21288
Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве. По сотрудничеству: @elenafesenko
Мебель любой сложности для ресторана, кафе или бара
⚡Производим мебель «под ключ» для HoReCa от 25 дней.
✅Разрабатываем мебель по индивидуальному проекту.
🚗 Доставка по всей России.
Узнать больше
#реклама
corsastylemebel.ru
О рекламодателе
Дизайнерские розетки и выключатели Werkel
Продукция Werkel — это тысячи комбинаций рамок и механизмов, трендовые фактуры, материалы и цвета, бесконечные возможности для творчества.
Перейти на сайт
#реклама
werkel.ru
О рекламодателе
Дизайнерские радиаторы для дома!
Ищете стильное и надежное решение для отопления? Наши дизайн-радиаторы — это идеальное сочетание эстетики и функциональности!
✅ **Оптовые цены** — выгодные предложения для всех!
✅ **Гарантия до 25 лет** — уверенность в качестве на долгие годы.
✅ **Доставка по всей России** — получайте заказы быстро и удобно.
Не упустите шанс преобразить ваш интерьер с нашими радиаторами!
📞 Свяжитесь с нами для заказа и консультации
Перейти на сайт
#реклама
teploikrasivo.ru
О рекламодателе
Три причины подготовить дизайн-проект до начала ремонта
Компания «Вира-АртСтрой» уже 27 лет на рынке Москвы. За эти годы мы успешно сдали более 3 000 сложных объектов.
Мы рекомендуем подготовить дизайн-проект до начала ремонта потому что:
- Дизайн-проект включает в себя подбор материалов, оборудования и мебели, что позволит в результате понимать стоимость ремонта в целом;
- Проектирование позволит избежать ошибок на стадии ремонта, снизит стоимость и повысит качество ремонта;
- Готовый план действий сэкономит время самого ремонта.
У нас вы можете заказать дизайн-проект для:
- Квартиры или апартаметнов
- Загородного дома или таунхауса
- Коммерчиской недвижимости
Посчитайте стоимость проекта с помощью калькулятора на нашем сайте.
А заказав ремонт у нас, вы получаете дизайн-проект в подарок!
Перейти на сайт
#реклама
eremont.ru
О рекламодателе
Строительные лайфхаки, обзор материалов и технологий
Подписывайтесь на канал ГК Ноатек.
Мы рассказываем простыми словами о:
- строительстве;
- текущих трендах;
- новостях в сфере коммерческой и жилой недвижимости;
- о наших проектах
- и актуальных технологиях.
С нами вы всегда будете в курсе последних новостей и получите необходимые консультации по работам в сфере инъектирования, гидроизоляции, усиления и реконструкции зданий, а также по устройству промышленных полов.
Будем рады видеть вас на нашем канале!
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Умный дом по разумной цене от российского производителя
Добавить управление с помощью голосовых помощников, приложения или по автоматическим сценариям — можно как до, так и после ремонта.
- Повышенный домашний комфорт и безопасность
- Управление светом, климатом, шторами, умными розетками и не только
- Работает без интернета
- Комплексная установка меньше чем за день
- Монтаж "под ключ"
- Собственные разработка и производство в России
- Гарантия 3 года
- Подбор оборудования под проект
Получите расчет по умному дому — оставив заявку на сайте.
Перейти на сайт
#реклама
hite-pro.ru
О рекламодателе
Элитные апартаменты в Ялте с ремонтом под ключ!
⚡ Дома сданы!
Станьте владельцем Итальянской резиденции под Крымским небом в Ялте
- Апартаменты с ремонтом под ключ
- Бассейны и SPA
- Панорамные виды!
- Проект студии 5R, Флоренция
- Концепция закрытого клуба
- Сервис уровня 5 звезд
✅ Узнайте больше на сайте:
Перейти на сайт
Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/
#реклама
mrqz.me
О рекламодателе
🫠 Как победить хроническую усталость: 7 действенных лайфхаков
Часто ритм жизни современного человека – это настоящая гонка. И в таком режиме может настать тот момент, когда вы чувствуете себя постоянно измотанным, даже только открыв глаза утром. Конечно, можно долго не обращать внимание на тревожные звонки тела, но со временем ситуация может стать только хуже. К постоянной усталости может прибавиться слабость в теле, проблемы с памятью и раздражительность 😓 Знакомо?
👉🏻 Причиной вялости и потери вкуса к жизни часто выступает астения, которая действует на организм на физическом уровне. Справляться с такими проявлениями помогает Проспекта – препарат, который нормализует работу мозга и помогает вернуть жизненные силы, нормализовать настроение и работоспособность. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Если жизненные силы вас покинули, эксперты советуют действовать в комплексе. И мы подготовили для вас лайфхаки, которые помогут восстановить энергию:
1. Режим сна😴
Качественный сон – это важный фактор восстановления от перегрузок. Спите не менее 7-8 часов в сутки, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Создайте комфортные условия для сна: темная, прохладная комната без шума и яркого света.
2. Правильное питание🍽
Сбалансированное питание — ключевой элемент в борьбе с усталостью. Убедитесь, что ваш рацион богат белками, сложными углеводами и здоровыми жирами. Избегайте переедания и фастфуда. Пейте достаточно воды.
3. Регулярные физические нагрузки🚴♂️
Физическая активность способствует выработке эндорфинов — «гормонов счастья», которые помогают бороться с усталостью. Найдите вид спорта, который вам нравится, и занимайтесь им регулярно.
4. Повышение концентрации 💆♀️
Астения часто приводит к тому, что вы чувствуете себя потерянным. Практикуйте техники релаксации, которые помогают замедлиться и восстановить фокус: медитация, йога, глубокое дыхание.
5. Отказ от вредных привычек🚭
Курение, чрезмерное употребление алкоголя и кофеина могут усугубить состояние усталости. Постепенно сокращайте их потребление или полностью исключите из своей жизни.
6. Регулярные перерывы в работе⌛️
Длительная концентрация на задачах без перерывов приводит к переутомлению. Разделите работу на блоки по 25-50 минут с 5-10 минутными перерывами между ними. И проводите перерывы, делая зарядку или прогуливаясь.
7. Контакт с природой🌳
Время на свежем воздухе помогает избавиться от усталости. Гуляйте в парке, выезжайте за город или хотя бы просто открывайте окно и почаще проветривайте помещение.
‼️ Важно помнить: постоянное переутомление не только портит качество жизни, но и действительно вредит здоровью.
Канал «Переводчик с бухгалтерского» для бухгалтеров, которые хотят объяснить руководителю почему прибыль есть, а денег нет — так, чтобы он понял. Обычно бухгалтерия — это скучно, но только не здесь!
Автор канала — ученый, преподаватель и автор бестселлера «Бухгалтерия для небухгалтеров». Он доступно объясняет, что директор хочет получать от бухгалтерии, но не может сформулировать.
Вместо тысячи курсов по бухгалтерии и финансам подписывайтесь на Переводчика с бухгалтерского!
Продажа вентиляционных установок с системой рекуперации
Приточно-вытяжные установки с рекуперацией тепла
Бесплатная доставка до объекта
Современные системы вентиляции для дома и квартиры! Закажите онлайн.
Перейти на сайт
#реклама
fliben.ru
О рекламодателе
Βышʌᴏ ᴏчень стиʌьнᴏ!
Очень ʍнᴏᴦᴏ ĸʌассныx детаʌей
Κрасивейший реʍᴏнт..
Не зря говорят, что Бог создал китайцев, а они всё остальное.
Изобретательности хоть отбавляй.
Гардеробная комната – умная система хранения вещей. Но как организовать ее правильно, что для этого нужно учесть? Обзор от студии Virtus.
Читать полностью…
Объединенный санузел в минималистичном стиле
Сантехника чёрного цвета выглядит очень стильно Подобранная плитка идеального цвета и размера
Новый уровень комфорта загородной жизни!
«Резиденция Булатово» — коттеджный поселок бизнес-класса в 34 км от МКАД по Калужскому шоссе.
