381537
Реклама: adv@strelets.media Обратная связь: @nadin_strelets
«Химия» между людьми: почему это далеко не всегда про любовь
Наверняка у вас так бывало: только познакомились, а к человеку влечет по непонятной причине. Или же просто приятно находиться в его биополе. Иногда это и правда бывает про родственную душу, но чаще всего такую «химию» наука может объяснить.
При встрече с кем-то, кто нам симпатичен, мозг запускает целый каскад реакций. Во-первых, происходит выброс дофамина — это гормон удовольствия и мотивации. Он дает нам ощущение подъема и даже легкой эйфории. Во-вторых, активизируется норадреналин — и мы ощущаем легкое возбуждение, сердцебиение учащается. Также включается серотонин, который в моменте дает нам ощущение «все хорошо, я в безопасности». А если дело дошло до прикосновений или долгого зрительного контакта, может вырабатываться окситоцин — гормон привязанности. И важно то, что произойти все это может не только с романтическим партнером, но и с любым человеком, к которому у вас возник эмоциональный отклик.
Что это за сигнал? Люди, между которыми формируется сильная «химия», дают друг другу сигналы невербально. Возможно, он или она напоминает важного человека из прошлого или обладает чем-то, чего вам отчаянно не хватало в отношениях с предыдущим партнером. Если женщина тембром голоса или повадками напоминает мужчине любимую маму, никакая длинноногая инстабогиня ей не соперница.
Также «химия» часто возникает, если вы пережили рядом с человеком какое-то эмоциональное потрясение: единственные выжили в ДТП, застряли вдвоем в лифте на несколько часов или просто готовились в паре к важному проекту — важен не реальный масштаб случившегося, а то, как на него отреагировала психика.
Могут притягивать и токсичные личности, которые умеют быть самыми харизматичными и притягательными. Запретный плод, как известно, сладок, и чем более отстраненно и непредсказуемо ведет себя человек, тем сильнее хочется его заполучить, особенно если в детстве вы имели дело с «холодными» родителями или любовь для вас подсознательно ассоциируется с тревогой. Нам опасно, но интересно. А вот если человек стабильный и принимающий, травмированной психике это может показаться скучным, и влечения не будет таким ярким.
Методичка 36 вопросов Артура Аарона
Если партнер во всем хорош, а «химии» не возникает, это не значит, что ее не будет никогда. Над этой темой много работал психолог Артур Аарон. Он провел эксперимент: незнакомые мужчины и женщины садились друг напротив друга и по очереди задавали друг другу 36 вопросов. Завершался опыт четырехминутным молчаливым взглядом глаза в глаза. Результаты показали, что мозг постепенно начинал воспринимать собеседника как «своего» — включились дофамин, окситоцин и вазопрессин, укрепляющий чувство привязанности. Люди чувствовали сильную эмоциональную близость, а некоторые даже признались, что влюбились в того, кто совсем не нравился на первый взгляд. Это и есть та самая «химия» — созданная искусственно, но ощущаемая по-настоящему.
Вывод банален: химия без эмоциональной близости никогда не разовьется в крепкие отношения, а вот сценарий наоборот вполне вероятен и часто является более здоровым.
Как отличить одно от другого
Чтобы понять, химия это или влюбленность, есть короткий чек-лист. Если человек интересен вам только в момент встречи — это, скорее, про химию. Если чувство возникает вспышками и физическая близость для вас важнее разговоров по душам — это тоже про нее. А если вам искренне хочется узнать человека, есть беспокойство о том, как будет лучше для него, можно говорить о крепкой привязанности и хорошей перспективе таких отношений.
Самые модные сумки этого лета
Prada. Вспоминаем еще одну модную хэнд-мейд технику кроме кроше – макраме. Такая сумка красиво завершит образ с любым летним платьем.
Jacquemus. Новинка этого сезона – The Bambola – теперь есть и в рафии. Хороша и для города, и для пляжа.
Gucci. Пока мы ждем, что натворит Демна Гвасалия в модном Доме, наслаждаемся классикой – кроссбоди на цепочке в морской расцветке.
