shbmnk | Блоги

Telegram-канал shbmnk - ШБмнк

10189

Новости медицины, которые вы проспали. Рассказывает и показывает Оля Кашубина. Реклама и платные консультации: @kashubina

Подписаться на канал

ШБмнк

Давно и с интересом наблюдаю за школой фитнеса #sekta — в особенности за тем, как они развиваются в соцсетях и поддерживают своих учащихся в нелегком деле похудения или выработки привычки регулярно тренироваться. Ребята всячески подчеркивают, что они за научный подход (в этой сфере легко скатиться в ересь), и даже запустили научпоп телеграм-канал Проверено Sektascience.

Научный отдел школы изучает исследования, тщательно проверяет информацию, переводит на понятный язык и делится инструкцией к применению. В Проверено Sektascience вы найдете материалы на самые разные темы — сон, питание, активность, психология, секс, гигиена.

Можно просто читать, а лучше — сочетать с правильным питанием и регулярными тренировками :)

Вот хорошие посты для затравки:

Где брать овощи и фрукты в несезон
Как больше двигаться, когда включается «тюлений режим»
Готовые быстрые тренировки
Как бороться с желанием съесть что-нибудь вкусненькое по вечерам
Почему сушилки для рук в туалета лучше обходить стороной
Как правильно какать
Как перестать заедать эмоции: простое упражнение
Доказанный инструмент для похудения

#партнерскийпост erid: 2Vtzqw6NY1C

Читать полностью…

ШБмнк

Выпуск про месячные! Очень важный, потому что сколько эту тему не обсуждай, все равно найдется кто-то, кто считает, что:

— умирать от боли во время месячных нормально;
— обсуждать с кем-то месячные ненормально;
— во время месячных НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ: ни сексом заниматься, ни в море плавать, ни носить белое-обтягивающее, ни танцевать (миллениалы помнят, зумеры недоумевают).

Мы же думаем иначе! Поэтому обсудили «такие дни» во всех так сказать красках :)

https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem-menstruation/

Читать полностью…

ШБмнк

С того момента, как я сделала лазерную коррекцию зрения, прошло уже шесть лет — и по очкам я совершенно не скучаю. Что до контактных линз, то я осознала, что это не только про улучшение зрения, но и про преображение внешности.

Протестировала линзы ADRIA WOW: они не меняют цвет глаз кардинально, но добавляют взгляду изюминки за счет широкого контура, который визуально немного увеличивает радужку. Выглядит это симпатично — без эффекта мультяшных глаз, просто такой интересный штрих. Всего есть четыре оттенка — от светло-карего до черного, как у меня. Мне кажется, на светлых глазах эти линзы выглядят интереснее, чем на темных — на сайте производителя можно заглянуть в онлайн-примерочную и проверить это не себе.

Линзы очень комфортные — на глазах почти не ощущаешь, при перемещении взгляда линза не «запаздывает» (такой эффект я когда-то наблюдала с цветными линзами другого производителя, отчего радужка выглядела неестественно).
В общем, прикладываю фото в линзах и без линз, а вы решайте сами, какая Оля вам больше нравится 

Реклама. ООО "Оптиксервис". ИНН 5405346944.  ERID: LjN8K6Qf9
Есть противопоказания. Посоветуйтесь c врачом.

Читать полностью…

ШБмнк

В среду вечером буду участвовать в стриме «Таких дел» — поговорим о медицине в разных ее аспектах и проявлениях. Присоединяйтесь! Надеюсь на интересную и теплую дискуссию :)

Читать полностью…

ШБмнк

Очередной «Прием», на этот раз про волосы. Удивительная часть нашего организма: в одних местах она нам мешает, а в других — мешает ее отсутствие. И за удаление, и за сохранение волос люди готовы платить довольно внушительные суммы, при этом есть люди без волос, которые вообще не парятся и довольны жизнью :)

https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem-hair/

Читать полностью…

ШБмнк

Возможно, вы уже слышали, что «Такие дела» под угрозой: сервис, через который они собирали пожертвования на свою работу, расторг с ними договор. Чтобы проект остался на плаву, нужно уведомить всех 2500 постоянных подписчиков о том, что нужно обновить подписку через другой сервис.

Звучит просто, но в реальности это почти наверняка не получится сделать быстро, да и вообще — люди могут передумать донатить «Таким делам» по любым причинам, а значит, журналисты останутся без денег, а мы (читатели) — без новых важных материалов.

Возможно, вы никогда не были подписаны на ТД или (как я) были подписаны на фонд «Нужна помощь», но сейчас это разные организации, поэтому помочь «Таким делам» можно лишь подписавшись именно на «Такие дела».

Горячо призываю вас оформить такое пожертвование на регулярной основе: даже 50 рублей от вас помогут — причем не только редакции, но и героям их историй, маленьким людям большой страны в тяжелых обстоятельствах.

На всякий случай: это совершенно безопасно. И хорошо влияет на ваше психологическое состояние.

Читать полностью…

ШБмнк

Обожаю подкасты-расследования, а про медицину — вдвойне. Вот свежий, да к тому же озвученный голосом писателя Алексея Поляринова! Это проект студии Толк и книжного сервиса Строки, он называется «Побочные эффекты».

2022 год, начало зимы в Узбекистане. Сезонная простуда для десятков детей заканчивается реанимацией и отказом почек. Ситуация стремительно ухудшается, и пока родители пытаются спасти детей, система фактически бездействует.

Независимый журналист Кирилл Букетов разбирается в причинах трагедии. Кирилл отправляется в Узбекистан, разговаривает с родителями, врачами и журналистами, чтобы понять, что же случилось. Это приводит еще дальше — в маленькую африканскую страну, где дети пострадали от таких же симптомов.

История начинается с поиска источника несертифицированных лекарств, а превращается в исследование глобального фармацевтического рынка и расследование смертей пациентов в бедных странах.

Вот ссылка и трейлер:

https://stroki.mts.ru/podcast/pobochnyye-effekty-247841

Читать полностью…

ШБмнк

Еще один выпуск «Приема», про летнюю простуду. Она такая же, как зимняя, но почему-то винить в ней принято кондиционеры, холодное мороженое и купание в бассейне.

Мы позвали в гости лора Дмитрия Якушева и разобрались, как же так: почему люди простужаются в жару, в отпусках, в опустевших офисах и с бокалом холодного чая в руках

https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem-summer-cold/

Читать полностью…

ШБмнк

Более двух лет работы разной степени интенсивности — и мы запустили в Т—Ж Аптечку, сервис по проверке лекарств, который вобрал в себя автоматический анализ базы зарегистрированных в России препаратов, информацию из Расстрельного списка Никиты Жукова и еще отдельную независимую оценку нашей медицинской редакции, которую мы выставляем с оглядкой на другие данные (клинические рекомендации и позицию авторитетных организаций).

С помощью Аптечки вы можете проверить любое лекарство: если перед вами хороший препарат, сервис покажет инструкцию к нему, если нет — объяснит, почему это фуфломицин (БАДы и гомеопатию тоже отсекает). Быстро и бесплатно.

И да, разумеется, мы уже получили первую претензию с угрозой судебного разбирательства 🤡. Пожелайте нам удачи — и долгих лет работы

Читать полностью…

ШБмнк

Как меняется отношение к смерти в современной России? Почему, с одной стороны, о смерти все больше и больше говорят в публичном пространстве, но с другой, когда дело касается смерти близких или своей собственной, обсуждать это по-прежнему не принято? Почему перинатальная смерть — одна из самых табуированных тем в обществе? Каково жить, зная, что ты скоро умрешь? И нужно ли планировать собственное умирание и похороны?

Эти и многие другие вопросы обсудим на специальном стриме «Таких дел», который пройдет по итогам нашего подкаста «Простые смертные». В нем мы фокусировались на околосмертном опыте наших героев, а здесь поговорим про смерть несколько шире, но в центре внимания все равно будем держать личные переживания — наши, ваши и наших гостей. И конечно, поговорим и о самом подкасте: как мы его делали, с какими трудностями и открытиями столкнулись, что он нам дал и как изменил.

Стрим проведут: Ольга Фатеева, судмедэкспертка, писательница, ведущая подкаста «Простые смертные», и Мария Бобылёва, шеф-редакторка «Таких дел».

В гостях:

— Илья Рутковский, герой третьего выпуска подкаста «Простые смертные»;
— Ирина Крупская, героиня первого выпуска подкаста «Простые смертные»;
— Вера Сальникова, церемониймейстер похорон;
— Карина Карамян, психотерапевт, главный эксперт сервиса подбора психотерапевтов «Мета»;
— Ольга Осетрова, главный врач Самарского хосписа, эксперт паллиативной помощи.

Нажимайте колокольчик, чтобы получить уведомление о начале стрима: https://www.youtube.com/watch?v=NaEgiQq_EnE&rco=1

Читать полностью…

ШБмнк

Фармацевтическая отрасль — интересный сплав науки, медицины и бизнеса, а российская фарма интересна дополнительно, ведь разрабатывать и продавать лекарства приходится с поправкой на нюансы наших политики, экономики и законодательства.

Если вы интересуетесь внутренней кухней этой отрасли — подпишитесь на канал «Фарма — это любовь» компании «Промомед». Это полезные посты, посвященные производству лекарств, технологическим и научным прорывам в индустрии, а также нон-фикшн литературе о фармакологии и инсайдам с профессиональных мероприятий.

Реклама ООО "Промомед ДМ"
ИНН: 772436584, Erid: 2VtzqwsEsWp

Читать полностью…

ШБмнк

Выпустили еще один «Прием», на этот раз про мышечную боль и тренировки, которые спасают от заклинившей шеи или скрутившейся в креветку поясницы.

https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem-sore-muscles/

Позвали в гости отличного спортивного врача Артура Шепелева — я так прониклась после интервью с ним, что посмотрела вдобавок его лекцию про силовые тренировки. Мне кажется, она зайдет тем, кто уже находится в режиме регулярных занятий физкультурой, но ищет мотивацию для того, чтобы продолжать.

В интервью с Артуром была мысль, которая по итогу не вошла в подкаст, но мне очень понравилась. Она о том, зачем в принципе заниматься регулярно, если нет проблемы с лишним весом и каких-то личных стимулов ходить на тренировки. Фокус в том, что вообще-то иметь активное, сильное тело очень классно! С ним можно без страха попробовать любой спорт или танцы — даже на первой тренировке будешь чувствовать себя более-менее в своей тарелке. С ним на загородной тусовке, где кто-то предложил побросать мячик, не сольешься, стесняясь выглядеть самым неуклюжим или боясь с непривычки травмироваться. С ним будешь нравиться сам себе и держать голову высоко, даже если какие-то комплексы еще не выветрились из головы. Короче, просто представьте подтянутую версию себя и стремитесь к ней — без надрыва, но последовательно и с любопытством. Ну и ищите нормального тренера и лучший для вас вид спорта, в этом, как я поняла из разговора с Артуром, львиная доля успеха.

Читать полностью…

ШБмнк

Опять вовремя не рассказала вам про свежие выпуски «Приема», а они были! Причем очень интересные:

👁Про зрение с Айслу Жармухановой: что такое компьютерный синдром и чем оптиметрист отличается от окулиста

🍰 Про избыточный вес с Ириной Жегулиной (генетиком) и Ириной Кумышевой (эндокринологом): почему с возрастом все труднее похудеть и можно ли преодолеть плато веса — это когда весы замирают на одной отметке и никак не сдвигаются к меньшим цифрам

Читать полностью…

ШБмнк

🙏 «Задался вопросом, хочу ли следующие сорок лет делать то же самое, что в предыдущие годы. Понял, что нет».

Несколько лет назад Андрей Давидюк резко изменил свою карьеру — решил оставить пост гендиректора в крупной компании с годовой выручкой в $200 млн и заинтересовался несколькими стартапами. Один из них — «Моторика».

