🥗 سالاد مغذی با حبوبات و سبزیجات
سالادهای حاوی حبوبات مانند لوبیا، نخود، بههمراه سبزیجات تازه، یک وعده غذایی کامل و مغذی برای نهار هستند که پروتئین و فیبر بالایی دارند و به حفظ انرژی در طول روز کمک میکنند.
#️⃣ #سالاد #نهار
😺 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
دستگاه های سی تی اسکن بیمارستان ها محدودیت وزن دارن. اگر فردی خیلی چاق باشه دستگاه جواب نمیده ناچارا ارجاع میدین به کلینیک باغ وحش، تا با دستگاه های اونا سی تی بشن
#️⃣ #پزشکی #سلامت
🫡 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
این مرد رو میشناسید؟ احتمالا پاسختون منفیه.!
ایشون آقای ویلیام هانا هستند که به همراه جوزف باربرا سازندگان کارتون مشهور تام و جری بودند، انیمیشن تام و جری، پرافتخارترین انیمیشن سریالی با 13 بار نامزدی و 7 بار برنده شدن جایزه اسکار هست!
#️⃣ #ویلیام_هانا #کارتون
👑 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
تأثیر مثبت زردچوبه بر حافظه و پیشگیری از آلزایمر
زردچوبه به دلیل داشتن ماده فعال کورکومین، خاصیت ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی قوی دارد که میتواند در پیشگیری از آسیبهای مغزی موثر باشد. مصرف منظم زردچوبه به تقویت حافظه، کاهش خطر آلزایمر و بهبود عملکرد مغز کمک میکند. افزودن زردچوبه به غذا یا نوشیدن شیر طلایی (مخلوط زردچوبه با شیر گرم) راهی عالی برای بهرهمندی از این فواید است.
#️⃣ #زردچوبه #حافظه #آلزایمر #مغز #سلامتی #ضدالتهاب
🤙 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
اعضای یک گله گرگ بی چون و چرا نه تنها از رهبر، نر آلفا، بلکه از همراه او نیز اطاعت می کنند. مقام خانم هم بالاست. آنها تصمیم می گیرند که چه کسی را ترک کنند یا از دسته بیرون کنند، بهترین مکان برای شکار کجاست و کجا حرکت کنند تا از رویارویی با دشمنان خطرناک جلوگیری کنند.
#️⃣ #گرگ
🥳 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
چطور انسانها خرافاتی یا معتقد به مسائل ماورائی میشن؟
در سال ۱۹۴۷، در یک آزمایش، به کبوترها بدون نیاز به هیچ رفتار خاصی به صورت تصادفی غذا داده شد. بعد از مدتی، کبوترها شروع به انجام رفتارهای تکراری و آیینی مثل چرخیدن یا تکان دادن سر کردند!
کبوترها فکر میکردند این رفتارها باعث میشود غذا بگیرند. در واقع، آنها به نوعی "خرافاتی" شده بودند و رفتارهای تصادفیشان را با دریافت غذا مرتبط میکردند.
این پدیده نشان میدهد که وقتی پاداشها به صورت تصادفی داده میشوند، هم حیوانات و هم انسانها تمایل دارند رفتارهایی را که درست قبل از دریافت پاداش انجام دادهاند، تکرار کنند. یعنی افراد به اشتباه فکر میکنند کارهای بیارتباطشان منجر به نتایج مثبت میشود، در حالی که هیچ رابطهای بین آنها نیست!
به همین شکل است که انسانها به مسائلی مثل دخیل بستن، انرژی مثبت، یا کارما باور پیدا میکنند.
#️⃣ #خرافات #ماورا
🥰 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
فواید آب هویج برای پوست
آب هویج یکی از نوشیدنیهای غنی از ویتامین A و آنتیاکسیدانها است که برای پوست بسیار مفید میباشد. مصرف منظم آب هویج میتواند به کاهش چین و چروکها، روشنتر شدن پوست، و جلوگیری از خشکی و التهابات پوستی کمک کند. علاوه بر این، آنتیاکسیدانهای موجود در هویج از آسیبهای ناشی از اشعههای مضر خورشید و آلودگی محیطی به پوست جلوگیری میکنند. همچنین، ویتامین C موجود در هویج به تقویت کلاژن و جوانی پوست کمک میکند.
