t_jrnl | Экономика и политика

Telegram-канал t_jrnl - Т—Ж

118377

Канал Тинькофф Журнала. Путешествия — @t_chemodan Инвестиции — @investnique Здоровье — @t_zdorov Мозг — @t_dopamine Дети — @t_dety Бизнес — @t_biznes Город — @t_gorod Сообщество — @t_communa Технокультура — @t_technocult Образование — @t_obrazovanie

Подписаться на канал

Т—Ж

Как живет инженер-проектировщик в Санкт-Петербурге с зарплатой 57 420 ₽

«Добираемся до места и с грустью обнаруживаем, что небо почти затянуто. Есть лишь небольшой чистый участок, который держится над нами минут пятнадцать. Но за это время я успеваю поймать падающую звезду. Она упала сразу же, как только я загадала желание. Надеюсь, это знак, что оно сбудется»

Героиня свежего дневника трат работает в строительной компании, снимает квартиру с молодым человеком, любит кофе и пока еще пользуется студенческим проездным. Почитайте, как проходит ее неделя:
https://j.tinkoff.ru/tg/diary-inzhener-proektirovschik-spb-57k

Читать полностью…

Т—Ж

«Обычные форматы вроде семейного ужина дома или в ресторане мне поднадоели, хочется какой-то активности — попробовать что-то новое, сделать что-то своими руками»

Делитесь своими идеями:
https://j.tinkoff.ru/c-tg/kak-otmetit-den-rozhdeniia-s-semei/

Читать полностью…

Т—Ж

— А ты точно богатый?
— Да.
— Скажи что-нибудь на богатом.
— Карты вашей нет, пакет нужен:
https://j.tinkoff.ru/tg/kto-bogatyi

Читать полностью…

Т—Ж

💔 Согласно соцопросам, 63% россиян думают, что можно сохранить брак после измены. Но простить партнера готовы лишь 10%

Когда речь идет об измене, первым делом на ум приходит секс. Но неверность можно трактовать и более широко. Например, считать ее проявлением даже романтические переписки — такого мнения придерживаются 64% россиян. Для 53% измена — это сексуальное влечение к другому человеку, для 49% — свидания, а для 36% — флирт.

— Изменяют все. Или же нет?

— Это стереотип, причем достаточно вредный для отношений. У человека всегда есть выбор, совершать измену или нет. А убеждение, что неверность неизбежна, отрицает наличие этого выбора, нивелирует как бы саму идею свободы воли. Еще и подталкивает человека к измене, служит самооправданием, — ведь если все это делают, зачем себя сдерживать? Не я такой, а жизнь такая.

Иное дело, что здоровые проявления сексуальности некоторыми людьми расцениваются как измена. Всем нам приятно замечать, что мы привлекательны, волнуем и возбуждаем. И желание нравиться не только своему партнеру, но и другим людям — нормальная потребность. Не нужно с этим бороться: чрезмерный контроль ведет к импульсивным поступкам. Когда человек долго старается даже не смотреть на других, в какой-то момент он срывается. И наоборот: позволяя себе замечать сексуальный интерес, флиртовать, фантазировать, он чувствует себя свободным и удовлетворенным и меньше нуждается в сексе на стороне.


Что же считать изменой и можно ли сохранить отношения, если она произошла, рассказывает психолог, психотерапевт сервиса «Ясно» Александра Каплун: https://j.tinkoff.ru/m-tg/cheaters-and-affairs/

Читать полностью…

Т—Ж

В «Своем углу» на этой неделе:

❄️ Рассказали, как подготовить сад к зиме. Что убрать и посадить перед морозами, чтобы в будущем году урожай подоспел как можно раньше

🐱 Читатели поделились, как они обустроили туалет для кошек, чтобы не было запахов. Кто-то предлагает использовать особые наполнители, а кто-то — сменить рацион животного

🏘 Показали, какие бывают проблемы в СНТ. Начиная от неубранного мусора и заканчивая периодическими отключениями электричества

🪨 Выбрали дорожки для сада. Декоративные и основные дорожки, которые долго продержатся при правильной укладке

🧽 Клинер посоветовала средства для очистки ванной и кухни. Чем отмыть черную раковину, швы в ванной и известковый налет

🤔 Объяснили, чем отличается кадастровая стоимость квартиры от рыночной. И как эта информация поможет продать недвижимость дороже

🪜 Читатель сделал часть фасада дома по системе СФТК. Это «мокрый» фасад с декоративной отделкой штукатуркой разной текстуры. Посмотрите, каким получился фасад с отделкой «барашек»

🔨 А другая читательница сделала из однушки двушку. После пандемии она поняла, что ей и мужу нужно работать в разных комнатах

Подписывайтесь на «Свой угол» и поделитесь своей историей в наших анкетах. Например, если у вас интересная или просто любимая кухня — покажите ее нам. А если хотите рассказать о том, где вы живете — приглашаем в эту анкету.

Читать полностью…

Т—Ж

На улице — идеальная погода для тренча, а у нас — суперподборка мест, где его выгулять

🌾 Москва
Главные кафе лета
Целый день на ВДНХ
Спектакли на заводе
Локальный Барбиленд
Загородные музеи
Промышленный тур
Парковые развлечения

🍂 Петербург
Бесплатные экскурсии
Ресторанные дворики
Выходной на Охте
Готический маршрут
Выдающиеся террасы
Кинотеатры на природе
Согревающие пространства

#прогуляться #поесть

Читать полностью…

Т—Ж

☹️ «Ох, у меня дефицит витамина D, буду пить таблетки»

Вы наверняка слышали это от своих знакомых или близких друзей. В последние годы витамин D приобрел большую популярность, многие пропагандируют его прием как панацею. За примерами далеко ходить не нужно: во время пандемии COVID-19 было модно принимать его не только для профилактики заражения, но и как часть лечения, хотя доказательств эффективности у такой практики нет.

Часто утверждают, что витамин D влияет чуть ли не на все аспекты здоровья: работу иммунной, репродуктивной, сердечно-сосудистой и других систем, предупреждает и лечит многие болезни. Нередко это мнение подкрепляют отдельными наблюдательными исследованиями. Однако более качественные рандомизированные клинические исследования — а именно такие позволяют достовернее оценить эффект — дают менее радужные результаты.

Разобрались, как витамин D на самом деле влияет на организм, когда его надо принимать, может ли он защитить от каких-либо болезней, а также как предупредить и вылечить его дефицит: https://j.tinkoff.ru/z-tg/vitamin-d-deficit/

Читать полностью…

Т—Ж

☺️ Приятная традиция на работе: все скидываются на ваш день рождения

😡 Неприятная традиция на работе: вы скидываетесь на дни рождения коллег

Какие традиции или правила бесят вас на вашей работе, а какие, наоборот, нравятся? Расскажите в дискуссии:
https://j.tinkoff.ru/tg/traditions-at-work

Читать полностью…

Т—Ж

В кулинарии правило «поставьте блюдо в предварительно разогретую духовку» считается аксиомой. Особенно это касается хлеба, кондитерских изделий и выпечки. И это не прихоть кулинаров и пекарей, а необходимость.

Разобрались, зачем разогревать духовку заранее и что будет, если этого не сделать:
https://j.tinkoff.ru/tg/hot-oven

Читать полностью…

Т—Ж

«Во время учебы будучи приезжим я жил в общежитии. Мой сосед был не очень общительным, поэтому новым друзьям он предпочитал своих земляков. Так и я, глядя на него, все время общался лишь с ребятами из своего города»

Читатель жалеет, что не заводил новые знакомства, когда учился в институте. Сейчас ему остается только гадать об упущенных возможностях:
https://j.tinkoff.ru/tg/regret-passivity-at-university

Читать полностью…

Т—Ж

👍 «Поэма Данте Алигьери божественна!»

👎 «Какая это комедия? Вообще не смешно»

Расскажите, какие книги стоит прочитать, а какие лучше даже не брать в руки. Ждем ваши рекомендации:
https://j.tinkoff.ru/tg/library-form

Читать полностью…

Т—Ж

⚡️ «Зачем мне это нужно?»

Такой вопрос надо задать себе, когда вы принимаете решение учиться. Если у вас есть на примете какое-либо обучение, попробуйте описать, почему вы хотите его пройти.

Чтобы вам было легче определить свои ощущения, перечислим наиболее популярные стимулы с наглядными примерами.

➡️А чтобы более точно определить свою мотивацию к обучению, рекомендуем записаться на наш курс «Как учиться». В нем мы поможем вам найти подходящий курс, выделить время для учебы и правильно поставить цель: https://l.tinkoff.ru/uchebutg1509.

#учиться

Читать полностью…

Т—Ж

Чем запомнилась эта неделя в Т—Ж. Главные новости

🚑 Еврокомиссия разъяснила запрет на ввоз автомобилей и вещей из России в ЕС: j.tinkoff.ru/tg/es-podtverdil-zapret/

🏡 Правительство увеличило первоначальный взнос по льготным ипотекам с 15 до 20%: j.tinkoff.ru/tg/ipoteka-s-15-do-20/

🎎 «Барби» и «Оппенгеймера» начали показывать в России. Что известно про нелегальный прокат: j.tinkoff.ru/tg/barbenheimer-in-russia/

🐳 Латвия, Литва и Эстония запретили въезд автомобилей с российскими номерами: j.tinkoff.ru/tg/estonia-latvia-ban-cars/

🇫🇮 Финляндия тоже присоединилась к запрету, но c 16 сентября: j.tinkoff.ru/tg/finland-ban-cars/

📱 Вышел iPhone 15 — и в нем нет разъема Lightning. Зато есть USB-C: j.tinkoff.ru/tg/iphone-no-lightning/

💂 Великобритания ужесточила правила транзита для россиян: j.tinkoff.ru/tg/uk-transit-new-rules/

⚽️ 19 сентября начнется Лига чемпионов. Кто играет и чего ожидать от матчей: j.tinkoff.ru/tg/ucl-group-stage-2023/

📞 ФНП разъяснила, как получить данные из ЕГРН через нотариуса: j.tinkoff.ru/tg/egrn-notarius/

Читать полностью…

Т—Ж

В прошлом году Маргариту включили в список кандидатов в присяжные. Она сразу решила: если ее выберут — обязательно будет участвовать. Так и случилось.

«Куратор рассказала, что люди в целом не очень охотно откликаются на приглашения: чтобы собрать 25 человек, они отправили примерно полторы тысячи писем»

За три месяца Маргарита посетила 21 заседание и заработала 18 000 ₽. Но главное — помогла суду вынести справедливый вердикт. Вот как это было:
https://j.tinkoff.ru/tg/jurors-tale

Читать полностью…

Т—Ж

Как изменилась жизнь младшего дата-аналитика в Дубае с зарплатой 220 000 ₽

«Посылаю запросы в космос, чтобы Вселенная давала нам больше денег. Вполне успешно, как можете заметить»

Это повторный дневник трат. За год его героиня переехала в ОАЭ, где купила квартиру в ипотеку, сменила работу и бросила магистратуру. Почитайте, как проходит неделя из ее жизни:
https://j.tinkoff.ru/tg/diary-data-analitik-dubai-220k-povtor

Читать полностью…

Т—Ж

Попросите кого-нибудь приготовить вам это блюдо:
https://j.tinkoff.ru/tg/lazy-vareniki

Читать полностью…

Т—Ж

Читатель наткнулся на рекламу брокера бинарных опционов Binarium и думает, не поторговать ли с его помощью. Разобрались, с какими рисками это связано:
https://j.tinkoff.ru/tg/binarium

Читать полностью…

Т—Ж

Людского в читателе много. Человек стоит перед ним, мелочь считает. Он говорит: «Старина, пользуйся банковскими картами». Дает просто совет, и все:
https://j.tinkoff.ru/tg/use-of-cash-hate

Читать полностью…

Т—Ж

Красиво укладывать волосы — целое мастерство. Сколько ни пытайся повторить прическу как в салоне, а точь-в-точь все равно не получится. Но можно приблизиться к желаемому результату с помощью пудр, гелей, пенок, восков или лаков.

