77130
تعرفه تبلیغات 👇👇 @tabligh_bankeketabesouti جهت تبلیغ: @darmakarma درخواست کتاب: @darmakarma راهنمای استفاده از کانال و همچنین فهرست کتاب ها و فایلها 👇👇 https://t.me/soutidastan/17534
همانگونه که قدم برداشتن‌مان را به عنوانِ سقوطی که مداوماً جلویِ آن گرفته میشود می‌شناسیم، واضح است که حیاتِ جسم‌مان نیز تنها مُردنی است که دائماً جلوی آن گرفته میشود و مرگی است که دائماً به تأخیر افتاده. سرانجام، هوشیاری و فعالیتِ ذهنِ ما نیز کسالتی است که دائما به تعویق می‌افتد.
هر نفسی که برمی‌آوریم مرگ را که همواره به سوی ما هجوم می‌آورد دفع میکند. به این طریق، هر لحظه با آن مبارزه می‌کنیم، و مجدداً با فواصلِ طولانی‌تر از طریقِ غذایی که می‌خوریم، هر خوابی که می‌کنیم، هرگاه که خود را گرم می‌کنیم و الی آخر.
نهایتاً این مرگ است که باید فائق آید زیرا پیش از این به خاطرِ تولد قُرعه‌ی ما شده است و پیش از این که شکارِ خود را ببلعد صرفاً مدتی با آن بازی میکند. امّا، «ما با اشتیاق و علاقه‌ی فراوان، درست به همان نحو که یک حُبابِ صابون را تا حد و اندازه‌ی ممکن، هرچند با این یقین که خواهد ترکید، باد می‌کنیم، تا جای ممکن به زندگیِ خود ادامه می‌دهیم.»
#آرتور_شوپنهاور
کتاب: جهان همچون اراده و تصور
@soutidastan
#موسیقی 🎼
تصنیف «ایرانی»
شعر: جواد آذر
آهنگ: پرویز مشکاتیان
کنسرت گروه همایون
تظیم: مهران مهرنیا
با صدای: سپیده جندقی
سرپرست گروه/ نوازندۀ تار: مهران مهرنیا
عود: اردوان عابدی پور
کمانچه: آرش سیاه چشم
تنبک: امید ثمری
تار باس: همایون مهرنیا
@soutidastan
#نمایش_رادیویی 📺📚
جانی دالر
جانی دالر یکی از برنامه‌های محبوب رادیویی بوده که چهارشنبه‌ها به مدت نیم ساعت از رادیو ایران پخش می‌شده است. با شنیدن صدای شلیک سه گلوله و بعد زنگ تلفن همه شنوندگان به وجد می آمدند تا کسی گوشی را بردارد و بگوید: ارادتمند، جانی دالر!
جانی دالر مجموعه ای رادیویی است که هر قسمت به اجرای نمایش یک قتل اختصاص پیدا می کرد، که کارآگاه جانی دالر (با صدای حیدر صارمی) باید قاتل را پیدا می‌کرد و در انتها که قاتل پیدا می‌شد، و اما مسابقه‌ی رادیویی این بود که جانی دالر از کجا فهمید که قاتل کیست.
هنگام پخش این سریال از رادیو خیابانها خلوت می‌شد و همه «جانی دالر» گوش می‌کردند. پیش از انقلاب، در اواخر دهه ۳۰ تا تقریباً اواسط دهه ۴۰ روزهای جمعه نمایشی از رادیو پخش می‌شد که طرفداران بسیاری داشت؛ نمایش پلیسی-معمایی که ماجراهای تیزبازی و شیرین‌کاری‌های یک کارآگاه را روایت می‌کرد و در پایان کشف اشتباه قاتل را به مسابقه می‌گذاشت.
نمایش «جانی دالر»، جذاب‌ترین نمایش رادیویی زمان خود بود. در این نمایش افراد بنامی ایفای نقش کردند؛ پرویز بهادر، مرحوم حیدر صارمی، مرحوم حمید عاملی، مرحوم فرهنگ مهرپرور، حمید منوچهری و....
مجموعه رادیویی «جانی دالر» در امریکا در دو دوره از رادیو «سی‌بی‌اس» پخش شد. دورهی نخست از ۱۹۴۹ تا ۱۹۵۴ و دورهی دوم از ۱۹۵۵ تا ۱۹۶۲ که مجموعاً در ۱۲ سال ۸۱۱ قسمت از این سریال پلیسی (که در نیویورک اتفاق می‌افتاد) از رادیو «سی‌بی‌اس» پخش شد.
برخی پایان مجموعه «جانی دالر» را پایان عصر طلایی رادیو در آمریکا می‌دانند.
موسیقی این سریال از ساخته‌های «ژان سیبلیوس» (۱۸۶۵-۱۹۵۷) آهنگ‌ساز فنلاندی و از محبوب‌ترین چهره‌های موسیقی کلاسیک در قرن ۱۹ و اوایل قرن ۲۰ بود. آرم شروع این سریال هنوز در یاد مردم مانده است.
این اثر متشکل از شش قسمت از مجموعه‌ی سریالی جانی دالر است که در ادامه ارسال خواهد شد.
