Т—Ж

14 августа 2025 13:29

Тратить на продукты лишь небольшую часть доходов? Или, наоборот, отказаться от идеи экономии и позволять себе все?

В потоке «Бюджет на еду» читатели рассказывают, как тратят деньги на питание, ходят ли в рестораны и что помогает им оптимизировать расходы.

Присоединяйтесь: https://j.t-j.ru/eda-tg/food-budget-form/

Т—Ж

14 августа 2025 10:29

С кем живет: с девушкой, кошкой и ящерицей.

Общий доход: 495 000 ₽.

О лечении кошки:

Кошка была очень худая, но отказывалась есть, приходилось кормить ее специальной пастой через шприц. Тогда у нас особо не было накоплений, лишь что-то около 40—50 тысяч, которые быстро ушли на оплату реанимации — 30 000 ₽ в сутки. Взяли кредит на 500 000 ₽ на два года. Благо в банке, где я работаю, есть льготное кредитование для сотрудников — тогда ставка была 12%. На лечение кошки потратили еще 200 000 ₽ кредитных денег, но все-таки ее вытащили.

Т—Ж

13 августа 2025 16:01

Гость нового выпуска «Ну как там с деньгами?» — Надя, блогер из Москвы.

Она зарабатывает до 1 500 $ в месяц. Но все осложняется долгами: у нее арестованы счета и долги по двум кредитам. Надя снимает ролики, старается планировать, откладывать и не терять почву под ногами.

В этом выпуске помогаем Наде:
🔴разобраться, как выживать с долгами и блокировками счетов;
🟣выстроить систему, где есть и «Тикток», и подушка безопасности;
🔵научиться жить по своим финансовым правилам.

Смотрите на наших площадках:
😃 VK Видео
😉 YouTube
☺ Дзен

Т—Ж

13 августа 2025 11:59

Уже получилось в этом году взять отпуск?

❤️ — да, отдохнул!
👀 — нет, но успею до конца года.
🔥 — какой отпуск, на работе все горит(

Расскажите, как часто получается ходить в отпуск и что он для вас значит:
https://t-j.ru/tg/opros-pro-otpusk-i-zhelanie/

Т—Ж

13 августа 2025 09:00

😮 Рассказываем, откуда взялось такое число

Т—Ж

12 августа 2025 13:30

Делимся подборкой статей о спорте от редакции «Кто помогает».

🔸 Поговорили с чемпионкой России по мотоспорту, которая сталкивается с гендерной дискриминацией.

🔷 Рассказали историю парня, который почти поставил рекорд России по подтягиваниям — сделал 7017 повторений за сутки. И собрал 140 000 ₽ на помощь детям.

🔸 Пообщались с тренером по легкой атлетике, который переехал из миллионника в небольшой город и получил 1 000 000 ₽ по госпрограмме.

🔸 Написали о подростке, которому запретили заниматься спортом из-за ВИЧ.

🔷 Взяли интервью у ультрамарафонца, который пробежал от Москвы до Петербурга, от Москвы до Казани и от Петербурга до Москвы. Так он привлек 1 800 000 ₽ для фонда «Жизнь как чудо».

🟩 Рассказали, как записаться самому или записать пожилого близкого на программу «Активное долголетие».

🔷 Отобрали семь благотворительных фондов, которые помогают заниматься спортом.

Т—Ж

12 августа 2025 10:29

С кем живет: с женой.

Общий доход: 480 000 ₽.

О росте зарплаты:

Изначально моя зарплата была 26 000 ₽ плюс премия 30%. Каждый год я ходил к руководству и говорил, что мне нужны новая должность и зарплата. Так через год получил 40 000 ₽ плюс прошлую премию, спустя год мне дали новую категорию и зарплату 60 000 ₽. Еще через год было уже 70 тысяч, далее — новая категория и 80 тысяч, потом 100 и 123. Последний раз подняли оплату в апреле этого года до 150 000 ₽, и всегда я получал 30% премии.
В итоге пришел к выводу, что усердия и мозгов мало, нужно упорство, чтобы презентовать себя и говорить о том, что тебе нужно.

Т—Ж

11 августа 2025 23:03

Тоже не спится?

Воспользуйтесь советами читателей:
https://t-j.ru/tg/good-sleep-cases/

Т—Ж

11 августа 2025 13:34

Итого я насчитала 175 вещей:
Платья и юбки — 36 штук.
Топы и блузки — 27 штук.
Брюки — 8 штук.
Костюмы — 14 штук.
Спорт — 35 штук.
Купальники — 6 штук.
Кофты и водолазки — 14 штук.
Обувь — 20 штук.
Верхняя одежда — 15 штук.

Я была шокирована количеством, ведь в шкафу висит немного одежды, а утром я часто бегаю по дому с криками «мне нечего надеть». Очень полезно все пересчитать. Советую всем.

Т—Ж

11 августа 2025 10:30

Дефицит еще никогда не был таким большим. Предыдущий антирекорд был в 2020 — тогда расходы превысили доходы на 4,1 трлн рублей.

Что может сделать правительство, чтобы компенсировать нехватку средств?

🔹Пересмотреть бюджетные приоритеты на 2026 год.
🔹Пересмотреть налогообложение.
🔹Отказаться от неэффективных льгот и урезать непроизводительные расходы, например на служебный транспорт госслужащих или содержание госкомпаниями футбольных клубов.
🔹Пополнить доходы за счет приватизации.

Собрали оценки текущей ситуации и прогнозы экспертов:
https://t-j.ru/tg/budget-july-2025/

Т—Ж

10 августа 2025 14:05

Психолог:
«Кроссворд не может сделать вам больно».

Кроссворд:
«Снижается после общения с токсичными родственниками, десять букв».

Проверяем свою психологическую грамотность:
https://t-j.ru/tg/krossvord-18

Т—Ж

10 августа 2025 10:00

🟢Транскрибировать видео с «Ютуба».
🔵Вести дневник головной боли.
🟣Изучать состав косметических средств.

Читатели рассказали про неочевидных телеграм-ботов, которые помогают им каждый день:
https://t-j.ru/tg/tg-bots-for-help/

Т—Ж

09 августа 2025 14:02

На этой неделе в «Своем углу»:

🪵 Объяснили, что такое блок-хаус. Выглядит как имитация бревна, но стоит значительно дешевле

😰 Рассказали, какие штрафы грозят за борщевик. Да, если его расплодить на участке, штраф вполне реален

🍅 Показали, какие проблемы бывают с помидорами. Невкусные, трескающиеся и не дозревающие томаты перестанут быть проблемой

🙌 Предложили варианты, куда клеить акцентные обои. Конечно же, на потолок. Это не шутка

🏠 Сделали фоторепортаж о выставке Open Village. Внутри — много красивых и дорогих загородных домов

🌿 Написали, какие растения не стоит покупать новичкам. Слишком капризные и сложные в уходе

🔥 Объяснили, какой срок службы у газовой плиты. Оказываются, бывают модели, годные всего пять лет

В «Своем углу» мы публикуем самые-самые статьи Т—Ж про недвижимость, дизайн, ремонт и загородную жизнь.

Т—Ж

09 августа 2025 10:00

Высокая цена не гарантирует, что вещь вам подойдет.

Техника может оказаться неудобной в использовании, одежда — непрактичной, а спортивный инвентарь не повысит мотивацию заниматься.

Читатели рассказали про крупные покупки, которые оказались бесполезными:
https://t-j.ru/tg/do-not-use-because/

Т—Ж

08 августа 2025 13:34

Плюсы:
Перестанете получать рекламные рассылки и другие лишние смс-сообщения.

Минусы:
🔴Рискуете остаться без доступа к аккаунтам, которые требуют авторизации по смс-коду.
🔴Перестанут приходить и сообщения от банков — в том числе с кодами для подтверждения оплаты.
🔴Есть риск, что авиакомпания не сможет оперативно уведомить вас о переносе рейса.

Объясняем нюансы нового закона и рассказываем, как еще можно избавиться от смс-спама:
https://t-j.ru/tg/why-no-sms/

Т—Ж

14 августа 2025 11:59

Что делать, если вы стали жертвой кибермошенников

🔷Срочно обратитесь в полицию
Искать специализированный отдел по борьбе с киберпреступлениями не надо. Достаточно позвонить по телефону 112 и подробно рассказать, что случилось, — ваше заявление передадут в нужное подразделение.

