381537
Реклама: adv@strelets.media Обратная связь: @nadin_strelets
Кто-то бережет мужчин, чтобы не встречали вас ночью в аэропорту. А ради кого-то едут на велике через весь земной шар
Читать полностью…
Почему в 2025-м уже не модно быть вечно занятым? Как внимание стало новой роскошью
Раньше было так: ты весь в делах, не отвечаешь на звонки, спишь по 5 часов — значит, ты крутой. Тебя рвут на части, значит, ты востребован. У тебя график забит на месяц вперед, ты почти Илон Маск. Даже фраза: «Забей мне звонок в перерыве между брифингом и штурмом», — звучала как почетная медаль. Но в какой-то момент стало понятно: занятость не равна значимости. Наоборот, чем больше ты в суете, тем меньше у тебя ясности. Ты не растешь - ты просто вращаешься как белка в колесе в дорогом пиджаке.
Сегодня все поменялось. Самое крутое — это внимание. Чистое. Цельное. Когда ты можешь сесть, закрыть ноут, отложить телефон и подумать. Или послушать человека. Или просто погулять в парке, не прокручивая что-то в голове. Вот что реально дорого стоит — умение не отвлекаться, умение выбирать важное и говорить «нет» лишнему, умение не срываться на все подряд, даже если надо срочно. Раньше все хотели, успеть все. Теперь успешные люди хотят успеть главное и не сдохнуть.
Парадокс, чем ты спокойнее, тем ты эффективнее. Чем больше у тебя воздуха, тем лучше ты продаешь, управляешь, строишь. Занятость больше не медаль. Это сигнал, что ты пока не умеешь выбирать.
В 2025-м выигрывает не тот, кто пашет без выходных, а тот, кто научился жить, а не только выполнять задачи.
Так что если вы весь в делах, остановитесь. Подумайте, а не стало ли «я очень занят» вашей самой дорогой отговоркой?
С. Аппазов
Худеть без оземпика, не чувствовать отток энергии после 40 лет и долго жить, будучи активным человеком - профессор Дадали не только словом, но и делом доказывает, что в 87 лет можно подниматься на 500 ступенек, не запыхавшись, легко переносить бесконечные перелеты, работать на 3 работах и стать звездой ютуба
Читать полностью…
Рубрика «Хочу/могу»
Юбка Versace, $1094 (около 87 000 руб.)
VS
Юбка Colin’s, 2490 руб.
Самые модные джинсы осени
Волочащиеся по полу джинсы — в прошлом. Лайфхаки как красиво заколоть штанины с помощью булавки, чтобы не подметать улицы, больше не нужны. В тренде в этом сезоне модели сразу с подворотами. Очень удобно, учитывая осеннюю переменчивую погоду.
Подвороты у моделей довольно широкие, чтобы акцент бросался в глаза. Чаще на прямых моделях, но также могут быть и на широких джинсах.
И да - новую пару можно вообще не покупать, а научиться красиво подворачивать джинсы, которые у вас есть. Единственный минус – ноги в джинсах с подворотами могут зрительно казаться короче. Выход здесь – обувь на каблуке.
Почему нам трудно просить помощи: чувство стыда и зависимость от одобрения
В психологии есть специальный термин — «эффект отрицания помощи». Причем, как правило, чем человеку хуже, тем ниже вероятность, что он попросит ему помочь.
Все дело в самооценке. По мнению многих исследователей, это своего рода показатель, насколько успешны наши социальные взаимоотношения. И если самооценка низкая, организм предупреждает нас об этом, как о проблеме. Но вместо ее решения мы зачастую уходим в изоляцию и просто избегаем ситуаций, где можем вызвать чье-то неодобрение. Просьбы о помощи — как раз в их числе.
