3407
iHERB/Айхерб: обзоры, рекомендации, коды скидок Обзорные посты по товарам, распаковки, инструкции. Инстаграм: http://instagram.com/tomka_an
Актуальные промокоды на ВЕСЬ заказ:
❣️Скидка 10% на заказы от $60 по промокодам:
✅ BCF0658
✅ GOLD60
В окошко промокода вводим по очереди оба кода.
❣️Скидка 15% по коду BCF0658 на первый заказ в мобильном приложении
❣️Скидка 20% на первый заказ по промокодам:
✅ BCF0658
✅ NEW20
В окошко промокода вводим по очереди оба кода.
🔥 Распродажа бренда NOW Foods. 🤩
Скидки 30-40-50%
Срок акции не установлен, потому не медлите с заказом.
Успевайте приобрести качественные продукты по классным ценам.
Мои рекомендации что купить ЗДЕСЬ
✔️Для получения максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода вводите BCF0658
🤩 Новые акции на текущую неделю:
🔺до 40% на коэнзим Q10
🔺до 60% на уходовые средства для тела
🔺до 50% на прополис
🔺Скидка 10% на заказы от $60
АКТИВИРОВАТЬ
🔺Скидка 20% на первый заказ
АКТИВИРОВАТЬ
До конца дня (12.04) продолжают действовать:
🔹 до 50% на средства для очищения лица, тонизирования и отшелушивания
🔹50% на аминокислоты (BCAA)
На один заказ - не более одного товара
✔️Для получения максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода вводите BCF0658
🔥 На айхерб очень горячо! Ловите список скидок 🤩
🔹до 50% на коллаген и косметику с ним
🔹до 50% на товары для здоровья детей
🔹до 50% на косметические средства и средства для душа
🔹до 60% на масло криля
🔹до 20% на товары бренда The Smurfs (витамины для детей)
🔹Скидка 10% на заказы от $60
АКТИВИРОВАТЬ
🔹Скидка 20% на первый заказ
АКТИВИРОВАТЬ
🔹Скидка 15$ для новых покупателей
Но заказ надо делать, через приложение iherb
И ввести код для скидки - BCF0658
✔️Для получения максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода вводите BCF0658
Новая порция скидок на айхерб:
🔹 до 40% на мультивитамины
АКТИВИРОВАТЬ код
🔹 минимум 20% на косметику.
SheaMoisture, SoCozy, South of France, Sukin, Tree to Tub и другие бренды
АКТИВИРОВАТЬ код
🔹 до 40% на средства против аллергии
АКТИВИРОВАТЬ код
🔹25% на спортивное питание
АКТИВИРОВАТЬ код
✔️Акции активны до 29.03
✔️Для получения максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода вводите BCF0658
📍Две классные акции на айхерб, которые нельзя пропустить:
Скидка до 40% на премиум бренд Carlson. Скидку на него дают крайне редко, потому не упустите возможность закупиться. Я очень люблю их Омегу.
Скидка 15% на заказы от 60$
Отображается в корзине после активации
АКТИВИРОВАТЬ
✔️ На заказы от 60$
✔️ Действует до 16 марта
✔️Для получения максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода вводите BCF0658
🛒Что сейчас выгодно купить на iHerb?
✔️Средства по уходу за волосами и кожей головы. Скидка 40%
АКТИВИРОВАТЬ
✔️Зелень и суперпродукты. Скидка 40%
АКТИВИРОВАТЬ
✔️И еще скидка 25% на товары от простуды и гриппа, собственных брендов iHerb.
Здесь есть ограничения - один заказ на одного клиента.
АКТИВИРОВАТЬ
✔️Для получения максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода вводите BCF0658
❤️ Скидка 14% ко Дню Святого Валентина
Отображается в корзине после активации
АКТИВИРОВАТЬ
✔️ На заказы от 60$
✔️Для получения максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода вводите BCF0658
✔️ Действует до 15 февраля
Что айхерб нам приготовил на этой неделе?
🔹Скидка 15% на заказы от 80$ 🤩
АКТИВИРОВАТЬ
✔️Акция активна для Украины, Казахстана, Узбекистана, Молдовы, Азербайджана. Другие страны проверяйте в своей корзине.