Расскажите, чем вы укладываете волосы. Ждем ваши рекомендации в дискуссии:
https://j.tinkoff.ru/tg/hair-styling

Читать полностью…

Т—Ж

Терпение, спокойствие! Сейчас они появятся!
Только за плитой в людях воля закаляется:
https://j.tinkoff.ru/tg/hard-boiled

Читать полностью…

Т—Ж

У нашего редактора Наташи и ее мамы есть традиция — вместе смотреть многосерийные мелодрамы. Они давно слышали про турецкий хит «Постучись в мою дверь», но хронометраж отпугивал: на 161 эпизод нужно много времени.

И вот однажды подвернулся отличный случай: Наташе удалили зуб мудрости и ей пришлось неделю сидеть на больничном. В этот же момент мама ушла в отпуск. Так они начали следить за отношениями Эды Йылдыз и Серкана Болата.

Наташа рассказала о плюсах и минусах сериала и посоветовала эпизоды, которые стоит увидеть в первую очередь:
https://j.tinkoff.ru/t-tg/love-is-in-the-air-review

Читать полностью…

Т—Ж

«Любые попытки начать тренироваться быстро заканчивались»

Редактор Т—Ж Даша быстро теряла мотивацию и не могла найти вид активности, который бы ей действительно понравился.

Ей приходилось каждый раз заставлять себя возвращаться к спорту, но она ленилась и потом ненавидела себя за это.

Ситуация изменилась, когда Даша узнала об игре Ring Fit Adventure для консоли Nintendo Switch. Игра не только вдохновила ее встать с дивана, но и изменила само отношение к занятиям спортом.

Даша рассказала, сколько это стоило, как она занималась и каких результатов добилась: https://j.tinkoff.ru/s-tg/ring-fit-adventure/

Читать полностью…

Т—Ж

⚡️ Вышел пятый урок бесплатного курса «Как получить водительские права и не сойти с ума»

В уроке разбираемся, как определить, качественно ли оказывают услуги в автошколе и хороший ли инструктор вам попался. А еще рассказываем, как сменить инструктора, если вам некомфортно с ним на занятиях.

➡️ К уроку: https://l.tinkoff.ru/5-quality-of-servicestg1209

#автоправа

Читать полностью…

Т—Ж

🔎 Петербург — это не только барокко и классицизм. Отправляемся на поиски геометрических домов культуры, заводов и универмагов — самых недооцененных архитектурных жемчужин города, которые часто теряются среди дворцов и особняков с лепниной. Сохраняйте карту.

🤌 А что делать после променада? Поесть на выдающейся веранде из нашего путеводителя.

#Петербург #прогуляться #поесть

Читать полностью…

Т—Ж

«Школа выдала фантастически классного учителя вождения — забавного, легкого, с юмором, и при этом он очень понятно все объяснял, подбадривал. Мы с ним проехали все самые типовые маршруты, разобрали сложные места. Он не настаивал, когда я боялась ехать на кольцевое движение, принял это спокойно, но при этом незаметно как-то научил проскакивать для начала по краю. Помню, как смешно он комментировал невыключенный поворотник: „Слушай, не знаешь, что это так щелкает? Слышишь? Чик-чик“.

Его легкость, юмор и полное отсутствие критики мне очень помогли расслабиться. В какой-то момент я начала получать огромное удовольствие от вождения, которое до сих пор со мной»

Читатели Тинькофф Журнала рассказали о своих лучших инструкторах по вождению. А мы на основе их историй выделили качества, которыми должен обладать хороший преподаватель:
https://j.tinkoff.ru/tg/signs-good-driving-instructor

Читать полностью…

Т—Ж

Двузначная ставка с нами надолго: ЦБ поднял ключевую ставку и сильно увеличил ее будущую траекторию

Банк России сегодня принял решение поднять ключевую ставку с 12 до 13%.