Помните, в детстве на школьных концертах нам приходилось выходить на сцену? У одних это получалось играючи, а другие краснели, цепенели и забывали даже хорошо выученные слова. В первом случае дети не боялись, так как знали, что при любом раскладе получат поддержку, и чувствовали себя в безопасности. Вторые же из-за страха быть уязвимым воспринимали мероприятие как угрозу — появлялся страх испытать социальную боль, что тебя осудят или отвергнут. Интересно, что мозг, реагируя на социальную боль, задействует схожие механизмы, что и при боли физической, практически ставя между ними знак равно. Поэтому мы можем чувствовать настоящий дискомфорт, даже если «ничего страшного не происходит».
Если эти паттерны не были отработаны в детстве, то просьба о помощи во взрослом возрасте будет ощущаться точно так же, как тот выход на сцену в школьные годы: все смотрят именно на вас и оценивают ваши действия. Включается стыд: «С тобой что-то не так, лучше спрячься». Страх осуждения шепчет: «Если попросишь, подумают, что ты не справляешься». И тут же появляется зависимость от чужого одобрения: «Не будь обузой, реши все сам». А если был опыт отказов, мозг вообще записывает это как «Бесполезно просить», и попытки прекращаются.
Что можно сделать
Просить о помощи — это не врожденная способность, а навык, и его можно тренировать.
Во-первых, важно понять, что просьба о помощи — это не слабость, а акт доверия и способ наладить сотрудничество. Формулируйте свои запросы четко: «Катя, у тебя будет возможность завтра до 18:00 помочь мне посидеть с детьми?» — это поможет отделить ваше «я» от ситуации и почувствовать, что вы не нуждаетесь в поддержке во всем на свете, а в одном конкретном случае.
Сформулируйте просьбу заранее, подберите слова, аргументируйте позицию. Представьте всю сцену последовательно вплоть до возможного отказа и повторяйте свой «фильм», пока не почувствуете, что готовы психически и эмоционально. А высказав просьбу, похвалите себя, независимо от полученного ответа.
Начните с малого: просите помочь не в глобальных вещах, а просто дать дружеский совет. Так проще будет убедиться, что люди действительно готовы помочь.
Чекап против старения: на что обратить внимание после 36 лет
1. Общие анализы крови и мочи
Они покажут уровень сахара, холестерина, а также наличие воспалительных процессов в организме. Далее терапевт определит, нужно ли сдавать дополнительные анализы и посетить врача другой специализации.
2. ЭКГ (электрокардиограмма)
Так как с возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается, рекомендуется раз в год проходить профилактическую диагностику ЭКГ для оценки состояния сердца и выявления аритмии.
3. УЗИ органов брюшной полости
УЗИ покажет состояние печени, почек и других органов. Исследование может выявить различные патологии на ранних стадиях, что значительно увеличивает шансы на успешное лечение.
4. Маммография (для женщин)
Рекомендуется начинать с 40 лет, однако при наличии факторов риска (семейная история рака молочной железы и генетические мутации BRCA1, BRCA2) лучше раньше.
5. Консультация эндокринолога
Он подскажет, какие дополнительные анализы необходимо сдать, чтобы оценить состояние гормональной системы. Обычно на первом этапе врач оценивает уровень гормонов щитовидной железы и ТТГ. При специфических жалобах могут потребоваться дополнительные анализы (эстроген, прогестерон, тестостерон и т.д.).
Конечно, любой врач обязательно порекомендует пересмотреть свой образ жизни. Начинать следует с питания, сна и регулярной физической активности. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, необходимо:
— потреблять 10-15% от общего калоража в виде белков (около 0,8 г на 1 кг массы тела);
— потреблять не менее 25-30 г клетчатки в день;
— спать от семи до девяти часов в сутки;
— заниматься физической активностью не менее 150 минут в неделю умеренной интенсивности или 75 минут высокой интенсивности.
Источник: РБК
Карл Густав Юнг верил: настоящая сила женщины рождается не в том, как она выглядит и не в том, как она старается понравиться. А в том, насколько она соединена с самой собой.
Внутри каждой женщины живет архетип анимуса — ее внутренний мужской аспект. Это энергия воли, ясности, силы и свободы. Когда женщина осознает эту часть себя, она перестает ждать, что кто-то извне даст ей опору. Она становится той, кто держит ее внутри себя.
