Полезные советы

19 апреля 2016 12:54

Если вы видите, что на вас несётся автомобиль, и вы понимаете, что убежать вы уже не успеете и столкновение неизбежно — прыгайте вверх! Так у вас будет гораздо больше шансов спастись.

Полезные советы

18 апреля 2016 20:03

Место для костра на даче

Полезные советы

17 апреля 2016 14:22

Уроки самообороны для ленивых

Полезные советы

16 апреля 2016 21:11

"Я тебя люблю" на других языках.

Полезные советы

16 апреля 2016 06:49

Слово "проблема" заменяете словом "задача" и решаете!

Полезные советы

15 апреля 2016 03:27

Чтобы не отморозить щеки, жуйте жевательную резинку пока находитесь на улице. Это заставит двигаться мышцы лица.

Полезные советы

14 апреля 2016 05:10

Руки, испачканные масляной краской, отлично приводятся в порядок растительным маслом.

Полезные советы

13 апреля 2016 12:37

Если вы видите облако–гриб ядерного взрыва, вытяните руку в его направлении и поднимите большой палец. Если гриб больше большого пальца — вы в зоне поражения.

Полезные советы

12 апреля 2016 09:22

Чтобы рыба на гриле была вкуснее и не прилипала к нему, жарьте ее на лимонах.

Полезные советы

12 апреля 2016 05:09

Не отмывается микроволновка? Поставьте миску с водой на максимальную температуру. После обработки паром, останется только тряпочкой обтереть.

Полезные советы

11 апреля 2016 06:57

Читая сказку ребёнку, запишите свою речь на диктофон. Включайте когда заняты.

Полезные советы

10 апреля 2016 07:03

Снять налет от чая и кофе можно, протерев чашку столовым уксусом или крепким раствором поваренной соли.

Полезные советы

09 апреля 2016 15:11

Для работы нервной системы очень полезен изюм. Он улучшает состояние полости рта и активно борется с микробами.

Полезные советы

09 апреля 2016 05:01

Запах лука можно удалить, натерев кухонные доски и столовые приборы сухой солью.

Полезные советы

08 апреля 2016 10:32

ержаться на публике. Основной тезис Аллана Пиза — мы производим 90% впечатления не за счёт того, что мы говорим, а за счёт того — как. Поэтому как бы вам ни хотелось закрыться от аудитории, сложив руки на груди, — не нужно, лучше заранее выбрать открытую позу, в которой вам будет комфортно.

Найдите друга в зале

Есть приём, которым часто пользуются комики: они видят человека в зале, который больше всего смеётся над их шутками, и конец репризы всегда рассказывают, глядя на него. Вы тоже, когда начнёте выступать, увидите, кто реагирует лучше, а кто хуже. «Старайтесь смотреть на доброжелательное лицо чаще и дольше, это позволит немного обмануть ваш мозг, создать впечатление, что вы ведёте диалог один на один, а не выступаете перед публикой», — считает тренер делового общения Нэнси Энковиц.

Кроме того, не забывайте улыбаться, можете даже написать себе это на стикере рядом с планом выступления. Мы устроены таким образом, что улыбка вызывает желание улыбнуться в ответ, и тогда количество «друзей» в зале будет увеличиваться.

Полезные советы

19 апреля 2016 12:22

В незнакомом городе юг можно узнать по направлению спутниковых тарелок.

Полезные советы

18 апреля 2016 05:05

Летом в электричке лучше ехать в конце вагона, ведь он больше вентилируется за счёт открытых форточек.

Полезные советы

17 апреля 2016 05:35

Если вы едете путешествовать, перед сдачей багажа сфoтoграфируйтe его! Если потеряется - найдут быстрее по фотографии, чем по вашим описаниям. А также отсканируйте все важные документы и выложите к себе на почту. Поможет при утере.

Полезные советы

16 апреля 2016 16:45

Если спать некогда, но очень хочется — спите 15 минут.
Сделайте чашку крепкого кофе, поставьте будильник так, чтобы он зазвонил через 15 минут и засыпайте. Сразу после засыпания мозг работает в фазе быстрого сна и скидывает информацию из кратковременной памяти на долгосрочную память. Через 15 минут вы проснётесь и мозг успеет частично разгрузиться — этого хватит ещё на полдня-день. А кофе как раз успеет дойти до желудка и начать всасываться в кровь — так что проснётесь вы достаточно бодрым.

Почему 15 минут? Это средняя длина фазы быстрого сна — если проспать на 5-10 минут больше — то организм перейдёт в фазу медленного сна, который служит для отдыха тела и проснуться будет гораздо тяжелее.

Полезные советы

15 апреля 2016 18:11

Если у вас с собой есть йогурт, но нет поблизости ложки, это не беда. Её вполне можно сделать из верхней части упаковки.

Полезные советы

14 апреля 2016 13:14

Как можно использовать Кока-Колу в быту:

1. Если вы сожгли кастрюлю, то налив в неё Колы и доведя до кипения, можно добиться изначального состояния кастрюли.