Концепция поселка создает уникальное пространство с домами и общественными территориями, обеспечивающими беспрецедентный комфорт загородной жизни:
🏃♂️ развитая инфраструктура
🏠 центральные коммуникации
🚗 удобная транспортная доступность
Архитектура поселка сочетает простые формы, выразительную фактуру и современные натуральные материалы высокого качества:
- эргономичные планировки
- панорамное остекление
- облицовка кирпичом ручной формовки
- кровля из натуральной черепицы
- несколько вариантов отделки
- дома 120 – 230 кв.м.
Узнать больше
#реклама
bulatovoresidence.ru
О рекламодателе
Дизайнерские розетки и выключатели Werkel
Продукция Werkel — это тысячи комбинаций рамок и механизмов, трендовые фактуры, материалы и цвета, бесконечные возможности для творчества.
Перейти на сайт
#реклама
werkel.ru
О рекламодателе
Выбери люстру своей мечты
Дизайнерское освещение в магазине ImperiumLoft
Перейти на сайт
#реклама
imperiumloft.ru
О рекламодателе
Продажа апартаментов в Крыму в 30 метрах от моря!
⚡ Выгоды на старте продаж!
✨Современные апартаменты с видом на море и горы
- Открытый бассейн
- SPA и рестораны
- Доверительное управление
- Идеально для инвестиций
✅ Узнайте больше на сайте:
Перейти на сайт
#реклама
mrqz.me
О рекламодателе
Новый EXEED VX
Онлайн-сервисы и дистанционное управление EXEED CONNECT. 30 систем помощи водителю. Специальные условия в сентябре.
Получить предложение
#реклама
exeed.ru
О рекламодателе
Деливери — Доставка еды и не только
Добавьте комфорта в свою жизнь — заказывайте еду с быстрой доставкой в Деливери ❤️
Выбрать
#реклама
О рекламодателе
Старт продаж апартаментов в Крыму на выгодных условиях!
Премиальный комплекс в 30 метрах от собственного пляжа
✅ Комплекс — 4-х кратный победитель премии в сфере недвижимости URBAN AWORDS как самый привлекательный инвестиционный проект ЮФО
🏠 Комплекс можно:
- Сдавать посуточно через отельера международного класса и получать пассивный ежемесячный доход (при этом отдыхая в отпуске в собственном номере)
- Выгодно перепродать
⚡ О проекте:
- Первая береговая линия – всего в 30 метрах расположен собственный пляж
- На территории открытый и 2 круглогодичных бассейна
- Более 14,5 га впечатляющей территории: 4-этажный SPA-комплекс, амфитеатр, панорамный ресторан, медцентр, игровое пространство для детей, магазины и бутик
⚡Роскошные панорамные виды на потухший вулкан, море и виноградники
✅Получите цены и презентацию первыми:
Перейти на сайт
#реклама
mrqz.me
О рекламодателе
Ваша кухня – это сердце вашего дома, где не должно быть тесноты и неудобств!
Боитесь допустить ошибки при заказе кухни и разочароваться в своем выборе?
Воспользуйтесь авторской методикой канала Кухнев по выбору идеальной кухни! В закреплённом сообщении канала вы найдете все материалы + бонусом каталог мебели.
Ребята с высоким рейтингом — 4.8⭐️ на Яндексе. Они делают кухонную мебель в Москве.
Если планируете обновить мебель или сделать кухню — обязательно подпишитесь на них, их советы помогут вам создать функциональное и стильное пространство.
/channel/+gCNXBGUbkTc0MjZi
Реклама.
Дизайнерские радиаторы для дома!
Ищете стильное и надежное решение для отопления? Наши дизайн-радиаторы — это идеальное сочетание эстетики и функциональности!
✅ **Оптовые цены** — выгодные предложения для всех!
✅ **Гарантия до 25 лет** — уверенность в качестве на долгие годы.
✅ **Доставка по всей России** — получайте заказы быстро и удобно.
Не упустите шанс преобразить ваш интерьер с нашими радиаторами!
📞 Свяжитесь с нами для заказа и консультации
Перейти на сайт
#реклама
teploikrasivo.ru
О рекламодателе