📱30 минут игры в смартфоне может заменить 1 час чтения в борьбе против деменции
Сохранение когнитивной активности может отсрочить развитие деменции на несколько лет, говорят ученые. Они отмечают, что игры хорошо стимулируют наше серое вещество и могут быть полезны для психического здоровья, поскольку необходимость сосредоточиться может отвлекать и успокаивать. Но чтобы иметь ценность, игры должны бросать вам вызов.
Так, ассоциация Альцгеймера, базирующаяся в американском штате Иллинойс, предполагает, что лучший способ нарастить когнитивные мышцы — это "поставить себя в тупик". А задачи в играх-головоломках на телефоне часто этому способствуют. Всего 30 минут такой игры может заменить час чтения, которое тоже рекомендуют для борьбы с деменцией.
❓А вы любите играть в головоломки на телефоне в свободную минуту?)
🐔 Подписаться на @truekpru
🤷♂️«Жара, крысы и нечистоты в Сене»: до старта Олимпиады в Париже остался один день.
Подготовить французскую столицу к Играм-2024 организаторы так и не смогли. Сена, где планируются соревнования пловцов, остается грязной. Правительство обвиняют в социальных чистках. Крысы, несмотря на ловушки, продолжают бегать по улицам. «Борьба за экологичность» превратилась в муки для спортсменов из-за отсутствия кондиционеров в Олимпийской деревне.
«Вишенкой на торте» станет дождь, который прогнозируют синоптики в день открытия Олимпиады. С ливневыми стоками в реку попадут нечистоты, тогда заплывы олимпийцев окажутся под большим вопросом, пишет Independent.
Подписаться на 360.ru
❗️❗️❗️❗️❗️❗️
Приговор для Фарион. За что неонацисты казнили украинскую националистку.
Экс-депутата Верховной рады Украины Ирину Фарион убили 19 июля во Львове. По данным следствия, киллер — молодой человек в темных очках и панаме — долгое время караулил жертву и даже разговаривал с ней. Украинские власти сообщили, что предполагаемого убийцу 2006 года рождения задержали в Днепре 25 июля.
25 июля стало известно, что ответственность за смерть Фарион взяла на себя неонацистская организация National-Socialism/White Power*. В качестве доказательства они опубликовали кадры момента убийства и заявили, что совершили его за «разжигание ненависти по языковому принципу» в украинском сообществе.
Убийца рисковал: его жертва могла закричать, привлечь внимание людей, которые задержали бы стрелка прямо на месте. Но это не остановило киллера, отметил в разговоре с 360.ru бывший оперативный сотрудник РУБОП МВД России по Москве Михаил Игнатов.
Возможно, прежде чем застрелить Фарион, убийца ей что-то сказал. Например, за что и почему ее приговорила к такой казни эта неонацистская организация. Это вариант бахвальства: перед гибелью жертва должна знать, за что умирает.
🔴 Еды нет - обычный день на Олимпиаде в Париже
В олимпийской деревне спортсмены пожаловались на то, что на всех не хватает большого перечня продуктов. Особенно мяса и яиц.
Из-за этого организаторам пришлось нормировать порции продуктов питания для спортсменов. Партнёр мероприятия Sodex live, отвечающий за кейтеринг, заявил, что "все проблемы будут решены". Но решение проблем, судя по всему, длится уже несколько дней. А воз и ныне там.
Что же делать голодным спортсменам, которые тренируются по несколько часов в день?
Тиха парижская ночь, но сало лучше перепрятать.
Знать больше с Украина.ру 👍
❗️❗️❗️❗️
Собрали главные темы дня:
▪️Владимир Путин и Александр Лукашенко встретились на Валааме и посетили храм Смоленской иконы Божией Матери.
▪️РФ в целом открыта для переговоров с Украиной, заявил Дмитрий Песков.
▪️В России вступил в силу закон о дополнительной защите от финансовых мошенников.
▪️Российский «Искандер-М» ударил по пункту временной дислокации иностранных наемников, который находился в промзоне Харькова.
▪️Минтруд опубликовал календарь праздничных дней на 2025 год.
▪️Суд в Москве арестовал главу Военно-строительной компании Белкова по делу о злоупотреблении полномочиями.
▪️Росфинмониторинг внес бывшего адвоката Илью Новикова* в список террористов и экстремистов.
▪️Камала Харрис заявила, что будет участвовать в выборах президента США.
▪️Андрей Воробьев наградил бойцов 45-й бригады ВДВ в Кубинке.
*признан иноагентом.
