SOG'LOM HAYOT ️️

03 октября 2024 05:05

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Жинсий алоқа соғлиқ учун фойдали эканлиги ростми?

✅ Ҳа, жинсий алоқа эркаклар учун ҳам, аёллар учун ҳам жуда фойдали.

✅Мунтазам равишда севишганларнинг вирусли касалликлар билан касалланиш эхтимоли камроқ. Чунки, жуфтликнинг иммуноглобулин A витамин даражаси ошади.

✅Жинсий алоқа ҳар иккала жинс вакилларида ҳам уйқуни яхшилаши исботланган. Бироқ, аёлларда уйқу етишмаслиги либидони камаяди.

✅Фаол жинсий алоқа - бу ажойиб машқ бўлиб, мушакларнинг оҳангини сақлайди ва юрак-қон томир тизимини мустаҳкамлайди.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

02 октября 2024 17:33

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Хрен танада тўпланган тузлардан халос қилади.

✅ Хрен (ерқалампир) барглари танада тўпланган, оғриқ берувчи барча тузлардан халос бўлишда ёрдам беради.

✅ Ётишдан олдин 2 та янги узилган йирик хрен баргини олиб икки томонини ҳам қайноқ сувга ботиринг ва дарҳол орқангизга қўйинг. Устидан мато билан боғланг. Бироз куйгандек ачишиш бўлади, аммо оғриқ бўлмайди.

✅ Эрталаб баргларни эҳтиёткорлик билан олиб ташланг. Баргларга қараб қайси соҳада жуда кўп туз борлигини аниқлаш мумкин. Баргларда туз зарралари кўринмагунга қадар ушбу муолажани бажаринг.

✅ Агар тиззада оғриқ бўлса, хрен баргини олиб қайноқ сувга ботириб, тиззага 2-3 соат давомида қўйиш керак.(Хрен барги тузларни тортиб оладиган ягона ўсимлик турига киради) Оғриқ йўқолади. Даволаш курси – 7 кун.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

02 октября 2024 16:37

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Бошни ювиб кўчага чиқманг!

✅ Эрталаб бош ювиб, сочларни қуритмай кўчага чиқиш туфайли организмнинг иммунитети пасаяди.

✅ Айниқса, кузнинг салқин ҳавосида тери намлик ҳолатини узоқ ушлаб туриши туфайли сурункали гайморит, ринит, фронтит, тонзиллит ва отит каби касалликлар қўзғайди.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

02 октября 2024 11:11

ОНСОН ЕҒИЛУВЧИ ШКАФ сизга ажойиб қулайликни туҳфа этади🎁🪅!

👚👕Сиз либосларингизни тоза асраш учун уни осон тахлашингиз ва ёпиб қойишингиз кифоя. Тиклаш ва ўрнатиш учун қулай қилиб тайёрланган. Сиз Шкафни исталган жойга осонгина ўрнатишингиз ва фойдаланишингиз мумкин.

‼️Энг муҳими катта шкафдан кўра арзонроқ ва қулай! 🤩

🔹 Бўйи 175 см
🔹 Эни 150 см

💰 Эски нархи 399.000 сўм❌

🔥40% Супер Акция Нархи 217. Минг сўм Шошилинг акция вақти Чегараланган⏰

🎁Шошилинг... Маҳсулотлар сони кам қолмоқда!

🔥🔥🔥🇺🇿Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш Хизмати МАВЖУД Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз🤝

🤵‍♂👰‍♀ Тўй Ва маросимларга совға учун қулай танлов + катта ва кичик оилаларга самарали хизмат кўрсатади👔👗👕👚🥼

🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/549057
https://100k.uz/oqim/549057
https://100k.uz/oqim/549057
👆👆👆👆

SOG'LOM HAYOT ️️

02 октября 2024 09:58

Дунёга машҳур  компаниясидан арзон VITEK🔥🔥🔥💥

Буюртма берасиз, қадоқни очасиз, ортиқча оворагарчиликларсиз деворга ўрнатасиз, ана қарабсизки, уйингиз қишда иссиқ!

✅Пулт орқали бошқарилади
✅25-30 квадратни иситади
✅1-2 КВ (Экономний)
✅Иситиши +40 🔥🔥🔥🔥

❌Олдинги нарҳи 899 минг сўм❌

😁Бунақаси хали бўлмаган Супер Акция билан савдо Бошланди Нархи 147.000 сум! Акция вақти чегараланган⏰ Улгуриб қолинг🏃‍♂

🚚ЕТКАЗИБ БЕРИШ МАВЖУД!
Тўлов маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз👍🤝

🔥🔥🔥Атига 147 минг сўм шошилинг! Дўстларга ҳам улашинг! Катта акцияга дўстларингиз хам улгуриб қолишсин🏃‍♂🏃‍♂

🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇
https://100k.uz/oqim/549786
https://100k.uz/oqim/549786
https://100k.uz/oqim/549786

SOG'LOM HAYOT ️️

02 октября 2024 05:08

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Нега қучоқлашиш соғлиқ учун фойдали?

✅Олимларнинг фикрига кўра, ҳар куни қучоқлашиш иммунитет ва психикани 3-7 марта мустаҳкамлайди ва 8 мартадан кўпроқ – инсонга тўлиқ бахт топишга имкон беради.

✅Олимлар эрта ёшдан қучоқлашишни, инсонда севиш қобилиятини шакллантиришга ёрдам беришини исботладилар.

✅Замонавий дунёда биз стрессга мойилмиз ва унга турли йўллар билан қаршилик кўрсатишга ҳаракат қиламиз. Энг оддий ва энг қулайларидан бири бу оддий қучоқлашиш!!! Илмий тадқиқотлар шуни тасдиқладики, бу усул бизга тинчлантирувчи таъсир кўрсатади ва бизни бахтли қилади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

01 октября 2024 17:32

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Тирноқлардаги замбуғдан (грибог) қутулиш учун

✅Олма сиркаси ва ош содаси тирноқдаги грибогдан халос бўлишга ёрдам беради. Сирка кислотали гидроксид муҳитини бостиради. Ош сода эса, ўз навбатида, бадбўй ҳидларни ўлдириши ва вирусли инфекцияларининг ривожланишини тўхтатади.

✅Шундай қилиб, тоғарани тўпиқ даражасига қадар илиқ сув билан тўлдиринг. Сувга бир стакан сирка қўшинг ва оёқларингизни шу сувда 30 дақиқа давомида ивитиб олинг. Сўнгра эса, қуритинг.

✅Сиркали сувни тўкиб ташланг ва идишни янги сув билан тўлдиринг. 5 ош қошиқ ош содасини шу сувга қўшинг. 15 дақиқа давомида оёқларингизни ивитиб олинг.

✅Сўнги босқич, оёқларингизни ҳеч қандай сочиқ ёрдамида артмасдан, уларни табиий равишда қуритинг.

✅Эрталаб ва кечқурун замбуруғли (грибог) вирус бутунлай оёқларингиздан йўқолгунга қадар, ушбу даво чорасини такрорланг.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

01 октября 2024 15:24

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Рефлексология - Оёқларингиз орқали соғлиғингизни мустаҳкамланг!

✅Оёқ рефлексологияси - бу дегани танангизни ҳар томонлама қўллаб-қувватлашнинг ажойиб усули.

➡️Мия: онгни тинчлантиришга ва концентрацияни яхшилашга ёрдам беради.
➡️Ўпка: нафас олишни рағбатлантиради ва ўпканинг умумий фаолиятини қўллаб-қувватлайди.
➡️Қалқонсимон без: танадаги гормонал мувозанатига ижобий таъсир кўрсатиши мумкин.
➡️Юрак: юрак соғлиғини қўллаб-қувватлайди ва қон айланишини яхшилайди.
➡️Ошқозон: Овқат ҳазм қилиш муаммоларини бартараф қилади ва ошқозон фаолиятини яхшилайди.
➡️Буйраклар: детоксификацияга ёрдам беради ва буйраклар фаолиятини қўллаб-қувватлайди.
➡️Ичак: овқат ҳазм қилишни рағбатлантиради ва соғлом ичак муҳитини таъминлайди.

✅Ўзингизни рефлексология билан мунтазам равишда даволанг ва танангиз бунга қандай муносабатда бўлишини ҳис этинг! Ушбу оддий техника стрессни камайтиришга, иммунитетни мустаҳкамлашга ва ҳаётий фаровонликни оширишга ёрдам беради.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

01 октября 2024 11:01

Аслини олганда 5 дақиқалик иш бўлсада, эркакларимиз учун бу дунёдаги энг оғир юмушлардан бири ҳисобланади.

— Ишга шошилганда, командировкага йўл олганда ва умуман дангасалик тутганда энг қулай митти ёрдамчи!

— Зарядник орқали қувватлантирилади.
— Ишда, ўқишда, кўчада ва ҳ.к.
— Хаттоки сувга тушиб кетиши хам уни ишлашдан тўхтата олмайди.

❌Нархи: 117.000 сўм.❌

✅ 3 Кун Супер Аксия нарҳи 49 Минг сўм

Атига 49 Минг сўм Қани мижозларимиз 3 кунлик Аксияга Старт берилди⏰ Босамиз🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂✊✊✊

🇺🇿Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш Хизмати МАВЖУД Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз Олдиндан тўлов йўқ🤝

🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/544391
https://100k.uz/oqim/544391
https://100k.uz/oqim/544391

SOG'LOM HAYOT ️️

01 октября 2024 08:21

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Инсониятга маълум бўлган энг самарали, йўғон ичакни тозалаш воситаларидан бири бўлган, мева ҳақида эшитганмисиз?

✅Aнжир пўстлоғи овқат ҳазм қилиш тизимидаги фойдали бактериялар учун озуқа беради. У ажойиб антисептик хусусиятларга эга, зарарли микроорганизмларни, паразитларни, моғор ва оғир токсик металларни йўқ қилади.

✅Aнжир уруғлари ичак бурмаларига кириб, патоген бактерияларни, вирусларни ва инфекцияларни йўқ қилади. Aнжир пўстлоғи ичак шиллиқ қаватини юмшоқ массаж қилади ва ошқозон-ичак трактининг иммунитетини тиклашга ёрдам беради.

✅Ушбу мевани мунтазам истеъмол қилиш орқали, ошқозон оғриғи ва ичак шишлари, қабзият ва яллиғланишни унутасиз.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

01 октября 2024 05:13

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Нима учун гречкани таомномага киритиш жуда муҳимлигини биласизми?

➡️ Гречка витамин ва минералларга бой ва ноёб таркибга эга. У ўз ичига ушбу моддаларни олади: толалар, калий, калций, цинк, темир, фосфор, мис, Б витаминлари ва бошқа кўплаб аминокислоталар.

✅ Гречканинг фойдали хусусиятлари:
➡️Қон айланишини яхшилайди
➡️Озишга ёрдам беради
➡️Гипертония хавфини камайтиради
➡️Ичак микрофлорасини яхшилайди
➡️Тўлиқ оқсил манбаи
➡️Метаболизмни яхшилайди
➡️100 г қайнатилган гречка атиги 120 (ккал) каллорияни ташкил этади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 сентября 2024 18:41

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Мол гўшти жигари ҳайз даврида аёллар учун фойдалидир

✅ Аёллар ҳайз кунларида мол гўшти жигарини истеъмол қилишлари фойдалидир.

✅ Чунки у қондаги гемоглобин даражасини нормаллаштиради. Ҳайз цикли кунлари аёлларда гемоглабин миқдори камаяди.

‼️ Шунинг учун бу кунларда кунига камида 2 та кичик бўлак жигарни пишириб, истеъмол қилишлари тавсия этилади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 сентября 2024 17:44

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Яраларни даволаш учун

✅Хом товуқ тухумини олинг, қобиғидан тешик очинг, тухумнинг оқ ва сариғини тўкиб ташланг ва пўчоғидан плёнкани эхтиёткорлик билан олиб, оқ билан алоқа қилган турган томонини ярага маҳкам ёпиштиринг.
Юқори қисмини бандаж билан боғланг.

✅Ушбу рецепт сурункали даволанмайдиган яраларни даволашда ҳам юқори самарадорликни кўрсатади.

⚠️МAЪЛУМОТ:
Тухумнинг плёнкаси (мембранаси) бактерицид таъсирига эга. Чунки у товуқ эмбриони учун ҳимоя ролини ўйнайди.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 сентября 2024 16:32

O‘smirlik davrida ota-ona bola uchun ikkinchi o‘ringa tushadi. Mushtariy Abdullayeva, psixolog

To’liq podkastni ko’rish uchun havola

SOG'LOM HAYOT ️️

30 сентября 2024 12:46

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Сабзи инсульт, инфаркт хавфини камайтиради

➡️Холестерин миқдори кўтарилиши жиддий юрак касалликларининг асосий сабабидир.  Сабзини мунтазам истеъмол қилиш холестерин миқдорининг пасайишига ёрдам беради ва атеросклероз, инсульт, инфаркт хавфини камайтиради.
Сабзи калийнинг бой манбаи бўлиб, томирлардаги қон оқими ва қон айланишини оширади, юрак-қон томир тизимидаги стрессни камайтиради.

➡️Юрак учун фойдали бўлган яна бир модда – кумарин ҳам сабзи таркибида мавжуд бўлиб, гипертензия (юқори қон босими)ни камайтиришга ва юрак саломатлигини ҳимоя қилишга ёрдам беради.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

03 октября 2024 05:01

#ЯНГИЛИК

Биз сиз учун қайғурамиз!

⚠️Ҳаво ҳарорати пасайишни бошлади. Иссиққа ҳам, совуққа ҳам таъсирчан терингизда эса муаммолар бошланмоқда.
Сиз эндиликда:

🟢 Тери муаммолари олдини олиш тавсиялари;
🟢 Уни табиий ҳал этиш йўллари;
🟢 Тўғри парвариш бўйича кўплаб консультацияларга эҳтиёж сезасиз.

🖥Келинг, ҳа деганда дерматологга бориб нақдга ва вақтга зарар келтирманг. Сизда энди тери парваришига оид КИТОБ ва ёпиқ МАСЛАҲАТ ГУРУҲИни қўлга киритиш имкони бор.

🚨Ҳозироқ мутлақо БEПУЛ
https://bit.ly/stoppsoriaz_119
https://bit.ly/stoppsoriaz_119
https://bit.ly/stoppsoriaz_119
манзилдан тери парваришига оид қимматли маълумотларга эга бўлинг!

SOG'LOM HAYOT ️️

02 октября 2024 17:27

😱 ҲАТТО ШИФОКОРЛАР ШЎКДА. ГЕМОРРОЙ УЙ ШАРОИТИДА БУТУНЛАЙ СЎРИЛИБ КЕТАДИ!

Геморройни даволаш эндиоғриқли ва қийин эмас!!!

БАТАФСИЛ:
👉 https://gemopro.uz 👈
👉 https://gemopro.uz 👈
👉 https://gemopro.uz 👈

💬 @gemoproo
💬 @gemoproo

SOG'LOM HAYOT ️️

02 октября 2024 11:11

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Шарқий ёшлик эликсири

➡️100 мл лимон шарбати.
➡️200 гр асал.
➡️50 мл зайтун мойи.

✅Барча махсулотларни аралаштиринг. Кунига 1 чой қошиқдан оч қоринга, овқатдан 15-20 дақиқа аввал 3 махалдан ичинг. Барча тайёрланган аралашма тугаганидан сўнг, 6 ой давомида танаффус қилинг!

✅Танаффус вақтида, кунига камида бир махал, занжабил илдизи билан тайёрланган чой ичиб туринг.
➡️0,5 чой қошиқ майдаланган занжабил.
➡️0,2 л қайноқ сув
➡️Табга кўра лимон ҳам қўшиш мумкун.

⚠️Бундай тарзда даволанишнинг фойдаси орқали, сиз нималарга эришингиз мумкун: Қондаги шакар миқдорини, қон босимини, организмдаги холестерин миқдорини нормаллаштиришга ёрдам беради. Қон томирларини тозалайди ва мустаҳкамлайди. Кўриш ва эшитишга фойдали таъсир кўрсатади. Умуман олганда, бу ҳақиқатан ҳам ёшлик эликсири деб тан олинган, қўшимча даво чора ҳиссобланади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

02 октября 2024 09:59

📌 Лавлаги ва бодринг шарбатини ичиш, бир қанча касалликларга даво

✅Буйрак ва ўт пуфагидаги тошларни туширишда, жигар ва простата бези касалликларида кунига 2-3 махал сабзи, қизил лавлаги ва бодринг шарбатларининг тенг миқдордаги аралашмасини ичиш тавсия қилинади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

02 октября 2024 09:07

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Юз ва бўйин терисини ёшартиринг

➡️1 ош қошиқ қошиқ желатин
➡️5 ош қошиқ қошиқ сут
➡️10 томчи A витамини
➡️10 томчи Е витамини
➡️1та тухум сариғи
➡️1 чой қошиқ зайтун мойи

✅Сутни озгина иситиб олинг ва унга желатинни қўшиб, аралаштиринг. Шишиб кетиши учун 30 дақиқа қолдиринг. Сўнгра аралашмада ҳеч қандай бўлакчалар йўқлигига ишонч ҳосил қилинг.

✅Қолган махсулотларни ҳам қўшинг. Aралашмани сувда бўғ (пар ёрдамида) илиқ бўлгунга қадар қиздиринг. 30 дақиқа давомида тозаланган юз терисига қўлланг. Сўнгра совуқ сув билан юзингизни ювинг. Ушбу ниқобнинг фойдаси учун, 10 та протседурани бажаринг.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

02 октября 2024 05:00

#ТEЗКОР

Инсонларни бирлаштирган фойдали манзил! 👥

🦠Саратон... Узоқ-яқин танишингиз ёки ўзингиз бу касаллик билан курашяпсизми? Бу дардни енгмоқчимисиз?

Сизга бунда саратонни бошидан ўтказётган беморлар тажрибаси ёрдам бериши мумкин.
Чунки, улардан далда, умид ва асосийси ишончли даво усулларини ҳам билиб оласиз.

Бундай инсонларни жамлаган манзил борлигини билармидингиз? Жавобингиз "Йўқ" бўлса,👇
⬇️Ҳозироқ гуруҳга қўшилинг⬇️
➡️➡️➡️ https://bit.ly/halilauz_119
➡️➡️➡️ https://bit.ly/halilauz_119
➡️➡️➡️ https://bit.ly/halilauz_119

SOG'LOM HAYOT ️️

01 октября 2024 17:32

Суратда биринчи нимани кўрдингиз?

🖼 Суратга диққат билан қараш шарт эмас. Эътиборингизни тортган биринчи кўриниш энг муҳими. Айнан шу кўриниш шахсиятингиздаги яширин хусусиятни очиб беради.

👇ЖАВОБЛАР👇

SOG'LOM HAYOT ️️

01 октября 2024 11:03

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Долчиннинг фойдалари

✅Долчин марганец, тола, темир ва калций моддасининг яхши манбаидир.

✅Кунига ярим чой қошиқ долчин қабул қилиш, холестерин миқдорини пасайтиради.

✅Долчин қондаги қанд миқдорини тартибга солишга таъсир қилади, бу қандли диабет билан оғриган беморлар учун айниқса муҳим ва фойдалидир.

✅Бир ҳафта давомида нонуштадан олдин оғиз орқали, ярим чой қошиқ долчинни, 1 ош қошиқ асал билан қўшиб истеъмол қилинса, артрит касаллигидан халос қилади

✅Долчиннинг хушбўйлиги хотирани яхшилайди.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

01 октября 2024 09:13

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Эрталаб нам, яни терлаган холатда уйғонишингизнинг асл сабабчиси бу- сигарет!

✅Эрталаб доимо нам ҳолатда уйғонасизми? Сизни эрталабки кўнгил айниши безовта қиладими? Буларнинг барчасининг сабабчиси ётишдан олдин сигарет чекиб ётишдир.

✅Сигарет таркибида жуда кўп никотин мавжуд бўлиб, у тер безларини рағбатлантиради. Узоқ вақт давомида фаол чекувчи одамларда бу таъсир кечаси кўпроқ намоён бўлади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

01 октября 2024 08:21

Болалар учун ҳаволи груша

Пуфланадиган пол зарб халтаси ўғил, ака, дўст ёки набира учун ажойиб совғадир

▪️Ҳаволи грушалар ҳам болалар, ҳам катталар учун идеал бўлиб, бутун оила учун ўз соғлиғини яхшилаш ва танани соғломлаштиришни ажойиб усулига айланади.
▪️Ҳаволи қоплар чаққонлик, чидамлиликни ривожлантиришга ёрдам беради ва турли жанг санъатлари билан шуғулланаётганда калорияларни ёқишга ёрдам беради.
▪️Замин дизайни ҳар қандай баландликдаги одамлар учун идеал ва мураккаб ўрнатиш ёки махсус маҳкамлашни талаб қилмайди.
▪️ Сиз уни ичкарида ҳам, ташқарида ҳам фойдаланишингиз мумкин.

🔥Чегирма Нархи 77 Минг сўм

🔥🔥🔥🇺🇿Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш Хизмати МАВЖУД Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз🤝

🎁Шошилинг... Маҳсулотлар сони кам қолмоқда!🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂

🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/543847
https://100k.uz/oqim/543847
https://100k.uz/oqim/543847
👆👆

SOG'LOM HAYOT ️️

01 октября 2024 05:07

#YANGILIK

Biz siz uchun qayg'uramiz!

⚠️Havo harorati pasayishni boshladi. Issiqqa ham, sovuqqa ham ta'sirchan teringizda esa muammolar boshlanmoqda.
Siz endilikda:

🟢 Teri muammolari oldini olish tavsiyalari;
🟢 Uni tabiiy hal etish yo'llari;
🟢 To'g'ri parvarish bo'yicha ko'plab konsultatsiyalarga ehtiyoj sezasiz.

🖥Keling, ha deganda dermatologga borib naqdga va vaqtga zarar keltirmang. Sizda endi teri parvarishiga oid KITOB va yopiq MASLAHAT GURUHIni qo'lga kiritish imkoni bor.

🚨Hoziroq mutlaqo BEPUL
https://bit.ly/stoppsoriaz_119
https://bit.ly/stoppsoriaz_119
https://bit.ly/stoppsoriaz_119
manzildan teri parvarishiga oid qimmatli ma'lumotlarga ega bo'ling!

SOG'LOM HAYOT ️️

30 сентября 2024 18:41

#Диққат_Савол

Қуронда келтирилган жонсиз,
лекин нафас оладигон нарса нима?

‼️Бу саволни жавобини хеч ким топа олмаяпти, бу нима???

SOG'LOM HAYOT ️️

30 сентября 2024 16:32

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Доимий стресс юракка зарар етказиши мумкин

✅Агар сиз доимий стрессда яшасангиз, юрагингиз катта хавф остида бўлиши мумкин. Стресс қон босимини оширади ва холестерин даражасига таъсир қилади, кортизол эса глюкоза бардошлилигига таъсир қилади - буларнинг барчаси юрак ва қон томир касалликларини ривожланиш хавфини сезиларли даражада оширади.

⚠️ Шундай экан стрессни минималлаштириш ва унинг намоён бўлиши билан курашишни ўрганиш жуда муҳимдир.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 сентября 2024 13:52

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌 Ялпиз кўпчилик аёллар учун севимли ўт ҳисобланади

✅Бу гормонал фонни нормаллаштиради, тинчлантиради, қон босимни нормал ҳолатга келтиради, стрессни бартараф этишга ёрдам беради.

✅Ялпиз қўшилган чой, асабий асосда юзага келадиган ошқозон касалликлари, шунингдек гастрит, ошқозон оғриғини бартараф этади ва меъда ширасининг секрециясини кўпайтириш учун фойдалидир.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 сентября 2024 10:21

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Қуриган қўллар учун малҳам (ёшартирувчи таъсирга эга)

➡️1 литр илиқ сувда 2 ош қошиқ тузни эритиб олинг.
➡️Ушбу эритмада қўлларингизни 10 дақиқа давомида намланг. ➡️➡️Кейин, уни ювмасдан, кафтларингизни артиб, уларни малҳам билан ёғланг.
➡️Малҳамнинг таркиби: - 1 дона тухум сариғи - 1 ош қошиқ асал - 1 ош қошиқ ўсимлик ёғи 20 дақиқадан сўнг ювиб ташланг.

✅Таъсири ажойиб: қўлларнинг териси юмшоқ, эластик бўлади ва 3-4 кун ичида қуриган теридан ва ажинлардан йўқолади.

🌿 @SoglomHayot