Т—Ж

16 августа 2024 12:02

Зачем нужны жизненные ценности

🌷 Направлять и мотивировать
Ценности служат ментальным компасом. Обращаясь к ним сознательно и неосознанно, мы понимаем: вот цель, которая стоит усилий. Если для ее достижения нужно преодолеть много трудностей, ценность мотивирует не бросать дело.

🌷 Принимать решения
Когда мы сомневаемся, что выбрать, ценности могут дать подсказку. Например, если вы не можете решить, попробовать построить новую карьеру или остаться на надежной старой работе, вспомните, что для вас важнее: развитие или стабильность.

🌷 Преодолевать избегание
Люди склонны избегать всего, что вызывает страх и тревогу. Это нормально, если не превращается в постоянный паттерн поведения. Ценности помогают человеку принять сложные эмоции.

🌷 Создавать эмоциональную стабильность
Обычно если мы следуем своим ценностям, наши действия соответствуют убеждениям. Обратная ситуация повышает уровень стресса и тревоги.

Разбираемся, что такое жизненные ценности, зачем они нужны и как определить свои:
https://j.tinkoff.ru/tg/life-values

Т—Ж

16 августа 2024 09:01

На фоне ужесточения политики регулятора российские банки сделали кредиты еще дороже, а вклады — еще выгоднее.

Так, ипотека подорожала до рекордных значений — в среднем более чем до 20,8% годовых.

Изучили, что происходит в стране с кредитами и где теперь самые выгодные вклады:
https://j.tinkoff.ru/tg/dorogie-kredity-2024

Т—Ж

15 августа 2024 15:04

Куда жителям пригра­ничных территорий обра­титься за помощью

▫️ Узнать о ситуации. По номеру экстренных служб 112 дают информацию о ситуации в приграничных районах Курской области. В МЧС запустили горячую линию по номеру +7 4712 72-30-03. Туда можно обращаться по вопросам эвакуации.

▫️ Найти близких. Отыскать человека, который покинул приграничные территории, можно по номерам +7 4712 36-82-65, +7 4712 54-98-93 и +7 4712 36-89-02.

Как помочь пострадавшим жителям приграничных территорий

▫️ Принести еду и вещи. Сборы гуманитарной помощи для беженцев проводят в Петербурге, Орловской области и Воронеже.

▫️ Стать волонтером. Добровольцы нужны на «Гумскладе» и в магазинах «Спасибо» в Петербурге, в «Доме с маяком» в Москве, в проекте #МЫВМЕСТЕ и «Доме добрых дел» в Курске.

▫️ Приютить животных. Приют «Право жить» просит москвичей, петербуржцев и неравнодушных из других городов Центральной России взять на передержку питомцев жителей Курской области.

Рассказываем, где жители приграничных территорий могут получить поддержку, каким фондам и НКО можно пожертвовать деньги и куда принести гуманитарную помощь:
https://j.tinkoff.ru/tg/humanitarian-aid

Т—Ж

15 августа 2024 12:04

Развод — это непросто. Приходится разбираться, с кем останутся дети и что делать с общей ипотекой, а раздел нажитого может обойтись в десятки тысяч рублей.

Вместе с юристами мы сделали тест, который задаст несколько уточняющих вопросов и даст персональные рекомендации:
https://j.tinkoff.ru/tg/divorce-quest

Т—Ж

15 августа 2024 09:02

Читатель подсчитал, что доход от аренды квартиры минимум в два раза меньше доходов от вклада.

Приходите обсудить:
https://j.tinkoff.ru/tg/dont-buy-a-flat-now-opinion

👍 — все так, лучше сделать вклад.
🤯 — я из секты «бетонщиков».

Т—Ж

14 августа 2024 15:04

Героине рубрики «Бюджет на еду» 25 лет, мужу — 26. Они живут в Кирове и работают удаленно, поэтому питаются в основном дома.

Стараются экономить с помощью нескольких способов:

💰 Активно пользуются кэшбэком за покупку продуктов

💰 При оформлении заказов вводят промокоды 

💰 Выбирают товары по акции

На еду уходит 20% от доходов.

Наша читательница признается, что хотела бы обходиться меньшим бюджетом, но не знает, какие траты для этого исключить: https://j.tinkoff.ru/eda-tg/food-budget-kirov-35k

Т—Ж

14 августа 2024 12:04

Андрей начинал бизнес с кофеен, но потом переключился на чай

К 2017 году кофе перестал быть для меня чем-то новым, и я захотел попробовать что-то другое. Всегда интересовался историей. До революции чайные были очень популярны в России, а в СССР практически исчезли. Мне захотелось создать чайную, такую, какой она могла бы быть, если бы не было трагических для этого напитка событий 20 века.

Т—Ж

14 августа 2024 09:03

Каждый день наши читатели и читательницы задают вопросы в Сообществе Т—Ж. Вот что интересует их сейчас:

*️⃣ Стоит ли возвращаться из миллионника в родной маленький город?

*️⃣ Как снять нормальную квартиру в Москве?

*️⃣ Как перестать читать непонравившуюся книгу?

*️⃣ Как начать водить машину после долгого перерыва?

*️⃣ Как жить при нынешних ставках на ипотеку, если нет собственного жилья?

*️⃣ Стоит ли составлять виш-листы?

*️⃣ Как организовать свое дело с нуля?

Приходите делиться своими советами, мнением и опытом в комментариях ✏️

Т—Ж

13 августа 2024 15:17

Серьезный диагноз иногда может оказаться одним из поводов выманить деньги у пациента.

Запугивание, лечение бесплодия у беременных и навязывание платных услуг.

Читатели Т⁠—⁠Ж рассказали, как столкнулись с обманом в медицинских центрах:
https://j.tinkoff.ru/tg/cheat-clinics

Т—Ж

13 августа 2024 12:17

Как выглядит диаграмма на сайте vs как она выглядит на самом деле

✔️ Перед тем как делать выводы, проверьте, что все части в совокупности составляют 100%. Если нет — возможно, долю какого-то «кусочка» пытаются преувеличить.

✔️ Все «кусочки» должны быть частью какого-то единого целого. В противном случае график можно воспринять неверно.

✔️ Трехмерные графики искажают восприятие. «Кусочки», которые находятся ближе к нам, визуально кажутся больше.

Разбираемся, как манипулируют при помощи диаграмм:
https://j.tinkoff.ru/tg/stat-manipulation-pie

Т—Ж

13 августа 2024 09:11

Как живет систем­ный аналитик в Са­маре с зарплатой 100 000 ₽

«Тема реализации — краеугольный камень моих переживаний. Я не понимаю, чем хочу заниматься, что было бы мне в радость. Но уходить что-то пробовать не решаюсь. Плюс часто думаю: может быть, так происходит на любой работе? Просто потому, что это работа, а не развлечение. И да, ближайшие пять лет я в рабстве аккредитованной ИТ-компании — это необходимо по условиям ипотеки»

Героиня нового дневника трат живет с молодым человеком и в апреле взяла ипотеку. На этой неделе она встречается с друзьями, выбирает книгу для отпуска и смотрит футбол:
https://j.tinkoff.ru/tg/diary-sistemniy-analitik-samara-100k

Т—Ж

12 августа 2024 15:02

В 2023 году средняя цена на новый автомобиль увеличилась почти до 3 000 000 ₽. Из-за этого приходится пересматривать взгляды на то, какую покупку считать рациональной.

Есть более точный расчет стоимости владения авто — за период или за 1 км. Для всех он будет разный: кто-то покупает машину для понтов, кто-то — для поездок за город или по работе. Вопрос даже не в начальной стоимости, а в тратах на амортизацию и эксплуатацию. Готов ли человек с зарплатой в 300 000 ₽ вкладывать в дорогую машину половину дохода?

Т—Ж

12 августа 2024 12:03

По данным Сбера, за последние полтора года стоимость квадратного метра на вторичном рынке жилья выросла на 15%.

Как следствие, выросли и цены на аренду квартир, причем еще существеннее.

Изучили объявления о сдаче жилья и узнали, в каких городах стоимость аренды увеличилась сильнее всего:
https://j.tinkoff.ru/tg/rent-price-growth

Т—Ж

12 августа 2024 09:01

Подкасты и видео о праве — тот случай, когда приятное совмещается с полезным.

Юристы разбирают тонкости законов на понятном языке и с примерами из повседневной жизни.

