⬅️ هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید
بهترین کار چیست ؟!
- خانواده ها را در جریان قرار ندهید
- به هیچ عنوان قهر نکنید
- منزلتان را ترک نکنید
- از همه مهم تر تخت خوابتان را ترک نکنید
⬅️ انجام این کارها باعث هرچه طولانیتر و حادتر شدن مشکل میشوند. از زن ومرد در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند
@tmsexologyman
⬅️ تا میتوانید با دوش آب سرد سینه ها را شستشو دهید تا سفت و محکم شوند به هیچ وجه پس از استحمام سینه ها را با حوله ماساژ ندهید
⬅️ حداقل دو تا سه بار در هفته سینه ها را با روغن زیتون ماساژ دهید اینکار به سفت شدن پوست و بازگشت قوام آن بسیار کمک خواهد کرد
@tmsexologyman
یک بار از زنی موفق خواستم
تا راز خود را با من در میان بگذارد.
لبخندی زد و گفت: موفقیت من زمانی آغاز شد که نبردهای کوچک را به جنگجویان کوچک واگذار کردم.
دست از جنگیدن با کسانی که غیبتم را میکردند برداشتم.
دست از جنگیدن با خانوادهی همسرم کشیدم.
دیگر به دنبال جنگیدن برای جلب توجه نبودم،
سعی نکردم انتظارات دیگران را برآورده کنم و همه را شاد و راضی نگه دارم.
دیگر سعی نکردم کسی را راضی کنم که دربارهی من اشتباه میکند.
آنگاه شروع کردم به جنگیدن برای:
اهدافم، رویاهایم، ایدههایم و سرنوشتم.
روزی که جنگهای کوچک را متوقف کردم روزی بود که مسیر موفقیتم آغاز شد.
هر نبردی ارزش زمان و روزهای زندگی ما را ندارد. نبردهایمان را عاقلانه انتخاب کنیم.
@tmsexologyman
مرد داشت روزنامه میخوند..زنش با ماهی تابه زد تو سرش... مرد گفت : چرا اینجوری میکنی؟ زنش گفت : سامانتا کیه؟ اسمش رو این کاغذه نوشته شده...تو شلوارت پیدا کردم
مرد گفت: دو روز پیش تو مسابقه اسب سواری سر یه اسب شرط بندی کردم..اسمش سامانتا بود
نتیجه اخلاقی: زنها زود قضاوت میکنند
روز بعد مرده باز مشغول روزنامه خوندن بود که ایندفه زنش با قابلمه کوبید تو سرش.. مرد گفت :دوباره چی شده؟
زنش گفت: اسبت زنگ زده بود!!
نتیجه اخلاقی: زنها همیشه درست حدس میزنند😜😂
@tmsexologyman
طبق پژوهشی که در دانشگاه آکسفورد انجام شده است:
مردان برای حفظ سلامت روانی بیشتر، احتیاج دارند حداقل دو شب در هفته را به تفریح با دوستان خود خارج از خانه بگذرانند
+ البته از نظر خانمها، آکسفورد غلط کرده و اصلا دانشگاه معتبری نیست
@tmsexologyman
تنگ کردن واژن این شکلی انجام میشه
یعنی کیلومتر رو از ۲۰۰هزار میاره رو ۱۰هزار 😂😂😂
@tmsexologyman
مرد متاهلی به سالن بدنسازی رفت و گفت ؛
کجاست آن دستگاهی که بدنم را قشنگ میکند و زنم را وادار میکند که برایم بمیرد!!!
مربی او را به خارج از سالن برد و دستگاه خودپرداز بانک را نشان داد و گفت؛
فقط همین یه دستگاه است که همسرت تو را دوست خواهد داشت و بقیه دستگاهها همه شایعه است!!😂😂
@tmsexologyman
⬅️چند پوزیشن پرطرفدار جنسی 👆
⬅️آيا ميدانستيد كه بیش از نیمی از زوج های ایرانی اصلا پوزیشن جنسی نمی دانند چیست و باید به آن ها آموزش داد!
⬅️یکنواختی یکی از آفات زندگی زناشویی شماست! با استفاده از پوزیشن های مختلف به رابطه جنسی تان تنوع بدهید.
@tmsexologyman
⬅️آموزش پوزیشن جنسی
نام: Feench Kiss - بوسه فرانسوی
درجه سختی: متوسط
طرف فعال: مرد
⬅️در این پوزیشن زن روی مبل نشسته و مرد بین پاهای وی قرار گرفته و دخول انجام میشود.
