🌕Главное за ночь. 29 января
— Истребитель F-35 ВВС США потерпел крушение на авиабазе Эйлсон на Аляске. Пилот успешно катапультировался и был доставлен в госпиталь для обследования, сообщают официальные лица. Инцидент произошел на взлетно-посадочной полосе, подробности не уточняются. Стоимость одного F-35 оценивается примерно в $81 миллион. Командование авиабазы Эйлсон начало расследование для выяснения причин крушения и заявило о намерении принять все необходимые меры для предотвращения подобных инцидентов в будущем;
— Патриарх Московский и всея Руси Кирилл на встрече с духовенством предложил признать сатанизм в России экстремистским движением и ввести его законодательный запрет. Глава Русской православной церкви поддержал инициативу группы депутатов Госдумы, разрабатывающих законопроект о запрете рекламы оккультно-магических услуг. По словам патриарха, такие меры направлены на защиту традиционных христианских ценностей и нравственных устоев общества. Реклама магических и оккультных услуг, включая астрологию, гадания и ритуальные практики, может быть запрещена в России уже весной;
— В 2024 году сборы российского кино за рубежом составили $16,6 млн, что на $1 млн меньше по сравнению с показателями 2023 года. Ключевым рынком для экспорта российских фильмов остается Китай, где проекты собрали $1,8 млн. На втором месте по значимости — Мексика с $1,3 млн, а третьей стала Бразилия с $1,2 млн. Среди европейских стран наибольшего успеха российские проекты добились в Италии, где их сборы достигли $1,1 млн. Лидером среди всех релизов стал мультфильм «Маша и медведь», собравший $2,8 млн. На втором месте — картина «Великолепная пятёрка» с $2,4 млн, а замыкает тройку лидеров мультфильм «Коты Эрмитажа».
#главноезаночь
📹 Видео дня: ИИ представил, как может выглядеть фильм по серии игр S.T.A.L.K.E.R.
Автор YouTube-канала «Movie Hopper» продемонстрировал концепт-трейлер Live-action фильма 1980-х годов по игре «S.T.A.L.K.E.R.: Тень Чернобыля». Трейлер полностью создан при помощи нейросетей.
Фанаты называют видео «лучшим произведением ИИ во вселенной S.T.A.L.K.E.R.».
Ждём целый фильм.
🧐 Аномальное московское тепло в январе может быть связано с авариями на «Северных потоках»
Выбросы газа, случившиеся в результате аварий на газопроводах «Северный поток — 1» и «Северный поток — 2» в 2022 году, могли стать причиной аномально тёплого января в столичном регионе.
«Это газ, который дал в десятки, а то и в сотни раз больше парникового эффекта, чем углекислый газ. Как раз прошло время, и состоялась такая ситуация. Некоторые ученые пишут, что этого количества мало. Но это неправда. Я пытаюсь донести, что этого достаточно, поэтому надо искать виновных», — заявил климатолог ФГБУ «Центральное управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды» Николай Терешонок.
Также учёный не исключил влияние климатического явления Эль-Ниньо: этот феномен вызывает аномальное повышение температуры на поверхности воды в экваториальной части Тихого океана и оказывает заметное влияние на климат.
Взрывы на «Северном потоке — 1» и не введенном в эксплуатацию «Северном потоке — 2» произошли 26 сентября 2022 года. Spiegel сообщала, что диверсию совершила группа украинских водолазов. Почти все лица являлись гражданскими. Подготовка к взрывам стартовала после обострения военного конфликта России и Украины.
#общество #москва #погода
❗️«За помощь ВСУ»: мошенники придумали новый способ кражи денег у россиян
Аферисты запустили схему, при которой они грозят перевести россиянам деньги с пометкой «За помощь армии ВСУ». Чтобы этого не произошло, потенциальной жертве необходимо перевести мошенникам крупные суммы.
Мошенники рассылают письма на номера россиянам: в сообщениях они поясняют свою логику и угрожают сделать так, чтобы жертве грозило уголовное наказание за «поддержку армии недруга».