Magda Butrym. Самые модные сумки в технике кроше в этом сезоне. Идеальный мэтч с любым купальником обеспечен.
Loewe. Знаменитой Puzzle в этом году 10 лет. Отличный шанс купить редкую в будущем модель из юбилейной коллекции. Например, в пайетках — идеал для летних вечеринок.
Культура
В Москве больше театров, чем кинотеатров.
И это прекрасно!
Что известно о новом сезоне «И просто так»?
29 мая стартует третий сезон спин-оффа «Секса в большом городе» - сериала «И просто так». Вот что о нем известно.
Новый сезон будет состоять из 12 эпизодов, финальная серия выйдет 14 августа.
Съемки начались год назад, 1 мая 2024 года, и завершились 28 октября прошлого года.
По словам Майкла Патрика Кинга, ключевое слово, определяющее предстоящий сезон — новизна: новые квартиры, новые персонажи и новые романы.
Важным сюжетным поворотом в третьем сезоне станут отношения Кэрри и Эйдана. Не мудрствуя лукаво, Майкл Патрик Кинг сообщил, что «не хочет сильно мучить аудиторию ожиданиями», а потому да - Эйдану быть.
В сериале появятся новые лица. Среди новобранцев — Шери Отери (участница телешоу Saturday Night Live), актриса Кристен Шааль (сериал «Последний мужчина на Земле») и легенда Бродвея Пэтти Люпон. У Люпон, говорят продюсеры, будет отдельная сюжетная линия.
Исполнительница роли Шарлотты Кристин Дэвис рассказала, что в сценарии предполагалось короткое возвращение Трея, первого мужа Шарлотты. Однако сыгравший его Кайл МакЛахлен отказался от участия — его не впечатлил предложенный сценаристом поворот. Впрочем, МакЛахлен не исключил своего появления в сериале в будущем (если его продлят на четвертый сезон).
Одна из особенностей третьего сезона — новый проект Кэрри. Она работает над романом. В связи с этим, кстати, в новом сезоне закадровый голос Кэрри («фишка» сериала) будет присутствовать как в прежние времена, более активно.
И да, о возвращении Саманты по-прежнему не идет речь — как бы многие этого не хотели.
Проекты в жанре тру-крайм переживают подъем популярности, и успех сериала «Фишер» - тому подтверждение. Пора признать: для поколения, выросшего на выпусках «Криминальной России», мемы с Каневским и сериалы с вайбом 90-х стали способом эмоциональной перезагрузки.
Новость для любителей напряженных историй: сериал «Фишер» получил продолжение, которое можно посмотреть в онлайн-кинотеатре Wink уже сегодня! Завязка в новом сезоне интригующая: после поимки маньяка следователь Боков едет в маленький южный город, где творятся страшные вещи - чтобы раскрыть новое дело, ему предстоит вновь разгадать логику убийцы.
«Фишер. Затмение» собрал все, что мы любим: захватывающий сюжет, невероятный визуал и потрясающую актерскую игру - главные роли исполнили Иван Янковский, Ирина Старшенбаум и Александр Яценко. Получилось действительно достойное продолжение первого «Фишера» - так что я уже освободила вечер для просмотра. Присоединяйтесь и смотрите «Фишер. Затмение» в онлайн-кинотеатре Wink.ru.
Самый модный купальник лета 2025 – белый
Минимализм добрался и до пляжной моды. Забываем про яркие оттенки, леопардовый принт и цветы. Самый модный купальник прямо сейчас – белый. Классика, которая в этом сезоне стала трендом.
В белоснежном бикини позируют в запрещенной соцсети Рози Хантингтон-Уайтли, Эльза Хоск и Белла Хадид. И они не добавляют ярких аксессуаров – белый монохром актуален даже на пляже.
Фасон купальника выбирайте любой: бандо, слитный, с высокими трусами в стиле ретро, асимметричный на одно плечо.
Белый купальник эффектнее всего выглядит на загорелом теле, поэтому доставайте его из чемодана ближе к концу отпуска.
Что такое когнитивная инерция и как она мешает принимать решения
С когнитивной инерцией сталкивался каждый из нас, даже если не давал себе в этом отчета. Термином называют тенденцию, когда мы продолжаем думать и действовать по-прежнему, хотя ситуация уже изменилась и мы получили новые знания. Если объяснять на примере утрированной метафоры — это как поезд, который летит по рельсам в пропасть, но никто не решается дернуть стоп-кран.
Простой пример из жизни: вы купили билет в кино. Фильм оказался ужасным. Но вы сидите до конца, потому что уже заплатили деньги или просто потому, что «ну раз начал, надо досмотреть». Почему? Потому что трудно «отпустить» потраченное — время, деньги, эмоции. Трудно расстаться с иллюзиями на их счет, хотя очевидно, что кино не доставляет никакого удовольствия. Феномен изучали израильские психологи Даниэль Канеман и Амос Тверски. Многочисленные опыты показали: люди с трудом переключаются с одной стратегии на другую, даже когда первая явно проигрышная, потому привычное мышление — это наша зона безопасности и комфорта, и она сильнее новой информации.
Вот еще пример. Допустим, вы работаете в компании, где отчеты оформляют вручную в Excel. Приходит новый коллега и предлагает автоматизацию, но вы отмахиваетесь: «Мы так не делаем». Почему? Потому что новая система — это стресс, обучение, возможные ошибки. А старая — знакомая, пусть и малоэффективная. Когнитивная инерция мешает вам адаптироваться. Важно понимать, что это не лень, а экономия усилий — мозг сопротивляется затратам на перестройку мышления.
Почему наш мозг так устроен?
Ряд психологов, пытаясь понять природу этого вида когнитивной инерции, исследовали феномен дуального мышления. Если говорить условно, мозг можно разделить на две части: систему 1 и систему 2. Первая — автоматическая, быстрая, интуитивная. Она работает как бы на автомате, опирается на привычки, эмоции и стереотипы, а потому требует мало усилий. Система 2 — более медленная, аналитическая и включается, когда нужно подумать, что-то сравнить, пересчитать. Получается, когда человек оказывается в новой или изменившейся ситуации, логично было бы включить систему 2 — подумать, взвесит все данные и принять оптимальное решение. Но на практике мы чаще остаёмся в системе 1, потому что она экономит энергию и опирается на прежний опыт, который уже переработан. Мозг просто выбирает путь наименьшего сопротивления.
Важно понимать, что когнитивная инерция — это не абсолютное зло. Наоборот, в обычных жизни она нам помогает. Представьте, если бы вы каждый раз переосмысливали все заново: как ходить, как варить кофе, как здороваться. Жизнь стала бы невыносимо медленной.
Но есть немало ситуаций, когда когнитивная инерция становится балластом и мешает замечать очевидное. Например, когда вы страдаете в отношениях, но не решаетесь уйти, потому что уже много лет вместе. Или вы предприниматель, вывели на рынок новый продукт, а он не продается. Но вы продолжаете за него держаться, так как потратили силы на разработку.
Как бороться с когнитивной инерцией?
Во-первых, замедлиться. Выработайте правило: если застряли — сделайте паузу. Это даст мозгу шанс включить систему 2.
Задайте себе прямой вопрос: если бы я начинала с нуля, выбрала бы я тот же путь? Если ответ — нет, возможно, пора что-то менять.
Ищите новые данные. Сбор свежей информации помогает расшатать устоявшиеся схемы. Поговорите с тем, кто смотрит на ситуацию иначе — иногда этого бывает достаточно.
Дайте себе разрешение на ошибку. Мы часто упорствуем из страха признать, что были неправы. Но разум — это не про безгрешность, а про гибкость. Переключиться — значит быть умным, а не слабым.
А еще справиться отлично помогают техники из когнитивно-поведенческой терапии, когда мы учимся оспаривать свои устоявшиеся нейронные связи и заменять их на более полезные.
Кроше – тренд лета. Что купить?
Платье Magda Butrym, ок. 282 000 руб. Вау-платье для тех, кто успел похудеть к лету. Вангую, соберет не один десяток комплиментов.
