Чтобы забить гвоздь в стенку высоко над головой, проткните сначала гвоздем длинную полоску картона. Используйте картон как держатель.
Читать полностью…Как найти время для чтения?
В идеале нужно читать каждый день, но что делать, если учёба или работа занимает всё время и вы не успеваете читать?
1. Носите книгу всегда с собой.
Мы просто не представляем сколько свободного времени у нас бывает. Когда у вас окно, или вы вынуждены кого-то ждать, просто достаньте книгу и проведите время с пользой. Если же книга занимает много места, то вы можете скачать её на телефон, планшет или любое другое устройство.
2. Предпочтите книгу другим видам отдыха. Вместо того, чтобы сидеть без толку в интернете, почитайте книгу.
3. Освойте аудиокниги. Если ну совсем нет времени на чтение, а книгу прочитать нужно, то скачайте на свой телефон аудиокнигу, а потом просто вставьте наушники и занимайтесь своими делами.
4. Введите в привычку читать книги каждый день. Пусть это станет для вас обычным занятием, как чистить зубы. Сначала читайте 50 страниц, а со временем увеличивайте темп.
Край скотча, найдись!
Надоело искать конец ленты скотча? Действительно, это пустая трата времени. Впредь используйте зубочистку для обозначения его границ – и проблема исчезнет из перечня насущных.
Гуляйте по свежему воздуху перед сном. Можно выгуливать собаку, или делать прогулки с детьми. Прогулки перед сном, добавляют в организм больше кислорода, и вызывают сонливость. Естественно, что утром будет намного легче встать.
Читать полностью…Скатывайте свою одежду вместо того, чтобы складывать её. Этот метод не только экономит место в чемодане. Скатанная одежда мнётся гораздо меньше, чем сложенная. Беспроигрышный вариант!
Читать полностью…Сократите время просмотра телевизора. Сколько времени мы теряем перед его экраном? Для интереса подсчитайте, а сколько это часов в неделю, в месяц, в год. Что даёт вам это время кроме дополнительных килограммов? А сколько хорошего вы бы могли принести в свою жизнь, если бы потратили его на другие дела. Вся ваша жизнь могла бы измениться, если бы вы приняли такое решение. У вас бы появилось время для себя, своих родных, для любимых дел, для новых знаний. Телевизор называют стиральной машиной, что промывает мозги. Ни один успешный человек не скажет вам, что он проводит свои вечера перед экраном.
Читать полностью…Пейте достаточно воды. Вода – это ваш заряд бодрости, она способна добавить нам энергию. Она вымывает токсины из организма и разжижает кровь. От этого зависит доставка полезных веществ к каждой клетке нашего организма. Вода возвращает молодость коже. Важно пить воду качественную, живую и чистую, но ни в коем случае нельзя заменять ее на дистиллированную или кипяченную. Хорошо пить особую воду, структурированную. Наш организм, в основном, состоит из воды. Благодаря структурированной воде все органы начинают работать слаженно.
Читать полностью…Для чистки зубов достаточно зубной пасты размером с горошину. Выдавливая из тюбика длинную полоску, вы просто тратите ценный продукт понапрасну.
Читать полностью…С помощью зубной щётки, смоченной в спиртовом растворе можно хорошо очистить клавиатуру.
Читать полностью…Можно договориться с банком о том, чтобы он замораживал какую-ту мизерную сумму на вашем счету каждый месяц. Один или два процента зарплаты. В конце года, когда деньги очень нужны, у вас будет более-менее существенная сумма.
Читать полностью…Лень вести домашнюю бухгалтерию? Просто сохраняйте все чеки в течение месяца. В конце месяца их анализ даст понять на что ушли деньги.
Читать полностью…Летом в электричке лучше ехать в конце вагона, ведь он больше вентилируется за счёт открытых форточек.
Читать полностью…Не отмывается микроволновка? Поставьте миску с водой на максимальную температуру. После обработки паром, останется только тряпочкой обтереть.
Читать полностью…Занимайтесь самоусовершенствованием каждый день. Читайте книги. Можно не долго. Главное постоянство. Это не только полезно, но и нужно. Ведь читая книги, мы развиваем наше мировоззрение, улучшаем память. Кроме того, книги являются постоянным источником информации. Не следует ею пренебрегать.
Читать полностью…Каждое утро стоит вставать очень рано. С первой зарей. Даже если вы не можете, а скорее не хотите. Дело в том, что наука давно доказала что люди которые раньше ложатся спать и раньше встают – живут дольше. А еще производительность труда у таких людей тоже очень высокая. Что немало важно с современным ритмом жизни.
Читать полностью…Если вы занимаетесь в спортзале и таскаете сменку в спортивной сумке, то наверняка в самой сумке не очень приятный запах. Для того что бы избавиться от неприятного запаха – купите упаковку чая в пакетиках и раскидайте пакетики чая по всей сумке.
Читать полностью…Если вы не уверены, работает ли пульт от телевизора, направьте его на объектив фотокамеры Вашего мобильного телефона и нажмите любую кнопку. Если в объективе отразится красная точка - Ваш пульт работает.
Читать полностью…Если вы хотите научиться раньше вставать, не планируйте ранний подъем на утро, про которое вы не знаете точно, на что вы хотите его потратить. Если вам делать нечего, тело вам не поверит, что это очень надо, и не проснётся.
Читать полностью…Не кипятите воду больше одного раза
Вода при кипячении теряет свои свойства, и чем больше она кипятится, тем больше она вредит организму при её употреблении. В идеале – не кипятите воду вообще, а используйте фильтры для воды максимальной степени очистки. Также следует учесть, что для полноценного усвоения организма следует выпивать воды не менее 2-3-х литров в день. Но и не более! Иначе она начнёт смывать с вашего организма не только вредные вещества, но и полезные в том числе.
Если вы потеряли зарядку от телефона — ни в коем случае не покупайте новую. Идите в ближайшую гостиницу и говорите там, что останавливались у них несколько месяцев назад и забыли зарядку. Вам притащат ящик с забытыми зарядками и вы подберёте себе нужную.
Читать полностью…Если вы едете путешествовать, перед сдачей багажа сфoтoграфируйтe его! Если потеряется - найдут быстрее по фотографии, чем по вашим описаниям. А также отсканируйте все важные документы и выложите к себе на почту. Поможет при утере.
Читать полностью…