49210
#قناة_طبيب معلومات وفوائد طبية لأجل صحتك ((#صحتك_تهمنا )) هنا نضع كل ما يفيد صحتكم قبل فوات الآوان فالوقاية خير من العلاج 👇هنا الملتقى👇 @thamar11
⬅️ جدول لحفظ القرآن لمدة عامين⬇
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0
✔️دورة مجانية لحفظ الكتاب والسُنة⬇️
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0
🗂🗂٥ اعمال في العشر الأواخر من رمضان..تغفر جميع ذنوبك وتضاعف حسناتك #⃣
https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFp3JJhzaXMV8vp20/1703
📌كيف تخشع عند تلاوة القرآن🏆
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0
📣للإشتراك في دعم السلام ⬇️
@lestat_alsalam
اللهم إِنا نستودعك غزة والسودان وأهلها،وكل شبر في فلسطين اللهم انصرهم وثبت أقدامهم وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله🤲Читать полностью…
يُقلل التدخين من نسبة تدفق الدم إلى أعضاء الجسم ما يُؤدي إلى حدوث تصلّب أو سماكة في الأوعية الدموية وضعف في قدرتها على الانقباض والانبساط.
Читать полностью…
/ يزيد التدخين من لزوجة الدم ومستوى الكوليسترول، ما يزيد من احتمال تشكل الجلطات التي قد تؤدي إلى حدوث السكتات الدماغية أو النوبات القلبية
Читать полностью…
🔖 كيف تكوني إمرأة رمضانية ⁉️
واحات رمضانية للنساء فقط 🔽🔽
/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0
📶 مواعظ للنســــــاء في رمضان
📶 فتــــاوى نسائيــــــة رمضانية
🔌 قناديـــــــــل رمضانيــــــــــة
💎 ومضــــات رمضانيـــــــة 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0
📉أقــــــــلام مبدعة، واقتباســـــات راقيـــــــة🤡
تصف شعــــــــــــــورك بكل دقة،
وتلامس أعمــــــاق قلبك برقة !!! 🔽🔽🔽
/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0
🔵للإشتراك في دعم السلام 💎💎
[/channel/lestat_alsalam]
اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة والسودان
اللهم أستر عوراتهم وآمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم ورحم ضعفهم وكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸
🕌من أعمال النبي ﷺ في العشــــــر الأواخر
والتي داوم عليها حتى وفاتة💫👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/8948
✨ أعظم وأثمن فرصة لمن فاته الكثير من شهر رمضـــــــ🌙ــــان👇🏻👇🏻
/channel/addlist/n72rjTtqAx02MDE0
✅ 50 فائدة في زكاة الفطر 👇🏻👇🏻
💵هل يجوز إخراج القيمة في زكاة الفطر⁉️
🌾سبب إخراج زكاة الفطر⁉️
/channel/addlist/n72rjTtqAx02MDE0
⁉ما ســــــبب تسمـــــــية ليــــــ✨ـــــلة القـــــــدر🤔👇🏻
/channel/aitaqWem/45397
⚡للإشتراك في الدعم
@thamar911
اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة
اللهم أستر عوراتهم وآمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم ورحم ضعفهم وكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸🇵🇸
التدخين يضر بمظهرك
يقلل التدخين من كمية الأكسجين التي تصل إلى البشرة، والذي بدوره يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.
ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
*#هل تعلم*
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚
*أهم أسباب تلوث الأغذية التي تسبب الأمراض هي الأيدي غير النظيفة، والأواني الملوثة والتي تحتوي على شقوق، لذلك يجب أن تكون الأواني من النوع الجيد الذي لا يصدأ ولا يترك أثراً في الأغذية*
ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
فڪرة ومعلومة
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚
ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
*⁉ #_هـل تعلــم*
ـ╝══ೋ • • ೋ══╚
*تناول الأطعمة السريعه والمشبعة بالدهون يسبب الإكتئاب، بينما الأطعمة التي تحتوي مجموعة دهون أوميجا-3 الغير مشبعة مثل جوز عين الجمل، الفاصوليا البيضاء و المأكولات البحرية تحارب الإكتئاب.*
ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
فڪرة ومعلومة
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚
ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
*#هل تعلم*
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚
*أشعة الشمس صباحاً تكون غنية بالفيتامينات، التي تقوي الجسم، خصوصاً فيتامين(D) الذي يقوي العظام؟ أما وقت الظهيرة فتكون أشعة الشمس ضارة للغاية؛ فهي تتفاعل مع طبقة الميلانين في البشرة وتكسبها لوناً داكناً، كما أنها تحتوي على الأشعة فوق البنفسجية، التي تصيب الإنسان بالأمراض المسرطنة إن تعرض لها بشكل مباشر*
ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
. فڪرة ومعلـــومة
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚
⬅️ جدول لحفظ القرآن لمدة عامين⬇
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0
✔️دورة مجانية لحفظ الكتاب والسُنة⬇️
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0
🗂🗂٥ اعمال في العشر الأواخر من رمضان..تغفر جميع ذنوبك وتضاعف حسناتك #⃣
https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFp3JJhzaXMV8vp20/1703
📌كيف تخشع عند تلاوة القرآن🏆
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0
📣للإشتراك في دعم السلام ⬇️
@lestat_alsalam
اللهم إِنا نستودعك غزة والسودان وأهلها،وكل شبر في فلسطين اللهم انصرهم وثبت أقدامهم وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله🤲Читать полностью…
💎احرى الليـــــ✨ــــــالي التي تُرجى أن تكون فيها ليله القـــــــدر🌙👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/8889
💊📖علاج من يصاب بضيق أو ملل عند قراءة القرآن الكــــــ📖ـــــريم⭕👇🏻
/channel/addlist/bqU2LyYJtUkwMDY0
✅ دعوية، 📚ثقافية، 🍰امور مطبخية، وكل مايخص شهر رمضــــــ🌙ـــــان 📌ادخل واختار😍👇🏻
/channel/addlist/bqU2LyYJtUkwMDY0
صـــــ🕌ــــــلاة التراويح والقيام فضـــــ📝ــــــائلها وأحكامها🎙👇🏻
/channel/aitaqWem/45198
⚡للإشتراك في الدعم
@thamar911
اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة
اللهم أستر عوراتهم وآمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم ورحم ضعفهم وكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸🇵🇸
منتجات التبغ مسببة للإدمان لأنها تحتوي على النيكوتين
Читать полностью…
الإقلاع عن التدخين يحسن صحتك ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان وأمراض الرئة والأمراض الأخرى المرتبطة بالتدخين.
Читать полностью…
الرغبة الشديدة في تدخين سيجارة تظهر فورًا عند الإقلاع عن التدخين، لكن تذكر أن الفوائد الصحية التي تعود عليك تستمر لبقية حياتك. وهذا عائد جيد على الاستثمار في نفسك.
Читать полностью…
📌 اعرف قيمة رمضان🌙
/channel/rajhihafr/1480
📖📖📖
❌بــــــــدع شهـــــر رمضـــان 🌙
📌أحاديــــث ضعيفـــــة وموضوعة
✍🏻 أقــــــــــــــوال الســـــــــلف
🎞 فيـديوهات، صـــور، 🎧صوتيـــــات،
📮رسائـــــــــل متنوعـــــــــة ..
🌙كل ما يخص شهـــر رمضــان تجده هنــــا👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0
🌙🌙🌙🌙
🌙 تغريـــــدات هامــــة وخاصـــــة
بشهــــــر رمضــ🌙ــان لا تــــفوتكم 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0
🌙🌙🌙🌙
في رمضان يتفاخر الكثير باطباق الأكلات المتنوعة وأهل غزة يموتون جوعاً بسبب إغلاق كل المعابر وقطع الماء والكهرباء امام أنظار العالم
أخوة الإسلام اكسروا الحصار يد الاحتلال سوف تطالكم اذا استمر الصمت
🌒 هدية النبيﷺ في العشر الأواخر من رمضان المبارك
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/956
🌙🌙🌙🌙
🎉 تهــــــاني العيـــــ🎊ــــــد
🎉 لمن يبحث عن بطائق عيدية جميلة
🎉 عبارات قلبيــ🎈ـــــــة رقيقة
🎉 أناشيد عيدية جديدة 👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/Tu4-G5_bYJZkMDY0]
🌙🌙🌙
🎈سارع بالإشتراك وهني أهلك
وأصدقائك 👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/Tu4-G5_bYJZkMDY0]
🇵🇸غزة جراح دامية هل حقا يسعدها العيد 🇵🇸
🕌من أعمال النبي ﷺ في العشــــــر الأواخر
والتي داوم عليها حتى وفاتة💫👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/8948
🌙كيف تنال الحائض والنفساء شرف العشر الأواخر وليلة القـــــ✨ــــــدر‼👇🏻
/channel/addlist/bqU2LyYJtUkwMDY0
💰 هل تجب فطرة الأولاد على أبيهم
أم على أنفسهم من أموالهم ⁉️
💡 ما حكم إخراج زكاة الفـطر
في العشر الأوائل من رمضان⁉️👇🏻
/channel/addlist/bqU2LyYJtUkwMDY0
⁉ما ســــــبب تسمـــــــية ليــــــ✨ـــــلة القـــــــدر🤔👇🏻
/channel/aitaqWem/45397
⚡للإشتراك في الدعم
@thamar911
اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة
اللهم أستر عوراتهم وآمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم ورحم ضعفهم وكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸🇵🇸
التدخين يضر بجدران الشرايين ويُسهّل تراكم اللُويحات ما يؤدي إلى حدوث انسداد في الشرايين.
Читать полностью…
🌒 كيف يكون إستقبالنا لليلة القدر وكيف نقومها إيماناً واحتسابا⁉
💥وما هي عــــلامات ليلة القـــــــــدر 👇🏻👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/936
🌙🌙🌙🌙
❌ محرمات أستهان بها
كثير من الناس👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/lpOcZRA0Z-1jZWU0]
📌ماهو الفراغ العاطفي..