Кардиган Love Republic, 6599 руб. Вещь не столько практичная, сколько очень красивая. Носите на топ кроше в тон или контрастную майку.
Боди 2Mymoods, 24 900 руб. Каждый экземпляр такого боди вяжут вручную 1 месяц, а значит второго такого ни у кого не будет.
Юбка Eclata, 8500 руб. Идеальная мини для отпуска. Яркая и эффектная. Хорошо будет сочетаться, например, с лифом от купальника или кроп-топом.
Косынка Around, 3900 руб. Самый модный головной убор сезона. Черно-белая расцветка делает его супер универсальным.
Из чего черпаешь, тем и живешь. Так бывает всегда. Чем больше это понимаешь, тем бережнее становишься к своему личному пространству, оберегая его от разъедающих внешних кислот. И оставляешь телевизор только для переброса фильмов на большой монитор. И никогда уже не убиваешь часы, участвуя в интернет-войнах. И не отслеживаешь ничьей агрессии, не внимаешь диванным экспертам, не мониторишь чужую жизнь. И легко отличаешь тот юмор, в котором принял участие интеллект, от того, где интеллект заменили жалкими попытками не рассмешить даже, а «тупо поржать» над вымученными примочками. И читаешь лишь то, что откликается в уставшей от потоков информации голове. И легко избавляешься от толп, многотысячных записных книжек в телефоне, «нужных» контактов, ненужных застолий, этикетных мероприятий, протокольных праздников по календарным ритуалам.
И люди, которые близко, по-настоящему близки. И даже те, что не очень, интересны и приняты. А разные траектории с теми, от кого душно и пусто, больше не вызывают чувства вины – только радость.
То, что бережешь, бережет тебя в ответ – от гонок, склок, грохота, соревнований и прочего невроза будней. И вдруг просыпаешься однажды без привычной усталости, без страха предстоящего дня, без изматывающих обязательств.
А значит, появляются и силы. Чтобы жить, наконец, той жизнью, в которой ты не как арестант на заднем дворе, и не как надсмотрщик, и не как жалкий проситель любви, и не как невротичный ожидатель скорых катастроф, и не как озлобленный предъявитель претензий посмевшим не так на тебя посмотреть, и не как убитый исполнитель чужих ожиданий, и не как сетевой правдоруб, и не как истеричный «изображатель» лучшей версии себя, и не как страдающий без ежедневного признания отличник, и не как великий гуру несуществующих чудес, и не как коллекционер обид.
А как обыкновенный человек, уже все себе доказавший и посмеявшийся над своими же доказательствами. Потому что они не нужны.
Лиля Град
Давно в Москве не было ивента, который бы вызвал такой ажиотаж - запрещенная соцсеть взрывалась от флешмоба с обручальными кольцами в красных бархатных коробочках, которые Андрей Артемов отправил своим гостям. Местом действия показа Walk of Shame стал Грибоедовский ЗАГС, и это оказался формат приглашения, от которого невозможно было отказаться.
Король нетворкинга, Артемов сотворил сумасшедшую явку - многим отказывали в «плюс один», на первый ряд пытались втиснуть примерно всех, так как контингент клиентов и друзей WoS максимально серьезный. Гоша Рубчинский спокойно ушел на стэндинг, чем приятно удивил - круто, когда нет потребности кому-то что-то доказывать. Наташа Гольденберг тоже смотрела показ стоя.
Ольга Карпуть на подиуме, Эвелина Хромченко и Алёна Долецкая практически бок о бок на рассадке, Наташа Архангельская впервые на мероприятии с дочерью Варей - и это единственный человек, которому действительно идёт Лабубу. В финале показа случилась самая настоящая свадьба - кастинг-директор Юля и ее бойфренд Вадим поженились у нас на глазах после финальной проходки моделей под Жанну Агузарову. Ну и как после такого было не поехать на афтепати?
Рубрика «Когда двери самолета открыли слишком рано»
Макрон получил по лицу от жены - и это главный инфоповод в мире прямо сейчас.