💬 «Я подумал, что вот десять детей получат протез, и жизнь их изменится. Даже если проект потом закроется — он принесет пользу. Когда таких детей стало 200-300, я осознал, что это может быть бизнесом, закончил все другие активности и стал погружаться постепенно в операционку».

Сейчас Андрей — гендиректор и совладелец «Моторики», компания входит в топ-10 мирового рынка протезирования, улучшает жизни огромного количества людей, проводит передовые исследования со Сколтехом, ДВФУ, СамГМУ и другими ведущими вузами.

Эта история звучит в начале интервью, которое у Андрея Давидюка взял Кирилл Каем, старший вице-президент по инновациям Фонда «Сколково». Смотрите ролик целиком эксклюзивно в «VK Видео»! Вы точно проведете 15 минут с большим удовольствием.

👋  Skolkovo LIVE — инновации тут

Читать полностью…

ШБмнк

Сразу три выпуска «Приема», которые вышли за прошедший месяц:

1. Про чувствительную кожу: оказывается, чаще она бывает как раз у тех, кто шибко заморочен на банках!

2. Про всякие устройства, создающие микроклимат в доме: почему проветривание и увлажнение — взаимоисключающие штуки, кому нужен бризер и помогут ли комнатные растения обогатить воздух кислородом.

3. Про наши стопы — когда с ними все хорошо, мы даже не задумываемся о том, как мучительно передвигаться людям с плоскостопием, больным голеностопом, натоптышами и прочими подологическими бедами.

А следующий выпуск будет про глаза — и неочевидные проблемы со зрением 👀

Читать полностью…

ШБмнк

Предпоследний «Прием» сезона — про сон! Вспомнили страшные истории про лунатизм и сонный паралич, узнали у врача, как заподозрить у себя апноэ сна, если живешь один, и выяснили, связан ли бруксизм с бруксами из «Ведьмака». Хороший эпизод, послушайте перед сном:

https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem-night-anomalies/

Читать полностью…

ШБмнк

Очередной «Прием» — о нашей речи. Если не затрагивать совсем уж тяжелые нарушения, когда человек не может говорить или не понимает окружающих, проблема с речью — скорее социальная, нежели медицинская. Потому и логопед — не врач, а скорее педагог.

Тем не менее, относиться к ней можно и как к болезни, и как к особенности личности, и как к профессиональному изъяну. Какое отношение этичное, вот в чем вопрос?

Условно говоря, если вы вызываете грузчика, а к вам приезжает человек с очень слабыми мышцами или с выраженным сколиозом, имеете ли вы право возмутиться таким несоответствием? По аналогии с этим — уместно ли возмущаться, если диктор на радио не выговаривает какую-то букву? Или лучше похвалить его за целеустремленность и сосредоточиться на прекрасном тембре голоса или выразительности речи?

Мы попробовали порассуждать об этом в рамках подкаста а также узнали у эксперта и героя, чем могут помочь занятия с логопедом и всегда ли они нужны, чтобы укротить свой непослушный язык

https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem-pronunciation/

Читать полностью…

ШБмнк

Что вам интересно узнать у терапевта, психиатра, гинеколога и медицинского журналиста🧐Собираем вопросы

📩 В комментариях можно оставить экспертам вопросы, которые вас волнуют.

Специалисты ответят на самые интересные в прямом эфире «Таких дел». Стрим пройдет в среду, 2 октября, в 19:00 мск.

На связи с нами будут крутые врачи и медицинские журналисты из разных регионов РФ:
Варвара Веретюк, врач-терапевт, гастроэнтеролог, ассистент кафедры НГМУ (Новосибирск);
Оля Кашубина, шеф-редактор медицины Т—Ж;
Степан Краснощеков, врач-психиатр, Open Mind Clinic (Санкт-Петербург);
Станислав Иваха, доктор — акушер-гинеколог, заведующий послеродовым отделением Республиканского клинического перинатального центра (Уфа).

Чтобы потом не пропустить ответ на свой вопрос, обязательно подпишитесь на телеграм-канал «Таких дел», где пройдет эфир.

