Trilife.ru

04 апреля 2017 11:44

💪😎Рассказываем, почему важна силовая подготовка, и как проводить силовые сессии во время сезона : https://www.trilife.ru/blogs/3793/nuzhna-li-silovaya-rabota-vo-vremya-gonochnogo-sezona/

Trilife.ru

23 марта 2017 11:06

Рассказываем как пища усваивается нашим организмом, и на чем нужно сосредоточить внимание, если ваша цель потеря веса?
Читайте в материале: https://www.trilife.ru/blogs/3793/prekratite-schitat-kalorii-esli-khotite-pokhudet/

Trilife.ru

14 марта 2017 11:37

💪Развивающие упражнения для плавания с TRX, направленные на повышение гибкости тела и прокачку мышц-стабилизаторов, ждут вас в материале: https://www.trilife.ru/blogs/3793/razvivayushchie-uprazhneniya-dlya-plavaniya-s-trx/

Trilife.ru

08 марта 2017 09:44

💐Во всемирный женский день вспоминаем самых ярких представительниц нашего любимого спорта, и заодно поздравляем всех женщин с этим замечательным праздником весны!

Материал: https://www.trilife.ru/blogs/3793/5-zhenshchin-kotorye-navsegda-voshli-v-istoriyu-triatlona/

Trilife.ru

01 марта 2017 12:41

😄🎉Дисковые тормоза и Strava на телефоне во время гонки стали явью!
О новых правилах серии Ironman читайте в материале: https://www.trilife.ru/news/novye-pravila-gonok-ironman-i-ironman-703/

Trilife.ru

22 февраля 2017 08:40

🚵🇪🇸Продолжаем велосипедное путешествие по Майорке! От Коль де cа Батайи до Са Калобры. Набор высоты в два километра, местные достопримечательности, а так же полезные советы которые пригодятся на маршруте ищите в нашем подробном гайде

Материал: https://www.trilife.ru/blogs/3793/na-velosipede-po-mayorke-ot-kol-de-ca-batayi-do-sa-kalobry/

Trilife.ru

16 февраля 2017 11:55

Рады представить вашему вниманию интервью с Дмитрием Полянским, членом сборной России по триатлону, призером мировых стартов и участником грядущей Супер Лиги Триатлона!

Интервью: https://www.trilife.ru/blogs/3793/dmitriy-polyanskiy-mnogie-lyudi-v-nashey-strane-uzhe-ne-putayut-triatl/

Trilife.ru

14 февраля 2017 11:37

Мы нашли велосипедный рай, и он на Майорке!

Между мысом Форментор и Кала Раджадой пролегают прекрасные машруты, о которых и пойдет речь в нашем сегодняшнем материале: https://www.trilife.ru/blogs/3793/velosipednaya-mayorka-ot-formentora-do-kaly-radzhady/

Trilife.ru

09 февраля 2017 09:11

☔️ Дожди срывают ваши велотренировки? Не беда! Мы подготовили семь советов, придерживаясь которых, ваши заезды под дождем станут безопасней и немного суше

Подробности в материале: https://www.trilife.ru/blogs/3793/katanie-v-dozhd-prakticheskie-sovety/

Trilife.ru

02 февраля 2017 08:46

🚲🇳🇱Голландия - самая велосипедная страна мира. Узнавать это, конечно, лучше опытным путем, но для начала предлагаем узнать все о велосипедной Голландии из нашего материала: https://www.trilife.ru/blogs/3793/ekskursiya-po-velosportivnoy-gollandii/

Trilife.ru

20 января 2017 11:24

🌴Детально разобрали старт в Айя-Напа. Этапы, город, окрестности, а также саму трассу гонки, которая состоится уже 26 марта. Подробнее в материале: https://www.trilife.ru/blogs/3793/triatlon-ayyanapa-otlichnaya-podvodka-k-sezonu

Trilife.ru

10 января 2017 12:33

🚵🗻Продолжается регистрация на Ironman 70.3 Otepää! Ближайшая к России локация, которая обещает благоприятные погодные условия для старта. Подробнее о плюсах старта в материале: http://www.trilife.ru/blogs/3793/triatlon-poestonski-vse-chto-vy-khoteli-znat-o-ironman-703-otep/

Trilife.ru

26 декабря 2016 12:04

😴vs🏃 Как встретишь новый год, так его и проведешь, поэтому предлагаем начать год с самого любимого. В 11:00, 1 января устраиваем пробежку, место старта Лужники. Пусть наша пробежка станет самой массовой!
Подробнее в материале: http://www.trilife.ru/blogs/286/run01012017/

Trilife.ru

08 декабря 2016 12:34

Встречаем зиму ярко и тепло – шапку Трилайф каждому триатлету страны! Успеть к триатлетскому шапочному празднику можно по ссылке:
http://www.trilife.ru/blogs/3793/shapku-trilayf-kazhdomu-triatletu-strany/

Trilife.ru

02 декабря 2016 16:46

Готовимся к завтрашнему празднику! Сегодня Виктор Жидков подписывал грамоты для лидеров сайта tristats.ru! Если ваше имя красуется в списке лидеров, обязательно приходите завтра – 3 декабря в 18:00, локация - Cabinet Lounge. Мы вас ждем! Будет весело!

Trilife.ru

28 марта 2017 13:13

📅📈Простой и доступный тренировочный план для триатлетов почти любого уровня! Если вы не провели зиму сидя на диване, то по этому плану вполне реально подготовиться к полной дистанции.
Ссылка на материал: https://www.trilife.ru/blogs/3793/trenirovochnyy-plan-dlya-polnoy-distantsii/

Trilife.ru

16 марта 2017 09:52

Мы заглянули за кулисы главного события сезона! Дневник Супер Лиги Триатлона. День первый : https://www.trilife.ru/news/dnevnik-super-ligi-triatlona-den-pervyy/

Trilife.ru

13 марта 2017 08:46

❗️Последние подробности о Супер Лиге в интервью с одним из её создателей, Леонидом Богуславским: https://www.trilife.ru/blogs/3793/leonid-boguslavskiy-super-liga-triatlona-my-khotim-sdelat-samyy-zrelishch/

Trilife.ru

07 марта 2017 11:00

☕️Статья, которая поменяет ваше мнение о кофе! Последние исследования влияния кофеина на сердце идут вразрез с общепринятыми знаниями о нём. Вопросы? Все ответы в материале: https://www.trilife.ru/blogs/3793/kofein-i-serdtse-druzya-ili-vragi/

Trilife.ru

28 февраля 2017 11:48

💪TRX захватывает умы все большего количества людей и появляется во многих тренажерных залах! Мы собрали упражнения которые идеально подойдут для триатлета, сведут травматизм в сезоне к минимуму, а главное займут всего 15 минут вашего времени!

Материал: https://www.trilife.ru/blogs/3793/silovaya-trenirovka-s-trx/

Trilife.ru

17 февраля 2017 06:27

Важное мероприятие в календаре каждого спортсмена – Зеленый марафон «Бегущие сердца» 2017!
Благотворительный марафон в поддержку маленьких детей с нарушениями развития и членов их семей: https://www.trilife.ru/events/zelenyy-marafon-begushchie-serdtsa-2017/

Trilife.ru

15 февраля 2017 11:06

🚴🇳🇱Велокэмп! Paul van bike и Трилайф приглашают всех на велосипедную прогулку по Голландии. Тренировки, новые знакомства и старые друзья, все как мы любим :)

Материал: https://www.trilife.ru/blogs/3793/velokemp-v-gollandii/

Trilife.ru

10 февраля 2017 10:46

Новая глава в истории триатлона! Супер Лига – это новая серия стартов, в которую добавлены новые типы и форматы гонок. Зрелище обещает быть по-настоящему захватывающим и динамичным.

Подробнее о новой мировой серии гонок читайте в материале: https://www.trilife.ru/blogs/3793/novyy-format-super-liga-triatlona/

Trilife.ru

07 февраля 2017 11:18

🚴Трилайф объявляет новую серию тренировок на треке! Все по старинке: четыре группы, четыре уровня сложности и четыре тренера! Присоединяйтесь!

Подробности в материале: https://www.trilife.ru/news/trenirovki-na-velotreke-s-trilayfom-fevralaprel/

Trilife.ru

24 января 2017 12:04

🍵🍴Тренер Ironman Мэтт Диксон рассказывает о том, как важно приучить себя к правильной еде и делится шестью советами, которые помогут соориентироваться в выборе правильной еды: https://www.trilife.ru/blogs/3793/zdorovoe-pitanie-prosto-privychka/

Trilife.ru

13 января 2017 10:33

🗾Сегодня у нас ревью острова! Рассматриваем Кипр как тренировочную базу триатлета. Места для тренировок, погода и другие детали в материале: https://www.trilife.ru/blogs/3793/kipr-luchshee-mesto-dlya-sporta-i-otdykha1/

Trilife.ru

29 декабря 2016 11:42

📅📝 Подвели итоги уходящего года. Год был сложный, насыщенный местами веселый, в общем, запоминающийся :)
Самые яркие моменты года по мнению редакции Трилайф в материале: http://www.trilife.ru/blogs/3793/samye-yarkie-momenty-2016-goda-v-mire-triatlona/

Trilife.ru

16 декабря 2016 11:56

🚵Трилайф объявляет новый набор на велотрек! С 7 января мы продолжаем нашу добрую традицию крутить по полной! Присоединяйтесь, подробная информация о группах, стоимости и времени проведения в материале:
http://www.trilife.ru/blogs/3793/trenirovki-na-velotrek-s-trilayfom/

Trilife.ru

08 декабря 2016 08:49

🌴Это не просто отчет с Laguna Phuket Triathlon 2016. Это – первый отчет, первый опыт участия в заграничном старте, первая олимпийка и первое сочинение после школы. Детальный разбор подготовки и самого соревнования в отличном материале:
http://www.trilife.ru/reports/pervyy-otchet-pervyy-opyt-uchastiya-v-zabugornom-starte-pervaya-olimpi/

Trilife.ru

01 декабря 2016 09:35

Команда разработчиков Тристатс решила сделать подарок! С новой функцией можно наглядно сравнивать треки нескольких участников одного старта!

Материал: http://www.trilife.ru/blogs/7258/novaya-funktsiya-v-servise-dlya-triatletov-tristats/