317554
Самые важные новости, самые яркие фото и видео, самые интересные истории.
🍴 Не есть после шести: устаревшее правило или опасный миф
“Если коротко, это правило не универсально и немного устарело. Для кого оно может работать? Скорее для людей с классическим режимом «жаворонка», которые ложатся спать около 22.00. Для них ранний ужин создает комфортный интервал до сна”, – поясняет диетолог Татьяна Залетова.
Путин в Кремле проводит встречу с исполняющим обязанности президента Мьянмы Мин Аун Хлайном.
Мир сходит с ума, подпишись!
🐷 Мужчина, избивший женщину в магазине на глазах у ее ребенка, задержан
Это случилось в одном из продуктовых подмосковного Подольска. Ребенок капризничал, а проходивший мимо неадекват решил ударить кулаком мать, чтобы она его успокоила. Женщина попробовала дать сдачи, но мужчина ударил ее головой о стену и ушел. Но недалеко. В полиции уже в более адекватном состоянии 47-летний житель Тульской области пытался объяснить, что ему не понравились капризы пятилетнего сына женщины. Теперь капризничать он сам будет в суде - уголовное дело на него заведено.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
🧾 “Вам чек нужен?”: Юрист объяснила, зачем магазины предлагают покупателям не брать чек
Магазин может предложить покупателю не брать чек, однако соглашаться на это не следует, заявила юриста Анна Циммерман. По словам эксперта, сокращая количество бумажных чеков, торговая точка экономит немалые средства, а позиционирует это, как заботу об экологии. Но самое главное — без чека покупателю гораздо сложнее вернуть товар, ведь сам факт покупки труднодоказуем. Такие способы, как выписка из банка, показания свидетелей и запрос видеозаписи не всегда работают.
Кроме того, отсутствие чека создает проблемы для предпринимателей и юридических лиц, которым он необходим для подтверждения расходов. А также для владельцев техники, которым в может понадобиться гарантийный ремонт. Поэтому, если вам предлагают не брать чек, вежливо откажитесь, советует юрист.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
🎼 Как по нотам: музыка тренирует и развивает мозг
Согласно исследованию, обучение игре на музыкальном инструменте не просто дает навык читать ноты и воспроизводить мелодии. Оно действует как полноценная тренировка для мозга, значительно усиливая нейронные сети, ответственные за внимание и концентрацию. При этом не обязательно становиться виртуозом-музыкантом! Занятия на любительском уровне уже способны помочь вам улучшить когнитивную, физическую и эмоциональную форму:
0️⃣ Начните учиться (в любом возрасте)!
Выбор инструмента зависит только от вашего желания. Главное — это сам процесс регулярных, сфокусированных занятий.
Пение — это тоже сложный когнитивный и физический процесс. Вы контролируете дыхание, слушаете себя и других (если поете в коллективе), читаете ноты. Это отлично снимает стресс и тренирует осознанность.
Вместо того чтобы делать музыку фоном, выделите 10-15 минут в день для полного погружения. Попробуйте услышать отдельные инструменты, следить за ритмом. Это прекрасное упражнение для концентрации.
Вы следите за ритмом, координируете движения, выражаете эмоции. Это улучшает внимание, память, а также физическую координацию, гибкость и настроение.
Короткий перерыв с прослушиванием любимой композиции поможет восстановить фокусировку внимания и снизить уровень стресса.
👩🏼🍼В Госдуме предложили внедрить федеральную программу "Социальная няня"
Письмо с таким предложением было направлено министру труда и социальной защиты РФ Антону Котякову. Отмечается, что данная программа ранее уже работала на региональном уровне, например, в Санкт-Петербурге, Краснодарском, Красноярском краях и других субъектах. Проект оказался востребован и "способствующим улучшению качества жизни семей с детьми и созданию условий для их гармоничного развития".
Поэтому программу “Социальная няня” надо внедрить на федеральном уровне, считают авторы инициативы. Она может быть направлена на предоставление бесплатных услуг профессиональных нянь для многодетных и неполных семей. Предполагается, что семьи смогут воспользоваться услугами сертифицированной няни на детей до 3 лет на 30 часов в неделю в удобное для семьи время.
❓Как вам идея?
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
🤯 Тайфун принес в Макао не только наводнение и разрушения, но и приличное количество рыбы. Морская живность, на радость местным жителям, плавает прямо по затопленным улицам, пока те ловят ее руками
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
☕️ Чай и кофе в России подорожают на 3–7%
Все из-за внедрения маркировки, считает финансист Дмитрий Трепольский. Он пояснил, что расходы на оборудование, программное обеспечение и сами коды маркировки будут переложены на конечного потребителя:
"Введение обязательной маркировки действительно может привести к временным перебоям и задержкам с поставками, особенно в первые месяцы после ее введения. Основные проблемы могут возникнуть у небольших производителей и импортеров, которые не успеют подготовиться. Крупные игроки рынка, вероятно, справятся с этим быстрее. Если перебои и возникнут, они будут носить локальный характер и продлятся не более 2-4 месяцев, пока все участники рынка не отладят процессы. Рост цен при этом неизбежен", — отметил эксперт.
😱 Роскачество выявило манипулятивные механики во всех проверенных играх
В исследовании ведомства участвовали 10 популярных мобильных игр. Во всех них Роскачество обнаружило манипулятивные механики, эксплуатирующие психологию игроков. Отмечается, что основная цель механик - снизить когнитивное сопротивление и подтолкнуть к импульсной покупке, минимизируя возможность рациональной оценки.
Как отметил руководитель Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Кузьменко, организация не выступает против игр как таковых и не стремится их запрещать. Однако стоит стремится к тому, чтобы разработчики в магазинах приложений открыто указывали, какие манипулятивные механики используются в их играх. А игрокам рекомендуют контролировать бюджет через установление лимитов на игровые расходы, изучать рейтинги и отзывы перед началом игры, а также использовать настройки родительского контроля для ограничения доступа детей к покупкам.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
Супертайфун "Рагаса" добрался до Тайваня. Порывы ветра достигают 62 метров в секунду. В ряде районов острова отмечаются сильные наводнения. Власти предупредили о возможном ухудшении ситуации.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
Госдума не будет принимать закон о запрете посещений магазинов и кафе с собаками
Зампред комитета ГД по экологии Владимир Бурматов заявил, что оснований для введения подобного закона сейчас нет.
"У нас не обсуждался запрет для прохода в магазины или публичные общественные места людей [с собаками]. Практика сейчас расширяется, недавно смотрел статистику поездок граждан с животными на различных видах транспорта — они растут. Люди стараются как можно больше путешествовать со своими питомцами. Наши авиаперевозчики расширяют возможности для поездок с животными. Все виды транспорта сейчас более открытые", – сказал парламентарий.
Лапша быстрого приготовления увеличивает шансы на раннюю смерть
Риск вырастает в два раза из-за всего трех и более порций в неделю с половиной бульона, а если запивать "дошик" алкоголем — в три раза. Это из-за огромной концентрации соли, которая откладывается в организме и несёт риски рака желудка и кишечника, а также инсульта — любители такой лапши чаще страдают от ожирения и гипертонии.
Все это подтвердили исследователи опубликовавшие в "Journal of Nutrition, Health and Ageing" результаты наблюдений за 6,5 тыс. пациентов в Японии. У нас не Япония, но лапшичка твердо входит в меню студентов и холостяков. Как вы к этому блюду относитесь?
👎 Я знаю что она вредная, не ем
👍 А сколько людей она спасла от голодной смерти!?
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
Владимир Путин наградил орденом Почета Тюменский госуниверситет
ТюмГУ вручили орден Почета
Тюменский государственный университет отметил свое 95-летие. Поздравить вуз с юбилеем приехал Министр науки и высшего образования России Валерий Фальков. Для него это особая дата, так как с 2013 по 2020 годы он и сам был ректором ТюмГУ.
На заседании Ученого совета министр поздравил коллектив университета и вручил нынешнему ректору Ивану Романчуку орден Почета.
— Необходимо высоко держать это знамя и сделать все возможное, чтобы к столетию вуз стал еще лучше. Особенно приятно, что 95-летие родного университета впервые в его истории отмечено на уровне главы государства, — сказал Валерий Фальков.Читать полностью…
Министр спорта Михаил Дегтярев наградил "Комсомольскую правду" медалью Николая Озерова
Награду получила главный редактор "КП" Олеся Носова.
Эта медаль впервые вручается организации, для этого мы даже изменили положение о награждении, - заявил Дегтярев.