Юнг писал, что психологически зрелая женщина не ждет спасителя. Она сама — сила, которую ищут другие. Такая женщина не нуждается. Она излучает наполненность. Она не требует любви. Она притягивает ее своим состоянием. Она не борется. Она просто присутствует. И именно это дает ей силу, которая не нуждается в доказательствах.
Юнг не учил быть хитрой, удобной или всепрощающей. Он говорил о целостности личности, где каждая часть признана, услышана и принята. Такая женщина прожила свои слабости, взглянула в свои тени, перестала бояться себя, и потому она живая. Настоящая, неподдельная.
Именно это ощущают мужчины, когда оказываются рядом. Сильные восхищаются и уважают. Слабые боятся, потому что рядом с такой женщиной нельзя спрятаться от самого себя. Она не давит, не командует, не доказывает. Она просто есть — и в этом ее притягательная суть, как писал Юнг.
Ты не станешь целым, пока не примешь в себя все то, что отвергал. Путь к целостности — это путь вглубь себя. И потому женщина, которая идет по этому пути, перестает быть хорошей девочкой. Она перестает бояться быть неудобной. Она становится истиной. А истину либо избегают, либо ищут всей душой. И только тот, кто готов к правде, остается с ней.
Это не история про женскую силу против мужской. Это история про женскую силу, которая сама по себе достаточна. И именно такую женщину невозможно не заметить, потому что она воплощенная зрелость, она магнит. Она путь, она глубина.
М. Непша
Рубрика «Хочу/могу»
Блузка Jil Sander, €1590 (около 147 700 руб.)
VS
Блузка Eclata, 14 900 руб.
Самый модный цвет осени 2025
Тут без сюрпризов: помимо бордового и сливового в списке модных оттенков коричневый. Насыщенный тон мокко, на несколько оттенков темнее заявленного Pantone «самого модного цвета 2025» – mocha mousse.
Такой цвет идеален для офисного гардероба: строгих пиджаков, пальто и юбок-карандаш, как на показе Max Mara и Fendi. Впрочем, Prada настаивают, что коричневый хорошо выглядит и в расслабленных вещах, вроде рубашки и юбки в пижамном стиле.
Сочетать коричневый довольно просто. Он хорошо выглядит с бежевым, сливовым, алым, серым, нежно-зеленым. А тотал лук в коричневых оттенках всегда выглядит дорого.
Как квантовая физика доказала всю эзотерику
Раньше эзотерика казалась антиподом науки: одна говорила языком чувств и образов, другая - языком формул и измерений. Но в ХХ веке появилась дисциплина, которая неожиданно объединила эти миры: квантовая физика.
На уровне микромира она открыла принципы, которые полностью совпадают с тем, что эзотерики знали веками - интуитивно. И вот почему:
1. Все - энергия и волна, а не твердая материя. С точки зрения квантовой механики, даже «твердый» предмет - это не вещество, а сжатая вибрация. Материя - это энергия, зафиксированная вниманием. То же самое говорят эзотерические учения: реальность - это плотное проявление энергии. Это объясняет, почему медитации, намерения, мантры и визуализации работают: ты воздействуешь не на вещь, а на поле - а поле первично.
2. Наблюдатель влияет на результат. Квантовый эксперимент с двойной щелью показал: наблюдение меняет поведение частиц. До измерения - частица как бы существует во всех возможных вариантах (суперпозиция). Но когда ты наблюдаешь, ты фиксируешь один из вариантов. Эзотерика называет это «сила внимания», «намерение» или «точка сборки». Ты получаешь не то, что есть, а то, на что настроен.
3. Все связано со всем — мгновенно. Квантовая запутанность показала: две частицы, однажды взаимодействовав, остаются связаны на любом расстоянии. Меняешь одну - и вторая мгновенно отзывается. В эзотерике это принцип: «все — единое поле». Поэтому работают телепатия, энергетические практики, дистанционная помощь. Не через воздух — а через нелокальное поле.
4. Вариантов будущего бесконечно много. Квантовая теория говорит: будущее существует не в единственном экземпляре, а в виде всех возможных сценариев одновременно.
Ты не движешься по линии - ты прыгаешь между вариантами в зависимости от состояния, мысли, выбора. Эзотерики называют это «многовариантность», «параллельные реальности», «сила выбора». Мысли действительно материальны, потому что они меняют волну, на которой ты звучишь.
Сергей Шейкин
Противоположность любви — это не ненависть. Антипод любви — это безразличие. С точки зрения эндокринологии тоже.
Есть один интересный факт о глюкокортикоидах и симпатичнской нервной системе. Если уколоть палец человеку булавкой или иным способом причинить дискомфорт или боль, у него активируется симпатическая нервная система. Это часть ответа организма на небольшой стресс, первый шаг. Но есть категория людей, у которых эта реакция гораздо слабее выражена. Это социопаты. На данный момент имеется уже много работ, доказывающих, что у социопатов со склонностью к насилию болевой порог выше и симпатическая нервная система меньше реагирует на боль. Думаю, вам не трудно выстроить дальнейшую цепочку умозаключений. Метафорически можно сказать, что эмпатия — это способность сопереживать чужой боли. И если у вас низкая чувствительность к боли, это обязательно повлияет и на вашу способность к сопереживанию.
Роберт Сапольски
Поскольку алгоритмы всех соцсетей сегодня подогревали наш интерес к новостям из Аляски, поделюсь тем, что подкинула мне запрещенная в РФ соцсеть Инстаграм. Текст про переговорную стратегию Путина. Источник - Ythemark.
Читать полностью…
3 проверенных бьюти-средства на все случаи жизни
Целостный лук всегда складывается из деталей. Свежий взгляд, ухоженная кожа и приятный аромат — база любого образа. Нашла три классных продукта, которые помогут навести красоту без долгих ритуалов. Все средства можно заказать в приложении Золотое Яблоко.
SOKOLOV Vibro Massage Eye Glow Serum
Сыворотка для глаз, которая моментально сделает взгляд свежим и придаст лицу отдохнувший вид, даже если ночь была бессонной. Текстура очень нежная и легкая, поэтому средство быстро впитывается и не оставляет ощущения тяжести. Но главная фишка в эффекте вибромассажа: сыворотка проникает глубоко в поры и круто убирает отеки и темные круги. Спасение после длительных перелетов.
Narciso Rodriguez for her intense
Парфюм, который влюбляет в себя с первых нот. Сначала ощущаются сочный персик и бергамот. Затем раскрываются мускус и белые цветы, а завершается все теплым шлейфом с оттенками ванили. Аромат получился женственный, но с характером — идеально для вечера, когда хочется почувствовать себя особенной.
PYUNKANG YUL Calming Pore Clear Wash-Off Pack
Просто волшебная маска, которая мгновенно преображает кожу. Белая глина очищает и делает ее гладкой, а травы и чайное дерево убирают жирный блеск и покраснения. Наносите на чистую сухую кожу на 10–15 минут, и лицо становится свежим, а тон — ровным, как после ухода в салоне. Незаменимая вещь перед важным событием или встречей.
Тренд: топ с шарфом-галстуком
Не покупайте очередную футболку. Чтобы красиво встретить осень, лучше возьмите топ с шарфом. Он – хит этого сезона, идеально вписывается в тренд на женственность и хорошо ложится в любой лук в стиле офискор.
Из атласа, костюмной ткани или тонкого трикотажа, такой топ эффектно выглядит сам по себе, но также его можно надеть под жакет. Шарф красиво развевается при движении, и это та вещь, в которой из офиса можно пойти на вечернее мероприятие – ужин, театр или свидание.
Где искать? У Top Top, ame store, Love Republic, Lichi, Larice.
5 главных правил психологии (по мнению ChatGPT)
— Если бы тебе дали всего один, безжалостно точный психологический набор для выживания - выжимку из тысяч исследований и самых глубоких идей от Фрейда до Франкла, Юнга до Канемана, Ницше и современной науки о поведении - вот пять истин, которые ты должен понять о своем разуме, иначе он начнет работать против тебя:
1. Твой мозг лжет тебе — постоянно. Ты не просто наблюдатель реальности: ты рассказчик. Твой мозг сочиняет истории, которые кажутся правдой, но они основаны на когнитивных
искажениях, эмоциях и прошлых травмах. Понимание этого позволяет тебе ставить под сомнение свои реакции, вместо того чтобы им подчиняться.
2. То, чего ты избегаешь, управляет тобой. Избегание кажется облегчением в моменте. Но каждый раз, когда ты уходишь от дискомфорта, ты усиливаешь страх, стыд, и обиду. Исцеление, рост, успех требуют осознанного движения в дискомфорт.
3. Ты не тот, кем себя считаешь, — ты тот, кем себя воспитываешь. Личность не фиксирована. Это петля из привычек, ролей, убеждений и историй. Ты формируешь себя тем, что делаешь снова и снова, а не тем, кем хочешь быть. Хочешь изменить жизнь, начни с того, что повторяешь каждый день.
4. Ты создан чувствовать эмоции, но предназначен их контролировать. Просто чувствовать эмоции недостаточно. Психическое здоровье приходит от умения называть, удерживать и использовать свои эмоции, а не быть ими захваченным.
Неуправляемые эмоции - это тупик. Управляемые двигают вперед, даже когда трудно.
5. Ты все равно будешь страдать — так пусть это будет ради чего-то стоящего. Жизни без боли не бывает. Но есть разница между бессмысленной болью и осознанной жертвой. Цель не убирает страдания. Она дает им смысл. Избегать страданий — тупик. Мудрый выбор страданий — путь к силе.
Источник: Бизнес Журнал
Я знаю женщин, которые не могут не работать. Даже когда появляются дети. Даже когда много. Дома они начинают чахнуть и терять энергию.
Я знаю женщин, которые работать никогда не хотели бы. Им хорошо и комфортно внутри семьи, они умеют жить и наполняться тем, что их окружает.
Я знаю женщин, которые остро и безоговорочно нуждаются в близости с партнером, а знаю тех, кому намного важнее его финансовая стабильность, надежность и близостью вполне можно пожертвовать, научившись восполнять ее как-то иначе.
Я знаю женщин, для которых материнство - важная часть идентичности, а знаю тех, кто не хочет терять себя в родительстве, для кого максимальные свобода и независимость крайне ценны.
Счастливы среди них не те, кто считают, что живут "правильно" или "неправильно", "свободно" или "зависимо", "здорОво" или "нездорОво", а те, кто честно видят все свои ограничения, особенности, потребности и не стремятся стать кем-то другим. Даже если «нужно быть реализованной», а тебе хорошо дома или «нужно заводить детей», а тебе хорошо без них.
«Что-то как-то мне стало нехорошо…» - вот единственный объективный повод разбираться с тем, так ли я живу, как мне-сегодняшней подходит. А всякие «женщине нужно» и «женщина должна» - это часто наши же женские невозможности принять наши же женские различия.
Т. Фишер
Впервые буквально устроила себе «отпуск, после которого нужен отпуск». Написала об этом в своем детском тг-канале
Читать полностью…
Мне кажется, я не видела более красивой женской фигуры
Читать полностью…
Самые модные сумки сезона
Celine Phantom. Нашумевшая модель, которую впервые представила Фиби Файло в 2011, а сегодня возродил новый креативный директор бренда Майкл Райдер. Главное изменение – «улыбка» – молния в форме полукруга.
Gucci Giglio. Самая виральная сумка прямо сейчас. Эта модель обозначила возвращение увлечением логоманией. GG есть в гардеробе Дакоты Джонсон, Сиенны Миллер и Эмили Ратаковски.
Saint Laurent Icare. Объемный шопер в этом сезоне приобрел трендовый сливовый оттенок. Поместится вся женская Вселенная.