Ловите подборку для всех, кто интересуется правом:
https://j.tinkoff.ru/tg/slushayu-o-prave

Т—Ж

11 августа 2024 14:03

Изучаем, сколько россияне готовы потратить на свадьбу и как относятся к кредитам:
https://j.tinkoff.ru/tg/ah-eta-svadba-pela-i-plyasala

Т—Ж

16 августа 2024 10:31

Как живет специа­лист по обучению персонала в Мурине с зарплатой 80 000 ₽

«Мой личный бюджет — это двойная экономика: оперативная реальность и картина за прошлые годы, со всеми долгами. Каждую неделю считаю все расходы. Немного хнычу, но верю в светлое финансовое будущее. У меня все впритык, при этом живу достаточно неплохо. Конечно, можно быть скромнее: есть статьи расходов, которые можно сократить. К примеру, меньше тратить на спорт, отказаться от услуг тренера, не заниматься с психологом. Но тогда я бы не получала такого удовольствия от жизни»

Героиня нового дневника трат живет одна и увлекается бегом. На этой неделе она много тренируется, читает книгу об управлении рисками и смотрит кино:
https://j.tinkoff.ru/tg/diary-spets-po-obucheniyu-murino-80k

Т—Ж

15 августа 2024 16:32

Что приготовить, когда нет времени, сил или настроения

Собрали рецепты, на приготовление блюд по которым уйдет максимум полчаса:
https://j.tinkoff.ru/tg/fast-recipes

Т—Ж

15 августа 2024 13:32

Предприниматель из Ростовской области решил узнать, почему ему не приходят квитанции на оплату водоснабжения магазина.

Оказалось, что счетчик воды не прошел очередную поверку еще год назад. Значит, он считается вышедшим из строя, все его показания и начисления по ним — недостоверными.

Плату за потребление воды пересчитали по методу учета пропускной способности труб, а задолженность выросла до 363 072 ₽.

Мужчина не согласился и пошел в суд:
https://j.tinkoff.ru/tg/snimite-eto-nemedlenno

Т—Ж

15 августа 2024 10:32

Как изменилась жизнь консуль­танта по системам управ­ле­ния в Мытищах с доходом 285 000 ₽

«Проходим мимо подворотни, замечаем в глубине двора цветы, идем исследовать. Видим цветочный и магазин антиквариата. Д. курит, пока я рассматриваю красивые цветы в горшках с подвесами-крючками и раскидистые зеленые не-знаю-как-называются растения. Хочется купить, но некуда — сейчас все эмигранты, часто меняющие место жительства, меня поймут. Через несколько месяцев мы планируем съехать с квартиры, в которой живем. На месяц-два вернемся в Грузию, а потом улетим в Португалию по визе диджитал-номада»

Это повторный дневник трат. За год его героиня вернулась в Россию из ЮАР, стала невестой и планирует свадьбу и переезд в Португалию:
https://j.tinkoff.ru/tg/diary-konsultant-mytishchi-285k-povtor

Т—Ж

14 августа 2024 16:32

Свадьба надолго запоминается молодоженам и их гостям. И не всегда чем-то приятным.

Часто жениху и невесте хочется разделить свою радость только с самыми близкими, но приходится устраивать большое застолье для многочисленных родственников.

Читатели Т⁠—⁠Ж рассказали, что их больше всего раздражает в свадьбах и почему:
https://j.tinkoff.ru/tg/svadba-besit

Т—Ж

14 августа 2024 13:33

Иногда работодатели устанавливают дополнительные премии к окладу или ставке.

Это делают, чтобы стимулировать сотрудника лучше работать, а если работа была не выполнена или выполнена некачественно — платить меньше.

Хорошо, когда условия выплаты премий четко прописаны в договоре. Если на бумаге это не зафиксировано, работнику может быть не совсем понятно, ждать ли премию в этом месяце.

Давайте проверим, как хорошо вы знаете свои права:
https://j.tinkoff.ru/tg/zadachnik-premia

Т—Ж

14 августа 2024 10:32

Как живет аналитик в Екатеринбурге с зарплатой 80 000 ₽

«Мы с В. живем по принципу „мои деньги — мои, его деньги — наши“. Я трачу на себя, красоту и здоровье, покупаю подарки для В., подарки нашим родителям, вещи для дома. В. оплачивает квартиру, продукты, рестораны, поездки. Но я стараюсь тоже вкладываться в совместные дела насколько могу и не скажу, что сижу на шее мужчины. В. никогда не упрекал меня, не предъявлял претензий. Я не знаю точно, сколько у него денег и на что он их тратит. В. тоже не отслеживает мои доходы и расходы»

Героиня нового дневника трат живет с молодым человеком и любит путешествовать. На этой неделе она занимается спортом, идет на фотосессию и встречается с подругой:
https://j.tinkoff.ru/tg/diary-analitik-ekb-80k

Т—Ж

13 августа 2024 16:47

Кажется, сегодня нам всем не помешает немного философских рассуждений от Бараша, Ежика, Кроша, Кар-Карыча и Нюши.