امکان معاشقه حین دخول
کم شدن درد دخول
حس عاشقانه و لمس بهتر
@tmsexologyman
بهترین دمنوش هایی که میتونی برای تنبلی تخمدان، جوش بدن، کاهش استرس و کنترل آدرنالین و... بخوری🍵
@tmsexologyman
بوسیدن یک داروی طبیعی است 💋
در طول یک بوسه ، آنتی بیوتیک های طبیعی در بزاق دهان ترشح می شود.
همچنین یک نوع داروی بیهوشی در بزاق ترشح می شود که به رفع درد کمک می کند
یک بوسه عاشقانه، بهترین روش برای از بین بردن استرس محسوب میشود
مشاور روانی معتقد است زمانیکه لب ها درحالت بوسیدن قرار میگیرند تقریباً دهان حالت لبخندزدن به خود میگیرد
@tmsexologyman
⬅️ محققان میگویند که فشردن پستان های زنان جلو رشد خطر سرطان پستان را میگیرد و حتی منجر به ازبین رفتن سلول های سرطانی میشود !
⬅️ البته این نکته قابل توجه است که این راهکار قطعی درمان نیست اما تاثیر گذار است
@tmsexologyman
میدونید چرا انگشت چهارم انگشت حلقه شد؟
رمی ها و مصریان باستان اعتقاد داشتند در انگشت حلقه یک عصب یا رگ وجود دارد که از آنجا مستقیم به قلب می رسد. رمی ها حتی روی آن اسم گذاشته بودند و به آن می گفتند «رگ عشق». وقتی کسی انگشتری در انگشت حلقه ی خود می اندازد یعنی قلبش تصرف شده💕
@tmsexologyman
← #عفونت قارچی واژن یکی از شایع ترین عفونت های دستگاه تناسلی بوده که هر خانمی حداقل یکبار آنرا تجربه میکند.
← عفونت قارچی واژن با علائمی چون سوزش، خارش، ترشحات سفید و پنیری و غلیظ، التهاب پوست ناحیه خارجی واژن خود را نشان میدهد.
✔️ یکی از درمان های خانگی قارچ و عفونت واژنی 3 حبه سیر را له کرده و داخل واژن بگذارید. شاید بوی بدی داشته باشد اما سریع ترین آنتی باکتریال طبیعی و یک تسکین دهنده متمایز میباشد.
⚠️ درمان نکردن عفونت واژن میتواند باعث مسدود شدن یا ایجاد چسبندگی در رحم و تخمدان و "نازایی" گردد.
پس هر نوع عفونتی را جدی بگیرید
@tmsexologyman
مردان بنده محبت هستند
♥️ مردان بنده محبت هستند و نیروی محبت میتواند آنها را به هر کاری ترغیب کند. حال تصور کنید مردی خسته وارد خانه میشود با آغوش گرم همسر و یک استکان چای و چند جمله دلنشین مواجه شود، این حجم از محبت به راحتی خستگی چندین ساعته مردان را از تن آنها بیرون خواهد کرد.
♥️ خلق خوش، ظاهر آراسته، مهربانی در کلام، درک خستگیها، سوال پیچ نکردن و... از راس اموری است که در هنگام ورود یک مرد خسته باید مورد توجه قرار گیرد.
@tmsexologyman
دانستنی هایی در رابطه با زیبایی سینه ها 👙
🔻بیشتر زنان از سینههای خود ناراضی هستند
← کمتر از یک سوم زنان بین ۱۸ تا ۶۵ سال از اندازه و فرم سینههای خود راضی هستند. به همین دلیل است که استقبال از جراحی پلاستیک سینه بسیار زیاد شده است و در سال ۲۰۱۳ پرطرفدارترین جراحی در میان جراحیهای زیبایی بوده است. از سال ۲۰۰۰ ایمپلنتهای سینه تا ۳۰٪ و لیفتینگ سینه تا ۷۰٪ افزایش یافته است.
🔻جلوگیری از افتادگی سینه
← آلوورا سرشار از آنتی اکسیدان است و با رادیکال های آزاد موجود در بدن مبارزه میکنه. ژل آلوورا به حالت کشسانی و استحکام پوست کمک میکنه. برای استفاده از این روش میتونین مقداری ژل آلوورای تازه رو روی سینه ها به آرامی ماساژ بدین و بزارین این ژل به مدت 30 دقیقه روی پوست بمونه و سپس با آب خنک بشویید.