«Ты в незавидной ситуации. Я знаю ты прекрасно знаеш о текущей обстановке своей большой страны. И осведомлен как оно будет когда прийдет начисление в твой банк с примечанием к платежу «За помощь армии Украины» и анонимной жалобой в соответствующие инстанции <…> Все что я хочу это всего лишь 25 000 Руб. на адрес моего биткойн кошелька», — сказано в сообщении. Орфография и пунктуация отправителя сохранены.
Ранее стало известно, что мошенники массово взламывают аккаунты россиян в Telegram при помощи «домовых чатов».
#россия #общество #происшествия
🌊 Немец провел 120 дней под водой и попал в Книгу рекордов Гиннесса
Инженер-аэрокосмонавт Рудигер Кох прожил в специальной подводной капсуле у берегов Панамы 120 дней. За всё это время мужчина ни разу не поднимался на земную поверхность, тем самым установив новый мировой рекорд.
Капсула, где проживал Кох, была площадью в 30 квадратных метров. Она располагалась примерно в 15 минутах от северного побережья Панамы на глубине 11 м. Капсула была оснащена всем необходимым для комфортной жизни: кроватью, туалетом, телевизором, компьютером с доступом в Интернет и велотренажером, однако при этом в камере не было душа.
Энергия подавалась в жилье с помощью солнечных батарей, которые были установлены на поверхности, при этом в капсуле был резервный электрогенератор на случай непредвиденных обстоятельств. Жизнь Коха снимали четыре камеры, через которые специалисты фиксировали его психическое состояние и действительность постоянного нахождения мужчины в капсуле.
#общество #мир #германия #культура
🕖Новости в середине дня — одной строкой:
— Китай и Индия приостановили закупку российской нефти с поставкой в марте на фоне роста затрат на фрахт танкеров, не затронутых санкциями США
— Миграционная служба США подтвердила остановку приема украинских беженцев
— Президент Казахстана Токаев поручил приступить к созданию ядерного кластера в Казахстане
— За прошлый год пользователи в России купили на 41% больше лицензий на антивирусное ПО, чем в 2023 году
— В Лондоне активисты Just Stop Oil сорвали спектакль «Буря» с Сигурни Уивер (на видео)
#обзордня
🇷🇺В России ограничат внесение денег на виртуальные карты
Национальная система платежных карт (НСПК, оператор банковских карт «Мир») планирует с весны этого года запустить новый сервис, позволяющий банкам ограничивать операции по внесению денег на токенизированные (виртуальные) карты, если они были созданы менее двух дней назад.
Инициатива связана с распространением в России мошеннических схем, основанных на похищении денег через электронные кошельки виртуальных карт. Виртуальные карты создаются в приложении банка и хранятся на мобильном устройстве пользователя: к одной физической карте можно выпустить сразу несколько виртуальных на разных устройствах.
По данным аналитиков, примерно половина всех похищаемых средств на сегодняшний день выводятся, если мошенники убеждают жертву установить на устройство приложение мобильной платежной системы, а затем привязать к нему банковскую карту, принадлежащую преступникам.
#россия #общество #экономика #мошенничество
🇷🇺Минюст РФ подал иск о ликвидации фонда помощи трансгендерам
Главное управление Министерства юстиции по Москве подало иск в Кунцевский районный суд о ликвидации фонда помощи людям с гендерными отклонениями и их близким «Трансгендер». Информация о том, что иск был подан 24 января, опубликована на сайте суда.
Данный фонд был зарегистрирован еще в 2007 году: его директор — Яэль Демедецкая — рассказала, что ведомство после проверки потребовало закрыть организацию еще в феврале прошлого года. «Мы работали последнее время, так сказать, очень «тихо», были внутренние встречи, психологи писали работы и проводили исследования», — поясняли в фонде.
Причина иска заключается в том, что чиновники уследили в одном из записанных в 2017 году семинаров антипропаганду института семьи и браков. Напомним, что семья Демедецких получила убежище и переехала в США всё в том же 2017 году, после покушения на мужа Яэль Демедецкой.
#россия #законы #общество
🇬🇧В Великобритании более 200 компаний перешли на четырехдневную рабочую неделю
Около пяти тысяч сотрудников получили дополнительный выходной, при этом их зарплата не уменьшилась. В первую очередь нововведение затронуло работников организаций из сфер маркетинга, технологий и благотворительности.
По словам директора 4 Day Week Foundation Джо Райла, нынешняя рабочая неделя «была изобретена сто лет назад и больше не соответствует современным реалиям».
Эксперты прогнозируют, что молодые работники с наибольшей вероятностью будут бороться с традиционными моделями работы. Порядка 80% 18-34 летних британцев уверены, что четырёхдневная рабочая неделя станет нормой уже через несколько лет.
При этом сторонниками сокращённой недели не являются компании с главным офисом в США. Например, JPMorgan Chase и Amazon требуют регулярного присутствия в офисе в течение 5 дней.
❔Вы бы работали четыре дня в неделю?
👍— да, так бы у меня оставалось больше времени для куда более важных дел, например, времени с близкими;
👎 — нет, это вредит рабочему процессу, разбалтывает его.
#великобритания #общество #мир
🌕Главное за ночь. 28 января
— Санаторий «Сосновый бор» в Красноярском крае приостановил работу на 30 дней по решению суда после произошедшего там массового отравления отдыхающих. Ранее 47 человек почувствовали себя плохо после завтрака, 10 из них госпитализированы. По предварительным данным, причиной отравления стал омлет, точнее — обнаруженный в еде норовирус. У пострадавших диагностирована тошнота, головокружение и повышенная температура, угрозы жизни нет. Возбуждено уголовное дело;
— Президент Польши Анджей Дуда выступил с призывом к полному демонтажу газопроводов «Северный поток-1» и «Северный поток-2». По мнению польского лидера, это необходимо для предотвращения возобновления поставок российского газа в Европу и стимулирования европейских стран к поиску альтернативных источников энергии. Дуда выразил надежду, что европейские лидеры «учтут опыт украинского конфликта и не допустят повторного использования этих трубопроводов». Он также подчеркнул, что «Северные потоки» представляют угрозу безопасности для Польши, Украины и Словакии;
— Согласно свежей статистике, 25,3% молодых американцев в возрасте от 19 до 30 лет регулярно курят вейпы с никотином, а 14,4% — вейпы с каннабисом. Эти данные свидетельствуют о значительном росте популярности вейпинга в США за последние годы. За 7 лет число молодых людей, употребляющих никотиновые вейпы в Америке, увеличилось почти вдвое, а вейпы с каннабисом — почти втрое.
#главноезаночь
Освенцим: трагедия, не имеющая аналогов
Восемьдесят лет назад, 27 января 1945 года Красная Армия освободила узников концентрационного лагеря Освенцим (Аушвиц-Биркенау), открыв миру ужасающую картину преступлений нацизма. Эта дата, отмечаемая как Международный день памяти жертв Холокоста, напоминает всем нам о необходимости борьбы с нетерпимостью и ксенофобией.
Освенцим, крупнейший из нацистских лагерей смерти, стал местом гибели более 1 100 000 человек. Подавляющее большинство жертв — около 90% — составляли евреи, депортированные из разных стран Европы. Среди погибших также десятки тысяч поляков (представители интеллигенции, политические заключенные, участники сопротивления), около 20 тысяч цыган, и 15 тысяч наших соотечественников — советских военнопленных.
Жертвами нацистского режима становились не только представители «неугодных» наций (евреи, славяне, цыгане, поляки), но и те, кого нацисты считали «неполноценными» немцами. В Освенциме реализовывалась программа «Т-4» (Aktion T4), в рамках которой люди с инвалидностью и психическими заболеваниями подвергались медицинским экспериментам и уничтожались. Эта программа являлась частью нацистской политики евгеники.
Печально известный «Ангел смерти», доктор Йозеф Менгеле, проводил в Освенциме бесчеловечные эксперименты над узниками, включая операции без анестезии и опыты на близнецах.
