Силовые тренировки продлевают жизнь, — учёные.
Достаточно уделять занятиям 90 минут в неделю, чтобы уменьшить свой биологический возраст на 4 года.
При этом те, кто занимается по 3 часа каждую неделю, достигают показателя в 8 лет.
Нутрициолог объяснила, что произойдет, если есть чипсы каждый день в течение недели: сначала ощущение сытости, затем «чипсовое похмелье» и удвоенный аппетит.
Чипсики больше не кушаем.
Предсказание на 14 декабря для всех знаков Зодиака: Высокая вероятность забрать часть от 2 000 000 ₽ на Dragon Money!
Просто переходи по кнопке ⬇️ и УЧАСТВУЙ
Самая беспредельная денежная раздача в честь Нового года — играй и выигрывай! Дракон делает жарко 🔥
Розыгрыш новой Porsche Panamera впереди 🗓
#реклама
Пациенты после трансплантации органов могут перенимать черты и воспоминания доноров, особенно после пересадки сердца.
У реципиентов наблюдаются изменения в поведении, предпочтениях и страхах. Например, мальчик с пересаженным сердцем стал бояться воды, как погибший донор, а мужчина видел вспышки света, связанные с жизнью полицейского-донора.
Учёные связывают это с феноменом клеточной памяти, объясняемым схожестью нейронов сердца и мозга.
Более 37 млн россиян ежедневно смотрят VK Видео
Видеосервис насчитал более 80 тыс авторов контента и более 44 млн установок на устройства пользователей за 2024 год.
Нейросети вернули к жизни Умку!
Короткий мультфильм с любимым героем нескольких поколений создали при помощи Kandinsky Video 4, анонсированного на международной конференции по искусственному интеллекту AI Journey в Москве.
Новогоднее настроение спасено!
Сотрудница почты в Иркутске избила себя, чтобы скрыть кражу сканвордов и полумиллиона рублей. Женщина вынесла из кассы 560 тысяч рублей, а также стиральный порошок, продукты, сладости и косметику.
Перед проверкой она инсценировала нападение, нанеся себе удары и порвав одежду, но полицейские разоблачили её, изучив записи с камер. Теперь ей грозит до 6 лет тюрьмы.
Россиянке удалили 16 зубов без медицинских показаний, а затем установили протезы, из-за чего начались сильные осложнения и боли. Инцидент произошёл в октябре 2023 года.
Обратившись в другую стоматологию, женщина узнала, что выбранный способ лечения и протезирования не соответствовал её состоянию. Она подала иск в суд, и Хабаровский районный суд обязал клинику выплатить ей компенсацию в размере 1,1 млн рублей.
Стартовала церемония The Game Awards 2024, на которой уже успели представить «Ведьмак 4»
Прямой эфир ведем в КиберТопоре.
На вчерашней AIJ-конференции Сбер представил умные кольца, которые уже успели себя показать. А первыми их примерили Сэм и Фродо молодожёны.
Эти аксессуары знают всё про настроение владельцев. Теперь муж будет заранее понимать, когда лучше отложить разговоры, а жена — знать идеальный момент, чтобы собрать корзину в Золотом яблоке и сказать об этом мужу.
Дополнительно ко всему, кольца ещё и отслеживают сон, конечно с кем спит ваш партнёр кроме вас вы не узнаете, но зато как ему "спалось" — поймёте точно.
«Мама, мы популярные!»: семеро школьниц из подмосковных Котельников избили одноклассницу, сняли это на видео и выложили в сеть.
Девочку закрыли в туалете, таскали за волосы, оскорбляли и били, пока она не потеряла сознание. Пострадавшая получила черепно-мозговую травму.
Руководство школы попыталось замять инцидент, а сами нападавшие радовались популярности, хвастаясь, что попали в канал Мизулиной и планируют дать интервью на «Первом». Однако беда пришла откуда не ждали — СК возбудил уголовное дело за хулиганство, и теперь школьницам грозит до 7 лет лишения свободы.
Косметолог из Челябинска предлагает своим подписчицам утюжить лицо и раскатывать морщины скалкой.
За свои услуги она берёт 5 тысяч рублей и обещает эффект лучше ботокса. Среди её «лайфхаков» — пылесос, утюг с батареи и расчёски за 30 тысяч рублей. На консультациях, впрочем, всё более традиционно: пилинги, маски и массажи.
На её аккаунт в запрещённой инсте подписаны более полумиллиона человек, а методы регулярно попадают в тренды. Однако эксперты предупреждают: пылесос для вакуумного массажа — не лучшая идея, он может повредить кожу, и такой подход подходит далеко не всем. Женщина же продолжает уверять, что её рецепты — секрет молодости.
Утюжить одежду – ❌
Утюжить ебальник - ✅
В Сингапуре мужчина столкнул женщину с палубы после отказа в поцелуе.