Подписаться на 360.ru
❗️ Российские снайперы сорвали ночную ротацию подразделений ВСУ на Южно-Донецком направлении.
ВСУ длительное время проводили ротации по одной и той же тропинке. Наши стрелки ждали украинских военных во всеоружии: с тепловизионными приборами и крупнокалиберными снайперскими винтовками, рассказали в Минобороны РФ.
Подписаться на 360.ru
🔥🔥🔥Z. Командир штурмовой роты Темирлан Абуталимов.
Темирлан Абуталимов родом из Дагестана, ушел на СВО добровольцем осенью 2022 года. Год назад он принял участие в отражении контрнаступа ВСУ на рубеже Работино — Вербовое. За те бои он был удостоен «Золотой Звезды» Героя России.
Подписаться на 360.ru
🔥🔥🔥🔥🔥❗️
Курьер Мухаммаджон Обидов спас младенца, которого неизвестный пытался похитить на юго-востоке Москвы.
В интервью 360.ru мужчина рассказал, что работает курьером больше года. 24 июля он, как обычно, развозил заказы. Проезжая мимо одной из детских площадок, заметил мужчину, который бросился на мать с младенцем на руках. Молодой человек отметил, что у него неплохая физическая подготовка: раньше он занимался несколькими видами спорта. А его мама хотела, чтобы сын стал полицейским, но не вышло.
Доставщик рад, что помог женщине. Он добавил, что та была в панике.
«Если можешь, надо помогать людям», — отметил молодой человек.
💬💬💬💬Кампания ненависти и обвинений ждет США перед президентскими выборами. Борьба Трампа и Харрис за голоса избирателей будет грязной и полной оскорблений, считает политолог Александр Асафов.
«Если оценивать кандидатов, то очевидно, что Трамп обладает значительно большим политическим опытом. Он такое "политическое животное" и супертяжеловес. И здесь, конечно, по всем позициям сравнение не в пользу Харрис», — заявил эксперт в разговоре со «Звездой».
❗️❗️❗️❗️❗️❗️
Сухой закон наступает? Депутаты рассказали о запрете алкомаркетов в выходные.
Общество критически относится к работе алкомаркетов, особенно на первых этажах в многоквартирных домах. Некоторые просят, чтобы их вовсе ликвидировали в жилых домах. Это не только сомнительное соседство, но и опасное для здоровья. Работа в этой области ведется, рассказал 360.ru депутат Госдумы Султан Хамзаев.
В других странах есть практика, когда продажа алкоголя в выходные дни запрещена. Она основана на статистике: количество смертей в выходные дни при употреблении алкоголя растет. Это не панацея, но свои плоды даст. В нашем законопроекте речь идет об алкомаркетах, однако запрещать нужно и все небольшие магазинчики со спиртным.
Поэтому я поддерживаю борьбу с алкоголизацией, вижу, как снижается официальный уровень употребления спиртного, если не считать неучтенный алкоголь. Это проблема, потому что сейчас продается большое количество самогонных аппаратов, часть спиртного из-за границы тоже не учитывается. Конечно, реальные показатели потребления алкоголя больше.
❗️Суд в Москве до 23 сентября арестовал главу Военно-строительной компании Белкова по делу о злоупотреблении полномочиями.
Подписаться на 360.ru
❗️ В России вступил в силу закон о дополнительной защите от финансовых мошенников.
Согласно нововведениям, финансовые организации должны проверять все переводы клиентов и блокировать операции с признаками мошенничества.
▪Как это будет действовать:
Банки должны проверять все переводы денежных средств клиентов и при выявлении подозрительной операции останавливать ее на два дня. За это время финучреждению необходимо связаться с клиентом и убедиться, что тот действительно совершает данный перевод в адрес указанного лица. Если же кредитная организация допустила перевод на реквизиты злоумышленников, которые есть в специальной базе ЦБ, то придется вернуть клиенту средства. Также банки начнут отключать доступ к дистанционному обслуживанию всем, кто занимается выводом и обналичиванием похищенных денег.
Как думаете, поможет избавиться от мошенников?
👍— Да.
🤔— Мошенники найдут другой способ выудить деньги.
😇— Я не ведусь на удочку злоумышленников.
Подписаться на 360.ru
💬 Германия и Британия «соображают на двоих», опасаясь возвращения Трампа.
Великобритания и Германия заключили соглашение, усиливающее координацию двух стран в вопросах обороны. Сделка состоялась из-за опасений Европы, что после победы Дональда Трампа США перестанут помогать Украине и заботиться о безопасности континента.
