-
"إنَّ وخزات الأحداث قد تكون إيقاظًا للإيمانِ الغافي، ورجعة بالإنسان إلى اللّٰه .
وهذه النتيجة تحوِّل الدَّاء دواء، والمحنة منحة، وتلك لا ريب أشهى ثمرات اليقين؛ والرِّضا بما يصنعه ربُّ العالمين".
#قال_الله_تعالي:
{( لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا) التوبة (40) }
📮| فيها فضيلة السكينة، وأنها من تمام نعمة اللّه على العبد في أوقات الشدائد والمخاوف التي تطيش بها الأفئدة، وأنها تكون على حسب معرفة العبد بربه، وثقته بوعده الصادق، وبحسب إيمانه وشجاعته.
📮| وفيها أن الحزن قد يعرض لخواص عباد الله الصديقين، مع أن الأولى ـ إذا نزل بالعبد ـ أن يسعى في ذهابه عنه، فإنه مضعف للقلب، موهن للعزيمة."
إستمر في الطريق الذي رسمته لنفسك ،
لا تمنح الفرصة لمن أساء فهمك أن يؤثر عليك ويجعلك
تتراجع ، لا يهم نظرتهم لك ،
الأهم نظرتك لنفسك وضميرك المرتاح وإرضاء ربك ،
مهما حاول أحدهم الإساءة إليك دعهم وامضي ،
لا تسمح لحياتهم الخاطئة بإلقاء ظلالهم على جمال روحك ،
ولا لأفعالهم وكلامهم أن يحبطك ويحبس الخير والعطاء
والحب داخلك ، واعلم أنك مختلف بفكرك وعقلك وقلبك ،
ولن تكون نسخة متكررة من أحد..
أنت بلطف الله تعيش لا بلطف أحد..
*لُآ تٌجٍبْر نْفَسگ علُﮯ عملُ شُيَء أنْتٌ غيَر مقتٌنْع بْہ*
*قنْآعتٌگ أۆلُآً..*
*ثْم آلُأخـريَنْ !!*
*لايوجد شي صعب :*
يحكى أن فى إحدى الجامعات حضر أحد الطلاب محاضرة فى مادة الرياضيات وجلس فى آخر القاعة، ثم لم يلبث أن أدركه النوم، فنام فى مكانه.
وفى نهاية المحاضرة استيقظ على أصوات الطلاب، ونظر إلى السبورة فوجد أن الدكتور كتب عليها مسألتين فنقلهما بسرعة، وخرج من القاعة وعندما عاد إلى بيته بدأ يفكر فى حل المسألتين وكانت المسألتين على درجة عالية من التعقيد والصعوبة، فذهب إلى مكتبة الجامعة، وأخذ المراجع اللازمة.
وبعد أربعة أيام استطاع أن يحل المسألة الاولى فقط وهو ناقم على معلمه الذى أعطاهم هذا الواجب الصعب.
وفى محاضرة الرياضيات اللاحقة ذهب الطالب إلى أستاذه وأخبره بأنه لم يستطع سوى حل المسألة الأولى فقط، وأنها استغرقت منه أربعة أيام كى يصل إلى الحل ويرجوه أن يعطيه مهلة إضافية كى يتوصل لحل المسألة الثانية.
تعجب الأستاذ وأخبر تلميذه بأنه لم يعطيهم أى واجب وأن المسألتين التى كتبهما على السبورة هى أمثلة لمسائل عجز العلم حتى الآن عن حلها.
إن هذه القناعة السلبية جعلت كثير من العلماء لا يفكرون حتى فى محاولة حل هذه المسألة، ولو كان هذا الطالب مستيقظا واستمع إلى مدرسه لما تمكن من حل المسألة.
لا يوجد صعب أو مستحيل إلا ما تقنع به نفسك أنه كذلك فقد خلقنا الله تعالي بقدرات لا حدود لها فقط إن حاولنــا البحث عن تلك القدرات
"نحن نحلُم ولا حدود لأحلامنا،
ندعو ولا سقف لدعواتنا،
نأمل ولا قيود لآمالنا،
لأنه الكريم إذا أعطى أدهش أفئدتنا."
من لا يرى في يومه مايستحق الإبتسامة فليغلق عينيه ثم يرى .. ليعلم أن رؤية النور فقط تستحق الإبتسامة 💕
Читать полностью…
علاقات الناس تحدّدها:
أخلاق.. تعامل.. مشاعر .. لطف.. طيبه.. انسانية ... احترام ..عطاء بأنواعه.. مرونه .. بذل ..تقدير...تواضع...بساطه ... سلاسه في التعامل.
والكثير من الصفات التي تجذب الناس اليها وتحدث توازن وألفه في جميع العلاقات الاجتماعية ..
اذا تخلى الإنسان عن بعض هذه الصفات يصير منفر للاخرين .
تنموياااااااااااات :
@@@@@@@@@@@@@@@@
&&كيف تتميز في عملك ؟؟؟؟؟؟؟
إليك بعض الموحهات التنموية السهلة والبسيطة والتي يمكنك بإتباعها أن تتميزفي عملك عن الآخرين , عليك التمعن بها لتفهم ما يقف خلف السطور اختر قررنفذ تابع تحصد المراد وهي كالاتي ::؛ ..
1⃣حدد بدقة الأهداف التي تنوي تحقيقها وأسـعى جاهداً الوصول إليها ، بل وتحقيق نتائج تفوقها.
2⃣لا تحاول إثبات جدارتك وكفاءتك لرئيسك بالعمل عن طريق تذكيره بالانجازات التي حققتها والتي تعرف أنه على علم بها اترك انجازاتك تتكلم عنك
3⃣تجنب مقارنة إنجازاتك بانجازات زملائك في العمل ، أو محاولة إظهار تفوقك من خلال عرض مساويء وأخطاء الآخرين كن متفردا ومنفردا ومختلفا
4⃣ قدم لرئيسك نتائج ، واحرص على عدم المبالغة في تبرير التقصير أو الافتخار بأسباب النجاح ، فالرئيس يهمه أن يرى النتيجة التي حققتها ، وهو يعرف ويقدر لك الجهـد الذي بذلته.
5⃣تذكر أهمية النوعية والجودة في نتائج العمل ، وأن معايير الجودة يحددها كل من المسؤول والعميل ، فعليك معرفة هذه المعايير والالتزام بها.
6⃣ اتقن مهارة الكتابة . إن عدداً قليلاً من المسؤولين يتمتعون بهذه المهارة ، علماً بأن إتقان كتابة التقارير بدقة وبساطة من المؤهلات المطلوبة لشغل مراكز إدارية عليا والخط الضعيف خير من الذاكرة القوية
7⃣ أحسن الاستماع ، وتأكد أنك تفهم ما يريده المسؤول الاستماع هو سر الانجاز
8⃣لا تعتمد دائما على الذاكرة ، دون افكارك ومواعيدك وملاحظاتك أولاً بأول وراجعها دورياً لمتابعة تنفيذها وللتخلص من البيانات غير الضرورية. !!!
9⃣ نظم أوراقك وملفاتك بشكل يساهم في سرعة الرجوع اليها عند الحاجة . إن أشد ما يزعج رئيسك هو الانتظار لمدة طويلة للحصول على المعلومات المطلوبة منك.
🔟 تجنب تكديس الأوراق والملفات على مكتبك لأنها تعطي الانطباع لرئيسك بأنك متأخر في انجاز عملك ، على عكس ما يعتقد البعض بأن ذلك دليل على أعمال.
1⃣1⃣_ كن صادقاً دائماً ، لأن عدم قول الحقيقة ولو لمرة واحدة يجعل المسؤول أو الزبون يشك دائماً في صدق ما تقول.
أشيـــاء جداً بسيطه قادره على صُنع الفـــرح بداخلك
فقط كن قنوعــًا بما تملك راضيًـــا بالقـــدر ...!
ـۦٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰۦٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰ
┅━━━━━━━━━━━━━
مقتطفات
Ⓜ️🐚🐚Ⓜ️
كما تسعد أنت بكلمة جميلة :
فـ غيرك أيضاً يسعد بها ، فلا تبخل ، وكما تؤذيك كلمة وتؤلمك ، فـ غيرك أيضاً يتأذى ويتألم : فاحفظ لسانك
Ⓜ️🐚🐚Ⓜ️
إذا كان الجمال يجذب العيون فالأخلاق تملك القلوب، حينما وصف سبحانه نبيه ﷺ لم يصف نسبه أو ماله أو شكله لكن قال "وإنك لعلى خلق عظيم"
Ⓜ️🐚🐚Ⓜ️
ليس هناك عصى سحرية للنجاح، فالنجاح يحظى به المكافحون والله يهب الطير رزقه لكنه ﻻ يضعه له في عشه، ﻻ شيء يتحقق بالصدفة وﻻ نجاح بﻻ كد وتعب..
Ⓜ️🐚🐚Ⓜ️
خراب القلب من الأمن والغفلة ، وعمارته من الخشية والذكر . الشوق إلى الله ولقائه نسيم يهب على القلب يُروّح عنه وهج الدنيا
Ⓜ️🐚🐚Ⓜ️
لا تُراقب الناس ..
ولا تتبع عثراتهم ..
ولا تكشف سترهم..
ولا تتجسس عليهم ..
اشتغل على نفسك وأصلح عيوبها ..
لأنك سوف تسأل عنها وليس عن غيرك .
Ⓜ️🐚🐚Ⓜ️
كُن واسعَ القلبِ وإن ضاق المدى :"
كُن محسنا ماضاعَ إحسانٌ سُدى
فإذا جفاكَ العالمينُ وأنكروا ..!
يكفيكَ أن قد كنت للناسِ الندى
﴿ فَإنِّي قَرِيبٌ ﴾
أقصر #جُملة تشعرك بالأمان..
سُبحآن من جَعلَ في ذكرهِ رآحةً تسكن بهآ القُلوبُ وتطمئن اﻵنفُس..
💞💞
*✍️"..كل ما في هذه الدنيا لا يساوي شيئًا أمام الاستقرار الداخلي، طمأنينة القلب، سكينة الروح، النومة الهنيئة، إذا سألت الله شيئًا فاسأله هذه الرحمة أولًا..*
*
*تأثير التّحفيز على نفسيّة الإنسان*
يظهر تأثير التّحفيز على نفسيّة الإنسان في الآتي:
● بالتّحفيز تظهر المبادرة المستمرّة من الفرد، كذلك يكون الإبداع متجدداً ومستمراً.
●بالتّحفيز تظهر العديد من المقترحات البنّاءة، وطرق التحسين العديدة التي تُعالج جوانب القصور الذي يكون واضحاً في العمل.
● يُعدّ التّحفيز الأداة التي يحدث بها التغيير، وتطوير العمل، وتصحيح مساره، وذلك بإدخال عناصر وطرق جديدة وفعّالة على العمل وآليّته؛ لزيادة الحيويّة فيه.
●يُحقّق التّحفيز التوازنَ الحيويّ داخل المؤسسة أو مجال العمل، ممّا يُؤدّي إلى انسجام عناصر نظام العمل، والتحرك بحيويّة فيه.
●بالتّحفيز تكون ردّة فعل العاملين -التي تؤثر بعد ذلك في فعاليّة التنفيذ والمتابعة- قويّةً؛ سواءً كان ذلك في بيئة العمل الداخليّة أو الخارجيّة.
قد تكون أنت الرائع وأنت لا تدري ،،،
ليست الروعة بالإنجازات فحسب، بل الروعة بروحك الصافية وإلهامك للآخرين أن ينجحوا أن يستمروا ،،،
الروعة أن تعطيهم الأمل كل يوم وأنت لا تدري، الروعة أن تصحبهم في حياتهم وأن ترسم الابتسامة على شفاههم حتى وإن كنت غائباً عنهم ،،،
الروعة أن تكون بذلاً وعطاءً وملاذاً آمناً ، تلك هي الروعة بحق ،،،
فالفراشات لا تعرف ألوان أجنحتها ولكن أعين البشر تعرف مدى روعتها ،،، أنت لا تعرف مدى روعتك، ولكن هناك من البشر من يعرف مدى أهميتك وروعتك ،،،
يقول ابن القيم :- ربما تنام وعشرات الدعوات ترفع لك من فقير أعنته أو جائع أطعمته أو حزين أسعدته أو مكروب نفست عنه فلا تستهن بفعل الخير ،،،
* وتذكر أن الأخلاق لا تموت بعد الرحيل * 🌹🍃
تفائل دائمًا بحدوث أشياء سعيدة في حياتك أخبار جميلة ، مستقبل أفضل فَـ الثقة بالله تجلب لك كل خير…
Читать полностью…
🌟 انشر الخير واستمر في السير 🌟
° كثيرا ما يأتي الشيطان الكثير من الناس الذين ينشرون الخير يخذلهم ويثبطهم ويأتيهم بالكسل والملل ويحاول أن يقطعهم عن السير في طريق الخير ويأتيهم بشبهات وتلبيسات كثيرة منها :
اتعبت نفسك بدون فائدة : الناس لا يستجيبوا لك ولا يقرأون ولا يسمعون ولا يستفيدون ولا يدرون ماذا ترسل لهم وإن قرأوا أو سمعوا ( صم بكم عمي ) ينسون كل شيء وكأنهم لم يقرأوا ولم يسمعوا الكلام يدخل من هنا ويخرج من هنا : خلاص لا تتعب نفسك بدون فائدة
↑ هذه من أعظم شبهات الشيطان وتلبيس إبليس لكثير من الناس الذين يقطعهم عن السير ويحرمهم الخير ..!!
√ انتبه ولا تلتفت لمثل هذه الشبهات والتلبيسات واستمر في دعوتك ونشرك للعلم والخير ولا تيأس ولا تنقطع أبدا !
• واعلم ان قلوب العباد وأرواحهم مثل الأشجار الظمآنة في الأرض المجدبة التي تنتظر الغيث فإذا جاءها اخضرت وازهرت واثمرت وإذا انقطع عنها يبست وماتت وصارت حطاما وحطبا للنار ..!!
← وأنت بنشرك للعلم والخير تسقي هذه القلوب وتحيي هذه الأرواح بإذن الله عز وجل فتعاهدها بالغيث والماء من حين إلى حين قبل أن تجف وتموت !
• فنشر العلم والخير مثل الغيث الكثير والمطر الغزير يحيي الأرض بعد موتها ويعيد لها خضرتها وجمالها ..!!
← ولو لم يكن في نشرك للعلم والخير إلا أنك شغلت بعض أوقاتهم بالخير لكان خيرا عظيما لأن النفوس إذا لم تشغل بالخير والحق شغلت بالشر والباطل ..!!
← ولو لم يكن في نشرك للعلم إلا أنك تنشر فقط وتكون ممن يعلم الناس الخير وتنال هذا الأجر الكبير : ↓
◼️عن أبي أمامة رضي الله عنه، قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : *« إن الله وملائكته وأهل السموات والأرض حتى النملة في جحرها وحتى الحوت ليصلون على معلم الناس الخير »*
رواه الترمذي وحسنه الألباني
المعرفة ..و الخبرة و الإبداع .
صورة معبّرة👆 و رائعة .😊📚
اكتسب المعرفة ، و طبّقها و مارسها ، لتكتسب الخبرة ... و ستصبح مبدعاً 👍📚
¸¸♬·¯·♩¸¸♪·¯·♫¸¸أحبو أيامكم الهادئه ليس بالضروره أن تكون سعيده ومليئه بالتفاصيل, يكفي السلام والهدوء💛.¸¸♫·¯·♪¸¸♩·¯·♬¸¸
Читать полностью…
*تولّى الله أمر يوسف فأحوج القافلة في الصحراء للماء ليخرجه من البئر*
*ثم أحوج عزيز مصر للأولاد ليتبنّاه*
*ثم أحوج الملك لتفسير الرؤيا ليخرجه من السجن*
*ثم أحوج مصر كلها للطعام ليصبح عزيز مصر وملك خزائنها*
*إذا تولّى الله أمرك هيّأ لك كل أسباب السعادة وأنت لا تشعر*
ـ *توكل على الحي الذي لايموت وفوّض أمرك إليه وحده سبحانه*
نصائح جميلة نحتاجها في حياتنا :
1) عوّد نفسك على الفرحة حتى تعتاد هي عليك ، واشعر نفسك بالأمل حتى تجد الدنيا بين يديك .
