И что это за фигня?🤬
6 лет я давился гречкой и убивался в спортзале без результата. И даже не догадывался про этот грёбаный канал!
Там я узнал, что специальной 20-минутной зарядкой можно заменить трёхчасовую пробежку, а гречку приготовить так, что можно охренеть. За первый месяц я попрощался с 9 кг жира, а на второй месяц впервые увидел свой пресс!
Короче, откройте и посмотрите сами, ссылку оставлю внизу👇
/channel/+GnSJYj9aughhZGUy
Mad Robinzon 🌎 - это тот самый канал в телеграм, от которого действительно захватывает дух! 🔝
Подписывайся и готовься посетить самые красивые места мира вместе с нами👇
/channel/+f9muuxlV2xMzMmYy
🚨Сервис по изготовлению любых дoкyментoв!
Что они могут изготовить❔▪️Водительскoe удoстовepeние
▪️Паспopт, Загранпаспopт
▪️ПТС, СТС, ПСМ
▪️Удостoвеpeния Гoc. Ведoмcтв
▪️Диплoмы, аттecтаты
▪️Вoeнный билет, приписнoе
▪️Спpaвки, пeчaти, бланки
▪️Чистка баз ГИБДД
🚨Есть официальные услуги
(Права, дипломы и др.)
Помогут лишённым ВУ❗️
🖨 Офсетная печать, оригинальные бланки, отрисовки с действующих документoв.
Ссылка на канал: t.me/prava
Узбекская кухня теперь в Telegram!
🥘Невероятно вкусный плов, манты, лагман и чебуреки! А еще более 100 восхитительных рецептов прямиком из Узбекистана 🇺🇿
Попробуйте настоящий вкус востока👇
/channel/+mCTAullvx0Y5MWE6
Запрещенный спортивный канал
Crazy sport 🔞
Адреналин каждый день!
/channel/+_aNVMfTz-EVkZGJi 🔥
🐍 Змеи теперь в Telegram!
Сотрудники русской службы BBC запустили невероятно увлекательный канал про извивающихся хищников.
Наслаждайтесь: @Snakes
Ору, мисс! — новый потрясающий канал с мемами из классического искусства! 😂
Подписывайтесь на наших друзей!
🔥🔞 Муж с женой идут по парку отдыха, доходят до каруселей...
Муж говорит:
— Не садись на карусели, а то трусы будет видно!!!
— Хорошо! - сказала жена...
Муж пошёл покупать мороженое, приходит...
видит, жена на каруселях катается...
Он кричит:
— Ты зачем села???.... Я же тебе сказал, трусы видно будет!!!
... А жена ему кричит👇🏻
Никто не знает, что ждёт тебя завтра...
Как выжить после ядерного удара
Как спастись во время обстрела
Как не утонуть в болоте
Как оказать помощь раненому
🔥 ВЫЖИВШИЙ - самый полезный канал для сильных духом!
Мужчина выйдя из комнаты в три часа ночи увидел как его дочери заплетает волосы нечто из шкафа😱
ПИКОВАЯ ДАМА - публикует реальные доказательства существования потустороннего мира, призраков и других существ.
Некоторые видео не для слабонервных👇
/channel/+sjUGLFFfeSY1Nzg0
Солнечный коллектор из пластиковых бутылок.
Это устройство абсолютно свободно обеспечит 80 литрами теплой воды семью из 4-х человек. И все что вам понадобится для этого: 30 пластиковых бутылок и 12 метров шланга.
Пошаговая инструкция.
Показать полностью.....
⚡️Хотите сделать ремонт в своей квартире, но не хотите тратить много денег?
Канал УМНАЯ КВАРТИРА для вас!
▫️ Решения для бюджетного ремонта
▫️ Идеи для обновления дома
▫️ Обустройство своими руками
С этим каналом ваша квартира станет современной и уютной без лишних затрат. Заходи, чтобы не потерять👇
НЕ СТАВЬ НА РОССИЙСКУЮ
ПРЕМЬЕР ЛИГУ 🇷🇺 ❗️
Пока не увидишь ставку Михаила!
Ставит уже более 14 лет только на премьер лигу и знает все о Российском футболе 👨🏻🎓
КОЭФФИЦИЕНТ 6,79🔥
ПРОХОДИМОСТЬ 93%
СТАВИТ 100.000₽
ВЫИГРЫШ БУДЕТ 679.000₽
СМОТРИ СКОРЕЕ НА ЧТО ОН ПОСТАВИЛ ПРЯМО СЕЙЧАС 👇
/channel/+Y7D-8W0gPvg2N2My
⚡️⚡️⚡️⚡️Во всех городах усиливают меры безопасности. Появились карты и адреса бомбоубежищ по городам.
Адрес ближайщего защитного сооружения лучше знать заранее.
Ищите свой город в списке:
Москва: @msk360
Питер: @petr360
Абакан: @abkn360
Архангельск: @arhangelsk360
Астрахань: @astrakhan360
Барнаул: @barnaul360
Балашиха: @balashiha360
Белгород: @belgorod360g
Брянск: @bryansk360g
Владивосток: @vladivostok360
Владимир: @vladimir360g
Волгоград: @volgograd360g
Воронеж: @voronezh360g
Вологда: @vologda360g
Волжский: @volgskii360
Екатеринбург: @ekaterinburg360
Ижевск: @izhevsk360
Иркутск: @irkutsk360g
Иваново: @ivanovo360
Йошкар-Ола: @ioshkarola360
Казань: @kazan360g
Калининград: @kaliningrad360g
Калуга: @kaluga360
Кемерово: @kemerovo360
Киров: @kirov360g
Краснодар: @krasnodar360g
Красноярск: @krasnoyarsk360
Кострома: @kostroma360
Крым: @crimea360g
Курск: @kursk360
Курган: @kurgan360
Липецк: @lipetsk360g
Магнитогорск: @magnitogorsk360
Махачкала: @makhachkala360
Мурманск: @murmansk360g
Набережные Челны: @chelny360
Нижний Новгород: @nizhnynov360
Нижний Тагил: @nizhnytagil360
Новокузнецк: @novokuznetsk360
Новосибирск: @novosibirsk360
Новороссийск: @novorussia360
Новоалтайск: @novoaltaisk360
Омск: @omsk360g
Оренбург: @orenburg360
Орёл: @orel360g
Пенза: @penza360
Пермь: @perm360
Петрозаводск: @petrozavodsk360
Подольск: @podolsk360
Рязань: @ryazan360
Ростов-на-Дону: @rostov360g
Самара: @samara360
Саратов: @saratov360
Саранск: @saransk360
Сочи: @sochi360g
Ставрополь: @stavropol360
Стерлитамак: @sterlitamak360
Старый Оскол: @staryoskol360
Сургут и ХМАО: @surgut360
Смоленск: @smolensk360
Таганрог: @taganrog360
Тамбов: @tambov360
Тольятти: @toliatti360
Тула: @tula360з
Томск: @tomsk360
Тюмень: @tymen360
Тверь: @tver360g
Ульяновск: @ulanovsk360
Уфа: @ufa360g
Улан-Удэ: @ulanude360
Хабаровск: @habarovsk360
Челябинск: @chelyabinsk360
Чебоксары: @cheboksari360
Череповец: @cherepovec360
Чита: @chita360
Ярославль: @yaroslavl360g
Якутск: @yakutsk360g
Другой город: @russia360