Боязнь усилилась посте того, как Трамп выбрал сенатора Джея Ди Вэнса в качестве кандидата в вице-президенты. Тот неоднократно подчеркивал, что он против того, чтобы Вашингтон давал полную свободу действий правительству Зеленского. При этом новое правительство Британии обещает продолжать помощь ВСУ, а также намерено более тесно сотрудничать в области обороны с европейскими союзниками, пишет Politico.
Подписаться на 360.ru
«Битва в разгаре!»
«Решимость при смирении и дисциплине, изумляющих даже видавших виды эскулапов. Я вернусь!!!»
🔥🔥🔥🔥🔥❗️
«Когда мы бежали, было страшно. Но мне хотелось к тебе»
С такими словами сын Ирины пришел к ней на работу после того, как его с еще двумя девочками поругал воспитатель детского сама.
Дети совершили побег из детсада в Улан-Удэ после того, как их поругала воспитательница. Мама ребенка Ирина рассказала нам, что ее сын, племянница и их подруга обиделись на воспитательницу, которая их ругала. Тогда они нашли ключи, открыли ворота и убежали, чтобы поиграть на детской площадке.
«Дети нашли ключ в детском саду, проработали план, как им сбежать и поиграть на площадке, чтобы их никто не ругал. Погуляли, проголодались и решили пойти к маме покушать в кафе. Ко мне пришли на работу. <…> Пять дорог перешли. Из них только один регулируемый светофор»
💬 Возродить штрафбаты и заградотряды предложили в Госдуме.
Депутат Виктор Соболев хочет создать штрафные батальоны и роты на линии боевого соприкосновения. Однако общественность очень остро отреагировала на такую инициативу.
Тему обсудили Антон Шестаков и Евгений Михайлов ⤴️
Полную версию стрима смотрите на RUTUBE.
Подписаться на 360.ru
🔺Мирные переговоры от Кулебы — вранье ради восстановления сил.
Украина готова вести переговоры с Россией. Это заявил глава украинского МИД Дмитрий Кулеба на встрече с китайским коллегой Ван Ином. При этом украинский дипломат зачем-то отметил, что Москва не готова к диалогу. Хотя еще перед мирным саммитом в Европе российский президент озвучил условия такого соглашения с учетом ситуации на поле боя. Почему вдруг в Киеве заговорили о переговорах? Как к этому отнеслись в Белом доме? И какое отношение ко всему этому имеет НАТО?
Иван Бер выяснил, какую начинку готовят украинские власти совместно со своими хозяевами «Троянскому коню», которого предлагают РФ ⤴️
Другие выпуски ЧП смотрите на RUTUBE.
Подписаться на 360.ru
❗️ Силовики в Каспийске провели по нескольким адресам оперативно-следственные мероприятия, сообщили в МВД Дагестана.
Отмечается, что распространяемая в Сети информация о забаррикадировавшихся лицах не соответствует действительности. Мирным гражданам ничего не грозит. Ситуация под полным контролем силовиков.
Подписаться на 360.ru
60 СЕКУНД О ГЛАВНОМ НА ❗️
Писатель Платон Беседин @pbesedin: «95 лет со дня рождения Василия Шукшина. В наши дни, когда говорят о том, что есть русское, что есть патриотизм, наследие Шукшина заучит с новой силой. В его творчестве — ответы на "проклятые" русские вопросы».
Подписаться на 360.ru
❗️Неизвестные забаррикадировались в жилом доме в Каспийске и угрожают его взорвать.
В местных Telegram-каналах пишут, что людей эвакуировали. Официальной информации пока нет.
Видео: соцсети.
Подписаться на 360.ru
😧 Закормила до смерти: женщина раскормила своего пса до 53 кг. Он почти не ходил и умер от опухоли в печени
В Новой Зеландии женщину посадили в тюрьму на два месяца за чрезмерное кормление своего пса Нагги, из-за чего он умер. Сообщается, что собака не могла пройти и 10 метров без отдышки, её ноги подгибались под тяжестью собственного веса.
Животное у хозяйки забрали сотрудники службы контроля за животными. За два месяца пес сбросил 8,9 кг, однако внезапно умер от кровоизлияния, которое было вызвано опухолью в печени.
На суде женщина признала, что слишком часто давала Нагги лакомства. Помимо двухмесячного срока, ей запрещено заводить собаку в течение 1 года
📷: NZ Herald
⭕ Подписывайтесь на NEWS.ru
«Команда Великобритания. Лево, лево, лево…»
🔵The Daily Telegraph считает, что лейбористы и профсоюзы все больше и больше уплывают в «левизну». Так и до Советского Союза могут доплыть. Как будто это что-то плохое 🤦♂️
Подписаться на 360.ru
Святейший Синод отстранил митрополита Илариона от управления Будапештско-Венгерской епархией.