2) لا تعش منتظراً لأحد ، فمن لا يعتبر وجودك مكسباً له ، لا تعتبر غيابه خسارة لك .
3) أشرس معركة ستخوضها في حياتك هي أن تحقق ذاتك كما تريد ، في عالم يبذل قصارى جهده ليجعلك كالبقية .
4) لا ترهق نفسك مع أناس اختاروا أن يفهموك خطأ ، فقط ارحل بصمت والأيام كفيلة لتكشف لهم من كنت .
5) إياك أن تستغني عن شخصيتك الفريدة لتعجب أحد .
6) الابتسامة أقل كلفة من الكهرباء ولكنها أكثر إشراقاً .
7) لا تطمح أن تكون أفضل من الآخرين ، ولكن إطمح أن تكون أفضل من نفسك سابقاً .
8 ) لا تشغل نفسك بكثرة التفكير : لماذا قالوا ولماذا فعلوا ؟
ثق بربك ثم بنفسك طالما هم بشر فليس لديهم سوى الكلام .
9) مشاعر السعادة عندما تحدد لنفسك هدفاً ، ثم تسعى إلى تحقيقه بجد واجتهاد ، وتحققه فعلاً .
10) لا شيء يعود كالسابق ، احفظ هذه العبارة جيداً قبل أن تكسر شيء.
تحياتي لمن وصل لنهاية المنشور.
من العبارات القُرآنية : لا تقنطوا ، لا تحزنوا ، لا تهنوا ، لا تيأسوا ..
القرآن يدعوك للرضا و التفاؤل ويبعث فيك الأمل دائما ☘️
الحياة ليست أياماً .. بل لحظات !
✨كمياً نحسب حياة الإنسان بعدد أيامه حتى لو كانت متشابهة ومملة وبلا متعة ..
لكن نوعياً وكيفياً حياة الإنسان الحقيقية هي:
لحظات رضا وإنجاز ..
لحظات سعادة مع من نودهم ونحبهم..
لحظات فخر واعتزاز ..
لحظات بر وإيثار ..
لحظات ازدهار نفسي ..
لحظات تطور روحي ..
لحظات ارتقاء معنوي ..
لحظات تحليق وجداني ..
لحظات توق..
لحظات تحقق الأهداف ..
لحظات تشييد الحلم ورؤيته !
💎الحياة ليست أياماً .. الحياة لحظات ..
اجتهد واصنع ذكرياتك الجميلة فهي الحياة !
*🌛همسات.مسائية.ee_🌜 🌜*
*🌙" لن تجد الصداقة الحقيقية بسهولة .. ستجرب جميع الشخصيات، وتعيش أجمل الأوقات .. لكن لن يبقى معك إلا شخص أدرك قيمتك*
*🌙• اجعل من قولك حكمة ..• و من عملك قدوة .. • و من ابتسامتك رحمة .. • و من صبرك جُـنـة.. • و من غضبك خشية .. • و من حبك منبعا للخير..*
*🌙 جدّد في قلبکَ مع كل يوم صفاءَ نفسك ، عزيمتك ، أحلامك ، سعادتك ، قناعتك ..💭 جدّف في أبحرِ ٱلرضا بما قَسم اللّٰه لک َحتىٰ تصل إلىٰ مزيد من مرافىء الخير ..*
*🌙بعض الأشخاص كحديقة زهور كلما اقتربت منه وهبك عطره...بقربهم تشعر بنسائم الربيع والأقحوان ، بشذى الورد...وعبق الياسمين ، وسحر البنفسج...*
*🕊️مساء🌹الخير 🕊️*
✒️...