Освобождая лагерь, советские солдаты обнаружили около 7 тысяч выживших, многие из которых находились в крайне тяжелом состоянии. Свидетельством масштабов трагедии стали горы одежды, обуви, в том числе детской, найденные на территории лагеря.
#война #память #фашизм
🇷🇺 В России решения о призыве могут начать действовать в течение года
Правительство РФ выразило поддержку законопроекту, изменяющему порядок призыва на военную службу. Согласно предлагаемым поправкам, решения призывных комиссий, не исполненные в текущую кампанию, будут сохранять силу в течение года.
Ранее неясность правоприменительной практики приводила к ситуациям, когда молодые люди, не явившиеся по повестке на отправку к месту службы (например, по болезни), в следующий призыв проходили все процедуры заново. Новый законопроект призван устранить эту неопределенность, автоматически продлевая действие решений о призыве на последующие кампании в течение года. Это означает, что граждане, для которых уже вынесено решение о призыве, но по каким-либо причинам не отправленные на службу, в следующий призыв могут быть призваны без повторного прохождения медицинского освидетельствования и заседания призывной комиссии.
Предлагаемые изменения вызывают ряд вопросов. Например, неясно, как будет учитываться возможное изменение состояния здоровья призывника в период между кампаниями. Эксперты опасаются, что у молодых людей может не оказаться возможности подтвердить ухудшение здоровья и получить новую категорию годности.
Кроме того, инициатива предполагает создание единых призывных комиссий для городов федерального значения, а также для нескольких муниципальных образований. Авторы законопроекта считают, что это позволит оптимизировать процесс призыва и сократить число задействованных специалистов.
#россия #армия #молодёжь
❄️ Москвичи могут остаться без снега уже через 50 лет
В течение 40-50 лет зимы в столице потеплеют примерно на три градуса. Некоторые сезоны будут бесснежными, а сильные морозы станут крайней редкостью.
При этом, как отметил эксперт по вопросам климата фонда «Природа и люди» Алексей Кокорин, глобального потепления (на 10 градусов) ждать не стоит.
По словам специалиста, за последние 50 лет средняя температура в России зимой также выросла примерно на три градуса. Наиболее быстрое потепление происходит в северных регионах РФ, чуть медленнее потеплело на юге России.
Январь 2025 года в Москве может стать самым теплым за всю историю метеонаблюдений. Сегодня синоптики cообщили, что снежный покров полностью растаял в Московском регионе.
#россия #общество #москва #погода
🗿 В Москве появятся камеры для измерения шума от авто и мотоциклов
Власти Москвы готовятся к внедрению в столице новых дорожных камер, которые будут измерять уровень шума мотоциклов и автомобилей. Сертификация нового комплекса «Эфир» с четырьмя направленными микрофонами у дорожных камер закончилась в этом месяце.
Новые камеры смогут находить в потоке транспортные средства со слишком громкой музыкой или ревущей выхлопной системой. Штраф для нарушителей будет составлять от 5 до 30 тысяч рублей. Однако пока что региональным властям только предстоит установить предельный уровень шума.
Чтобы начать штрафовать водителей по данным, полученным новыми камерами, понадобится также принятие поправок к федеральному КоАП. Пока что столичные власти выбирают «оптимальные» места для установки приборов. Если нововведение будет полезным, то его планируется также распространить по другим российским регионам.
#россия #общество #автомобили #регионы
📱 Мошенники стали воровать Telegram-аккаунты россиян через секретные чаты
Злоумышленники пишут пользователям от лица поддержки мессенджера, после чего отправляют фишинговые ссылки в секретный чат, тем самым получая контроль над аккаунтом жертвы, если она перейдет по этой ссылке.
По данным экспертов, мошенники используют именно секретные чаты, так как переписку из них нельзя удалить, а иногда не удается сделать скриншот или переслать сообщение другому человеку (например, в реальную службу поддержки). Мошенники спекулируют тем, что якобы поступил запрос на удаление учетной записи, а чтобы его отменить, нужно перейти по ссылке.
