С разницей в два дня в разных частях планеты cостоятся соревнования по триатлону.
20 ноября в Бахрейне пройдут индивидуальные и командные ночные соревнования в рамках Challenge Bahrein 2015.
Слишком далеко? Есть вариант поближе! 22 ноября в Гатчине в Ленинградской области пройдет международный полумарафон.
Следите за календарем настоящих триатлетов на сайте Трилайф и не упускайте возможность бросить себе вызов!http://www.trilife.ru/events/?utm_source=telegram
Надоело читать? Смотрите видео!:)
Роман Даньшин из Трилайф решил, что в субботу неплохо и расслабиться, а заодно и узнать о его спортивных успехах и планах на будущее:)http://www.trilife.ru/reports/pervyy-sezon-podoshyel-k-kontsu-/?utm_source=telegram
«Человека учат не победы. Часто проигрыш становится источником умных мыслей». Не припоминаете ли автора фразы?
Спортсмен Трилайф Степан Вахмин представил свою интерпретацию жизненной мудрости. Он рассказал о том, как неудачные выступления на соревнованиях подстегнули его на более интенсивные занятия. Он смог добиться своего и не собирается останавливаться на достигнутом.
Читайте откровения человека, который после нескольких фальстартов не стал сдаваться и оказался на подиуме Ironman. Как это было? http://www.trilife.ru/reports/otchet-o-prodelannoy-rabote-/?utm_source=telegram
Все мы не любим бюрократию, но иногда она бывает даже приятной:)
Игорь Шевчук поделился со всеми членами Трилайф опытом оформления спортивного разряда. Как и насколько быстро он оформил документы, читайте на сайте. http://www.trilife.ru/blogs/4173/opyt-dokumentalnogo-oformleniya-sportivnogo-razryada-ot-komandy-tribro/?utm_source=telegram
Хотите поговорить по-честному? Вы часто придумываете отоворки, чтобы не делать то, что вам не хочется?
Может стоит иногда себя перепобороть? Подбока типичных отговорок спортсменов на Трилайф! Только не говорите, что у вас есть отговорка, чтобы это не читать:)
http://www.trilife.ru/blogs/3793/u-vas-net-prichin-ne-zanimatsya-triatlonom/?utm_source=telegram
«Работа с любителями мне доставляет огромное удовольствие. С ними я осознал, что тренером быть неплохо:)»
Читайте интервью с профессиональным тренером новичков и любителей триатлона Константином Железовым на сайте Трилайф.
Он рассказал о том, почему не стоит стремиться к быстрому результату, какое место спорт занимает в его жизни и какое отношение к марафонам имеет климат. http://www.trilife.ru/blogs/382/intervyu-s-ultramarafontsem-konstantinom-zhelezovym/?utm_source=telegram
Хорошая новость! Скоро на сайте Трилайф может появиться персональный блог триатлета со стажем Александра Брюханкова. Уже сейчас вы можете написать ему, на какие темы вам было бы интересно пообщаться с профи:)
Ну а пока читайте большое интервью со спортсменом? В котором он рассказал о последних травмах, опыте амбассадорства и любимых тренировочных базах. http://www.trilife.ru/blogs/3793/intervyu-s-aleksandrom-bryukhankovym-/?utm_source=telegram
Сайт Трилайф запускает аукцион на центральный рекламный баннер.
Если вы хотите, чтобы именно ваша реклама висела на главной странице нашего сайта в этом или следующем году, то не отказывайте себе в исполнении собственного же желания.
Регистрация на аукцион открыта до 13 ноября 2015 года! Все подробности здесь. http://www.trilife.ru/news/auktsion-na-tsentralnyy-banner/?utm-source=telegram
На сайте Трилайф наконец-то опубликованы результаты Ironman, прошедшего во Флориде в США.
В этом году в нем впервые принимали участие только спортсмены-любители.
Для всех российских триатлетов это событие стало особенно памятным. Не удивительно, наш соотечественник занял 3-е место в группе 18-24 года.
Порадуемся за него и за всех финишеров из России вместе с Трилайф!:) http://www.trilife.ru/news/rezultaty-triatlona-ayronmen-vo-floride/?utm_source=telegram
Хороших новостей много не бывает? В Трилайф все по-другому!
Новости сразу для всех: для лыжников, для велосипедистов и будущих айронмэнов:)
Подробности здесь! www.trilife.ru/blogs/286/novosti-dwc-lektsiya-pro-velosiped-18-noyabrya-tvoya-pervaya-polovinka/?utm_source=telegram
Может ли марафон быть спокойным? Да! Член Трилайф Алексей Сластихин поделился опытом участия в одном из таких.
