7495
☘️ Унутманг каналдаги маълумотлар инфо учун! Шифокор билан маслахатлашинг! тел:+99890-950-88-97
☝️БАХТЛИ ЯШАШИНГИЗ УЧУН АЙРИМ ТАВСИЯЛАР:
✔️ Кунингизни Бомдод намозини адо этиш билан бошланг!
✔️ Истиғфор айтишда давомий бўлинг!
✔️ Дуо қилишни бир кун ҳам узиб қўйманг. Чунки дуо, нажот арқонидир.
✔️ Ҳамиша, талаффуз қилаётган сўзларингизни фаришталар ёзиб бораётганини эсланг!
✔️ Ғам - ташвишларга рўбарў бўлсангиз, «ЛАА ИЛАҲА ИЛЛАЛЛОҲ» ни айтинг!
✔️ Оз бўлсада, садақот беринг. Қурбингиз етмаса, ширин сўзингиз билан, ёки, табассумингиз билан бўлса ҳам!
✔️ Намозларда саждага борганингизда, қалбингиз то бироз бўлсада хотиржамликни ҳис этмагунча қайтманг.
✔️ Бирор сўз айтишдан олдин, уни мулоҳаза қилиб кўринг. Айрим парво қилмай айтилган гаплар бўладики, эшитган кишини тирик ўликка айлантиради!
✔️ Бирор мазлумнинг дуоибатига учраб қолишдан огоҳ бўлинг!
✔️ Ҳар қандай мақола, газета ва журналлар-у, китоблардан олдин, бир бора бўлса ҳам Қуръонга мурожаат қилинг!
✔️ Оилангизга кунда бир бора бўлса ҳам Аллоҳни эслатинг!
✔️ Нафс, ҳамиша ёмонликка буюрувчидир. Сиз, унга қарши қаттиқ кураш эълон қилинг!
✔️ Ғазаб қилмасликка ҳаракат қилинг!
✔️ Энг кучлиларнинг кучлиги, энг қудратлиларнинг Қудратлиги сиз билан эканини ҳис этиб яшанг!
✔️ Гуноҳларга тавба қилишни асло канда қилманг.
✔️ Сабрли бўлинг!
✔️ Салбий гумонлардан мутлақо йироқ бўлинг. Зеро, инсонни барбот қилувчи иллат, ўзгалар ҳақидаги салбий гумонлардир.
✔️ Аллоҳдан юз ўгиришга сабаб бўлувчи омиллардан йироқлашинг!
✔️ Мўминларга озор бериб қўйишдан эҳтиёт бўлинг!
✔️ Бугунги ахлоқингиз, кечагидан гўзалроқ бўлсин. Ҳеч бўлмаганда ёмонлашмасин.
✔️ Ҳаққингизда хатоликка йўл қўйган кишиларни гуноҳидан ўтинг. Хусусан улар, аҳли -оилангиз, яқинларингиз, дўстларингиз бўлса!
✔️ Намоз, юзингизга нур, ишларингзда муваффақият, қалбингизга ёруғлик бағишлайди. Уни доимо муҳофаза этинг!
✔️ Жаҳаннам оташини тез - тез тасавурингизга солиб туринг. Чунки, маъсиятлардан узоқлаштиради!
✔️ «Ҳар бир қийинчилик билан бир енгилчилик бордир» оятини тез - тез ёдга олиб туринг!
✔️ Турли миш - мишлардан йироқ бўлинг!
✔️ Амалларингиз ўз ҳисобингизда қолишини тааминланг. Бунинг учун ғийбатдан йироқ бўлинг.
✔️ Оилангизни севинг, уларга ширин сўз бўлинг, дардини тингланг! Зеро, энг яқин кишиларингиз, оила аъзоларингиздир!