✔️Действует до 30.01.2022
✔️Для максимальной выгоды в окошко промокода вводим BCF0658
🔹30% на собственные бренды
и 10% на все остальное при покупке от 120$
АКТИВИРОВАТЬ
✔️Действует до 1.02.2022
Ух, какие скидочки 🤩
1️⃣ до 60% более чем на 6000 самых продаваемых товаров с пометкой «Специальное предложение»
2️⃣ Минимум 10% на сайте при заказе на сумму более 60$
Активируется ЗДЕСЬ
✔️Срок действия акций не определен. Но лучше не медлить: или разберут, или отменят.
✔️Для максимальной выгоды в окошко промокода вводим BCF0658
До конца дня действует скидка -22% на витамины.
Для активации промокода переходите по этой ССЫЛКЕ
Или
✔️В окошко промокода вводим по очереди: BCF0658 и 22VITA
✔️Акция активна до 19 декабря.
Не пропустите и успевайте! Сегодня вечером сгорит скидка 25% на все продукты 🔥 (кроме премиум брендов)
Для активации промокода переходите по этой ССЫЛКЕ
Или
✔️В окошко промокода вводим по очереди: BCF0658 и BFCM2
✔️Акция активна до 29 ноября. Применяется только 1 раз.
...и скидка, которую долго ждали - на ВСЕ продукты 🤩, но кроме премиум брендов 😀
Для активации промокода переходите по этой ССЫЛКЕ
Или
✔️В окошко промокода вводим по очереди: BCF0658 и BFCM2
✔️Акция активна до 29 ноября. Применяется только 1 раз.
Чуть не пропустила акцию на косметику 😳 + новая категория под "Черную пятницу"
1️⃣Торопитесь! Скидка 30% на косметические средства сгорит сегодня вечером.
Для активации промокода переходите по этой ССЫЛКЕ
Или
✔️В окошко промокода вводим по очереди: BCF0658 и BEAUTY30
✔️Акция активна до 22 ноября
Мои любимые средства:
Глубокое восстановление, маска для волос, Olive & Avocado - обалденная маска для волос! Пока это лучшая маска для волос, которую я пробовала. Особенно актуальна после летнего солнца!
Гели для душа Алаффия - очень крутое качество и приятные ароматы. Беру большими объемами. Еще у них хорошее средство для очищения лица и жидкое мыло для рук.
Mild By Nature, Madre Labs, шампунь с комплексом витаминов В и биотином для густоты волос, без сульфатов.
Классная термозащита для всех типов волос. Не содержит сульфаты и парабены. В составе масло арганы — для глубокого увлажнения и шелковистости волос; масло ши — для глубокого питания каждой шелковистой пряди.
Мой любимчик - натуральный дезодорант, 100% защита. Перепробовала много натуральных дезодорантов и только этот оказался самым эффективным. С ним вы не «потечете» и не прилипнете. Подробнее писала ЗДЕСЬ
PrescriptSkin, Крем с коллагеном и эластином. Покупала много раз - нравится.
Антивозрастная сыворотка с гиалуроновой кислотой. И другие средства бренда Азелик.
Очень качественный бренд Andalou Naturals. У них есть косметика для всех типов кожи. Разделение по сериям:
- Фиолетовая - для возрастных изменений, анти эйдж. Покупала несколько раз всю линейку.
- Розовая - увлажняющая, для чувствительной кожи
- Голубая - для жирной и проблемной кожи
- Оранжевая - против пигментации.
Косметика бренда E.L.F отличного качества и по доступной цене.
Очень хорошее 2х-фазное средство для снятия макияжа от Missha.
Их же знаменитые ВВ-кремы Missha M Perfect Cover
Ультратонкая жидкая подводка для глаз с увлажняющей сывороткой
Щётка для сухого массажа. Как делать массаж писала ЗДЕСЬ
Классные тканевые масти и другая косметика бренда Radiant Seoul.
Весь ассортимент ЗДЕСЬ.
2️⃣Следующая акция -30% на добавки от простуды и гриппа
Для активации промокода переходите по этой ССЫЛКЕ
Или
✔️В окошко промокода вводим по очереди: BCF0658 и 30FLU
✔️Акция активна до 23 ноября
...иии еще одна скидка к Черной пятнице 🤩
-30% на витамины
Весь ассортимент ЗДЕСЬ
Я о многих витаминах вам рассказывала, но если хотите подборку, ставьте любую реакцию на сообщение.
Эта акция действует до 21.11
Вводим по очереди коды: BCF0658 и 30VITA.
Или активируем скидку по ссылке.
А -30% на коллаген - до сегодняшнего вечера.
Скидки текущей недели 😍
-20% на добавки с магнием
-20% на средства для ванны и личной гигиены от популярных брендов
до 30% на детское питание
Скидка 25% по коду BCF0658 на средства личной гигиены и на добавки для пищеварения
Только на один заказ!
✔️Для максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода не забывайте вводить код BCF0658
❤️ Приятные скидки на этой неделе:
-20% на категорию волосы, ногти, кожа. Лучшие добавки для поддержания красоты изнутри.
-20% на большой список брендов
-20% на мед и подсластители
-50%на PQQ для мозга
-30% на пищевые добавки в виде мармеладок для детей Chapter One
✔️Для получения максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода вводите BCF0658
Скидки на ближайшие два дня:
🔹до 60% на товары от любимых брендов
Успевайте! Выкупаются очень быстро.
Товары, которые не попали под суперцену, предлагаются со скидкой 20%
🔹 до 50% на средства для очищения лица, тонизирования и отшелушивания
🔹50% на аминокислоты (BCAA)
На один заказ - не более одного товара
🔹Скидка 10% на заказы от $60
АКТИВИРОВАТЬ
🔹Скидка 20% на первый заказ
АКТИВИРОВАТЬ
✔️Акции активны до 12.04.
✔️Для получения максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода вводите BCF0658
🔥 Распродажа бренда NOW Foods.
Более 1000 товаров со скидкой до 60%.
Успевайте приобрести качественные продукты по классным ценам.
Мои рекомендации что купить ЗДЕСЬ
✔️Для получения максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода вводите BCF0658
Скидки новой недели 🤩
До 50% на Омегу и рыбий жир
До 50% на товары для красоты
До 50% на товары для ухода за полостью рта
До 50% на товары для спокойствия
И повышенная скидка по моему собственному промокоду BCF0658:
-25% на добавки для женского здоровья
-25% на добавки для работы мозга
✔️Повышенная скидка только на один заказ
✔️Для получения максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода вводите BCF0658
Скидка 10$ ❗️для новых покупателей
Но заказ надо делать, через приложение iherb
И ввести код для скидки - BCF0658
👉🏼 КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА iHerb И СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ 👈🏼
✔️Акция активна до 28.02
🌺Выгодные актуальные акции на айхерб:
1️⃣ Скидка до 50% на самые популярные бренды.
✔️ Действует до 01.03
2️⃣ Скидка 14% ко Дню Святого Валентина
Отображается в корзине после активации
АКТИВИРОВАТЬ
✔️ На заказы от 60$
✔️Для получения максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода вводите BCF0658
✔️ Действует до 15.02
3️⃣ Скидка 10$ ❗️для новых покупателей
Но заказ надо делать, через приложение iherb
И ввести код для скидки - BCF0658
👉🏼 КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА iHerb И СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ 👈🏼
Два очень приятных предложения от айхерб:
1️⃣ Скидки до 50%:
Товары для здоровья сердца
АКТИВИРОВАТЬ
Бренды, которые мы любим
АКТИВИРОВАТЬ
На косметические маски и пилинги
АКТИВИРОВАТЬ
2️⃣ Скидка 10$ ❗️для новых покупателей
Но заказ надо делать, через приложение iherb
И ввести код для скидки - BCF0658
👉🏼 КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА iHerb И СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ 👈🏼
✔️Для получения максимальной выгоды при каждом заказе в окошко промокода вводите BCF0658
6 выгодных акций до конца дня 🤩 Успевайте!
