«دلخوشی‌هایی که پنهان می‌سوزانند»
این روزها دل‌خوشی‌های کوچکْ زیادند...
شب‌گردی‌های بی‌مقصد، سریال‌هایی بی‌هدف،
خندیدن‌های بی‌ریشه، جمع‌های شلوغ اما بی‌حضور.
همه چیز هست، جز آرامش.
شلوغی هست، اما سکوت درون گم شده.
دل‌خوشی هست، اما دل… خوش نیست.
ما عادت کرده‌ایم با چیزهایی سر کنیم
که در ظاهر حال‌مان را خوب می‌کنند
اما در باطن، رمق جان‌مان را می‌گیرند.
و این، خطرناک‌ترین نوع خاموشی‌ست:
خاموشیِ آرام، تدریجی، بدون فریاد…
اما تو آمده‌ای برای بیدار بودن، نه بی‌حس شدن.
آمده‌ای برای ساختن، نه سرگرم ماندن.
هر لحظه‌ای که دل‌خوشی‌های سطحی را کنار بگذاری و رو به عمقِ وجودت کنی،
یک قدم از نردبان نور بالا رفته‌ای…
#قائدیان
۱۴۰۴/۴/۹
@shine41
«تو نیامده‌ای که فقط دوام بیاوری»
در روزگاری که بسیاری تنها برای "تحمل کردن" زندگی می‌کنند،
در زمانه‌ای که تکرارِ خستگی، جای معنا را گرفته،
شاید لازم باشد کسی یادآوری کند:
تو نیامده‌ای که فقط زنده بمانی...
تو برای رشد آمده‌ای، برای صعود، نه برای چرخیدن در دایره‌ی روزمرگی.
اگر این روزها زندگی دشوارتر از همیشه‌ست،
اگر دل‌خوشی‌ها کم‌رنگ‌اند و آدم‌ها خاموش،
بدان که این سختی‌ها شاید نشانه‌ی آن باشند
که زمان برخاستن فرا رسیده؛
زمان آنکه خودت را از بند تکرار و بی‌هدفی جدا کنی.
هر روز که از خواب برمی‌خیزی،
فرصتی دوباره است برای بالا رفتن از نردبانی درونی
که تو را به خودِ اصیل و بیدار نزدیک‌تر می‌کند.
ایستادن در این مسیر، انتخابی‌ست…
و هر انتخاب، آغاز یک تحول است.
#قائدیان
۱۴۰۴/۴/۸
♡ @shine41 ♡
به نام خداوند داد و روشنی،
به سران اثرگذار جهان،
ما در آستانه فاجعه‌ای انسانی ایستاده‌ایم. جنگی که میان ایران و اسرائیل در حال شکل‌گیری است، نه تنها مرزهای جغرافیا را درمی‌نوردد، بلکه وجدان بشریت را به لرزه درمی‌آورد. این جنگ، آزمونی است برای شما؛ که آیا هنوز چیزی از انسانیت در ساختارهای قدرت جهانی باقی مانده است؟
با کدام منطق، جان انسانها چنین بی‌ارزش شده است؟
چه زمانی قدرت، جایگزین حقیقت شد و سیاست، بر اخلاق چیره گشت؟
در کدام لحظه، آنکه باید داور باشد، خود به یکی از طرف‌های بازی بدل می شود.
ما از شما می‌پرسیم:
در سرایی دیگر، در پیشگاه خدایی که نه فریب می‌پذیرد و نه قدرت، با چه رویی خواهید ایستاد؟
چه خواهید گفت، هنگامی که کودکانِ سوخته در آتش، نگاهتان خواهند کرد؟
جهان امروز، دیگر تشنه‌ی شعار نیست.
به عدالت نیاز دارد، نه توازن وحشت.
به صلحی واقعی نیاز دارد.
شما را به بازگشت به خویشتن انسانی فرا می‌خوانیم.
به آن لحظه‌ای از انسان بودن که هنوز در شما نفس می‌کشد، اگر هنوز زنده باشد.
دست از تهدید و تحریک بردارید.
بدانید قدرتی که بر استخوان مظلومان بنا شود، فروخواهد ریخت.
قائدیان
۱۴٠۴/۴/۲
#جنگ
🔹️رنجی که این خاک هم اکنون می‌کشد قلب ما را می‌فشارد به امید رهایی و آزادی از این رنج بزرگ که دامان این خاک را گرفته‌است.
@shine41
#جنگ
راهنمای فوری در شرایط جنگی
این موارد رو مرور کنید و به یاد داشته باشید
@shine41
مدیتیشن آرامش و کاهش اضطراب در شرایط کنونی کشور
این مدیتیشن رو اجرا کنید و برای دیگران هم بفرستید.
#جنگ
همراهان فرهیخته‌ی نردبان نور!!!
در روزگاری که آتش جنگ، افق زیستن را تیره کرده، سلامت جسم و آرامش جانتان را از خدای رحمان طلب می‌کنیم.
باشد که زیر سقف الطاف الهی، دل‌های‌تان بی‌گزند و قدم‌های‌تان استوار بماند.
✌️در این روزهای آشوب و بی‌قراری، شما چگونه آرامش درونی‌تان را حفظ می‌کنید؟
منتظر شنیدن دل‌نوشته‌ها، تجربه‌ها و راه‌های پر نورتان هستیم...
با دعای خیر و امید به فردایی روشن
🏴🏴🏴
به هر فصلی غمی
هر صفحه‌ای
انبوہ اندوهی
وطن جان !
خسته‌ام، پایان خوب داستانت کو..؟
🏴🏴🏴
#نکته
انسان متمدّن آن کسی است که در تنهایی احساس تنهایی نکند؛
مردم هیچ چیز به ما نمی‌دهند که ما خودمان از بدست آوردنش عاجز باشیم...!
فروغ فرخزاد
@shine41
#نجوا
🌸ای خدای مهربانم ...
✨ای عاشقانۀ دل کوچک من ...
🌸گفتی فاصله‌ات با من یک نفس است
✨گفتی تو از اهل زمین جدا شو،
🌸من سکوتت رامعنا می‌کنم…
✨ای آرامش مطلق ...
🌸دلم تو را می‌خواهد
✨همین کنار ،
🌸نزدیکِ نزدیک ،
✨بی ترسِ فرداها
🌸دلم می‌خواهد تنها تو را نفس بکشد…
✨دلم تو را می‌خواهد که مصفایش کنی…
🌸یا رب تو مرا به نفسِ طناز مده
✨با هر چه به جز توست مرا ساز مده
🌸من در تو گریزان شدم از فتنۀ خویش
✨من آنِ توام ، مرا به من باز مده
" آمیـن "🌸🍃
@shine41
#نکته
ما دونه دونه تغییر می‌کنیم
و دونه دونه دنیا رو به جای بهتری برای زندگی تبدیل می‌کنیم
💎 لطفا پست ها را با تامل در خلوت بخوانید.
باور کنید فقط با روزی ۵ دقیقه تفکر شما از بیراهه ها نجات خواهید یافت.
📌پی نوشت: مطالب این کانال صرفا برای افرادی است که نگاهی عمیق به زیستن در این کره خاکی دارند
و ما باز هم متکاملتر شدیم... 🤍
به قول محمود دولت آبادی:
روزگار همیشه بر یک قرار نمی‌مانَد؛
روز و شب دارد،
روشنی دارد،
تاریکی دارد،
کم دارد،
بیش دارد..!
اینک آتش بس
پس از ۱۲ روز جنگ
در زندگی، کم پیش نمی‌آید که زمین زیر پایمان بلرزد؛
روزهایی هست که تَرَک بر دیوار دل می‌افتد و آسمان نگاهمان ابری می‌شود.
اما حقیقت این است: ما ناچار به زیستن‌ایم، نه از سر اجبار، بلکه از جنس امید.
هر تندباد، گرچه شاخه‌های نازک را می‌شکند، اما ریشه را ژرف‌تر می‌برد.
هر بحران، گرچه زخمی تازه می‌گشاید، اما تاب ما را می‌آزماید و استوارترمان می‌کند.
و اکنون، باز هم ادامه می‌دهیم...
شاید با زخم‌هایی نو، اما با نگاهی پخته‌تر، دل‌هایی صبورتر و ایمانی ژرف‌تر به روشنایی فردا.
قائدیان
@shine41
۱۴۰۴/۴/۳
#جنگ
اینجا سرزمین ماست.
درآن زاده شدیم و در آن خواهیم مرد.
اینجا مسیر تکامل ماست.
با همه سختی هایش ایستاده ایم.
و رو به روشنایی در حرکتیم.
آرام و صبور پیش می رویم.
راهمان سخت است؛
اما پایان همه سیاهی ها نور و سپیدی است؛
به حول و قوه الهی✨
۱۴٠۴/٠۳/۳۱
#جنگ
🍃 برای دل‌های زخم‌خورده این روزها… 🍃
این روزها...
دل‌هایمان در هم فشرده شده است.
نه کسی هست که دلش بی‌خبر باشد،
و نه گوشی که از خبرهای تلخ در امان مانده باشد.
فرقی نمی‌کند در کجای جهان باشیم...
دل آدمی، دل آدمی‌ست؛
و هر دلی در برابر رنج دیگر دل‌ها می‌لرزد.
در این شب‌های سنگین، در این روزهای پر التهاب...
همه‌ی ما درد مشترک داریم:
دردِ انسان بودن،
دردِ دیدنِ رنجِ مردمان،
دردِ بی‌پناهیِ کودکان،
دردِ اضطراب مادران،
دردِ چشم‌های نگران…
در این جهان پر از خروش و خون،
ما هنوز یک خانواده‌ی انسانی هستیم.
🍃 و شاید، درست در همین تاریکی‌هاست که باید یادمان بیفتد:
نور، همیشه از دل شب می‌جوشد…
امید، همیشه از دل ناامیدی سر می‌کشد…
و خدا…
همین جاست.
در دل ما،
در اشک‌هایمان،
در همدردی‌هایمان،
در دعاهای خاموشمان…
✨ خداوندا… با ما بمان، با همه‌ی رنج‌دیدگان بمان… دل‌هایمان را نور ببخش… و آرامشی از جنس خودت در دل‌ها جاری کن...
می دانیم ما با تو تنها نیستیم.🌷
۱۴۰۴/٠۴/۲۸
@shine41
🧿🍀 بهترین کانال‌های تلگرام در یک نگاه
🍎 امید را زنده نگاه داریم
@happy_private_life
🍊 شفابخش ـ EFT/ شفای جسم و جان
@shafabakhsh_eft
🌳 کافه کتاب
@roman_bookk
🌻 کتابخانه روانشناسی عمومی و تخصصی
@jozve1370
🍎 گلچین کتابهای صوتی
@ketabegoia
🌳 کتابخانه رمان و داستان
@ErnestMillerHemingway
🌻 لُوه
@ghamatesher
🌳جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
🍎 بیوگرافی نویسندگان دنیا
@nevisandbdonya
🌳 "مدیتیشن"جذب"موفقیت"
@Pareparvaz63
🍎 انگلیسی واقعی با سریالهای کمدی
@Englishwithmima
🌻 آگاهی.بیداری.آزادی
@Meditationfarsi369
🍎 ❰ اشـ؏ـار ناب و ماندگار ❱
@delaviztarin_sher_jahan
🌳 تلنگری برای رهایی
@shine41
🌻 زیباترین و بهترینها کلیپهای نوستالژی
@stiiiiicker
🍎 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🌳 رمز و رازهای زندگی
@romanceword
🌻 آداب معاشـرت و پرستیـژ 🟣
@Adab_Moasheratt
🍎 روانشناس خودت باش
@sh351b
🌳 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🌻 هوروسکوپ و مدیتیشن
@Agahiiiiiiiiiiiiiii
🍎 خانه قدیمــی و طبیعت 🟢
@Khonehghadimi
🌳 استوری مناسبتی انگیزشی
@yefenjanaramsh
🌻 آرشیو دوره رایگان
@Arshivagahi
🍎 آموزش NLP
@behtarinammann
🌳 انگلیسی کامل با جزئیات
@englishteaching1398
🌻 ایلومیناتی.ماتریکس.فراماسونری
@matrixxx369
🍎 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🌳 گزیده خوانی
@venus_boook
🌻 تست ســـوالات، تخصصی کامپیـــوتر ICDL
@Azsefr_beyek_test
🍎 آرایـــه، ضرب‌المثل، شعـــر فارسی
@Azsefr_beyek_farsi
🌳 تست سوالات عمومی، تخصصی، استخدامی
@Azsefr_beyek_text
🌻 بهترین متون و اشعار 🧐
@btl00
🍎 «زیباترین اشعار شاعران»
@aftabmahtabi
🌳 مدیریت زندگی
@LifeManage
🌻 سلامت روان اینجاست!!
@Mind_plussss
🍎 نوازش روح، دنیایی از همه رنگ...
@Navazesh_e_rooh
🌳 ده دقیقه رمان و روانشناسی🎙
@peyke_pouyesh
🌻 تاریخ و ادبیات جهان
@Historyliteratureworld
🍎 مطالعه گروهی کتاب دانش 📖
@ktabdansh
🌳 اینجا ورزشکار شو
@MaryamTeam
🌻 گالری تصاویر و مطالب ناب ادبی
@GaleryeTasavireAdabi
🍎 بدانید و دریافت کنید BOOKS
@Audio_Books_24
🌳 شگفتیهای توسعه در ایران
@Alefbaietousee
🌻 دل واژه‌های تنهایی
@gandomzaran
🍎 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🌳 آموزش عربی
@atranslation90
🌻 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🍎 نگارش دهم تا دوازدهم(نکاتی در مورد نگارش و نویسندگی)
@negareshe10
🌻 رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
🍎 استخدامی آموزگاری و دبیری
@svcnhit
🌳 من وکتاب ا𝐏𝐃𝐅ا
@aramesh13577
🌻 کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7
🍎 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
@book_tips
🌳 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🍀💐 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1
تلفن های مورد نیازدر شرایط بحرانی
سیو داشته باشید. 🙏
#جنگ
📕📗 بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام
🍒ترنج ( دلنشین‌ترین اشعار فارسی )
@toranjam_7
🌸خلاصه کتابهای روانشناسی
@booklove_blog
🌳 کتابخانه صوتی من
@ketabegooya_man
🌻 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
@book_tips
🍎 وکیل پایه یک
@ADLIEH_TEAM
🌳 کافه کتاب صوتی
@CafeBookAudio
🌻 مجله‌ء فرهنگی-هنری هفت‌رنگ
@Haftrangmagazine
🍎 بیوگرافی نویسندگان دنیا
@nevisandbdonya
🌳 مدیتیشن"جذب"رشدشخصیت"
@Pareparvaz63
🌻 مدرسه اطلاعات
@INFORMATIONINSTITUTE
🍎 مدار رشد
@buissness_womann
🌳 آشپزی تلگرامی
@telefoodgram
🌻 دل واژه‌های تنهایی
@gandomzaran
🍎 روانشناس خودت باش
@sh351b
🌳 رد پای خدا"_"مسیر سعادت"
@radepaikhoda
🌻 آمـــــوزش کسب و کار/کارگاه‌های حضـــــوری
@Azsefr_beyek
🍎 هتل کتاب
@Hotel_booook
🌳 روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
🌻 محفل شاعرانه
@Mahfelshaeraneh
🍎 کلیپ های انگیزشی
@kelephayeangizeshi
🌳 انگلیسی با جزئیات کاملش
@englishteaching1398
🌻 زیباترین اشعار شاعران
@aftabmahtabi
🍎 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🌳 بهترین متون و اشعار
@btl00
🌻 اطلاعات عمومی
@Danestanihayeomomii
🍎 تست سوالات عمومــی، تخصصی، استخدامــی
@Azsefr_beyek_text
🌳 آرایـــه، ضرب‌المثـــل، شعر فارســـی
@Azsefr_beyek_farsi
🌻 گزیده خوانی
@venus_boook
🍎 هنر آشپزی خوشمزه
@Foodbankn
🌳 روزهای زندگی
@Roozhayezendegi2024
🌻 لغات و اصطلاحات انگلیسی⬇️
@Englishity
🍎 مجله پزشکی
@Drsalam2025
🌳 بوسه عشق
@Booose_eshgh
🌻 جامعه مدنی(فلسفه.تاریخ.اجتماع)
@civilizers
🍎 پایش سیاسی ایران
@ir_REVIEW
🌳 ده دقیقه رمان و روانشناسی🎙
@peyke_pouyesh
🌻 مطالعه گروهی کتاب دانش 📖
@ktabdansh
🍎 همه چیز درباره گلدان سالم
@Maryamgarden
🌳 دنیای ماورا
@mavara_obe
🌻 شگفتیهای توسعه در ایران
@Alefbaietousee
🍎کلبه دانایی
@kolbe_danaee
🌳دنیای خاکستری
@Donye_khaestari
🍎 برگزاری دوره‌های فن ترجمه زبان انگلیسی از گوگل میت
@policyinact
🌳 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🌻 نردبان نور
@shine41
🍎 کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
🌳 رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
🌻 جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
🍎 باغ سبز مولانا (زهراغریبیان)
@gharibianlavasanii
🌳 کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7
🌻 گلچین کتابهای صوتی PDF
@ketabegoia
🍎 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🌸امید را در دلمان نگاه داریم
@happy_private_life
🧿🍀 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1
#نجوا
✨خـدایا...
🌸آدم‌های خوب سر راهم بگذار ...
✨حس بسیار خوبیست هنگامی که
🌸در لحظه هجوم غم
✨یا ناامیدی
🌸یا پریشانی؛
✨بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود...
🌸کلامش، نگاهش، حتی نوشته‌اش
✨آرامش و شادی و امید بپاشد
🌸به زندگی.
✨فقط از دستِ خودِ خدا برمی‌آمده
🌸که آن آدم را،
✨یا کلام و نگاه و نوشته‌اش را
🌸برای آن لحظه خاص
✨سرِ راه زندگی ما بگذارد.
🌸خدايم... خدای خوبم
✨من را هم از واسطه‌ها‌ی خوب کردنِ حالِ
🌸بنده‌هایت قرار بده...
آمیـن...🙏
@shine41
#آگاهی_در_مسیر_نور
با تمرین مکرر خیر خواستن برای دیگری، پس از مدتی خواهید دید ظرفیت خودتان برای پذیرش و در آغوش گرفتن خوبی ها در زندگی چندین برابر بیشتر می‌شود
برای هیچ کسی بد نخواهیم و فقط خوبی‌ها را برای تمام هستی و همه انسانها آرزو کنیم، و در اینصورت شاهد حرکت زندگی خودمان به سمت زیبایی ها خواهیم بود.
و هر آنکه بد خواستن برای دیگری را (به هر دلیلی) مکررا تمرین می‌کند، رفته رفته خواهد دید که ظرفیت و پذیرشش برای بدی‌ها در زندگی خودش چقدر بیشتر شده...
@shine41
🌱 دوستان فرهیخته و همراهان گرامی کانال نردبان نور
در دنیایی که سیل اطلاعات لحظه‌به‌لحظه از هر سو ما را احاطه کرده، آنچه ما را متمایز می‌کند، عمل کردن است، نه فقط دانستن.
در اینجا، ما تلاش کرده‌ایم بیش از آنکه به دانایی صرف بسنده کنیم، چراغی باشیم برای برداشتن یک قدم واقعی در مسیر رشد و آرامش.
✨ بیش از ۹۰ درصد مطالب این کانال با نیت کاربردی بودن نگاشته شده‌اند؛ نه برای تحسین، بلکه برای تمرین؛ نه برای محفوظات، بلکه برای تحولات درونی.
📌 بیایید با هم، هر روز حتی یک نکته کوچک از این نوشته‌ها را زندگی کنیم.
دنیا، سهم کسانی‌ست که برخاستند، نه فقط آن‌ها که اندیشیدند.
با مهر
💫 مدیریت کانال
@shine41
اگر توانستی هر آنچه تو در درون خودت بت کرده‌ای و فکر می‌کنی بدون آن نمی توانی زندگی کنی، را قربانی کنی، آن وقت، " تقرّب" حاصل می شود.
عید قربان، عید بت‌شکنی است.
بت‌شکنی، آغاز تقرّب است.
#عید_قربان
#روشنا ۳
زندگانی که زود می‌گذرد...
زندگی، همان سایه‌ای‌ست که بر دیوار لحظه‌ها می‌گذرد؛
نَفَسی‌ست میان آمدن و رفتن،
تجلی نوری‌ست بر آینه‌ی غبارگرفته‌ی جان که زود خاموش می‌شود.
✍ در این گذرِ تند و بی‌توقف،
چه باید کرد تا از این فرصت کوتاه، جریانی بلند و ماندگار ساخت؟
چگونه باید زیست، تا لحظه‌هایمان خاکستر نشوند در طوفان فراموشی؟
🎯 لطفا اگر در مسیر روشنا می خواهید با ما باشید باید فعالانه حضور داشته باشید. پاسخ سوال های هر پست را در دفترچه ای یادداشت کنید. اگر مایل بودید گزارش اقدام خود را اینجا بفرستید.
#روشنا ۲
💬چقدر زود میگذره !
این تصویر بی‌نظیره.
میان اون دو نفر در ظاهر دو متر فاصله هست؛ ولی در اصل ؛ هفتاد یا هشتاد سال فاصله وجود داره!!!
انگار کودک به آینده‌اش نگاه میکنه و مادر سالخورده به گذشته‌اش نگاه میکنه.
زندگی چیزی جز شمارش چند عدد نیست.
قدر بدانیم بودن در مسیر را
برای بهتر و پربار شدن صفحه کانال خودتون ( نردبان نور ) اگر پیشنهاد سازنده ای دارید برایمان بنویسید
با جان و دل پذیراییم.
