309429
В здоровом теле - здоровый дух! Предложить новость: @sportsmens1_bot Наш чат: https://t.me/sportsmens1_chat Реклама: @Mihail_Stroev @iamehanik_bot
Выработка рефлексов - защита корпусом и сразу ответная атака.
Читать полностью…
❗️Собери народный дрон "Цикада" вместе с командой профессионалов!
🇷🇺Подключайся к помощи фронту,создавай историю Побед с нами!
‼️ТГ-канал "Будем жить Россия🇷🇺"
Ссылка для вступления:
/channel/BUDEMZHITROSSIYA
#ПобедаБудетЗаНами
#СвоихНеБросаем
#ВсёДляФронта
1941 год рассказ военнопленного:
Немцы заставили нас копать яму. Когда яма была готова, нас построили. Немецкий офицер сказал:
- юде выйти из строя! Евреи вышли.
- юде прыгай в яму! Евреи попрыгали.
- рус бери лопаты и закапывай юде! Мы переглянулись и никто не взялся за лопаты. Немец сказал:
- юде вылазь! -рус прыгай в яму!
- юде закапывай рус! Евреи... читать далее
Этот канал не просто о красивых яхтах и штиле на море...
⚓️ МОРЯЧОК - это канал с МОРСКОЙ ДУШОЙ!
🌊 Волны-убийцы, кровожадные пираты, кораблекрушения, сумасшедшая рыбалка и происшествия на воде. Морская стихия никого не оставит равнодушным!
P.S. Осторожнее, тебя заштормит от увиденного.
Кнопка внизу 😉
Японская методика против лени, или принцип 1 минуты 💪
Читать полностью…
В Америке запрещено выбрасывать старые автопокрышки их нужно утилизировать и платить за это деньги. Одному еврею из России который работал в Америке автослесарем было жалко тратить на это свои деньги. Загрузил он старые покрышки себе в грузовик и думает завезу их где то в лес сброшу втихаря никто и не узнаёт. Сказано сделано. Приезжает он в лес, уже разгрузил половину покрышек и тут в друг слышит полицейская сирена. Ну думает еврей влип я где то на 10 тысяч долларов штрафа…
Подходит к нему полицейский и спрашивает :
- что вы здесь делаете?
Еврей отвечает:
Читать продолжение
Тревожит отдышка когда поднимаешься по лестнице ? Твой дружок уже не каменный?
Стыдно снять футболку?
‼️Займись собой! Заткни всех своим результатом! Приведи своё тело и здоровье в порядок.
Успех начинается с порядка внутри себя!
Подписывайся на канал Sport Inside и начни новый этап развития тела и духа 🔥 /channel/+0H3FFvCAlG0xZmNi
Тренировочные схемы с собственным весом на всю неделю
5 основных дней и 2 разгрузочных дня (или отдых).
Куда приводят молочные реки?
Не утихают разговоры о вреде молочной продукции для здоровья человека. Чем в действительности может быть опасна "молочка", на что она влияет, почему и как себя обезопасить?
На эти вопросы ответит действующий врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт в своей статье.
Приходи на футбол, играет «Спартак»!
⚽️ 30 марта в 19:00 на «Лукойл Арене» московский «Спартак» сыграет против «Урала».
Билеты купить можно на официальном сайте.
А специально для тебя действует персональная скидка 25% по промокоду WINLINE. Ждем на трибунах!
🤫 Соседи в ОЧЕРЕДЬ выстроились, чтобы посмотреть на МОЮ ДАЧУ!
Я обычный учитель, муж вообще пенсионер, а отгрохали себе шикарный садовый участок и дом, что кругом все завидуют. А секрет прост, повторяем все идеи из телеграм-канала 🏠 ''Моя Любимая Дача'' 👈🏻
Тут рассказывают:
• Как за копейки сделать из участка — конфетку
• Схемы самоделок и идеи своими руками
• Лайфхаки для садоводов и огородников
👉🏻 Подписался? — с урожаем остался!
Заходи, кнопка ниже👇🏻
Как накачать спину на турнике , и с помощью жгута
Vampir_pt, @vampir_pn
Позаботься о себе и своём будущем!
Сейчас важно быть в курсе всех событий в политическом мире.
Заходи на канал моих хороших друзей, где "РУ" - значит Русский!
➡️ эксклюзивы из зоны СВО
➡️ аналитическое погружение
➡️ политический юмор
Подпишись на "Украина.ру"
К чему может привести простая человеческая глупость?
Например: к травме, смерти, поломанными костяшками или выбитыми зубами.
👉Оскар в студию - здесь собраны безумные видео с придурками, поплатившиеся здоровьем из-за своей тупости 🤦♂️
Подписывайтесь и никогда не повторяйте чужие ошибки👇
Улучшить крoвoтoк , прeдoтврaтить зaкупoрку вeн и нoрмaлизoвaть дaвлeниe
Читать полностью…