@soutidastan
با ربات زیر فایل های فشرده کتاب ها را به صورت قسمت به قسمت دانلود بفرمائید
@unzip_edm115bot
فایل فشرده کتاب را به ربات ارسال کنید و 🗂 را لمس کنید فایل های صوتی کتاب به صورت لیست نمایش داده می شود .
کتاب صوتی
#مامان_و_معنی_زندگی
(داستان های روان درمانی)
اثر: #اروین_یالوم
ترجمه: سپیده حیبیب
کیفیت اجرا: خیلی خوب
@soutidastan
#فیلم_کوتاه
#انیمیشن
🎥انیمیشن کوتاه Bao
👈محصول سال ۲۰۱۸ از استودیو پیکسار و برنده جایزه اسکار بهترین انیمیشن کوتاه
@soutidastan
#موسیقی 🎼
قطعه تصویری"گریه لیلی"
اثر استاد: #اسدالله_ملک
@soutidastan
کتاب
#مرگ_آن_را_تلخ_می_نوشد
نویسنده: #وجدی_الکومی
#معرفی_و_ارائه_کتاب
رمان مربوط به روزهای انقلاب ۲۵ژانویه در مصراست.روزهایی که مردم به طور گسترده به خیابانها می ریزند، به زندان افکنده میشوند و پلیس به هیچکدام از آنها رحم نمی کند.
قهرمان رمان «نعیم» امدادگری است که داخل آمبولانس نشسته و از نزدیک شاهد حوادث انقلاب است و با جزئیات کامل آنها را تشریح میکند.جزئیات و حوادث کوچکی که پایه و اساس انقلاب میشوند.
من امدادگری هستم که همیشه در رویارویی با مرگ شکست میخورد، بنابراین تصمیم گرفت کمکش کند. من اکنون از یاران مرگم. هیچ مزدی در برابر اهدای آرامش ابدی برای دردمندانی که به آن رغبت دارند، درخواست نمیکنم. باور کنید دلم به حالتان میسوزد.از اینکه میبینم لوله‌هایی را در اتاقهای «مراقبتهای ویژه» دراز میکنند و در دهان بیماران فرو میکنند و نگه میدارند، دلم میسوزد. این لوله‌ها دردناک هستند.. واقعا دردناک هستند. همیشه لبها را با گازانبر باز و این لوله‌های سنگین را در دهان فرو میکنند.این است اتاق مراقبتهای ویژه با تمام سنگدلی و عظمتش. شما در اینجا در گذرگاهی هستیدکه به آرامش و راحتی منتهی میشود..
@soutidastan
🤍🕊
... در انبوه درختان باران‌خورده
سینه‌ی گنجشکی را
نشانه گرفته بودم
که...
عاشق تو شدم!
هر وقت دلتنگم
آواز می‌خوانم ...
پرنده می‌آید!
📻 #دکلمه شعر بسیار زیبایی،
با صدای شاعر:
#محمد‌ابراهیم_جعفری
@soutidastan
کتاب بسیار جذاب
#هنر_خوشبختی
اثر: #آرتور_شوپنهاور
ترجمه: علی عبداللهی
تعداد صفحات: ۹۳
@soutidastan
#مستند 📺📚
طرقه
کارگردان: محمد حسن دامن زن
طرقه مستندی جسورانه است که شرایط بخشی از زنان روستاهای شمال خراسان را به تصویرمی کشد.
در طرقه داستان زنانی را می‌بینیم و می‌شنویم که با ساز دوتارشان زخمه بر ساز می‌زنند و هر زخمه بر دوتار آرامشی آنی به آنها می‌بخشد. زنانی که در طرقه دوتار می‌زنند کمتر فرصت حضور اجتماعی دارند و بیشتر شوهرانشان یا آنها را رها کرده‌اند و یا بر سرشان هوو آورده‌اند.
در این شرایط سخت و در جامعه‌ای با روحیه مرد سالارانه که نسل به نسل از پدر به پسر رسیده این زنان و دختران جوان نوازندگان و خوانندگان ماهری شده‌اند که محمد حسن دامن‌زن زندگی این زنان را ثبت کرده است.
طرقه سال ۸۷ برنده دو تندیس برای بهترین فیلم نیمه‌بلند و بهترین صدابرداری از دومین جشنواره سینما حقیقت شد.
@soutidastan
#معرفی_و_ارائه_کتاب 📜
کتاب سم زدایی دوپامین
آیا مدام در انجام کارهایتان کاهلی می‌کنید و یا حس اضطراب و بی‌قراری ناشی از دیر شدن فعالیت‌هایتان را به همراه دارید؟
کتاب سم زدایی دوپامین اثر تیبو موریس یک راهنمای عملی کاربردی برای شماست تا به کمک آن تمرکز خود را افزایش دهید، حس رضایتمندی را در خودتان بالا ببرید و از به‌تعویق افتادن مکرر کارهایتان جلوگیری کنید.
درباره‌ی کتاب سم زدایی دوپامین
اگر به‌طور دائم در حال عقب انداختن کارهایتان هستید و یا به جای تمرکز روی یک فعالیت خاص در اینترنت و شبکه‌های اجتماعی می‌چرخید، به خرید می‌روید و یا با دوستانتان وقت می‌گذرانید، شما باید سم زدایی دوپامین را انجام دهید!