🔷Смените пароли
Если хакеры получили доступ к вашим устройствам, они могли похитить пароли от сайтов или приложений. Порой злоумышленникам достаточно даже одного пароля: они тут же попытаются подставить его куда только можно. Если вы до сих пор используете одинаковые пароли на разных сайтах, придется восстанавливать доступ не только к сервису, допустившему утечку, но и к банкам, соцсетям и госуслугам.

🔷Проверьте устройства антивирусом
Особенно если вы скачивали какие-либо файлы: это вполне могли быть вирусы и программы для удаленного доступа. С их помощью хакеры будут собирать пароли и другие чувствительные данные. А в нужный момент, например когда вам поступит зарплата, перехватят контроль над устройством и украдут деньги.

🔷Приготовьтесь к наплыву мошенников
Часто киберпреступники продают украденные данные другим злоумышленникам. Те, в свою очередь, пытаются еще раз обмануть пострадавшего человека. Например, звонят от имени полиции и обещают наказать негодяев, если отправить «следователям» деньги. Или пугают тем, что из-за утечки данных нужно срочно перевести деньги на «безопасный счет», иначе их украдут.

В статье рассказываем, какими бывают киберпреступления и что стоит сделать, чтобы защититься от них заранее:
https://t-j.ru/tg/cybercrime/

Т—Ж

14 августа 2025 08:59

Такими данными поделился Центробанк.

Одна из возможных причин — регулярные отключения мобильного интернета в некоторых регионах России.

Но есть и другие:
https://t-j.ru/tg/cash-spros-bezinterneta/

Т—Ж

13 августа 2025 13:29

Финансовая подушка нужна каждому, но не у всех получается ее создать.

Кому-то мешают частые спонтанные траты, а кто-то никак не внедрит привычку копить.

Необычными способами откладывать деньги поделились герои дневников трат — мы собрали их идеи в материале:
https://t-j.ru/tg/dnevniki-trat-kopim/

Т—Ж

13 августа 2025 10:29

Сммщик
Смм-менеджер
Smm-менеджер
Ассистент SMM
SMM-специалист

Объясняем, почему важно правильно писать желаемую должность в резюме и как это делать:
https://t-j.ru/tg/zhelaemaya-dolzhnost-v-resume/

Т—Ж

12 августа 2025 16:01

🟩Вас вызывают на эмоции
Они могут быть разными: хейтерский комментарий или, наоборот, лавбомбинг. Почти всегда цель — заинтересовать человека, чтобы тот либо вступил в бесполезную дискуссию сам, либо перешел в профиль и нашел фишинговую ссылку.

🟩Настойчиво входят в контакт
Задача мошенников — обработать как можно больше людей и зацепить самых доверчивых. Поэтому в переписке они быстро сближают дистанцию, из-за чего порой выглядят странно. Например, с ходу навязывают услуги или просят данные карты.

🟩Действуют будто по сценарию
Что у человека за фейковым аккаунтом, что у бота обычно есть скрипты. Они идут по вызубренному сценарию и из-за этого сталкиваются с проблемами: теряются при нетипичных вопросах, отвечают невпопад, буквально «ломаются».

🟩Пытаются куда-то увести
Воспринимайте любые ссылки от незнакомых людей как потенциальный фишинг. А предложение «пообщаться где-то еще» — как попытку увести в менее безопасное для вас место.

Объясняем, как выявить фейковый аккаунт по профилю и фотографии, а еще — что делать, если вы столкнулись с подозрительным профилем:
https://t-j.ru/tg/fake-accounts/

Т—Ж

12 августа 2025 11:59

10 августа пользователи в разных регионах России пожаловались на проблемы при попытке позвонить — с видео и без — или отправить голосовое сообщение через WhatsApp* и Telegram. В одних случаях связь при звонке не устанавливалась вообще, в других звонок проходил, но с большими помехами.

К 11 августа проблемы не решились, а стали только масштабнее.

Рассказываем, что происходит:
https://t-j.ru/tg/ban-tg-whatsapp-calls/

*Мессенджер WhatsApp принадлежит Meta — организации, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Т—Ж

12 августа 2025 09:00

Читатель считает, что люди совершают необдуманные покупки только потому, что не нашли более интересного способа себя порадовать.