Это уже третье повышение за последние 2 месяца. Регулятор считает, что для укрощения растущей инфляции стране сейчас нужна жесткая денежно-кредитная политика.

Более того, ЦБ дал понять, что ждать значимого смягчения денежно-кредитной политики в ближайшее время не стоит. Вместе с ростом ставки на процентный пункт он резко — сразу на 3 пункта — увеличил прогноз ее будущей траектории. Теперь регулятор считает, что средняя ключевая ставка в 2024 году составит от 11,5 до 12,5%.

Так что двузначная ставка, вероятнее всего, останется с нами надолго, даже в отсутствие новых «черных лебедей».

Разбираемся, чем руководствовался в своем решении ЦБ и как это может отразиться на экономике, банковском секторе, фондовом рынке и населении:
https://j.tinkoff.ru/inv-tg/cbr-stavka-september-2023/

Читать полностью…

Т—Ж

Мы уже рассказывали, какие пропавшие с полок продукты запали в душу нашим читателям. Но ностальгические воспоминания на этом не закончились:

🍟 «Скучаю по хашбрауну и двойному эспрессо из „Макдональдса“, как и по самому макдональдскому духу: когда в пять утра чешешь по Невскому от Московского вокзала, работает только „Мак“ — и там всегда знакомый проверенный вкус»

☕️ «В „Икее“ был отличный молотый кофе в полукилограммовой пачке. На мой вкус, лучший из тех, что я пил. Причем я, как истинный лох, его решил попробовать, только когда „Икея“ уже уходила и распродавала остатки продуктов»

🦊 «Молочный напиток „Рыжий Ап“ — до сих пор скучаю, хотя исчез еще в детстве»

Собрали еще один список ушедших из продажи продуктов — доставайте платочки:
https://j.tinkoff.ru/tg/miss-you-so-much-2

Читать полностью…

Т—Ж

В семье Даши всегда были животные. Первым котом был Миша, а первой собакой — огромный рыжий метис Малыш:

«Мы с дедом забрали его из подвала жилого дома. У деда с Малышом случилась любовь с первого взгляда: они вместе работали на грядках, что-то вечно чинили в гараже и ходили в лес.

Однажды дед вызволил с нашего чердака чьих-то котят, и Малыш стал их нянькой. Он разрешал им есть из его миски, вылизывал, как мама-кошка, и пускал в свою будку.

На старости лет Малыш облысел. Тогда дед сшил ему попону из своей старой фуфайки, чтобы пес не мерз. Но для нас он навсегда останется самым пушистым в мире мальчиком»

А какое первое домашнее животное было у вас? Расскажите о нем и поделитесь фотографиями, если они сохранились:
https://j.tinkoff.ru/tg/your-first-pet

Читать полностью…

Т—Ж

👀 «Однажды я использовал рекламный трюк: написал в объявлении, что если не найду недостатков, моя работа будет бесплатной. По этому объявлению позвонили несколько десятков человек, и во всех квартирах были проблемы».

🪟 «Обычно на первом месте — окна. На оконных блоках я постоянно нахожу царапины, сколы и трещины. Это либо некачественная установка, либо конструкцию повредили при перемещении. На стеклопакетах могут быть окалины и посечки — они появляются при попадании искр от болгарки на стекло во время фасадных работ. Искры как бы впиваются в него — и появляются характерные „рыжики"».

Специалист по приемке квартир рассказал, какие недостатки чаще всего встречаются в новостройках и как получить за них компенсацию:
https://j.tinkoff.ru/r-tg/comission-flat/

#новостройка #советы_экспертов

Читать полностью…

Т—Ж

Обычно считается, что библиотека — это место, где можно взять книгу на время, а потом ее вернуть. Либо прийти в читальный зал и посмотреть нужное издание там. Но сегодня библиотеки — это не только хранилища книг, но и организаторы лекций, выставок, образовательных программ и других мероприятий.

Мы посмотрели на статистику и узнали, сколько в России библиотек и много ли людей их посещают:
https://j.tinkoff.ru/tg/library-stat

Читать полностью…
Подписаться на канал