Кўп ухлаш зарарлари
😴 Кўп ухлашга нотўғри кун тартиби, тунги апноэ(вақтинча нафас тўхташи), кучли жисмоний зўриқиш сабаб бўлиши мумкин.
🟢 Кундузи кўп ухлаш семизлик, уйқусизлик, юрак қон-томир тизими касалликлари, диабет ва кўпгина хасталикларга сабаб бўлади.
♻️ Кўп ухлаш туфайли бош оғриғи, хотира пасайиши ва ҳаттоки, Альцгеймер касаллиги ҳам келиб чиқади.
☑️ Ухлаш истагидан ялпизли сақич чайнаш, деразаларни очиш, тоза салқин ҳаво, жисмоний машқлар, ёруғлик, очлик, мусиқа, ювиниш орқали қутилиш мумкин.
👉 @TIBBIYOT 👈
#Диққат
Анжирнинг баркларидан қандли диабед касаллигига фойдали рецепт
Яқинларингизга ҳам улашинг қўйинг
👉@TIBBIYOT 👈
Кечки вақтда чой ичадиган одамларда Юқори қон босим ва буйрак касалликлари ривожланади
❌“Давления“ касал бўлмайин десангиз кечаси чой ичманг!
👉 @TIBBIYOT 👈
3 xil smartfonga aksiya bo'lsa ketadi-yu!😎
IMKON savdo markazining istalgan filialidan belgilangan smartfonlarni 0-0-12 aksiyasi doirasida yoki 300 000 so'mgacha chegirma bilan xarid qilishingiz mumkin!
Aytgancha: HONOR 200 va HONOR X7b smartfoni xaridi uchun 700 000 so'mgacha chegirma mavjud!
Bugun bo'lmasa qachon yangilaysiz?
Shoshilib qolamiz! Smartfonlar soni cheklangan!
✍️ Batafsil ma’lumot uchun: @imkonhelpbot
📞 (73) 240 04 40
📱 Telegram 📱 Instagram
Нафас қисилишини уй шароитида қандай даволаш учун оддий машқ
✅ Сурункали бронхит, пневмония, ўпка эмфиземаси ва бошқа нафас олиш аъзолари касалликларида қуйидаги машқ яхши ёрдам беради.
✔️ Ойна қаршисида туринг. Лабларни қаттиқ бир-бирига жипслаштиринг (тишларни эмас). Ойнада баъзи бўйин мускулларининг қисқарганини кўрасиз. Сўнгра бурун билан нафас олинг. Сиз ҳавонинг бурун орқали эркин ўтишига ва чуқурроқ нафас олишга аҳамият беринг.
❇️ Бундай нафас олиш жараёнида бронхларнинг дренаж (сўриш) функцияси яхшиланади, организм тўлиқ кислород билан таъминланади. Шу туфайли инсон организмида касалликка қарши курашиш жараёни кучаяда, жумладан шамоллаш ва вирусда ҳам.
🟣 Бундай машқни исталган вақтда: уйда, кўчада, транспортда ҳам бажариш мумкин.
👉 @TIBBIYOT 👈
Белдаги грижани оддий давоси
Турникда тортилишни кўпчилик билади аммо қилмайди. Турникда тортилганда белдаги умуртқалар ораси очилади ва қисилган грижа енгиллашади.
Грижа бу кўпчиликда учровчи бел хасталиги. Бел оғриғи агар оёқларга хам тарқалса билингки сизда грижа ёки грижа олди холат бор.
Турникда бир кунда 3 махал, қувват етгунича осилиб туринг. Бепул ва уйда бажариш мумкин бўлган машғулот.
👉 @TIBBIYOT 👈
#Расман Роддомда суюнчи пули сўраганлар жавобгарликка тортилади!
Соғлиқни сақлаш вазирлиги мурожаати:
Агар Туғруқхонада, Давлат шифохоналарида Коррупцияга (таъмагирлик, порахўрлик, СУЮНЧИ ПУЛИ) дуч келсангиз "1003" қисқа рақамига ҳабар беришингиз сўралади.