Подруги в чатиках пишут, что с утра заставили мужей посмотреть это видео несколько раз - на фоне Бриджит легко выглядеть ангелом)
После зимы и холодной весны реанимировать сухие и ломкие волосы — задача не из простых. Если на салонный уход нет времени и сил, хорошей альтернативой могут стать домашние маски.
Отличный вариант недавно нашла у аптечного бренда CLEAN+. Это маска с настоящим кератином, которая гениально разглаживает и питает волосы. Они блестят, хорошо держат объем и легко расчесываются.
Аромат и текстура у маски нереальные. Достаточно наносить ее пару раз в неделю, чтобы увидеть результат.
Прямо сейчас на маску и другие средства CLEAN+ действует распродажа. Посмотреть и купить косметику с хорошей скидкой можно тут.
Держаться светлой полосы трудно. Порой даже слишком. Так притягательно озлобиться, ощетиниться, ожесточиться – это ж проще простого. Так заманчиво примкнуть к многоголосому хору, кричащему, что везде лишь ложь, предательство, измена, несправедливость, – и получить ущербное утешение толпы, готовой растерзать любого несогласного.
Так хорошо протоптана известная дорога разочарований, по которой можно идти не глядя и прийти туда, куда все идут. Чтобы окончательно разочароваться.
Просто, просто – вне всякого сомнения. Но это совсем не та простота, в которой из семи нот звучит гениальная мелодия. Это простота похоронного марша, под который мы хороним свою нежность, способность к любви, потребность остаться человеком в любые, самые смутные времена.
Держаться светлой полосы трудно, потому что это ход по бездорожью. Это сила отстоять для себя то, что другими оплевано, обесценено, выброшено за кажущейся ненадобностью. Это мудрость не ударить. Это щедрость не пустить зло дальше себя. Это ирония не превратить патологично модную нынче любовь к себе в нарциссическое расстройство личности. И это храбрость осознанного неучастия в том, что разрушает и пытается увести на полосу темную.
Трудно очень. Но как чудесно. Какая радость в самом маленьком движении к свету. Только не стоит путать свет с идеальностью, с выхолощенностью, с навязанными догмами, которых держатся из страха. Держаться светлой полосы – выбор исключительно личный, исключительно добровольный, исключительно зрелый. Это исцеление от долгого безразличия к миру, к себе самим, к близким, к тому прекрасному, что все-таки есть в каждом из нас. И это тот случай, когда упрощать не надо. Выбирайте то, что вам ближе, – сберегите свой свет.
Лиля Град
Недавно открыла для себя приложение Фитмост - как же сейчас удобно заниматься спортом в удовольствие!
Всё, что раньше казалось рутиной, вдруг стало частью классного лайфстайла: пробовать новое, заботиться о себе, находить единомышленников.
Фитмост — это приложение, которое объединяет 3000 фитнес-клубов и студий, салонов красоты и спа в более чем 70 городах России. Только представьте: по одному абонементу можно записаться на тренировку, массаж или маникюр в любом месте и в любое время - нереально удобно! Работает так: при покупке абонемента начисляются баллы, которые можно потратить на спорт, wellness, релакс или уход в любом из 3000 мест.
В приложении есть подборки топовых студий — Rock the Сycle, Rejoice club, «Ляг спиной», премиум-салоны Why not? и Сквош-клуб «Москва». Удобный поиск по фильтрам и запись в один клик - то что нужно в насыщенном ритме жизни.
И самое главное: подписка Фитмост гораздо выгоднее, чем разовые посещения или множество разных абонементов.
Весна – отличное время, чтобы попробовать новое и позаботиться о себе. Сейчас это можно сделать с выгодой. По промокоду STRELETS:
– Скидка 50% на первый месяц — при подключении до 1 июня
– Скидка 20% на первый месяц — при подключении с 1 июня по 31 августа
Тренд: шорты-бермуды. Где купить?
Idol, 8990 руб. «1 вещь – 10 образов» – это про черные бермуды. Можно сочетать с жакетом, футболкой, блузкой, и любой обувью: от босоножек на шпильке до биркенштоков.
Present & Simple, 9990 руб. 100% хлопок, свободный силуэт и классический французский узор Toile de Jouy – идеальные шорты для отпуска на море.