2. Очень легко можно сделать любую фотографию состаренной. Для этого всего лишь нужно слегка намочить фотографию Кока-Колой и быстро вытереть. Только ни в коем случае не делайте фотку слишком влажной, иначе всё испортится.

3. Если вы покрасили волосы и они получились слишком насыщенного цвета, то Кола поможет вам их сделать немного светлее.

4. Если старые монеты замочить в Коле, то она сделает их более блестящими.

5. Налейте Кока-Колы в ваш чайник и оставьте её там на весь день. Она удалит всю накипь и чайник будет внутри как новый.

6. Если налить Колу в унитаз, то она сделает его заметно чище.

7. Попробуйте сделать превосходный соус, смешав Колу и соус в отношении 1:1. Обмажьте этим цыплёнка, мясо и т.д. до начала готовки. Получается очень вкусно!

8. Кока-Кола - хороший кондиционер для волос. Вылейте её на свои волосы, прополощите их и высушите.

9. Налейте Колы в плоские широкие блюда и расставьте их у себя в саду. Это поможет вам избавиться от слизняков. Их привлекает сладкий запах этого напитка, и если они попадут в эту посудину, то выбраться они уже не смогут.

10. Если вы не можете открутить болт из-за того, что он заржавел, то попробуйте сделать так: возьмите тряпку. Опустите её в Кока-Коле и обмотайте вокруг болта. Оставьте всё это на несколько часов. После этого вам будет намного легче открутить этот болт.

11. Почистите ваши драгоценности. Просто поместите их в стакан Колы, а потом легонько пройдитесь по ней щёткой. Только не делайте этого, если на ваших украшениях есть какие-либо камни. Для них это очень вредно!

12. Как это ни странно, но Кола помогает при расстройствах желудка. Но для этих целей не следует брать только что открытую бутылку, поскольку газы могут только усугубить состояние.

Полезные советы

13 апреля 2016 19:11

Горькую непроглатываемую таблетку можно завернуть в хлебный мякиш.
Мякиш хлеба уплотнить. Завернуть таблетку в уплотнённый мякиш и можно глотать. Несмотря на увеличившиеся размеры, проходит намного проще.

Полезные советы

13 апреля 2016 05:11

Кушайте орехи – они продлевают жизнь
Желательно каждый день. В них содержится витамин Е, об этом говорилось выше: они замедляют процесс старения организма. Самые полезные орехи – грецкие. Но не более 100 граммов в день, иначе получите вред, а не пользу.

Полезные советы

12 апреля 2016 05:32

Стакан ледяной воды с утра бодрит сильнее большой чашки кофе!

Полезные советы

11 апреля 2016 12:32

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше будет легче.

Полезные советы

10 апреля 2016 21:06

Как грамотно начать предложение на английском языке.

Полезные советы

09 апреля 2016 20:15

Продукты, которые нельзя хранить в холодильнике

- Консервы, копчёности, варенья. Эти продукты питания только занимают пространство, вечно не хватающего нам.
- Твёрдые овощи (картофель, морковь, лук) нужно хранить в пленке или пластиковой коробке, но никак не в холодильнике, где они быстрее испортятся.
- Дыни и тыквы от хранения в холодильнике не становятся лучше.
- Тропические фрукты, т.к. при низких температурах фрукты загнивают и выделяют вредные вещества. Лучше убирайте все свои цитрусовые на полки в шкаф. Не любят этого также гранаты и хурма. Эти фрукты лучше завернуть в несколько слоев бумаги и хранить в сухом месте при комнатной температуре.
- Шоколад и конфеты. На их поверхности при низкой температуре выступает конденсат, затем он высыхает, а на поверхности остаются мельчайшие кристаллики сахара, можно сказать, шоколад "седеет". В таком виде его можно есть, но он не такой вкусный и красивый.
- Оливковое масло, в холоде оно пустит хлопья и станет невкусным.
- Мёд, т.к. холод убивает все его полезные свойства.

Полезные советы

09 апреля 2016 10:43

От головной боли и от простуды помогут финики. Они также повышают и работоспособность.

Полезные советы

08 апреля 2016 18:43

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.

4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.

5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой.

6. Зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторить 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы и активизирует кровообращение.

7. Надавите на верхние веки пальцами, но без особых усилий, удерживайте в таком положении около двух секунд. Выполняйте сериями — по 4-5 раз. Упражнение улучшает отток внутриглазной жидкости.

8. Встаньте около окна, сосредоточьтесь на предмете, расположенном в непосредственной близости (точка на стекле), а потом переведите взгляд на удаленный объект (дом или дерево). Повторите 10 раз.

9. Закройте глаза и медленно перемещайте глазные яблоки вверх-вниз. Повторите 5-10 раз.

10. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.

Полезные советы

08 апреля 2016 10:32

Аллан Пиз, конечно, экстраверт: будучи подростком, он уже подрабатывал коммивояжёром, позже, став знаменитым психологом, он обучил немало интровертов д