Женский Лайфак/Women's Lifehack

02 августа 2023 12:02

Сияющий спрей для тела

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

02 августа 2023 08:01

Готовлю кукурузу только так 🔥🔥получается нереально вкусно 🤤 😉🙏🏽

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

01 августа 2023 14:01

Отмываем лоток для порошка 👍 Часто требуется почистить лоток со стиральным порошком, потому что он не вымывается до конца.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

01 августа 2023 10:02

Отбеливаем одежду.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

31 июля 2023 17:00

Скотч и стрелка

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

31 июля 2023 12:33

Классная идея для выпечки 🥮

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 июля 2023 17:02

Простые упражнения для плоского животика

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 июля 2023 11:52

​Это мороженое из авокадо🧘!

Почему именно авокадо?

🔹Улучшает работу мозга. Авокадо состоит преимущественно из мононенасыщенных жиров. А 70% нашего мозга использует жир, как источник топлива.
🔹В авокадо есть глутатион, который помогает в детоксикации печени.
🔹Авокадо содержит 28% дневной нормы витамина В5, 20% витамина В9, 18% витамина К, 11% витамина С. И многие другие витамины и минералы.
🔹Как источник жиров, улучшает качество и текучесть желчи.


Как приготовить мороженое из авокадо 🥑 ?

Ингредиенты
〰️Авокадо - 2 шт.
〰️Лайм или лимон - 1 шт.
〰️Кокосовое молоко или сливки - 200 мл
〰️Мята - 1 шт.
〰️Кокосовый сироп - 1 ст. л.

Способ приготовления:
✔️Очистить и нарезать авокадо.
✔️Выжать сок лимона или лайма.
✔️Добавить остальные ингредиенты и взбить блендером.
✔️Переложить получившуюся массу в формочки и убрать в морозилку на несколько часов.
✔️При подаче украсить мятой или орехами.

Делитесь Вашими рецептами домашнего мороженого в комментариях

💮 Здоровые Советы Нутрициолога - подпишись

Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 июля 2023 08:01

ПИЦЦА ЗА 10 МИНУТ

Ингредиенты:
Лаваш безздрожжевой 50 гр
Сыр 30% 125 гр
Филе куриное (жареное/варёное) 80гр
Шампиньоны 40 гр
Помидоры 35 гр
Йогурт греч/натур 10 гр
Кетчуп 5 гр
Специи по вкусу

Приготовление:
Выкладываем на сковороду 1/2 лаваша посыпаем 1/2 сыром и складываем его пополам (накрываем сыр). Йогуртом и кетчупом смазываем сверху лаваш, выкладываем начинку и присыпаем оставшимся сыром, накрываем крышкой. Готовим на медленном огне в течение 10 минут до расплавления сыра

Приятного аппетита!
Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

29 июля 2023 12:01

Делаем эксклюзивные фото!

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

29 июля 2023 08:01

Вкусная творожная запеканка 😋

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

28 июля 2023 12:02

Что нужно делать при варикозе 👌

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

28 июля 2023 08:02

Клубничный освежающий лимонад

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

27 июля 2023 13:01

Стол для гостиной

Этот столик имеет множество функций. Во-первых, у него есть места для хранения. Во-вторых, он раскладывается и превращается в рабочий стол!

Как вам? Если понравилось, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

27 июля 2023 10:02

Точим ножницы.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

02 августа 2023 10:02

Заготавливаем зелень на зиму👆

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

01 августа 2023 17:02

Прическа, Ногти, Помада, Тени!

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

01 августа 2023 12:01

Полезные мелочи

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

01 августа 2023 07:52

Вариант приготовления и подачи яиц.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

31 июля 2023 14:01

Необычный способ завязать платок

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 июля 2023 17:07

‼️ Друзья! Я создала новый канал для тех, кто хочет знать все о ВИОРГОНАХ и ВИОФТАНАХ от Института проблем биорегуляции.

«Виоргон» — это биорегулятор определенной ткани конкретного органа, который активирует в ней клеточные источники регенерации.

«Виофтан» создана для профилактики офтальмологических заболеваний и применения в реабилитационный период после распространенных глазных болезней.

💧Чудо жизни в одной капле 👉🏼 @viorgon_vioftan

Буду рассказывать о виоргонах/виофтанах, программы оздоровления и многое другое.

Для моих клиентов консультация от разработчика биорегуляторов - Ямскова Александра Игоревича

Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 июля 2023 12:01

Просто и стильно

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 июля 2023 10:02

Необычное освещение для шкафов 💡 Теперь не обязательно включать свет в комнате, чтобы найти нужную вещь.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

29 июля 2023 17:01

Лайфхак с купальником 👙

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

29 июля 2023 10:02

Как сделать праздничный шар!

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

28 июля 2023 17:03

Набор ароматов для дома 🔥

Каждый человек хочет, чтобы в его доме царил запах, приятный как ему, так и тем, кто оказывается у него в гостях.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

28 июля 2023 10:03

Чтобы зеркало не запотевало 👍

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

27 июля 2023 17:01

Как избежать трещин на пятках

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

27 июля 2023 12:02

Чистим душевую кабину от налёта

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

27 июля 2023 08:01

Идея очень красивого оформления коктейля 🌈

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак