SOG'LOM HAYOT ️️

27 сентября 2024 08:29

Рамш - Алҳажиб қош учун зардоб

➡️ Рамш-Алҳажиб 
➡️ Ушбу оригинал ва табиий зардоб аёллар ва қизларнинг кўринмас киприк толаларини узун ва қалин қилади; 
➡️ 7 кунда сезиларли натижани кўриш имконини беради;
➡️ Сунъий киприклар билан гўзаллик хонасига кириш осон. 
➡️ Аммо табий гўзаллик барибир табий ва у ҳақиқатдан ҳам гўзалдир.

💰Нархи: 39.000 сўм

✅ Тўловни маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз

🚚 Етказиб бериш бериш ХИЗМАТИ МАВЖУД!

БУЮРТМА БЕРИШ УЧУН👇🏼👇🏼
https://100k.uz/oqim/546327
https://100k.uz/oqim/546327
https://100k.uz/oqim/546327
https://100k.uz/oqim/546327

SOG'LOM HAYOT ️️

27 сентября 2024 07:31

Эндиликда сиз ўша машҳур полиэстер материалларидан ишлаб чиқилган ТЕНТ
ПРОТЕЦТ маҳсулоти орқали, ўз автомобилингизни ёмғирдан Ёки Иссиқ Ҳаводан, чанг ва тўзондан 
самарали ҳимоя қилишингиз, Мумкин 👍🏼

✅Нарҳи 157 минг сўм етказиб бериш Бепул🚗

🚗🚐🚕🚙Дамас Ласетти жентира кобалт трекир матиз спарк малибу 1-2. каптива
Нексия 1 -2-3. Захирада Бор яшил линк устига босиб танлаб оласиз👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

🙋🏻‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇🏼👇🏼
https://100k.uz/oqim/547905
https://100k.uz/oqim/547905
https://100k.uz/oqim/547905

🔥🔥🔥🇺🇿Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш Хизмати МАВЖУД. Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз🤝

SOG'LOM HAYOT ️️

27 сентября 2024 06:12

#TEZKOR

Insonlarni birlashtirgan foydali manzil! 👥

🦠Saraton... Uzoq-yaqin tanishingiz yoki o'zingiz bu kasallik bilan kurashyapsizmi? Bu dardni yengmoqchimisiz?

Sizga bunda saratonni boshidan o'tkazyotgan bemorlar tajribasi yordam berishi mumkin.
Chunki, ulardan dalda, umid va asosiysi ishonchli davo usullarini ham bilib olasiz.

Bunday insonlarni jamlagan manzil borligini bilarmidingiz? Javobingiz "Yo'q" bo'lsa,👇

⬇️Hoziroq guruhga qo'shiling⬇️
➡️➡️➡️ https://bit.ly/halilauz_119
➡️➡️➡️ https://bit.ly/halilauz_119
➡️➡️➡️ https://bit.ly/halilauz_119

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 12:51

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Орқа мия ва бўғимлардан тузларни олиб ташланг

✅5 г дафна япроғини олинг, 300 мл сувга солинг ва 5 дақиқа қайнатиб олинг. Дамламани 3-4 соатга қолдиринг, сўнгра сузиб олинг. Кун давомила кичик қисмларда 12 соат давомида ичиш керак.

✅Жараён кетма-кет 3 кун давомида бажарилиши ва бир ҳафтадан кейин такрорланиши керак. Биринчи йил давомида ҳар 3 ойда бир марта бўғинларни тозалашни такрорланг. Кейин - йилига бир марта.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 12:45

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Қандли диабетга чалинган бўлсангиз, хом фундук истеъмол қилинг!

✅2015 йилда American Journal of Clinical Nutrition журналида чоп этилган тадқиқот шуни кўрсатадики, диабетга чалинган беморларда фундукни мунтазам истеъмол қилиш диабети бўлмаганларга қараганда кучлироқ таъсир кўрсатади ва қонда ёғ миқдори паст бўлади.

➡️Қандли диабетга чалинганлар кундалик рационига фундук қўшганда, глюкоза интолеранси яхшиланади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 12:40

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Ўнг томонга ёнбошлаб ётишнинг фойдалари

✅Чап томондаги ўпка ўнг томондагига нисбатан ҳажми кичикроқ бўлганлиги туфайли юрак кўтаришига осонроқ бўлади.

✅Жигар осилиб қолмасдан бир текисда туради. Ошқозон ҳам жигарнинг тепасида қулай жойлашади. Ошқозон озиқ-овқатни ҳазм қилиб бўлгач, осон ва енгил тозаланади.
Ўнг томонга қараб ухлаш тиббиётда энг яхши даволаниш усуллардан бири бўлиб, чап ўпканинг нафас олиш йўлларидаги шиллиқсимон суюқликларни чиқариб юборишидаги вазифасини енгиллаштирар экан.

