برای از بین بردن فوری لک های قهوه ای روی دست چیکارکنیم؟👇
یکی از بهترین ترفندها روغن کرچکه
صبح و شب روغن کرچک رو به لکه ها بزنید تا در کمترین زمان تمام لک هاتون پاک شه👌.
@tebesonati99
خواص #گوشت_بوقلمون
۴برابر میگو فسفر دارد👈🏻رشد قد ومحکم شدن استخوانها
انواع ویتامینB👈🏻جلوگیری از افسردگی وMSدرمان کمخونی
امگا3👈🏻تقویت سیستم ایمنی
روی👈🏻ضد سرماخوردگی
@tebesonati99
با این ترکیب معدهتان را جارو برقی کشیده و پاک کنید👇
▫️کلم رنده شده و آب پز با سرکه مانند مسواک معده را تمیز میکند.
▫️ضد سرطان و ضد تومور می باشد
▫️باعث جلوگیری از امراض قلبی میشود
▫️باعث افزایش ایمنی بدن می شود
▫️برای کم کردن بوی آن هنگام آب پز کردن یه ساقه کرفس با آن اضافه کنید.
@tebesonati99
ازخوردن برف و آب باران جدا خوداری کنید👇
برف و باران دارای دوز بالایی از آلایندههای خودروها، سرب، سولفاتها، نیتراتها، فرمالدئید و جیوه است، خوردن چنین برف آلوده ای منشاء هزاران بیماری خواهد بود و حتی برای کسانی که به فاویسم مبتلا هستند به ویژه کودکان و سالمندان میتواند مرگبار باشد برف آب بدن را از بین میبرد و باعث یخ زدگی لبها و یبوست میشود و آب باران آلوده عامل ام اس و کمخونی است
@tebesonati99
مصرف آش ماش سردرد های شدید و آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی را درمان می کند و سرفه و تب را تسکین می بخشد.
@tebesonati99
« شلغم پخته » بهترین معجون برای صبحانه است !👌🏻
زیرا بدن را تمیز و مواد سمی را از بدن خارج میکند و از مبتلا شدن به بیماریهای ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا و کرونا شما را در امان نگه میدارد .
@tebesonati99
با اضافه کردن مقداری نمک یک قاشق سرکه سیب آب لیمو ترش تازه به شامپو از ریزش مو خلاص شوید👌
همچنین از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد
شما را از دست شوره سر و مشکلات پوست سر خلاص خواهد کرد
برای رشد مو بسیار مفید است این ترکیب را اماده یکساعت دریخچال بگذارید سپس به حمام بروید.
@tebesonati99
کاهش وزن ۳تا۵ کیلو در پنج هفته
▫️ 1فنجان آب ولرم
▫️ 1ق.م عسل
▫️ 1ق.م پودر دارچین
همه باهم ترکیب وهر روزقبل ازصبحانه با معده خالی بنوشید.
@tebesonati99
فواید شگفت انگیز خرما در فصل سرما !👌🏻
خرما گرمای لازم را در زمستان برای گرم نگه داشتن بدن به بدن میرساند. خرما میتواند به عنوان یک شیرین کننده طبیعی در بسیاری از غذاها و نوشیدنی ها نیز استفاده شود
@tebesonati99
اگر پوست 3 پرتقال رسیده و تمیز را در 3 لیوان آب بجوشانید و بعد آن را با عسل شیرین کرده و میل کنید، دچار سرماخوردگی نمیشوید! اینکار مقاومت بدن را بسیار بالا میبرد .
@tebesonati99
آبریزش بینی کلافهتان کرده؟
▫️ ڪافیست ۲ فنجان چای گشنیز بنوشید تا به سرعت آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی و حساسیت درمان شود👌
@tebesonati99
بخاطر قلبـــ♡ــتان لباس گرم بپوشید !