همه انسان‌ها به اندکی اهمال‌کاری و یا به‌تعویق‌انداختن کارها دچارند! اما گاهی این ویژگی آنقدر پررنگ میشود و ادامه می‌یابد که کیفیت زندگی، کار و حتی سطح آرامش را به حداقل می‌رساند و شما را به دردسر می‌اندازد. به این صورت که گاهی در خلال اهمال‌کاری‌ها، موقعیت‌های کاری و شغلی بهتر، پیشرفت تحصیلی و یا رسیدن به زندگی ایده‌آل را از دست می‌دهید و با آسیب‌دیدگی شدید عزت‌نفس خود روبه‌رو می‌شوید! در این شرایط باید به‌دنبال راه چاره‌ای باشید که خودتان را از این منجلاب بیرون بکشید.
تیبو موریس در کتاب سم زدایی دوپامین توضیح می‌دهد که چطور می‌توانید از شر تنبلی و اهمال‌کاری رها شوید و تمرکز خود را روی مسائل گوناگون بیشتر کنید.
این کتاب یک راهنمای بی‌نظیر است که در ابتدا به شما می‌گوید دوپامین چیست و کارکرد آن چگونه است. سپس درباره مزایای سم زدایی دوپامین و تاثیر فوق‌العاده‌ی آن روی تمرکز حواس صحبت میکند و با ارائه تمرین‌های متنوع شما را برای رسیدن به رضایت درونی هدایت میکند.
با خواندن این کتاب می‌توانید مسیر درست و اصولی غلبه بر اهمال‌کاری و یا دوری از آشفتگی‌های ذهنی را پیدا کنید و با انجام مستمر تمریناتی که موریس به شما می‌آموزد، سطح بهره‌وری و تمرکز خودتان را بالا ببرید.
نکوداشت‌های کتاب سم زدایی دوپامین
- این کتاب از بسیاری از ویدیوهای یوتیوب که تابه‌حال دیده‌ام، بهتر است. (Jeremy Tarbush)
- یکی از بهترین کتاب‌هایی که تابه‌حال خوانده‌ام. (Kaylee)
- این کتاب به‌معنای واقعی کلمه می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد. (Amazon customer)
کتاب سم زدایی دوپامین برای چه کسانی مناسب است؟
اگر از اهمال‌کاری و نیمه تمام ماندن کارهایتان خسته شده‌اید و یا می‌خواهید به تمرکز و آرامش قابل قبولی در انجام آنها برسید، این کتاب راهنمای بسیار خوبی برای شماست.
@soutidastan
جامعه با اینکه مدت‌ها تلفات سنگینی داده و دهانش بسته شده و کلیتش از هم گسسته ، آهسته آهسته صبرش لبریز شده است. حالا که دگرگونی‌ها در کشورهای همسایه تلنگری به او زده و ناکارامدی حکومت در حل مشکلات روزافزون بیزارش کرده ، به مرور زمان از خواب غفلت و بی‌خبری برخاسته است. مردم کم کم توجه بیشتری به مسائل عمومی نشان می‌دهند، به دنبال اطلاعات و اخبار درست می‌روند و ترسشان از بیان عقایدشان می‌ریزد.
#واتسلاف_هاول
کتاب: نامه های سرگشاده
ترجمه: احسان کیانی خواه
@soutidastan
#فیلم_کوتاه 📺
🎥سندرم فریبکار چیست و چگونه می‌توانید با آن مقابله کنید؟
👈حتی بعد از نوشتن یازده کتاب و بردن چندین جایزه، مایا آنجلو نتوانست از شکی که او دستاوردهایش را کسب نکرده بود فرار کند. این احساس فریبکاری بسیار شایع است. چرا بسیاری از ما نمی‌توانیم از احساس اینکه ایده‌ها و مهارت‌های ما ارزش توجه دیگران را ندارند رها شویم؟
@soutidastan
رمان صوتی
📘 #تو_از_تاریکی_می_ترسی؟
✍ اثر: #سیدنی_شلدون
📝ترجمه: نفیسه معتکف
کیفیت اجرا: متوسط
#معرفی_و_ارائه_کتاب 📜
📝در نیویورک، پاریس، دنور، برلین چهار نفر در اثر خودکشی می میرند. دو زن بیوه یکی نقاشی زبردست که در یک محاکمه مشهور مافیایی به عنوان شاهد است و دیگری "کلی" مدل زیبا و مشهور. شوهران آنها و دو کشته دیگر در شرکت کینگزلی به عنوان دانشمندانی موفق کار می کردند. آنها خود نمی دانند با مرگ شوهرانشان جانشان به خطر می افتد. به آنها سوءقصد می شود و سردرگم برای محافظت متقابل به یکدیگر می پیوندند. دو زن درحالی که نمی توانند به کسی اطمینان کنند، در یک بازی خطرناک بر علیه نیروی ناشناخته ای که می خواهد آنها را بکشد. وقتی شروع به تحقیق و بررسی می کنند خود تبدیل به صید می شوند . ساختاری محکم، گفتگوهای طنز و کنایه ای، تعقیب و گریز و شخصیت هایی قابل لمس و جذاب که در موقعیت هایی خطرناک قرار می گیرند، زمانی را به وجود می آورد که حتما از خواندنش لذت خواهید برد .