Prada Dada. Модель, отражающая тренд на мягкие формы и новую эру маленьких сумок.
Khaite Audrey. Структурная сумка, вдохновленная стилем ар-деко. Идеал для элегантных образов. Самая модная ее версия – в карамельной замше.
Критический возраст: ученые выяснили, когда начинается старение организма
Финские ученые на протяжении 30 лет оценивали физическое и психическое здоровье испытуемых в возрасте 27, 36, 42, 50 и 61 года. Учитывали образ жизни, активность, наличие или отсутствие вредных привычек. Результаты показали, что чаще всего проблемы со здоровьем становятся заметны после 36. В этом возрасте человек начинает замечать первые признаки старения, тяжелее справляется со стрессом и дольше восстанавливается после физических нагрузок. Увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других состояний, связанных с образом жизни. Ментальное здоровье тоже страдает: многие 36-летние испытуемые жаловались на тревожность, потерю энергии и выявляли у себя симптомы депрессии.
Малоподвижный образ жизни, курение и злоупотребление алкоголем - факторы, которые лишь усугубляют изменения, которые и так начинают происходить в организме после 36 лет.
Гормональные изменения
У женщин начинается перименопауза, что может привести к колебаниям уровня эстрогена и прогестерона. У мужчин уровень тестостерона начинает снижаться, что может повлиять на физическую активность и общее самочувствие.
Проблемы с весом и дефициты
Неправильное питание приводит к набору лишнего веса. Если в юности организм прощает погрешности в питании, то после 36 лет уже следует минимизировать простые углеводы (сладости, выпечку и тд). С возрастом замедляется метаболизм и начинается потеря мышечной массы, а избыток простых углеводов способствует отложению жира и мешает усвоению белковых продуктов. Кроме этого, несбалансированное питание часто приводит к дефициту витамина D, железа, витаминов группы В, что проявляется в усталости, снижении иммунитета и ухудшении состояния кожи.
Хронический стресс
Именно стресс считается основной причиной возникновения вредных привычек. Люди с вредными привычками, такими как курение и злоупотребление алкоголем, часто жалуются на неудовлетворенность работой и личной жизнью, а также на тревожность, депрессивные состояния и проблемы со сном. В таком эмоциональном состоянии трудно заставить себя выйти на прогулку и тем более заняться спортом. Все это имеет накопительный эффект, который проявляется в виде проблем со здоровьем к 36 годам.
Источник: РБК
«Летние» книги на все времена
Подборка проверенных «летних» книг - идеал для конца августа.
«Вино из одуванчиков», Рэй Брэдбери
История мальчика Дугласа, ловящего лето в банки с одуванчиковым вином, – эталон «атмосферного» чтения. Это гимн детству, где каждый день – открытие. Брэдбери напоминает, что счастье – это умение видеть волшебство в обыденности.
«Трое в лодке, не считая собаки», Джером К. Джером
Джером мастерски соединяет абсурд и жизненную мудрость: английский юмор и хаотичное путешествие по Темзе – идеальный рецепт для летнего вечера. Герои борются с палаткой, ветром и собственными предрассудками, а читатель хохочет до слез.
«Дверь в лето», Роберт Хайнлайн
Фантастическая повесть о путешествиях во времени, любви и мести. Но главное в книге – ностальгия по утраченному теплу и попытка его вернуть. Увлекательная и очень добрая история о попытках изменить реальность.
«Здравствуй, грусть», Франсуаза Саган
Красивый курорт, любовные треугольники и бунт юной души против условностей. На момент выхода дебютного романа Саган было всего 19 лет – книга буквально взорвала 1950-е, а главная героиня стала символом целого поколения. Читать летом, ведь оно так же быстротечно, как и юность.
«Год в Провансе», Питер Мейл
Англичане переезжают на юг Франции, где их ждут курьезные столкновения с местной культурой и уроки медленной жизни. Легендарная книга о Франции в форме дневника стала бестселлером и принесла автору орден Почетного легиона.