Вложения в культурное наследие: новые механизмы поддержки реставрации
Инвестиции в восстановление исторических зданий становятся все более привлекательными для бизнеса, чему способствуют меры государственной поддержки. На заседании комиссии РСПП обсуждались действующие и планируемые инструменты, призванные помочь инвесторам в реставрации памятников истории и архитектуры.
Одной из ключевых мер является программа льготного кредитования под 9% на реставрацию и приспособление объектов культурного наследия. В программе участвуют шесть банков-партнеров.
Для инвесторов также важна прозрачность и доступ к актуальной информации. С этой целью запущена специализированная платформа, где публикуются сведения об объектах и мерах поддержки. В ближайшее время планируется ее интеграция со всеми государственными системами, содержащими данные об ОКН.
✨ В октябре россияне смогут наблюдать за двумя звездопадами
В следующем месяце пройдут два метеорных потока — Дракониды и Ориониды, которые достигнут пика своей активности. Так, первый звездопад можно будет наблюдать в ночь на 9 октября, а второй — в ночь с 20 на 21 октября, сообщает Московский планетарий.
Подчеркивается, что активность Драконид достигнет 15 метеоров в час, а Орионид — 20 метеоров в час. Астрономы отмечают, что Ориониды будут лучше видны для наблюдений, так как их пик придётся на новолуние. В то же время Дракониды будут плохо видны из-за света почти полной Луны.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
😱 Девушка выжила в Подмосковье после падения с 9-го этажа
Черепно-мозговая травма, повреждение грудной клетки с поражением легких, переломы костей таза и бедра, а также травма живота. В таком крайне тяжелом состоянии 18-летняя девушка, после падения с высоты в Сергиевом Посаде, поступила медикам в реанимационном отделении. Кроме того, пострадавшая потеряла много крови, и к моменту госпитализации находилась в коме. Тем не менее врачи сделали все, что могли и в этот раз победили.
На пятые сутки девушка пришла в сознание, а уже через две недели пациентку выписали из больницы.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
Подмосковная прокуратура пытается номинироваться на несколько кино-рекламных премий сразу, может даже получится попасть в синематику Жана Мари Бурсико. Ролик про "тайного агента", суть которого - не отвечать телефонным мошенникам. Если не через разум, может через другие чувства дойдёт.
Читать полностью…
😳 На Кунашире найдены останки крупного неизвестного животного
На курильском острове уже два месяца находятся разлагающиеся останки гигантского существа. Со временем мягкие ткани исчезли, обнажив скелет.
Необычно, что бурые медведи избегают контакта с тушей.
📷: tourismKunashirShikotan
✏️ Подпишись на @kpdvru
❄️ К концу сентября пятую часть России уже занесло снегом…
К концу первого осеннего месяца под снежным покровом оказалось 20% территории России, сообщил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. По его словам, речь идет о северной части Сибирского федерального округа, Таймыре, Туруханском крае, севере Дальнего Востока. При этом в Якутии снежный покров уже достиг 20 см! Поскольку теплее в этих районах в ближайшие дни не станет, то и количество снега там не уменьшится и к началу октября.
❓ Когда ждать снег в Москве?
По словам синоптика Александра Шувалова, пока жителям Москвы и Московского региона ожидать появления снежинок не стоит. В первых числах октября, согласно прогнозам, снега точно не предвидится. Для центра европейской России первый снег — это, скорее всего, середина октября, отметил эксперт.
😱 Осторожно, жесткие кадры!
В багажнике автомобиля в Приморье обнаружили части тела тигра
Произошло все на трассе Раздольное – Хасан. Сотрудники ГИБДД остановили автомобиль, в багажнике которого были обнаружены части тела животного. По предварительным данным, останки принадлежали краснокнижному амурскому тигру.
Возбуждено уголовное дело. В прокуратуре предупредили, что тигры находятся под особой охраной государства, их добыча запрещена.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
Уже известно, как будем отдыхать, и работать в 2026 году. Мишустин подписал соответствующее постановление.
🔺Таким образом, новогодние каникулы продлятся 12 дней: с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года;
🔺А майские праздники будут проходить двумя блоками: 1–3 мая и 9–11 мая.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
🔥 Жительница Подмосковья сгорела заживо в собственной квартире, ее входную дверь подожгла соседка
Трагедия произошла в подмосковном Воскресенске. По данным следствия 45-летняя подозреваемая обвинила свою 47-летнюю соседку в краже собаки. Чтобы отомстить, она облила горючей жидкостью дверь женщины и подожгла ее. Потерпевшая не смогла выбраться из квартиры и погибла в огне.
Соседку-поджигательницу задержали.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
🛴 В Госдуме хотят в два раза увеличить штраф за нарушение ПДД на электросамокатах
Авторы инициативы предложили увеличить до 10 тыс. рублей сумму штрафа за нарушение правил передвижения на электросамокатах с детьми до 7 лет.
Соответствующие поправки депутаты взнесут ко второму чтению законопроекта о штрафах для водителей электросамокатов. Проектом предлагается штрафовать за нарушение правил передвижения на электросамокатах с детьми до 7 лет на сумму до 5 тыс. рублей. Законопроект был принят в первом чтении в июле 2024 года. Сейчас авторы идеи считают, что такая сумма не остановит владельцев электросамокатов, а безопасность детей должна быть в приоритете.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
Женщины в Турции идут на операции, чтобы стать ниже
У турецких пластических хирургов добавилось работы: помимо липосакции и привычных уже процедур по коррекции груди и ринопластике в моду стали входить операции по уменьшению роста, сообщило издание Vice. Барышни, уверенные в том, что их личному счастью мешает высокий рост, согласны за деньги укоротить себе ноги.
Жаждущим стать ниже вырезают фрагменты из большеберцовых и бедренных костей. По словам медиков, максимально таким образом можно уменьшить рост на 8,5 сантиметров. О том, как сложилась судьба новоявленных дюймовочек, СМИ пока не сообщает.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
⚡️Пожар прямо сейчас полыхает на территории Новосибирского зоопарка
По словам очевидцев, пламя распространяется на территории верблюдов.
Зарево от пожара видно издалека, как и столб дыма. В близлежащих районах пахнет гарью. Местные говорят, что слышали крики животных. Данных о пострадавших или погибших среди людей пока нет.
✏️ Подпишись на «КП — Новосибирск» | Мы в MAX
Суд лишил родительских прав 18-летнюю россиянку Екатерину Бурнашкину, родившую и бросившую дочь в туалете аэропорта Антальи. Об этом сообщили в Павлово-Посадском суде Московской области
В своем первом интервью после выхода из тюрьмы девушка рассказала о намерении забрать и воспитывать свою дочь. Ранее уполномоченный при президенте по правам ребенка Мария Львова-Белова заявила, что брошенную девочку вернули в Россию.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
В России несколько лет подряд дешевеет самая популярная крупа
Вообще-то вопреки стереотипам гречка никогда не была истинно русским продуктом. Ее родословная началась много тысяч лет назад в Гималаях. И только потом – то ли через Византию, то ли с татаро-монголами – попала она на Русь. И постепенно гречка стала здесь своей. Дошло до того, что сегодня больше половины мирового объема гречки производится в России! А самым "гречневым" краем считается Алтай.
Вот только блюда из гречки нынче не в моде. Потребление крупы не растет, и это одна из причин снижения цены. Проблему на государственном уровне решают сокращением посевных площадей и экспортом. Но, не спешите переживать, без гречки не останемся, по крайней мере, в ближайшее время. На складах России накопилось 210 тысяч тонн крупы. Это очень много.
❓Какой ваш любимый гарнир?
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
🐬 В "Москвариуме" родился детеныш краснокнижной черноморской афалины
Самка Нота вновь стала мамой, подарив жизнь дельфиненку. Роды проходили под постоянным наблюдением команды ветеринаров и тренеров, которые были готовы в любой момент оказать необходимую помощь.
Сейчас малыш находится в отличном состоянии и большую часть времени проводит рядом с мамой. Он уверенно плавает, совершает повороты и активно питается материнским молоком. Гости "Москвариума" уже могут наблюдать за дельфиненком через смотровое окно в общий бассейн.
❤️ - пожелаем здоровья малышу
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
Президенту Франции не дали проехать из-за кортежа президента США
Макрону пришлось идти пешком, потому что полиция перекрыла улицы в Нью-Йорке из проезда кортежа Трампа. В США президент Франции прилетел чтобы выступить в штаб-квартире ООН.
"Звонок другу" Макрону не помог. Что ж, прогулялся, пофотографировался с прохожими. "Это вам не Париж..."
Мир сходит с ума, подпишись!