Женский Лайфак/Women's Lifehack
01 июня 2024 08:20
🦋МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ
🦋 КЛИНИКА ФОМИНА
Меняем медицину в России.
🦋 КЛИМАКС БЕЗ ПРОБЛЕМ - авторитетные специалисты о современных подходах к здоровью в период климакса. Экспертный канал журнала " Женское здоровье".
🦋 ИДЕИ ДИЗАЙНА - +1000 идей для дизайна
🦋 ЗАПИСКИ ДОМОХОЗЯЙКИ
Записная книжка домохозяйки
🦋 ЗОЖ-МАНИЯ
Только сегодня: освежите свой образ жизни с нашими эксклюзивными советами.
🦋 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ - Простые и вкусные рецепты для мультиварки
🦋 ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью
🦋 ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОМА -
Полезные лайфхаки для дома и жизни. Поможем упростить твою жизнь!
🦋 MR.DOORS | КУХНИ И МЕБЕЛЬ НА ЗАКАЗ - мы на рынке с 1996 года, растëм и постоянно развиваемся, новинки и последние тенденции мировой мебельной моды.
🦋 МАНИКЮР НА ВСЕ СТО
Лучшие идеи и новинки маникюрного дизайна
🦋 ПП РАЦИОНЫ. БЖУ - Диеты, детокс, уход за телом
🦋 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ И КОКТЕЙЛИ - Любите смузи? Поможем вам найти рецепт самого полезного и вкусного
🦋 ВСЕ ПРО СТАМБУЛ
Свежие новости, интересные истории и полезная информация про Стамбул
🦋«РЕТРО КУХНЯ. РЕЦЕПТЫ СССР» - кулинарные рецепты, полезные советы и атмосфера эпохи Советского Союза.
🦋 А ТЫ ЗНАЛ?
Новости,наука и исторические факты о которых ты точно не знал!
🦋 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое другое
🦋 "ПОИГРАЕМ" о воспитании и уходе за ребёнком от рождения до школьного возраста
🦋КЛИНИКА «СЕМЕЙНАЯ»
Секреты здоровья, лайфхаки, онлайн-ответы врачей, все актуальные акции и розыгрыши призов в канале крупной сети медицинских центров.
Добавить свой канал в подборку @
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
31 мая 2024 16:04
Палочки зелени для ароматного бульона 🤤
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
31 мая 2024 12:04
Красивый загар за один день 😉
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
30 мая 2024 16:04
Пару лайфхаков для кухни ✅ Лайфхаки для кухни упростят процесс готовки и помогут сэкономить ваше время.
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
30 мая 2024 12:03
Лайфхаки с чипсами.
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
29 мая 2024 16:04
Готовим идеальные хинкали 🥟
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
29 мая 2024 12:03
Цветочный декор своими руками 🤩 На ремонт нет ни сил, ни времени, ни средств? Или просто душа горит, и творческое начало рвется наружу? Есть несколько классных идей для хэндмейд декора.
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
28 мая 2024 19:03
☀️ МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ
☀️ АЛЕКСА О НАЛОГАХ И НЕ ТОЛЬКО - как с помощью вычетов вернуть в семейный бюджет до 1,5 млн.руб. за покупку жилья, лечение, спортивные занятия и образование детей. Новым подписчикам - БОНУСЫ!
☀️ ИЗЮМИТЕЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ - Активная жизнь на пенсии.
☀️ ЗАМЕТКИ ЧЕЛОВЕКА-ПСИХОЛОГА
Душевный канал, с философским характером, практикующего психолога. Статьи, заметки, разборы кейсов, терапевтические недельные курсы, рекомендации книг, рефлексия.
☀️ КРАСИВЫЕ ВИДЕОФОНЫ
Красивые эстетичные видеофоны для ваших сторис и рилс
☀️ ОТКРЫТКИ НА ВСЕ СЛУЧАИ
Открытки каждый день на все случаи жизни
☀️ ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью
☀️ ХУДЕЮ И ТОЧКА!
К этому лету ты точно похудеешь! Рационы, рецепты, тренировки
☀️ MUSIC BOX - Твой Личный Сорт Музыки
☀️ ЗАБОТА О СЕБЕ
Канал о косметике, моде,
красоте, спорте и ЗОЖ. Что пробовала и как использовала.
☀️ ДАЧА | ВДОХНОВЕНИЕ
Лучшие идеи и советы для дачи
☀️ MR.DOORS | КУХНИ И МЕБЕЛЬ НА ЗАКАЗ - мы на рынке с 1996 года, растëм и постоянно развиваемся, новинки и последние тенденции мировой мебельной моды.
☀️ РЕЦЕПТЫ СМУЗИ И КОКТЕЙЛИ - Любите смузи? Поможем вам найти рецепт самого полезного и вкусного
☀️ ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ - Простые рецепты на каждый день и лайфхаки
☀️ МОДНЫЕ ГУСИ
Журнал о моде, стиле, красоте, шмотках
☀️ ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА - Простым языком о здоровье
☀️ СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое другое
☀️ "ПОИГРАЕМ" о воспитании и уходе за ребёнком от рождения до школьного возраста
Добавить свой канал в подборку @
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
28 мая 2024 14:03
Heобычныe xитpости для поддержания порядка.💡
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
28 мая 2024 08:02
Майка превращается в топик👌🏻
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
27 мая 2024 14:03
Избавляемся от мух в доме 🪰
Еще эффективнее натыкать 20−30 сухих гвоздичин в яблоко и оставить на подоконнике.
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
27 мая 2024 08:03
Как отмыть даже самую грязную плиту? 😍
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
26 мая 2024 18:43
🍹 Пробуждающий смузи
Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками. Это, собственно, все тот же бодрящий и ароматный напиток, который так спасает нас по утрам, потому, что главный ингредиент смузи - кофе.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
🍹кофе черный 200 мл
🍹шоколад 20 г
🍹кокосовое молоко 50 г
🍹1 банан
🍹1 ст. л меда
Шаг 1
Сварите кофе любым привычным способом, остудите.
Шаг 2
Поломайте шоколад на кусочки, положите в небольшую миску и растопите на водяной бане или в микроволновой печи. Остудите.
Шаг 3
Вылейте кокосовое молоко в чашу блендера и хорошо взбивайте в течение 1 мин.
Шаг 4
Очистите бананы, нарежьте кусочками. Положите в чашу блендера, добавьте мед, кофе, шоколад, какао и снова взбейте.
Шаг 5
Перелейте смузи в стеклянную емкость, посыпьте кокосовой стружкой и несколькими зернышками кофе и подавайте.
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
26 мая 2024 14:03
ЯЙЦО «ОРСИНИ» пробовали?
Хлеб смазываем маслом, посыпаем сыром и выкладываем взбитый белок. Убираем на 10 мин в духовку, затем кладём желток и убираем ещё на 2 минуты
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Читать полностью…
Женский Лайфак/Women's Lifehack
26 мая 2024 08:02
Вкусный банановый рулет на завтрак😋
Ставьте 👍
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Читать полностью…
8951