Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 июля 2023 11:52

​Это мороженое из авокадо🧘!

Почему именно авокадо?

🔹Улучшает работу мозга. Авокадо состоит преимущественно из мононенасыщенных жиров. А 70% нашего мозга использует жир, как источник топлива.
🔹В авокадо есть глутатион, который помогает в детоксикации печени.
🔹Авокадо содержит 28% дневной нормы витамина В5, 20% витамина В9, 18% витамина К, 11% витамина С. И многие другие витамины и минералы.
🔹Как источник жиров, улучшает качество и текучесть желчи.


Как приготовить мороженое из авокадо 🥑 ?

Ингредиенты
〰️Авокадо - 2 шт.
〰️Лайм или лимон - 1 шт.
〰️Кокосовое молоко или сливки - 200 мл
〰️Мята - 1 шт.
〰️Кокосовый сироп - 1 ст. л.

Способ приготовления:
✔️Очистить и нарезать авокадо.
✔️Выжать сок лимона или лайма.
✔️Добавить остальные ингредиенты и взбить блендером.
✔️Переложить получившуюся массу в формочки и убрать в морозилку на несколько часов.
✔️При подаче украсить мятой или орехами.

Делитесь Вашими рецептами домашнего мороженого в комментариях

💮 Здоровые Советы Нутрициолога - подпишись

Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 июля 2023 08:01

ПИЦЦА ЗА 10 МИНУТ

Ингредиенты:
Лаваш безздрожжевой 50 гр
Сыр 30% 125 гр
Филе куриное (жареное/варёное) 80гр
Шампиньоны 40 гр
Помидоры 35 гр
Йогурт греч/натур 10 гр
Кетчуп 5 гр
Специи по вкусу

Приготовление:
Выкладываем на сковороду 1/2 лаваша посыпаем 1/2 сыром и складываем его пополам (накрываем сыр). Йогуртом и кетчупом смазываем сверху лаваш, выкладываем начинку и присыпаем оставшимся сыром, накрываем крышкой. Готовим на медленном огне в течение 10 минут до расплавления сыра

Приятного аппетита!
Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

29 июля 2023 12:01

Делаем эксклюзивные фото!

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

29 июля 2023 08:01

Вкусная творожная запеканка 😋

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

28 июля 2023 12:02

Что нужно делать при варикозе 👌

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

28 июля 2023 08:02

Клубничный освежающий лимонад

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

27 июля 2023 13:01

Стол для гостиной

Этот столик имеет множество функций. Во-первых, у него есть места для хранения. Во-вторых, он раскладывается и превращается в рабочий стол!

Как вам? Если понравилось, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

27 июля 2023 10:02

Точим ножницы.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

26 июля 2023 19:00

🟤 ПРОДАЖНЫЙ КАНАЛ - владелица называет себя продажной шкурой и охеревает над кринжатиной в рекламной индустрии.

🔴 СТИЛЬНОЕ ВЯЗАНИЕ
Вдохновение,описания, мастер-классы

🟠 GIF ЛАЙФХАК - Gif Лайфхаки на все случаи жизни. LifeHack!

🟡 ИДЕИ ДИЗАЙНА - +1000 идей для дизайна.

🟢 ВАКАНСИИ - Каталог вакансий для каждого, обновляем ежедневно тут

🔵 DISCOVERY  CHANNEL l OFFICIAL - Официальный научно-популяризованный канал основанный на науке, технологии и истории.
The official scientific and popular Channel.

🟤 ALIEXSPRESS l СКИДКИ
Только лучшие товары с AliExpress по отличной скидке.

🔴 ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОМА - Полезные лайфхаки. Лучшие советы для дома. Поможем упростить твою жизнь!

🟠 WB RAZBOR
➖ Разбор топовых товаров
➖ Ссылки на крутые скидки
➖ Секретные промокоды

🟤 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое другое на канале @sovet_ot_babushki

Добавить свой канал в подборку @Staya777

Женский Лайфак/Women's Lifehack

26 июля 2023 12:02

Полезные сырные лайфхаки 😋

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

26 июля 2023 08:00

Воздушное картофельное пюре 🤤

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

25 июля 2023 17:02

Как спорт меняет наше тело

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

25 июля 2023 12:01

Йогуртовый десерт🤍

Ингредиенты:

🥗Натуральный йогурт - 3 упаковки
🥗Мёд - 2 ст.л.
🥗Любые ягоды/фрукты - 30 гр.
🥗Гранола - 2 ст.л.

