SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 16:42

— Келинингизга «болани олдир», деб айтдим. Тўрттаси етади ўзи. Шундоғам рўзғорга етказолмай юрибман... - ҳасрат қилди ўғил онасига.

— Шунда онаси ўғлига қараб шундай деди, ва бу гапни эшитган ўғил шокка тушиб қолди😱

Давоми👇🏼

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 16:14

🟢Хурмо мевалари ошқозон-ичак тракти муаммоларини енгишга ёрдам беради.

✅ Диарея билан 6 та пишган мева бўлакларга бўлиниб, 3 стакан қайноқ сув қуйиб, қопқоғини ёпинг ва ярим соатга қолдиринг. Совутиб олиб ва ҳар 2-4 соатда 1 стакан ичинг.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 14:10

⏰ Тахикардия пайдо бўлишига олиб келадиган қандай омиллар мавжуд?

✅ Баъзида бу табиий қариш ёки ирсият туфайли юзага келади. Аммо кўпинча юракдаги юкни оширадиган ёки унинг тўқималарига зарар етказадиган омиллар тахикардия учун айбдор:

🔸 Кофеинли ичимликлар ва спиртли ичимликларни суиистеъмол қилиш.
🔸 Юқори қон босими.
🔸 Чекиш.
🔸 Гиёҳванд моддаларни истеъмол қилиш.
🔸 Қандли диабет.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 13:08

🍎 Саломатлик учун қандай фойдали тавсиялар мавжуд?

✅ Бу чойга мукаммал бирлаштирилган зираворлар қонни тозалашга, овқат ҳазм қилишни яхшилашга, асаб тизими ва жисмоний кучни тиклашга, грипп ва шамоллашдан ҳимоя қилишга, кўнглингизни кўтаришга ёрдам беради.

🔸 9 чиннигуллар
🔸 9 дона кардамон
🔸 1 та долчин
🔸 4 чой қошиқ зердеçал
🔸 5-10 чой қошиқ занжабил
🔸 0,5 чой қошиқ яхши қора чой

🟢 Барча ингредиентларни (чойдан ташқари, у энг охирида қўшилади) қайноқ сувга (2 литр) солинг. 5 дақиқа давомида паст оловда қайнатилади. 1 стакан сут қўшинг ва қайнатиб олинг. Агар хоҳласангиз, озгина сут қўшишингиз мумкин.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 12:10

ФОЙДАЛИ МАСЛАҲАТЛАР:

💦 Уйингизда бир неча кун бўлмаган бўлсангиз, қайтганингиздан сўнг жўмракни очиб бир оз сувни оқизиб юборинг. Қувурларда туриб қолган сувда, қувур қотишмасидаги зарарли микроэлементлар сувга ўтиб қолади. Бу эса инсон саломатлиги учун зарарли.

🔴 Гипертония (юқори қон босими)нинг энг биринчи душмани чекишдир. Никотин фақат қон босимини кўтарибгина қолмай, аполепсик зарба пайдо бўлишини кучайтиради. Сигарет чекиш мияга қон етказиб берадиган артериядаги қонни қуюқлаштириб тромблар ҳосил қилади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 07:51

Телефонингизда Кино ёки Футбол томоша қилишни ёқтирасиз, лекин бир томондан телефонни кино тугаганича қўлда ушлаб ўтириш хечам ёқимли эмаслигиниям биламиз.

“3D EKRAN”— Энди футбол, концерт ва севимли фильмларни катталаштириб 3D форматда томоша қилинг. Бунинг учун арзимаган нархда махсулотимизга буюртма берсангиз кифоя. Уйингизга текинга етказиб берамиз...
Акцияга улгуриб қолинг👇

💰Нархи: 99.000 сўм.✅

🚚 Ўзбекистон бўйлаб бепул етказиб берамиз. Тўловни маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз.

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 06:39

🚨 Остеохондроз билан оғриган беморлар фойдали тавсиялар?

➡️ Жағингизни бўйнингизга туширинг. Бошингизни ўнгга ва чапга 8-10 марта айлантиринг.

➡️ иягингизни кўтаринг. Яна 5 марта бошингизни ўнгга, сўнгра чапга 5 марта айлантиринг.

➡️ Бошингизни ўнгга эгиб, қулоғингиз билан елкангизга етиб олишга ҳаракат қилинг - 5 марта, кейин 5 марта чапга.

➡️ Бошингизни тўғри йўналтиринг. Бўйиннинг таранг мушакларининг қаршилигини энгиб, иягини бўйинбоғ чуқурига босинг. Бошнинг юқори қисми юқорига тортилади.

➡️ Пешонангизни кафтингизга босинг ва бўйин мускулларини тортинг. Машқни 10 сония давомида 3 марта бажаринг.

➡️ Бўйин мускулларини таранглаштириб, чап чаккани чап кафтга босинг (10 сония давомида 3 марта). Ва энди ўнг маъбадингиз билан ўнг кафтингизга босинг (10 сония давомида 3 марта).

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 04:49

ОҒИЗДАГИ НОХУШ ҲИД ҚИЙНАСА...

✅ Бунинг учун кашнични туйиб оласиз. Сўнг сутга солиб бирга қайнатсиз. Ана шу қайнатма билан оғиз чайилса, оғиздаги ёмон ҳид йўқ бўлади.

✅ Ялпиз ёки райҳонни чайнаш ё бўлмаса уларни қайнатиб, совугач шу қайнатмаларда оғиз чайилса, шифо бўлади.

✅ 2 ош қошиқ кашнич (петрушка )мевалари устига 200 мл. қайноқ сув қўшиб, 20 дақиқа мобайнида дамланади ва сузилади.
Бу дамлама оғиздаги нохуш ҳидни йўқотиш учун кунига 4-5 марта оғиз соҳаси ғар-ғара қилинади..

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 17:58

Бу қиз бир қанча одамлар ўлимига сабабчи бўлган. Уни тутиш учун 100 милион доллор Мукофот Вада Қилинган

Бу қиз билан 1 кун яшаган одам эртаси куни вафот етарди ҳатоки олдида 1 соат ҳам туриб бўмасди.Чунки қизда....😱

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 15:05

👍 Соч ўсиши учун хамиртуруш.

✔️1 ош қошиқ қуруқ хамиртурушни 2 ош қошиқ илиқ сувда суюлтиринг, 1 чой қошиқ шакар қўшинг ва уни бир соат давомида айланиб туринг. Кейин 1 ош қошиқ асал ва 2 чой қошиқ хантал кукуни қўшинг.
Ниқобни соч илдизларига 1 соат давомида суртинг, сўнгра оддий шампун билан ювинг.

✔️Уни ҳафтада бир марта ишлатиш кифоя.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 15:03

ШАМОЛЛАШНИНГ БОШИДАЁҚ АСҚАТУВЧИ ТАВСИЯЛАР

🟢 Шамоллашнинг биринчи белгиси намоён бўлганда бир бош янги пиёзни ўртасидан бўлиб, ундан нафас олинг, процедурани кунига 3-4 марта такрорланг.
🟢 Лимонни қобиғи билан бирга майдалаб, устидан бир чойқошиқ ўсимлик ёғини қуйинг. Бурун тешикларини кунига бир неча марта шу аралашмада ёғланг.
🟢 1,5 литр қайнатилган сувни олинг, 1 ошқошиқ қўшинг ош тузи, 1 дона лимон шарбати ва 1 г аскорбин кислотаси қўшинг. Яхшилаб аралаштиринг ва 1,5 соат ичида ичинг.
🟢 1 дона лимонни иссиқ сувга 1 дақиқага солиб қўйинг, сўнг қобиғи билан бирга гўшт майдалагичдан ўтказинг. 100 г сариёғ ва 1-2 ошқошиқ асал билан аралаштиринг. Шу аралашмадан ҳар 2-3 соатда 1 ошқошиқдан истеъмол қилиб туринг.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 14:01

❗️БЎҒИМДАГИ ОҒРИҚЛАР 15 КУНДА БАТАМОМ ЙЎҚОЛАДИ ВА СИЗНИ ҚАЙТА БЕЗОВТА ҚИЛМАЙДИ

Қандай қилиб уй шароитида бўғим оғриқларини тез ва осон даволаш мумкин? Буни билиб олинг! 👇

Батафсил: 👉 https://fenixtradeexpress.uz/batafsil1

(Батафсил маълумот учун юқоридаги ҳаволани босинг)

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 13:29

"ALTOMen" bilan erkaklik salomatligingizni saqlang va yanada yaxshilang!

Nima uchun aynan bizning ALTOMen ni tanlash zarur❓

▪️"ALTOMen" tabiiy o'simliklarning tarkibiy qismlaridan iborat.

▪️Uning tarkibi quyidagi mikroelementlarga boy: yakorlar, goryanka, L-karnitin, L-arginin, Rux laktati, E vitamini, Selen, likopin, Peperin.

▪️Testosteron darajasini, sperma faolligini va libidoni oshiradi, reproduktiv funksiyalarni faollashtiradi.

▪️Prostatit va prostata adenomasining oldini olish uchun ideal yechimga aylanadi.

▪️Immunomodulyator, yallig'lanishga va mikroblarga qarshi kurashuvchi xususiyatlarga ega.

Erkak organizmning salomatligi uchun faqatgina foyda va afzalliklariga ega!


🚚 O'zbekiston Respublikasi bo'ylab yetkazib berish - bepul.

Quyidagi raqam orqali buyurtma berishingiz mumkin:
☎️ +998 78 113 34 44

Agarda sizda qo'ng’iroq qilishda tortinishlar yoki boshqa muammolar bo’lsa u holatda telegram botimizga murojaat qiling | t.me/altoenergy_bot

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 13:02

⭕️⭕️⭕️⭕️

🟢АРТРИТ ва АРТРОЗ ни КИМЁВИЙ ДОРИЛАРСИЗ ДАВОЛАНГ!!!🟢

⚠️Ҳиндистонлик Травматолог олим уй шароитида, табиий йўл билан бўғин касалликларини даволашни ўргатади!

♾Батафсил:
➡️➡️➡️http://shifo-sustav.uz ✅
➡️➡️➡️http://shifo-sustav.uz

👆🏼👆🏼👆🏼

🛡(Бу пост доимий эмас, каналдан ўчишдан олдин файдали маълумотларни билиб олинг)🛡

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 12:35

ОХИРГAЧA ЎҚИНГ!!!

Қандай қилиб 30 кун ичида 10 саҳардан даволанганим ҳақида блогимда ўқиб, билиб олинг!

Бу усулдан сўнг сиз бошқа касал бўлмайсиз.

Aдминлар ўчириб ташламасидан аввал ёзиб олинг.

Усул ҳақида батафсил бу ерда ўқинг
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

https://maxpro.uz/sahar/index-18.html

.

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 16:21

🍌Банан қўшимчаси билан ёшартирувчи желатинли ниқоб

⏰ 2 ош қошиқ қайнатилган сувни 1 чой қошиқ желатин билан аралаштиринг ва желатинни шишгунча қолдиринг.

⏰ Сўнгра суюлтирилган желатинга 2 чой қошиқ банан пюресини қўшиб аралаштиринг ва тозза юзга қўлланг.

⏰ Ниқобни юзингизда 20 дақиқа ушлаб туринг ва кейин илиқ сув билан ювинг.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 14:58

СУРУНКАЛИ ГEПАТИТГА ЧАЛИНГАНДА

☘️ Парҳез – ярим шифо
Сурункали гепатит зўрайганда тери қичиши, сал сарғайиши кузатилар экан. Жигар соҳаси пайпасланганда оғриркан. Бошланғич босқичда парҳез ёрдамида ва халқ табобатига таянган ҳолда тузалиб, соғайиш мумкин бўларкан. Фақат бу жараён узоқроқ – 2-3 ой давом этаркан. Бунда тошчўп (чабрец) – 4 ҳисса, момоқаймоқ (одуванчик) илдизи, асрлонқуйруқ (пустирник) ўти 2 ҳиссадан олдим ва аралаштириб, 1 ош қошиғи устидан 1,5 стакан қайноқ сув қуйиб, ярим соат дамлаб, кунига 1 стакандан 2 маҳал қабул қилдим. Ва парҳезга қатъий риоя қилдим. Бу муолажалар яхши наф келтиргани учун сизларга илиндим.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 13:48

ЧАНДИҚСИЗ ҲАЁТ

✨ Терингизнинг бирор-бир жойида жароҳат ёки куйишдан сўнг чандиқ қолган бўлса, уни қуйидаги усул билан йўқотиш мумкин.

🔥 Гилвата (бозорларда сотилади)ни кукун ҳолига келтириб, суюқ асал билан тенг миқдорда аралаштиринг. Ҳосил бўлган массани чандиққа қўйиб, бинт билан боғланг. Муолажани ҳар куни кечаси ётишдан аввал то чандиқ йўқолгунича бажаринг.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 12:58

ХАНДОН ПИСТАНИНГ ХАЛҚ ТАБОБАТИДАГИ ЎРНИ

🔴 Халқ табобатида меваси, барги, елими, шохчалари ишлатилади. Уруғи, уруғ дамламаси камқонлик (анемия)да, сил, ошқозон, жигар хасталикларида шифо бўлади. Сариқ хасталигида наф келтиради.
🟢 Толиққан беморларга дармонбахш омил сифатида буюрилади. Эркак ва аёлларнинг бепуштлигида эм бўлади.
Янги узиб олинган барглари майдаланган ҳолида йирингли яраларга, фурункулда қўйилса фойда қилади. Уни мағзи мия ва юрак фаолиятига самарали таъсир қилади, юрак ҳапқиришида эса таскин беради.
Кўнгил айшинида, қусишга қарши омил сифатида қўлланилади.
🔴 Мевалари ичак хасталикларида, қорин оғришида, мижоз сустлигида малҳам бўла олади.
Хандон писта мағзи зеҳнни ўткир қила олади, мия ҳолатини яхшилайди, йўтал, юрак ўйнаши, қайт қилиш, юракнинг беҳузур бўлиши, ичаклар дарди ва жигар совуқлигини бартараф этиб, бегона моддалардан тозалайди. Меъдага қувват бағишлайди. Мағзи ташқаридаги пўсти билан бирга истеъмол қилинса, буйракнинг бужмайгани ва сариқ хасталигини даф қилади. Қора жигар иллатларига шифо бағишлайди.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 07:52

🏓 Қонни суюлтирувчи ва қон ивишининг олдини олиш учун қандай тавсиялар мавжуд?

🔸 Занжабил яллиғланишга қарши зиравор бўлиб, қонни суюлтиради. Унинг таркибида салицилат деб аталадиган табиий кислота мавжуд. Қонни суюлтириш учун ичиш тавсия этиладиган аспирин салицилатнинг синтетик ҳосиласидир.

🔸 Зердеçал. Кунига 7 грамм зираворлардан фойдаланиш билан тромбоцитлар агрегацияси эҳтимоли 20-25% га камаяди.

🔸 Киви. Бир ой ичида иккита киви истеъмол қилганда, тромбоз эҳтимоли 30% га камаяди.

🔸 Бодом. Бу ёнғоқлар Э витаминига бой, бу ҳам тромбоцитларнинг бир-бирига ёпишиб қолиш хавфини камайтиради. Э витаминининг кунлик дозасини қоплаш учун ҳар бир бодомни 55 грамм истеъмол қилиш кифоя.

🔸 Зайтун мойи. Зайтун мойини ҳафтада камида бир марта истеъмол қилиш ёғдаги антиоксидантлар туфайли тромбоцитлар фаоллигини пасайтиради.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 07:08

📌 Мандаринларнинг қобиғини ташлашга уринманг!

✅ Мандарин қобиғида эфир мойи, фитонцидлар, каротиноидлар, витаминлар, антиоксидантлар ва бошқа қимматли моддалар мавжуд.

🔸 Mетеоризм, дисбактериоз билан
Мандаринларнинг қуритилган қобиғини қаҳва майдалагичда майдаланг ва творог, бўтқа ва бошқа идишларга ҳар бир порция учун 1 чой қошиқ қўшинг.

🔸 броньхит учун.
Битта туғралган мандарин қуруқ қобиғининг,
🔸 1,5 стакан қайноқ сув қуйинг,
🔸 5 дақиқа давомида паст оловда қайнатилади.
🔸 Бир соат давомида қопқоқ остида туриб олинг, сузинг.
🔸 Овқатдан ярим соат олдин кунига 2-3 марта 0,5 стакан иситилган ичилади.

🔸 Балғамни яхшироқ чиқариш ва қуруқ йўтал учун жудаям аҳамиятли.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

30 ноября 2022 05:43

⚠️ Ботокс нима учун зарарлими?

😀 Юз мушакларининг фалаж ва ассиметрияси, қичишиш, қовоқларнинг тушиши.

😀 Кўзнинг шишиши, қизариши, шишиши, тошма, тирнаш хусусияти, ҳарорат.

😀 Овқат ҳазм қилиш билан боғлиқ муаммолар, заифлик ва иштаҳанинг этишмаслиги, кўришнинг пасайиши, гематомалар.

🔞 Бу зарарсиз кўринадиган инексиянинг оқибатлари.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 17:59

Қўлларни ёшартирувчи малҳам


🔸Рецепт:
- 1 тухум сариғи
- 1 ош қошиқ асал
- 1 ош қошиқ ўсимлик ёғи

♻️1 литр илиқ сувда 2 ош қошиқ тузни эритинг. Тайёрланган эритмада қўлларингизни тахминан 10 дақиқа давомида намланг. Кейин уни ювмасдан, кафтларингизни ҳўлланг ва уларга юқоридаги малҳамни суртинг. 20 дақиқадан сўнг ювиб ташланг.

Қўлларнинг териси юмшоқ, эластик бўлади ва ёриқлар йўқолади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 16:04

Прополис кўплаб касалликлар учун ажойиб воситадир.

Прополис ва сутнинг комбинацияси алоҳида таъсир кўрсатади: шамоллаш ва ўпка касалликларини даволашдан ташқари, умумий саломатлик яхшиланади, уйқу яхшиланади, асабийлашиш ва чарчоқни йўқотади.

▫️10% прополис дамламаси энг яхши дорихонада харид қилинади. 25 мл шиша сизга узоқ вақт хизмат қилади ва у бир неча сўмни ташкил қилади.

▫️ Дори воситасини кечқурун, ётишдан олдин, 100 мл иссиқ сутга 20 томчи 10 кун давомида ойига бир марта ичинг. Курс 4-6 ой давомида такрорланади.

▫️ Болаларда шамоллашни даволашда прополис дамламасини қабул қилишнинг биринчи томчиларидан кейин ижобий таъсир кўрсатилади. Кечаси мактабгача ёшдаги болалар учун 1/3 чашка иссиқ сут учун 1-2 томчи прополис беринг.

▫️ Панкреатит, гастрит, ошқозон яраси, жигар касалликлари. 6 ой давомида кўрсатилган схема бўйича прополис дамламасини ичинг.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 15:05

🟢30 ДАН ОШГАНДА ҚАНДАЙ КЎРИНИШГА ЭГА БЎЛИШ КЕРАК? УСУЛ АЙНИҚСА 37 ДАН ОШГАНЛАРГА САМАРАЛИРОҚ!


🟢ЮЗДАГИ АЖИНЛАР ЧУҚУР БУРМАЛАР КЎЗ ТАГИДА ХАЛТАЛАР ВА КЎКАРИШЛАРДАН
ҚУТИЛОЛМАЙ ҚИЙНАЛЯБСИЗМИ?

БАТАФСИЛ 👇👇👇
novgem.site
novgem.site


Бизда буни йечими бор хеч қандай операция ва уколларсиз!!!

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 14:01

🐙 Бизнинг бошимизда жуда кўп ташвишлар бор!

🔸 Агар сиз нотўғри вақтда овқатлансангиз;
🔸 Агар сиз ноорганик озиқ-овқат истеъмол қилсангиз;
🔸 Агар сиз органик овқат истеъмол қилсангиз;
🔸 Агар сиз гўшт истеъмол қилсангиз ёки емасангиз;
🔸 Агар сиз спиртли ичимликларни истеъмол қилсангиз;
🔸 Агар сиз тез овқатланишни яхши кўрсангиз.

⚠️ Буларнинг барчаси, албатта, соғлигингиз ва фаровонлигингизга таъсир қилади, аммо бу сизнинг вазнингизга бевосита таъсир қилмайди.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 13:29

➡️Гречка танани қаримаслигига ёрдам беради

✅ Гречка таркибида ёғ ҳужайралари ва глюкоза алмашинувида иштирок этадиган ноёб протеин бўлган СИРТ1 оқсили мавжуд.

✅ Бундан ташқари, у қариш жараёнига таъсир қилиш учун махсус хусусиятга эга. Шунинг учун гречка диетага киритилиши керак.

✅ Гречкани мунтазам истеъмол қилиш танани «узоқ умр кўрадиган оқсил» билан тўйдиради ва тананинг барча аъзолари ва тизимларининг қаришига чидамлилигини оширади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 13:02

🥩КАКЛИК ГЎШТИ ХУСУСИЯТЛАРИ

🔷4,5 гр каклик миясини узум суви билан ичилса, сариқ хасталигига шифо бўлади. Каклик гўштини зайтун мойига тенг улушда аралаштириб, кўзнинг ташқарисидан боғланса, кўзнинг гавҳарига тушган сувни даф қилади.
🔶Какликнинг сафросини ҳар ойда 1 марта бурунга томизилса ёки қуруғини эзиб суркалса, зеҳнни оширади, ҳаёлпаришонлик ва эслаб қолиш қобилияти сусайганига, яъни унутиш касалига мубтало бўлганда шифо ато этади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 12:35

🆘 Mия томирларининг микросеркуляциясини нормальлаштириш учун қандай тавсиялар мавжуд?

🎧 Ушбу усул учун 5-6 ёнғоқни майдалаш,
2 чой қошиқ асал қўшиш, яхшилаб аралаштириш керак.
🎧 Бир оз майдаланган должин ва занжабил қўшишингиз мумкин.
Эритма кун давомида совутилади. Ушбу воситани эрталаб, тушдан кейин ва кечқурун овқатдан 30 дақиқа олдин бир ош қошиқ бўлиши керак.

🎧 250 мл уй қурилиши асалини бир стакан пиёз шарбатининг учдан бир қисми билан аралаштиринг.
Рецепт қон томирларини тозалашга қаратилган, шунингдек, тананинг иммунитетини мустаҳкамлашга ёрдам беради.
Овқатдан ярим соат олдин кунига уч марта бир чой қошиқда ичиш тавсия этилади.

🌿 @SoglomHayot

SOG'LOM HAYOT ️️

29 ноября 2022 11:59

🟢 Ичак саломатлиги вазнга бевосита таъсир қилишини биласизми?

✅ Ичак микробиомаси жуда муҳим. Фойдали бактериялар витаминлар ишлаб чиқаради ва иммунитет учун жавобгардир. Биз учун қизиқ нарса шундаки, олимлар бактерияларнинг этишмаслиги ёки кўплигини килограмм ортиши билан боғлашади.

✅ Тадқиқотлар шуни кўрсатдики, нормаль вазнли одамларда микробиота ҳолати семиз одамларнинг микробиотасидан жуда фарқ қилади. Каламушлар устида олиб борилган тадқиқотлар ҳам қизиқарли фикрларни таклиф қилади:

✅ Агар микробиома семиз каламушлардан тўпланиб, ингичка одамларга кўчирилса, иккинчиси семира бошлайди ва тез орада семиз биродарларига етиб олади.

🌿 @SoglomHayot