*تـأمُّــلات.قُــ📖ـــرآنـيـــــة.tt*
*(ألـمْ تَــــرَ كيـفَ ضَـربَ اللَّهُ مثـــلاً كَلِمـةً طَيِّـبـةً كشَـجـــــرةٍ طيِّبـة...).*
*الكلمـة.الطيبـة.tt*
*قد تُجـبرُ جُـرحــاً..*
*تُخـفــفُ هــــــمَّـاً..*
*تُـلـــــينُ قــلـــبـاً..*
*تدفــــعُ شـــــــرّاً..*
*تُصــلِحُ.شــــــأناً..*
*تـبنـــي حــــيـاة..*
*اللـهُّـــــــــمَّ.tt*
*إجـعلنا من أصحابِ الكلِمِ الطيِّب.*
*ـــــــــــــــــــــ🌴ــــــــــــــــــــــ*
📸
«كن في الحياة کـالمصور المحترف دائمًا ما ينقل الصورة للاخرين من الزاوية الأجمل انظر للناس بعدسة صافية ومن خلال الزوايا الجميلة!»
🎯🎯🎯
💕تّنِمَيِّهِ بِشٍريِّهِ 💕:
✨🌸🕊..كيف يستطيع تفكيرك أن يشفي جسدك
6/قوة التصور الذهني (التخيل)..
✨🍃إذا تصورت جزءاً من جسدك فإن هذا الجزء يشعر بذلك
✨🍃عندما يكون لدينا الم ونتناول دواءً وهمياً ونؤمن انه مُسكن للالم فإن وعينا بمكان وجود الالم وتوقعنا انه سيذهب بعيداً يبدو أنه يجعل الألم يختفي تماماً
✨🍃عندما يتوقع شخص أن يتخلص من الالم في أي منطقه من جسمه فإن الدارات العصبيه في الدماغ تتفعل من اجل ذلك الجزء الخاص
✨🍃إن وعينا لما يحدث على نحو خاطىء معنا..وماذا من المفترض أن يحدث عندما نتناول الدواء يبدو انه القوه الموجهه التي توجه الدماغ والجسم
''تخيل إذا آمنا اننا نحتاج فقط أن يرحل المرض بعيداً..يالها من فكره ممتعه''
✨🍃كل جزء من الجسد متصل مع الدماغ
إذا فكرنا في تحريك جزء من الجسم فإن المنطقه من الدماغ التي تسيطر على ذاك الجزء تتحفز
✨🍃ليس الدماغ فقط الذي يتفعل ..فبما ان الأعصاب تصل الدماغ مع العضلات فإن العضلات تنمو على نحو اقوى إذا تخيلنا استخدامها
✨🍃اذا تخيلنا رفع أوزان ثقيله فإن الدماغ والعضلات تتحفز على نحو اكبر مما لو تخيلنا حمل أوزان خفيفه
✨🍃إن مشاهدة شخص يتمرن يؤثر في دماغنا وعضلاتنا
✨🍃إن تصور عضلاتنا تعمل يُحسّن قوتنا تماماً مثل مشاهدتها وهي تعمل
✨🍃إذا كانت لديك حركه ضعيفه في أي جزء من جسمك فإن مجردمشاهدة الاشخاص القادرين على الحركه على نحو كامل سيحسن حركتك الخاصه
''عندما لايوجد اي نوع من الحسد أو الافكار السلبيه بخصوص حالتك الخاصه''
✨🍃يعكس الدماغ ماننتبه له ..فإذا قضيت وقتاً مع اشخاص سعداء فإن دماغك سيعكس تعابيرهم وافعالهم وسوف يتحسن مزاجك
✨🍃إن الخلايا العصبيه التي تتحفز في الدماغ من خلال مانراه تسمى ''الخلايا العصبيه المرآه'' إنها تساعدنا على تعلم اشياء جديده اثناء مشاهدة الناس يقومون بها
✨🍃إن وعينا ودماغنا يمتلك قوه لدرجة أنه بمجرد الاستماع فقط إلى جمل تصف الحركه فإن دماغنا يُنشّط وكأننا قمنا بهذه الحركات
✨🍃إذا كنت مريضاً فإن مجرد الإستماع إلى أشخاص يتحدثون عن صحه مثاليه سيساعدك في رحلتك إلى العافيه