✅Баъзи тадқиқотлар тасдиқлаганидек, инсон ўнг томонга ёнбошлаб, ўнг қўлини юзнинг ўнг томонига қўйиб ётиши, миядаги ортиқча ва зарарли чиқиндилардан фориғ бўлиб, идеал уйқуга кетиши учун муносиб дам ола бошлар экан.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 07:47

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Бахт гормонини қандай ошириш мумкин?

✅ Бахт гормони ёки эндорфинлар завқ ва бахт ҳиссини келтириб чиқаради. Шубҳасиз, бу сизнинг кайфиятингизни кўтаради, ўз навбатида иммунитетни мустаҳкамлайди.

✅ Хўш, бу эндорфинларни қандай қилиб олиш мумкин?

✅ Овқатланиш, машқ қилиш ёки жинсий алоқа каби фойдали фаолият билан шуғулланганимизда эндорфин даражаси ошади.

✅ Бу гормонлар қониқиш келтирадиган қисқа, завқли машғулотлар пайтида чиқарилади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 07:15

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Ёш болаларга 3 оёқли велосипеднинг фойдаси борми?

✅ Бола учун велосипеднинг неча оёқли бўлишидан қатъи назар, фойдаси жуда кўп. Чунки велосипед ҳайдаганда деярли барча аъзолар ҳаракатда бўлади. Табиийки, ўпкамиз чуқур-чуқур нафас олиши орқали барча тўқималаримиз кислород билан яхши таъминланади. Бутун тана бўйлаб қон айланиши яхшиланади.

✅ Шунингдек, боланинг оёқ мушаклари ва суякларини тўғри, мустаҳкам бўлиб ривожланишига ёрдам беради.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 05:03

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Лавлагининг фойдалари

➡️Қонни тозалайди;
➡️Босимни пасайтиради;
➡️Қайнатилган лавлаги қабзиятни бартараф этувчи таъсирга эга;
➡️Саратон ҳужайраларининг ўсишини блоклайди;
➡️Юрак-қон томир тизимининг фаолиятини яхшилайди;
➡️Қандли диабетнинг олдини олишга ёрдам беради;
➡️Жинсий функция бузилиши хавфини камайтиради!

✅Бундан ташқари, саримсоқли лавлаги шарбати инсон органи учун, жуда ҳам фойдали!

✅Мен лавлагидан тайёрланган таомларни истеъмол қилишингизни тавсия қиламан.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 04:02

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Бу ҳақда биласизми?

✅Қучоқлашиш "севги"гормони даражасини оширади. Окситоцин, юрак-қон томир хавфини камайтиради. Танадаги турли хил касалликларни бартараф этади. Шунингдек стрессни даражасини пасайтиради, иммун тизими ва депрессияни енгиллаштиради.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

25 сентября 2024 14:59

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌ОРГАНИЗМИМИЗНИ БИЗГА БEРГАН ОГОХЛАНТИРИШИ!

✅Видеони охиригача кўриб ўзингиздаги ўзгаришлар сабабини билиб олинг!

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

25 сентября 2024 13:20

#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ

Фарзандлари 1-6-синфда ўқувчи ота-оналарга юборинг! Чунки айнан уларга бу малумот ўта фойдали💯

Президент мактабига тайёргарликнинг биринчи ойини 179.000 сўмга олинг!

Фарзандингизнинг порлоқ келажак сари йўл очишингиз учун ажойиб имконият!

Бу таклиф фақат 25-сентябрдан 27-сентябргача амал қилади

❗️Жойлар чекланган! Ҳозироқ рўйхатдан ўтиш учун ҳаволага босинг ва фарзандингизнинг келажагига йўл очинг👇

https://newton.uz/telegrampr?utm_source=telegram&utm_campaign=ayol

SOG'LOM HAYOT ️️

25 сентября 2024 12:05

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Бу видеони барча аёллар кўрсин!

✅Цистит киста, миёмода касалликларида, бирдона пиёз сизга шифо бўлади!

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

25 сентября 2024 10:44

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Бош оғриғининг турларини биласизми?

✅Локализация бўйича бош оғриғининг турлари:

1⃣ Мигрень - бошнинг бир томонида кучли ва зонклама оғриқ кузатилади.

2⃣ Стресс пайтида - бошни ҳалқа каби «сиқиб чиқарадиган» узоқ муддатли оғриқ.

3⃣ Грипп ва ўткир респираторли инфекцияларда - қошлар, пешона ва маъбадларда оғриқ кузатилади.

5⃣ Остеохондроз - бошнинг орқа қисмидаги ва маъбаддаги ўткир оғриқ.