#️⃣ #آب_هویج #پوست #سلامت #ویتامین_A #جوانی_پوست #آنتی_اکسیدان #تغذیه
👑 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
تپه های شنی صحرای نامیب از مرتفع ترین تپه های شنی جهان هستند.
#️⃣ #صحرا
🤓 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
آیا میدانید اگر شبها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدنمان میافتد؟ 🤔
👈 درمان سرفه
👈 کمک به خواب راحت شبانه
👈 کمک به کاهش فشار خون
👈 کاهش تری گلیسیریدهای خون
👈 تقویت سیستم ایمنی بدن
👈 افزایش سرعت چربی سوزی
👈 جلوگیری از افسردگی
(عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی میرود)
#️⃣ #عسل
😂 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
اتفاقی عجیب در صداوسیما/ خرس آوردن در برنامه!
ترس شدید آقا رشید با قطع برنامه همراه شد!
#️⃣ #خرس #صدا_سیما
🧐 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
🔥 بوگاتی میسترال رکورد سرعت خودروهای بدون سقف را شکست
🔸ابرخودرو بوگاتی میسترال با ثبت سرعت ۴۵۳.۹ کیلومتربرساعت، رکورد سرعت اتومبیلهای جادهای بدون سقف (Open - Top) را در جهان شکست. این ثبت رکورد بار دیگر قدرت موتور هشتلیتر W16 بوگاتی با چهار توربوشارژر را به رخ جهانیان کشید. بوگاتی با ثبت رکورد جدید، رکورد قبلی سرعت خودروهای بدون سقف که متعلق به هنسی ونوم GT بود را ارتقا داد.
🔸ثبت رکورد این بوگاتی میسترال در مسیر آزمایشی پاپنبورگ در شمال آلمان انجام شد. هدایت این ابرخودرو را «اندی والاس»، متخصص بریتانیایی و برنده مسابقات لمانز، برعهده داشت.
#️⃣ #بوگاتی
💬 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
یک نخ سیگار، ۱۱ دقیقه از عمر انسان کممیکند !
تحقیقات مجله health teen نشان میدهد که کشیدن یک نخ سیگار می تواند 11 دقیقه از زندگی انسان کم کند. سیگار علاوه بر کاهش طول عمر، سبب آسیب های جدی همچون بیماری های ریوی و سرطان میشود.
#️⃣ #سیگار
🤓 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
☄️ 50 درصد تخفیف فقط و فقط برای امروز ⚡️
⬇️ پشتیبانی برای خرید و تست ⬇️
@MarzShekanSell
همانطور كه ميدانيد سمبل قلب شباهت ظاهرى به قلب انسان ندارد
در واقع سمبل قلب از ايده دو قلب عاشق كه به هم تنيده اند گرفته شده. نماد قلب اولين بار در ظروف يونان باستان بكار رفته است!
#️⃣ #قلب
🫨 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
DamoVPN | پرسرعتترین فیلترشکن 🚀
◀️اکانت نامحدود فقط ۱۲۰ هزار تومان▶️
🟡مناسب تمام اپراتورهای اینترنت در ایران
🟡آیپی ثابت برای تریدرها و سایت صرافی
🟡پشتیبانی ۲۴ ساعته تا آخرین روز اشتراک
🟡مناسب آیفون - اندروید - ویندوز - مـک
⬅️ دریافت تست رایگان از ربات خودکار
📢| @VPNDAMO | کانال اطلاعرسانی
اگر از حسابتون پول برداشت شد در یکساعت اول بە این شماره اطلاع بدید پول مسدود و به حسابتون برگردونده میشه (ساعت طلایی فقط یکساعت اول میباشد)
شماره تلفن. ۰۹۶۳۸۰
#️⃣ #فیشینگ
😎 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
💵 ثروت ایلان ماسک حالا چیزی 3 برابر بیشتر از بیلگیتس است...!
▪️براساس لیست ثروتمندترین افراد نشریه فوربس، ایلان ماسک حالا 303 میلیارد و 700 میلیون دلار ثروت داره و در رتبه اول ثروتمندترین فرد جهان قرار گرفته.
▪️بیل گیتس، بنیانگذار مایکروسافت، که سالها لقب ثروتمندترین فرد جهان رو یدک میکشید هم، با 103 میلیارد و 700 میلیون دلار، در رتبه چهاردهم لیسا قرار گرفته ؛ ماسک تقریباً سهبرابر از گیتس ثروتمندتر است.