🔻بزرگ شدن سینه و باسن با شير سويا
← شیر سویا سرشار از پروتئین است و با وجود ایزوفلاونها که ساختار شیمیایی شبیه به استروژن دارند،مصرف آن به بزرگ شدن سایز سینه و باسن کمک می کند.
@tmsexologyman
یک تمرین روزانه عالی برای کاهش دور کمر !👌
اگر رژیم غذایی خود را کنترل کنید، چربی های دور کمر شما آب می شوند. ولی به این نکته هم توجه کنید که اگر به همراه یک رژیم غذایی خوب یک ورزش مناسب برای لاغری شکم هم انجام دهید نتیجه بهتری می گیرید
+ به گیف (☝️🏻) توجه کنید تا حرکات رو به درستی اجرا کنید.
@tmsexologyman
🔻 فوری حتما حتما حتما بخوانید
"یک هزارم مردم ایران" بر اثر کرونا فوت کردند! دستورالعملهایی برای کاهش ریسک ابتلا به کرونا
علاوه بر اصل اساسی "فشم" (ف: فاصله/ ش: شست و شوی مداوم دست ها/ م: ماسک) این 3 دستور العمل حیاتی را حتماً رعایت کنید:
✅ اصلاح فوری رژیم غذایی:
خوردن مایعات فراوان (آب، آبمیوه های طبیعی)
خوردن میوه و سبزی و غذاهای با طبع گرم
نخوردن فست فود، غذاهای با طبع سرد
✅ تقویت سیستم ایمنی:
خوردن روزانه یک داروی تقویت سیستم ایمنی
خوردن روزانه 1000 تا 2000 میلیگرم ویتامین C و نیز 1000 واحد ویتامین D
خوردن روزانه یک قرص آسپرین ۸۰
خوردن روزانه سیر (یک حبه سیر را به صورت نگینی ریز کنید و ته زبان تان بریزید و با دو لیوان آب بخورید تا دهان تان بوی سیر ندهد)
خوردن روزانه ترکیب سیاه دانه کوبیده شده و عسل (به اندازه نصف یک قاشق چایخوری)
خوردن روزانه دمنوش (آویشن، بابونه گاوی، پونه، سرخارگل، زنجبیل و دارچین)
درباره داروها با پزشک تان مشورت کنید.
✅ توصیه های عمومی:
خواب کافی
دوری از استرس
نرمش سبک روزانه
تمرینات تنفسی (نفس های عمیق)
خواهش می کنم این ها را به طور جدی انجام دهید و به دیگران هم یاد دهید...
@tmsexologyman
5 سوال که باید از پارتنرت بپرسی:
- چه عادتی دارم که برات اذیت کنندس ولی تا حالا بهم نگفتی؟
- تاحالا شده به خاطر رابطمون یه بخشی از خودت رو سرکوب کنی؟
- کدوم قسمت از رابطمون رو فکر میکنی که اخيرا بهش خیلی کم توجه کردیم؟
- آیا تا به حال من کاری کردم که باعث بشه احساس ناامنی کنی؟
- از وقتی باهم هستیم چه تغییرات خوب و بدی در من دیدی؟
- از تحسین برنگیزترین خصوصیات من توی رابطه چیه؟
- یه قرار ایده ال از نظر تو چه قراریه؟
- به من توی رابطه از یک تا ده چند میدی؟
- تاحالا ازم ناراحت شدی ولی بهم چیزی نگفتی؟ کِی؟
@tmsexologyman
🏆 اینترمیلان - یوونتوس
⏰ شروع ساعت 20:30
💠 5% فری بت به ازای هر شارژ دلاری
💠بهترین و آسان ترین درگاه واریز ریالی
💠امکان واریز دلاری و برداشت ریالی
💠 بالاترین نرخ خرید ووچر پرفکت مانی
💠برداشت جوایز دلاری زیر 10 دقیقه
💠کش بک 10% روی تمامی بازی های کازنیو
🎁همین حالا داخل رومابت ثبت کنید و از #جوایز ویژه روزانه بهرمند شوید🔥
🌐 http://digsite21.xyz
━══┅═┅═┅══━
🔰 وارد دنیای حرفه ای ها شوید👇
/channel/+7RAQsFktKPJhN2I0