Ҳабар берувчининг шахси 100% сир тутилиши кафолатланади.
Ҳабарни максимал тарқатинг, кўпчиликка етиб борсин
👉 @TIBBIYOT 👈
Ўт димланишига қарши табиий даво! Бу муолажа билан ўт димланишидан тезда халос бўласиз.
📌Яқинларга юбориб қўямиз
👉 @TIBBIYOT 👈
🤰Ҳомиладорликда фарзанд чиройли ва соғлом катта бўлишида БEҲИНИНГ ўрни беқиёс
Витаминга бой беҳидан кўп-кўп истеъмол қилинг азиз аёллар))
👉 @TIBBIYOT 👈
#TEZKOR
Сизи тиззалариз огрийдими? Мана сиз-
га мендан соглом бугимлар сири👇
http://dexpress24.tilda.ws/snake_oil_az
Бу усулдан сўнг бўгимдаги оғриқлар бошқа безовта қилмас экан😍
🔔БАТАФСИЛ👇
http://dexpress24.tilda.ws/snake_oil_az
http://dexpress24.tilda.ws/snake_oil_az
(Батафсил малумот олиш учун юкоридаги хавола устига босинг)
⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️
▫️Aдминлар ўчириб ташламасидан олдин ёзиб олинг😏
Шамоллаш ва йўталларни йўқ қилиб иммунитет тизимини кўтариш учун фойдали тавсия
Дўстларингизга юборинг!
👉 @TIBBIYOT 👈
#Диққат
БЎҒИМДАГИ ОҒРИҚЛАРДАН БУТКУЛ ХАЛОС БЎЛАСИЗ🤯
ХАР КУНИ ШУ ИШНИ КИЛСАНГИЗ БЎҒИМДАГИ БАРЧА ОҒРИҚЛАР 7 КУН ИЧИДА ЙУ́Қ БЎЛАР ЭКАН⭕️
Ҳатто энг аянчли бўғим туқималарини ҳам 7 кун ичида тиклаш мумкин! Бунинг учун бу оддий усулни қулланг...👇
Батафсил малумот олиш учун пастдаги хавола устига босинг👇
Гўштсиз семиртирмайдиган мазали котлет
• сарёғда қовурсангиз фойдали ва семиртирмайди
• гречкани пишгунча тайёр қайнатиб оласиз
👉 @TIBBIYOT 👈
Агар оёғингиздан ҳар ҳил нохуш хидлар келаётган бўлса уни йўқ қилиш учун фойдали тавсия
Дўстларингизга юборинг!
👉@TIBBIYOT
❓Чақалоқлар сочини кал қилиб олиш фойдалими?
✅Чақалоқларнинг сочини кал қилиб олиш, сочнинг ўсишини тезлаштирмайди ва қалин бўлишини ҳам таъминламайди, чунки сочларни алмашиниши ва янгиланиши учун вақт керак. Бу жараённи организмнинг ўзи генетик маълумотларга асосланган ҳолда, маълум алгоритмлар асосида амалга оширади.
✅Соҳа мутахасислари ҳам чақалоқнинг сочини кал қилиб олишни тавсия қилишмайди. Чунки устаранинг ўткир тиғи боланинг нозик, таъсирчан терисини ва ҳали тўлиқ ривожланмаган соч илдизини зарарлаши мумкин.
👉 @TIBBIYOT 👈
Sistitning belgilari: qorinning pastki qismida og‘riq va spazm, bavl paytida achishish va sanchib og‘rish, tez-tez bavl qilish. Urolesan — sistit belgilarini tezda bartaraf etish uchun o‘ziga xos, giyohli uroantiseptik. Bir-birining ta’sirini kuchaytiradigan 5 ta o‘simlik komponentining original uyg‘unligi:
1. Og‘riq va spazmni yengillashtiradi.
2. Siydik chiqarishni osonlashtiradi.
3. Yallig‘lanishni kamaytiradi.
4. Kasallik qaytalanishining oldini oladi.
Urolesan — sistit uchun tezkor reja!
Qarshi ko‘rsatmalar mavjud. Foydalanishdan oldin yo‘riqnoma bilan tanishib chiqing yoki mutaxassis bilan maslahatlashing.
Batafsil
⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️
⭕️ДИҚҚАТ ҚИЛИНГ! ТАНАНГИЗ ЧИРИБ БОРМОҚДА!
⭕️Артрит, артроз, остеохондроз ва бўғин касалликлари борми? Бу хасталикдан бутунлай ва табиий қутилинг!
⭕️СУЯКЛАРИНГИЗ ОҒРИБ ВА ЗИРҚИРАБ АЗОБ БЕРЯПТИМИ??
⭕️Операция қилишни хохламайсизми?
http://dexpress24.tilda.ws/snake-12
⭕️Унда уй шароитида бир зумда даволаш йўли бор!!
Ишонмасангиз кириб текшириб кўринг!!
⭕️БАТАФСИЛ: 👇👇👇👇👇
http://dexpress24.tilda.ws/snake-12
http://dexpress24.tilda.ws/snake-12
http://dexpress24.tilda.ws/snake-12
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
⭕️(Админлар тамонидан ўчирилишидан олдин бу усулни билиб олинг!)
#DIQQAT #18+
😱 ЖИНСИЙ ЗАИФЛИК - ҲАР ҚАНДАЙ ЭРКАКНИ БАТАМОМ ЕМИРАДИ!
Эркак аёлини тўшакда қондиролмаслиги, алоқа вақтининг 1 Дақиқадан ошмаслиги, аёл оргазмни ҳис қилмаслиги ва оилалардаги ажиримлар сони кўпайиши...
Энди буларнинг барчасига нуқта қойиш вақти келди!
БАТАФСИЛ: 👇
androlif.vercel.app/ 👈
androlif.vercel.app/ 👈
androlif.vercel.app/ 👈
🐈Мушук сўлагида қанча микроб ва зарарли паразитлар борлигини билмоқчимисиз?!
Видеони мушук боқадиган танишларга юборинг
👉 @TIBBIYOT 👈
Дўлана очликни йўқотиб, бардамлик беради
У, шунингдек, бош оғриғи ва бошқа касалликларда фойдали.
👉 @TIBBIYOT 👈
Фарзандингиз руҳиятини барбод қиладиган сўзлар:
1. Болани ҳайвонга мисол қилиб, ҳақорат қилиш!
2. Турмуш ўртоғингиз аламини фарзанддан олиб, бўлар бўлмас сўзларни айтиш!
3. Болани бошқа тенгдошлари билан таққослаш! Бу боладаги ишончни сўндиради!
4. Ҳеч нимани тушунмасликда айблаш!
5. Бола истакларига ҳамиша рад жавобини беришлик!
👉 @TIBBIYOT 👈
УЧУҚДАН ХАЛОС БЎЛИШНИНГ ЙЎЛИ ОСОН
•САРИМСОҚПИЁЗ. Бир бўлак саримсоқпиёз кашаси оғриқли жойга қўйиб турилади. Бу маҳсулот учуқни даволовчи хусусиятга эга.
•Ялпизли эфир ёғи. Бу маҳсулот нафақат герпесга яхши таъсир кўрсатади, балки ёқимли ифор ҳам тақдим этади. Кунига 3 маҳал зарарланган тери юзасига суртиб турилади.
•АЛОЭ. Алоэ сокини ҳар икки соатда учуқ устига суртиб қўйиш ҳам яхши самара беради
😊Кимга саломатлик тиласангиз, шу постни юбориб қўйинг!
👉 @TIBBIYOT 👈
☕️ Кофега сарёғ қўшиб ичиб кўрганмисиз?
Агар ичиб кўрмаган бўлсангиз хозироқ ичиб кўринг!
👉 @TIBBIYOT 👈