#️⃣ #ایلان_ماسک #بیل_گیتس
🤠 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
👨💻 تست سرعت (اینستاگرام)
— سرویس های تانل شده و با ضمانت کیفیت، سرعت و پایداری.
— اگه شک داری از پشتیبانی اکانت تست
بگیر!
🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🛒 @MarzShekanBot [خرید]
" آبریزش بینی " برای خروج سموم میکروبهای سرماخوردگی لازم است زیرا اگر خارج نشوند جذب بدن شده و میتواند سلامتتان را به خطر بیندازد ❗️
#️⃣ #سلامتی
😠 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
پیشرفت ژیان در طول زمان!
این پیشرفت ژیانه، البته پراید هم از 25 سال پیش تا الان پیشرفت کرده نور بالا که میزنيد بخاری داغتر میشه
#️⃣ #پیشرفت #ژیان
🤓 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
تأثیر گلاب بر کاهش استرس و بهبود خواب
استفاده از گلاب به دلیل خواص آرامبخش و ضداضطرابی آن میتواند به کاهش استرس کمک کند. تحقیقات نشان دادهاند که استنشاق گلاب یا استفاده از آن روی پوست، اثر آرامبخش بر سیستم عصبی دارد و میتواند کیفیت خواب را بهبود بخشد.
#️⃣ #گلاب #کاهش_استرس #خواب_آرام #آرامش #روانشناسی
🤓 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
♻️علت سفیدی مو از زبان دکتر سلامت با این روش شگفت انگیز♻️
❌دیگه دوره ی رنگ موهای شیمیایی پرعوارض و پر هزینه تموم شده ❌
👈جدیدترین شگرد تقویت ملانین سر به صورت کاملا طبیعی , تخصصی و تضمینی 👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/3372
https://1ta100.ir/qu-ads/3372
تنظیم ساعات غذاخوردن در زمان های مشخص از روز، یکی از راههای اساسی تنظیم سیستم اشتها در مغز است.
🔸 افرادی که نامنظم غذا می خورند، بیشتر در خطر چاق شدن هستند.
#️⃣ #غذا #چاقی
☺️ چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
😴 خسته نشدی از قطعی فیلترشکنت 🕐
تمامی اشتراک ها نامحدود کاربر ♾
لوکیشن های متنوغ 🇺🇸 🇸🇪 🇩🇪
تمام سیستم عاملها و اوپراتور ها 🛜 🛜
تست رایگان ضمن اطمینان 🆓
شروع قیمت ها فقط از 39هزار تومان💵
📏📏📏📏🍀📏📏📏📏
😊 ربات نیترومَــکس ⬇️
✅ @NitroMaxx_Bot
از شگفتی های مغز اینه که مغز انسان حین بالا رفتن از پله ها تمام ابعاد پله هارو پس از چند پله اول اندازه می گیره و برای بالا رفتن از پله های بعدی براحتی یه الگو تشکیل میده و ماهیچه ها دیگه طبق این الگو پیش میرن، حالا اگه این وسط یک پله ارتفاعش کم و زیاد باشه، حفظ این الگو باعث بهم ریختن تعادل و زمین خوردن شخص میشه!
#️⃣ #مغز #پله
😄 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖@GapoGramBot 🤖
🔴دیدار ایلان ماسک با سفیر ایران در سازمان ملل
🔴 به ادعای نیویورک تایمز ظاهراً ایلان ماسک با سفیر ایران در سازمان ملل دیدار کرد و در مورد راه های کاهش تنش بین ایران و ایالات متحده گفتگو کرده است.
+ باید دید واکنش طرفین نسبت به این موضوع چه خواهد بود...!
#️⃣ #ایلان_ماسک #ایران
🌱 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖
فواید و مضرات مصرف شکر
شکر یکی از رایجترین مواد افزودنی در رژیم غذایی است که مصرف بیش از حد آن میتواند مشکلات زیادی از جمله چاقی، دیابت نوع 2 و بیماریهای قلبی را به همراه داشته باشد. اما مصرف معتدل آن، به ویژه در مواردی که از منابع طبیعی مانند میوهها و عسل باشد، میتواند برای انرژی بدن مفید باشد. کنترل میزان شکر مصرفی از جمله اقدامات مهم برای حفظ سلامتی است.
#️⃣ #شکر #پیشگیری_از_دیابت #سلامتی #مضرات_شکر #تغذیه_سالم
🤩 چت ناشناس :
🤖@GapoGramBot 🤖