tabibgroup | Неотсортированное

Telegram-канал tabibgroup - 💊🩺 طبيب 🩺💊

49210

‌‏#قناة_طبيب معلومات وفوائد طبية لأجل صحتك ‏ ((#صحتك_تهمنا )) ‏هنا نضع كل ما يفيد صحتكم ‏قبل فوات الآوان فالوقاية خير من العلاج ‏ ‏ 👇هنا الملتقى👇 @thamar11

Подписаться на канал

💊🩺 طبيب 🩺💊

يقتل تدخين السجائر آلاف الأشخاص كل عام .لاتسمح بالتدخين في منزلك أو سيارتك.

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

🍬  ✉️أجمل وأحدث الرسائل والخلفيات الرمضانية بدون حقوق حالات للواتس وتهاني نصية للأهل والأصدقاء🎈🎈💎💎
/channel/addlist/EZSvsNrOagYzZDE8

  
رسائل رمضانيه وأحكام وفتاوى كبار العلماء وكل ما يخص الصوم من أحكام شرعية🌙✉️
🔵 ما عليـك سـوى الضغـط علـى ما يعجبــك
❤️‍🔥
للإشترك عبر الرابط التالي
💎💎
/channel/addlist/EZSvsNrOagYzZDE8

🍮‏ إليكي أفضل الأكلات السريعة والشهية🍽😋
🍗🍱وصفات رائعه وطرق سهلة يعشقها الجميع
وأفكار في تزيين الموائد والأطباق الرمضانية
🍕🫕
/channel/addlist/EZSvsNrOagYzZDE8

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 🔽
[
/channel/lestat_alsalam]
اللهم إِنا نستودعك غزة وأهلها، سماءها وأرضها ، رجالها ونسائها، أطفالها وشبابها، وكل شبر في فلسطين اللهم انصرهم وثبت أقدامهم  وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله
🤲🇵🇸

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

تبدأ الفوائد الصحية لمرضى السكري الذين يقلعون عن التدخين على الفور وتشمل السيطرة بشكل أفضل على مستويات السكر في الدم.

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

السجائر الإلكترونية ليست بديلاً آمنا عن السجائر العادية.

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

العلاج


*سنعرض مجموعة من الطرق التي من شأنها أن تساعدك على وقف عادة قضم الأظافر :*

*¤ تأخير قضم الأظافر عندما تشعر بأنّ لديك رغبة بقضمها لبعض الوقت والبدء تدريجياً بهذا التمرين حتى العلاج.*

*¤ اصنع قبضة أو أي شي آخر بيدك ، فهذا من شأنه أن يمنعك من تقديم يدك لفمك لمدة دقيقة أو إلى أن تذهب رغبة قضم الأظافر بعيداً.*

*¤ وضع قفازات اليد هي وسيلة أخرى لمنع قضم الأظافر.*

*¤ حافظ على مظهر أظافرك وجعلها جذابة طوال الوقت فهذا سيحول دون قضمها.*

▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂


الأسباب


*يعود السبب الرئيسي لقضم الأظافر إلى شعور الناس بالتوتّر والملل ، إذ تعتبر هذه العادة في كثير من الأحيان وسيلة لتخفيف القلق وكسر شعور الملل ، أو في حال الإحباط والشعور بالوحدة إضافة إلى الشعور بالنقص العاطفي أو كنتيجة للتورط في المشاكل ، كما وتشير بعض البحوث بأنّ الجينات تلعب دوراً في هذه المشكلة ، أو قد تكون بسبب أعراض حالة نفسية مثل الوسواس القهري فالأشخاص الذين يغسلون أيديهم عدّة مرات في نفس الوقت ، أو أولائك الذين يتفقدون أقفال الأبواب بشكل مبالغ فيه ، تكون لديهم عادة قضم الأظافر كجزء من سلوكياتهم.*

*العديد من الأطفال الذين يعانون من اضطرابات نفسية كنقص الانتباه ، وفرط الحركة ، واضطراب العناد ، وقلق الانفصال ، أو التبول في الفراش لديهم عادة قضم أظافرهم.*


▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂

* ‏࿐*
*╚═════---------------════╝*

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

التذكيراليومي بـ #التقويم_الهجري يوم الأثنين

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

/ النساء المدخنات أكثر عرضة للإصابة بالصدفية من غير المدخنات.