🔺 Если удобнее смотреть на ютьюбе, перейдите в планируемую трансляцию и подпишитесь на уведомление о начале стрима.

P. S. Не забудьте оставить здесь в комментариях вопросы, мы с экспертами их очень ждем!

Читать полностью…

ШБмнк

Уже завтра выступаю на онлайн-конференции Т-Деньги, которую уже второй год проводит наш дорогой журнал. Расскажу про фуфломицины и сервис "Аптечка", регистрируйтесь для участия!

(в программе много классных докладов, рекомендую присмотреться)

https://t-dengi.ru/

Читать полностью…

ШБмнк

Очередной «Прием» — про кривые зубы, брекеты и заговор коварных ортодонтов, которые уже продали пластинки всем людям на земле, а теперь заходят на второй круг (оказывается, нет)

https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem-teeth/

Читать полностью…

ШБмнк

Привет! Сегодня сразу три анонса:

📌 Во-первых, мы выпустили еще один «Прием», долгожданный разговор про мерзости: пуки, сопли, козявки в глазах и мерзкий запах изо рта и подмышками. В качестве собеседника выступил доктор Даниил Серебряков, который непринужденно отвечал на наши провокационные вопросы. Мне ужасно нравится, как получилось! Но за едой этот выпуск лучше не слушать.

📌 Во-вторых, также мы в Т—Ж выпустили опрос об отношении к альтернативной медицине: пройдите его, пожалуйста, — хотим оценить, что думают о пиявках и остеопатии обычные люди (подозреваю, что вы, мои доказательные читатели, несколько исказите его результаты, но так приятно верить в лучшее во всех нас)).

📌 Наконец, в-третьих, просто новость от компании Яндекс: есть такое непростое врожденное заболевание, спина бифида — патология формирования позвоночника, при котором часть спинного мозга может оказаться вне тела младенца и, как следствие, он рискует на всю жизнь оказаться прикованным к инвалидной коляске или испытывать проблемы с контролем мочеиспускания и дефекации (иногда все сразу). Проблема со спина бифида в том, что обнаружить порок развития можно только на внутриутробном УЗИ, причем уже на довольно поздних сроках беременности, что зачастую повергает будущих родителей в шок. Так вот, Яндекс разработал нейросеть, которая помогает распознавать спина бифида уже в первом триместре. Медицинский специалист может загрузить в программу результаты УЗИ, и она с высокой степенью точности определит риск патологии у ребенка. Если риски высокие, пациентку направят на дообследование в один из крупных перинатальных центров страны, где вместе с врачами, специализирующимися на спина бифида, она сможет принять решение о дальнейшей тактике ведения беременности. Надеюсь, скоро технология появится во всех отечественных женских консультациях.

А вот тут можно почитать подробнее о том, что это за заболевание такое и чем врачи могут помочь еще не рожденным и уже появившимся на свет малышам с таким диагнозом: https://journal.tinkoff.ru/spina-bifida/

Читать полностью…

ШБмнк

Я сравнительно недавно прочла книгу об отдыхе, которую рекомендую всем вам. Помимо, собственно, раскрытия темы (актуально для тех, кто запутался в том, как эффективно отдыхать), там куча любопытнейших пересказов научных исследований, которые посвящены, к примеру, тому, как мы мыслим — проговариваем ли слова в голове, скачут ли мысли от одной к другой, почему мы вообще внезапно что-то вспоминаем и отвлекаемся. Книжка называется «Искусство отдыха», ее написала Клодия Хэммонд, и это тот случай, когда журналист справляется с раскрытием темы лучше, чем какой-нибудь эксперт, всю жизнь посвятивший изучению сабжа.

