💟 #دعای_امشب
الهی اگربد بودیم یاریمان ڪن
تا فردایی بهتر داشته باشیم🍂
خدای من ...♡
به حق مهربانیت
نگذار ڪسی با ناامیدی و ناراحتی
شب خود را به صبح برساند🍃
#شب_بخیر
.
ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ
ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ !
ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻨﮕﺮ !
ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ !
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ، ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﯿﻨﺪﯾﺶ !
ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻫﺪﻓﻬﺎﯾﺖ، ﺳﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﻫﻞ ﺑﺪﻩ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ!
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ،
ﺑﻪ ﺗﻮ ﻓﺮﺻﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ
ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻫﻤﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ،
ﺁﻥ ﺭﺍ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ، با ﻋﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ كن...
روزتون بخیر و شادی
.
✨به جای
جنگيدن با افكار منفی
انرژيتان را
به سمت زیبایی سوق دهيد
به جای منفی بافی،
ترانه بخوانيد
به جای فلسفه بافی،
عشق بورزيد
و از زیباییها لذت ببرید و شادی کنید...
✅کاهش استرس در 5 دقیقه👇
🍃🍂🍃🍂🍃🍂
☘برگ بو علاوه بر خاصیت طعم دهندگی،خاصیت آرامش بخش نیز دارد.
☘سبب تقویت پوست و دستگاه تنفسی می شود.
☘در واقع این گیاه با تمرکز بر هورمون های استرس می تواند حتی در بدترین شرایط شما را آرام کند.
☘برای این کار کافی است در روز یکی از برگ های خشک این گیاه را بسوزانید و 10 دقیقه صبر کنید و از این طریق فضای خانه را عوض کنید و انرژی داخل خانه را مثبت کنید.
🌸🍃🌻🍃🌺🍃🌹🍃🌷🍃
@Teb3s
.
✨👈امروز به خودت قول بده هيچ نوع حال
و هواى بدى را تحمل نكنى .
💫تو در انتخاب افكارت
قدرت دارى پس فقط حال و هواى
خوب رو انتخاب كن
روزتون بخیر و شادی🌹🍃
👁دلایل بوجود آمدن پف چشم
🔴کمبود مایعات
🔴مصرف زیاد نمک
🔴کمبود خواب
🔴استرس و نگرانی زیاد
🔴آلرژی ها و حساسیت هایی که با ریزش اشک چشم و عطسه کردن همراه است...
@teb3s
.
✨👈تنها، آبهای آرام هستند که
چهرهها را بدون انحراف و درست نشان میدهند
بنابراین؛ تنها ذهنهای آرام
میتوانند درک شایسته و درستی از زندگی داشته باشند..
روزتون بخیر و شادی
مکان:گیلان اطاقور،
با تشکر فراوان از عزیزی که این ویدیو رو تهیه و برامون ارسال کردن
.
🌸ســــــلام
🌾صبح زیبـاتون بخیر و نیکی
🌸صبحتون زیبـا و پرانرژی
🌾روزتون معطر به نور الهی
🌸سر آغاز روزتـون
🌾سرشـار ازعشق و محبت
🌸و خبرهای خوش و عالی
🌸دلتون شـاد
🌾و زندگیتون آرام
یکشنبه تون پراز موفقیت☕️🌸
.
🌸من ﺧﺪﺍﯾﯽ ﺩﺍﺭﻡ
🦋ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾـی ﭘﺮﻭﺍنه
💫ﺑﻪ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺍﻗﯿﺎﻧﻮﺱ
🦋ﺑﻪ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﯾﮏ ﻣﺎﺩﺭ
🌸ﺑﻪ ﺑﯽ ﺗﻮﻗﻌﯽ ﯾﮏ ﭘﺪﺭ
🦋و ﺧﺪﺍﯾﯽ ﮐﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﺵ
💫ﻫﻤﯿﻦ ﺣﻮﺍﻟﯽﺳﺖ
🦋ﺩﯾﻮﺍﺭ ﺑﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭ قلبمان
شبتون بخیر 🌙
آسمان دلتون پر ستاره💫✨
تاثیر فوق العاده گیاه گزنه برای رفع خستگی و کم خونی
به مدت چند هفته روزانه دمنوش گزنه درست کنید. برگ های تازه یا خشک گزنه را در آب جوش بریزید و بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد
☘☘☘☘☘
@teb3s
👙 برای جلوگیری از افتادگی سینه دوش آب خنک بگیرید.
آب خنک باعث تنگ شدن عروق و سفت شدن پوست می شود و این کار به بالا کشیده شدن سینه کمک خواهد کرد.
🌸🍃 @Teb3s
.
مهربان بودن
مهمترین قسمت انسان
بودن است
این"دل" انسان است که
او را "سعادتمند" و ثروتمند می کند
انسان با آنچه که "هست "
ثروتمند است
نه با آنچه که دارد.
"آرامش"
سهم کسانی است
که "بی منت" می بخشند...
"بی کینه" می خندند...
و در نهایت
با "سخاوت" محبت شان را
اکرام می کنند
روزتون بخیر و شادی
مکان: مازندران، نمک آبرود
5 راه برای کاهش بی حوصلگی
1- مصرف سیب
2- مصرف برگه آلو
3- مصرف چای سبز
4-مصرف آب لیمو و عسل
5- مصرف آب هویج و سیب
🌸🍃 @teb3s
.
✨👈زندگی، پنجره ای باز، به دنیای وجود
تا که این پنجره باز است،
جهانی با ماست.
آسمان، نور، خدا، عشق، سعادت با ماست.
فرصت بازی این پنجره را دریابیم،
در نبندیم به نور،
در نبندیم به آرامش پر مهر نسیم،
پرده از ساحت دل برگیریم،
رو به این پنجره،
با شوق، سلامی بکنیم...
زندگی، رسم پذیرایی از تقدیر است
وزن خوشبختی من، وزن رضایتمندی ست...
⚘سلام و صبحتون دلنشین بهترین ها...
✨خدایا🙏
دراين شب های عزیز تو را
✨به مهربانيت قسم دلهاى گرفته را
شاد و دست هاى نيازمند را
✨بى نياز گردان و قلبى نورانى
تنى سالم زندگى آرام
✨نصيب دوستانم بگردان🙏
#شبتون_بخیر
#درمان_سرد_مزاجی_خانمها
پرهیزات
❌چای
❌ماهی
❌عدس
❌لبنیات
❌بادمجان
❌گوجه،خیار
❌مرغ ماشینی
❌گوشت گوساله وگاو
•خوردنیها
🍂دوسین هر۸ ساعت۱ق.م
🍂ارده باشیره انگور روزی۱پیاله
@teb3s
✨جز خدا نیست ...
✨که درسایه مهرش برویم !!!
✨رحمت اوست که هرلحظه پناه من و توست...
🌟ان شاءالله همگی درپناه خدا،باشیم🌟
🌙شب زیباتون بخیر💫
.
🌙امشب
✨برایتان دعا میکنم
🌸خدای بزرگ نصیبتان کند
✨هر آنچه ازخوبی ها
🌙آرزو دارید🙏🏻
🌙لحظه هاتون آروم
✨خونه هاتون گرم از محبت
💗آسمون دلتون ستاره بارون
✨خواب تون شیرین
🌙شبتون بخیر
.
💫✨با خودت تکرارکن:
امروز یک روز منحصر به فرد است و من مخلوق بی نظیر خداوندم . هر نفسی که می کشم موهبتی یکتا محسوب می شود و من متعهد می گردم تا سعادتمندانه زندگی کنم .
خداوندا سپاسگزارم
.
❄️خـدایـا ...
💫دراین دریای پرتلاطم روزگار
❄️با نگاه مهـربانت
💫دلگرممان کن
❄️به فـردایی بهتـر ...
❄️شبتون پراز آرامش
💫و نگاه خداونـد
❄️هر کجا که هستین
💫همراهتان باشد ...
شبتون آرام 💫❄️
✨چه خوبست
✨قبل از خواب
✨زمـزمه کنیــم:
✨خدایــا
✨آخر و عاقبت کارهای
✨ما را ختم به خیر کن
✨آرامـش شب نصیبتان
✨فردایتان پراز خیر و برکت
🌛شبتون آروم🌜
✅عرق برگ گردو
🍃 طبيعت: گرم
🔸کاهش قند خون
🔹درمان نقرس
🔸تسکین ورم مفاصل
نحوه استفاده: قبل از هر غذا يک استکان
@teb3s
🍃 ⇦ در این صبــح زیبا ...
✨ هم خدا هست هم نور هم زیبایی
✨ و هم عشــق
☀️ آفتاب مهربانی ارزانی
✨ پلڪ گشــوده تان ...
🌸 ⇦ صبح تون بخیــر ⇨ 🌸
.
✨خدایا...
🌸مراقب دستان ما باش
💫که جز
🌸بسوی تو باز نگردد
💫مراقب قلب ما باش
🌸که فقط
💫خانه محبت تو باشد
🌸کمکمان کن
💫تا با مردم مهربان باشیم
🌸تا محبت ومهربانی تورا
💫با تمام
🌸وجودمان احساس کنیم
شبتون آروم🌸💫
.
✨👈بگذار هر ثانیه ، حالِ تو خوب باشد ،
بگذار رفتنی ها بروند و ماندنی ها بمانند .
تو لبخندت را بزن ، انگار نه انگار ...
حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن !
بی واسطه خوب باش ، بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند ...
شک نکن ؛
تو که خوب باشی ؛ همه چیز خوب می شود ،
خوب تر از چیزی که فکرش را می کنی
روزتون بخیر و شادی
مکان: نروژ
.
✨👈سر بچرخان خورشید
دارد از مشرق عالم به تماشای تو بر میخیزد.
باز کن چشمت را و ببین،
آسمان آبیِ دلخواه تو را پوشیده
و زمین
چشم براه است قدم های تو را...
که تو با شور و نشاط
صفحهٔ دیگری از زندگیات باز کنی،
دست در دست خدا بگذاری،
عشق را بنویسی و بخوانی
و معنا بکنی...
✨ سلام صبحتون شیرین بهترین ها...
امیدوارم روزتون پُر از اتفاقای قشنگ، خوشیهای بی دلیل و خنده های از تهِ دل...
.
✨👈براے خودت مانع ذهنے ایجاد نکن دوست خوب من
موانع ذهنے عامل مخربے براے ما و کارهایے که میخوایم انجام بدیم هست
باعث میشه که اعتماد بنفسمون پایین تر بیاد،در نتیجه ما حتے از انجام کارے که براے ترقے و پیشرفتمون لازمه سر باز میزنیم
حرف هایے مثل:
❌منادم تنبلے ام پس بهتره سراغ این کار نرم.
❌من نمیتونم انجامش بدم پس بهتره بیخیالش بشم.
❌اگه یکبار اینکار و انجام دادم و نتیجه اش خوب از اب در نیومد پس دفعه دیگه نمیتونم انجامش بدم و...
خودت رو از بند این حرف ها #رهاکن
.
✨👈شما از قدرت فکر کردن بهره منديد، و هرچیز را به میل و اراده خود می توانید به ذهن خویش راه دهید.
اگر چیزی به ذهن شمانفوذ کرد، شما اختیار کنار گذاشتن آن را دارید،
از این رو شما همچنان بر دنیای درون خود چیره اید.
روزتون بخیر و شادی
مکان:گیلان، تالش، پارک سیاهداران
.
✨👈عاشق خودتان باشید ،
هیچ عشقی تاثیرگذارتر از عشق یک انسان به خویش نیست،
بسیار مهم است که در طول روز چه گفتگوهای درونی با خود دارید،
اگر مدام خودتان را بابت اشتباهات گذشته شماتت می کنید،
اگر از دیدن چهره خود جلوی آینه نهایت لذت را نمی برید
یعنی شما عاشق خودتان نیستید،
اگر به محض اینکه یک خطا انجام میدهید خودتان را با کلماتی نامناسب تحقیر می کنید
یعنی شما در حال سرکوب کردن عزت نفس خود هستید.
رفتار شما با خودتان بسیار مهمتر از رفتار دیگران با شماست، سعی کنید
همواره خودتان را فردی
ارزشمند،
محترم و
شایسته بهترینها بدانید،
سعی کنید همیشه بدنبال نکاتی در خود بگردید که باعث تحسین و افتخار شما نسبت به خویش باشد،
درون شما نیاز شدیدی به تایید و تشویش شما دارد
و همین تاییدهای درونی است که انگیزه، شادی و امید به حرکت را در شما بیدار می کند.
5 راه برای کاهش بی حوصلگی
1- مصرف سیب
2- مصرف برگه آلو
3- مصرف چای سبز
4-مصرف آب لیمو و عسل
5- مصرف آب هویج و سیب
🌸🍃 @teb3s