@soutidastan
🔵در فضیلت به‌موقع کناره گرفتن
✍️ علی زمانیان
✅یکی از موضوعاتی که گاه به‌نحو روزمره با آن روبرو می‌شویم و اما کمتر در باب آن می‌اندیشیم این است که:
چه‌وقت از کاری که به آن مشغولیم، کناره‌جویی کنیم؟ چه‌وقت از یک رابطه که موجب نگرانی و رنج‌مان میشود، بیرون بیاییم؟ چه‌وقت پروژه‌ای را که درحال زیان‌دهی است، تعطیل کنیم و از آن کناره بگیریم؟ چه‌وقت گفت‌وگوی با دیگری را پایان دهیم و یا میهمانی را ترک کنیم؟ چه‌وقت باید از صندلی قدرت و ریاست پایین بیاییم؟ وقت مناسب برای آنکه صحنه را به دیگران بسپاریم و رخت و بخت خویش را از آن بیرون کشیم، چه وقتی است؟ این وقت مناسب و به‌موقع کناره‌گیری از...، آیا معیار و محکی هم دارد؟ آیا میشود از قبل متوجه شد که وقتش فرارسیده است که باید کناره بگیریم و از موقعیتی که در آن قرار گرفته‌ایم بیرون بیاییم؟
✅وقتی به آنچه از سر گذرانده‌ایم و به مجموعه‌ی ضرر و زیان‌هایی که متحمل شده‌ایم و به رنج‌هایی که کشیده‌ایم نگاه می‌کنیم، به صرافت درمی‌یابیم که از یک جایی به‌بعد باید از کاری که می‌کرده‌ایم انصراف می‌دادیم و کناره می‌گرفتیم، اما چنین نکرده‌ایم و به همین علت دچار انواع خسارات و مشکلات شده‌ایم؛ به‌نحوی که آرزو می‌کنیم زمان برگردد، تا به‌موقع کناره بگیریم و دامن خود را از مسئله برچینیم. اگر در عالم خیال از کسانی مانند قذافی و صدام حسین بپرسیم که اگر زنده می‌شدید، چه می‌کردید و آیا روندی که در آن قرار داشتید را ادامه می‌دادید، احتمالا خواهند گفت، باید در فلان موقع مناسب از قدرت کناره می‌گرفتیم تا چنین تحقیر نمی‌شدیم و چنین به تباهی نمی‌رسیدیم. یک ورشکسته‌ی مالی نیز خواهد گفت کاش از بازی که هرچه بود باخت بود، به‌موقع کناره می‌گرفتم تا چنین آس و پاس نمی‌شدم.
✅یکی از نشانه‌های آشکار انسان خردمند این است که هوشیارانه می‌زید و نسبت به افت و خیزها حساسیت لازم را دارد. انسان خردمند می‌داند که زمانه همواره چنان نخواهد بود که او می‌پسندد و می‌خواهد. می‌داند آدمی در فراز و نشیب سود و زیان گام می‌نهد، از این‌رو متوجه است که یکی از لوازم مواجه شدن با ناپایداری این جهان، بیرون جهیدن از مردابی است که اگر تعلل کند، در آن مدفون خواهد شد. عقل عملی و حکمت انسانی حکم میکند پیش از آن که تمام سرمایه‌اش را در قمار ببازد، دست از قمار قدرت و ثروت بشوید و درست به‌موقع از بازی بیرون بیاید. چرخ گردون رحم ندارد، آنانی را که به‌موقع از آن پیاده نمی‌شوند، صورت‌شان را به‌سختی به سنگ واقعیت می‌کوبد و به ناگواری از گردونه، به ناکجاآباد پرتاب میکند.
🔽 "به‌موقع کناره‌گیری"، از دو فضیلت سیراب میشود:
1️⃣عقلانیت و حکمت
2️⃣ تهذیب نفس و اخلاق
✅به‌عبارتی دیگر، کناره‌گیریِ به‌موقع، همزمان ناشی از فضیلت عقلانی و فضیلت اخلاقی است. گرچه اخلاق در "به‌موقع کناره‌گرفتن"، نقش اساسی بازی میکند، اما نباید آن را صرفا به امری اخلاقی و فردی تقلیل داد. از میان عوامل اخلاقی، "قناعت و بسندگی" در کانون، قرار دارد. حرص و طمع، مهم‌ترین مانع اخلاقی بیرون رفتن به‌موقع از روندی است که باید کنارش نهیم.
✅اما بیش از آنکه موضوع به اخلاق ارجاع داشته باشد به خردمندی و دانایی آدمی مربوط است. وقتی شخصی می‌داند که وقت ترک کردن موقعیت است، این "می‌داندِ" او بیش از هر چیزی، به عقلانیت و هوشمندی او معطوف است. به‌واقع، در اینجا ما با نوعی محاسبه‌ی عقلانی روبرو هستیم. سنجش و آزمودن و محاسبه‌ی دقیق سود و زیان می‌تواند به ما کمک کند که بفهمیم چه "وقت"، وقت مناسبی برای کناره جستن از قدرت است. اجمالا می‌توان نتیجه گرفت که هرگاه زیان ماندن در موقعیت، بیش از سودش باشد، بهتر است ترک تعلق و پیوند نماییم و موقعیت را به دیگری واگذار کنیم.