1811 Eighteen One One, 13 990 руб. Костюмные бермуды – отличная альтернатива брюкам-палаццо на лето.
ZARINA, 3599 руб. Шорты с идеальной посадкой на талии. В составе лен и вискоза, а значит в них будет комфортно даже в жару.
Selfmade, 9900 руб. Модель из светлого денима – выгодная покупка: их можно носить до самой осени и они не выйдут из моды в следующем сезоне.
Сотни индийцев выдавали себя за нейросеть Natasha и заработали на стартапе $500 млн.
В 2016 году индийские предприниматели объявили о запуске революционного сервиса BuilderAI с чат-ботом Natasha, который по описанию пользователя должен был создавать приложения. Тогда ещё бума на ИИ в мире не было и проект выглядел максимально амбициозным. Уже в 2018 году стартап привлек почти $30 млн. К 2022 году компания, созданная в 2016-м, привлекла инвестиции ещё на $195 млн, а гиганты Microsoft и Insight Partners вложили еще $450 млн и довели оценку компании до $1,5 млрд.
Расследование The Wall Street Journal в 2019 году вскрыло грандиозный обман. Вместо искусственного интеллекта за «Наташей» скрывались сотни индийских программистов, вручную выполнявших запросы клиентов. Работники имитировали работу нейросети — приложения почти никогда не работали, но создавали иллюзию технологического чуда.
Какое-то время даже после разоблачения компания все равно продолжала привлекать инвестиции, однако в мае этого года оказался на грани закрытия из-за задолженностей на десятки миллионов долларов и заморозки активов. В индустрии этот кейс стал поводом для дискуссии о необходимости проведения жестких технических проверок в сделках, связанных с технологиями ИИ.
Как выглядит человек, который никому ничего не пытается доказывать и просто делает свое дело
Читать полностью…
5 лучших ролей Александра Абдулова
В день рождения Александра Абдулова, главного секс-символа советского кино, 5 любимых фильмов с его участием.
«С любимыми не расставайтесь»
Первый из трех фильмов, где Абдулов играет в паре с Ириной Алферовой. Его герой - ревнивый муж, который из-за неоправданных подозрений разрушает брак. Но чувства никуда не уходят. Проникновенное кино по сценарию Александра Володина («Осенний марафон»).
«Ищите женщину»
Фильм Аллы Суриковой («Будьте моим мужем», «Человек с бульвара Капуцинов») - по сути, телеспектакль: действие происходит в одном помещении парижской нотариальной конторы. Абдулов играет клерка по имени Робер, влюбленного в жену босса. Но это не все, чем отличится обаятельный, но опасный Робер.
«Чародеи»
Новогодняя сказка по сценарию братьев Стругацких. Иван, герой Абдулова, влюблен в Алену из института волшебства. Их счастью будут мешать, но все закончится, как и положено по законам жанрам, хорошо. Персонаж Абдулова - положительный, но не картонный персонаж. И невероятный красавчик.
«Формула любви»
Музыкальный фарс про похождения графа Калиостро вошел в историю, прежде всего, «Неаполитанской песенкой» («Уно моменто»). Герой Абдулова - в выразительном парике - исполняет ее вместе с Семеном Фарадой. Фраза «В общем, все умерли» ушла в народ (как и другие реплики фильма).
«Самая обаятельная и привлекательная»
Абдулов в привычном амплуа дамского любимца - и объекта влюбленности героини Ирины Муравьевой. История повторяется в фильме «Карнавал» - актерский дуэт там играл примерно то же самое. Правда, «Самая обаятельная и привлекательная» попроще «Карнавала» - и повеселее.
Рубрика «Хочу/могу»
Брюки Alexander McQueen, €727 (около 65 500 руб.)
VS
Брюки Mango, 9999 руб.
Идеальный белковый ужин Насти Мироновой как мотивация худеть к почти наступившему лету
Читать полностью…
Бренд I AM Studio уходит на паузу на неопределенный срок. Решение принято Дарьей Самкович, основательницей марки, после года работы над перезапуском.
