Женский Лайфак/Women's Lifehack

04 сентября 2023 11:06

Овощной смузи

Идеальный вариант для здоровья и фигуры.

Тебе понадобится: 100 г моркови, 200 г стеблей сельдерея, 100 г болгарского перца, 5 г имбиря, 300 г помидоров, 40 г петрушки, 200 мл апельсинового сока, специи.

Приготовление: Очисти помидор от кожицы, измельчи имбирь с петрушкой и произвольно нарежь все овощи. Отправь все ингредиенты в блендер и взбей смузи.

Приятного аппетита 😊

🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ

Женский Лайфак/Women's Lifehack

04 сентября 2023 08:29

Доброе утро ☀️! Вы выбрали тему на эту неделю - 💃🏻 "Идеальное тело (избыточный вес)" Тема оооочень большая, но я постараюсь втиснуться в формат постов Телеграм.

Если ты еще не подписан на все мои каналы и группы, сделай это сейчас. Мне будет приятно, а тебе полезно. 👇🏽👇🏽👇🏽

/channel/addlist/GdC2rY6uiupiZjFi

Женский Лайфак/Women's Lifehack

03 сентября 2023 17:03

Попробуйте приготовить фруктовый чай

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

03 сентября 2023 13:03

Вкусные помидоры на закуску😋

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

03 сентября 2023 07:16

Очищаем ковёр 👍

Они вносят уют, сохраняют тепло и просто радуют глаз. Но и дорогие, и дешевые изделия рано или поздно загрязняются.

Женский Лайфак/Women's Lifehack

02 сентября 2023 19:03

💖 ЗДРАВСТВУЙТЕ УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ! Команда @staya_55 подготовила специально для вас подборку самых интересных каналов Telegram

💖 АРТЮХ АНДРЕЙ | НЕДВИЖИМОСТЬ СПБ ЛО
Самые свежие новости о рынке недвижимости в Санкт-Петербурге:
➖ акции по ипотеке,
➖ скидки на квартиры,
➖ выгодные предложения от застройщиков
➖ старты продаж
➖ ипотека от 0.01% на весь срок!

💖 СМЕХОЗВЕРИ - Головокружительный животный мир юмора и милоты!

💖 ИДЕИ ДИЗАЙНА - +1000 идей для дизайна.

💖 С ALI АЛИЭКСПРЕСС - с Ali Алиэкспресс, недорогие, интересные, товары каждый день!

💖 ПРО ДУБАЙ - Рассказываем о жизни мероприятиях и недвижимости эмиратов @prdubay

💖 ЗАПИСКИ ДОМОХОЗЯЙКИ
Записная книжка домохозяйки

💖 СКИДКА 30% в МАГНИТ КОСМЕТИК -
Крутые СКИДКИ / ГЛЮКИ ЦЕН / ПРОМОКОДЫ. Находки с WILDBERRIES и Яндекс.Маркет

💖 WB НА ЛИМОН OZON ЯМАРКЕТ - Акции скидки на WB

💖 ALIEXSPRESS l СКИДКИ
Только лучшие товары с AliExpress по отличной скидке.

💖 ЖЕНСКИЙ ЮМОР
Лучший юмор всегда на каблуках

💖 ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОМА
  - Полезные лайфхаки. Лучшие советы для дома. Поможем упростить твою жизнь!

💖 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое другое на канале @sovet_ot_babushki

💖 ЖИЗНЬ КАК СКАЗКА
Только не говорите мне, что волшебства не существует…
Я каждое утро варю магической эликсир из волшебных зерен и он бесспорно возвращает к жизни.

Женский Лайфак/Women's Lifehack

02 сентября 2023 15:40

Фрукты в стекле из сахара 🍡

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

02 сентября 2023 07:06

Магнитная доска своими руками.

