soglomhayot | Неотсортированное

Telegram-канал soglomhayot - SOG'LOM HAYOT ️️

318283

Статистикага кўра интернетдан тиббий маслаҳатлар излаганлар 58%ни ташкил қилар экан. Биз сизга энг ишончли маслаҳатларни бериб борамиз, биз билан Соғлом ҳаёт кечиринг... Савол йўллаш учун 👉🏼 @SoglomUZbot га ёзинг... Реклама учун 👉🏼 @Skarpion

Подписаться на канал

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Папилломаларга қарши алое!

️ Даволаш учун фақат уч ёшдан ошган ўсимликлар мос келади. Ишлатишдан олдин алое сувини бир ҳафта давомида суғорманг.

Пастки, энг катта баргларини кесиб олинг ва 10 кун давомида музлаткичга қўйинг.

10 кундан кейин алое баргини олиб, кесиб, папиллома устига қўямиз ва бинт ёки оддий тиббий гипс билан маҳкамлаймиз.

Компрессни кунига уч-тўрт марта ўзгартириш керак.

Даволаш курси камида 7 кун бўлади. Бундай даво чорасидан сўнг, сиздаги папиллома шунчаки йўқолади!

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Йўталда шифо Анорнинг пўсти

Болани йўтал қийнаса, оддий қуритилган анор пўстини оғзида ушлаб турса кифоя, йўтал тўхтайди.

Майдалаб кукун ҳолига келтирилган анор пўстини сувда аралаштириб йўталда томоқ ювилса, томоқ қичишишини яхши қилади.

Шунингдек, анор пўстининг қуритиб, кукунини аччиқ тош билан 8х1 нисбатда аралаштириб, думалоқ таблетка шаклига келтиринг, етарлича сув қўшинг ва қуюқ паста ҳосил қилинг. Ундан кунига 3 маҳал 1 тадан қабул қилинг. Бу таблеткаларни йўталда шимиб юриш яхши фойда беради.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Тромбоз хавфини камайтирадиган озуқалар

Киви.
28 кун давомида ҳар куни 2 та киви истеъмол қилиш тромбоз эхтимолини 20-28% га камайтиради.

Бодом.
Бу ёнғоқлар Е витаминига бой. Бу ҳам тромботситлар хавфини камайтиради. Е витаминининг кунлик дозасини тўлдириш учун кунига 55 грамм бодом истеъмол қилиш кифоя.

Зарчува.
Ушбу зиравордан кунига атиги 7 грамм (тахминан бир чой қошиқ) истеъмол қилиш, тромботситлар агрегатцияси эхтимолини 15-20% га камайтириши мумкин.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

📌Суяк емирилишидан азият чекяпсизми? Артирит полартрингиз борми? Бўғимларингизда оғриқларингиз борми? Суякларингизда емирилишлар борми? Унда ушбу ролик айнан сиз учун!

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Етти ерда сув ичманг!

Ҳаммомдан кейин сув ичилмайди. Ичилса органлар қарийди.
Аччиқ егандан сўнг, сув ичилмайди. Ичилса, рефлюкс, гастрит ичак касалликларини келтириб чиқаради.
Уйқу орасида ичилмайди. Мияга салбий таъсир кўрсатади.
Мевадан кейин сув ичилмайди. Ичилса, кислата ўртага чиқади.
Югургандан кейин ичилмайди. Жигар ва талоқ хасталанади.
Ширинликлардан кейин ичилмайди. Шакар юксалади.

➡️Гўшт, ёғ, овқатдан кейин сув ичилади.
➡️Қўрққанда сув ичилади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

Тавон ёрилишидан азият чекаётган бўлсангиз, ушбу видео ролик айнан сиз учун!

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Сақич чайнаш ҳомиладор аёллар учун хавфли эканлигини билармидингиз?

Сақич таркибида сўлак орқали танангизга кирадиган баласт деб аталадиган модда мавжуд.

Бу дарҳол ҳомилада аллергия ривожланишига олиб келади. Натижада боланинг иммунитет тизими ривожланиши бузилади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

#Диққатқилинг
#Бунибилиш_мухим

3 та жойда кулган инсонни Аллоҳ таоло жаҳаннамга йиғлатиб киргизар экан...

Савол: Булар кимлар?

👇🏼 Жавобни билиш... 👇🏼

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Ҳомиладор аёллар учун нокнинг қандай фойдали ҳусусиятлари борлигини биласизми?

Бу мева фарзанд кутаётган аёллар учун жуда фойдали бўлиб, фоливия кислотага бой махсулот ҳиссобланади.

Бу ҳомиладаги туғма нухсонлар ҳавфини камайтиради.

Нокни ҳомиладорликнинг биринчи уч ойлигидан қабул қилиш, янада фойдали ҳисобланади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Бир кунда бир килограмм оздирувчи детох рецепт

Бизга керак: 100 грамм қора майиз, 100 грамм қора олхўри.

3-4 дақиқа қайнатиб оласиз. Уч маҳал овқатдан олдин 200 млдан истеъмол қиласиз ва бир кунда бир килограмм вазн йўқотасиз.

Видеони яқинларингизга юборишни унутманг.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

Сизда остехондроз борми?
Демак сув кам ичасиз, ортиқча тузлар сув меъёрига амал қилган инсонда бўлмайди.

Сизда анемиями (камқонлик) борми?
Темир моддасини кўтариш пайтида сут ичишни камайтиринг, сут темирни сўрилишига тўсқинлик қилади. Жуда бўлмаса темирни эрталаб, сутни кечки пайт оз миқдорда истеъмол қилиш мумкин.

Кофега иштиёқингиз баландми?
Кунига 2 чашкадан ортиқ кофе танадан кальцийни ювиб чиқаради ва сизда остеопороз касаллигининг ривожланишига сабаб бўлиши мумкин.
Бундан ташқари ҳар 1 чашка кофе учун 2 чашка сув ичиш керак бўлади, чунки кофе организмни сувсизлантиради, шуни ҳисобига баъзи кофеларни оздирувчи деб сотиш маркетинги бор.

Кўк чой чиндан оздиради!
Ҳар куни 5 пиёла кўк чой томирлар ичидан холестеринни ва танадаги ортиқча ёғларни эритади. Кўк чой оздирувчи махсулотлар қаторидан ўрин олган, бироқ темир моддасини сўрилишига тўсқинлик қилади.
Шунинг учун жигар таоми билан, қўшиб кўк чой ичиш, тавсия қилинмайди.

Қора чой қанд миқдорини камайтиради!
Қора чой қандли диабет 2 босқичида чиндан сизга ёрдамчи. Ширинликларни кўк чой билан эмас, қора чой билан ичиш мақсадга мувофиқ.

Кола антибиотик!
Ҳа, қозонларни оқартиришга қодир кола антибиотик, яъни у организмга тушганда ичакдаги иммунитетимиз бўлган фойдали бактерияларни ҳалок қилади, таркибидаги шакар эса аксинча патоген микрофлорани боқади.

Спиртли ичимликлар асабий қилади!
Чунки магнийни чиқаради, магний сарфлангандан кейин инсонда асабийлик, титроқ, ўрганиб қолишлик  бошланади.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Жигар оғриғидан марварак ҳолос этади

Жигар оғриғида асал билан, маврак (шалфей) қайнатмаси ёрдам беради. 1 ош қошиқ мавракни 1,5 стакан сувда қайнатиб, 1 ош қошиқ асал қўшилади. Кейин бир соат тиндириб қўйиб, оч қоринга ичилади. Даволаниш курси — бир ярим ой.

⚠️Рецептни қўллашдан олдин албатта мутахассис билан маслаҳатлашинг. Унутманг, ҳар бир организм ўзига хос!

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌1 Стакан лимонли сувнинг фойдаси

Тонгда қабул қилсангиз:
➡️сувсизланишга қарши ёрдам беради;
➡️танани энергия билан тўйдиради;
➡️метобализмни тезлаштиради;
➡️овқат хазм қилишни яхшилайди;
➡️вазн йўқотишга ёрдам беради;
➡️мия фаолятини яхшилайди;

Кечда қабул қилсангиз:
➡️ичакларни токсинлардан тозалайди;
➡️вазн йўқотишга ёрдам беради;
➡️имунетет тизимини мустахкамлайди;
➡️юрак уришини йўқ қилади;
➡️яллиғланишни камайтиради.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Пешоб рангигига қараб, уй шаройитида сувсизланишнинг аниқлаш йўли!

🌿
@SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

#Диққатсавол
#Жавобиниўқиб_хайратланасиз

Бир киши Ҳазрати Али розияллоҳу анҳудан сўради: "Эй, Али! Менга бола туғадиган ҳайвонларнинг адади ва тухум туғадиган ҳайвонларнинг ададини санаб беринг".

Савол берувчининг мақсади Ҳазрати Алини вақтларини олиб, жамоат намозидан қолдирмоқчи эди. Шунда Ҳазрати Али қисқагина қилиб жавоб бердилар...

Жавобни ўқиб ҳақиқатда таажжубланасиз ва қойил қоласиз.

Субҳаналлоҳ, ҳозирги замонавий илм ҳам шу маълумотни тасдиқлади

👇🏼 Тўғри жавоб👇🏼

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

❗️Диққат савол 🤔

Уни пишириб ҳам бўлмайди.
Қовуриб ҳам бўлмайди.
Қайнатиб ҳам бўлмайди.
Холодилникка қўйиб ҳам бўлмайди.


Лекин уни бутун дунё истеъмол қилади, хатто сизҳам.

Савол : У нима ?

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Сабзи Туғрайдиган🥕🥕🥕

🧰Узоқ кутилган махсулотимиз энди сотувда🧰

✅Аёлларимиз уй бекаларимиз учун ажойиб танлов
✅Потато чипер барча сабзавот махсулотларини исталган размерда чиқариб беради
✅Туй базмларда жудда керакли китчен

📦Аксия Нархи: 69 Минг сўм📦

🤵‍♂👰‍♀Тўй ва маросимлар учун Қолаверса хар бир хонадон учун керакли аппарат🏡🏡🏡🏡🏡

Ўзбекистон бўйлаб Етказиб бериш ХИЗМАТИ МАВЖУД! 🚛

✅Буюртма бериш👇👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/544392
https://100k.uz/oqim/544392
https://100k.uz/oqim/544392

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Ҳали ҳам мукаммал блендерни қидиряпсизми? 🍹🍹🍹🍹🍹🍹

🍓 Слеек Соул ҳамма нарсани тез ва жимгина аралаштириб юборади ва сиз ундан бевосита фойдали ичимлик ичишингиз мумкин.

🫐Ҳозирги кунда мева ва сабзавотларни етарлича истеъмол қилиш унчалик осон эмас. Слеек 🤩Соул томонидан ишлаб чиқилган дунёдаги биринчи портатив блендер исталган вақтда ва исталган жойда янги шарбатлар ва сметиларни тайёрлашга ёрдам беради.

Эски Нархи 139.000 сом

🍹Атига 69.000 Минг сўм Қани мижозларимиз 3 кунлик Аксияга Старт берилди⏰ Босамиз🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️✊🏼✊🏼✊🏼

🍏🍎🍐🍊🍌🍉🍓🍹🍸
🔥🔥🔥🇺🇿Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш Хизмати МАВЖУД✅

✈️Доставка тезлиги юқори Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз🫱🏼‍🫲🏻

🙋🏻‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
https://100k.uz/oqim/551317
https://100k.uz/oqim/551317
https://100k.uz/oqim/551317

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🤔 HAMMA ONALARGA NIMA YETISHMAYDI ⁉️

🤗 VANIHOYAT, SIR OCHILDI
‼️

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

#ЯНГИЛИК

Биз сиз учун қайғурамиз!

⚠️Ҳаво ҳарорати пасайишни бошлади. Иссиққа ҳам, совуққа ҳам таъсирчан терингизда эса муаммолар бошланмоқда.
Сиз эндиликда:

🟢 Тери муаммолари олдини олиш тавсиялари;
🟢 Уни табиий ҳал этиш йўллари;
🟢 Тўғри парвариш бўйича кўплаб консультацияларга эҳтиёж сезасиз.

🖥Келинг, ҳа деганда дерматологга бориб нақдга ва вақтга зарар келтирманг. Сизда энди тери парваришига оид КИТОБ ва ёпиқ МАСЛАҲАТ ГУРУҲИни қўлга киритиш имкони бор.

🚨Ҳозироқ мутлақо БEПУЛ
https://bit.ly/stoppsoriaz_119
https://bit.ly/stoppsoriaz_119
https://bit.ly/stoppsoriaz_119
манзилдан тери парваришига оид қимматли маълумотларга эга бўлинг!

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

#ТEЗКОР

Инсонларни бирлаштирган фойдали манзил! 👥

🦠Саратон... Узоқ-яқин танишингиз ёки ўзингиз бу касаллик билан курашяпсизми? Бу дардни енгмоқчимисиз?

Сизга бунда саратонни бошидан ўтказётган беморлар тажрибаси ёрдам бериши мумкин.
Чунки, улардан далда, умид ва асосийси ишончли даво усулларини ҳам билиб оласиз.

Бундай инсонларни жамлаган манзил борлигини билармидингиз? Жавобингиз "Йўқ" бўлса,👇
⬇️Ҳозироқ гуруҳга қўшилинг⬇️
➡️➡️➡️ https://bit.ly/halilauz_119
➡️➡️➡️ https://bit.ly/halilauz_119
➡️➡️➡️ https://bit.ly/halilauz_119

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Қўлларингиз териси майин ва оппоқ бўлиши учун, бу усулдан фойдаланинг!

➡️1-чой қошиқ Кофе
➡️1-чой қошиқ қуруқ сут
➡️1-та тухум сариғи

Ҳафтада бир ёки, икки марта фойдаланинг!

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Организмга хавф соладиган зарарли одатлар

1⃣ Нонушта қилмасангиз, ошқозон қўрқади.
2⃣ 24 соат ичида 10 стакан сув ичмасангиз, буйраклар қўрқади.
3⃣ Кечки соат 23:00 гача ухламасангиз ва қуёш чиққанда уйғонмасангиз, ўт пуфаги қўрқади.
5⃣ Совуқ, муддати ўтган овқатни истеъмол қилганингизда ингичка ичак қўрқиб кетади.
5⃣ Кўпроқ қовурилган ва аччиқ овқат истеъмол қилсангиз, йўғон ичак қўрқиб кетади.
6⃣ Тутун, ахлоқсизлик ва сигарет билан ифлосланган муҳитдан нафас олаётганда ўпка қўрқиб кетади.
7⃣ Жигар оғир қовурилган овқатлар ва фаст фоод истеъмол қилганда қўрқиб кетади.
8⃣ Кўп туз ва холестеринли овқат истеъмол қилсангиз, юрак қўрқади.
9⃣ Таъми учун кўп шакар истеъмол қилсангиз, ошқозон ости бези қўрқади.
1⃣0⃣ Қоронғида мобил телефон ва компютерда ишлаганда кўзлар қўрқиб кетади.

⚠️Тананинг барча қисмларига ғамхўрлик қилинг ва уларни қўрқитманг. Бу органлар ҳеч қайси бозорда сотилмайди.
Бизнинг органларимиз жуда қиммат ва уларнинг иккинчи нусхасини сотиб олиб бўлмайди.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

🚀❗️❗️❗️🎥🎥🎥🎥

😍 Сардор домла томонларидан махсус маслаҳат

Истеъмол қилиниб, қатор текширувлардан муваффақиятли ўтган «Honeymoon» маҳсулотининг фойдали жиҳатлари тўғрисида ҳеч қандай шубҳа йўқ.

Сиз ҳам истеъмол қилиб кўринг ва қатор касалликлардан халос бўлинг!

🔸 иммунитетни кўтаради
🔸 жигар ва буйракни тозалайди
🔸 қон томирларини кенгайтиради
🔸 қонни суюлтиради
🔸 эркаклик қувватини оширади
🔸 простата шамоллашларни йўқотади
🔸 аёллардаги барча шамоллашларга даво

📤 Буюртма бериш учун босинг

Мурожаат учун:
📞 +998 55
500-78-78

📭
Телеграм орқали админга ёзиш

🚗 Ўзбекистон бўйлаб бепул етказиб берамиз!

Ўзингизга қулайига обуна бўлинг:

📹Instagram | 📹honeymoonuzb_rasmiy">YouTube

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

📣 Korzinka “Yanada arzon narx” dasturi doirasida 250 dan ortiq tovarlarni arzonroq narxda taklif etadi ⚡️

🛒 Tarmoq supermarketlari mehmoni bo‘lar ekansiz, kundalik tovarlar savati uchun arzon narxlarga ishonch hosil qilavering. Korzinka bozordagi narxlarni kuzatib boradi va ular orasidan a’lolarini belgilaydi.

📈 “Yanada arzon narx — kundalik xaridlarga yanada arzon narxlar!” — bu vaqt bilan cheklangan aksiya emas, balki narx shakllantirish strategiyasi hisoblanadi. Shuning uchun ham kerakli barchasini unumli narxda olish uchun xaridlaringizni rejalash va Korzinkaga kelaverish mumkin. Narxlarni ko‘zdan kechirish uchun katalogga o‘ting yoki Toshkent bo‘ylab yetkazmani uyingizga Korzinka Go ilovasi orqali buyurtma qiling!

❗️Narxlar e’lon chiqqan paytda amalda. Ba’zi hududlarda narxlar arzon bo‘lishi mumkin.

App | Telegram-бот | Facebook | InstaWeb | Korzinka Go

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

Слим бодй оздирувчи аёллар учун❤️‍🔥❤️‍🔥

Ҳаво ўтказадиган ва эластик полиестер ва латексдан тайёрланган.
Ажойиб мослашувчанлик қоринни қаттиқ текислайди
10 000 МАРТА СИНОВДАН ЎТГАНҚАЗИЛГАН
НАТИЖА АЪЛО ДАРАЖАДА☑️

КЎП қиррали: тана❓🙋‍♀️ шакллантирувчи қорин бўшлиғини текислаш ва қум соати шаклини яратишга ёрдам беради.
Белни қисқартиради, орқангизни қўллаб-қувватлайди, ҳолатни яхшилайди, туғруқдан кейинги тикланиш. У спорт залларида🏃‍♀️🧘‍♀️ офисларда ва йога 🧘‍♀️ студияларида ишлатилиши мумкин.

Кийганингизда умуман 💃💃 сезилмайди Ортиқча нарсалар билнмайди❤️‍🔥

Размерлари❗️👇
Кичик (С.М): 45-60 Вазин👱‍♀
Орта (Л, ХЛ):  65-80 Вазин👩
Катта (2ХЛ, 3ХЛ): 85-105 Вазин👩‍🦰

Эски нарҳи 137 Минг сўм

❤️‍🔥Айни Дамда Супер Акцяа 49 Минг сўм ✅

🇺🇿 Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш хизмати мавжуд ✅
🎁 Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз 🤝

❤️‍🔥 💯 Чиройли кўринишга эга бўлинг❤️‍🔥

🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇👇👇

https://100k.uz/oqim/543590
https://100k.uz/oqim/543590
https://100k.uz/oqim/543590
👆👆

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

ОНСОН ЕҒИЛУВЧИ ШКАФ сизга ажойиб қулайликни туҳфа этади🎁🪅!

👚👕Сиз либосларингизни тоза асраш учун уни осон тахлашингиз ва ёпиб қойишингиз кифоя. Тиклаш ва ўрнатиш учун қулай қилиб тайёрланган. Сиз Шкафни исталган жойга осонгина ўрнатишингиз ва фойдаланишингиз мумкин.

‼️Энг муҳими катта шкафдан кўра арзонроқ ва қулай! 🤩

🔹 Бўйи 175 см
🔹 Эни 150 см

💰 Эски нархи 399.000 сўм


🔥40% Супер Акция Нархи 217. Минг сўм Шошилинг акция вақти Чегараланган⏰

🎁Шошилинг... Маҳсулотлар сони кам қолмоқда!

🔥🔥🔥🇺🇿Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш Хизмати МАВЖУД Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз🤝

🤵‍♂👰‍♀ Тўй Ва маросимларга совға учун қулай танлов + катта ва кичик оилаларга самарали хизмат кўрсатади👔👗👕👚🥼

🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇
👇👇
https://100k.uz/oqim/549057
https://100k.uz/oqim/549057
https://100k.uz/oqim/549057
👆👆👆👆

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

3 та жойда кулган инсонни Аллоҳ таоло жаҳаннамга йиғлатиб киргизар экан...

Диққат савол: Булар кимлар? 😳

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Қуюлтирилган сутнинг фойдали хусусиятлари билан танишинг

Парҳезшунос Александра Разаренованинг айтишича, кўпчиликнинг севимли ширинлиги бўлган қуюлтирилган сут - “сгущёнка” агар меъёрда истеъмол қилинса, саломатлик учун фойдали бўлиши мумкин.

“Қуюлтирилган сут ишлаб чиқаришда- 60 градусдан кўп ва узоқ вақтга қайнатилади. Бу унда фойдали моддалар концентрациясини оширади. Масалан, унда кальций кўп. Ёки, айтайлик, ёғлар ва А, Е, Д витаминлари туфайли қуюлтирилган сут яхши ҳазм бўлади. Ундаги фосфор ва ёғли кислоталар мия фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади”, - дейди шифокор.

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…

SOG'LOM HAYOT ️️

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Соч, қош ва киприклар учун, синовдан ўтган малҳамнинг рецепти!

🌿 @SoglomHayot

Читать полностью…
Подписаться на канал