🔹30% на собственные бренды
и 10% на все остальное при покупке от 120$
АКТИВИРОВАТЬ
🔹20% на раздел с добавками для мозга
АКТИВИРОВАТЬ
🔹10% на заказы от $60
АКТИВИРОВАТЬ
🔹 20% на всю продукцию бренда CGN
АКТИВИРОВАТЬ
🔹до 70% на раздел «Суперцены» (более 6000 товаров)
АКТИВИРОВАТЬ
🔹до 90% на пробные товары
АКТИВИРОВАТЬ
✔️Для максимальной выгоды в окошко промокода вводим BCF0658
-22% на продукты питания 🤩 более 4000 товаров! 🎄
Большая подборка того, что сама обожаю и постоянно покупаю:
1. Универсальное кокосовое масло - и в пищу, и для косметических целей
2. Вкусный черный шоколад с миндалем и морской солью
3. Отличный какао-порошок. После него поймете разницу с тем, что продают в наших магазинах 🙁
4. Вкусный час от Yogi Tea. Люблю именно комбучу.
5. Натуральные приправы от Simply Organic. Выбирайте что любите, все хорошего качества.
6. Масло авокадо - высокая точка дымления, подходит для жарки блюд.
7. Овсяные хлопья
без глютена
цельнозерновые
8. Мюсли с медом и овсянкой, без глютена
9. Арахисовая паста с хрустящими кусочками
10. Протеиновая смесь для блинов и выпечки - просто добавь воды (или молока). Очень выручает, когда нет времени на готовку.
11. Органический кленовый сироп
12. Шоколадные батончики с кокосом - очень похожи на Баунти. И еще вот эти шикарные - с арахисовой пастой.
13. Органические сушеные плоды манго
14. Миндальная мука мелкого помола. Вообще любая мука у Бобс Рэд Милл хорошая.
15. А у ЧокЗеро классная продукция БЕЗ сахара.
16. Натуральный подсластитель эритритол - вместо сахара
17. Еще одно масло для жарки - гхи
18. Отличный и практически неуловимый пекарный порошок (вместо разрыхлителя)
19. Базиликовое масло для заправки салатов
20. ...и леденцы YumEarth 😀
И еще много-много чего вкусного :) весь ассортимент ЗДЕСЬ
Для активации промокода переходите по этой ССЫЛКЕ
Или
✔️В окошко промокода вводим по очереди: BCF0658 и GROCERY22
✔️Акция активна до 26 декабря.
На айхерб сразу две очень выгоные акции:
до 75% в рамках предновогодней распродажи
-22% на товары брендов-бестселлеров
1️⃣По первой акции - ссылка ЗДЕСЬ. Заходите, подбирайте, выбирайте. Не медлите с заказом, продукты буквально выпадают из корзины 🙈
2️⃣Какие бренды попали в акцию:
Now Foods - этот бренд очень люблю и часто вам его рекомендую. Много раз было обзоров и подборок, папример, ЗДЕСЬ.
Natural Factors - является одним из крупнейших производителей продуктов питания в Северной Америке. Компания занимается созданием качественных пищевых добавков, витаминов и минералов, для тех кто следит и заботиться о своем здоровье и самочувствии.
Solaray - американское качество, проверенное годами. При производстве добавок от Solaray в обязательном порядке учитываются метаболические кофакторы, вещества, которые помогают максимально полному усвоению питательных веществ. Также при производстве исключается применение веществ, которые могут вызвать аллергию. А сами активные компоненты используются в наиболее благоприятной форме.
Thorne Research - элитный и высококачественный американский бренд. В ассортименте представлен ряд бренда в сфере витамины, аминокислоты, глютамин, и многое другое.
KAL - "Kal" в переводе с хинди обозначает "завтра". Бренд биологических добавок своим названием наталкивает на мысль, что необходимо думать о своем здоровье, самочувствии заранее. Заботиться об организме и "подпитывать" его важными витаминами, микроэлементами, аминокислотами, маслами и экстрактами.
Heritage Store - качественная косметика для ухода за кожей. В своих товарах они избегают использования ненужных добавок, таких как искусственные красители и ароматизаторы, агрессивные консерванты, фталаты и сульфаты.
Life-flo - косметику и масла американская компания Life-flo изготавливает из растительного сырья, тщательно разрабатывая каждый рецепт. В формулы не добавляются парабены и жесткие химические компоненты. Нежная текстура кремов и лосьонов, волшебные ароматы и высокое качество масел сделали бренд узнаваемым во всем мире.
✔️Акции активны до 14.12
✔️Для максимальной выгоды в окошко промокода вводим BCF0658
Не пропустите последние дни скидки -25% на все. 🔥
Я оформила посылку, поделюсь с вами что взяла в этот раз. Возможно подсмотрите что-то для себя.