با سرد شدن هوا سکته قلبی هم بیشتر میشود،
سرما میتواند موجب لرزیدن شما شود
ولی میتواند قلبتان را هم واقعا تکان بدهد
و این کافی است تا سکته قلبی کنید!
بیشتر سکتههای قلبی بعد از بارش برف اتفاق میافتد، تغییرات دمایی سریع در بدن و وارد شدن ناگهانی به هوای سرد منجر به سکته و بروز مشکلات قلبی به ویژه در بین سالمندان میشود !
@tebesonati99
رشد فوری مو با حنا😍👇
حنا، به عنوان یک ماده طبیعی برای رنگ آمیزی موها استفاده میشود مزایای دیگر از جمله به عنوان یک تهویه کننده مو استفاده میشود که ریشهها را تقویت میکند و رشد مو را افزایش میدهد. حنا میتواند با تخم مرغ، قهوه، ماست، آب لیمو و آب ترکیب شود. یک قاشق چای خوری روغن نارگیل یا روغن زیتون را به حنا اضافه کنید، زیرا این کار باعث میشود موهای صاف و نرمی داشته باشید. حنا را به مدت 45-60 دقیقه روی موهای خود بگذارید و سپس موها را با آب گرم بشویید. استفاده از حنا باعث میشود موهای شما صاف و سالم باشد.
@tebesonati99
طب سنتی و درمان زودانزالی👇
✅ترکیب سیاه دانه و عسل میتواند برای درمان زود انزالی معجزه کند. سیاه دانه مزاجی گرم و خشک دارد و عسل همراه آن باعث پخش سیاه دانه به اعضای مختلف بدن میشود.
@tebesonati99
▫️ درمان صدای مفاصل زانو هنگام بلند شدن و نشستن
✍یک استکان عرق زیره را با یک قاشق مرباخوری آرد سنجد ترکیب نمایید و هر روز عصرها میل کنید.
@tebesonati99
👌بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است، اگر کسی ک چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد
▫️بادام میگرن را از بین برده و در خانومها مانع کمخونی و پوکی استخوان میشود.
@tebesonati99
پیاز بخورید تا سرما نخورید!🧅
▫️هر روز به مدت 7 روز پیاز کاملی را سیخ زده و روی شعله نگهداشته تا کاملاً کباب شود سپس آن را از سیخ کشیده و لایههای داخلی پیاز کبابشده را میل کنید.
+این تدبیر درمانی را میتوان برای پیشگیری و درمان عفونت فارنژیت، سرفهها، عفونت سینوسها و سینوزیت، آسم و نفستنگی، حساسیت فصلی و هر نوع سرماخوردگی در نظر گرفت.
@tebesonati99
تخمه هندوانه دشمن پوکی استخوان
✍🏻کلسیم موجود در تخم هندوانه میتواند در پیشگیری از پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کمخونی جلوگیری میکند !
@tebesonati99
راهحلی ساده برای تقویت سیستم دفاعی بدن !🍎🦠
+ فرمول و راهحل ساده و کمهزینه در خانه، برای تقویت سیستم دفاعی بدن و پیشگیری از کرونا و آنفولانزا که هیچ ضرری ندارد، حتما تهیه و مصرف کنید
@tebesonati99
رفع سیاهی آرنج ، زانو و نقاط تیره بدن با طب سنتی👇
یک عدد لیموی درشت را نصف کنید و مقداری عسل و روغن زیتون روی هر نصفه بمالید و ان را روی هرکدام از آرنجها یا محل تیرگی قرار دهید اینکار پس از ده روز پوست نقطه تیره شده را روشن میکند.
@tebesonati99
🥘 کف گوشت در حال پخت را دور نریزید!
▫️کف گوشت در حال پخت رو نگیرید و دور نریزید؟مایعی که در پخت گوشت از آن خارج میشود حاوی بیشترین میزان پروتئین محلول در آب و ویتامینهای گروه B را دارد که هنگام پخت از بافت گوشت خارج میشوند.