Так вот, стоило мне ее прочитать, как мы следом поговорили об отдыхе еще и в «Приеме»! Потому что вообще-то умение отдыхать имеет прямое отношение к состоянию здоровья: если качественно не восстанавливаться, то никаких ресурсов не хватит, чтобы все время оставаться в благополучном и ровном состоянии. В подкаст позвали психолога Ольгу Сорину — и да, это тот самый эксперт по отдыху, а также по выгоранию, и есть ощущение, что чем дальше, тем более востребованной становится эта специализация (потому что несмотря на все достижения прогресса, мы работаем с годами только больше, а граница между работой и отдыхом — все тоньше).

https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem-rest/

В общем, советую вам все это почитать и послушать хотя бы в свободный часик после работы, а лучше — на выходных, а еще лучше — в отпуске, в который у вас вполне себе есть шанс сходить до конца лета :)

Читать полностью…

ШБмнк

Сегодня — пост для врачей, которые хотят перейти на удаленную работу и готовы начать карьеру в сфере телемедицинских консультаций. Компания «Страховой Дом ВСК» ищет терапевтов, гастроэнтерологов и аллергологов. Это надежный работодатель с хорошей репутацией, а некоторые из вакансий предполагают частичную занятость. Вы сможете попробовать себя в новой области и получить весомую прибавку к зарплате.

📌Вакансия для терапевта
📌Вакансия для гастроэнтеролога
📌Вакансия для аллерголога

Читать полностью…

ШБмнк

Очередной выпуск «Приема» — с ностальгической для кого-то темой про прыщи. Помните запах масла чайного дерева, огуречного лосьона и «болтушки» из аптеки? Хорошо, если это все осталось в прошлом, но беда в том, что прыщи иногда появляются и у взрослых!

Обсудили эту проблему с дерматологом Марией Журавлевой — особенно мне понравилась история про акне-нигилизм: принципиальный отказ лечить кожу от прыщей, который, кстати, никак не ухудшит ваше здоровье

https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem-acne/

Читать полностью…

ШБмнк

Мне нравится тема смерти — благодаря особому сплаву драмы, мистики, философии и культуры. И вот «Такие дела» выпустили сезон подкаста «Простые смертные» в которых ведущая-судмедэксперт общается с людьми, пережившими разнообразный опыт контакта со смертью (от пребывания в коме до несостоявшегося суицида, от перинатальной потери до смертельного диагноза). В поддержку подкаста будет стрим, который пройдет уже завтра. Присоединяйтесь!

Читать полностью…

ШБмнк

Удивительное дело — чуть ли не самым популярным выпуском в прошлом сезоне стал выпуск про беременность. У нас была идея следом, в формате такого бонуса между сезонами записать выпуск про роды, и ради такого я готова была даже использовать аудиодорожку видеозаписи, которую сделали в родзале (помню, что что-то подобное было в подкасте «Сперва роди»).

Но потом что-то нас отвлекло, и вот спустя 10 месяцев мы все-таки поговорили с Султаном на эту щекотливую тему. Правда, в фокусе не сами роды, а то, что происходит с женщиной после них. Если вам интересно — вот вам 40 минут физиологических подробностей и щепотка мотивирующих слов для тех, кто не заводит детей именно из страха перед этим всем.

https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem-4to-posle-rodov/

Читать полностью…

ШБмнк

Сегодня на Кинопоиске - премьера документалки «Дихотомии», фильма о людях в медицине. Это воспоминания и размышления 50 человек, которые лечатся, лечат, помогают выздоравливать и принимать себя в новом качестве. Перед камерой они впервые выходят из функциональных ролей «врач — пациент» и впервые делятся всем наболевшим, что не могли сказать в моменте.

Фильм сняла Анна Симакова, управляющий партнёр клиники "Три сестры", которая в свободное от работы время занимается кино. Изначально проект задумывался как видеоряд для новогоднего корпоратива в клинике, но собранный материал оказался настолько глубоким и серьезным, что было решено сделать из него двухчасовой фильм.

Я и сама замечала, как болезни и взаимодействие с врачами встряхивают людей: в каком-то смысле ситуации, затрагивающие физическое здоровье, легко становятся теми переломными моментами, после которых жизнь меняет направление и темп. Поэтому, как мне кажется, это кино способно увлечь неподдельным драматизмом, который невозможен ни в одном художественном фильме. Рекомендую к просмотру!

Читать полностью…

ШБмнк

Наконец-то опубликовали в Т—Ж курс про женское здоровье, вернее, его первую (самую базовую) часть — об основах заботы о теле.

Наконец-то — потому что от идеи до воплощения прошло не меньше года. Казалось бы, тема абсолютно очевидная, но работать над ней оказалось весьма трудно: не хотелось советовать женщинам банальностей, но хотелось ослабить неврозы, связанные с неким… бьюти-должествованием.

Безусловно, каждая женщина и так умеет заботиться о себе — по крайней мере, случаев госпитализации из-за неправильной гигиены или ношения неподходящего белья практически нет. И все же наверняка в этом курсе найдется что-то, о чем вы не знали или не задумывались. Мы постарались изложить информацию максимально заботливо и просто, чтобы проходить уроки было легко и вдохновляюще.

Впереди — продолжение в виде курсов о месячных, контрацепции и других вопросах важных вещах. Надеюсь, они пригодятся вам и вашим близким женщинам разного возраста.

Читать полностью…

ШБмнк

Сегодня хочу рассказать вам о книге, которую не хочется советовать, но надо.

Не хочется, потому что заболевание, которому она посвящена, ужасно. И оно способно превратить в ад жизнь не только самого больного, но и его близких.

Книга называется «Деменция». Ее написали Томас Харрисон и Брент Форестер, а перевели и издали в «Альпине Паблишер». Книга нужна именно родственникам, и в этой роли однажды может оказаться любой из нас. По данным ВОЗ, деменция сейчас на 7 месте среди причин смерти людей в мире и одна из основных причин инвалидности у пожилых людей и возникновения у них зависимости от окружающих. Заболевание (вернее, группа заболеваний, объединенных сходными симптомами и течением) возникает по столь широкому списку причин, что буквально никто из нас от нее не застрахован.

Деменция страшна не смертью, к которой приводит, а тем, что это такое растянутое во времени умирание, где прощаться с личностью близкого приходится иногда за годы до момента, когда он совершит последний вздох. И вот это его сумеречное состояние, очень нестабильное и часто психически тяжёлое, способно поломать эмоциональную и финансовую сферу его супруга, детей и внуков.

Но даже к такой страшной болезни можно отнестись по-менеджерски: оценить ее риски и продумать максимально эффективный план действий, который сделает ситуацию хотя бы предсказуемой. Эта книга учит как раз такому подходу, превращая огромную проблему в группу задач: как договариваться с другими родственниками, как общаться с врачами и самим больным, где искать помощь и что делать, если вся эта история сильно бьет по вашему собственному состоянию. К счастью, деменция — не уникальное состояние, поэтому опыт других людей, столкнувшихся с такой бедой, может помочь тем, кто столкнулся с ней впервые. К тому же, в отличие от инсульта и других внезапных и острых проблем со здоровьем, деменция развивается постепенно — поэтому у родственников есть время обдумать ситуацию и адаптироваться к ней.

Книга «Деменция» в первую очередь — практическое пособие для родственников, поэтому читать ее для просто для расширения кругозора, пожалуй, смысла нет. Просто положите в кармашек знание о том, что она есть. Откроете, когда придет время.

#книги

Читать полностью…

ШБмнк

Отрадно думать, что диплом врача сегодня — это не обязательно билет в больницу, на суточные дежурства и в экстремально стрессовые условия. Современный медработник вполне может стать айтишником и менять медицину с помощью дата сайенс.

Сегодня IT-специалисты совершают прорывы в лечении болезней, создают новые лекарства в сжатые сроки и решают проблемы здравоохранения, к которым невозможно подступиться из плоскости врача-практика.

18 апреля в 19:00 мск пройдет бесплатный онлайн-практикум от МФТИ и Skillfactory. За 1,5 часа вам расскажут:

💊 как дата сайенс связана с медициной;
💊 почему искусственный интеллект меняет рынок здравоохранения;
💊 сколько зарабатывают дата-сайентисты в медицине;
💊 где искать работу специалисту.

Записывайтесь на практикум: https://go.skillfactory.ru/&erid=LjN8KBQ8W

#Реклама ООО «Скилфэктори», ИНН 9702009530

Читать полностью…
Подписаться на канал