Если жертва вводит свои логин и пароль от аккаунта, то доступ к этому аккаунту передается злоумышленникам вместе со всеми личными данными, переписками, фото, видео и аудиозаписями. Как напоминают аналитики, эта информация в дальнейшем может быть использована для обмана как самой жертвы, так и близких.
#россия #общество #мошенничество #преступления
🌿 В Китае школьник сдал отца полиции за хранение наркотиков после того, как тот отругал его за невыученные уроки
Десятилетний школьник из КНР после взбучки обиделся на родителя и выбежал из дома. Ребёнок добрался до ближайшего магазина и попросил и продавца телефон.
Мальчик тут же позвонил в экстренные службы и попросил связаться с правоохранителями. Школьник заявил, что его отец прячет дома маковые семена, которые считаются в стране наркотиком.
Позже школьник дождался прибытия полицейских и вместе с ними отправился домой на обыск. Сотрудники полиции действительно нашли наркотики, но мужчина признался, что использовал их в медицинских целях.
Раскаяние не помогло, и отца мальчика также задержали.
#китай #общество #мир #происшествия
🥴 В Магадане мужчина устроил дебош и сдался правоохранителям, чтобы отдохнуть от жены
Как сообщает пресс-служба регионального управления Росгвардии, придя в кафе, мужчина начал себя вести агрессивно, после чего на место прибыл экипаж вневедомственной охраны, чтобы провести задержание.
Мужчина нецензурно выражался и приставал к посетителям заведения. Дебошир был пьян, но не стал оказывать сопротивление при задержании: после прохождения медицинского освидетельствования он был передан в руки полиции.
По дороге в дежурную часть мужчина рассказал росгвардейцам, что устроил дебош специально, чтобы не возвращаться домой к жене, которая выгнала его за пьянство. Магаданец не хотел мириться с супругой и решил найти временное жилье в виде камеры спецприемника.
#общество #россия #регионы
🍺 В немецком городе жителей будут поить бесплатным пивом ради явки на выборы и «укрепления демократии»
Власти Дуйсбургу приняли такое решение в связи с тем, что на последних всеобщих выборах город показал явку ниже средней.
Бонусом для тех, кто проголосует на досрочных выборах в бундестаг, в этот раз станет бесплатное пиво. Как заявил глава города Мартин Мюррак, в первую очередь это делается ради «укрепления демократии». В рекламе выборов с помощью алкогольной продукции мэр не видит ничего плохого.
Мюррак также пояснил, что 15 февраля с 10 до 14 часов любой житель Дуйсбурга, который имеет право голоса и еще не подал заявку на дистанционное голосование, может прийти к избирательному участку и отдать свой голос на выборах в бундестаг. После этого проголосовавшему предложат свежее пиво «König Pilsener» из местной пивоварни (будут и альтернативы — безалкогольное пиво и лимонады).
#общество #германия #политика
🐳 Британские моряки приняли метеоризм китов за русский подводный дрон
Подозрительные звуки были зафиксированы дважды у берегов Шотландии. Источник шума двигался на север, направляясь в открытое море.
Спустя несколько дней британские моряки зафиксировали еще один такой же сигнал: во второй раз источник звука направлялся уже на юг, в сторону моста между островами Скай и Эйлен-Бан. Затем неизвестный объект сменил направление, после чего странные звуки утихли.
Военные Великобритании решили, что звуки издает некое неизвестное устройство. Это был первый инцидент подобного характера за 55 лет наблюдений: военные решили, что российский подводный дрон сбросил подслушивающее устройство на морское дно. В итоге аналитики пришли к выводу, что звуки издавала не техника, а несколько китов с метеоризмом.
#общество #россия #великобритания
🎮 Евросоюз хочет запретить поставки консолей PlayStation и Xbox в Россию
Верховный представитель ЕС по иностранным делам Кая Каллас заявила, что приставки Sony и Microsoft попадут в новый пакет санкций.
По ее словам, Россия якобы использует консоли для видеоигр для управления беспилотниками после того, как санкции ограничили доступ к зарубежным военным и электронным деталям.