✅یکی از ارکان فضیلتِ عقلانی در "به‌موقع کناره‌جویی"، مهار آرزواندیشی و توجه اکید به واقعیت‌ها است. "واقعیت"، سنگ ترازو و معیار سنجش فهم موقعیت ما است. "واقعیت" به منزله‌ی داور نهایی، باید سخن آخر را بزند و مشخص کند در چه موقعیتی قرار داریم. همواره باید به هوش بود که واقعیت چه پیامی برای ما مخابره میکند. اما عموم کسانی که می‌مانند تا زیر بار واقعیت‌های ستبر و تلخ خرد شوند، آنانی هستند که بیش از آنکه واقعیت را ملاک فهم‌شان قرار دهند، آرزواندیش‌اند و بر اساس خوشایندها و بدآیندهای خود عمل میکنند. چیزی که نمی‌توانند بپذیرند این است که واقعیت، اساسا و مطلقا از آرزوی آدمی تبعیت نمی‌کند. بسیاری از کسانی که به سرنوشت هولناک و سیاهی دچار میشوند از آن‌رو است که درک از موقعیت‌شان متکی بر داده‌های واقعی نیست.
✅ آنان که فاقد "فضیلت به‌موقع کناره‌گرفتن" هستند، بیش از هر علتی، سرنوشت خفت‌بارشان ثمره و نتیجه‌ی دو علت است:
1️⃣ حرص و طمع
2️⃣ آرزواندیشی و چشم بستن بر واقعیت‌ها
@soutidastan
در یک حکومت خودکامه ، عشق به سود ، اشتیاق به کسب و کارهای پول‌ساز ، آرزوی پول درآوردن به هر قیمت و دلبستگی به آسایش مادی و زندگی آسوده ، به گونه سوداهای حاکم در می‌آیند و اگر کوششی در جهت نظارت بر رشد این سوداها انجام نگیرد سوداهای یاد شده بر همه طبقات جامعه تاثیر می‌گذارند و معیارهای اخلاقی کل ملت را به پستی می‌کشانند. این در سرشت خودکامگی است که چنین آرزوهایی را تقویت کند و به آنها میدانی برای تاخت و تاز دهد.
رژیم خودکامه که برای تضمین حاکمیت خود روحیه اخلاقی جامعه را تنزل می‌دهد ، توجه مردم را از امور اجتماعی برمی‌گرداند و حتی آنها را از اندیشیدن به یک انقلاب نیز بیزار می‌سازد. رژیم خودکامه تنها می‌تواند جوی از پنهان‌کاری را بپروراند که در آن ، معاملات تقلب آمیز رواج دارند و چپاولگران می‌توانند سودهای هنگفتی برند. در حکومت‌های دیگر نیز چنین تمایلاتی وجود دارند اما در یک حکومت خودکامه است که این گرایش‌ها لجام گسیخته میشوند.
تنها آزادی است که می‌تواند این تباهی‌ها را که در واقع در سرشت این گونه جوامع سرشته‌اند، براندازد و از تاثیر زیان بار آنها جلوگیری نماید. و باز تنها آزادی است که می‌تواند اعضای یک اجتماع را از انزوا در آورد، انزوایی که در آن یک فرد سرگرم امور شخصی خویش است و به دیگران کاری ندارد.
#الکسی_دوتوکویل
کتاب: انقلاب فرانسه و رژیم پیش از آن
@soutidastan
#معرفی_و_ارائه_کتاب 📜
کتاب مامان و معنی زندگی اثر دکتر اروین د. یالوم، استاد روانپزشکی دانشگاه استنفورد و نویسندۀ رمان مشهور «وقتی نیچه گریست» است. این کتاب نیز رمانی در سبک روانشناسی است که شگفتی‌های موجود در قلب رابطۀ درمانی را می‌کاود و رویارویی نویسنده و بیمارانش را با ژرف‌ترین چالش‌های زندگی آشکار می‌سازد.
کتاب مامان و معنی زندگی از متون علمی روانشناسی است که برای فهم عامه مردم تنظیم شده است. دانای کل قصۀ این کتاب، دکتر اروین دی. یالوم، استاد روانپزشکی دانشگاه استنفورد است که سعی دارد تجربیات روان‌درمانی خود را داستان‌وار بیان کند و در این روایت جذاب ما را با انواع اصطلاحات تخصصی آشنا میکند. همان‌طور که خود نویسنده اذعان کرده «کوشیده‌ام هم قصه‌گو باشم و هم آموزگار»، در این کتاب یک دورۀ آموزشی جذاب در مورد علم روانشناسی می‌گذرانیم که البته چندان هم خسته‌کننده نیست. این آموزگار خبره، شش داستان را در شش موقیعت تقریباً متفاوت روایت میکند. تعدادی از این داستان‌ها در اتاقهای روان‌درمانی و جلسات مشاوره‌ای روی داده که ممکن است هر انسانی تجربه‌ای متفاوت از آن را داشته باشد. تعدادی از داستان‌ها هم روایت‌هایی هستند از انسان‌هایی که با مشکلات روحی و روانی و گاه جسمی روبه‌رو هستند.