© Румий Афоризмлари
@sharq_tabobati
📍Сифатли уйқу учун тавсиялар
🔸Кўпчилик инсонларда уйқуга тўймаслик ҳолатлари кузатилади. Уйқунинг сифатли бўлиши учун:
❌ Уйқудан олдин қаҳва ёки энергетиклар ичманг;
❌ Уйқудан олдин ёғли ва аччиқ маҳсулотлар истеъмол қилманг;
❌ Спиртли ичимликлар ва тамакини уйқудан олдин чекманг;
❌ Уйқудан олдин телефон ва бошқа гаджетлардан фойдаланманг;
✔️Уйқудан олдин тоза ҳавода 20-30 дақиқа сайр қилинг;
✔️Илиқ ванна қабул қилинг;
✔️Хона ҳарорати 20-25 С даражада бўлсин;
✔️Қоронғи хонада ухланг;
✔️Уйқудан олдин ойналарни очиб, хона ҳавосини алмаштиринг;
✔️ 7-8 соат ухлашга одатланинг.
/channel/tabibasohibahon
❓Асал суви қанчалик фойдали?
🍯Асал суви - илиқ сув ва табиий асалдан тайёрланган махсус ичимлик.
📌Фойдали жиҳатлари:
🩸қон босимини барқарорлаштиради;
😡асаб тизимини тинчлантиради;
🏃♀️қувватни оширади;
🧬моддалар алмашинувини яхшилайди;
🥗овқат ҳазм қилиш тизимига ижобий таъсир ўтказади.
☝️Асал сувини эрталаб оч қоринга ичиш самара беради.
🌙 Ramazonga ham oz qoldi.
Hadis-u sharifda kelishicha : Rasululloh ﷺ : "Ramazon kelsa, jannat eshiklari ochilur, do'zax eshiklari yopilur va shatonlar kishanlanur" dedilar.
Ramazon oyi eng ulug' oy hisoblanib, unda ulug' amallarni qilish kerak. Sababi mayda gunohlar kechirilib, savob amallar oshig'i bilan qabul qilinadi.
Shunday ekan ulug' amallardan biri umra ziyoratini Ramazon oyida qiling. Bu bo'yicha Musafirun travel sizga yordam beradi.
Hozirdan o'z o'rningizni band qilib qo'ying, keyinchalik joylar qolmasligi mumkin. Quyidagi raqamlarga aloqaga chiqing:
📞+998970115553
📞+998970225553
✨ "Musafirun" - Ishonchli va hamyonbop Umra safari!
♻️Yaqinlaringizga ham ulashing.
Umra ziyoratiga shoshiling
Allohning baytiga oshiqqanlar uchun umra safarini "Musafirun.uz" bilan ado eting. Zotan umra qiluvchilar Allohning mehmonlaridir. Shunday ekan biz sizga yordam beramiz.
Xizmatlarimiz o'z ichiga oladi:
🎫 Umra uchun viza olish
🎟 Aviachipta
🚍 Transfer va git xizmati
🏨 Sifatli mehmonxonalar
🕌 Madinada Golden Tulib Shakerun Mehrob Toiba mexmonxonasi
🕋 Makkada Nawazi hotel mexmonxonasi
🥗 Ovqatlanish (Madinada 2 mahal) (Makkada 3 mahal)
🚍 Makka va Madinaga sayohat
🎁 Maxsus hadya: nimcha, sumka, zam-zam suvi
👳🏻♂️ Tajribali 50 boshi yo‘lboshlovchi
🌊 Qizil dengiz sayohati
🕌 Rojihiy masjida piknik osh
✈️ TOSHKENT—JIDDA (To'g'ridan to'g'ri reys)
Borish Kelish
🛫 01 fevral |🛬 15-fevral
🛫 07 fevral |🛬 21-fevral
🛫 14 fevral |🛬 28-fevral
🛫 21 fevral |🛬 06-mart
🛫 28 fevral |🛬 13-mart l
МУРОЖАТ УЧУН:
☎️ +998970225553
☎️ +998970115553
📍Manzil: Namangan shahar Lola Boburshox ko'cha 13-kotej Xaqulobod petak yonida
🥛Ҳар куни кефир ичсангиз..
