415749
خــاص ترين مطالـب از همه نوع و همه جا ... از سـياست و ترفـند تا رقـص و خنـده ... - تبـــلیـــــــغات پر بازده 👈 @teleboon_ads
خوردن تنها یک موز می‌تواند درد قاعدگی را کاهش دهد🍌
◽️موز سرشار از منیزیم و B6 است و می‌تواند باعث شل‌شدن عضلات و تسکین گرفتگی عضلات شود. علاوه‌براین، منیزیم می‌تواند سیستم عصبی را آرام کند و همین موضوع بار عاطفی ناشی از تغییرات هورمونی را کاهش می‌دهد. بنابراین خوردن تنها یک موز می‌تواند درد ناشی از قاعدگی را کاهش دهد.
#️⃣ #سلامت #پزشکی
🧐 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
محتویات داخل هر سیاره را ببینید
#️⃣ #سیاره
🥱 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
اختاپوس
#️⃣ #طبیعت
🤨 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
طبیعت
#️⃣ #طبیعت
😋 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
🌐 باورتون میشه تا الان نزدیک به 17 میلیون کانال و گروه تلگرام مسدود شده!
▪️تلگرام در صفحه رسمی Moderation اعلام کرده که حدود 16.7 میلیون گروه و کانال در ۲۰۲۵ مسدود شدند! منابع خبری معتبری هم مثل RIA Novosti هم گزارش می‌دن که این عدد حتی تا 16.3 میلیون تخمین زده شده.
#️⃣ #تلگرام #کانال
🥰 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
برای اصلاح فرم کمر
دست ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و 5 ثانیه در این حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید.
10 بار در روز این حرکت را تکرار کنید.
#️⃣ #کمر #سلامت #پزشکی
🤓 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
😐 بازگشت امکان دریافت پیامک OTP سرویس‌های خارجی؟
▪️به گزارش برخی کاربران، امکان دریافت رمز یکبار مصرف OTP از سرویس‌های خارجی دوباره فراهم شده و کاربران می‌توانند به این سرویس‌ها لاگین کنند.
#️⃣ #پیامک #opt
😐 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
یک شیء میان‌ستاره‌ای با سرعت بالا وارد منظومه شمسی شده است!
این اتفاق نادر توجه اخترشناسان را به خود جلب کرده، زیرا چنین اجرامی می‌توانند اطلاعات ارزشمندی درباره فضاهای خارج از منظومه شمسی به ما بدهند. جزئیات بیشتر پس از تأیید رسمی و تحلیل داده‌ها منتشر خواهد شد.
#️⃣ #ستاره #کهکشان
🥸 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
حوصِلت سر رفته و تنهایی؟😔🥀
🏘 میخوای با هم شهریت چت کنی؟ 😍
📈 دوست داری با هم سنیت یه گپی بزنی؟ ☕️
👩❤️👨 میخوای جنسیت طرف مقابلتو خودت انتخاب کنی؟🤩
⏳ پس منتظر چی هستی همین الان انتخاب کن و چتو شروع کن! 😍 میخوای به کی وصلت کنم؟👇
نگاه
#️⃣ #طبیعت
😏 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
حوصِلت سر رفته و تنهایی؟😔🥀
🏘 میخوای با هم شهریت چت کنی؟ 😍
📈 دوست داری با هم سنیت یه گپی بزنی؟ ☕️
👩❤️👨 میخوای جنسیت طرف مقابلتو خودت انتخاب کنی؟🤩
⏳ پس منتظر چی هستی همین الان انتخاب کن و چتو شروع کن! 😍 میخوای به کی وصلت کنم؟👇
کاری که استرس با بدن میکنه:
عدم تمرکز، ریزش مو، کمبود انرژی، افزاش ضربان قلب، کاهش میل جنسی، اختلال در خواب، حملات پانیک، ضعف عضلانی، درد قفسه سینه، رفلکس اسید معده
میدونم سخته ولی زیاد دنیارو جدی نگیرید و به خودتون استرس ندین 💚
#️⃣ #استرس
🙂 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
🌐 یه قابلیت جدید و باحالی که به بخش دایرکت مسیج های کانال اضافه شده Suggest Post هستش.
▪️یه آیکون دلار💰تو بخش ChatBox دایرکت اضافه شده و کاربر با ضربه روی اون میتونه پست پیشنهادی خودش در تایم مشخص رو برای ادمین و مالک چنل ارسال کنه
▪️مشابه تصویری که گذاشتم ، ادمین کانال میتونه این درخواست رو قبول یا رد کنه ، گزینه های دیگه‌ای از جمله تغییر تایم یا ادیت محتوا هم وجود داره
+ فعلاً تو نسخه بتا قرار داره!