Временно управлять Будапештско-Венгерской епархией поручили Патриаршему экзарху Западной Европы митрополиту Корсунскому и Западноевропейскому Нестору, говорится в журналах состоявшегося в четверг заседания Синода, опубликованных сайтом РПЦ.
В некоторых венгерских СМИ появилась информация об обвинении в сексуальных домогательствах, которые публично были выдвинуты против епископа. Будапештская и Венгерская епархия отвергла эти обвинения.
Подписаться на 360.ru
🤔Шольца ждет участь Байдена.
Канцлер Германии собрался идти на новый срок. Однако сейчас у него катастрофически низкий рейтинг даже среди однопартийцев. Только треть избирателей СДПГ хотели бы вновь видеть Шольца главой правительства. Сама партия канцлера также не популярна среди немцев. Поэтому Шольца могут попросить на выход и заменить его более популярным политиком, считает журналист Bild Флориан Кайн.
Похожая история приключилась с Байденом. Его подвинули, заменив Камалой Харрис.
Подписаться на 360.ru
Почему ЕС не поддерживает Венгрию в энергетическом конфликте с Украиной
Руководство европейского сообщества мстит властям Венгрии за отстаивание национальных интересов, заявил в беседе с «Абзацем» ведущий аналитик Фонда национальной энергетической безопасности, эксперт Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Юшков.
«Надо трактовать не как поддержку Евросоюзом Украины, а как продолжение конфликта между Венгрией и ЕС. Потому что ЕС пытается забрать всё на свой уровень и всячески принизить национальное руководство стран. А венгерское руководство – национально ориентированное. Между ними, кстати, много конфликтов было и по поводу нефти: Венгрия целый месяц блокировала принятие шестого пакета антироссийских санкций весь май 2022 года. Там был запрет на импорт российской нефти вообще. Поэтому между ЕС и Венгрией давний конфликт, ЕС сейчас скорее не Украину защищает, а мстит Венгрии», – сказал Юшков.
«Мол, если вы устраиваете проблемы с получением нефти, то мы устроим вам проблемы с нефтепродуктами, которые делаются из этой нефти. Они могут перекрыть поставки. И второе – вполне возможно ограничение поставок электроэнергии», – пояснил эксперт.
😐Занятия аэробикой в Париже теперь через забор.
Укреплять так мышцы приходится из-за системы QR-кодов. Жители одного района в другой попасть просто не могут 🤷♂️
Подписаться на 360.ru
❗️ Если в Киеве действительно дозрели до мирного плана, пусть посмотрят на озвученную Путиным инициативу, ничего лучше Украина точно не получит.
Об этом заявил постпред России при ООН Василий Небензя. Он отметил, что озвученная в Киеве готовность к переговорам вписывается в позицию Москвы о том, что дипломатический путь является предпочтительным.
Подписаться на 360.ru
🤦♂️Российские спортсмены не поехали на Олимпиаду из-за унизительных условий, в Международной федерации дзюдо обиделись.
Президент Международной федерации дзюдо Мариус Визер посетовал на «бойкот» со стороны российских спортсменов Олимпиады в Париже. Он рассказал, как тщательно пришлось фильтровать отбирать «нейтральных» атлетов из РФ и следить за результатами расследования в их отношении.
Мариус Визер считает, что «в мире спорта не должно быть бойкота». А отсутствие квалифицированной нации — это потеря для Олимпиады.
О том, что спорт должен быть вне политики, Визер не сказал. Лицемерие со стороны Международной федерации дзюдо — 100-й уровень.
Подписаться на 360.ru
🤷♂️Болезни и пробки: так россияне объясняют прогулы на работе.
Плохое самочувствие как главную причину опозданий на работу назвали 55% респондентов. Еще 21% процент опрошенных ссылается на то, что проспал. Дорожные заторы винят 6% россиян. Еще 3% респондентов оправдываются срочным визитом к врачу.
А что вы говорите начальству, когда опаздываете?
😇 — Думал, что справятся без меня.
🤔 — Семейные обстоятельства.
👍 — Другая отговорка, напишу в комментариях.
@mbn360
Начиненный взрывчаткой украинский беспилотный гидроцикл прибило к берегу Турции.
Обнаружили его в море около Стамбула, пишут местные СМИ. Как там оказался гидроцикл и зачем он начинен взрывчаткой, пока неизвестно.
Подписаться на 360.ru