🔸Суяклар мустаҳкамланади. Шунга кўра, суяк синиш хавфи камаяди, бу кексалар учун муҳимдир.
🔸Юракнинг ҳолати яхшиланади. Масалан, қон босими пасаяди, шунингдек, атеросклероз хавфи ҳам.
🔸Овқат ҳазм қилишни яхшилайди. Ичимлик таркибидаги фойдали моддалар ичак микрофлорасини меъёрга келтиради.
@sharq_tabobati
💭Озиш учун нафас олиш машқлари
💧Бошланғич ҳолатда чуқур нафас олиш. Бошланғич ҳолат – оёқлар елка кенглигида қўйилган ва организмнинг бўшашган ҳолати. Шу ҳолатда аста секинлик билан упкани тўлдириб нафас олинг, бир неча сония ушлаб туринг ва шошилмасдан нафас чиқаринг.
😒Қорин билан нафас олиш. Тизза билан ерга ўтиринг ва қўлларни белга қўйинг. Нафас олишда иложи борича қоринни олдинга чиқаринг ва бир неча сония нафасни ушлаб туринг. Кейин эса шошилмасдан нафас чиқаринг.
@sharq_tabobati
Mani ham shu qadar ta'sirlantirib yubordiki...
Otaning qiziga bo‘lgan nasihat-u duosini bir ko‘ring😢
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
/channel/tabibasohibahon
❓Саратон ва шунга ўхшаш бедаво дардларнинг илдизи қаерда?
🚀Яқинларга юбориб қўйишни унутманг
/channel/tabibasohibahon
Чақалоқни 20 сонияда йиғидан тўхтатиш!!!
/channel/tabibasohibahon
Эркакларга раҳм қилинг аёллар !
Бир аёл турмуш қурганидан 17 йил ўтиб, қуйдаги гапларни айтиб қолдирмоқда;
"Ишончим комил бўлди, эркаклар Аллоҳ яратганларининг ичида энг комил суратда яратилган хилқат экан.
- У қўлида бориники опа-синглиси, қизи, онаси, аёли, набиралари учун сарфлаб юбораверар экан.
- Ўзини навқирон йигитлигини, соғлигини аёли ва болалари учун қурбон қилар экан. Ҳар куни меҳнат, гоҳида жуда кечга қолиб ишлайди-ю, шикоят ҳам қилмас экан.
- Эркак, гарчи тирикчилик ишлари билан машғул бўлса ҳам, болаларининг келажигини қуруш учун тинмай меҳнат қилар экан, тиришар экан. Оиласини мустаҳкамлашга уринар экан. Шундай бўлса-да, турли-туман маломатларга қолар эканлар.
- У ишида ҳўжайнисидан ёқимсиз гапларни эштиб келиб, гоҳида ота-онасидан, гоҳида аёлидан даккилар ҳам эшитар экан. Шунда ҳам ислоҳ этишга урунар экан.
- Агар, ўзини чалғитиш учун айлангани чиқиб кетса, маасулятсиз эр. Уйда қолса, дангаса ва ялқов !
- Фарзандларини тарбиялаш учун қаттиқ текса уларга, миннатчи ёки, ваҳший. Агар бироз эркин қўйса, болаларининг тарбиясига бепарво.
- Аёлини ишлашдан қайтарса, оилада диктатор. Ишлашига рухсат берса, текинхўр. Шундай бўлса ҳам, болларини ўзидан яхшироқ бўлишига умид билан, тинмай шикоятсиз меҳнат қилар экан. Боллари учун дунёдаги энг зўр мукофотларни олиб беролмаса ҳам, ўзи қодир бўлган энг яхши совғаларни ҳадя этар экан. Она 9 ой фарзандини кўтариб юрса, ота бир умр уни маасулятини кўтариб ўтар экан. Билдимки, агар, уйнинг эркаги саломат бўлса, дунё саломат қолар экан. Ҳар бир ота ва ҳар бир эрни хурматини жойига қўйинглар азиз аёллар. Сизлар учун қанча қурбонликлар қилганини билмайсизлар."
/channel/tabibasohibahon
ФАРЗАНДИНГИЗ УЧУН ГЎЗАЛ ДУОЛАР ЎҚИНГ
“Аллоҳим, сендан гўзал исмларинг ила сўрайман, фарзандларимдан рози бўлгин, уларни суйган бандаларингдан қилгин.
Аллохим, уларнинг умрларини зиёда қил ва уларга саломатлик бер. Уларни тоат ва ибодатда мустаҳкам қил.
Аллохим, уларнинг орасидаги заифларига қувват бер, дардмандларига шифо бер.
Аллохим, фарзандларимнинг жисмларини мустаҳкам қил, эшитиш, кўриш қобилятларини мукаммал қил, нуқсонларини тузат ва уларни комил инсонлардан қилгин.
Аллохим, марҳаматинг билан уларни касалликлардан, гуноҳлардан, хато ва адашишлардан сақлагин.
Аллоҳим, фарзандларимни ота-онасига меҳр ила итоат этадиган фарзандлардан қилгин.
Парвардигорим, зурриётимни сенга омонат топширдим. Мен Сендан уларни касаллик ва фасоддан тозалашингни сўрайман. Уларни кечалари тарқаладиган ёмонликдан, кундузи эса ҳасадгўй кўзлардан, одамларнинг нафратидан асрашингни сўрайман. Уларни Сенга топширдим.
Парвардигорим, фарзандларимни ҳар томондан, юқоридан ва пастдан, ўнгдан ва чапдан, олдидан ва орқадан асра.
Аллоҳим, фарзандларим ғурурим ва ифтихорим бўлишсин. Ва улар сени таниган сени севганларни севишсин.
Аллоҳим, фарзандларимнинг мавқеини бошқалар қаторида кўтар ва уларга бахт, тақво ва бойлик келтирадиган муваффақиятлар бер.
Парвардигорим, фарзандларимни қалблари пок, хайр-эҳсон, раҳм-шафқат, бошқаларга ёрдам беришликни севадиган инсонлардан қилгин!
Аллоҳим, фарзандларимни хорликдаги шармандаликдан сақла. Уларга қувонч келтиргин, мени ҳам хурсанд қиладиган қувончлардан бергин уларга.
Аллоҳим, уларнинг қулоғи, кўзи ва соғлиғини мукаммал қил, ақл-идрок ва олижаноб хулқ ато эт.
Парвардигорим, фарзандларим қиёмат куни менга далил бўлишсин. Амиин
/channel/tabibasohibahon
Аёлларни эрта қаритувчи одатлар.
/channel/tabibasohibahon
#Диққат
Қўйни қайси жойларида безлари бўлади 🥩?
Эҳтиёт бўлинг бу безлар инсон саломатлигига зарар етказиши мумкин.
/channel/tabibasohibahon
Бошқаларни хурмат қилинг.
Олам шундай яралганки, хаётингизда учрайдиган ҳар қандай одам сиз учун муҳим ва қимматли ахборот, кутилмаган янгилик олиб келади. Фақат одамлар кўпинча манманлиги туфайли буни сезмайди. Синчков ва сезгир бўлинг! Бошқаларга хурматсизлик кўрсатиб, сиз биринчи навбатда ўзингизни бехурмат қилган бўласиз.
Эсда тутинг, бошқа одамнинг олами, туйғулари муқаддас ва дахлсиздир. Сизнинг атроф оламга бўлган хурматингиз - сизнинг бахт- саодатингиз гаровидир.
Самимий бўлинг.
Одамларнинг фақат яхши, ижобий хислатларини кўришга интилинг. Эсда тутинг, хар бир одамда исталган хислат бор. Ниятларингиз тоза ва самимий бўлса, одамлар сизга ўзининг энг яхши томонларини кўрсатади.
/channel/tabibasohibahon
ҚАЙСИ ВИТАМИН ҚАНДАЙ ВАЗИФАНИ БАЖАРАДИ?
А витамини — терини майинлаштириб, соч тўкилишининг олдини олади;
B1 витамини — тирноқ ва сочлар мустаҳкамлиги учун хизмат қилади;
В2 витамини — организмдаги ҳужайраларда фаолликни кучайтиради;
В5 витамини — эрта қаришнинг олдини олади;
В6 витамини — моддалар алмашинувини кучайтиради;
Н витамини — тери қуруқлашиши, пўст ташлаши ҳамда сочлардаги пигмент жараёнларининг олдини олади;
С витамини — антиоксидант, иммунитетни ошириб, қон томирлари деворини мустаҳкамлайди;
D витамини — суяклар толасини мустаҳкамлайди;
Е витамини — кексайиш жараёнини секинлаштиради;
Цинк (рух) — соч ва тирноқларнинг табиий таркибини тиклашга кўмаклашиб, тошмалардан ҳимоялайди;
Калий — мушаклар заифлашувининг олдини олади;
Кремний — коллаген ишлаб чиқилиши учун муҳим бўлиб, соч ва тирноқларни мустаҳкамлайди.
Магний — асаб толалари фаолиятини меъёрлаштиради;
Кальций ва фосфор — тишлар, тирноқ ва сочларни мустаҳкамлайди.
/channel/tabibasohibahon
Umra ziyoratiga shoshiling
Allohning baytiga oshiqqanlar uchun umra safarini "Musafirun.uz" bilan ado eting. Zotan umra qiluvchilar Allohning mehmonlaridir. Shunday ekan biz sizga yordam beramiz.
Xizmatlarimiz o'z ichiga oladi:
🎫 Umra uchun viza olish
🎟 Aviachipta
🚍 Transfer va git xizmati
🏨 Sifatli mehmonxonalar
🕌 Madinada Golden Tulib Shakerun Mehrob Toiba mexmonxonasi
🕋 Makkada Nawazi hotel mexmonxonasi
🥗 Ovqatlanish (Madinada 2 mahal) (Makkada 3 mahal)
🚍 Makka va Madinaga sayohat
🎁 Maxsus hadya: nimcha, sumka, zam-zam suvi
👳🏻♂️ Tajribali 50 boshi yo‘lboshlovchi
🌊 Qizil dengiz sayohati
🕌 Rojihiy masjida piknik osh
✈️ TOSHKENT—JIDDA (To'g'ridan to'g'ri reys)
Borish Kelish
🛫 07 fevral |🛬 21-fevral
🛫 14 fevral |🛬 28-fevral
🛫 21 fevral |🛬 06-mart
🛫 28 fevral |🛬 13-mart l
MUROJAT UCHUN:
☎️ +998970225553
☎️ +998970115553
📍Manzil: Namangan shahar Lola Boburshox ko'cha 13-kotej Xaqulobod petak yonida
✍🏻Тухумни чала пишириб, сариғи еб юрилса, юракни қувватлантиради.
❗️Юраги сиқилиб хафақон дардига учраган киши ўзига ёқадиган хушбўй нарсалар (атиргул, райҳон, атир кабилар)ни ўзи билан бирга олиб юриши керак.
❗️Иссиқ мизожли одам кашнични майдалаб еб юрса, юракка қувват беради, уни хафаликдан қутқаради.
❗️Ҳайвон (мол-қўй) юрагини ҳил-ҳил қилиб пишириб ёки ёғ билан қовуриб, сирка қўшиб ейилса, юракка қувват беради, хафақон иллатини қувади.