#️⃣ #تلگرام #آبدیت #قابلیت
😎 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
حوصِلت سر رفته و تنهایی؟😔🥀
🏘 میخوای با هم شهریت چت کنی؟ 😍
📈 دوست داری با هم سنیت یه گپی بزنی؟ ☕️
👩❤️👨 میخوای جنسیت طرف مقابلتو خودت انتخاب کنی؟🤩
⏳ پس منتظر چی هستی همین الان انتخاب کن و چتو شروع کن! 😍 میخوای به کی وصلت کنم؟👇
بچه کوالا رو اینطوری وزن میکنن
#️⃣ #کوالا
🤪 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
حوصِلت سر رفته و تنهایی؟😔🥀
🏘 میخوای با هم شهریت چت کنی؟ 😍
📈 دوست داری با هم سنیت یه گپی بزنی؟ ☕️
👩❤️👨 میخوای جنسیت طرف مقابلتو خودت انتخاب کنی؟🤩
⏳ پس منتظر چی هستی همین الان انتخاب کن و چتو شروع کن! 😍 میخوای به کی وصلت کنم؟👇
موقع خریدن لاستیک به این علامت دقت کنید تا سرتون کلاه نره
#️⃣ #لاستیک #دانستنی
🥰 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
حوصِلت سر رفته و تنهایی؟😔🥀
🏘 میخوای با هم شهریت چت کنی؟ 😍
📈 دوست داری با هم سنیت یه گپی بزنی؟ ☕️
👩❤️👨 میخوای جنسیت طرف مقابلتو خودت انتخاب کنی؟🤩
⏳ پس منتظر چی هستی همین الان انتخاب کن و چتو شروع کن! 😍 میخوای به کی وصلت کنم؟👇
حوصِلت سر رفته و تنهایی؟😔🥀
🏘 میخوای با هم شهریت چت کنی؟ 😍
📈 دوست داری با هم سنیت یه گپی بزنی؟ ☕️
👩❤️👨 میخوای جنسیت طرف مقابلتو خودت انتخاب کنی؟🤩
⏳ پس منتظر چی هستی همین الان انتخاب کن و چتو شروع کن! 😍 میخوای به کی وصلت کنم؟👇
آهو
#️⃣ #طبیعت
🧐 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
حوصِلت سر رفته و تنهایی؟😔🥀
🏘 میخوای با هم شهریت چت کنی؟ 😍
📈 دوست داری با هم سنیت یه گپی بزنی؟ ☕️
👩❤️👨 میخوای جنسیت طرف مقابلتو خودت انتخاب کنی؟🤩
⏳ پس منتظر چی هستی همین الان انتخاب کن و چتو شروع کن! 😍 میخوای به کی وصلت کنم؟👇
درحال دریافت ویتامین c
#️⃣ #ویتامین
🥰 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
ویدیویی حیرت انگیز از وینگ سوییت یا پرواز با لباس بالدار ورزشی نو بنیان که سطح آدرنالین شما را به طور وحشتناکی بالا میبرد.
#️⃣ #آدرنالین
😇 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
با این ترفند به راحتی میتونی طلای واقعی رو تشخیص بدی😎
#️⃣ #ترفند #طلا
☹️ چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
داخل کرات منظومه شمسی چه خبره ...
#️⃣ #کهکشان #کره
😑 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
سنسور پارک چند منظوره.
#️⃣ #سگ
🧐 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
🆒 این پیام میتونه زندگیتو تغییر بده !
میخوای از ترید سود بگیری؟ بدون اخبار و تحلیل درست، فقط داری شانسی بازی می‌کنی!
✅ ما اینجاییم که بهت بگیم:
تحلیل‌های روزانه و دقیق بازار کریپتو
اخبار فوری که جهت بازار رو مشخص میکنن ⭕️
💰آموزش گرفتن درآمد دلاری بدون سرمایه با ایردراپ‌های واقعی
اگه میخوای با آگاهی ترید کنی و از بازار عقب نمونی، جات توی کانال ماست!👇🏻
@DOLLAR 🏦
تلگرام به To-Do List مجهز می‌شود
در جدیدترین نسخه بتا تلگرام برای iOS، این پیام‌رسان محبوب به To-Do List مجهز شده است. این ویژگی امکان ساخت لیست وظایف را در چت‌های خصوصی و گروه‌ها فراهم می‌کند و کاربران در گروه‌ها به آن دسترسی دارند.
با این قابلیت می‌توانید فهرستی از حداکثر ۳۰ وظیفه بسازید. زمانی که در گروه لیست بسازید، گزینه‌هایی مانند وظایف مشترک و مدیریت مشترک هم در اختیارتان قرار می‌گیرد.
#️⃣ #تلگرام #آبدیت #بروزرسانی
😙 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
برای کاهش استرس خودتان را بغل کنید!
◽️یک مطالعه جدید نشان می دهد بغل کردن خود می‌تواند اضطراب را کاهش دهد. تحقیقات روانشناسی نشان داده است که بغل کردن توسط شخص دیگر، سطح احساسات منفی و استرس را کاهش می‌دهد.
◽️اکنون مطالعات نشان می‌دهد که در صورت نبودن شخصی در کنار شما، بغل کردن خود می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. کافی است خود را به مدت ۳۰ ثانیه در آغوش بگیرید و بگویید: من می‌توانم این کار را انجام دهم.
#️⃣ #سلامت #پزشکی
😜 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