Trilife.ru

05 апреля 2016 14:15

Мы все еще продолжаем собирать ваши мнения о местах для тренировок в Москве.

На этот раз своими впечатлениями от тренировки на шоссере в районе Воробьевых гор поделился Григорий Исаев.

О помехах в виде ремонтных работ и непонятливых бегунов читайте на сайте Трилайф: http://www.trilife.ru/blogs/9957/vorobevy-gory/?utm_source=telegram

Trilife.ru

04 апреля 2016 15:52

Сколько времени нужно, чтобы насладиться победой? Спортсмену из Кении Киприану Котуту хватило месяца, чтобы отправиться за новым кубком!

Как победитель полумарафона в Париже стал победителем марафона, практически не зная правил гонки? Может, все дело в быстрых ногах и искренней воле?

Подробнее о результатах марафона в Париже на сайте Трилайф: http://www.trilife.ru/news/rezultaty-parizhskogo-marafona/?utm_source=telegram

Trilife.ru

03 апреля 2016 16:16

Мы уже писали о том, что многие трилайфовцы открыли сезон шоссейных велотренировок в Москве!

А что делать новичкам? Как понять, с чего начать велотренировки и где лучше тренироваться в столице?

На все эти вопросы, уверены, могут помочь найти ответы старожилы нашего клуба. Добро пожаловать на форум: http://www.trilife.ru/forum/messages/forum15/topic2371/message58300/#message58300?utm_source=telegram

Trilife.ru

02 апреля 2016 18:09

Хотите попасть на чемпионат мира в серии Ironman? Возможность исполнить ваше желание будет 18 июня на соревнованиях в Люксембурге.

Проплыть по знаменитому Мозелю в гидрокостюме, полюбоваться виноградниками сквозь велоочки и посетить центр Люксембурга, перешагивая финишную черту, и вот вы уже почти на чемпионате мира!

Подробнее о триатлоне в Люксембурге на сайте Трилайф: http://www.trilife.ru/events/triatlon-ayronmen-703-v-lyuksemburge-ironman-703-luxembourg-2016/?utm_source=telegram

Trilife.ru

02 апреля 2016 10:26

Есть ли связь между спортом и поэзией? Дмитрий Братанов доказал, что есть, и еще какая:)

Читайте отчет спортсмена в стихах о триатлоне серии Титан в Бронницах! Комментарии в рифму крайне приветствуются!

Подробнее на сайте Трилайф: http://www.trilife.ru/reports/titan-triatlon-28062015/?utm_source=telegram

Trilife.ru

01 апреля 2016 14:01

Александр Брюханков уже не один раз давал множество полезных советов спортсменам Трилайф. Однако знаний никогда не бывает слишком много, правда?

Все желающие могут посетить открытую встречу со спортсменом 11 апреля в Москве!

О чем он расскажет? Узнайте сами: http://www.trilife.ru/blogs/2162/11-aprelya-1930-v-ramkakh-triathlon-university-proydyet-moya-otkrytaya/?utm_source=telegram

Trilife.ru

01 апреля 2016 09:18

Мы не раз говорили о том, что возраст настоящему спортсмену - не помеха!

Очередное доказательство - 82-летний Лью Холандер. В столь почтенном возрасте он гордо перешел черту финиша на Ironman на Гавайах! И пусть судьи не засчитали его результат, он положил его в собственную копилку!

История уникального триатлета, покорившего 60 "железных" гонок читайте на сайте: http://www.trilife.ru/blogs/3793/85letniy-triatlet-/?utm_source=telegram

Trilife.ru

31 марта 2016 15:23

А для чего вы бегаете марафоны? Ответ на этот вопрос для себя пытался найти Владимир Митрохин на пути к финишу в Дубае.

Спортсмен Трилайф в своем отчете рассказал о том, почему перед бегом ему пришлось намотать несколько десятков километров пешком, в чем прелесть соседства с ипподромом для верблюдов, и какая атмосфера царит перед ранним стартом на соревнованиях?

О встрече рассвета в международной компании бегунов читайте на сайте: http://www.trilife.ru/reports/dubayskiy-marafon/?utm_source=telegram

Trilife.ru

30 марта 2016 18:28

В совершенстве освоили премудрости бега и велосипеда, а на бассейн времени не хватило? Найдутся соревнования и для вас!

2 апреля в Калининградской области пройдет дуатлон серии AmberMаn. Взносы практически копеечные, а удовольствие за эти деньги огромное. В дистанциях предусмотрено участие как мужчин, так и женщин с детьми!

Успейте зарегистрироваться: http://www.trilife.ru/events/duatlon-amberman-duos-2016-/?utm_source=telegram

Trilife.ru

30 марта 2016 09:27

Стресс в личной жизни вовсе не повод забывать о спорте! Пример этому - спортсмен Трилайф Юрий Бессонов!

Как ему удалось взять себя в руки, похудеть на 20 килограмм, пробежать полумарафон в Сочи и остаться в боевой готовности к триатлету?