А здесь вы можете узнать, как «Смешарики» из детского мультфильма превратились в учебник для всех возрастов, и посмотреть лучшие мемы с ними:
https://j.tinkoff.ru/t-tg/smeshariki

Т—Ж

13 августа 2024 13:47

👩 «На собеседовании все было хорошо, но на финальном этапе мне отказали, сказали: „Вы слишком хороши для нас“. Как на такое вообще отвечать? Если они считают меня хорошим специалистом, почему тогда не взяли?»

Рассказываем, почему так говорят, можно ли как-то повлиять на ситуацию, чтобы получить оффер, и как оценить свой уровень навыков:
https://j.tinkoff.ru/tg/overqualified

Т—Ж

13 августа 2024 10:47

Как устроен запрет на вывод дивидендов

➡️ На кого распространяется запрет. Он касается валютных резидентов России. Если речь о физлицах, то это люди с российским гражданством и иностранцы с видом на жительство в РФ. Неважно, есть ли другое гражданство или ВНЖ кроме российского .

➡️ Кто контролирует исполнение запрета на вывод дивидендов. Это задача российских банков: ЦБ поручил им проверять, какие деньги выводят их клиенты. Банк должен удостовериться, что выводимая сумма — это не дивиденды АО или распределенная прибыль ООО, иначе он должен отказать в переводе .

➡️ Каких денег касается запрет. Если вы получили дивиденды от любой российской компании, просто так их за рубеж не вывести. Если вы совладелец ООО и вам выплатили дивиденды, а не зарплату, — аналогично.

Разбираемся, как менялся запрет на валютные переводы и вывод дивидендов и почему не стоит пытаться его обходить:
https://j.tinkoff.ru/tg/no-dividend-transfer

Т—Ж

12 августа 2024 16:33

В 2013 году Юлия уехала в Италию, чтобы помогать в центре для взрослых людей с инвалидностью. После этого ушла с нелюбимой работы, полгода прожила в инклюзивной деревне в Индии и сменила профессию.

Мне нравится, что в волонтерских проектах можно помочь нуждающимся и заодно познакомиться с разными культурами. Добровольцев всегда хотят удивить: позвать в гости, накормить вкусным национальным блюдом. Благодаря поездкам я также развила свои навыки: научилась взаимодействовать с людьми с особенностями психического развития и стала лучше говорить по-английски

Т—Ж

12 августа 2024 13:33

Виды интеллектуальной собственности

➡️ Авторское право
Это интеллектуальное право на произведения науки, литературы и искусства.

Человек создает произведение, автоматически получая права на него.

➡️ Смежные права
Позволяют защищать свои интересы людям, которые исполняют чужие произведения. 

➡️ Патентное право
Право на изобретения, полезные модели и промышленные образцы.

В отличие от авторских, исключительные права на изобретения, полезные модели и промышленные образцы появляются не сами по себе, а только с получением патента.

Разбираемся, что такое интеллектуальная собственность и авторское право, как их защитить и как использовать чужое творчество без последствий:
https://j.tinkoff.ru/tg/intellect-sobstvennost

Т—Ж

12 августа 2024 10:31

День из жизни бэкенд-разработ­чика из Санкт-Петербурга с зар­платой 690 000 ₽

«Созвон на второй работе. Впритык успеваю закончить предыдущий. Самое сложное — жонглировать встречами так, чтобы одна не накладывалась на другую. А если все же накладываются — следить за микрофонами, чтобы не сказать лишнего. Пока жестких ситуаций не было. Я купил две одинаковые пары наушников TWS, они немного различаются цветом. Первую пару линкую к одному ноутбуку, вторую — к другому. Вставляю в уши по одному наушнику из каждой пары, чтобы слышать уведомления с обоих ноутов»

Герой рубрики «День из жизни» живет с женой, дочками и двумя котами. Он копит на квартиру, совмещает несколько работ и платит десятину:
https://j.tinkoff.ru/tg/den-iz-zhizni-bekend-razrabotchik-spb-690k

Т—Ж

11 августа 2024 16:02

Чтобы лучше почувствовать атмосферу города, вместо номера в обычной гостинице можно снять квартиру в историческом здании.

В Москве сохранилось много интересных, уникальных домов разных годов постройки. В одних сдают квартиры посуточно, другие превратили в мини-отели.

Выяснили, сколько стоит жилье для путешественников в самых знаменитых домах столицы:
https://j.tinkoff.ru/tg/rent-history-msk

Т—Ж

11 августа 2024 12:02

Последний выпуск сезона оказался очень мудрым — в нем любимые герои за два сезона поделились своими главными уроками эмиграции. Сделали карточки, чтобы их не забывать!

А какой у вас главный урок эмиграции?