«Моя семья и другие звери», Джеральд Даррелл
Книга рассказывает про детство натуралиста на греческом острове Корфу, где осьминоги живут в ванной, а черепахи носят шляпы. Даррелл описывает природу так, что хочется срочно купить билет на юг, а в ожидании поездки – посмотреть снятый по книге сериал «Дарреллы».
Уж дышит август сентябрём,
И календарь тасует масти,
А мы всегда чего-то ждём:
То лета, то зимы, то счастья.
Л. Рубцова
5 клипов Мадонны: по одному на десятилетие
Мадонна — поп-звезда эпохи музыкальных видео, они сыграли важную роль в ее движении наверх. В ее день рождения - пять клипов, по одному на каждое десятилетие ее карьеры.
Material Girl (1985)
Совсем молодая горячая Мадонна и начало ее фантастической карьеры. Видео на песню со второго альбома Like a Virgin, вышедшего в 1984-ом, стало мегахитом. Клип вдохновлен Мэрилин Монро и ее номером «Бриллианты - лучшие друзья девушек» в фильме «Джентльмены предпочитают блондинок». Material Girl — этапная работа. Во-первых, это в некотором смысле актерский дебют Мадонны, во-вторых, на съемках клипа певица познакомилась с Шоном Пенном, вскоре ставшим ее мужем.
Rain (1993)
Крутейшее видео - его стилистика повлияла на всех артистов поколения. Мадонна в образе Эдит Пиаф, в нарядах Кавакубо и Вествуд; футуристический интерьер, льющаяся по синим панелям вода — все на порядок выше большинства музыкальных видео той эпохи.
Hung Up (2005)
Песня, построенная на семпле хита ABBA (Gimme! Gimme! Gimme!), — зажигательный танцевальный номер, а клип — наглядная демонстрация любви Мадонны к стилю восьмидесятых. Режиссер видео швед Йохан Ренк в дальнейшем работал с Робби Уильямсом, Кайли, Бейонсе, а также снял нашумевший сериал «Чернобыль».
Batuka (2019)
Batuka была записана Мадонной вместе с оркестром барабанщиц «Батукадейрас». Они же появляются и в клипе, снятом в Португалии. Трогательное и духоподъемное видео, очень настоящее, очень корневое, но сама песня совершенно не запоминается.
Popular (2023)
Popular вернул певицу на вершины чартов — после долгого, почти десятилетнего перерыва. Спасибо за это нужно говорить The Weeknd, написавшему песню и предложившему Мадонне поучаствовать. Вышло свежо и убедительно.
Почти сутки мы обсуждаем, кто на чем прилетел, кто первый вышел из самолета, кто кого встречал, кто на кого как посмотрел, у кого какая служба безопасности, кто кому первый протянул руку, кто что ел и какие птицы летали. Мы не узнали только, о чем был разговор.
Рубрика «Спроси у мужа» - во всех женских пабликах. Мужья объяснили, что доллар пока не по 30, ютуб еще не разморозили, Zara пока не возвращается. Но хуже не стало. И на том спасибо.
Укороченый тренч: 5 модных вариантов
Cois, 48 000 руб. Молочный тренч – идеал для минималистичных луков в стиле Эльзы Хоск. Носить можно прямо сейчас: в составе хлопок и лен.
Choux, 45 980 руб. Классика с изюминкой и самый романтичный вариант на осень. Сложная конструкция с отлетной деталью и фигурным срезом подойдет тем, кто устал от простых силуэтов.
Walk of shame, 62 000 руб. Крутой тренч для любителей оверсайза. Плотная ткань не продувается и хорошо держит форму.
asya semyonova, 22 990 руб. Тренч-трансформер: в два счета из укороченного превращается в макси версию, и наоборот. Не надоест за весь осенний сезон.
Mango, 12 999 руб. Красивый тренч на каждый день. Хорошо будет выглядеть с брюками или джинсами с высокой посадкой.
По моему новому режиму отбой запланирован строго до 23-00. Но как сегодня уснуть, когда новости с Аляски с утра превратятся в бесконечный скроллинг?
Читать полностью…