در دل داستان، ضمن تشریح این بیماری‌ها، راهکارهایی برای مقابله با آنها ارائه میشود.
داستان مامان و معنی زندگی، وابستگی فرزندی را به مادر متوفی او نشان می‌دهد. مادر‌ی که در زمان حیاتش نه‌تنها پسرش به او افتخار نمی‌کرد بلکه باعث خجالت او می‌شد و به قول پسر، سال‌ها در خصومتی مداوم با او زندگی می‌کرد و عجیب این که، حالا بعد از مرگ مادر، در رویایی که 10 سال بعد از مرگ او میبیند تأیید و نظر مادرش را در مورد خود می‌خواهد... بعد از رویا از خود می‌پرسد آیا ممکن است من تمام عمرم در پی تأیید مادرم بوده باشم؟
اروین د. یالوم به این نتیجه می‌رسد که کودکانی که در خانواده‌های ناکارآمد رشد میکنند، اغلب به سختی از آنها جدا میشوند، در حالی که کودکان والدین خوب و مهربان، با تعارض کمتری از آنها فاصله می‌گیرند. اصلاً مگر یکی از وظایف والدین قادر ساختن کودک به ترک خانه نیست؟
یالوم در این داستان کوتاه به خوبی نشان می‌دهد که همه در پشت داستان به ظاهر خشک، واقعیت‌هایی به وسعت یک عمر دارند که اگر بدون قضاوت بررسی شوند مشکلات اطرافیان هم با آنها حل میشود.
در بخشی از کتاب مامان و معنی زندگی می‌خوانیم:
چه‌قدر به آن دسته از دوستانى که مادران دوست‌داشتنى، مهربان و حمایتگر داشتند، غبطه مى‌خوردم. و چه‌قدر عجیب است که آنها به مادر خود دلبستگى ندارند، نه تلفنى، نه ملاقاتى، نه رویایى و نه حتى فکر کردن مرتب به آنها، هیچ. در حالى که من چند بار در روز مجبورم مادرم را از ذهنم بیرون کنم و حتى حالا یعنى ده سال پس از مرگش، اغلب بى‌اختیار دستم به سمت تلفن مى‌رود تا با او تماس بگیرم.
@soutidastan
#موسیقی 🎼
🎼 اندر میان جان
📃 مولانا جلال الدین محمد بلخی : دیوان شمس | غزلیات| بخش سوم | شماره ۱۷۰
🎤 🎻 آواز و نوازندگی دف : بیژن کامکار
🎻 نوازندگی نی : محمدعلی کیانی‌نژاد
@soutidastan
مقاله انتقادی
#حافظ_چه_می_گوید
اثر: #احمد_کسروی
تعداد صفحات: ۳۱
#معرفی_و_ارائه_کتاب 📜
از سالهاست که شرق شناسان اروپا که افزار سیاستند، ستایشها از حافظ و شعرهای او سروده اند، و این ستایشها که جز از راه سیاست نیست مایه گمراهی انبوهی از ایرانیان گردیده که آنها را راست پنداشته رو بکتاب حافظ آورده اند، و چون گفته های حافظ درهم و پریشان است و یک خواستی از آن فهمیده نمیشود، کسانی خود را به رنج انداخته اند که خواست او را بدانند، و این خود مایه گرفتاری برای بسیاری شده است که خود فریب خورده اند و دیگران را نیز فریب می دهند.
برای چاره کردن بآن گرفتاری و جلو گرفتن از آن رنجهاست که من باین نوشته می پردازم.
کسروی
@soutidastan
پهن کردن چتر تقدس بر سر نظام سیاسی یک سرزمین ، یکی از صدها اشتباه هولناکی هست که هرگز ترمیم نمی شود.
زیرا چه آنهایی که این چتر را باز می کنند و چه توده مردمی که در ابتدا آن را می پذیرند ، نمی دانند حکومت دستاوردی بشری ست و حاکمان نیز انسان هایی اند که شاید به انواع خطاها آلوده باشند.
این اشتباه هولناک صاحبان قدرت را از دایره نقد بیرون می برد و لباسی آسمانی بر قامتشان می دوزد.
وقتی نظام سیاسی مقدس شود دیگر نمی توان از کاستی های آن سخن گفت و هنگامی که اربابان قدرت مشروعیت خود را نه از سوی زمین ، بلکه از آسمان دانستند؛ مسلما خود را پاسخگو به جامعه هم نمی دانند و به واسطه این توهم از مردم اطاعت مطلق و بی چون و چرا را طلب می کنند !
#جورج_ریتزر
کتاب: نظريه جامعه شناسی دوران معاصر
@soutidastan
🔴 شاهکار آملی‌ها در روز عاشورا در منزل
#غزاله_چلابی
💢 ویدیویی که میبیند گروه موزیک هیات عزاداران یکی از تکایای بزرگ آمل، طایفه نیاکی است که اکثرا از سادات هستند و امروز در ظهر عاشورا کنار مزار غزاله چلابی «از خون جوانان وطن لاله دمیده..» را نواختند.
📌 موسیقی پایانی هم که در مقابل منزل غزاله مینوازند در آمل به «مارش سلام» معروف است که از احترام به خانه و خانواده غزاله حکایت میکند.
@soutidastan
#معرفی_و_ارائه_کتاب 📜
کتاب هنر خوشبختی دربردارنده‌ٔ پنجاه قاعدهٔ زندگی است. این قواعد، به عنوان قواعد و اصول زرین، به شیوه‌ٔ فرانسوی‌ها تدوین و فرمول‌بندی شده است؛ یعنی شامل تأملات و اندیشه‌ها و قلم‌اندازهایی است که حجم آن کمی از اندرزگویه و گزین‌گویه بلندتر است و در قالب دستورالعمل، حاوی رهنمودها یا راهکارها و توصیه‌های تربیتی است و هر یک به سهم خود دربردارنده‌ٔ یک برهان فلسفی و اخلاقی است؛ برای نمونه، قاعدهٔ ششم می‌گوید آگاهانه دست به کاری بزنیم که در توانمان است و آگاهانه بارِ رنجی را بر دوش بکشیم که ناگزیر به ما وارد میشود. «نباید آن‌طور که می‌خواهیم، بلکه باید آن‌طور که می‌توانیم زندگی کنیم.»
فصل‌های این کتاب از این قرار هستند
شوپنهاور و فلسفهٔ خوشبختی
هنر خوشبختی یا حکمت زندگی
پنجاه قاعدهٔ زندگی توأم با خوشبختی
فلسفهٔ خوشبختی.
خواندن کتاب هنر خوشبختی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم
این کتاب را به کسانی که می‌خواهند آرا و نظریات شوپنهاور را در باب خوشبختی بدانند پیشنهاد می‌کنیم.
بخشی از کتاب هنر خوشبختی
حکمت زندگی، در حکم یک اصل نظری یا آموزه (دکترین) است، و شاید کم‌وبیش مترادف باشد با عبارت «اویدمونیک» در زبان یونانی. چنین حکمتی، باید قاعدتاً این را به ما بیاموزد که تا حد امکان خوشبخت زندگی کنیم، و البته همزمان باید وظیفه‌اش این باشد که ما را به راه‌حلی در میانهٔ دو محدودیت برساند؛ یعنی ترغیب‌مان کند، که از یک سو چند صباح زندگی‌مان را به دور از گرایش به رواقی‌گری و از سوی دیگر عاری از ماکیاولیسم بگذرانیم. در گرایش اول، قاعدتاً لازم نیست یکسره راه پشت‌پا زدن به تعلقات و سخت‌گرفتن بر خود یا محرومیت را در پیش گیریم، زیرا این علم (ساینتس) برای انسان عادی پیش‌بینی شده است، و این انسان عادی، همین که بخواهد با در پیش گرفتن همان راه و روش سعادت خود را بجوید، با انبوهی از خواسته‌ها (ی از نظر حسی مشترک) مواجه میشود و لاجرم به راه و روش دوم در می‌آویزد، به ماکیاولیسم، یعنی به قواعدی عملی که او را به سعادت نایل می‌سازند ولی، بدیهی است چنین سعادتی به هزینهٔ از میان رفتن سعادت سایر افراد تمام میشود، و لزوماً در نزد فرد عادی، چنین چیزی ضرورتاً در گرو عقل نیست.
بنابراین، گسترهٔ حکمت زندگی، چه‌بسا جایی میان حوزهٔ رواقی‌گری و ماکیاولی‌گرایی قرار بگیرد، البته هر دو وجه افراطی، شاید راهی کوتاه‌تر ولی ناکام در رسیدن به هدف تلقی شوند: حکمت زندگی به ما می‌آموزد که چگونه می‌توان تا حد ممکن به خوشبختی دست یافت، بدون پرهیزگاری بی‌اندازه و چیرگی بر نفس، و بدون آنکه دیگری را صرفاً در حکم تنها وسیلهٔ ممکن برای رسیدن به هدف خود تلقی کنیم.
در دل نوشتار بالا، چه‌بسا این گزاره نهفته باشد که اساساً خوشبختی ایجابی و کامل محال است، بلکه فقط می‌توان توقع وضعیتی را داشت که کمتر دردناک است. ولی بصیرت حاصل همین دریافت، حاوی نکات بسیاری است، و دست ما را باز می‌گذارد، تا در خوشی‌هایی که زندگی به ما ارزانی می‌دارد، به اندازهٔ وسع خود سهیم شویم. چون صرفاً وسایل رسیدن به آن، بی‌اندازه محدود و فقط تا حدی در ید قدرت ما هستند: یعنی تا آنچه در توان ماست.»
