Женский Лайфак/Women's Lifehack

22 июня 2023 17:01

Пригодится

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

22 июня 2023 12:01

Пошаговая инструкция вечернего макияжа в нюдовых оттенках.

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

22 июня 2023 08:01

Идея для завтрака 🍳

Ингредиенты:
- яйца - 3 шт
- соль, перец - по вкусу
- зелёный лук
- растительное масло

Приятного аппетита🙏

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

21 июня 2023 17:01

Лайфхак по хранению обуви 👌

Этот способ поможет организовать аккуратное и удобное хранение обуви даже в самом ограниченном пространстве.

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

21 июня 2023 12:55

Энерджайзер

Ингредиенты:
✅ 1 банан
✅ Клубника
✅ Малина
✅ Обезжиренный йогурт

Если с утра вы никак не можете проснуться, попробуйте начать свой день с энергетического напитка. Правда, химическим вариантам лучше предпочесть полностью натуральный: банан подарит чувство насыщения, в то время как малина улучшит цвет лица, а клубника укрепит иммунную систему и поможет в зачатке побороть вирусы гриппа и простуды.

Приятного аппетита 😊

Если понравился рецепт, ставьте реакцию 🔥

🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ

Женский Лайфак/Women's Lifehack

21 июня 2023 10:01

А вы знали?
Да

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

21 июня 2023 06:30

Правильное питание - это сложно? Нисколько!

Предлагаю конструктор правильного питания на 365 дней.

Завтраки, обеды, ужины и салаты, которые можно собрать из самых разных продуктов.

Более того, вам даже не понадобятся весы - все порции измеряются ладонями!

Питайтесь правильно и будьте здоровы! https://sellby.link/27d2fac

Женский Лайфак/Women's Lifehack

20 июня 2023 14:01

Очищаем кастрюлю от нагара 😁 Одна из самых серьезных проблем для хозяйки на кухне – нагар на кастрюлях.

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

20 июня 2023 10:11

Ошибка в уходе за кожей

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

19 июня 2023 12:01

Избавляемся от запаха в холодильнике 👍

В замкнутом пространстве посторонние запахи образуются особенно быстро.

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

19 июня 2023 10:02

Готовим лед с фруктами внутри ❤️ Отличный способ охладить напитки летом.

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

18 июня 2023 17:02

Лайфхак с молоком 👆

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

18 июня 2023 12:00

Контейнер для одежды 🔥

Это идеальное решение, благодаря его компактности вы сэкономите место.

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

18 июня 2023 08:01

Лайфхаки красоты

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

17 июня 2023 17:50

​‼️‼️ Доступ в закрытую группу Телеграм, где узнаем все о работе щитовидной железы. Научимся диагностировать ЩЖ, выявлять проблему на начальных стадиях. Старт работы группы 1 июля 2023 года.

🥳 В группе можем общаться, разбирать анализы и решать что делать...

➡️ Что будем разбирать:

1. Щитовидная железа - структура и гормоны. Тест на наличие возможного заболевания ЩЖ:
2. Диагностируем ЩЖ по лабораторным анализам
3. Гипотиреоз - три типа гипотериоза: симптомы, проявления
4. Диагностика (лаб. анализы) по типам гипотериоза
5. Комбинации лабораторных анализов
6. Препараты, которые могут вызывать медикаментозный гипотиреоз
7. Гипертиреоз - причины, симптомы, показатели в анализах
8. Зоб и узлы
9. Аутоиммунный тиреоидит - триггеры, план здоровья
10. Индексы щитовидки - выявляем скрытый гипотериоз
11. Когда без гормонов можно, когда никак нельзя
12. Микроэлементы для ЩЖ
13. Железо и ЩЖ
14. Селен и ЩЖ
15. ЖКТ и ЩЖ
16. Печень и ЩЖ
17. Остеопороз и ЩЖ
18. Надпочечники и ЩЖ
19. ЩЖ и адаптогены
20. Отечность и ЩЖ

➡️ Доступ в закрытую группу можно приобрести тут - https://sellby.link/49bb9eb

Женский Лайфак/Women's Lifehack

22 июня 2023 14:02

Вариант скрытой постирочной комнаты 🤩 Скрыть «прачечное пространство» стоит не только из эстетических, но и их практических соображений.

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

22 июня 2023 09:00

​💥Лови момент❗️ Мы запускаем 🚀 новый международный🌍 Бизнес-портал для сетевых предпринимателей!

👋Добро пожаловать в Streams BUZZ!

Общайся! Зарабатывай! Продвигай!

💰Получайте неограниченный доход

- 4 вида бонусов💵
- реферальная программа на 10 уровней в глубину
- квадро-матрица
- бонус достижений
- бонус активности. Получайте бонусы за общение, друзей и т. д. и обменивайте их на деньги

💪Укрепляйте связи, находите новые знакомства👫
- создавайте группы,
- открывайте чаты,
- создавайте новые форумы,
- общайтесь с партнёрами и друзьями
- обменивайтесь фото и видео

Развивайте бизнес💸💰

-рекламируйте свои проекты
-находите новых партнёров среди тысяч новых пользователей
-создавайте большие команды

Протестируйте бесплатно и узнайте о всех возможностях Streams BUZZ

👉Регистрация на портале через телеграмм-бот

Женский Лайфак/Women's Lifehack

21 июня 2023 18:06

Хачапури (ПП-версия) 😋

Ингредиенты:

🥗 Яйцо куриное - 1 шт.
🥗 Овсяные отруби - 30 г.
🥗 Творог - 100 г.
🥗 Сыр - 40 г.
🥗 Соль - по вкусу

Процесс приготовления на видео 👆

Приятного аппетита!

Поддержите нас ❤️, мы стараемся для вас 😘

Если понравился рецепт, ставьте реакцию 🔥

🥑 ПП РЕЦЕПТЫ | ПОДПИШИСЬ

Женский Лайфак/Women's Lifehack

21 июня 2023 14:02

Современная кухня на 5 кв. метрах ❓ Как вам?

Если понравилась идея, ставьте 👍

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

21 июня 2023 12:01

Свекла вас больше не испачкает 😉

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

21 июня 2023 08:02

Как равномерно разогреть еду в микроволновке?🔥

Полезный навык, а то постоянно в центре горячо, а по краям еле теплое.

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

20 июня 2023 17:01

Один из самых простых способов убрать жирные бока💪

-3-4 подхода
-20-30 повторений
-30 секунд отдых

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

20 июня 2023 12:02

Убираем катышки 🔥

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

19 июня 2023 17:01

Какая красота, обязательно на заметку

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

19 июня 2023 12:01

Почему нужно замачивать орехи

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

19 июня 2023 08:01

Как аккуратно сложить простынь на резинке

ОСтавьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

18 июня 2023 12:01

Создаем уют на балконе ❤️ Сейчас лето, и использовать помещение балкона можно гораздо эффективнее.

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

18 июня 2023 10:01

Куркума - прекрасное средство для кожи 👌🏼

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

18 июня 2023 07:57

Поздравляю всех причастных с Днем медицинского работника! Желаю каждому, чтобы все надежды и самые заветные мечты непременно сбывались. Пусть радость от любимого дела приносит вдохновение и желание развиваться дальше. Пусть каждый рабочий день будет существенным шагом в сторону развития в своей сфере, профессионального роста. Пусть встречаются чаще благодарные клиенты, ведь ваш труд требует немалых знаний, опыта и усилий! Благополучия, уюта, семейного тепла, улыбок родных и близких, интересных приключений и новых впечатлений! Не болейте, будьте успешны и счастливы изо дня в день!

Женский Лайфак/Women's Lifehack

17 июня 2023 17:01

Избавляемся от холки за неделю

Ставьте 👍

💃 Женский лайфак