Приготовление на видео 👆
Приятного аппетита!

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

25 июля 2023 08:02

Освежаем то место, где стоит мусорное ведро 👍

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

24 июля 2023 16:56

😋ЛЕНИВАЯ АЧМА ПП❤️


-150 мл молока
-180 гр творога
-2 яйца
-100 гр сыра
-150 гр лаваша
-соль и перец по вкусу
⠀
Весь рецепт на видео ❤️
🥑 ПП РЕЦЕПТЫ | ПОДПИШИСЬ

Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 июля 2023 10:02

Необычное освещение для шкафов 💡 Теперь не обязательно включать свет в комнате, чтобы найти нужную вещь.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

29 июля 2023 17:01

Лайфхак с купальником 👙

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

29 июля 2023 10:02

Как сделать праздничный шар!

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

28 июля 2023 17:03

Набор ароматов для дома 🔥

Каждый человек хочет, чтобы в его доме царил запах, приятный как ему, так и тем, кто оказывается у него в гостях.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

28 июля 2023 10:03

Чтобы зеркало не запотевало 👍

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

27 июля 2023 17:01

Как избежать трещин на пятках

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

27 июля 2023 12:02

Чистим душевую кабину от налёта

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

27 июля 2023 08:01

Идея очень красивого оформления коктейля 🌈

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

26 июля 2023 17:01

Лайфхак для заморозки помидорок!

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

26 июля 2023 10:01

Как легко снять бирку с одежды ❓ А вы об этом способе знали?

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

25 июля 2023 19:00

🙋🏻Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас каналы, которые точно заслуживают внимания:

➖Интеллектуальная психология - научпоп канал практикующего психолога. Переводы исследований, подборки статей,  заметки из клинической практики.

➖💨 *СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ* - Преподаватель из МГУ, доступным языком рассказывает о психологии социума. Подпишись и узнай о влиянии на людей и улучши свою жизнь

➖To be better. Психология и саморазвитие - Жизнь каждого из нас — как целый сериал. И только ты в ответе за то, что в нём показывать.
Главное помнить, что мир транслирует нам всем одни картинки. А что замечать в них- решать тебе.

➖Внутренняя опора / Психология - Полезные вдохновляющие статьи и эстетически вкусные подборки. Начни действовать уже сейчас💗

➖vikanovikovakh - Вы знали , что ваше эмоциональное состояние влияет на ваше благосостояние? Переходи  и забирай в закрепе гайд ❤️

➖Саморазвитие/Психология-
Психология изучает подсознание человека и то, как себя ведёт человеческий мозг в различных ситуациях, больше на канале

➖Качаем мозг / Саморазвитие-
Прокачаем ваш мозг, бесплатно.
Проверенные методики, секреты психологии и мудрость веков на канале

➖Женский Лайфак - 📚 Сборник полезных советов и идей, для девочек, девушек и женщин

➖Женский коуч - ❌Почему не складываются отношения?
❌Чем я хочу заниматься?
❌Как перестать ссориться с мужем?
❌Как перестать всё контролировать?
Ответы на эти вопросы ты найдешь здесь

➖Просто PRO Dengi - А вы знаете, что бедности не существует❓
Как так?  Подписывайся и узнаешь 

➖Христина Нестоянова - единственная супруга российского дипломата, которая ведет канал с неполитическим взглядом на политические события. Авторский контент общественного деятеля, инфлюенсера в мире протокола и этикета, лауреата премии «Достойные женщины Отечества» заставляет понять, как ее высказывания становятся не только ее исключительным мнением.

📝Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов

Женский Лайфак/Women's Lifehack

25 июля 2023 14:02

Держатель для губки 🔥 Держатель надежен и широк в применении!

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

25 июля 2023 10:00

Как компактно сложить одеяло 👍

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

24 июля 2023 17:02

Лайфхак для хранения гардероба ✔️ Такая простая самоделка сэкономит вам место в шкафу.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

24 июля 2023 14:02

Отстирываем постельное белье 👍 Это правильность как такового процесса стирки постельного белья.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак