «сильным сторонам» Авакова американцы относят его «тесные связи с украинскими националистическими формированиями и сохраняющиеся у него контакты с лидерами европейских стран»;
▪️Украина медленно, но верно превращается в «черную дыру» Европы.
Подписаться на 360.ru
🔹14 украинских беспилотников уничтожили средства ПВО над российскими регионами.
🔹Дональд Трамп дал интервью Илону Маску. Собрали главное.
🔹Российские штурмовики захватили станцию Starlink во время атаки на позиции ВСУ в одном из приграничных районов Курской области.
🔹Украинский бронеавтомобиль «МаксПро» пытался прорваться через границу в Белгородской области. Но не смог.
🔹Иноагента Максима Галкина публично унизили на концерте в Юрмале.
🔹Парень в одежде с нацистской символикой устроил резню во дворе мечети турецкого города Эскишехир.
Подписаться на 360.ru
🌟 Российские штурмовики захватили станцию Starlink во время атаки на позиции ВСУ в одном из приграничных районов Курской области.
Штурмовая группа работала вместе с разведкой, специалисты которой выявили позиции ВСУ с помощью беспилотников.
На втором видео — работа российской артиллерии. Бойцы расчетов уничтожили более 30 бойцов ВСУ.
На последнем ролике запечатлена работа российских экипажей Су-34 по украинским позициям.
Подписаться на 360.ru
❗️ Российские силы ПВО за ночь уничтожили 14 украинских беспилотников самолетного типа.
12 из них — над Курской областью и по одному над Воронежской и Белгородской, сообщили в Минобороны РФ.
Тем временем губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков сообщил, что более 11 тысяч человек выехали из Краснояружского района области. Около тысячи находятся в пунктах временного размещения, сообщил Гладков.
Подписаться на 360.ru
Трамп заявил, что считает Харрис еще более некомпетентной, чем Байдена. Об этом он заявил в интервью миллиардеру Илону Маску.
«Он некомпетентен и она некомпетентна. Честно говоря, я считаю, что она даже более некомпетентна, чем он, а это о чем-то говорит, поскольку он далеко не хороший [президент]», — сказал он.
По словам Трампа, Байден вышел из предвыборной гонки из-за государственного переворота. Он не хотел уходить, но его заставили. Также Трамп заявил, что надеется вновь поладить отношения с Путиным в случае победы на выборах.
Подписаться на 360.ru
🪓 Парень в одежде с нацистской символикой устроил резню во дворе мечети турецкого города Эскишехир. Весь процесс он снимал на камеру GoPro.
По данным полиции, преступник ранил пять человек. Двое из них находятся в тяжелом состоянии. Некоторые СМИ сообщают о семи пострадавших и одном погибшем. Пишут, что задержанный совершил нападение под влиянием «компьютерных игр военного характера».
Подписаться на 360.ru
❗️❗️❗️❗️❗️❗️
Альтушки против скуфов по-американски. Зачем миру нужна «защита от дурака», объясняет публицист Алексей Белов.
Дональд Трамп обиделся на Камалу Харрис, обвинив ее в краже «интеллектуальной собственности». Речь идет о предвыборной идее 45-го президента США отменить налогообложение чаевых.
«Читая такие новости, начинаешь осознавать, почему нам никогда не понять внутреннюю повестку США.
Постараюсь объяснить, что я имею ввиду. Чаевые в США — это фактически обязательная часть оплаты услуг (20% от стоимости минимум), отказаться отдавать которую, несмотря на формальную добровольность, практически невозможно».
🪵 В Германии новый энергетический скандал! Федеральное агентство по охране окружающей среды классифицировало энергию на базе древесины как вредную для климата. Грубо говоря, если сжигаешь дрова, то плати налог на углеродный выброс.
Эксперты возмущены таким решением и требуют признать древесину экологически чистым видом топлива, потому что использовать ее приходится все в больших количествах.
В общем, таковы реалии Германии — скандал из-за дров. А ведь могли бы без проблем топить себе русским газом и дальше.
Подписаться на 360.ru
🔺 Капкан захлопнулся. Сырскому не дадут вывести украинских боевиков из Курской области.
ВСУ вклинились на 12 километров в глубину российской территории. Ширина фронта, по словам врио губернатора Алексея Смирнова, составляет 40 км. Теперь формирования ВСУ вынуждены удерживать большой неподготовленный участок под постоянными ударами русской артиллерии и авиации. О колоссальных потерях украинцев пишет в том числе западная пресса.
Иван Бер уверен, что отступить украинской группировке не разрешат даже под угрозой полного уничтожения ⤴️
Другие выпуски ЧП смотрите на RUTUBE.
Подписаться на 360.ru
«Ни один наш боец в плен не сдавался!»
«Очень много укропа накосили», — признался Алаудинов, но добавил, что сегодняшний день стал менее «урожайным» на уничтоженную вражескую технику, чем вчерашний.
🤔 Украинский снаряд, который прилетел в газоизмерительную станцию «Суджа», попал в офис сотрудников украинского «Нафтогаза».
Оказалось, что с 2022 года там числились два человека, которые организовали себе рабочие места, пишет Mash. И там все, как полагается: украинский и американский (?) флаги, портрет Степана Бандеры.
Второе удивительное совпадение — сейчас эти сотрудники числятся пропавшими без вести. Версия о том, что именно эти работники сыграли какую-то роль в украинском вторжении в Суджанский район, вполне реальна. Тем более, раз сотрудники числятся пропавшими без вести, значит, они до удара покинули станцию.
По информации Mash, «нафтогазовцев» было двое. Один из них придерживался нейтральных взглядов, а другой — либерал. 6 августа их эвакуировали ВСУ, однако один из них получил пулевое ранение — в него выстрелили свои же за то, что он активно выступал против силовой операции. К слову, оба сотрудника все еще официально числятся пропавшими без вести.
Подписаться на 360.ru
❗️ФАС предложил магазинам DNS, «М.Видео» и «Ситилинк» добровольно ограничить цены на некоторые популярные модели бытовой техники и электроники.
По мнению ведомства, соблюдение принципов ответственного ценообразования положительно повлияет на рынок.
Подписаться на 360.ru
❗️ Банк России аннулировал (по просьбе самой кредитной организации) лицензию «Америкэн Экспресс Банка».
Подписаться на 360.ru
💬 «Хуже открытия Олимпийских игр в Париже могло быть только их закрытие»
Мария Захарова оценила закрытие Олимпийских игр в Париже, которое повергло ее в шок. Мероприятие она назвала «сатанизмом».
«Осознание увиденного пришло к очень многим. Цитаты из Библии, ссылка на исторические воплощения темы, аналогии и параллели. Шок. Никому и в голову не приходит на столь очевидный сатанизм выдвинуть любимый аргумент "вы все врете". Робкие попытки оценить "церемонию" с точки зрения театрального искусства и режиссуры крупных массовых мероприятий, не осознав главного, потонули в стонах прозревших»
🗣Взрыв и пожар в доме в Екатеринбурге. Путин отказался от переговоров с боевиками ВСУ. Эвакуация из Курской и Белгородской областей.
Стрим с Екатериной Малашенко. Чтобы подключиться, нажмите кнопку «Вступить» вверху экрана.
Подписаться на 360.ru
❗️ Зеленским недовольны в американской элите. Президенту Украины ищут замену, заявили в Службе внешней разведки РФ.
США планируют заменить Владимира Зеленского кем-то более управляемым и менее коррумпированным. Это позволит Западу лучше подготовиться к возможному началу переговоров с Россией, считают в Белом доме.
В СВР уточнили, что один из рассматриваемых вариантов — бывший глава МВД Украины Арсен Аваков.
Отмечается, что США уже поручили проработать сценарий прихода Авакова к власти в Киеве. Вопрос обсуждают с Тимошенко, Порошенко и депутатами «Слуги народа».
Подписаться на 360.ru
😱Кратеры на вулкане Эбеко напомнили о себе.
Туристы стали свидетелями исторического момента — образования нового кратера на вулкане Эбеко. Теперь там два действующих прорыва.
