Т—Ж

29 декабря 2023 11:02

Счастье — это навык, и с помощью посильных каждому изменений в распорядке дня и образе мышления можно увеличить количество радости и удовольствия в жизни.

Вот несколько идей:
🌸 Покупать впечатления
Новая одежда для большинства людей — не такой эффективный способ повысить уровень счастья, как поход в кафе с друзьями или покупка книги.
🌸 Регулярно помогать другим
Даже небольшая помощь, например пожертвование в благотворительный фонд 100, повышает уровень счастья, как выяснили ученые из Оксфорда.
🌸 Развивать мышление роста
Идея психолога из Стэнфорда Кэрол Дуэк. Она предлагает относиться к трудностям как к трамплину — они только отправная точка, то, от чего стоит оттолкнуться, чтобы стать лучше и успешнее.
🌸 Не подавлять эмоции
Многие люди не умеют правильно справляться с неприятными чувствами: они пытаются их контролировать и просто забыть о них, не думать и не ощущать. Но эмоции никуда не исчезают — они продолжают влиять на их настроение и приводят к хроническому стрессу.

Доктор философских наук, автор телеграм-канала «Счастье на научном» Гульнара Краснова рассказала, как деньги влияют на счастье. Все главное собрали в этом конспекте:
https://j.tinkoff.ru/tg/happiness-dengi-2023

Т—Ж

29 декабря 2023 08:02

👨‍🦰 «Директор под разными предлогами отказывается подписывать мое заявление об увольнении. Сначала сказал, что рассмотрит на следующей неделе, потом — что перед увольнением мой участок должен проверить начальник отдела качества, а после — что из-за нагрузки увольнение надо отложить до весны.
Я не могу ждать так долго. Как заставить директора подписать заявление?»

Рассказываем, как можно действовать в такой ситуации:
https://j.tinkoff.ru/tg/ne-podpisyvayut-zayavlenie-na-uvolnenie

Т—Ж

28 декабря 2023 14:02

Две важные статьи для всех владельцев животных на Новый год

🤒 8 советов собачникам на Новый год
🤒 Как помочь питомцу при рвоте и диарее

Т—Ж

28 декабря 2023 11:02

Шампанское — главный атрибут новогоднего стола наряду с мандаринами и оливье.

Если посмотреть на статистику, то действительно можно увидеть, что в декабре продажи игристых вин вырастают по сравнению с другими месяцами в несколько раз.

Выяснили, откуда в России берется шампанское и много ли его пьют россияне:
https://j.tinkoff.ru/tg/sparkling-stat

Т—Ж

28 декабря 2023 08:01

👩 «На втором курсе работала смотрительницей шоколадного фонтана. Честно — это была работа мечты. Надо было приходить с фонтаном и шоколадом на праздники, растапливать его и просто стоять рядом и добавлять шоколада, если надо»

👩 «Я пишу контент для онлайн- и офлайн-квизов по Гарри Поттеру. Я опытный игрок в квизы, особенно по этой теме, так что в какой-то момент мне предложили писать. Сейчас пишу для нескольких проектов. Многим это кажется странным, кто-то считает ерундой. Но мне очень нравится»

Спросили у читателей, какие странные подработки у них были. Узнали, что кому-то приходилось забивать коды от пивных крышек в программу, а кто-то записывал на видео ход хирургической операции.

Присмотритесь, возможно, какая-то работа придется по душе и вам:
https://j.tinkoff.ru/tg/extraordinary-work

Т—Ж

27 декабря 2023 15:31

Вы кто?
Зачем вам голова?
Это ваши деньги? Или чьи?

2023 год предоставил нам на выбор обширный список испытаний разной степени сложности, а также возможностей перестать понимать, что происходит.

Вот 10 тестов, которые помогут сконцентрироваться на своих ощущениях и напомнят о базовых вещах: https://j.tinkoff.ru/tg/best-tests-2023

Т—Ж

27 декабря 2023 12:31

Налоги: 37,6 трлн рублей за 10 месяцев
Ипотека: 17,1 трлн рублей за 9 месяцев
Алкоголь: 2,2 трлн рублей за 9 месяцев

По данным Центробанка, на конец ноября в России в обороте находилось 92,6 трлн рублей — это почти три годовых бюджета страны. При этом тратят россияне гораздо больше: вся эта гигантская денежная масса за год делает четыре оборота.

Изучили актуальную статистику и узнали, сколько всего денег россияне потратили на разные категории в уходящем году:
https://j.tinkoff.ru/tg/potracheno

Т—Ж

27 декабря 2023 09:31

Как планировать путешествия

⏩Бронируйте заранее
Чтобы сэкономить, стоит планировать. Банальный принцип, но он правда работает. В большинстве случаев покупка авиабилетов и бронирование отелей накануне выезда обходятся дороже, чем при покупке за несколько месяцев.

⏩Следите за акциями
В телеграм-каналах или соцсетях, на сайтах авиакомпаний и агрегаторах. Это тоже простой совет, который все слышали, но про который часто забывают.

⏩Подпишитесь на Чемодан
У нашей редакции есть телеграм-канал. Там мы публикуем не только классные путеводители и новости для путешественников, но и рассказываем о скидках.

⏩Просите скидку у частных турагентств
Например, вы обозначили, что хотите увидеть определенные места, а вам предложили маршрут, который вышел слишком дорогим для вас. Узнайте у агентства, как снизить цену, — можете прямо попросить скидку или попробовать перестроить маршрут.

Шеф редакции путешествий Анастасия Осян рассказала, как при организации поездки по России сэкономить на билетах, жилье, еде и развлечениях и куда она рекомендует поехать.

Все самое важное — в конспекте:
https://j.tinkoff.ru/tg/travel-dengi-2023

Т—Ж

26 декабря 2023 17:01

Как не упасть лицом в салат перед гостями? Сделать так, чтобы на всех хватило.

Как разрушить главную традицию 1 января и не доедать весь день остатки салатов, смотрите тут:
https://j.tinkoff.ru/tg/salator

Т—Ж

26 декабря 2023 14:02

Акции Сбербанка, ипотека по низкой ставке или, может, драгоценные металлы?

Расскажите о вашей самой удачной инвестиции в 2023 году:
https://j.tinkoff.ru/tg/lucky-strike

Т—Ж

26 декабря 2023 11:03

Обновили навигатор по путешествиям в другие страны

Он поможет понять:
🧳есть ли ограничения на въезд
🧳есть ли прямое авиасообщение
🧳нужна ли виза

Сохраняйте и планируйте путешествия:
https://j.tinkoff.ru/tg/entry-rules-travel-navigator

Т—Ж

26 декабря 2023 08:02

Каждый день наши читатели и читательницы задают вопросы в Сообществе Т—Ж. Вот что их волнует на этой неделе:

*️⃣ Стоит ли брать кредит на машину с господдержкой?

*️⃣ Как быть, если маркетплейс не возвращает деньги за цифровой товар?

*️⃣ Как вести бюджет в декретном отпуске без государственных выплат?

*️⃣ В чем встречать Новый год?

*️⃣ Чего вам хочется прямо сейчас?

Приходите делиться своим опытом, советами и желаниями в комментариях ⭐️

Т—Ж

25 декабря 2023 14:16

Новогодняя иллюминация и зимние ярмарки спасают один из самых темных месяцев в году. Световые инсталляции и украшения превращают даже обычные города в подобие зимней сказки и поднимают настроение.

Присоединяйтесь к нам и покажите фотографии новогодних улиц вашего города:
https://j.tinkoff.ru/tg/new-year-streets

Т—Ж

25 декабря 2023 11:15

Пять лет назад мы рассказали, как выглядит среднестатистический россиянин глазами статистики.

С тех пор мы неоднократно обновляли этот материал, ведь вместе с ситуацией в стране менялась и жизнь Саши, нашего героя.

Теперь решили проанализировать статистику и данные социологов, чтобы выяснить, как изменился портрет типичного россиянина за это время:
https://j.tinkoff.ru/tg/russian-stat-5year

Т—Ж

25 декабря 2023 08:20

По итогам третьего квартала 2023 года средняя цена квартиры на российском первичном рынке — 134 000 ₽ за квадратный метр, на вторичном — 94 500 ₽. Цены то растут, то падают, причем в разных регионах ситуация различается.

Генеральный директор агентства недвижимости в Москве, член российской Гильдии риелторов Константин Барсуков рассказал, что влияет на стоимость жилья, как анализировать цены перед покупкой или продажей и в каком цикле будет рынок в 2024 году: https://j.tinkoff.ru/tg/price-flat

Т—Ж

29 декабря 2023 09:31

👩 «Благодаря дневникам трат я начала наконец скрупулезно подсчитывать все наши с мужем траты за месяц. Записывала и считала их год. Мы были удивлены: думали, что тратим меньше. В результате повысили доход. Так что спасибо дневникам!»

Уже четыре с половиной года в Тинькофф Журнале выходят дневники трат. Читатели рассказали, что многих из них дневники вдохновили сменить работу, освоить удобные сервисы или, например, начать вести бюджет.

Собрали основные причины, по которым читают дневники трат — присоединяйтесь к обсуждению в комментариях:
https://j.tinkoff.ru/tg/i-love-diary

Т—Ж

28 декабря 2023 15:32

Покупка квартиры у фальшивой наследницы, тайный развод и наказание за найденный в автобусе смартфон

Составили подборку лучших судебных историй и распределили их по номинациям, чтобы еще раз порадоваться, возмутиться и удивиться нашим судам и согражданам:
https://j.tinkoff.ru/tg/coolest-story-2023

Т—Ж

28 декабря 2023 12:31

В уходящем году читатели написали 10 тысяч постов в Сообществе, тестировали непривычные форматы и создавали неповторимую атмосферу в комментариях.
Гордимся вами! 🌟

Кто-то был нашим соратником и помощником, кто-то реализовывал свой творческий потенциал, кто-то бессовестно отрывался в дискуссиях.
Заходите и оцените сами, как прошел ваш год в Т⁠—⁠Ж:
https://j.tinkoff.ru/tg/behavior-2023

Т—Ж

28 декабря 2023 09:31

Читательница в 77 лет из-за инвалидности не выходит из дома, но ведет активную социальную жизнь в интернете: читает Т—Ж, проходит разные курсы и смотрит вебинары.

Но ее родственники опасаются такой активности. Говорят, что она отдает деньги мошенникам, не дают тратить пенсию и грозятся признать женщину недееспособной.

Как решить конфликт — отвечают юрист и семейный психолог:
https://j.tinkoff.ru/tg/my-pension

Т—Ж

27 декабря 2023 17:03

🎏 Новая порция праздничных рецептов уже тут

Сохраняйте, готовьте и делитесь с нами результатами:
🖊 Сливочное пиво из «Гарри Поттера»
🖊 Новогодний стол для миллениалов: 6 простых и быстрых закусок
🖊 Рецепт домашнего майонеза всего за 10 минут
🖊 Рецепт английского рождественского кекса
🖊 Вместо мяса — авокадо: рецепт веганского оливье
🖊 Рецепт классического медовика с нежными коржами
🖊 Рецепт праздничного салата с ананасом и курицей

Т—Ж

27 декабря 2023 14:02

2036 год: Белые, круглые, красивые — интересно, какие они на вкус? Вот получу работу в крупной международной компании — и наконец смогу попробовать яйца.

Приходите делиться своими мечтами в комментарии:
https://j.tinkoff.ru/tg/food-dreams

Т—Ж

27 декабря 2023 11:03

Как заработать, если тебе семь лет? Что делать, когда просыпаешься утром, а мошенники украли твой дом? Как не облажаться в эмиграции?

Собрали лучшие эпизоды от команды подкастов Т⁠—⁠Ж:
https://j.tinkoff.ru/tg/best-podcasts

Т—Ж

27 декабря 2023 08:02

Мошенники приглашают на собеседование людей без опыта и обещают работу.

Но по факту им предлагают платное обучение неизвестного качества и создание сомнительного портфолио в фирме, открытой несколько месяцев назад. А расторгнуть договор без потери денег не получится.

Вот история нашей читательницы, которая потеряла деньги, но все-таки вовремя остановилась: https://j.tinkoff.ru/tg/fraud-stories-fake-model

Т—Ж

26 декабря 2023 15:32

👩 «Уже второй месяц активно ищу работу. Опыт в неплохих компаниях и на хороших должностях есть. Каждый день откликаюсь на вакансии, но не получаю никакого ответа: ни приглашений, ни отказов. Работодатели просто не отвечают на мое резюме — просматривают и никак не реагируют. Что я делаю не так? Почему на резюме ничего не отвечают?»

Помогаем разобраться, в чем может быть дело:
https://j.tinkoff.ru/tg/ne-otvechaet-na-resume

Т—Ж

26 декабря 2023 12:31

В 2021 году супруги из Краснодарского края решили развестись. В ходе судебного процесса о разделе совместно нажитого имущества женщина представила в суд договор дарения. По нему выходило, что их совместный с мужем дом на самом деле построен на деньги, подаренные жене ее сестрой еще в 2016 году. А значит, он не считается общим имуществом и должен принадлежать только ей.

Мужчина с таким положением дел не согласился и потребовал в суде признать договор дарения денег недействительным.

Чем закончилось противостояние сестер и бывшего мужа, рассказываем в статье:
https://j.tinkoff.ru/tg/ya-tebya-vse-ravno-naidu

Т—Ж

26 декабря 2023 09:31

23 декабря 2023 года изменились правила программ ипотеки с господдержкой.

Первоначальный взнос для кредитов на новостройки вырос до 30%, а максимальная сумма стала одинаковой для всех регионов. Поправки коснулись и семейной ипотеки — теперь ее можно взять только один раз.

Рассказываем, на каких условиях теперь выдают льготные кредиты на покупку жилья: https://j.tinkoff.ru/tg/ipoteka-dec-2023

Т—Ж

25 декабря 2023 15:46

🌲 Рубить елки
Нельзя взять топор и пойти за елкой в лес или тем более парк. За незаконную вырубку можно получить административный штраф — 3000—4000 ₽, а если стоимость погубленных деревьев превысит 5000 ₽, то и судимость. Штраф вырастет до 500 000 ₽, и это не единственная возможная санкция

😴 Мешать соседям отдыхать
В каждом регионе нужно соблюдать режим ночного времени — периода, когда шум под запретом. В Москве — с 23:00 до 07:00, в Санкт-Петербурге — с 22:00 до 08:00. Новогодняя ночь не исключение. Как и в любой другой день, к нарушителю может постучать полиция, а местная административная комиссия — выписать штраф

🍷 Выпивать на работе
Алкоголь на работе — не милая традиция, а повод для увольнения. Если вам предстоит провести праздники на рабочем месте, лучше ограничиться безалкогольными напитками

И еще семь запретов, которые точно не стоит нарушать, чтобы любой отдых запомнился только весельем: https://j.tinkoff.ru/tg/outlaw-days

Т—Ж

25 декабря 2023 12:46

👩 «Недавно я прервала общение с лучшей подругой, из-за чего она на меня обозлилась. Ее мнение о моем „плохом поступке“ поддержали наши общие знакомые.

Теперь мои аккаунты пытаются взломать — приходят уведомления с кодами для входа, — а страницу в „Телеграме“ пытались удалить несколько раз.

Также мне звонят незнакомые люди. Некая Анастасия говорила, что разошлет мои интимные фотографии друзьям. А какой-то мужчина позвонил и сказал, что нашел мой номер на сайте, где „снимают“ девушек за деньги, и интересовался, сколько стоит моя „смена“ за час»

Как быть в такой ситуации, разобрались в статье:
https://j.tinkoff.ru/tg/girlfriends-revenge

Т—Ж

25 декабря 2023 09:46

Как детский мозг реагирует на бедность

Бедность создает такие условия, что ребенок может пережить стресс разного рода. Вот самые распространенные стрессоры:

⏩Когда родители бедны, им сложно давать ребенку много внимания и заботы, все их силы и время уходят на борьбу с безденежьем.

⏩Вечно беспокоящиеся о деньгах родители ненамеренно передают свою тревожность ребенку.

⏩По мере взросления ребенок все чаще сравнивает себя с другими детьми, в том числе более обеспеченными, и переживает стыд из-за этого.

⏩Ребенок может подвергаться дискриминации из-за своей бедности — со стороны учителей, других взрослых и сверстников.

Редактор рубрики «Мозг» Ника Воюцкая рассказала, как бедное детство влияет на психику, интеллект и решения взрослого человека и что делать, если ты вырос в бедности.

Все самое важное — в конспекте:
https://j.tinkoff.ru/tg/poverty-dengi-2023

Т—Ж

24 декабря 2023 15:01

Угадайте, кто написал этот дневник трат

«За три недели до начала дневника произошел инцидент, который отчасти также подтолкнул меня к переезду. Мой романтический партнер — не тот, что сейчас — не принял от меня отказ и начал сталкерить. Я обратилась в полицию, но чувствовала себя небезопасно, потому что он жил в одном квартале от меня и знал, где живу я. Я отправила свое резюме, прошла собеседование в другой город и подошла»

В этом тесте — неизданные отрывки ярких дневников 2023 года. Угадайте, чьи они. Одних героев можно узнать по стилю, других — по образу мыслей, третьих — по ситуациям, в которых могли оказаться только они. Проверим, насколько вы внимательны:
https://j.tinkoff.ru/tg/ugadai-dnevnik-trat