Три крупнейших производителя игровых консолей — американская Microsoft и японские Nintendo и Sony — прекратили продажи в России в начале марта 2022 года. Запрет ЕС будет направлен на торговцев, которые перепродают консоли в Россию, включая подержанные приставки.
#россия #ес #законы
🇷🇺За 2024 год в России сильно вырос спрос на магические атрибуты
За прошлый год в России на 34% вырос спрос на магические атрибуты. Данные об этом предоставляет IT-компании АТОЛ (одна из ведущих операторов онлайн-касс в РФ). Стоимость среднего эзотерического набора также увеличилась: как посчитали аналитики к концу года она достигла 9,4 тысяч рублей.
«Спрос на магические атрибуты в 2024 году вырос на 34%. К такому выводу пришли аналитики "АТОЛ онлайн", проведя исследование обезличенных данных продаж (более 5,3 миллионов чеков). В среднем эзотерический набор приобретали за 9,4 тыс. руб., что на 10% дороже, чем в 2023 году», — указывается в исследовании.
Выяснилось, что наиболее востребованным эзотерическим атрибутом в прошлом году стал набор рун — доля продаж таких наборов в категории составила 32%. Средняя цена продажи выросла на 11%, достигнув 761 рубля, а количество покупок также увеличилось на 11%. Ко всему прочему значительно вырос спрос на шаманские бубны, стеклянные шары, осиновые колья и куклы вуду.
#россия #общество #статистика
Из европейских магазинов изъяли крупную партию Coca-Cola — в продукции обнаружили повышенное содержание хлоратов
Дочерняя компания The Coca-Cola Company массово отзывает продукцию с рынков Бельгии, Великобритании, Люксембурга, Нидерландов, Франции и Германии.
Меры также затронули напитки Coca-Cola Zero, Sprite, Fanta, Fuze Tea и другие. Известно, что отозваны партии в стеклянных банках и бутылках с кодом от 328GE до 338GE.
Проблему обнаружили при проверке качества напитков на соблюдение нормативных требований на заводе в Генте. Продукция находится в обороте с ноября 2024 года.
Жалоб от граждан из стран, куда попала партия с повышенным содержанием хлоратов, не поступало. При этом потребителей предупредили, что приобретенные напитки лучше всего вернуть в магазины для возврата денег.
Хлораты — токсичные вещества, которые могут ограничить способность крови поглощать кислород. Даже небольшая доза может повлечь серьезные проблемы со здоровьем.
#общество #мир #европа #ес
🇷🇺Правительство РФ поддержало запрет на арест отцов-одиночек и беременных женщин
Правительственная комиссия поддерживает поправки о расширении перечня категорий лиц, которые могут быть арестованы лишь про совершении тяжких и особо тяжких преступлений. Минюст предлагает включить в данных список беременных женщин, несовершеннолетних, отцов-одиночек и опекунов малолетних детей или детей-инвалидов.
Исключением ко всему прочему, согласно инициативе, станут случаи, если подозреваемый или обвиняемый нарушает ранее уже назначенную меру пресечения, скрывается от следствия или суда, а также если он не имеет постоянного места проживания в России, либо же его личность не установлена.
Не считая тяжести совершенного преступления при вынесении вердикта предлагается учитывать, имело ли место насилие или угроза его применения. Из списка тяжких статей, за которые могут арестовать вышеназванные категории граждан, было предложено исключить статьи о мошенничестве, присвоении и растрате, уклонении от уплаты налогов и прочие финансовые преступления.
#россия #законы #общество
🇨🇬Повстанцы в Конго планируют захватить власть в стране
Город Гома на востоке Демократической Республики Конго в последние сутки стал ареной боевых действий с участием конголезской армии и повстанцев из группировки «Движение 23 марта» (М23).
Бои продолжаются в каждом районе города, ситуация в Гоме «очень неустойчивая». По данным ООН, в городе находятся войска Руанды, которые поддерживают М23.
В результате столкновений в стране получили ранения как минимум 367 человек. Всего в Гоме проживают порядка 2 млн человек. Город остался без электричества, сотни тысяч жителей вынужденно покинули свои дома.
Территория ДРК богата природными ископаемыми, в частности, золотом, кобальтом, алмазами, а также колтаном — ценным минералом, применяемым для производства электроники. Группировки повстанцев хотят взять власть над регионом, чтоб увеличить свой заработок.
#конго #руанда #африка #война
📹 Видео дня: война роботов через фейерверки
В китайском сегменте интернета набирает популярность видео необычного противостояния: дрон модели из серии DJI и робопес компании Unitree устроили перестрелку фейерверками. На кадрах видно, как беспилотник атакует четвероногого робота пиротехническими зарядами. Робопес, демонстрируя впечатляющую маневренность, уклоняется от атак и отвечает огнем. БПЛА тоже старается увернуться от летящих в него «снарядов».
Если война будущего — то только такая, без прямого участия в ней людей.
#технологии #роботы #оружие
Колонка бизнес-психолога «Клиники доктора Аникиной» Станислава Самбурского, автора канала «Экологичный психолог» (также в Дзен).
Даже рыба скучает без внимания, а люди — социальные существа, тем более.
В Японии сотрудники аквариума приклеили фото людей к стеклу, чтобы рыбе не было одиноко и та повеселела.
С людьми так не работает: даже понимая, что загибаются в одиночестве, человек упорно не признаёт проблему. «У меня полно работы, когда общаться?» — стандартный ответ тех, кто уходит в трудоголизм, чтобы получить социально одобряемый повод объяснить своё одиночество.
Но даже Людмила Прокофьевна из «Служебного романа», сухарь в юбке, призналась, что ей просто тошно возвращаться в пустую квартиру, в конце концов убрала свой защитный панцирь и начала отношения.
Общение играет ключевую роль в жизни каждого человека. Недостаток общения бьёт по здоровью: психическому и физическому. Исследования показывают, что люди, испытывающие социальную изоляцию, имеют:
- на 29% выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
- на 32% выше риск преждевременной смерти.
Одиночество — это не про отсутствие людей вокруг, а про отсутствие навыка создать близкие доверительные отношения. Человек может физически присутствовать и общаться ни о чём, но к себе никого не подпускает.
«Любить себя всегда взаимно» — я часто повторяю это на консультациях.
Когда мы любим себя, мы осознаём свою ценность, нам интересно быть с самим собой. Именно осознав свою ценность, человек может без страха и волнения разделить эту ценность с окружающими: знакомыми, коллегами, родственниками или партнёром.
Иногда мы сами себя загоняем в какие-то рамки, демотивируем и ругаем. Хотя, стоит посмотреть чуть шире. Помочь себе выбраться, а не топить себя в этом. Когда вот так всё проговариваешь, становится не так страшно. Отпускать себя, не бояться ошибок.
«Я же неидеальная — и это прикольно! Меня и неидеальную ценят на работе» – здоровое осознание ситуации.
Первый шаг, чтобы избавиться от одиночества, — обрести свою самоценность, стать интересным для самого себя и прекратить сравнивать себя с окружающими.
Вторым шагом найдите любое занятие, которое вам действительно нравится. Это может быть чтение, рисование, спорт или что-то другое. Когда вы увлечены чем-то, вы становитесь интересным для самого себя, и это привлекает других людей. Постепенно вы расслабитесь и начнёте общаться.
Если хотите получить больше простых шагов, подпишитесь на мой телеграм «Экологичный психолог».
🌎 Астрономы обнаружили планету, где скорость ветра достигает 33 тысячи км/ч
Газовый гигант WASP-127b располагается на расстоянии более 500 световых лет от Земли. Ветра там можно назвать самыми быстрыми воздушными потоками на любой известной планете.
WASP-127b имеет размер чуть больше Юпитера, но массу всего 16% от массы Юпитера. Планета всегда повёрнута к родительской звезде одной стороной и синхронно вращается с ней, так что сутки на небесном теле равны 4,2 земных.