Тамбовская область с радостью приняла всех спортсменов на своих дорогах:) Доброжелательность местных жителей и уют маленького города сделали соревнования особенно домашними!
О том, как это было, читайте на сайте. http://www.trilife.ru/reports/iv-marafon-muchkapshapkinolyubo-2015/?utm_source=telegram
На этих выходных в Трилайф снова будет повод для гордости за наших спортсменов!
Наши триатлеты примут участие в соревнованиях во Флориде, в Форталезе, в Афинах, на острове Гарда и в Ленинградской области!
Похоже, чтобы наблюдать за всеми, нам потребуется не одна пара глаз:) http://www.trilife.ru/blogs/3793/boleem-za-trilayf-78-noyabrya-/?utm_source=telegram
И снова о тренировках Трилайф в Бауманском бассейне:)
Как стало известно, еще не все абонементы на занятия раскуплены, так что воспользуйтесь шансом приступить к тренировкам прямо в это воскресенье!
Иван Агафонов рассказал о том, что взять с собой на тренировку, а чего лучше не брать и поделился информацией о маленьком вкусном бонусе, которые ждет вас на водных тренировках:) http://www.trilife.ru/news/trenirovki-trilayf-test-gidrikov-trek-po-sredam-s-7-utra-i-mnogoe-drug/?utm_source=telegram
Как стать настоящей Oceanwoman? Все просто: гидрокостюм и вода, скажут многие. А что же делать новичкам в спорте?
Этим секретом поделилась член Трилайф Юлия Оводкова, которая за 9 месяцев смогла подготовиться с нуля к соревнованиям мирового уровня!
Узнайте, как ей это удалось:) http://www.trilife.ru/reports/ot-mechty-do-oceanman-za-devyat-mesyatsev/?utm_source=telegram
Любой спортсмен знает об огромной роли частоты сердечных сокращений в циклических видах спорта. Все уже устали от тесных нагрудных ремней с датчиком ЧСС. Однако технологии не стоят на месте. Сегодня можно приобрести специальные наручные часы, которые избавят вас от лишних датчиков на теле.
Но знаете ли вы, какие параметры и характеристики должны быть в наличии у лучшего варианта? В этом поможет разобраться подробный отчет Романа Зайцева. На примере лидера рынка фирмы Garmin он проанализировал гаджет и сделал свое резюме.
Узнайте вердикт:) http://www.trilife.ru/blogs/6893/obzor-garmin-forerunner-225/?utm_source=telegram
Друзья, спортсмену Трилайф Павлу Московкину очень нужны ваши советы:)
Спустя время он решил вновь с головой погрузиться в триатлон и просит помощи в выборе велосипеда для тренировок.
Поделитесь своими знаниями и поытом, а заодно и помогите триатлету:)http://www.trilife.ru/blogs/4912/kak-vybrat-velosiped-nuzhna-pomoshch-i-konsultatsiya-v-vybore-velosipe/?utm_source=telegram
Первый раз в Сочи и сразу на соревнования!
Спортсмен Трилайф рассказал о своей спортивной поездке из Урала в Сочи. О том, какие виды запомнились ему больше всего, где он получил максимальный заряд веселья и хотелось бы ему снова посетить олимпийскую столицу России, читайте в новом отчете Константина Волкова:) http://www.trilife.ru/reports/sochi-2015-polovinka-/?utm_source=telegram
Стартов мало не бывает! Даже, если их всего два:)
На этой неделе спортсмены Трилайф примут участие в соревнованиях в Малайзии и Аризоне! Пожелаем им удачи!
И по традиции будем ждать отчетов:) http://www.trilife.ru/blogs/3793/boleem-za-trilayf-1415-noyabrya-/?utm_source=telegram
Хотите выйти с дистанции со временем 5:00? Вы новичок в триатлоне? Тогда советы Виктора Ерина как раз для вас!
Триатлет просто и подробно рассказал о том, как подходить к тренировкам, питаться и выбирать тренера для того, чтобы достигнуть поставленной цели. Кроме того, он ответил на вопрос: нужно ли обвешивать себя спортивными гаджетами с ног до головы.
От себя добавим, читать рассказ на сайте Трилайф точно нужно! http://www.trilife.ru/blogs/358/vzletposadka-ili-him-za-600-za-odin-sezon/?utm_source=telegram
Видимо, триатлон в Турции был настолько грандиозным, что отчеты об этом все еще продолжают сыпаться на сайт Трилайфа:)
На этот раз своими впечатлениями поделился участник Ironman в Турции Виктор Малахов. Он рассказал о том, чего больше всего боялся перед стартом, как пожалел о том, что соблюдал все правила соревнований и на каком этапе ему было тяжелее всего!
В чем главная честность результатов «Айронмэна» в Турции, по мнению триатлета, читайте здесь. http://www.trilife.ru/reports/eshche-raz-pro-polovinku-ironman-v-turtsii/?utm_source=telegram
Думаем, никто не поспорит с тем, что в спорте важна не только физическая подготовка, но и психологический настрой.
Трилайф сделал отличную подборку статей, которые помогут вам выходить на дистанцию в отличном моральном состоянии.
Помните, самая главная борьба в спорте разворачивается не с соперниками, а с самим собой!http://www.trilife.ru/blogs/3793/psikhologiya-triatleta-arkhiv-trilayfa/?utm_source=telegram
Что продуктивнее на соревнованиях: длительные подготовки или рискованность?
Читайте отчет спортсмена Трилайф Ивана Васильева о том, как успешно участвовать в соревнованиях, попадая в стартовый лист в последний момент. Он рассказал о том, какие уроки он вынес для себя в этих непростых условиях:) http://www.trilife.ru/reports/etap-kubka-mira-alaniya-step-by-step-/?utm_source=telegram
Хотите, чтобы ваше плавание стало меняться в лучшую сторону? Читайте советы тренера по плаванию и члена Трилайф Олега Давыденко. Он рассказал, почему же плавание — сложный вид спорта с технической точки зрения и сформулировал несколько золотых правил для любого, кто хочет плавать правильно.
Он это знает и ему можно верить! http://www.trilife.ru/blogs/5183/pogovorim-o-plavanii/?utm source=telegram
"Люди везде одинаковы, вернее законы психологии одинаковы и в Сорбоне и в бассейне. Тренер тоже человек".
Читайте человечное интервью Романа Угрюмова с тренером по триатлону Хабаровым Евгением. В беседе он дал несколько ценных советов по стилям плавания, рассказал о собственных тренировках и даже сделал члену Трилайф неожиданное предложение:)
Читайте интервью на сайте! http://www.trilife.ru/blogs/903/tsena-voprosa-sochistayl-i-vydokh-v-vodu/?utm_source=telegram
А вы считаете спорт пережитком времени?
Узнайте, что думал об этом Веблен на Трилайф! http://www.trilife.ru/blogs/434/veblen-o-sporte/?utm_source=telegram
Что такое правильная посадка на велосипеде? Прежде всего, это экономия вашего собственного времени!
Всего лишь три слова: комфорт, мощность и аэродинамика. Не поняли? Трилайф с радостью объяснит! Читайте статью о трех добродетелях правильной посадки при езде на велосипеде. http://www.trilife.ru/blogs/3793/posadka-na-velosipede-komfort-moshchnost-aerodinamika-/?utm_source=telegram
На Трилайф появилась подробная таблица с именами россиян, финишировавших в Нью-Йоркском марафоне.
http://www.trilife.ru/news/rossiyane-finishirovavshie-v-nyuyorkskom-marafone/?utm_source=telegram
Даниил Фрумкин любезно поделился со всеми спортсменами Трилайф подборкой эффективных упражнений, которые рекомендуют делать в межсезонье.
Все просто, разберется любой новичок. Видеоурок прилагается! Тренируемся и вспоминаем Даниила добрым словом:) http://www.trilife.ru/blogs/6298/2-chast-silovaya-rabota-dlya-velosipedistovtriatletovlyzhnikov-na-omv-/?utm_source=telegram
Невзирая на то, что в спорте всегда есть проигравшие и победители, он тоже может быть добрым!
Например, Игорь Пензюх поделился своим опытом участия в "кроссе во благо", который прошел в Битцевском парке. Даже грязь и далекая от олимпийских стандартов трасса не помешала всем участникам стать частью большого спортивного дела. Кстати, кросс был организован в поддержку людей с синдромом дауна.
Читаем как это было! http://www.trilife.ru/blogs/295/dobryy-gryaznyy-treyl-ili-vo-blago-vsem/?utm_source=telegram
«Если ты дойдешь, то ты узнаешь, что это стоило того! Тебя встретит эйфория, признание, уважение и слава!»
И почему говорят, что спортсмен не может быть интеллектуалом? Читайте настоящий литературный шедевр от члена Трилайф Даниила Орлова, в котором он поделился своими впечатлениями от Ironman в Турции.
И если ты дочитаешь, то узнаешь много интересного:) И, кстати, всем ЗОЖ! http://www.trilife.ru/reports/pervaya-polovinka-v-turtsii1/?utm_source=telegram