Абсолютно на все продукты была скидка, на некоторые даже более 25%, потому итоговая сумма получилась гораздо приятней. Итак:
1. Косметика. Здесь комбо-скидка, когда берешь крем для лица и сыворотку с коллагеном. Я и взяла 😀
2. Органический кленовый сироп
3. Питательные батончики-снэки (скидка 50%, как не взять :))) упаковка 12 шт.
4. Упаковка натуральных леденцов. Вкус "клубничное мороженое" - очень вкусно. Мои любимые )))
5. Женские пробиотики для поддержки здоровья половой системы, а также пищеварительной и иммунной. Очень хорошие, рекомендую. Упаковка на 1 мес.
6. Мультивитаминный комплекс для мужчин - покупаю мужу на постоянной основе много лет.
7. Универсальное кокосовое масло. На него тоже есть скидка, но по другой акции.
8. И обязательный продукт во всех посылках - Омега-3.
Получилась посылка на 101.17$, после вычета скидки в 48.73$ (как видите, больше 25%)
Для активации промокода переходите по этой ССЫЛКЕ
Или
✔️В окошко промокода вводим по очереди: BCF0658 и BFCM2
✔️Акция активна до 29 ноября. Применяется только 1 раз.
Ранний доступ к следующей скидке 30% - на банно-мыльные принадлежности и средства.
Здесь много чего интересного, рассказываю:
Африканское черное мыло - бестселлер на айхерб! Шикарное средство для очищения и восстановления баланса кожи. Рекомендую его приобрести для подростковой кожи.
Щетка для сухого массажа от EcoTools - небольшая, с ручкой, удобно держать в руке и брать с собой. Девочки, обратите внимание, щетка сейчас идет в комбо-предложении с антивозрастной сывороткой от Азелик! При совместной покупке - скидка 10$.
Еще мне очень нравятся перчатки для душа. Они мягко скрабируют и хорошо очищают кожу. С ними приятно делать легкий массаж тела. Они, в отличие от щетки, используются непосредственно в душе, с водой.
Также у бренда есть много качественных кистей для макияжа, спонжей для очищения лица.
Магниевые хлопья - чистый продукт, подарок самой природы 😍 Просто добавляем их в ванну и наслаждаемся! Они насыщают организм магнием через кожу, снимают напряжение, помогают расслабиться, улучшают качество сна, помогают восстановиться после физических нагрузок, тренировок, помогают устранить негативные последствия стресса и перенапряжения.
"Бумажное" мыло - когда мыло всегда при себе 😄 Можно вымыть руки/тело, а можно даже что-то постирать. Мыло сделано тоненькими листочками. Нужно достать один листочек, положить на ладонь и капнуть немного воды, листочек тут же размокает и превращается в пену. Пены от одного листочка достаточно чтобы помыть руки один раз.
В упаковке 50 листочков мыла.
Мыло для рук, с запахом герани от Mrs. Meyers Clean Day. Мыло концентрированное, хватает надолго. Мне еще нравится лаванда - тонкий и не химозный аромат. Есть большие объемы.
Giovanni, Hot Chocolate, сахарный скраб с измельченными какао-бобами - любимчик многих девушек. Скраб предназначен для тела.
Alba Botanica, Acne Dote - а это хороший скраб для лица. Не содержит масло!
NutriBiotic, очищающее средство для кожи, без мыла, без отдушки.
Многофункциональная щетка для лица - 1 устройство для ухода за лицом и 7 разных вращающихся насадок: шлифующая насадка, щетка с короткой щетиной, щетка с длинной щетиной, спонж для макияжа, мягкий латексный спонж, массажер и пемза.
Твердый шампунь с кокосом и арганой - средство для мытья волос и тела. Оно содержит кокосовое масло, не содержит пальмовое масло, деликатно очищает волосы, отлично увлажняет кожу. А еще его можно использовать как мыло для рук.
Набор для сна из сатина (из 3 предметов) - ну очень приятная ткань! После ночи волосы не выглядят неопрятно, меньше путаются и заламываются. Лицо будто скользит по ткани и образует меньше заломов/морщин/складок. Такой себе "уходовый" комплект, против заломов на лице и для блеска волос. На подарки будет супер!
Щетка для шампуня с мягкой щетиной удобно лежит в руке и позволяет мягко массировать голову, чтобы по-настоящему глубоко очистить волосы и кожу головы.
Для активации промокода переходите по этой ССЫЛКЕ
Или
✔️В окошко промокода вводим по очереди: BCF0658 и BATH30
✔️Акция активна до 24 ноября
Напомню, что до конца сегодняшнего дня действует скидка на средства от простуды и гриппа.
Скидка на витамины 30% и больше!
Акция под Черную пятницу.
Итак, большая подборка хороших продуктов.
Сначала мультивитамины
Nature's Way, Alive:
Полный комплекс высокоэффективных мультивитаминов для женщин.
Аналогичный комплекс для мужчин.
И жевательные витамины для детей, от 2х лет.
Premium Prenatal, витамины для беременных со вкусом клубники и лимона.
Хорошая биодоступность, хорошие дозировки и действие препаратов.
SmartyPants: тщательно подобранные питательные вещества в одной добавке для взрослых, детей и даже домашних животных.
Мультивитаминный комплекс для мальчиков-подростков
Мультивитаминный комплекс для девочек-подростков
Мультивитаминный комплекс для женщин
Мультивитаминный комплекс для мужчин
Женские витамины Opti-Women
Мужские витамины Opti-Men.
Витаминные комплексы для всей семьи от Super Nutrition
Комплекс для женщин
Комплекс для мужчин
Комплекс для беременных Prenatal
Комплекс для женщин, возраст 50+
Комплекс для мужчин, возраст 50+
Мультивитамины для детей возрастом от 4 до 12 лет - Perfect Kids Complete Multi-Vitamin.
Мультивитамины для подростков. Несколько лет подряд покупала их своему сыну. Держат витамины и минералы в норме.
Мультивитамины для беременных (скидка 40%):
Super Nutrition
Gerber, Good Start
Конечно же, Immune 4 - средство для укрепления иммунитета
Теперь отдельно про каждый витамин:
Витамин D - правильное усвоение кальция, для роста и минерализации костной ткани, профилактика рахита у детей, профилактика остеопороза у взрослых, регулирует протекание иммунных реакций, участвует в липидном обмене, нормализация работы нервной системы, улучшает защитные функции кожи, его относят к гормоноподобному витамину, отвечающему за нормальное функционирование щитовидки.
California Gold Nutrition с дозировкой для мягкого повышения уровня вит.Д. Сейчас скидка 60%.
Витамин Д в каплях для детей
Витамин Д для взрослых
Витамин С - укрепление иммунитета, антиоксидант, предотвращение анемии, необходим для кожи, чтоб не была тусклой и дряблой (участвует в выработке и усвоении коллагена), участие в синтезе гормонов надпочечников (в т.ч гормонов стресса), улучшение всасывания железа и т.д...
Буферизованный витамин С - аскорбиновой кислоте добавляется соль неорганической кислоты. В результате получается вещество, резистентное к изменениям pH. Состав такого препарата предпочтительнее для людей с чувствительным ЖКТ.
Витамин С без желатина, с натуральным вкусом апельсина.
Липосомальная форма витамина С.
Еще один хороший липосомальный витамин С.
Ester-C с цитрусовыми биофлавоноидами.
Витамин В - нормализует работу нервной и сердечно-сосудистой системы, улучшает работу кишечника, состояние кожи, поддерживает эмоциональное здоровье, помогает справляться со стрессами, депрессиями, повышенными эмоциональными нагрузками, участвует в росте клеток, в энергообмене, в работе мышц, укрепляет иммунитет и увеличивает сопротивляемость организма различным заболеваниям.
Thorne Research, комплекс витаминов группы B, против стресса.
Doctor's Best, комплекс активных витаминов B с Quatrefolic
Полный биоактивный комплекс витаминов группы B
Витамин К - жирорастворимый витамин, главным образом необходим для правильного усвоения кальция (в этом лучше работает К2). Также он участвует в регуляции свертывания крови, способствует повышению выработки инсулина, проявляет противовоспалительные свойства.
Sports Research, витамин K2 с кокосовым маслом - масло необходимо для лучшего усваивания витаминов этой группы. Подробно об этом писала ЗДЕСЬ.
Витамины D3+K2 - дозировка для мягкого повышения уровня витамина D3.
Jarrow Formulas, витамин K2 в форме MK-7 - самая активная форма витамина К2.