«Мы старались вернуть бренд в обновлённом формате — с новой коллекцией, айдентикой и голосом. Но в текущих реалиях это оказалось невозможным без масштабных инвестиций и полной перестройки бизнес-модели. Я благодарна команде, клиентам и всем, кто был с нами в этом пути. Сегодня I AM уходит на паузу. Это не конец, но время для переосмысления», — сообщила Дарья в своих соцсетях. Сейчас на сайте бренда проходит финальный sale.
Самкович продолжает работать над проектом Divno — одеждой для девушек plus-size.
Рубрика «Хочу/могу»
Босоножки Loewe, $1700 (около 137 300 руб.)
VS
Босоножки Befree, 3299 руб.
Брюки-шаровары: как носить?
Сегодня нет брюк более модных, чем шаровары или как их еще называют «алладины». С ними, как с капри, нужно пойти все стадии принятия тренда: торг, отрицание, и вот, вангую, вы уже покупаете пятую пару таких брюк.
Сегодня их выпустили практически все: от Alaia до наших Belle you. Шаровары в этом сезоне актуальны самые разные – из струящегося шелка, полупрозрачного шифона или плотного яркого хлопка.
Как носить? Оказывается такие брюки более, чем универсальны. Они хорошо сочетаются
- с футболкой и вьетнамками. Инспир – Марина Голомаздина
- с приталенным или, наоборот, оверсайз жакетом
- с рубашкой
- с лонгсливом и балетками
- с топом и туфлями на шпильке в вечернем образе
Операция «Теплые руки»: 10 психологических трюков, которые упростят жизнь
Чтобы производить впечатление и убеждать, нужно не только быть компетентным, интересным собеседником. Есть ряд трюков, которые способствуют эффективному общению.
1. Если вы чувствуете недоговоренность в отношениях, берите в разговоре паузы. Задав наводящий вопрос, посмотрите в глаза тому, с кем говорите, и замолчите. Скорее всего, собеседник первым прервет молчание и для снятия напряжения начнет рассказывать все, как есть.
2. Вы идете в толпе и испытываете неудобство из-за хаотичного движения людей? Смотрите вперед — не на людей, а именно туда, куда вы идете. Вероятность, что люди начнут расступаться перед вами, заметно вырастет. Почему? Люди, как правило, заглядывают в глаза друг другу. Увидев направление вашего взгляда, они невольно будут уступать вам дорогу.
3. Формулируйте вопрос так, чтобы он включал несколько вариантов ответа. Например, вместо «Что будешь пить?» спросите «Кофе, чай, сок, вода?». Это, во-первых, упрощает собеседнику выбор. Во-вторых, выбирает он из того, что нужно вам.
4. Во время разговора лучше смотреть в глаза, это известно. Но делать это бывает непросто. Попробуйте рассмотреть, какой цвет глаз у собеседника, это позволит в первые секунды снять неловкость и даст ощущение, что вы внимательны к нему.
5. Если вам нужно убедить кого-то в правильности своих слов, кивайте, пока излагаете свои идеи. Кивки располагают слушателя, настраивают на то, что ваши слова верны.
6. Согрейте руки перед рукопожатием. Теплые ладони располагают к себе, холодные — отталкивают.
7. Вам нужно, чтобы человек во время беседы ощущал неловкость? Иногда посматривайте в центр его лба.
8. Чтобы найти общий язык с собеседником, повторите вслух какую-то из высказанных им мыслей. Только немного перефразируйте ее. Главное — не увлечься и не делать так слишком часто в ходе разговора.
9. Если вы в большой компании и хотите знать, кто наблюдает за вами, то зевните. Тот, кто в этот момент на вас смотрел, тоже зевнет.
10. Нужно придать вашим словам дополнительной убедительности? В конце реплики добавьте «так мне говорил отец». Удивительным образом это повышает значимость сказанного.
Когда 17 лет назад Сергей Галицкий создал футбольную команду, мало кто верил в успех этого дела. И вот - первое чемпионство «Краснодара» на стадионе, который построил Галицкий. Историческая победа и человеческая радость за одного из немногих героев нашего времени, которого есть за что уважать.
Читать полностью…