@soutidastan
#فیلم_کوتاه
🔴تورم چطور اخلاق ملت‌ها را تباه میکند؟
⭕«قوانین اقتصاد نه رشوه قبول میکنند و نه از مجازات اعدام می‌ترسند آنها در برابر تصیم‌های شما ساکت نمی‌شوند. این خلاصه ماجرایی تاریخی است که اگرچه ۲۳۰ سال پیش به وقوع پیوسته اما به شکل عجیبی شبیه به روزگاه امروز ماست، ماجرایی بسیار عبرت آموز که #اندرو_دیکسون_وایت در کتاب "اخلاق و تورم" آن را مرور میکند./ فردای اقتصاد
@soutidastan
#گلستان_سعدی
باب اول حکایت ۱۷
✨ملک زاده ای گنج فراوان از پدر میراث یافت. دست کرم برگشاد و داد سخاوت بداد و نعمت بی دریغ بر سپاه و رعیت بریخت.
نیاساید مشام از طبله عود
برآتش نِه که چون عنبر ببوید
بزرگى بایدت بخشندگى کن
که دانه تا نیفشانى نروید
یکی از جُلَسای بی تدبیر نصیحتش آغاز کرد که ملوک پیشین مرین نعمت را به سعی اندوخته اند و برای مصلحتی نهاده، دست ازین حرکت کوتاه کن که واقعه ها در پیش است و دشمنان از پس، نباید که وقت حاجت فرومانی.
اگر گنجى کُنى بر عامیان بخش
رسد هر کد خدایى را برِنجى
چرا نستانى از هر یک جوى سیم
که گِرد آید تو را هروقت گنجى
ملک روی ازین سخن بهم آورد و مرو را زجر فرمود و گفت: مرا خداوند تعالی مالک این مملکت گردانیده است تا بخورم و ببخشم، نه پاسبان که نگاه دارم.
قارون هلاک شد که چهل خانه گنج داشت
نوشین روان نمرد که نام نکو گذاشت
@soutidastan
کتاب صوتی بسیار مفید
#سم_زدایی_دوپامین
راهنمای مفیدی برای از بین بردن عوامل حواس پرتی و آموزش مغز برای انجام کارهای سخت
نویسنده : #تیبو_موریس
ترجمه: یاسین قاسمی. طلعت اصغری درمیان
تعداد صفحات: ۸۸
@soutidastan
#معرفی_و_ارائه_کتاب 📜
◽️کتاب 《مبانی مبارزه خشونت‌پرهیز》 توسط مایکل نیگلر نوشته شده است. نیگلر بیش از ۳۰ سـال اسـت کـه دربـاره‌ی خشـونت‌پرهیزی، مراقبـه و صلح جهانـی سـخنرانی میکند و می‌نویسد. درباره او گفته میشود که یکـی از معتبرترین دانشـوران و مدافعان خشـونت‌پرهیزی در سـطح جهانـی اسـت.
◽️او در بخشی از کتاب می‌نویسد:« خشونت‌پرهیزی راهـکاری نیسـت کـه ضعیفان به آن متوسـل شـوند، بلکه به راسـتی نوعـی از توانمندی را می‌طلبد که کمیاب اسـت. خشـونت‌پرهیزی اجتنـاب از چیـزی نیسـت بلکـه درگیر کردن نیرویـی واقعًا موجـود در پیکار است.»
◽️این کتاب توسط دکتر #فرهاد_میثمی در زندان رجاییشهر ترجمه شده است. او که خود یکی از سمبلهای مبارزه خشونت‌پرهیز در ایران است، چندماه پیش پس از تحمل بیش از چهارسال زندان ناعادلانه، آزاد شد.
◽️میثمی در پاییز ۱۴۰۱ و در اوج جنبش زن،زندگی،آزادی این کتاب را ترجمه کرده است. او در ابتدای کتاب می‌نویسد:« این ترجمه، برگِ سبزی تقدیمی است به همه‌ی فعّالانی که در مسیرِ حقِ تشکیلِ سندیکاها و تشکّل‌های مستقلّ صنفی و مدنی، رنجهای فراوانی را به جان خریده‌اند؛ از تحمّلِ زندان و تبعید گرفته تا انواع محرومیت‌های اجتماعی، اخراج، قطع حقوق و غیره.
به کارگران، معلّمان، دانشجویان، فعالان حقوق زنان، وکلا، بازنشستگان و... که ایستادگی‌شان نمونه‌ی عملیِ یکی از مطالبِ اساسیِ این کتاب است؛ جنبشهای اجتماعی از دو رُکنِ اصلی تشکیل میشوند: «سازنده» و «اعتراضی». غفلت از رکن «سازنده»، عامل شکستِ اغلبِ جنبشهای اجتماعی است. پرنده‌ی جنبش اجتماعی نمی‌تواند فقط با یک بال اوج بگیرد. تشکّل‌یابی در عینِ مؤثرتر کردن کنش‌های اعتراضی، امکانِ کنش‌های «سازنده» را نیز فراهم میکند. همین امر، اهمیتِ ایستادگی پای تشکل‌یابیِ مستقل از حاکمیت را برای حال و آیندهی ایران دوچندان می‌سازد.»
@soutidastan
کتاب صوتی
📙 #مبانی_مبارزه_خشونت_پرهیز
✍نویسنده: #مایکل_نیگلر
📝مترجم: دکتر #فرهاد_میثمی
گوینده: ح پرهام
@soutidastan
#موسیقی 🎼
✨Rolf Lovland & Alexander Rybak
🎶Secret Garden
@soutidastan