Витамин А - принимает участие в окислительно-оздоровительных процессах, влияет на синтез белка, на клеточные мембраны. Необходим для формирования костной системы, зубов, для роста новых клеток и замедляет процессы старения.
Carlson
Solgar
Весь ассортимент витаминов под акцию ЗДЕСЬ
Эта акция действует до 21.11
Вводим по очереди коды: BCF0658 и 30VITA.
Или активируем скидку по ссылке.
Кроме этого сейчас действует скидка 20% на спортивное питание.
🤫Ранний доступ к скидке в честь Черной пятницы на айхерб: -30% на коллаген
Для чего и кому он нужен?
"Когда уже немного за тридцать...", то его может не хватать нашей коже и она становится сухой, морщинистой и обвисшей, нашим костям, связкам, сухожилиям и они становятся хрупкими, легко подвергающимися травмам, нашим волосам, чтоб они выглядели здоровыми, увлажненными, струящимися.
Коллаген является одним из самых фундаментальных средств, способных предотвращать старение организма. Он самостоятельно вырабатывается организмом, но с возрастом процесс синтеза замедляется. Это может привести к разрушению суставов, межпозвоночным грыжам, предрасположенности к остеопорозу, слабости связок и сухожилий, сухости, обвисанию и сморщиванию кожи.
⠀
Да, его мы получаем с пищей, поедая куриную ножку, выпивая чашку костного бульона, съедая тарелку холодца или желе, грызя хрящи. Но не всегда такое питание удобно, а некоторые "блюда" почти не усваиваются организмом и требуют очень много затрат энергии и дополнительных пищеварительных веществ.
⠀
Кому удобнее принимать коллаген «из банки», советую сделать выбор в пользу жидкого или порошкового коллагена (быстрее усваивается).
Кому не нравится его натуральный вкус - берите с добавками.
Кому и так не подходит, сложно пить - берите таблетки, капсулы.
⠀
Виды коллагена:
⁃ бычий - это высокоочищенный коллаген, который получают из тканей бычьей кожи;
⁃ морской коллаген - более сложный и дорогой процесс изготовления коллагена из рыбы, рыбьей чешуи и т.д.
⁃ гидролизованный
⁃ «Растительного» коллагена не бывает, это маркетинговый ход.
Основное и наиболее важное правило употребление и усвоение организмом коллагеновых добавок – это достаточное количество витамина С. Для этого достаточно принимать суточную норму витамина С (60 мг). Некоторые производители коллагена в свои продукты уже добавляют витамин С (читаем упаковки). И если Вы принимаете мультивитамины, то они, как правило, уже содержат в своем составе не менее суточной нормы витамина С и дополнительно витамин С принимать уже не нужно.
Как принимать:
🔻Возраст индивидуально, но обычно 25+
🔻Время суток не имеет критичного значения, но все таки рекомендуется это делать утром натощак, за 30 минут до еды. Для этого нужно порошок развести в стакане прохладной воды/сока/смузи или любом другом напитке, не содержащий белка.
Если будете пить в течение дня, то выдерживайте интервал за 3 часа после и 30 мин до еды.
🔻Дозировки указываются на упаковках.
🔻Оптимальный курс профилактического приема коллагена: чередуем 3 месяца приема и 3 месяца перерыва.
⠀
Остановить естественные процессы в организме невозможно. Но замедлить, сделать менее выраженными как внутри, так и снаружи, можно.
Какой коллаген сейчас можно купить на айхерб по скидке:
- Vital Proteins - один из самых популярных и эффективных производителей каллогена. Мало что есть в наличии, но говяжий присутствует.
- Многими любимый California Gold Nutrition тоже улетает (в акции под собственные бренды выгребли весь 🙈). Есть в наличии только объем 464 гр. Как по мне он самый удобный в посылке, чтоб не было перевеса ))
- Sports Research - в порошке, без вкусовых добавок.
- Doctor's Best - в порошке
- Doctor's Best - в капсулах с витамином С
- Applied Nutrition - жидкий порционный коллаген со вкусом тропической клубники и киви. 1 пробирка на 1 день.
Для активации промокода переходите по этой ССЫЛКЕ
Или
✔️В окошко промокода вводим по очереди: BCF0658 и 30COLLAGEN
✔️Акция активна до 18 ноября