Своим секретом хорошей спортивной формы и эмоциями от соревнований Юрий поделился на сайте: http://www.trilife.ru/reports/sochi-polumarafon-2016/?utm_source=telegram

Trilife.ru

29 марта 2016 15:24

Почему иногда культурная программа лыжных соревнований оказывается интересней самих спортивных стартов? Об этом рассказал Трилайфу Валерий Меньшов.

Об отмеченных фломастерами лыжах, очень скользкой трассе и разбавленном морсе на дистанции в совокупности с веселой компанией, посещением местного театра и шашлыхак с сидром читайте в отчете спортсмена.

Подробнее о том, почему иногда слабоалкогольный музей окрыляет сильнее "Крылатого коня" на Урале: http://www.trilife.ru/reports/krylatyy-kon-vzglyad-iz-moskvy-ili-pochemu-u-nas-ne-vyrosli-krylya/?utm_source=telegram

Trilife.ru

28 марта 2016 17:24

Многие уверены, что велосипед и в Африке велосипед? Оказывается, это заблуждение! Александр Сельдемиров из Трилайф на своем опыте понял, что горный и шоссейный велосипед - две большие разницы:)

Как он пришел к такому выводу, и почему ему пришлось буквально заново учиться ездить на велосипеде?

Все о разнице между МТБ и шоссейным велосипедом читайте в отчете спортсмена: http://www.trilife.ru/blogs/12250/ot-mtb-k-shosseru-chast-2/?utm_source=telegram

Trilife.ru

27 марта 2016 20:45

24 апреля в Ницце пройдет полумарафон на дистанции 21,1 километр и 10 километров для мужчин, 5 километров для женщин и 2 километра для детей!

Не упустите возможность пробежать по красивому маршруту Лазурного берега и сделать бег своей доброй семейной традицией!

Подробнее о регистрации на сайте Трилайф: http://www.trilife.ru/events/semimarathon-international-de-nice/?utm_source=telegram

Trilife.ru

27 марта 2016 08:30

Надоело читать длинные отчеты? В воскресенье можно позволить себе расслабиться:)

Видеоотчет Дмитрия Волошина о марафоне в Иерусалиме уже доступен на сайте Трилайф: http://www.trilife.ru/blogs/834/marafon-v-ierusalime-v-tempe-740/?utm_source=telegram

Trilife.ru

26 марта 2016 08:25

Выходные в клубе Трилайф как всегда начинаются с информации о том, кого из наших одноклубников нам предстоит поддерживать!

В этот раз трилайфовцы примут участие в лыжной гонке на Истринском водохранилище и в Сочинском полумарафоне.

Желаем им только удачи: http://www.trilife.ru/blogs/3793/trilayf-startuet/?utm_source=telegram

Trilife.ru

05 апреля 2016 09:38

Собираетесь стать настоящим марафонцем, но не знаете, с каких целей нужно начать, чтобы добиться реальных успехов?

На помощь всегда придут одноклубники из Трилайф!

Делитесь своим опытом участия в марафонах и мотивируйте других на форуме: http://www.trilife.ru/forum/messages/forum16/topic2374/message58404/#message58404?utm_source=telegram

Trilife.ru

04 апреля 2016 08:23

А вы помните свой первый спортивный старт? Для Михаила Истомина его первый триатлон все еще свеж в памяти!

Когда страх перед масштабным забегом перерос в азарт, почему некоторые рождаются сразу на велосипеде и о чем можно подумать за пять часов марафонного бега?

Отчет спортсмена Трилайф о первых шагах в триатлоне и о многочисленных успехах на Ironman читайте на сайте: http://www.trilife.ru/reports/moy-start-v-triatlone/?utm_source=telegram

Trilife.ru

03 апреля 2016 08:56

Песочные пляжи, водопад и горы Норвегии. Звучит заманчиво? И все это можно совместить, приняв участие в соревнованиях серии Ironman в селе Хеугесунна.

Старт состоится 3 июля, а регистрация уже открыта!
Подробнее о мероприятии, на котором будут разыграны слоты на чемпионат мира по триатлону, на сайте Трилайф: http://www.trilife.ru/events/triatlon-ayronmen-703-v-norvegii-ironman-703-haugesund-2016/?utm_source=telegram

Trilife.ru

02 апреля 2016 14:20

Наступил уже второй весенний месяц, а это значит, что время шоссейных велосипедов неумолимо приближается:)

14 мая в Санкт-Петербурге пройдет грандиозное открытие сезона шоссейных велогонок "Южный рубеж".

Подробнее о мероприятии и регистрации на сайте Трилайф: http://www.trilife.ru/events/individualnaya-velogonka-na-vremya-na-distantsii-10-km-yuzhnyy-rubezh/?utm_source=telegram

Trilife.ru

01 апреля 2016 17:16

Апрель наши спортсмены встретят в Париже. И не просто любуясь Эйфелевой башней, а участвуя в Парижском марафоне.

Сразу 14 трилайфовцев будут испытывать асфальты Парижа на прочность.

