soglomhayot | Неотсортированное

Telegram-канал soglomhayot - SOG'LOM HAYOT ️️

318283

Статистикага кўра интернетдан тиббий маслаҳатлар излаганлар 58%ни ташкил қилар экан. Биз сизга энг ишончли маслаҳатларни бериб борамиз, биз билан Соғлом ҳаёт кечиринг... Савол йўллаш учун 👉🏼 @SoglomUZbot га ёзинг... Реклама учун 👉🏼 @Skarpion

Подписаться на канал

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Қазғоқдан халос бўлиш учун қўлланг

Олма сиркаси юқори кислоталилиги, бош терисининг мувозанатини нормаллаштиришга ёрдам беради. Шунингдек замбуруғ ва бактериялар пайдо бўлишини ҳам олдини олади.

Қазғоққа қарши ретсепт: сиркани тенг миқдорда сув билан аралаштириб, пуркагичга қуйинг.
Aралашмани сочларингизга сезиларли даражада нам бўлгунча пурканг. Бошингизни сочиқ билан ўранг ва 15 дақиқага қолдиринг.

Aйтганча, бу услуб сочингизни ўстириш хусусиятига эга.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🤔 HAMMA ONALARGA NIMA YETISHMAYDI ⁉️

🤗 VANIHOYAT, SIR OCHILDI
‼️

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Бу ҳақда биласизми?

Қучоқлашиш "севги"гормони даражасини оширади. Окситоцин, юрак-қон томир хавфини камайтиради. Танадаги турли хил касалликларни бартараф этади. Шунингдек стрессни даражасини пасайтиради, иммун тизими ва депрессияни енгиллаштиради.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Селдерейнинг аёллар учун фойдалари!

Ўсимлик вазн йўқотишга ёрдам беради, чунки селдерей толалар манбаи ва енгил сийдик ҳайдовчи ўт ҳисобланади.

Селдерейда аёл гормони эстрогенининг ўсимлик аналоги бўлган апиол мавжуд.

Aпиол ҳайз даврининг бузилишига ёрдам беради, менопауза пайтида ноқулайликни камайтиради, шунингдек тери, соч ва тирноқларнинг ҳолатини яхшилайди.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Беморликда ўқиш тавсия этилади

Ҳадисларда:Ла ҳавла ва қуввата” дуосини ўқиш тўқсон тўққиз дардга даволиги, уларнинг энг оддийси ғам-қайғу экани айтилган.
   
  “Бисмиллоҳир раҳмонир раҳим. Ла ҳавла ва ла қуввата илла биллаҳил азийм”ни ўқиш асаб касалликларида ва бошқа турли хасталикларда яхши фойда беради.

Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам дедилар: “Банда агар бемор бўлса Аллоҳ таоло фаришталарига ваҳий қилиб айтади: “Мен бандамни кишанларимдан бири билан кишанладим. Агар жонини қабз қилсам, уни мағфират қиламан. Агар офият берсам, ўша онда бирон гуноҳи қолмаган ҳолда ўрнидан туради”.

Имом Ҳоким ривояти.
   
🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Ayol va qizlar uchun kichik mablag' evaziga shaxsiy biznes qurib unda daromad qilishni imkoni bormi?

Albatta bor, Yaxshiboyeva Dilnoza 11 yildan beri shaxsiy biznes bilan shug'ullanib keluvchi Bizneslady.

1 - noyabr kuni ayollarimiz uchun shaxsiy biznes qurish bo'yicha BEPUL vebinar (jonli dars) bo'lib o'tadi!

Vebinarda siz qanday qilib shaxsiy biznesni minimal mablag'lar bilan boshlab, oyiga 1000$ daromadga chiqish mumkinligini bilib olasiz!

Vebinar yopiq kanalda bo'lib o'tadi. Unda ishtirok etish uchun quyidagi havola orqali yopiq kanalga qo'shiling

VEBINAR BO'LIB O'TADIGAN KANAL👇

@ayolqizlaruchundaromad ⬅️⬅️ HOZIROQ QO'SHILING!

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Битта хурмо истеъмол қилиш, танага нима беради?

Шамоллаш ва гриппга қарши:
Хурмо С витаминининг юқори консентратсияси туфайли ҳимоя қилади. У тананинг кучини мустаҳкамлайди ва грипп ва шамоллаш аломатларига қарши курашади.

Aнемия учун:
Хурмо таркибидаги темир гематопоетик жараёнларда фаол иштирок этади ва анемия ривожланишининг олдини олади. Касалликнинг ривожланишига йўл қўймаслик учун, кунига тахминан юз грамм хурмо истеъмол қилишингиз керак.

Сийдик ҳайдовчи хусусиятга эга:
Хурмо мевалари калий ва калцийга бой. Кундалик озиқ-овқат истеъмоли сийдик ҳайдовчи тасирига қараганда самаралироқ ва хавфсизроқдир. Чунки бу организм томонидан калийни йўқотишига олиб келмайди.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Дунёга машҳур  компаниясидан арзон VITEK🔥🔥🔥💥

Буюртма берасиз, қадоқни очасиз, ортиқча оворагарчиликларсиз деворга ўрнатасиз, ана қарабсизки, уйингиз қишда иссиқ!

✅Пулт орқали бошқарилади
✅25-30 квадратни иситади
✅1-2 КВ (Экономний)
✅Иситиши +40 🔥🔥🔥🔥

Олдинги нарҳи 899 минг сўм

😁Бунақаси хали бўлмаган Супер Акция билан савдо Бошланди Нархи 159.000 сум! Акция вақти чегараланган⏰ Улгуриб қолинг

🚚ЕТКАЗИБ БЕРИШ МАВЖУД!
Тўлов маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз👍🤝

🔥🔥🔥Атига 159 минг сўм шошилинг! Дўстларга ҳам улашинг! Катта акцияга дўстларингиз хам улгуриб қолишсин🏃‍♂🏃‍♂

🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇

https://100k.uz/oqim/549786
https://100k.uz/oqim/549786
https://100k.uz/oqim/549786

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️📃👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Осмонга қарашнинг 10 фойдаси:

1⃣ Ҳузн ва қайғуни камайтиради.
2⃣ Васвасаларни камайтиради.
3⃣ Қўрқув, ваҳимани кетқизади.
5⃣ Аллоҳни эслатади.
5⃣ Қалбда Аллоҳнинг буюклигини ёяди.
6⃣ Ёмон фикрларни кетқизади.
7⃣ Пессимизм касаллигига яхши.
8⃣ Ошиқларга тасалли беради.
9⃣ Инсонни яхши кўрганларига яқинлаштиради.
1⃣0⃣ Ва у, дуоларнинг қибласидир!

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Қовоқ уруғи эркак жинсий тизими ишини яхшилашини биласизми?

Ошқовоқ уруғи айниқса эркаклар учун фойдали. Таркибидаги рух элементи эркаклар жинсий тизими ишини яхшилайди. Тестостерон гормони синтезини кучайтиришда ошқовоқ уруғидаги линол ва фолик кислоталари, тўйинган ёғ кислоталари ва Омега 3-6 муҳим роль ўйнайди.

Аёллар саломатлиги ва гўзаллигини сақлашда ошқовоқ уруғининг фойдаси беқиёсдир. Унинг таркибидаги витамин Е ажин тушишининг олдини олади, климактерик давр осон ўтишига ёрдам беради, белдаги оғриқни йўқотади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

СУПEР МАНТИҚИЙ САВОЛ

Масжидда уч киши бор, бири намоз ўқияпти, бири рўза тутган, яна бири эса уйланган инсон.Бир кимса масжидга кирган эди,намозхоннинг намози бузилди, рўзадорнинг рўзаси очилди, уйланган инсоннинг хотини талоқ бўлди.

САВОЛ:Кириб келган кимса ким эди? 👇🏼

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Шафтоли данаги жигарга зўр даво!

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

Сут ва бодомни бирга истеъмол қилиш қандай терапевтик хусусиятлари бор?

Болалар ҳар куни бир стакан бодом ва сутини истеъмол қилишлари темир ва кальций етишмаслигининг ўрнини қоплайди ҳамда организм иммунитетини оширади ва болалар хотирасини ҳам мустаҳкамлайди.


Юрак касалликлари хавфини камайтиришга ёрдам беради.
Озишга ёрдам беради.
Суякларни мустаҳкам қилади.
Қандли диабет учун фойдали.
Терини парвариш қилишга ёрдам беради.
Кўз саломатлигига ёрдам беради.
Мушаклар кучини оширади.
Буйрак саломатлигини соғлом сақлайди.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👀 Сизни севишадими ёки сиз севасизми?

Ушбу саволга жавоб бериш учун юқоридаги расмда биринчи бўлиб нимани кўрганингизни айтинг!

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Аёл киши турбаларни боғлатиб, яна тўғиш пайтида очтирса бўладими?

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌ОРГАНИЗМИМИЗНИ БИЗГА БEРГАН ОГОХЛАНТИРИШИ!

Видеони охиригача кўриб ўзингиздаги ўзгаришлар сабабини билиб олинг!

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Қандли диабетга чалинган бўлсангиз, хом фундук истеъмол қилинг!

2015 йилда American Journal of Clinical Nutrition журналида чоп этилган тадқиқот шуни кўрсатадики, диабетга чалинган беморларда фундукни мунтазам истеъмол қилиш диабети бўлмаганларга қараганда кучлироқ таъсир кўрсатади ва қонда ёғ миқдори паст бўлади.

➡️Қандли диабетга чалинганлар кундалик рационига фундук қўшганда, глюкоза интолеранси яхшиланади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🇺🇿 7TECH

Kelajak. Bugun.

💰SUPER NARXLAR

/channel/seven7techuz

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

ИСЛОМ КАРИМОВ ҲЕЧ КИМГА БЕРМАГАН...

1994-йилда Ливаннинг энг бой одами Самарқандга ташриф буюради! У қайтиб кетаётганда Ислом Каримовдан бир нарса сўрайди! Агар ўша нарсани берса 50 млрд доллар беришини айтади! Лекин Ислом Каримовга бунга рози бўлмайди! Айтишларича, у нарсани Саудия Арабистони валиаҳд Шахзодаси ҳам Ислом Каримовдан сўраган. Лекин Ислом Каримов у нарсани ҳеч кимга бермаган!

Бу нарса нима эканлигини биласизми? Бу нарса... 👇

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Орқа умуртқа бўғим оғриғлари учун сув ичинг!

Одамларнинг 75% гача бўлган қисми сурункали сувсизланишдан азият чекадилар. Бу ҳолат нафақат белга, балки орқага умуртқа поғонасига ҳам таъсир қилади.

Ҳақиқат шундаки, сувсизланиш шароитида интервертебрал дисклар мўрт бўлиб қолади ва умурқадаги табий бўлган холати бузилади. Шундан сўнг, мунтазам оғриқ безовта қилади.

Кунига йетарли миқдорда сув ичиш, 80 фоизга бел ва бўғимлардаги оғриқларни енгиллаштириши мумкин.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Намоздаги сажда ҳолатининг фойдаси ҳақида билиб олинг!

Ушбу ҳолатда ҳар куни 5 дақиқа туриш, ошқозон, юрак, ичак, асаб ва қон-томир касалликларига шифо бўлади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Кислород етишмаслиги танага қандай таъсир қилади?

Aгар инсон танаси нафас олаётганда етарлича кислород олмаса, қуйидаги касалликларни ривожланиш хавфи мавжуд:

Миядаги дегенератив жараёнлар деменсияга олиб келади.
Кислород йетишмаслигидан ўпка шишади.
Мияда кислород йетишмаслигидан келиб чиққан ишемик инсулт касаллиги ривожланади.
Юракка кислород йетишмаслиги натижасида миокард инфаркти пайдо бўлади.

⚠️Бу ҳолатлар шошилинч тиббий ёрдамни талаб қиладиган жиддий шароитларди!

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Бурун битиб қолиши сизни қийнаётган бўлса

Бунга пиёз даво. Чой билан бирга бир тилим пиёзни қайнатиб ичинг, бу билан бирга тузга ботириб пиёз бўлакларини истеъмол қилинг. Сўнгра ётиб ухланг.

⚠️Уйғонганингизда ўзингизни яхши ҳис қиласиз.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Бурун атрофидаги улим учбурчаги борлигини билар эдингизми?

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Перикись водороднинг фойдаси бисёр

Вирусларни йўқ қилишда: ҳар бир қулоқга 3 томчи пероксидни томизинг - ва шу ондаёқ шамоллаш, қулоқдаги оғриқ йўқолади! Бундан ташқари, қулоқлардаги кирдан ҳам халос бўласиз.

Микробларни йўқ қилишда: 3,5 литр сувга 0,5 литр пероксидни қўшинг ва ҳаводаги бактерияларни ўлдириш учун, ҳавога пуркагич ёрдамида аралашмани пурканг.

Тишларни оқартиришда: 2-чой қошиқда пероксидни, 1-ош қошиқ сувга қўшиб, тишларни ювгандан сўнг, оғзингизни ушбу аралашма билан, чайиб олишни одат қилинг.

Сочдаги вирусларни ўлдириш учун: пероксидни мунтазам оқартирувчи восита сифатида фойдаланинг.

Бурун битишига қарши: 1 стакан сувга пероксидни қўшиб, тиқилиб қолган бурунни ювинг.

Тиш оғриғи учун: кокос мойини пероксид билан аралаштириб, оғзингизни чайинг.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Чақалоқ массажининг афзалликлари:

Боланинг кайфияти яхшиланади.
Яхшироқ ухлайди.
Иштаҳани яхшилайди.
Вазн олишини нормага келтиради.
Қабзиятнинг олдини олади.
Тананинг иммунитет тизимини мустахкамлайди.
Бола мушакларини кучайтириди.
Кўкрак қафасидаги мушаклар яхшироқ ривожланишига олиб келади.
Она ва чақалоқ ўртасидаги алоқани яхшилайди.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Агар киши бир кунда 100 грамм ўрик истеъмол қилса, организмда қандай ўзгаришлар содир бўлади?

Организм витаминларга бўлган бир кеча-кундузлик эҳтиёжини қондиради.
Шунча миқдорда истеъмол этилган ўрик 250 грамм сархил мол жигари каби қон таркиб топишига ёрдам беради. Олимларнинг таъкидлашларича, ўрик меваси барча табиат мевалари ичида пангам кистотаси – витамин В15 ни сақлайдиган ягона манба ҳисобланади.
Бу витамин сариқ касали, жигар циррози, турли хил заҳарланишларни, юрак қон-томири касалликларини, атеросклерозни, модда алмашинуви, меъда-ичак йўли касалликларини даволашда ва кекса ёшдаги кишиларнинг тез қаримаслигини рағбатлантирувчи восита сифатида
фойдаланилади.

Ўрик таркибида шунингдек, калий, натрий, магний, фосфор, олтингугурт, калций, мис, рух, марганетс, кобальт, фтор ва ёд моддалари мавжуд бўлиб, улар инсон организмининг ҳаётий фаолиятида жуда муҳим аҳамиятга эгадир. 

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Сиз овқатни қандай идишда сақлайсиз?

🌿
@SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Кофе семиртириш хусусиятига эга экан. Шу маълумот ростми?

Кофедаги кофеин қон томирларни торайтиради. Углеводлар сўрилишини кучайтиради. Бу ҳолатда, ўз- ўзидан организм масса йиғишига сабаб бўла олади.

Буйрак усти безларидан ажраладиган кортизолни кучайтиради ва бу иштахани қитиқлайди. Ёғли ва ширин нарсаларни организм ҳохлаб қолади.

⚠️Озамоқчи бўлганларга кофе ичиш тавсия этилмайди.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Дунёга машҳур  компаниясидан арзон VITEK🔥🔥🔥💥

Буюртма берасиз, қадоқни очасиз, ортиқча оворагарчиликларсиз деворга ўрнатасиз, ана қарабсизки, уйингиз қишда иссиқ!

✅Пулт орқали бошқарилади
✅25-30 квадратни иситади
✅1-2 КВ (Экономний)
✅Иситиши +40 🔥🔥🔥🔥

Олдинги нарҳи 899 минг сўм

😁Бунақаси хали бўлмаган Супер Акция билан савдо Бошланди Нархи 149.000 сум! Акция вақти чегараланган⏰ Улгуриб қолинг🏃‍♂

🚚ЕТКАЗИБ БЕРИШ МАВЖУД!
Тўлов маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз👍🤝

🔥🔥🔥Атига 149 минг сўм шошилинг! Дўстларга ҳам улашинг! Катта акцияга дўстларингиз хам улгуриб қолишсин🏃‍♂🏃‍♂

🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇

https://100k.uz/oqim/549786
https://100k.uz/oqim/549786
https://100k.uz/oqim/549786

Читать полностью…
Подписаться на канал