آخر شيء يحتاجه اي شخص منا عندما يكون مريض هو اشخاص حولنا يؤكدون على نحو مستمر مدى مرضنا
✨🍃إن عدداً هائلاً من الأمراض تقع جذورها في تفكيرنا ولذلك يستطيع التفكير أن يعالجها
✨🍃إن نوع التصور المستخدم امر مهم فبعض انواع التخيلات مجهده خاصه عندما يكون هناك ألم ..عندما تجد التصور مجهداً أو يرافقه الألم عندها توقف
فالتخيل المحبب تستبدل الصور اليوميه المليئه بالتوتر على نحو تدريجي بالصور المحببه وهكذا ينخفض التوتر والالم👌😊
✨🍃لا تهتم إذا لم تكن متخيلاً جيداً..إن الجزء المسؤول في دماغك سوف يتمدد مع التدريب وقدرتك سوف تتحسن
✨🍃إن الافكار والكلمات تحفز الدماغ ايضاً
✨🍃أظهرت عدة دراسات أن مرضى السكته الدماغيه والمرضى ذوي النخاع الشوكي المتضرر يستطيعون أن يستعيدو بعض الحركات عن طريق تخيل أنفسهم يتحركون
✨🍃من المهم عند وقوع أي مرض أن نعمل على تقليل الإجهاد في حياتنا لإن الإجهاد والضغط يمتلكان تأثيراً سلبياً على كل حاله تقريباً
إن إحساسك الحقيقي بقيمة نفسك لا ينخفض بانتقاد أحد ولا يرتفع بمديح أحد ،،
نظرتك لنفسك هي نظرة أصلية وحقيقية ثابتة،
قيمتك كقطعة من الذهب،
فهل تقل قيمة الذهب إذا أُنتقد أو أُستهزئ به??
آراء الناس ليست حقائق هي مجرد آراء وليست نهاية الكون ..
السلام عليكم أحبتي الغالين الحالمين الطموحين الشغوفين المثابرين المتميزين المبدعين المتفوقين واسعد الله صباحكم بكل خير ومحبة واهتمام بالذات وانجاز العمل والمهمات .
**************
ما اجمل ان يؤدي الواحد مننا عمله وظيفته مهنته المهام الموكلة إليه بكل صدق وأمانة وإخلاص وتفاني وحب لما يقوم به ومراقبة الله واعتبار أن ما يقوم به هو من أجل العبادات والقربات إلى الله عزوجل وهنا يحدث الانجاز المهول والدقة في الأداء وجودة الإنتاج فالعمل للانسان حياة حيوية ونشاط ووجود وكيان والعمل يصنع للواحد مننا قيمة ويجعل له وزنا ومكانة وهيبة في نفسه وعائلته واسرته وقبيلته ومجتمعه ووطنه فانت انسان بعمل لك وزن وثمن وانت شخص بلا عمل لا قيمة لك ولا ثمن .
(اعمل بأي شيء واشتغل بأي مهنة وبأي مبلغ لكن لا تجلس فارغا فالرغة معمل الشيطان وطريق إبليس والضياع دنيا واخرة )
العطر ليس ماء الورد ،
العطر ......
هو : قلوب تنبض بالطيب
و أرواح يفوح منها العبير
عبير التسامح والصفاء
عبير المودة والاحترام
العطر هو جوهر الإنسان الجميل ..!
ْ
*➲*
*اللباقة في الحديث ، والتخاطب ؛ فَنٌّ من فنون الجمال ، قبل أن يكون من مهارات الاتصال ، إذ أن الكلام المُهذّب ، والمنطق الطيّب ، تطيب به الأسماع ، وتأنَس به النفوس ، كم من كلمة قيلت بلسانٍ عَذب أحدثَت أثرًا ، ويالروعة الذين إن تحدّثوا كانوا كالعِطر الذي ينشر أطيَب الأريج.*
ْ