А что думаете вы?
💔 Какая радость, ведь на них деньги тратятся.
💅 Жизнь без импульсивных покупок не жизнь!

Приходите обсудить в комментариях:
https://t-j.ru/tg/impulsivnie-pokupki-ot-skuki-opinion/

Т—Ж

11 августа 2025 16:01

⭐️ Тихое увольнение vs Тихий найм

⭐️ Мини-пенсия vs Тихое сокращение

⭐️ Карьерная амортизация vs Яростная рассылка резюме

Объясняем, что значат эти карьерные тренды и как молодежь отстаивает свои права на работе, в коротком видео.

Можно устроить перерыв и посмотреть сразу (как зумеры) — или потерпеть до пенсии (как миллениалы).

Смотрите на наших площадках:
😃 VK Видео
😉 YouTube
☺ Дзен

Т—Ж

11 августа 2025 12:00

Темная эмпатия — склонность человека использовать способность понимать, что чувствуют другие, для психологического давления и контроля.

Люди с темной эмпатией понимают чужие мысли, позицию, потребности, но не испытывают по поводу них никаких чувств.

Объясняем, как распознать это качество в окружающих и что делать, чтобы от них защититься:
https://t-j.ru/tg/dark-empathy/

Т—Ж

11 августа 2025 09:03

Изучили производственный календарь на 2026 год

🔹В третьем квартале придется отработать почти на 100 часов больше, чем в первом.

🔹Больше всего рабочих дней будет в июле: 23.

🔹Трехдневную рабочую неделю получится застать только в конце декабря.

Собрали все данные в наглядный календарь — пригодится, чтобы спланировать отпуск:
https://t-j.ru/tg/proizvodstvenniy-kalendar-2026/

Т—Ж

10 августа 2025 12:01

Пора провести последний месяц лета вместе с Дачным дайджестом З—Ж 🍉

Пройдемся по грядкам:
🟢 Чем полезна свекла
🟢 Чем полезна руккола
🟢 Набирают ли от картошки вес
🟢 Можно ли отравиться баклажаном
🟢 Что будет, если съесть морковную ботву
🟢 Правда ли, что полезна только свежая зелень

Потом по ягодно-плодовым культурам:
🔴 Чем полезна клубника
🔴 Чем хороша жимолость
🔴 Вредно ли есть яблоки с огрызками
🔴 Правда ли, что шиповник помогает при остеоартрите (вы не поверите, но да)

Заглянем на веранду:
🔵 Чем полезен квас
🔵 Что полезного есть в варенье
🔵 Есть ли польза от ягодных морсов
🔵 Правда ли в комбуче много пробиотиков

А это сосед мимо проходил со своими идеями:
🔵 Можно ли пить дождевую воду

Как проходит ваше лето?

😍 — с кайфом
😢 — могло быть и лучше
🔥 — не могу говорить, слишком жарко

Т—Ж

09 августа 2025 16:01

Статьи по финансовой грамотности?

Лучше: мемы про финансовую грамотность!

Приходите посмеяться и поделиться любимым:
https://t-j.ru/tg/memes-money/

Т—Ж

09 августа 2025 12:00

Столько дней в неделю нужно работать, чтобы меньше выгорать.

Если зарплата сохраняется, такой режим снижает риск выгорания у сотрудников: они становятся более довольными работой и самими собой, меньше устают и качественнее спят.

Как следствие — начинают лучше работать, а производительность растет.

Подробнее про исследование:
https://t-j.ru/tg/four-days/

Т—Ж

08 августа 2025 16:02

Коллеги, созвон длился три часа.
Кто-нибудь помнит, о чем мы говорили?

Никто?

Хорошо, что нейросеть сделала конспект:
https://t-j.ru/tg/calls-ai-summary/

Т—Ж

08 августа 2025 12:00

Где поволонтерить летом и осенью?

Мы собрали проекты по всей стране, которые позволяют совместить доброе дело с путешествием в необычное место.

Иногородним добровольцам обычно предоставляют жилье, а иногда — бесплатное питание и другие бонусы. Но главное — ценный опыт и незабываемые впечатления.

Все подробности — в статье:
https://t-j.ru/tg/volunteer-russia-2025/

Уже занимаетесь волонтерством? Расскажите об этом на сайте — и присылайте свои фотографии.