أسبابه وعلاجه⁉️👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/lpOcZRA0Z-1jZWU0]
التبغ مسؤول عن 20% من الوفيات الناجمة عن مرض القلب التاجي.
Читать полностью…
ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
*#هل تعلم*
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚
*اقوى حاسة مرتبطة بالذكريات هي حاسة الشم، فلو قمت بشمّ رائحة ثم شممتها مرة اخرى بعد 20عام فتتمكن من اعادة ذكريات لم تكن تعتقد انك ستتذكرها!!*
ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
فڪرة ومعلومة
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚
ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
*#هل تعلم*
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚
*هل تعلم أن وزن جسم الإنسان على الكواكب الأُخرى يَختلف عن وزنه على الأرض، فيصبح الوزن أقل على سطح القمر، وذلك لأن جاذبية القمر هي سُدس جاذبية الأرض، وكذلك يُصبح الوزن أكثر من الضعف على سطح المُشتري*
ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
فڪرة ومعلومة
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚
ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
*#هل تعلم*
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚
*ترك المصباح منيراً عند النوم، يسبب الأرق، ويؤثر بشكل سلبي على العينين، كما يؤثر على الجهاز العصبي بالسلبية، بحيث يصبح الإنسان متقلب المزاج عند الاستيقاظ*
ـ╗══ೋ • 🔮• ೋ══╔
فڪرة ومعلــــومة
ـ╝══ೋ • 🔮• ೋ══╚
*☆⇣فڪـ🌟ــرة.ومعــ👩🔬ـــلومة.tt⟿☆*
▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂
* الأرملة السوداء تعتبر من اخطر انواع العناكب بحيت تقوم العنكبوتة بقتل زوجها بعد عملية التزاوج، (لذلك سميت الأرملة السوداء).*
*هل تعلم؟*
▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂
من المهم الإقلاع عن التدخين في أسرع وقت ممكن حتى يتمكن جسمك من البدء في التعافي من الضرر الناجم عن التدخين.
Читать полностью…
📌 هدي النبي ﷺ في العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك 🌙
/channel/rajhihafr/1503
🌙🌙🌙🌙
📌هل يجب على المسكين إذا لم يجد
ما يزكي به عن نفسه أن يستدين ⁉️
📌هل على المعسر- وحاله أحسن من المسكين-
أن يستدين لزكاة الفطر⁉️
[/channel/addlist/Tu4-G5_bYJZkMDY0]
في غزة يموت الأطفال والنساء والشيوخ بسبب الجوع والبرد اهل غزة يصرخون واا أسلامااااااه
أين نخوت المعتصم ياعرب الزمن دوار
.......
🔻🔻🔻🔻
كيف نعالج الفتور في رمضان⁉️👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/Tu4-G5_bYJZkMDY0]
🤲رباه قد فاضت غزة بالأوجاع واكتست شوارعها بالدماء وامتلاء باطن جوفها شهداء رباه نسألك نصراً وفرجاً قريباً لهم تقر به أعينهم واعيننا
/ يرتبط التدخين ارتباطًا وثيقًا بارتفاع ضغط الدم والقرحة و هشاشة العظام والسكري والاضطرابات الإنجابية مثل العقم والإجهاض.
Читать полностью…
يمكن للنيكوتين الموجود في السجائر أن يوجه العقول الأصغر سنًا لإدمان المخدرات أيضًا.
Читать полностью…
⬅️ جدول لحفظ القرآن لمدة عامين⬇
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0
✔️دورة مجانية لحفظ الكتاب والسُنة⬇️
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0
📌كيف تخشع عند تلاوة القرآن🏆
/channel/addlist/g6bYsK8oG89lY2I0
📣للإشتراك في دعم السلام ⬇️
@lestat_alsalam
اللهم إِنا نستودعك غزة والسودان وأهلها،وكل شبر في فلسطين اللهم انصرهم وثبت أقدامهم وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله🤲Читать полностью…
📖هل ختم القـــــ📖ــــــرآن الكريم أمر واجب في رمضـــــ🌙ــــــان وكيف كانت سُنة النبي ﷺ⁉👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/8835
💞💫 | كيف تَسُدُّ خلل صيامك وتُكمل نقصه إذا قصَّرت أو وقع منك شيء 🥹 - رمضان شهر عظيم لا تحرم نفسك هذه الأجور ⬇️⬇️
/channel/addlist/bqU2LyYJtUkwMDY0
🥗 أكلات رائعة وأطباق متنوعة يعشقها الجميع على سفرة رمضـــــ✨ــــــان🥙👇🏻
/channel/addlist/bqU2LyYJtUkwMDY0
📚ما خص الله بة شهر رمضـــــ💫ــــــان من الأعمـــــــــــال الصالحة💧👇🏻
/channel/aitaqWem/45089
⚡️للإشتراك في الدعم
@thamar911
🇵🇸اللهم إن أهل غزة يستحقون الفرح، فلملم يارب جراحهم، واجبر قلوبهم، وعوضهم عن هذه الأوجاع التي فطرت أرواحهم، فأنت الكريم الرحيم الذي يجبر كسر عباده، ويمسح على أحزانهم وآلامهم !!🇵🇸