Одна сторона планеты постоянно нагревается до температуры свыше 1000 градусов по Цельсию, а другая всегда холодная. Контраст температур между светлой и темной сторонами планеты является причиной сильнейших ветров, уверены учёные. Вокруг экватора планеты существует очень быстрый, сверхзвуковой ветер
На Земле рекордная скорость ветра составляла 407 км/ч: рекорд зафиксировали на австралийском острове Барроу в 1996 году. Самая высокая скорость ветра в Солнечной системе на Нептуне, она достигает 1770 км/ч.
#космос #наука #мир
🤖 Выход новой модели китайского ИИ DeepSeek обрушил фьючерсы американских техногигантов
Последняя версия нейросети обрушила стоимость контрактов компаний на фондовой бирже Nasdaq. Так, например, в понедельник акции Nvidia рухнули на 8% в ходе предварительных торгов, компания потеряла $400 млрд рыночной стоимости за сутки.
Большая бесплатная языковая модель с открытым исходным кодом R1 сопоставима по уровню с моделью o1 от американской OpenAI, которая разработала ChatGPT. Основное отличие состоит в том, что DeepSeek обосновывает ответы на запросы пользователя.
Уже к 25 января мобильный ассистент был скачан 1,6 млн раз. Приложение занимает первое место в рейтинге клиентов для iPhone в Австралии, Канаде, Китае, Сингапуре, США и Великобритании
Источники указывают, что стоимость разработки моделей DeepSeek, вероятно, в разы ниже, чем у разработок OpenAI. Превосходство в эффективности китайских компонентов ставит под вопрос необходимость высоких затрат на покупку новейших ИИ-ускорителей у компаний вроде Nvidia.
Китай объявил о масштабной государственной инициативе по развитию искусственного интеллекта, выделив на эти цели 1 триллион юаней (около $138 млрд). Такой шаг является ответом на амбициозный американский проект StarGate, инициированный Трампом, в рамках которого США планируют вложить $500 млрд в создание ИИ-инфраструктуры.
#китай #сша #мир #технологии
🏭 В России ожидаются массовые банкротства заводов
Более чем у 20% предприятий обрабатывающей промышленности прибыль слишком разнится с процентными платежам. Еще хуже ситуация складывается в транспортном машиностроении. Об этом сообщает Центр макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования (ЦМАКП).
Повышение ставок по кредитам в прошлом году привело к тому, что доля многих компаний, которые входят в зону повышенного риска банкротства, выросла с 5,8% до 12,6%. То есть почти 1/9 часть промышленного комплекса РФ будет нуждаться в помощи властей из-за долгов (при сохранении таких тенденций).
Наибольшее количество проблем насчитывается в отраслях телекоммуникации, воздушного и сухопутного транспорта, желдормаша, судо- и авиастроения, строительстве, лесоводстве и лесозаготовке, складском хозяйстве, услугах по добыче полезных ископаемых.
#россия #общество #экономика #законы
🇺🇸Калифорния может выйти из состава США
Госсекретарь Калифорнии Ширли Вебер одобрила кампанию по сбору подписей под петицией по вопросу о том, должен ли штат выйти из состава США и стать независимым государством. Процесс получил название Calexit по аналогии с Brexit.
Чтобы включить голосование за независимость в избирательный бюллетень Калифорнии 2028 года, агитаторы должны собрать 546 тысяч подписей и представить документы должностным лицам окружных выборов до 2025 года.
Если не менее 50% зарегистрированных избирателей Калифорнии примут участие в голосовании и не менее 55% участников проголосуют «за», это будет означать «вотум недоверия Соединенным Штатам Америки» и «выражение воли народа Калифорнии» стать независимым штатом.
При этом результаты голосования не будут иметь обязательной юридической силы и федеральное правительство не будет обязано соглашаться с итогами референдума.
«Золотой штат» — так ещё называют Калифорнию имеет пятую по величине экономику мира, уступая Японии и опережая Индию и Великобританию.
#сша #общество #мир #политика