5⃣ Гипертония - кучли зонклама оғриғи, одатда бошнинг орқа қисмида кузатилади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

25 сентября 2024 10:38

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Юзни ёшартирувчи зарчува ниқоби

✅1 чой қошиқ зерчува‚ 1 чой қошиқ сут ёки қаймоқ‚ 1 чой қошиқ асал‚ аралаштириб, тозаланган юзга 10-30 дақиқа давомида суртинг. Ҳар куни ниқоблар қилинг. 2-3 маротабадаги ниқобдан кейин кўринадиган натижа.

✅Таъсири: яллиғланишни енгиллаштиради, терини ёшартиради, чандиқларни текислайди, юз рангини яхшилайди.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

27 сентября 2024 07:32

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Оёқларда қон айланиш муаммолари учун, халқона восита

✅Дафна япроғининг мойли аралашмасини тайёрланг: 2/3 чашка майдаланган дафна баргини бир стакан кунгабоқар ёғи билан аралаштириб ташланг, қоронғи жойда 6 кунга қолдиринг.

✅Иссиқ душ олинг, сўнгра ётишдан олдин дафна баргларидан тайёрланган ёғли аралашма билан оёқларингизни силанг.

✅Бу усул оёқларда қон айланишини яхшилаб, варикоз пайдо бўлишини олдини олади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

27 сентября 2024 06:18

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Юздаги қора нуқталарни битта уринишдаёқ йўқ қиладиган ниқоб рецепти!

✅1 ош қошиқ миқдордаги тухум пўстини яхшилаб майдалаб, 1 ош қошиқ қаҳва билан аралаштиринг. 1 та тухум сариғига 1 ош қошиқ сметана қўшинг ва ҳамма масаллиқларни биргаликда аралаштиринг. Юзингизга суртиб 15 дақиқадан сўнг ювиб ташланг. Биринчи мартасидаёқ юзингиздаги қора нуқталардан фориғ бўласиз.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 18:07

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Пиёзни истеъмол қилиш қоннинг қуйқаланиши хавфини камайтиради!

✅Пиёз қонни суюлтиришга ёрдам беради, қон ёмон ҳолистринни шаклланишига тўсқинлик қилади, қон оқимини яхшилайди ва қон томирларини шикастланишдан ҳимоя қилади.

✅Таъсир максимал бўлиши учун кунига 50 г (1/4 пиёз) пиёз истеъмол қилиш яхшидир. Пиёзни хом холатича истеъмол қилмоқчи бўлсангиз, сувда ювмасликка ҳаракат қилинг, чунки бу қон томирларини ҳимоя қилувчи модданинг эришига олиб келиши мумкин.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 12:50

❗️Диққат савол 🤔

Уни пишириб ҳам бўлмайди.
Қовуриб ҳам бўлмайди.
Қайнатиб ҳам бўлмайди.
Холодилникка қўйиб ҳам бўлмайди.

Лекин уни бутун дунё истеъмол қилади, хатто сизҳам.

Савол : У нима ?

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 12:45

#ибрат #субҳаналлоҳ

"Аллоҳ суйган бандасига дард бериб, турли ҳил касалликни бериб синов берар экан. "

Ҳар қандай касаллик ва оғриқларга шифо бўлгувчи "дуо" ўқиш тартибини биласизми?

Билмасангиз билиб олинг...

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 12:40

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Аллоҳ дардимизга шифо берсин.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 07:45

Болалар учун ҳаволи груша

Пуфланадиган пол зарб халтаси ўғил, ака, дўст ёки набира учун ажойиб совғадир

▪️Ҳаволи грушалар ҳам болалар, ҳам катталар учун идеал бўлиб, бутун оила учун ўз соғлиғини яхшилаш ва танани соғломлаштиришни ажойиб усулига айланади.
▪️Ҳаволи қоплар чаққонлик, чидамлиликни ривожлантиришга ёрдам беради ва турли жанг санъатлари билан шуғулланаётганда калорияларни ёқишга ёрдам беради.
▪️Замин дизайни ҳар қандай баландликдаги одамлар учун идеал ва мураккаб ўрнатиш ёки махсус маҳкамлашни талаб қилмайди.
▪️ Сиз уни ичкарида ҳам, ташқарида ҳам фойдаланишингиз мумкин.

🔥Чегирма Нархи 77 Минг сўм

🔥🔥🔥🇺🇿Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш Хизмати МАВЖУД Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз🤝

🎁Шошилинг... Маҳсулотлар сони кам қолмоқда!🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂

🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/543847
https://100k.uz/oqim/543847
https://100k.uz/oqim/543847
👆👆

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 06:17

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Соғлом аёл организими асло ширага, тузли нарсага ва ҳамирли махсулотларга ўч бўлмайди.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

26 сентября 2024 05:03

Сабзи Туғрайдиган🥕🥕🥕

🧰Узоқ кутилган махсулотимиз энди сотувда🧰

✅Аёлларимиз уй бекаларимиз учун ажойиб танлов
✅Потато чипер барча сабзавот махсулотларини исталган размерда чиқариб беради
✅Туй базмларда жудда керакли китчен

📦Аксия Нархи: 69 Минг сўм📦

🤵‍♂👰‍♀Тўй ва маросимлар учун Қолаверса хар бир хонадон учун керакли аппарат🏡🏡🏡🏡🏡

Ўзбекистон бўйлаб Етказиб бериш ХИЗМАТИ МАВЖУД! 🚛

✅Буюртма бериш👇👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/544392
https://100k.uz/oqim/544392
https://100k.uz/oqim/544392

SOG'LOM HAYOT ️️

25 сентября 2024 16:25

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Кечаси асал истеъмол қилишнинг асосий сабаблари

✅Ухлашга ёрдам беради
Aсал табиий седатив деб аталади. Бу мелатонин ишлаб чиқаришни рағбатлантиради. Кечаси 1 чой қошиқ асал яхши дам олишнинг калитидир. Янада яхши тасирга эришиш учун, ромашка чойига асални аралаштириб ичинг!

✅Ёғларни ёқиб юборади
Кечаси ёғларни ёқиш механизмлари ишга туширилади. Aсалнинг ёғ ёқиш таъсири метаболизмни тезлаштиришга асосланган.

✅Иммунитетни мустаҳкамлайди
Саримсоқни тозаланг, майда бўлакларга бўлинг, устига асал қуйинг. Кечаси 1 чой қошиқдан ушбу аралашмани истеъмол қилинг. Бу қўшимча имунететни кўтарувчи таъсирга эга.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

25 сентября 2024 13:25

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Оддий поза билан варикоз томирларининг олдини олиш

✅Ушбу ҳаракатни бажараётганда веноз томирлари чиқиши яхшиланади, оёқларнинг шишиши йўқолади ва чарчоқ ҳисси бартараф бўлади. Бундан ташқари, варикоз томирлари бўлганларнинг азобини енгиллаштиради.

✅Ёгада бу асана “Випарита Карани” деб аталади. Инсон оёққа турганда қарийди, тескари ҳолатда эса, тананинг барча жараёнлари орқага қараб кетади ва шу туфайли инсоннинг танаси ёшаради. Энг фойдали нарса бу ҳолатда жим бўлишдир.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

25 сентября 2024 13:17

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Aпелсиннинг организм учун фойдалари

✅Бу мева, қон томирларининг деворларини мустаҳкамлайди, қон босимини пасайтиради, мияни фаоллаштиради, қон таркибини яхшилайди, ҳужайра метаболизмини рағбатлантиради ва иммунитетни оширади.

✅Aпелсин шарбати танани тонлайди ва чарчоқни кетказади. Шунингдек бўғим оғриқларида ва юқори иситма учун фойдалидир.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

25 сентября 2024 12:02

Сиртқи таълимда ўқиб олий маълумотли бўлинг!

🔔 Шошилинг! Қабул тугашига 6 кун қолди!

Университетда дарслар онлайн ва офлайн Hemis платформаси ва Zoom орқали олиб борилади.

SOG'LOM HAYOT ️️

25 сентября 2024 10:43

✔️ Зарарсиз озмоқчимисиз? «Magnitli braslet» кўп функцияли браслети - озишга, қорин, бўкса, қўл, оёқдаги ёғларни эритишга ёрдам беради.

☘️ Организмнинг умумий аҳволини яхшилаш ва ишчанлигини ошириш;
☘️ Иммунитетни ошириб, жисмоний ва ақлий қобилиятни яхшилаш;
☘️ Чарчоқ ва ҳолсизликни камайтириш;
☘️ Бўғим ва бош оғриқларини қолдириш;
☘️ Буқоқ касалликларини даволашда ёрдам беради.

🤩 Фақат уч кун катта акция кетмоқда!

❌ Эски нарх 227.000 сўм❌

💎💎🎁Мижозларимиз учун Акцияга Старт берилди Акция нархи Атига 40.000 сўм👍

🇺🇿Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш Хизмати МАВЖУД. Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз🤝

🙋‍♂️Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇
https://100k.uz/oqim/543854
https://100k.uz/oqim/543854
https://100k.uz/oqim/543854
👆👆👆

Доставка уйгача қулайлик бизда

SOG'LOM HAYOT ️️

25 сентября 2024 09:29

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Оғиздаги нохуш ҳидни ёқотиш учун, лавр япроғи сизга бўлади чора

✅Оғиздаги нохуш, ёқимсиз ҳид, шамоллашдан келиб чиққан гингивит ёки стоматитни йўқотиш учун кунига икки марта бўлса ҳам дафна япроғини чайнаш фойдалидир, лекин уни чайнаб бўлгач, бир соат давомида ейиш ва ичишдан ўзини тийиш лозим бўлади.

🌿 @SoglomHayot