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

أن  تدخين التبغ هو السبب الرئيسي للإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

استتخدام التبغ يؤدي إلى ضعف التئام الجروح بعد الجراحة .

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

‏5 نصائح لتبقي بصحة جيدة في رمضان !

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

‏ما صحة الإفطار أهم وجبة باليوم ؟؟؟!!

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

‏تعرف من خلاله على ما هي الوجبة المفضلة لكل جزء من أجزاء جسمك.

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

تموت النساء بسبب سرطان الرئة كل عام أكثر من سرطان الثدي.

#احذر_التدخين

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

🔖 كيف تكوني إمرأة رمضانية ⁉️
واحات رمضانية للنساء فقط
🔽🔽

/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0

📶 مواعظ للنســــــاء في رمضان
📶 فتــــاوى نسائيــــــة رمضانية
🔌 قناديـــــــــل رمضانيــــــــــة
💎 ومضــــات رمضانيـــــــة 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0

📉أقــــــــلام مبدعة، واقتباســـــات راقيـــــــة🤡
تصف شعــــــــــــــورك بكل دقة،
وتلامس أعمــــــاق قلبك برقة !!!
🔽🔽🔽
/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0

🔵للإشتراك في دعم السلام 💎💎
[
/channel/lestat_alsalam]

اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة والسودان
اللهم أستر عوراتهم وآمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم ورحم ضعفهم وكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

🌙رمضــان فرصـة للتغييــر 🌙
/channel/Thamar144/13502
🔻🔻🔻🔻
✔️ أصح ما ورد من الأحاديث في ليلة القدر
● في فضلها
● وما يقال فيها
● ومتى موعدها
● وما هي علاماتها 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/EZSvsNrOagYzZDE8

📌هل ليلةُ القَدرِ تتنقَّل أم هي ثابتةٌ⁉️
/channel/addlist/EZSvsNrOagYzZDE8

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

📖هل ختم القـــــ📖ــــــرآن الكريم أمر واجب في رمضـــــ🌙ــــــان وكيف كانت سُنة النبي ﷺ⁉👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/8835

💫أعظم وأحب إلى الله من صلاة التراويح وخير من قيام كل رمضــــــ🌙ـــــان😳👇
/channel/addlist/Eo9zUb-S8TNmYmI0

🌙🎐هل يُشترط تجديد النية في كل ليلة من رمضان أم تكون النية في أولة فقط⁉👇
/channel/addlist/Eo9zUb-S8TNmYmI0

📚ما خص الله بة شهر رمضـــــ💫ــــــان من الأعمـــــــــــال الصالحة💧👇🏻
/channel/aitaqWem/45089

⚡️للإشتراك في الدعم
@thamar911

🇵🇸اللهم إن أهل غزة يستحقون الفرح، فلملم يارب جراحهم، واجبر قلوبهم، وعوضهم عن هذه الأوجاع التي فطرت أرواحهم، فأنت الكريم الرحيم الذي يجبر كسر عباده، ويمسح على أحزانهم وآلامهم !!🇵🇸

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

يدخن البعض عندما يشعر بالتوتر، الحقيقة التدخين ليس مسكنًا لتوتر والإجهاد، فالوقت الذي تستغرقه لتدخين سيجارة ، يمكنك القيام بشيء آخر أكثر فعالية - مثل المشي أو التمارين الرياضية

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

التذكيراليومي بـ #التقويم_الهجري يوم الثلاثاء

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂



الأضرار



*¤ إنّ قضم الأظافر بشكل منتظم ومستمر قد يتسبّب في احمرار أصابعك ، وإصابتها بالقرحة مسببة نزيف في المنطقة المحيطة مع احتمالية الإصابة بالعدوى، والتي من شأنها أن تنقل البكتيريا والفيروسات من أصابعك إلى وجهك وفمك.*

*¤ إلحاق الضرر بأسنانك ، وبالتالي الحصول على أسنان ضعيفة.*

*¤ تشوّه مظهر الأظافر وظهورها بشكل محرّج ، الأمر الذي يتسبب في زيادة القلق والتوتر.*

▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂

*╚═════---------------════╝*

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

*⟿☆*
▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂


قضم_الأظافر


*قضم الأظافرهو سلوك مثير للاشمئزاز وشائع جداً لدى الأطفال والمراهقين ، وهو ليس بالسلوك المرغوب به ، ويسبّب تشوهات لمظهر اليد عدا عن أنّه غير صحي ويضر بالجسم على المدى البعيد في حال الاستمرار به.*

*جميعنا بمرحلة من حياتنا قد مارسنا هذا التصرف ، فقضم الأظافر عادة تبدأ بمرحلة الطفولة وقد تستمر لمرحلة المراهقة وحتى البلوغ وتشير الدراسات إلى أنّ 60٪ من الأطفال و 45٪ من المراهقين لديهم عادة قضم أظافرهم ، هذه المشكلة يمكن أن تتراوح بين خفيفة في بعض الأحيان إلى مشكلة مستمرة وأكثر خطورة قد يصعب علاجها*


▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂▃▂

* ‏࿐*
*╚═════---------------════╝*

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

يسبب التدخين تغير لون الأسنان أكثر من مايُسببه  تناول الشاي والقهوة  مما يؤثر على المظهر الجمالي للأسنان.

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

#قناة_الصيام_سؤال_وجواب (٤٣)

‏تعتني القناة بجمع أبرز الفتاوى ‏لكبار العلماء التي تبين

أحكام الصيامِ وما يفسد الصوم وكيفية القضاء والكفارة ، وزكَاة الفِطر.


👇🏻للاشتراك👇🏻
🔵 @Thamar144 🔵

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

التذكيراليومي بـ #التقويم_الهجري يوم الجمعة

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

‏هل معجون الأسنان ممكن أن يسبب التسوس ؟

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

‏صيام شهر رمضان و مرضى القلب

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

‏ما هو الفرق بين البروفين والبندول ؟

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

‏تجنب الصداع أول أيام شهر رمضان المبارك !!!

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

🎥 من ثمرات الصيــام
/channel/rajhihafr/1428
🔻🔻🔻🔻

📌من رأى صائماً يأكل أو يشرب في نهار
رمضان ناسياً فماذا يجب عليه فعله⁉️👇🏻👇🏻
/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0
🔻🔻🔻🔻

🚫 انتبه هناك كلمات دمرت البيوت..
وقلّلت البركة في الأموال والأولاد!!
ومنهــــــا 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/H60AVhW6fbNkNDQ0

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 🔽
[/channel/lestat_alsalam]

Читать полностью…

💊🩺 طبيب 🩺💊

💫💧ونحن على أبواب شهر الطاعات إليكم أعظم القُرُبات التي تتقرب بها إلى الله وتُضاعف بها الأجور والحسنات🌙⬇
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/8548

•~🎉 • ستوريـََٰٰٰﺂََٰٰٰٰٰٰتٌٰ َوتهاني رمضان☆🎊ِٰٰ.'❥☟

تصاميم وتهاني رمضانية بحرفكي عزيزتي حصرية،، اهديها الى محبوبتك بمناسبة شهر رمضـــــ🌙ــــــان😍
/channel/addlist/Eo9zUb-S8TNmYmI0

✨إستعـــــــــــدادات ما قبل رمضــــــ💫ـــــان ونصائح رمضانية 🌟
💞خـــــــــــاصة بالمتزوجين💞👇
/channel/addlist/Eo9zUb-S8TNmYmI0

🌙من سُبل تعظيم الصــــــوم وشهر رمضــــ🌙ـــــان في نفوس الأبناء✨👇
/channel/aitaqWem/44618

⚡️للإشتراك في الدعم
@thamar911

🇵🇸اللهم إن أهل غزة يستحقون الفرح، فلملم يارب جراحهم، واجبر قلوبهم، وعوضهم عن هذه الأوجاع التي فطرت أرواحهم، فأنت الكريم الرحيم الذي يجبر كسر عباده، ويمسح على أحزانهم وآلامهم !!🇵🇸

Читать полностью…
Подписаться на канал