Удачи, хорошей погоды и безопасности Трилайф желает всем участникам: http://www.trilife.ru/blogs/3793/trilayf-startuet-/?utm_source=telegram

Trilife.ru

01 апреля 2016 13:55

/channel/addstickers/iTrilife

Trilife.ru

31 марта 2016 17:48

В спорте главное постоянство. Неважно, касается ли это самих спортсменов или организаторов соревнований.

В Риге 15 мая состоится забег марафонцев с 25-тилетней историей. Маршрут на максимальную дистанцию в 42,2 километра проходит по самым красивым улицами прибалтийского города. Так что все достопримечательности можно будет посмотреть на бегу:)

Подробнее на сайте Трилайф: http://www.trilife.ru/events/rizhskiy-marafon-2016/?utm_source=telegram

Trilife.ru

31 марта 2016 09:17

В последнее время организаторы соревнований все чаще включают в программу детские дистанции. Как вырастить из своих детей настоящих триатлетов?

Трилайф подобрал несколько полезных советов для спортивных родителей. Почему в спортивном воспитании ребенка крайне важна ненавязчивость и командный спорт?

Подробнее на сайте: http://www.trilife.ru/blogs/3793/kak-vyrastit-budushchego-triatleta-/?utm_source=telegram

Trilife.ru

30 марта 2016 15:23

Баланс и координация - то, без чего не возможно обойтись, если вы хотите овладеть плавательной техникой кроля в совершенстве.

На сайте Трилайф наш одноклубник Игорь поделился подборкой наиболее эффективных упражнений для шлифовки навыков плавания кролем. Что такое кик, и почему важно правильно дышать в воде?

Все упражнения, попробовав которые вы сможете стать настоящим королем кроля, бережно собраны и упорядочены для вас на сайте клуба: http://www.trilife.ru/blogs/9379/plavanie-sovershenstvovanie-tekhniki-krolya/?utm_source=telegram

Trilife.ru

29 марта 2016 18:07

Больше всего на свете любите крутить педали? Пора доставать велосипед с балкона!

5 июня в Санкт-Петербурге состоится шоссейная велогонка на дистанции 0,7, 2,2 и 6,6 километров!

Бросьте вызов собственным велорекордам в летнем городе на Неве! Подробнее о регистрации: http://www.trilife.ru/events/primorskiy-sprint/?utm_source=telegram

Trilife.ru

29 марта 2016 09:21

Хорошо, когда после соревнований есть повод себя похвалить! Особенно, если в первых же в жизни "железных соревнованиях", ты вошел в десятку лидеров, как Алексей Толстопятов.

Стоили эмоции от финиша изнурительных тренировок, бега из последних сил и мандража перед стартом?

Отчет спортсмена о триатлоне в Сестрорецке читайте на сайте Трилайф: http://www.trilife.ru/reports/emotsii-a1-triathlon-5-iyulya-2015-goda-sestroretsk/?utm_source=telegram

Trilife.ru

28 марта 2016 09:14

Новая неделя для Григория Исаева началась со спортивных открытий. Спортсмен Трилайф вступил в весеннюю борьбу с ветром, открыв шоссейный сезон!

О свежем воздухе и свежих ощущениях Григория читайте на сайте и не забывайте делиться с нами своими спортивными открытиями!

Подробнее: http://www.trilife.ru/blogs/9957/otkryli-segodnya-sezon-shosse/?utm_source=telegram

Trilife.ru

27 марта 2016 15:07

Как успешно преодолеть спортивные этапы триатлонных соревнований Трилайф уже не раз рассказывал. А вот что делать с так называемой четвертой дисциплиной - питанием во время тренировок, на дистанции и после нее?

Когда лучше выбирать "низкоуглеводные" тренировки, как понять, сколько соли вы теряете во время соревнований, и почему нельзя худеть невовремя?

Все о том, как не провалить план питания читайте на сайте: http://www.trilife.ru/blogs/3793/chetyre-sposoba-provalit-plan-pitaniya/?utm_source=telegram

Trilife.ru

26 марта 2016 13:36

Настоящего Ironman на пути к финишу не может остановить ничего, даже чрезвычайные обстоятельства!

Так, Стефан Брюгер из Бельгии проехал 130 километров на велосипеде со сломанным седлом и все-таки преодолел финишную прямую!

Согласитесь, вот это воля к победе! А вы бы смогли повторить рекорд спортсмена?:)

Подробнее на сайте Трилайф: http://www.trilife.ru/news/130-kilometrov-na-velosipede-bez-sedla/?utm_source=telegram

Trilife.ru

25 марта 2016 17:01

Спортсмен Антон Носов из Трилайф в этом году не стал изменять традициям и принял участие сразу в двух лыжных соревнованиях в Челябинской области.

Стал ли спортивный уик-энд праздником для трилайфовца, и почему его порадовала ошибка синоптиков?

Читайте в отчете спортсмена о том, как готовность и решимость лыжников и лыжниц столкнулась с неготовностью стартовой площадки "Крылатого коня" к такому наплыву спортсменов: http://www.trilife.ru/reports/marafon-krylatyy-kon-g-zlatoust-20032016/?utm_source=telegram