Подписаться на 360.ru
«Люди говорят о глобальном потеплении, изменении климата, но они никогда не говорят о ядерном "потеплении". А это проблема сегодня. У нас есть пять стран с большой ядерной мощностью. Еще и другие к ним присоединяются. Это очень опасно»
🔹Дональд Трамп дал интервью Илону Маску. Собрали главные заявления:
🔺Кандидат в президенты США от республиканцев заявил, что надеется вновь поладить с Путиным в случае победы на выборах в США. Он считает нынешних лидеров России, Китая и КНДР лучшими в своем деле;
🔺Байден «совершил глупость», допустив возможность приема Украины в НАТО;
🔺Обама и Байден столкнули Россию и Китай вместе. Если вы студент исторического факультета, то вы первым образом должны уяснить, что нельзя допустить совпадения [интересов] России и Китая;
🔺Трамп заявил, что 30 лет назад у Байдена был «низкий IQ», а сейчас «его нет вообще». Также Байден якобы не хотел покидать президентскую гонку, но его заставили.
Подписаться на 360.ru
Трамп назвал Путина хорошим переговорщиком.
«Байден что-то сделал с Россией. Не было никаких шансов на то, что Путин решит [ввести силы] на Украину. После того, как я покинул пост, они (РФ — прим. ред.) начали формировать крупные армии там, на границе с Украиной. Я взглянул на это и подумал, что Путин пошел на этот шаг, поскольку он – хороший переговорщик, и он хочет вести переговоры», — сказал он в интервью Маску.
Трамп также признал, что у Украины не хватает военнослужащих для продолжения конфликта.
Подписаться на 360.ru
💬 ВСУ снова атаковали ЗАЭС. Если ли риск радиоактивного заражения территории?
Атомная электростанция в Запорожской области, куда ударили украинские беспилотники, не работает в режиме генерации. Все шесть энергоблоков отключили еще в сентябре 2022 года, а пожар, вызванный украинской техникой, потушили в тот же день.
Сейчас угрозы выброса радиации нет, рассказала нам директор по коммуникациям Запорожской АЭС Евгения Яшина ⤴️
Полную версию стрима смотрите на RUTUBE.
Подписаться на 360.ru
🎤 Максима Галкина* публично унизили на концерте в Юрмале.
Зритель специально купил билет в первый ряд, чтобы сказать комику «пару ласковых». Мужчина попросил артиста передать ему микрофон, после чего выдал короткую, но эмоциональную тираду.
«У меня есть большая проблема. Мне надо сказать, что вы [дурак]. <…> Я специально пришел, купил билет на первый ряд, [чтобы] прийти и сказать, что ты [глупый]».
Попытка украинского бронеавтомобиля «МаксПро» прорваться через границу России в Белгородской области.
«МаксПро» вместе с экипажем наехал на мину и был таков.
🪲Проверять на наличие постельных клопов после возвращения из Парижа будут южнокорейских спортсменов на родине
Сообщается, что для проверки будут подключены специально обученные собаки. Также в правительстве Южной Кореи заявили, что введут усиленные меры по дезинфекции и будут внимательнее проверять самолеты, прибывшие из Франции.
Официальная причина таких мер — «большое количество международных контактов»
Но мы то все понимаем...
⭕ Подписывайтесь на NEWS.ru
❗️❗️❗️❗️
Собрали главные темы дня:
▪️ В России открылся форум «Армия-2024».
▪️ Замгубернатора Белгородской области приговорили к пяти годам колонии по делу о взятке.
▪️ СК Мордовии проверит информацию о застолье, которое устроили преступники в колонии №7.
▪️ Подмосковные бригады врачей начали работу в подвергшейся нападению ВСУ Курской области.
▪️ Путин провел совещание по ситуации в приграничных с Украиной регионах.
▪️ Врио губернатора Курской области доложил президенту о ситуации в регионе.
▪️ В Подмосковье протестировали более 83% тепловых сетей.
▪️ СК РФ назвал ответственных за преступные действия ВСУ в Курской области.
▪️ В Курскую область перебрасывают дополнительные силы и средства для наращивания группировки войск и формирования резервов.
▪️ Армия России нарастила темпы наступления на Донецком направлении, сегодня освобожден населенный пункт Лисичное.
Подписаться на 360.ru
🛩 Первым делом — самолеты! 12 августа наша страна отмечает День Военно-воздушных сил Российской Федерации.
Съемочная команда 360.ru совместно с Военно-транспортной авиацией РФ подготовили документальный фильм про мужество и отвагу людей, служащих отчизне не только в небе, но и на земле.
Приятного просмотра! С праздником и «от винта»!
Подписаться на 360.ru