Женский Лайфак/Women's Lifehack

01 сентября 2023 14:02

Теперь и вы знаете о таком лайфхаке😉

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

01 сентября 2023 10:02

Двойная стрелка

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

31 августа 2023 17:03

Чтобы жуки не заводились в крупах

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

31 августа 2023 12:01

Домашнее мороженое

Ингредиенты:

🥗 Банан 150г
🥗 Ягоды 120г
🥗 Молоко 100мл (йогурт)
🥗 Подсластитель, сахар, мед, сироп по желанию

Приготовление на видео 👆
Приятного аппетита!

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

31 августа 2023 08:02

Лайфхак: чтобы в шкафу всегда приятно пахло

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 августа 2023 14:03

Несколько бытовых советов на заметку 🤗

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 августа 2023 10:01

Наводим идеальный порядок в шкафу под мойкой 🔥 В шкафу под раковиной можно хранить достаточно большое количество предметов. И главное правильно организовать их хранение.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

04 сентября 2023 10:01

Старые и новые способы облегчить себе жизнь на кухне😏👌

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

04 сентября 2023 08:02

Завязываем красиво шарф 🧣

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

03 сентября 2023 14:03

Подставка под тарелки

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

03 сентября 2023 08:00

💜Самое интересное на каналах с рецептами и лайфхаками за неделю:

🍬Похудеть за два дня — реальность. Несложное и вкусное меню без голодания!

🍬Полезный рецепт кабачковой икры. Если нет разницы, то зачем тратить больше времени и сил?

🍬Идея как обновить кухонный гарнитур с минимум затрат.

🍬Смузи с творогом, овсянкой и смородиной — полезный напиток для детей и взрослых.

🍬Оладьи яблочные.

🍬ПП-баунти из 4-х ингредиентов! Вкусно, просто и всего 135 ккал!

🍬Порадуй себя и свой желудок ягодным десертом!

🍬Любителям кофе посвящается : большой капучино в подарок!

🍬Идеи для оформления обеденного стола в романтичном деревенском стиле.

🍬Жарим рыбу без гари и брызг!

🍬Сырники с бананом без муки.

🍬Интересное дизайнерское решение для телевизора.

🍬4 ПП рецепта из свеклы!

🍬Идея для маленького подарка.

🍬Скидки работают, цены отдыхают!

Дайджест подготовлен сообществом @blogeri_tg

Женский Лайфак/Women's Lifehack

03 сентября 2023 07:15

🥾Как защитить обувь от промокания и грязи?

Женский Лайфак/Women's Lifehack

02 сентября 2023 17:02

Подтянутый овал лица за 1 минуту

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

02 сентября 2023 10:50

Избавляемся от непритяного запаха в посудомойке 👍

Нногда прибор сам становится причиной для беспокойства. Случается это тогда, когда из него появляется неприятный запах.

Женский Лайфак/Women's Lifehack

01 сентября 2023 17:01

Отмываем пятна на кране с помощью мицеллярной воды

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

01 сентября 2023 12:02

Организация рабочего места для школьника 😲 В конце лета подготовка к школе находится в самом разгаре, а самое главное в этом процессе это рабочее место!

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

01 сентября 2023 08:02

Быстрый способ достать волосы с расчески 👍

Грязная расческа - плохая прическа.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

31 августа 2023 14:01

Создание подвесной кровати с подсветкой 🤩 Хотите внести изменения в интерьер спальни? Как вам идея сделать парящую кровать своими руками?

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

31 августа 2023 10:02

Очень удобная вешалка для брюк и джинсов ✔️ Чтобы даже после длительного нахождения шкафу брюки выглядели, как только что отутюженные, надо научиться их правильно хранить. В этом вам помогут такие вешалки.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 августа 2023 17:02

Освежаем дом во время уборки пылесосом 👍

При проведении уборки в доме очень важно не только избавиться от пыли и грязи, но и устранить неприятный запах, придать помещению свежести.

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 августа 2023 12:02

Компактно складываем кофту

Если понравилась идея, ставьте 👍

💃 Женский лайфак

Женский Лайфак/Women's Lifehack

30 августа 2023 09:23

❤️ Любите смузи?
Рецепты смузи и коктейли🍹помогут вам найти рецепт полезного и вкусного смузи.

👉🏼 Подпишись на канал и получай новые рецепты @gotovimsmuzi