Правильный способ очистки машинки для стрижки волос 👍 Даже самая дорогая и надежная профессиональная машинка требует тщательного регулярного ухода.
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
Ваш уровень тревоги не позволяет вам наслаждаться жизнью?
Вы чувствуете, как ваши страхи управляют вами и есть ощущение, что жизнь проходит мимо вас?
Если вы чувствуете ощущение ненужности и одиночества, этот телеграм канал для вас
Здесь вы найдёте для себя поддержку, понимание и ценные рекомендации❤️
Подпишитесь на канал psy_need
#реклама
Овсяное печенье 😍
Ингредиенты:
• сливочное масло - 80 гр
• овсяные хлопья - 170 гр
• изюм тёмный - 30 гр
• сахар - 140 гр
• мёд - 20 гр
• мука пшеничная - 110 гр
• разрыхлитель - 1 ч. л
• корица - 1 ч. л
• соль
• вода - 60 мл
Выпекаем при 180° 15 - 20 минут
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
Нежнейшая запеканка с картофелем и курицей🤤
Готовность картофеля проверяйте шпажкой, если сильно подгорает верхушка накройте фольгой📍
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ❤️
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
Чиним липучки на обуви 👍
Первое время всё хорошо, а потом липучки перестают держаться. Есть решение проблемы!
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
‼️‼️ Доступ в закрытую группу Телеграм, где узнаем все о работе щитовидной железы. Научимся диагностировать ЩЖ, выявлять проблему на начальных стадиях. Старт работы группы 1 июля 2023 года.
🥳 В группе можем общаться, разбирать анализы и решать что делать...
➡️ Что будем разбирать:
1. Щитовидная железа - структура и гормоны. Тест на наличие возможного заболевания ЩЖ:
2. Диагностируем ЩЖ по лабораторным анализам
3. Гипотиреоз - три типа гипотериоза: симптомы, проявления
4. Диагностика (лаб. анализы) по типам гипотериоза
5. Комбинации лабораторных анализов
6. Препараты, которые могут вызывать медикаментозный гипотиреоз
7. Гипертиреоз - причины, симптомы, показатели в анализах
8. Зоб и узлы
9. Аутоиммунный тиреоидит - триггеры, план здоровья
10. Индексы щитовидки - выявляем скрытый гипотериоз
11. Когда без гормонов можно, когда никак нельзя
12. Микроэлементы для ЩЖ
13. Железо и ЩЖ
14. Селен и ЩЖ
15. ЖКТ и ЩЖ
16. Печень и ЩЖ
17. Остеопороз и ЩЖ
18. Надпочечники и ЩЖ
19. ЩЖ и адаптогены
20. Отечность и ЩЖ
➡️ Доступ в закрытую группу можно приобрести тут - https://sellby.link/49bb9eb
Как погладить вещь сразу с двух сторон ?
Скорее смотри лайфхак 🫢
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
Когда нервы не выдерживают даже у врача, что говорить о нас...
Телеграм канал «Здоровые Советы Нутрициолога» /channel/leozdravie
Старые полотенца станут мягче 👍 В процессе эксплуатации и после многократных стирок махровые полотенца теряют мягкость, пушистость и нежность.
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
Делаем так, чтобы пыль меньше оседала на поверхностях 👌
Серые невесомые комочки на мебели – это домашняя пыль, вечный враг домохозяек.
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
Незапотевающее зеркало в ванной комнате. Мыло - отличный помощник!
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
Подробный процесс макияжа глаз со стрелкой.
Если понравилась идея, ставьте 👍
💃 Женский лайфак
🙋🏻Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас каналы, которые точно заслуживают внимания:
➖Христина Нестоянова - единственная супруга российского дипломата, которая ведет канал с неполитическим взглядом на политические события. Авторский контент общественного деятеля, инфлюенсера в мире протокола и этикета заставляет понять, как ее высказывания становятся не только ее исключительным мнением.
➖ПП РЕЦЕПТЫ 161 - 📕 ПП ЗОЖ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
❤️ Секреты Похудения
🍑 Лучшие ПП Рационы
🍒 ПП Советы и Лайфхаки
🍓Женское здоровье
🥦Канал сертифицированного нутрициолога
➖Женский Лайфак - 📚 Сборник полезных советов и идей, для девочек, девушек и женщин
➖ОКкал - ПП РЕЦЕПТЫ - Рецепты и меню для похудения.
🎁 Подарок за подписку!
➖ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - ‼️САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ канал для ЛЁГКОГО ПОХУДЕНИЯ В 2023 ГОДУ, БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ОРГАНИЗМА.
ПОДПИСЫВАЙСЯ И УБЕДИСЬ САМА‼️
➖МАДАМ ПЭПЭШКА - Хочешь знать все о похудении бесплатно? Тебе сюда!
🥑 мотивация
🥦 полезные статьи
🥬 рецепты
🥒 упражнения, тренировки
🫑 рационы питания
🫒 юмор
🌽 реклама
➖Стройная Я - Канал сборник рецептов и тренировок для стройной фигуры 💃
🌿Рецепты с подсчётом кжбу
💪 Тренировки для отличного дня
➖МАДАМ БЕЗЕШКА - 🍭Ты худеешь, но не можешь без сладкого?
🍭Ты похудела, но боишься набрать вес из-за тортиков?
Тогда тебе к нам!!!
🧁торты, пирожные, конфеты, мороженое без вреда для фигуры
🍰
➖Нейро ньюс - новости, какими их видят нейросети
➖«Очевидцы 24 февраля» –медиапроект независимых российских журналистов. Их собеседники, граждане России и Украины, говорят о том, как изменилась их жизнь после вторжения российских войск в Украину, размышляют о причинах и виновниках войны, о том, что будет, когда война закончится.
📝Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов