🔴به دلیل رسیدن به هفته پایانی نوجوانان تصمیم گرفتیم برایتان کمی بنویسیم:
🛑 به پایان آمد این دفتر ☆ حکایت همچنان باقیست
💢یک فصل دیگر هم مانند تمام فصل های گذشته، گذشت و به اتمام رسید
کسانی خندیدند و کسانی اشک ریختند
بیشتربازی هارابردیم وسه تاتساوی وتیم بدون شکست بودیم...
♈️بازیکنان نوجوانان سرخپوشان تهران در تمام این مدت همه‌ی تلاش خود را برای گرفتن نتیجه باتوجه باکمبودها وکاستی هابدون هیچ چشمداشتی انجام دادند
♈️امیدواریم که تمامی بازیکنان حاضر در نوجوانان سرخپوشان تهران اگر از ما کوتاهی و یا اشتباهی را دیدند به بزرگی خودشان ببخشندو همین طور امید داریم در طول این مدت هیچ کسی از ما دلخور نشده باشد چون ما قصد هیچ توهین و بی احترامی به کسی را نداشته ایم و تنها هدفمان حمایت ازبازیکنان وسربلندی وارائه فوتبال*پاک* بوده است
♈️دستبوس تمام بازیکنانی هستیم که ازخوشی هاوکاروزندگی خودزدندو به کمک مابرای مسابقات امدند
♈️به احترام تمام شمابازیکنان فصل بعد در مسابقات لیگ بالاترولیگ یک وبرتراستان تهران حضورخواهیم داشت که به زودی ازطریق همه کانال ها به اطلاع دوستان خواهدرسید
♈️جا دارد از دست اندرکاران هیئت فوتبال به خصوص جناب اقای مجیدمدرس زاده مسئول محترم کمیته نوجوانان استان تهران کمال تشکروقدردانی به عمل اوریم
♈️از تمام کادرفنی باشگاه جناب اقایان سروش باقری نیا،امیدبخشی،محمدپشنگ پور،سیامک ایمانی، عزیزالله کریم نژاد وعلیرضاچراغی که دراین فصل کمک حال مابوده وبسیارزحمت کشیده اندکمال تشکروقدردانی به عمل می اورم
♈️ازهمینجاسلام و درود میفرستم خدمت خانواده های بازیکنان عزیزمان که ما رابسیار یاری کردند.یه عذرخواهی هم به انهابدهکاریم که نتوانستیم باقهرمان شدن دل انهاراشادکنیم
♦️در پناه خدا موسی هاشم زاده
یاعلی یارضایاعلی ابن موسی الرضا(ع)
از زندگی‌ات یک رویا بساز
و از یک رویا یک واقعیت...
یاد بگیر قدر هر چیزی را که داری بدانی
پیش از آن که روزگار به تو یاد آوری کند
که می‌بایست قدر چیزی را که داشتی می‌دانستی...
❤️ماتااینجانیومدیم که اومده باشیم❤️
🧿مااومدیم که قهرمان بشیم🧿
باشگاه بزرگ سرخپوشان تهران
@sorkhpooshan_tehran
تیم الجیش سوریه‌ی جنگ زده موفق شد سهمیه لیگ قهرمانان ۲۰۲۲ رو کسب کنه، اما سرخابی‌ها نه! این خلاصه‌ی عملکرد چهار دهه اخیره
و حالا فوتبال ایران مثل سیاست‌های غیرورزشی، در منزوی‌ترین حالت ممکنه...
تبعات وزارت اقای سلطانی فرالان نمایان شد
روزی که تعهدمیدادیدبه اینجافکرمیکردید
#اختصاصی_تهران_ویژن
✅تیم های حاضر در دور حذفی لیگ دسته دوم نوجوانان تهران
🔵پسران آبی
🔴سرخپوشان
⚫️مشکی پوشان
🔵فولاد تندیس
⚪️میعاد کوشان
🔴سپهر فرزانگان
🔴ستاره سرخ
🟢سبز پوشان امید
#پایگاه_خبری_تهران_ویژن
@tehran_vision
#400_09_09_654
اگر امروز چیزی نسازید
به طور حتم فردا هم
چیزی برای تماشا کردن نخواهید داشت...
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
درود بر شما...؛
اگر در زندگی‌تان
فقط حال یک نفر را هم خوب کنید
شما انسان مفیدی هستید
و وجودتان برای این دنیا لازم است...
شنبه "کیوان‌شید"
۲۷ "آسمان"
آذر "آتر"
۷۰۴۳ آریایی
۳۷۵۹ زَرتُشتی
۲۵۸۰ هخامنشی
۱۵۹۴ دیلمی
۱۵۳۳ طبری
۱۴۰۰ خورشیدی
۱۸ دسامبر ۲۰۲۱ میلادی
۱۳ جمادی‌الاول ۱۴۴۳ هجری‌قمری
لینک دعوت به کانال
🆔@sorkhpooshan_tehran
🔥تست باشگاه سرخپوشان تهران
💯همراه داشتن شناسنامه برای تست الزامی است
💯رعایت پروتکل بهداشتی برای تست الزامی است
⏰زمان سه شنبه⬇️
🕰راس ساعت 12:00 دوازده ظهر
🏟مکان:چمن ورزشگاه هرندی
🚝ادرس ازطریق مترو:
متروبه سمت حرم مطهر.ایستگاه میدان محمدیه. خیابان خیام جنوبی. خیابان هرندی.ورزشگاه پانزده هزار نفری هرندی
❣🌷🌼💕💐🌸💕
Instagram➡️⬇️اینستاگرام باشگاه
sorkhpooshan_tehran
روابط عمومی باشگاه سرخپوشان تهران
@sorkhpooshan_tehran
نتیجه بازی رسمی تهران
سرخپوشان تهران 3 _ زاگرس جوان 0
⚽️مهرشادقاسمیان
⚽️امیرعباس حسن زاده
⚽️پارسارحیمی
انسان‌های بزرگ نه خود را گم می‌کنند
نه خود را پیدا می‌کنند
انسان‌های بزرگ خود را می‌سازند...
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
درود بر شما...؛
همه چیز با هدفی که می‌خواهید به آن برسید شروع می‌شود
اگر ندانید هدفتان چیست
هیچ راهی برای رسیدن به آن وجود ندارد...
❤️عالی مثل همیشه❤️
♥️یک تیم یک هدف میجنگیم تااخرین نفس♥️
روابط عمومی باشگاه سرخپوشان تهران
@sorkhpooshan_tehran
🎧 #واحد بسیار زیبا❣
🎼شب که شب قدره .....
🎤 #کربلایی_جواد_مقدم
🏴 ویژه #شب_قدر
🔹کانال سرخپوشان تهران
🆔@sorkhpooshan1
حاج آقا مجتبی تهرانی ره:
💢خدایا عفو کن! شتر دیدی ندیدی ...
در شب قدر
در خواست ما از خدا دو چیز است:
1⃣ترمیم نسبت به گذشته
2⃣ترسیم خوب نسبت به آینده
@sorkhpooshan1
پیام تسلیت باشگاه سرخپوشان تهران
🌑جناب اقای محمدقاسمی
🖤بازیکن جوانان سرخپوشان تهران
بدینوسیله درگذشت مادربزرگ گرامیتان را به شما وخانواده محترمتان تسلیت عرض نموده و برای ان مرحوم علودرجات را از خداوندمنان خواستاریم
روابط عمومی باشگاه سرخپوشان تهران
@sorkhpooshan_trhran
گروه A مسابقات زیر 17 سال لیگ برترتهران
✅فصل قبل
گروه بندی مسابقات زیرهفده سال لیگ برتراستان تهران وقرارگیری درگروه A
1.سرخپوشان تهران
2.شهرداری قدس
3.پیکان
4.پاس قوامین
5.نفت ایرانیان
6.فرخی ری
7.فولادطلائیه
8.مشکی پوشان تهران
9.استقلال تهران
ریاست محترم هییت فوتبال استان تهران خواهشمندیم قرعه کشی هابه صورت انلاین انجام شود
تاشک وشبهه ای درقرعه کشی هانباشد
@sorkhpooshan_ tehran
🖤پیام تسلیت باشگاه سرخپوشان تهران
در پی درگذشت مربی بااخلاق ودوست داشتنی فوتبال کشورجناب اقای نادر دست نشان،مدیر عامل باشگاه سرخپوشان تهران،کادرفنی و بازیکنان این باشگاه با ارسال پیامی این ضایعه را به جامعه ورزشی کشور ،خانواده وی و به خصوص مردم مازندران تسلیت گفتند.
در متن این پیام آمده است:
انا الله و انا الیه راجعون
خبر درگذشت مربی با اخلاق ودوست داشتنی نساجی مازندران،وکنونی رایکابابل چنان سنگین و جانسوز است که به دشواری به باور می‌نشیند، ولی در برابر تقدیر حضرت پروردگار چاره‌ای جز تسلیم و رضا نیست.با نهایت تاثر و تاسف این ضایعه بزرگ را به خانواده بزرگ فوتبال ،خانواده مرحوم نادرخان دست نشان تسلیت عرض نموده، غفران الهی برای آن مرحوم و صبر و شکیبائی برای خانواده محترم وی را از درگاه خداوند متعال خواستاریم
روحش شادویادش گرامی باد
🖤سلطان روحت شاد 🖤
🖤مازندران تسلیت🖤
روابط عمومی باشگاه سرخپوشان تهران
@sorkhpooshan_tehran
نقل وانتقالات باشگاه سرخپوشان تهران
# عقدقرارداد
⬅️بیوگرافی⬇️
نام : امیرمسعود
نام خانوادگی : سلطانعلی
تاریخ تولد : 1383
پست بازی : پلی میکر
شماره لباس : اعلام خواهدشد
باشگاه قبلی : الغدیر
محل سکونت : اصفهان
💜اقای امیرمسعودسلاطانعلی باعقد قراردادی به صورت رسمی به زیر18 سال (جوانان)سرخپوشان تهران پیوست
🌺باشگاه سرخپوشان تهران حضورشمادر باشگاه را خیرمقدم عرض مینماید
روابط عمومی باشگاه سرخپوشان تهران
@sorkhpooshan_tehran
سنگ در بیابان بی‌ارزش است،
ولی اگر آن سنگ را پله کنی،
باعث ترقی می‌شود...
اشتباهات موجب ناراحتی هستند،
ولی اگر آن‌ها را تجربه کنی برای
خودت
و مثل پله ازشون بری بالا و به موفقیت برسی،
خیلی به‌دردبخور هم هستند...
اگر به هدفتان یقین دارید،
از اشتباهات هراس نداشته باشید؛
حتی آن‌ها برایتان فرصت هستند...
❤️محمدرضاعجمی پور❤️
@sorkhpooshan_tehran
فوتبـ⚽️ـالـ بدونـ مــرز...
⭕️ #تغذيه در فوتبال: آب رسانی به بدن در #فوتبال
♦️هيدراتاسيون سومين عامل مهم تغذيه اى در يك فوتباليست است.
🔶 بطور كلى انسان بدون غذا ممكن است تا ٤٠ روز زنده بماند، اما بدون آب در كمتر از ٤-٣ روز مى ميرد.
🔸هيج واكنشى بدون آب در بدن انجام نمى شود. بيش از ٩٠ درصد گرفتگى هاى عضلانى احتمالا به خاطر كم آبى است.
🔸 ٢ درصد كاهش آب بدن مساوى با ٢٠ درصد كاهش توان فيزيكى يك ورزشكار مى باشد.
🔸ورزشكار بايد در رابطه با چگونگى تنظيم و تشخيص هيدراتاسيون، انتخاب نوشيدنى مناسب و زمان صحيح مصرف اطلاعات كافى داشته باشد.
🔸بايد به اين نكته توجه داشت كه به دليل دفع الكتروليت به همراه آب در تعرق، مصرف آب خالى براى فوتباليست مناسب نمى باشد.
🔸نوشيدن آب خالى تنها دفع ادرار را در ورزشكار افزايش مى دهد كه مى تواند منجر به بروز مشكل گردد.
🔴نوشيدنى مناسب براى يك فوتباليست بايد داراى كمى نمك، سديم، پتاسيم و همچنين كمى شكر باشد يا مى توان از نوشيدنى هاى ورزشى تجارى استفاده نمود.
🔶 طرز تهيه يك نوشيدنى ورزشى مناسب براى فوتباليست به شرح زير است:
🔸يك ليتر آب، ٤ قاشق غذا خورى شكر يا عسل، يك سوم قاشق چايخورى نمك.
البته مى توان جهت افزايش طعم چند قطره آبليمو يا طعم دهنده ى ديگر به مايع فوق اضافه نمود.
🔸يك فوتباليست بايد هيدراتاسيون را نيز مانند ساير موارد در تمرينات امتحان كند و بدن خود را به شرايط عادت دهد، در غير اينصورت اگر تنها در روز مسابقه اين عمل انجام شود، ممكن است در طول بازى سبب بروز مشكل براى ورزشكار شود.
🔶طرز صحيح نوشيدن مايعات جهت هيدراته نمودن بدن به ترتيب زير است:
➖ نوشيدن مايعات كافى در شب قبل از مسابقه
➖ ٢ ساعت قبل از مسابقه: ٢ ليوان
➖ هنگام گرم كردن قبل از مسابقه: ١ ليوان
➖ بين دو نيمه: حداقل ٢ ليوان
➖ نوشيدن ١ ليوان در طول هر نيم ساعت
➖ نوشيدن ٦ ليوان به ازاء هر كيلو گرم كاهش وزن بعد از مسابقه
🔸براى اطمينان از دريافت كافى مايعات، وزن ورزشكار بايد طى ٢٤ ساعت پس از مسابقه به وزن قبل از مسابقه برسد و كاهش وزن صورت گرفته جبران شود.
🔶همچنين مصرف آب گيلاس، آلبالو و چغندر باعث دريكاورى سريعتر و كاهش آسيب ها مى شود.
◾️شاخص هاى هيدراتاسيون:
➖ آیا هنگامی كه تشنه شدم آب بخورم؟ جواب خير است
🔸تشنه شدن يك واكنش تاخيرى نسبت به كم آبى است، يعنى بدن دهيدراته شده است كه فرد احساس تشنگى كرده كه اين براى ورزشكار بسيار مضر مى باشد.
➖ از شاخص هاى مناسب براى هيدراتاسيون دفع كم ادرار مى باشد.
➖ رنگ ادرار شاخص ديگريست؛ وقتى رنگ ادرار تيره شد يعنى بدن دهيدراته شده است
➖ ميزان دفع عرق و سديم شاخص ديگرى از هيدراتاسيون است.
🔶بعضى از ورزشكاران سديم دفع مى كنند، يعنى بعد از تعريق بر روى لباس به اصطلاح سفيدك مى زند، نمك غذا و همينطور نوشيدنى چنين فردى بايد كمى بالاتر از باقى افراد باشد.
⚽️➣@sorkhpooshan_tehran
طفلی به نام "شادی" دیری است گم‌شده
با چشم‌های روشن براق
با گیسوی بلند به بالای آرزو
هر کس از او نشانی دارد
ما را کُند خبر
این هم نشان ما
یک سو خلیج‌فارس
سوی دگر خزر...
#محمدرضا_شفیعی_کدکنی
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
درود بر شما...؛
دستی که برای دیگران گل می‌کارد
همیشه خوش‌بوست
با عطر انسانیت دنیا را معطر کنیم...
پنج‌شنبه "اورمزدشید"
۳۰ "انارام"
دی "داتوش"
۷۰۴۳ آریایی
۶۷۷۱ آشوری
۳۷۵۹ زرتشتی
۳۴۲۰ سنگ‌سری
۲۷۳۱ کردی
۲۵۸۰ هخامنشی
۱۵۹۵ دیلمی
۱۵۳۳ طبری
۱۴۰۰ خورشیدی
۲۰ ژانویه ۲۰۲۲ میلادی
۱۷ جمادی‌الثانی ۱۴۴۳ هجری‌قمری
لینک دعوت به کانال
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @sorkhpooshan_tehran
من رفتنی هستم دگر ڪاری نداری
مظلوم! با مظلومه ات ڪاری نداری
تا رفع زحمت ڪردنم چیزی نمانده!
فردا در این بستر تو بیماری نداری
شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) تسلیت باد
روابط عمومی باشگاه سرخپوشان تهران
🌐 @sorkhpooshan_tehran
🔥نتیجه بازی دوستانه تهران
❤️زیر16سال سرخپوشان تهران 2
🖤زیر17سال ایرانمهرتهران 1
⚽محمدحسین شریف کاظمی
⚽امیرعباس حسن زاده
❤️عالی بودیدمثل همیشه❤️
⏰زمان سه شنبه⬇️
🕰راس ساعت 12:00 دوازده ظهر
🏟مکان:چمن ورزشگاه هرندی
🚝ادرس ازطریق مترو:
متروبه سمت حرم مطهر.ایستگاه میدان محمدیه. خیابان خیام جنوبی. خیابان هرندی.ورزشگاه پانزده هزار نفری هرندی
❣🌷🌼💕💐🌸💕
Instagram➡️⬇️اینستاگرام باشگاه
sorkhpooshan_tehran
روابط عمومی باشگاه سرخپوشان تهران
@sorkhpooshan_tehran
✅رحیمی بهترین بازیکن هفته هفتم دسته دو نوجوانان شد
🔹️با نظر کاربران لیگ پایه پارسا رحیمی بازیکن تیم نوجوانان سرخپوشان به عنوان بهترین بازیکن هفته هفتم دسته دو نوجوانان انتخاب شد
〰️لیگ پایه
@leaguepaye
🔵هاشم زاده: یکی از سخت ترین بازی های ما بود/از بازیکنانم گلایه دارم آن ها فقط یک نیمه فوتبال بازی کردند
🔹موسی هاشم زاده بعد از برد سه بر یک مقابل زاگرس جوان درمصاحبه ای اظهار داشت: همانطورکه ازقبل پیش بینی کرده بودم بازی بسیارسخت وفشرده ای رادراین بازی دنبال کردیم. در رابطه با نیمه اول نباید حرف بزنیم چون فوتبالی نبود و 45 دقیقه وقت گذشت.
🔹بازی دونیمه متفاوت داشت ونیمه اول بازی سردوکسل کننده وبی روح وهیجان بودولی خوشبختانه باصحبت های کادرفنی وتلاش بازیکنان نوجوانان درشروع نیمه دوم توانستیم فوتبال خودرابه حریف دیکته کرده وپیروزبازی شویم
🔹تیم حریف بیشتربازی مستقیم انجام میداد
🔹هرچی زمان به جلوترمیرودبازی بهتروروان تری انجام میدهیم
🔹از فردا به فکر بازی با پسران ابی هستیم و هر بازی برای ما یک فینال است. برنامه های هفتگی، کوتاه مدت و یک برنامه هم برای کل لیگ وبازیکنان نوجوانان خودداریم و هفته به هفته جلو می رویم.به زودی این بازیکنان درسطوح بالاتردرخشان ظاهرخواهندشد
🔹خداراشکربعدازهفته هاتلاش توانستیم به صدرجدول برسیم وازاین بابت به کادرفنی و بازیکنان نوجوانان خودتبریک عرض میکنم
روابط عمومی باشگاه سرخپوشان تهران
@sorkhpooshan_tehran
#مرحوم_آغاسے🎧
بـه من میـگن علـے ڪیه
علے امام عـاشـقاسـت
بـه مـن میگن علی ڪیه
داغ گـل شـقایقاسـت...