@tebesonati99
با این بخور هرگز پیر نشوید👇
۵ قاشق غذاخوری گلاب را در یک ظرف آبجوش بریزیدو به مدت ۱۰ دقیقه صورتتان را بخور دهید بخور گلاب برای جلوگیری از چین و چروک بسیار مفید است و شفاف کننده پوست میباشد به طوری که اگر مرتب اینکار را انجام دهید پوست صورت شما همانند پوست یک جوان سالم و شاداب و بدون خط و چروک میماند.
@tebesonati99
جوشانده گل ختمی(گل هیرو) در طب سنتی، برای درمان سرفه و گلودرد مورد استفاده قرار می گیرد همچنین برای کسانی که کرونا دارند و ریه آنها درگیر است درمانی عالی برای بهبودی سریع آنها 👇
چای گل ختمی، التهاب دهان، التهاب ریه و سرفه های مزمن را در دوران سرماخوردگی بهبود می بخشد و کمک زیادی به درمان آسم می کند.
@tebesonati99
🔺معجزه کباب لیمو !
🔸درمان اورژانسی سرفه های مزمن ، سینه پهلو و تب های عفونی که مریض حتی توان سرفه کردن ندارد، یک سیخ کبابِ لیمو می باشد.
به این صورت که یک تا سه عدد لیمو را با پوست مانند گوجه کبابی روی اجاق، پخته (پوست نسوزد) ومیل می کنیم.
برای کودکان پس از پختن بین لیمو را یک شکاف کوچک می دهیم و داخل آن کمی عسل می ریزیم و به کودک می دهیم .
@tebesonati99
بهترین سبزی که میتوان آب بدن را در زمستان تامین کند کاهو است !🥬
▫️کاهو در مقایسه با سایر سبزی ها دارای آب بسیار بالایی ست و از کم آبی بدن در زمستان که یکی از علائم آن خشک شدن یا ترک خوردن لب ها است جلوگیری میکند.
+ و فیبر بالای آن مانع بروز یبوست میشود.
@tebesonati99
کنجد کمخونی را درمانمیکند👌
کنجد، سرشار از آهن است.
بنابراین، به افرادی که دچار کمخونی و ضعف هستند، بسیار توصیهمیشود
🔻کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد
▫️دشمن پوکی استخوان،ضدورم مفاصل و رماتیسم،هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد
▫️ضد سرطان و قارچ
▫️تقویت کننده بینایی و هوش برای دانش اموزان بسیار مفید است
دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد.
@tebesonati99
هرگز چای را فوت نکنید !☕️
ترکیب اسیدی حاصل از واکنش Co2 بازدم شما با چای داغ، باعث پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کاهش حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و روی باروری مردان تاثیر سوء میگذارد.
@tebesonati99
یک نوشیدنی پرکالری برای افراد لاغری که قصد چاقی دارن و افرادی که بنیه بدنی آنها ضعیف است👇
مواد لازم:
1) یک لیوان شیر پرچرب
2) 3 قاشق غذاخوری پودر شیرخشک
3) 2 قاشق غذاخوری بستنی
4) 1 قاشق شکلات مایع یا یک چهارم لیوان میوه دلخواه مثل یک عدد موز
5) عسل یا شکر برای شیرین کردن معجون
روش تهیه:
همه مواد را در مخلوط کن ریخته و با هم مخلوط کنید. به این ترتیب یک نوشیدنی مناسب برای میان وعده خود تهیه می کنید.
اگر روزانه یک لیوان از این نوشیدنی را مصرف کنید، 400 کالری به انرژی مصرفی تان اضافه می شود.
@tebesonati99
اگر قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید!
▫️5 گرم از گلبرگ های چای ترش را در فنجان ریخته، رویش آبجوش بریزید و سرپوش گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.
+ ضمنا چای ترش برای لاغری هم معجزه میکنه!
@tebesonati99