Пострадавшая получила травмы лица и сломанное ребро. Суд приговорил виновного к 11 неделям тюрьмы.
Мужчины просят у Деда Мороза прибавку к зарплате, а женщины — богатого мужа. Об этом они пишут в письмах в Московскую усадьбу волшебника.
Читать полностью…В Кемеровской области в детском саду №12 «Березка» прошел утренник «Новый год на фронте», посвященный 80-летию победы в Великой Отечественной войне.
Дед Мороз в образе партизана принес детям угощения — хлеб и сахар, символы военных лет. Педагоги показали театрализованные постановки, а дети украсили елку снежинками из газет военных лет.
⚡️⚡️С 1 января 2025 года россияне с картами Visa и MasterCard не смогут снять деньги в банкоматах.
Подробности в Топор. Экономика
Россияне столкнулись с дефицитом физраствора, из-за которого в больницах некоторых регионов, включая Санкт-Петербург, пациенты ждут капельницы по несколько месяцев или вынуждены искать препарат самостоятельно.
Проблема особенно остра в Челябинской, Свердловской, Тюменской областях и Пермском крае. В Госдуме подтвердили нехватку, а Минздрав пообещал заняться её решением.
Слова «докс», «скуф» и «пикми» стали самыми популярными запросами россиян в 2024 году.
Также в пятёрку вошли «нормис» и «вонёнизм». Запросы со словами «что такое» и «что значит» анализировались для составления рейтинга.
Проститутки в Москве и Питере стали брать анализы на инфекции у своих клиентов
Крупнейший в стране онлайн-агрегатор секс-услуг Ashoo анонсировал новую фичу – теперь эскортницы могут проверять клиентов на заболевания, передающиеся половым путем. Проституток специально обучают процедуре в медцентрах и выдают необходимые сертификаты. Сама процедура добровольная и может быть платной.
А костюм медсестры будет?
👉 Топор +18. Подписаться
Парикмахера из Петербурга изнасиловал призрак на новогоднем корпоративе.
Женщина уснула в кресле для клиентов, а проснувшись, обнаружила спущенные джинсы и отсутствие нижнего белья. Решив, что её изнасиловали, она обратилась в полицию.
Однако записи с камер показали, что никакого преступления не было: джинсы сползли сами, а всё остальное оказалось плодом её воображения.
В Тверской области маршрутка столкнулась с 20-метровой яхтой.
Авария произошла в Кимрском районе. Тягач перевозил яхту стоимостью до 30 млн рублей, но судно не вписалось в поворот перед яхт-клубом и перегородило часть дороги.
Днём водители объезжали препятствие, но ночью, без опознавательных знаков, маршрутка снесла хвост яхты. Пострадавшее судно класса «река-море» рассчитано на 10–14 человек.
Шанс, что вы врежетесь в яхту на суше, ничтожно мал, но не равен нулю.
Учительницу из Подмосковья обвинили в «пропаганде квадробинга» за просьбу к ученикам представить себя на месте Муму.
Арувхан Вазировна, преподаватель лобненского лицея, дала пятиклассникам задание написать сочинение от лица собаки: рассказать о её дне и отношении к хозяину.
Родители сочли задание странным и пожаловались директору. История дошла до Министерства образования Московской области, которое встало на защиту учительницы, отметив, что её подход был направлен на развитие эмпатии и креативности у школьников.
Новый уровень доставки: в Китае шашлычник-сноубордист доставляет мясо на углях прямо на горные склоны на высоте 2500 метров.
Давай, пожалуйся на свою работу.
В московском ТЦ "Афимолл" погиб 35-летний мигрант из Таджикистана
Как сообщают СМИ, он дурачился и хотел перепрыгнуть с одного этажа на другой.
Этого не удалось сделать. Он погиб, упав с 6-го этажа.
Мужик решил проверить свое тело, снял это всё на видео и выложил в соцсети. Ролик неожиданно попал в рекомендации иностранцам.
— «Это что, экзамен на получение российского гражданства?»
— «Я долго не понимала, пока не заметила подпись на русском».
— «Чувак, тебе совсем не обязательно это делать!»
Учёные разгадали одну из главных загадок генетики: как появляются рыжие коты.
Оказалось, что их окрас обусловлен уникальным для кошачьих геном Arhgap36, расположенным в X-хромосоме. В отличие от других животных, где за цвет отвечает белок MC1R, у котов всё решает комбинация генов:
— «O» означает рыжий окрас, а «о» — черный;
— Самки с геном «Oo» становятся трёхцветными;
— Самцы, имея только одну X-хромосому, могут быть либо рыжими, либо черными.
Трёхцветные самцы — редкость, возможная лишь при генетической аномалии с лишней X-хромосомой.