С людьми вечно. То им внимания, то чувств, то секса, то в покое оставить. И всегда что‑то другое.
Читать полностью…
Мы с особенной яростью держимся именно за те убеждения, которые не работают - более того, делают людей одинокими и несчастными. "Нельзя открываться, нельзя доверять!" А вы сами-то хотите общаться с закрытыми и недоверчивыми людьми? "Надо быть стервой!" Вас что, так пленяет стервозность в обращении с вами? "Ссоры полезны!" Правда, вам полезно, когда на вас орут? "Нельзя терять себя!" И что, вы прям так счастливы, когда партнер ради вас не теряет себя?..
Знаете, в чем дело? У нас, хороших - добрых, мягких, восприимчивых и так далее - людей есть совершенно тупая манера завидовать плохим: грубым и бездушным. Нам кажется, что им легче жить. Но это не так. Если нам и стоит в чем упражняться, так это в том, чтобы стать еще лучше - больше доброты, больше тепла и мягкости, больше веры в себя. Считать лучшие качества человека слабостями - глупость.
Мы просыпаемся только для того, чтобы облегчить жизнь другим людям. Вот и весь императив, вот и все, что нужно знать о смысле.
Читать полностью…
Глава 284.
_ Про то же, про что и обычно.
Социальные сети как-то так устроены, что люди скрывают свое недовольство жизнью, свои страхи - вообще то, что называется “слабостями”. Мир поражен культом силы и лидерства, надо демонстрировать успех и хорошее настроение. Посмотрите ленту - как всем хорошо и красиво. Можно и попереживать, но только в социально-допустимых контекстах - если речь не про себя, а про других. Про животных, например. На детей и стариков принято умиляться.
(а самим жить полной жизнью)
Но я, например, не умиляюсь, мое ощущение мира трагично. Я думаю, что животным в целом живется ужасно, что дети вырастут во взрослых и потеряют свою свободу реветь во все горло в людных местах, а взамен почти ничего не приобретут, что старики чувствуют беспомощность и близость могилы, но им некому об этом рассказать. Лидерство и успех кажутся мне нелепыми установками, которым следуют люди, не понимающие, как неприлично и неумно выпячивать себя перед другими. Вопли о позитиве меня бесят до невозможности.
(вранье же всё)
Отдельно я страдаю из-за того, что я сам ровно такой же - по большей части притворяюсь, как мне хорошо, как у меня всё получается, и что меня есть смысл слушать. И злюсь, когда не могу сказать, как мне тошно и страшно, как часто я тяжело вздыхаю, как я бываю несчастен даже без всякого повода, и как меня выводит эта жизнь и это мироздание. И люди, которые занимаются преимущественно тем, что мешают друг другу жить. И моя суетность, мое безразличие ко всем, кому плохо, пополам с завистью ко всем, кому хорошо.
(как бледен ваш пьеро, как плачет он порой)
Если бы меня спросил кто-то, что с этим делать, я бы сказал: расскажи об этом. Напиши, кто-то почитает, кому-то полегчает, ведь люди чувствуют то же самое. Есть запрет на то, чтобы делиться важным - своей внутренней пустотой, своим желанием ныть и жаловаться, и это давит изнутри. Одно дело агрессия, которая тоже давит, но которую можно выпустить с силой, грозно набросившись на какие-нибудь язвы общества. Другое дело этот внутренний кисель, мутное трясущееся желе, жалкая безнадежность.
(быть тряпкой)
Знаете, отчего люди так страдают без отношений? Оттого, что не на кого это нытье повесить. Вот так и говорят натурально, что нужен человек, которому можно рассказать, как тебе плохо. Естественно, дураков мало, головы людей, как известно, не корзины для нашего эмоционального мусора, нужна армия роботов для таких задач. “Сири, готова меня выслушать?” - и понеслась. Но пока роботов еще нет, надо тренироваться самим.
(роботизироваться, киборгизоваться)
Мой личный рецепт - широкий диапазон. Я думаю, что если я в целом буду говорить что-то полезное, иногда мне позволят выплакаться. Если в отношениях от меня будет толк - смысл, развитие, идеи, доход - я смогу реализовать там и мою инфантильность. Если я научусь позволять партнеру терять ресурс, ныть и жаловаться, он потерпит и мое нытье. Если я научусь не просто выслушивать, а еще и менять его состояние - с помощью шэо-флирта, в частности - https://goo.gl/jgT93W - то мне вообще цены в отношениях не будет.
(то есть она будет высокой)
В целом это срабатывает. Я даже и не знаю, как можно по-другому. И довольно-таки странно слышать людей, которые жалуются на то, что их партнеры постоянно жалуются. А что им, всё это человеческое, в себе копить, что ли? Они ноют, потому что хотят почувствовать себя счастливее, так помогите им. А они помогут вам, отношения же это обмен. Доброе утро, #шэо.
Девочке довольно-таки наивно рассчитывать на то, что найдется мальчик настолько “сильный”, что ему удастся сделать то, что не удалось ее родителям, а именно вправить ей мозги. Тесто можно мять, хлеб нужно резать, а сухарь остается только крошить. Или размачивать, но что это будет за каша такая?
Читать полностью…
Влюбленность как шагреневая кожа: каждое реализованное желание делает ее меньше.
Читать полностью…
Глава 283.
_ Где автор добавляет читателю бесстрашия.
Инстинктивное поведение, как я его понимаю - это когда кошка, например, нагадит в квартире, а потом пол скребет, как бы закапывая. Она будет скрести где угодно, у нее программа такая установлена в ее кошачьей голове. А у людей таких программ типа нет - они ориентируются на обратную связь. Могут даже и не смывать за собой, если понимают, что их никто не видит.
(чисто из экономии энергии)
Но все-таки иногда кажется, что человек действует инстинктивно, то есть без учета обстоятельств. Порой это выглядит очень глупо, поскольку выбирается поведение, ровно противоположное тому, которое было бы уместным. Например, мы можем замереть, когда нужно, наоборот, что есть силы бежать. Или начать кричать, когда очевидным образом выгоднее тишина.
(будить соседей)
А все страхи. Глубокие страхи нижних контуров сознания. Чем сильнее страх, тем меньше вариантов поведения предлагает мозг для выбора. Особенно когда отключается контур Ума, ответственный за представления о времени - и натурально кажется, что времени нет и нужно действовать прямо сейчас. Тут уж люди делают глупости.
(саша, что я должна сделать прямо сейчас, кроме вашего ничего)
Меня все это интересует, конечно, по работе. Чтобы отношения создавались, развивались и сохранялись, нужно совершать множество неординарных и рискованных шагов. Но люди, которые боятся, таких шагов, разумеется, не совершают, они в самый неподходящий момент бегут или замирают, молчат или шумят, дерзят или унижаются. И плывут, таким образом, по течению, пока река обстоятельств не выбросит их на берег и не оставит там в одиночестве или в глубоко “не тех” отношениях.
(учитесь совместным веслом грести)
У нас в шэо-паркуре сегодня вопрос: как флиртовать, когда боишься потерять отношения? Страх огораживает территорию, внутри которой безопасно, но там словно под стеклянным колпаком - для жизни отношений чем дальше, тем меньше воздуха, и они медленно загибаются. Флирт нарушает границы, разбивая этот колпак, но иногда кажется, что это не отношения под колпаком, а что колпак и есть отношения, разобьется - и всё кончится.
(унесет в стратосферу)
Вот почему девочка в отношениях часто ждет, пока мальчик сам проявит инициативу, а сама будет максимум что упрекать его в безынициативности, но сама флиртовать - то есть совершать действий, подогревающих его сексуальное влечение - не будет, хоть убейся. И дождется в итоге, что он проявит инициативу с другой. А потому что сексуальная инициатива под давлением - это фу.
(ну правда, кому захочется)
Я вам так скажу, девочки. Есть области в отношениях, где с партнером нужно жить как с чужим человеком. Ну, хорошо, как с малознакомым. Это как раз флирт и секс. Вот в своей голове желательно так настроить извилины, чтобы каждый раз себя спрашивать: “Кто это, как его зовут?” Но флирт и секс это не все. Еще будущее. Пусть вам очень хочется будущего с этим мальчиком, но пусть оно будет настолько туманным, чтобы вы: а) не боялись его потерять, ибо терять по сути нечего, в) сохраняли бы мотивацию работать на его создание. Окей, остальное на уроке. Доброе утро, #шэо.
(кста)
Это было про пятнадцатый урок, а после двадцатого урока начнет работу следующая группа шэо-паркура по шэо-флирту. Которая воспользуется многим, чего у этой группы - бесстрашных первопроходцев - не было. Записывайтесь - https://goo.gl/i4X1aN
Искренность (если это искренность) вызывает встречную искренность.
Читать полностью…
Если вы думаете, что купили билет на поезд, а это оказалась подделка, вас могут оштрафовать. Это не психология, это правила, они где-то записаны. Если я говорю, что люблю вас, это психология, это «просто» слова. То есть они могут быть для нас с вами бесконечно важны, но их значение может поменяться, и мы будем говорить прямо противоположное — как герои «Сна в летнюю ночь» Шекспира - https://youtu.be/XhZGcu7EWTM
Читайте, смотрите “Зачем портить момент?” - https://goo.gl/xjHDJu
Ну, вот про наш образ жизни, пожалуйста - https://youtu.be/D6HWxU-Yu1I
Читать полностью…
Глава 282.
_ В которой автор развозит читателю за всю его психику.
На этой неделе в шэо-паркуре мы практикуем #шэофлирт для сохранения отношений. У такого флирта есть неоднозначная специфика и она выражается в вопросе: “Насколько экологично пытаться вызвать желание в человеке, который меня раздражает - если я его ревную, если мы с ним в ссоре, если он довел меня своим нытьем и так далее?”
(читатели интересуются)
Нисколько не экологично. Экологично вызывать желание того, кого ты хочешь. Но, допустим, проснулся я с утра и хочу вцепиться зубами в горячий багет и не выпускать его, пока не прикончу - а у меня утренний пост, зарядка, пробежка, и вообще я на режиме, так что с багетом сложности. И что? Прибегнуть к проверенным методам старой школы и начать “бороться с собой”?
(нет!)
Это не наш метод. Мы практикуем “удовольствие от неудовольствия”. Я, скажем, начинаю стонать и жаловаться на свою беспросветную жизнь - вслух или молча, уж как получится. И активно страдаю до тех пор, пока не нащупаю наслаждение. Например, детское. Мальчика заставляют, мальчику отказано в простых радостях, мальчику не дают французского багета с французским маслом, ему сунули в руки американский макбук и заставляют работать. Мальчик так несчастен. Упиваясь этой осознанно-безответственной мыслью, я начинаю писать.
(чувствуя себя хитрым, умным, адаптированным)
Фокус не в том, чтобы запретить себе негативные эмоции - злость, ревность, капризы, недовольство и прочие человеческие слабости, которые мы так любим - а в том, чтобы использовать энергию, которую они содержат. Надо только научиться быстро и ловко просовывать волос между ими и “собой”. Там тонкий момент: я злюсь, ленюсь, ревную или жадничаю взаправду, по-настоящему, но я так же по-настоящему осознаю, что получаю удовольствие от процесса и во многом именно поэтому его себе позволяю - а вовсе не только потому, что у него есть причина. Не было бы этой причины, я нашел бы другую.
(страдальцы, которые вас достают, просто мастаки получать изощренный кайф)
Человек устроен безумно. Он может организовать себе несчастье, чтобы потом переться, переживая это несчастье, но не признавая, хоть тресни, своей ключевой - организующей и направляющей роли в ситуации. Нет боли без удовольствия. Кто страдает, тот и наслаждается. Впрочем, я не думаю, что это безумное устройство случайно: если откинуть некоторые представления о правильном и неправильном, психика работает очень четко. Только признайте, хотя бы допустите мысль, что ваше поведение всегда целесообразно и продуктивно. Оно может казаться злым с точки зрения морали, или глупым с точки зрения здравого смысла, но с точки зрения текущего выживания оно всегда оправданно.
(только текущего, вот почему надо приделать к нему перспективу)
Все дерьмище, которое с вами случается, это топливо. Оно либо сожжет вас, либо согреет. А может, позволит прокатиться с ветерком. Мы же говорим о шэо-флирте, да? Вот я вам объясню. Допустим, я с партнером в ссоре. Допустим, это всё из-за него. Допустим, я очень зол или очень расстроен. Какой же тут, на хрен, флирт? А вот какой. Я сначала немножко злюсь, а потом вспоминаю, что мне же должно быть хорошо. И думаю, а где мне сейчас хорошо-то? Может, мне в теле хорошо, потому что я наконец круто проорался? А то все молчал и копил. Может, мне хорошо, потому что я наконец-то почувствовал себя правым? А то все мучился неуверенностью. Может, мне хорошо, потому что потом я буду извиняться и отыграю накопившееся чувство вины?
(перестаньте быть идиотом, и вы найдете)
Хочется, чтобы все люди были красивыми. Молодыми, зрелыми, пожилыми, мужчинами, женщинами, европейскими, африканскими, азиатскими и т.д. - но красивыми. Чтобы в каждого из них легко было бы влюбиться. Большинство людей на улице не особенно похожи на вершину эволюции. И это первая моя претензия - к мирозданию. Если отбросить все вранье и позитивную психологию, то внешняя некрасота очень мешает людям быть счастливее. Просто потому, что если в тебя часто влюбляются, ты не чувствуешь такого страха остаться на всю жизнь в одиночестве.
Хочется, чтобы люди были грамотными. Чтобы они не писали "по сплю", "на конец" и "в место", а также "типо" и "охото". Эта бессвязность и нечеткость во внешнем выражении своей внутренней жизни говорит о том, что и в самой этой внутренней жизни нет связи и стройности. Примитивная, убогая письменная речь говорит мне о примитивном и убогом мышлении ее носителя. Вы скажете, безграмотный человек может быть умным и добрым? Я вам не смогу доказать обратного, но я уверен, что этот "ум" будет всего лишь специализацией, а "доброта" - одной из психологических игр. И я убежден, что безграмотные люди в среднем несчастнее.
Хочется, чтобы люди были культурными. Чтобы, рассказывая о себе и своих делах, они пользовались метафорами и сравнениями, в основе которых лежали бы высшие достижения человеческой мысли и духа - великие произведения литературы, живописи, музыки, театра и кино. Чтобы даже животные и потребительские свои устремления они воспринимали через призму классики. Отсутствие культуры, изоляция от грибницы этой общей, незнание того, "как это было" у других, безусловно, делает человека несчастней, создает духовную изоляцию. Говорят, что на миру и смерть красна, а без культуры какой мир? Одиночество.
Много чего хочется, конечно. Например, хочется, чтобы в жизни людей было больше осмысленности, чтобы они жили ради чего-то стоящего и умели сказать об этом. Хочется свободы от биовыживательного страха, хочется терпимости к другим и так далее. Хочется, чтобы комментаторы, прежде чем комментировать, вчитывались в комментируемый текст, и не привязывались к мелочам, а думали о целом. Но первых трех вещей мне хочется больше всего. А также здоровья, долгих лет жизни, свободы и мира во всем мире.
В общем, все люди страдают, и плохие, и хорошие, и все так или иначе страдают за счет других, но плохие лучше устраиваются, поэтому на них наплевать. Плохой ведь человек это что? Это тот, кто считает, что зло позволено, потому что оно представлено в мире. Что можно пользоваться слабостями слабых, глупостью глупых, страхами боязливых и так далее. А на самом деле нельзя. Нельзя брать то, что плохо лежит. Нельзя бить того, кто не может дать сдачи.
Читать полностью…
Глава 281.
_ Где автор прям всё-всё структурирует.
Спрашиваю Полину сейчас, о чем бы написать. Она говорит, напиши что-нибудь веселенькое. А это у нас игра такая: я у нее спрашиваю, она отвечает, я понимаю, что это не то и наскакиваю уже на какую-то тему. Вообще, хочу сказать, что мы записали два утренних видео про наш распорядок дня. Получилось дикое занудство, по-моему, но вы посмотрите и сами решите. Кому нужен наш распорядок дня?
(можно и не смотреть же)
Сказать вам, о чем я думаю? О двух очень важных вещах. Во-первых, о старой и новой школе. Вот представьте себе, что вы читаете это, а сами входите в какую-то группу - даже и не зная об этом. Например, вы можете быть совершенно, так сказать, человеком новой школы, то есть на все 100% #шэо, со своим жизненным проектом и плюс-минус “нашей” системой ценностей.
(есть же шанс)
Потом, вы можете быть учеником, клиентом, последователем - практиком, который шэо-подход уже как следует на себя примерил, поносил и получил результаты. Это уже приличная аудитория, между прочим, хотя и не самая крупная. Еще вы можете быть восторженным поклонником, который все пробует, ни во что пока всерьез не углубляется, но очень много говорит. Или, как вариант, уже застолбил участок на этой речке, но обнаружил, что золото добывать не так просто.
(но все равно с энтузиазмом)
Но что всего вероятней, так это то, что вы человек вполне себе старой школы. Который думает, что настоящая любовь навеки, что мир делится на мужчин, которые должны содержать женщин, которые должны охранять очаг и быть музами. Вам кажется, что это модель истинная, она “от природы”, только в вашем случае она почему-то не работает. И вы надеетесь, что я, вещая о своих глупостях, оброню ненароком какое-то слово, которое поможет вам забраться на этот чердак с бабушкиными вещами и елочными игрушками.
(и там навеки поселиться)
Это слово, кстати, есть, и я его вам скажу. “Винтаж”. Вы можете быть и олдскульными, и современными, если выберете правильный угол зрения. Относитесь к своему “отношению к отношениям” с юмором и мягким пафосом, вот и будет круто. Это как беречь старые вещи - трогательно, мило, культурно. Я его муза, он мой защитник - в этом столько изящества, если подобрать интонацию.
(жизнь театр)
И в каждой из перечисленных групп, представляете ли - Слонов, Пауков, Гадюк и Попугаев - есть люди, которые отношения ищут, строят, развивают, сохраняют, спасают, оживляют. Можно сказать, что у кого-то в капсуле отношений пока только один человек, у кого-то двое, а у кого-то трое или даже четверо, причем детей я в расчет не беру. А значит, если мыслить математически, то есть геометрически, ой да ладно, можно представить некоторую таблицу, сетку из двенадцати или даже шестнадцати ячеек. Где каждый из нас определен дважды: по глубине в шэо и по этапу отношений.
(я вас посчитал)
Каждой ячейке таблицы нужно свое сообщение, представьте! А вы спрашиваете, почему шэо-форум продолжается четыре дня и почему каждый день делится на четыре части. Вот потому что без четкой структуры здания не выстроить. А уж архитектура и дизайн - чтобы структура не выпирала всеми своими углами - это как раз тот второй вопрос, который больше всего меня волнует. Вот почему меня так занимает мода - там все жестко организованно и очень красиво.
(а кого волнует практичность, пусть смотрит на цены)
Засим прощаюсь, оставляя вам фотографию этих бесстрашных покорительниц променадов, полных энтузиазма. Осень на Лазурном берегу в разгаре, но мы не унываем, одеваемся потеплее! Жди нас, Москва, жди нас, Питер! Готовьте творожные запеканки, пельмени и семгу слабой соли! Время. Быть. Вместе. Доброе утро, мои дорогие друзья.
Если "хочу" и "люблю" взаимно подразумевали бы друг друга, отношения были бы простыми, как лопата.
Читать полностью…
«Мы вообще тебя, то есть как человека, очень любим, а вот по поводу конкретного твоего действия — текста, фотографии, прически, шмотки — раз уж ты у нас спрашиваешь (потому что без спроса у нас говорить не принято), мы тебе кое-что скажем, и это тебе поможет» - https://youtu.be/lQYS6aP6ih4
Читайте, смотрите “Не надо поддерживать” - https://goo.gl/jKR8SS
Критерий глубины чувства это не яркость вспышки, а продолжительность горения. Истерика долгой не бывает.
Читать полностью…
Люди, которым хорошо, не думают о смысле. Потому что «хорошо» это и есть смысл.
Читать полностью…
Умер Дмитрий Хворостовский
Знаменитый оперный певец умер от рака - в 2015 году у него диагностировали опухоль головного мозга. 16 октября Хворостовскому должно было исполниться 55 лет.
https://goo.gl/qczNhv
Разбирайтесь не с прошлым, а с настоящим и будущим - не стучите по донышку, лейте из горлышка.
Читать полностью…
Долгожданное второе видео о нашем образе жизни - на этот раз после обеда.
https://youtu.be/MXTl8h1iXDo
Есть девочки, которые очень беспокоятся, не “обманет” ли партнер, останется ли он таким “сильным”, каким представлялся в первый период знакомства. И, разумеется, почему‑то очень часто получается казус — чем больше они беспокоятся, тем чаще партнер как раз “обманывает”.
Я бы, в связи с этим, попробовал такой девочке саму себя не обманывать. То есть не скрываться за маской приличий и женственности, изображая мягкость, слабость и послушания (а на деле зорко выглядывая из бойниц своего замаскированного под прогулочную яхту авианосца), а предельно жестко обозначил бы свою позицию.
А именно, что вы такая, какая вы есть и не станете плясать под чью‑то доминантную дудку, ограничивая перспективы своей свободы. Но если он, жалкий слабак, не заставит вас под эту дудку плясать, пусть пеняет на себя — вы ему весь мозг вынесете и все кости перемоете. Короче, что вы не потерпите в своем партнере ни “силы”, ни “слабости”.
Когда говоришь людям, что отношения это обмен, что это рынок, что это удовлетворение потребностей, и что желательно - если, конечно, хочешь отношений - о партнере заботиться, они реагируют нервно, в духе "а он обо мне не должен, что ли, заботиться?"
(резонно)
Я обычно говорю, что если ты паришься об отношениях сильнее, чем он, то есть твоя роль в них ведомая, значит, тебе и заботиться. Ведомый партнер отвечает за внутреннюю экологию отношений, за взаимный интерес. А главный фокус внимания Ведущего партнера вовне, это дело, вот пусть он и заботится о внешней экологии.
(в чистой теории шэо)
Но В/в-концепция не самое легкое место в шэо-подходе, людям почему-то не нравится признавать себя в отношениях ведомыми, и они начинают ужасно доказывать, что "ведут" того, от кого всецело зависят и без кого шагу ступить не могут.
(хихи)
Тогда я говорю: хорошо, проявите свою ведущесть - просто и прямо попросите партнера дать то, что вам нужно. Пусть скажет, сделает, подарит - распорядитесь, проинструктируйте. Без намеков, молчанок, обид, истерик… Читайте “Попросите то, что вам нужно” - https://goo.gl/JTkY5L
Люди, которые долго не меняются («я такая, какая есть") приобретают качества, свойственные вещам. Например, снашиваются.
Читать полностью…
Так ответственность помаленьку переползает на меня, но вместе с ней и контроль над ситуацией. Я зол, потому что хочу злиться, потому что это нужно моей психике. Я вовлек партнера в ссору - не было бы этого повода, я подстроил бы другой. Но уж если я все так хорошо организовал, весь этот театр, то не придать ли игре дополнительного блеска? Постараться, чтобы голос звучал лучше, чтобы свет выгодно падал от окна, чтобы мизансцена была композиционна проработана. И, конечно, добавить чувственности, огня - в пластику, в лексику, во взгляды. Жизнь это театр, любой эпизод заканчивается и начинается другой - важно, чтобы не было скучно. Что будет за шумной ссорой? Акробатический секс? Томные слезы? Одинокое молчание над смартфоном? Подготовьтесь заранее. Шэо-флирт это зерно, посаженное в сцене ссоры, которое прорастет в сцене примирения. Доброе утро, #шэо.
Ой, Полина говорит, что записывайтесь в следующую группу по флирту, на 6 ноября, ибо цены завтра повышаются - https://sheo-forum.ru/sheo-flirt
В понедельник, #шэо, берегите взрослых. Они нам еще понадобятся.
Читать полностью…
Большинство наших личных сообщений так не уникальны, что могли бы быть отосланы кому угодно.
Читать полностью…
Пустые, по сути, страхи заставляют нас приносить завтрашний день отношений в жертву сегодняшнему.
Читать полностью…
Люди не равны по своим талантам и, что еще хуже, они не равны по осознанию того, где могут себя наилучшим образом применить. Можно всю жизнь прожить, так и не узнав, что ты одаренный, например, автослесарь.
Поэтому хорошо, когда есть большая и состоявшаяся семья. Тогда у младенца вокруг как бы маяки на разных берегах, к которым он может плыть. И там уже многое узнать про себя. Впрочем, если это состоявшаяся семья юристов, а ты хочешь стать артистом, могут возникнуть и трудности. Читайте “Острие желания” - https://goo.gl/cdutDw
