Trilife.ru

09 ноября 2017 09:41

Вики Остендорф – первая женщина, которая финишировала полную дистанцию на фэтбайке. Вики 53 года, а время ее велоэтапа – 6:52. Общее – 14:01. Зато ехала без страха проколов!

Trilife.ru

07 ноября 2017 04:03

https://www.trilife.ru/blogs/3793/polumarafon-dlya-nachinayushchikh-azy-podgotovki/

Trilife.ru

06 ноября 2017 02:36

🏃Беговой этап - ваша прямая дорога к финишу. Тем не менее, часто именно третий этап соревнований становится самым главным испытанием для спортсмена. Мы постараемся помочь вам прибежать к заветной цели с удовольствием. Трилайф подготовил обзор статей о беге, советы из которых могут изменить ваше отношение к бегу в лучшую сторону!

Trilife.ru

04 ноября 2017 03:02

http://telegra.ph/Zachem-nuzhny-gruppovye-velo-trenirovki-11-04

Trilife.ru

03 ноября 2017 03:27

http://telegra.ph/CHem-horoshi-velotrenirovki-v-pomeshchenii-11-03

Trilife.ru

01 ноября 2017 05:10

http://telegra.ph/Kak-perevozit-velosiped-11-01

Trilife.ru

30 октября 2017 03:53

🏊 В завершении недели плавания, хотим поделиться с вами отличным отчётом, который даст вам достаточно мотивации не только оттачивать плавательный этап, но и задуматься о соверешнно новых целях!

Гибралтарский пролив один из этапов который вам нужно пройти для того, чтобы попасть в клуб «Семи океанов».

Что это за клуб? А главное, как подготовиться и принять участие в подобном мероприятии читайте в материале:

https://www.trilife.ru/reports/gibraltar/

Trilife.ru

28 октября 2017 05:56

http://telegra.ph/Kak-plavat-bystree-10-28

Trilife.ru

27 октября 2017 08:08

http://telegra.ph/Plavanie-s-kolobashkoj-10-27

Trilife.ru

24 октября 2017 04:11

http://telegra.ph/Kak-v-bassejne-podgotovitsya-k-plavaniyu-na-otkrytoj-vode-10-24

Trilife.ru

23 октября 2017 02:30

✳️ Дорогие друзья! Мы объявляем месяц ликбеза!

ℹ️ Начиная с этого дня, мы познакомим вас с четырьмя блоками, каждый из которых будет посвящён своему триатлоному этапу.


🏊 Первую неделю мы посвятили плаванию. Как никак это первое с чем вам придётся столкнуться на старте 😉

💪Упражнения, советы по дыханию, ориентированию на воде и многое другое ждёт вас впереди. Оставайтесь на связи!

Trilife.ru

14 октября 2017 10:13

Напоминаем, что Чемпионат мира IRONMAN сегодня можно будет посмотреть, начиная с 19.15 по мск, по этой ссылке:

https://www.redbull.com/sg-en/ironman-world-championship-live-rbtv

Trilife.ru

12 октября 2017 04:35

👸 Даниэла Риф несомненно главный претендент на титул королевы Коны, но время идёт и на поле боя появляются всё более сильные конкурентки!

Подробнее о сильных сторонах и титулах фавориток читайте в материале: https://www.trilife.ru/blogs/3793/kona-2017-favority-u-zhenshchin/

Trilife.ru

06 октября 2017 12:04

Да что ты такое, MORF Tech?! 🤔😱

Обратили внимание на довольно необычный аэробар и делимся с вами «разбором полётов» от автора TriRig.

https://www.trilife.ru/blogs/3793/morf-tech-camyy-derzkiy-aerobar-v-mire/

Trilife.ru

02 октября 2017 11:57

Скоро во всех домах триатлетов и велосипедистов 🚴🏼‍♀️ Звифт сделали ребрендинг и, скорее всего, готовят ряд нововведений.

https://www.facebook.com/gozwift/videos/752397511612393/

Trilife.ru

08 ноября 2017 03:34

http://telegra.ph/Kak-bezhat-bystro-i-svesti-k-minimumu-bol-v-nogah-na-spuskah-11-08

Trilife.ru

06 ноября 2017 02:36

http://telegra.ph/Dyhanie-vo-vremya-bega-11-06

Trilife.ru

04 ноября 2017 16:15

Друзья!
Я знаю, что многие из вас только думают начинать бегать, я очень надеюсь, что наш канал обазательно поможет в этом.
Но есть и такие, кто уже имеет за спиной немало беговых километров.
Мы решили сделать своеобразный беговой флешмоб. Рассказать в социальных сетях о своих первых шагах в беге и своим примером заразить всех сомневающихся .
Мы открываем проект

«КАК Я НАЧАЛ БЕГАТЬ»
совместно с David Warden Coaching, Клубом Трилайф
и магазина Japan Sport

1. Напишите в фейсбуке свою историю о том, как вы начали бегать.

2. Поставьте хеш-тег #howtorun

3. Тот, чья история наберет наибольшее количество лайков, получит приз — любые (!) кроссовки для бега в магазине Japan Sport (м. Динамо)

4. Подведение итогов — 25 ноября на «Дне рождения Трилайф»

5. Но главное — не приз, а то, что ваша история может вдохновить кого-то из ваших друзей!

And let the show begin!

Trilife.ru

03 ноября 2017 09:42

Хоть и идёт велосипедная неделя на нашем канале, поделимся с вами советами Дейва Скотта о тренировках в воде с ластами:

https://www.trilife.ru/blogs/3793/deyv-skott-o-trenirovkakh-v-vode-s-lastami/

Trilife.ru

02 ноября 2017 05:08

http://telegra.ph/Projti-veloehtap-s-umom-i-vylozhitsya-na-bege-11-02

Trilife.ru

31 октября 2017 01:22

🚴 На этой неделе будем обсуждать велоэтап и всё что с ним связано! А начнём мы с практических советов по выбору велосипеда, разберём все составные части и их типы:

http://telegra.ph/Kak-vybrat-shossejnyj-velosiped-10-31

Trilife.ru

29 октября 2017 06:48

http://telegra.ph/Pravilnyj-drafting-v-vode-10-29

Trilife.ru

27 октября 2017 12:27

http://telegra.ph/Smotri-kak-krokodil-Plyvi-kak-ryba-Sovety-po-orientirovaniyu-na-otkrytoj-vode-10-27

Trilife.ru

25 октября 2017 07:12

http://telegra.ph/Kak-dyshat-vo-vremya-plavaniya-Sovet-Pita-Dzhejkobsa-10-25

Trilife.ru

23 октября 2017 02:32

http://telegra.ph/Uprazhneniya-dlya-plavaniya-10-23

Trilife.ru

19 октября 2017 12:04

Мы с уверенностью можем заявить, что Патрик Ланге особенный атлет!

Подробный разбор Коны 2017, комментарии соседей по подиуму и вся суть Патрика Ланге побившего рекорд мира на Гавайях, в материале:

https://www.trilife.ru/blogs/3793/kak-patrik-lange-stal-rekordsmenom-kony/

Trilife.ru

12 октября 2017 10:20

Немного дурных новостей. Британский триатлет Тим Дон попал в аварию во время велотренировки на Гавайях - его сбила машина. Трещина второго позвонка шейного отдела и 6 недель отдыха.

https://www.instagram.com/p/BaIiQs6FuRf/

Trilife.ru

11 октября 2017 03:35

🗻🚵‍🌺Имена главных претендентов на звание «Чемпиона мира» полной дистанции, а так же имена соотечественников которым удалось отобраться в AG группы, и ссылки на трансляцию которая состоится уже 14 октября в 19:15 по московскому времени ждут вас в материале!

https://www.trilife.ru/blogs/3793/chempionat-mira-ironman-2017-favority-u-muzhchin/

Trilife.ru

03 октября 2017 12:18

😪🚫Часто болеете во время интенсивных блоков и не хотите пропускать драгоценные недели тренировок, лёжа дома с температурой? Почитайте и примите к сведению


https://www.trilife.ru/blogs/3793/kak-izbezhat-snizheniya-immuniteta-pri-nagruzkakh/

Trilife.ru

02 октября 2017 11:34

Полная дистанция в Барселона для российского триатлета считается чуть ли не культовым стартом – им отмеряют конец сезона и начало межсезонья и ставят рекорды, потому что дистанция достаточно быстрая и отлично подходит AG-триатлетам. В этом году на старт в Барселоне заявилось 170 россиян – немного меньше, чем в прошлом году, но все равно это рекорд по всем стартам на полную дистанцию IM в 2017 году.

А Егор Виноградов смог показать лучшее время в истории российского любительского триатлона – 8:22:24. Он проиграл победителю в про около получаса и занял 9 место среди всех. И, естественно, выиграл свою группу. Поздравляем Егора, это очень крутой результат!