التماس دعا👌✔️🏴
●━━ 🖤─── ⇆
شب قدر است بیا قدر بدانیم کمی
خانه دل ز گناهان بتکانیم کمی
شعله افتاده به ملک دلم از فرط گناه
دوست را از دل این شعله بخوانیم کمی
فرا رسیدن شب های قدروایام سوگواری مولای متقیان حضرت علی(ع)برشماو خانواده محترمتان تسلیت باد
باشگاه سرخپوشان تهران
@sorkhpooshan1
🌸🍃🌸🍃
همه آمرزیده می شوند به جز!؟
امام رضا(ع):
در ماه رمضان، در هر شبی، هفتاد هزار نفر آمرزیده می‌شوند و در شب_ قدر، خداوند به اندازه ای که در ماه رجب و شعبان و رمضان آمرزیده است، بنده هایش را می‌آمرزد؛ مگر مردی را که میان او و برادرش دشمنی و کینه ای باشد.
آنگاه خداوند عزّ و جلّ می فرماید:
"اینها را تا زمانی که با هم آشتی نکرده اند نیامرزید".
#بحارالانوارج١١ص١٨٨
@sorkhpooshan1
عکس تیمی باشگاه TSV Havelse
بوندسلیگای آلمان باحضوراقای امیرحسین لشگری بازیکن نوجوانان سرخپوشان تهران درفصل 95_94 که توام شدباقهرمانی
@sorkhpooshan_tehran
🔴نتیجه بازی دوستانه زیرهفده سال تهران
زیرهفده سال سرخپوشان تهران 1
زیرهفده سال مقاومت تهران 2
🔻زمان روزیکشنبه
⏰ساعت 15:00 سه بعداظهر
🏟مکان :
ورزشگاه پنج اذر
آدرس با مترو👇
🚇آدرس : خط هفت به سمت بسیج_ ایستگاه بسیج_خیابان شهیدفهمیده_ ورزشگاه پنج اذر
/channel/sorkhpooshan1
نقل وانتقالات باشگاه سرخپوشان تهران
# عقدقرارداد
⬅️بیوگرافی⬇️
نام : امیررضا
نام خانوادگی : ریاضت
تاریخ تولد : 1383
پست بازی : وینگر
شماره لباس : اعلام خواهدشد
باشگاه قبلی : الغدیر
محل سکونت : اصفهان
💜اقای امیررضاریاضت باعقد قراردادی به صورت رسمی به زیر18 سال (جوانان)به سرخپوشان تهران پیوست
🌺باشگاه سرخپوشان تهران حضورشمادر باشگاه را خیرمقدم عرض مینماید
روابط عمومی باشگاه سرخپوشان تهران
@sorkhpooshan_tehran
اینستاگرام باشگاه سرخپوشان تهران
sorkhpooshan_tehran
اینستاگرام اقای موسی هاشم زاده
mosa_hashemzadeh
❇️سلام وتشکرازشمادوستان جهت برقراری ارتباط برای انجام تست در باشگاه سرخپوشان تهران
⬅️مشخصات کامل وعکس خودراارسال کرده وبرای حضوردرتست وشرایط ان درکانال باشگاه سرخپوشان تهران عضوشوید➡️
لطفا
1_نام ونام خانوادگی
2_تاریخ تولد
3_پست بازی
4_باشگاه قبلی
5_محل سکونت
6_شماره تماس
7_عکس قدی
خودتون روبه ایدی ذیل ارسال کنید
❌لطفاهرهفت موردراارسال کنید❌
@sorkhpooshan_t
اینستاگرام باشگاه سرخپوشان تهران
sorkhpooshan_tehran
لطفا درکانال باشگاه سرخپوشان تهران جوین شده وپس ازارسال مشخصات برای انجام تست حاضرشوید
/channel/sorkhpooshan_tehran
🔥تمرین روزششم جوانان سرخپوشان تهران
👀حضورتمام بازیکنان جوانان برای تمرین الزامی است
⏰زمان:
روزیکشنبه ساعت 13:30 یک ونیم
🏟مکان:چمن ورزشگاه هرندی
🚝ادرس ازطریق مترو:
متروبه سمت حرم مطهر.ایستگاه میدان محمدیه. خیابان خیام جنوبی. خیابان هرندی.ورزشگاه پانزده هزار نفری هرندی
❣🌷🌼💕💐🌸💕
Instagram➡️⬇️اینستاگرام باشگاه
sorkhpooshan_tehran
روابط عمومی باشگاه سرخپوشان تهران
@sorkhpooshan_tehran