❗️Ҳар куни наҳорга ўрик шарбатидан бир пиёла ичиш ёки кунига 4-5 та ўрик туршаги еб юриш ҳар қандай юрак хасталигини даволашда қўл келади ва юракни бақувват қилади.
Якинларингизга хам улашинг!
@sharq_tabobati
Бир инсонни озгина нарсага жуда хурсанд бўлиб ёки озгина мусибатга жуда хафа бўлиб кетиши унинг қалби заиф эканлигини билдиради.
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
🌱 @sharq_tabobati
✅Олимлар шакар болалар хотирасига салбий таъсир кўрсатишини аниқлади
🍭Америкалик тадқиқотчилар шакарнинг болалар хотирасига салбий таъсир кўрсатишини маълум қилди.
🍮Тадқиқот муаллифларининг таъкидлашича, ҳайвонларда ўтказилган тажриба натижалари инсонларга ҳам тўғри келади. Келажакда улар ичаклардан мияга сигналлар узатилишининг яхшироқ идентификация қилинишини аниқлаш мақсадида тажрибаларни давом эттириш ниятида.
@sharq_tabobati
❗️Тушлик ва кечки овқатни эртароқ тановул қилинг
🕓Илмий далиллар эрта қилинган тушлик ва кечки овқат соғлом вазнни сақлашини исботлади. Олимлар тушликни соат учда тановул қилиш ичак микрофлораси хилма-хиллиги ва соғлиғига салбий таъсир кўрсатишини аниқладилар. Ва кечқурун соат тўққиздан кейин кечки овқат глюкоза сезгирлигини ёмонлаштиради.
🟢Иккаласи ҳам килограмм ортиши ва қўшимча соғлиқ муаммоларига олиб келади. Кечки овқат ва тушликни олдинроқ тановул қилишга одатланинг. Бу соғлиқ ва вазнингизга қандай таъсир қилишини кўринг.
@sharq_tabobati
Аллохнинг гузал исм ва сифатлари Биз ихлос билан айтганимизда Рухий,
манавий, моддий масалаларнинг ечими
оламиз. Роббим бизга холатимизга караб
ечимини хам бериб куйган, изланиб, илм олиб
шу англашларга келсак булди.
/channel/tabibasohibahon
Ассалому алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ!
Азизлар, барчангизга Саййид-ул айём (кунлар саййиди), ҳажжул Масокин (мискинлар ҳажи) бўлмиш Жума айёми муборак бўлсин!
Аллоҳим умрингизга мазмун, ризқингизга барака, танингизга соғлик, руҳингизга осойишталик, қалбингизга хотиржамлик, оилангизга файзу баракот, барча мусулмон ахлига соғ-омонлик ато қилсин.
Аллоҳ оқибатимизни меҳрли, охиратимизни хайрли, икки дунёмизни саодатли қилсин.
Умрингизнинг ҳар бир куни АЛЛОҲ МУҲАББАТИ ила ўтсин.
ЖУМА АЙЁМИНГИЗ
МУБОРАК БЎЛСИН, АЗИЗЛАР!
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
@sharq_tabobati
Х а й р л и т о н г
🍃🌼Ассалому алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ
Яна бир азиз ва гўзал тонг муборак бўлсин...
Иш🍃🌸Ушбу Муродбахш тонг нафасидан баҳра олаётган барча- барчангизга бошлаётган кун ва бугунги эзгу-ишларингизга хайру барака тилаймиз.
🍃🌺Яхши инсонларни беғубор тонг нашидаси билан сийлаган Аллоҳга минг бора шукрона айтамиз.
🍃🌻 Ризқингиз кенг, ҳар бир босган қадамингиз тавфиқ, тавбаларингиз қабул, дуоларингиз ижобат бўлсин!
Яқинларингиз ичра азиз бўлиб юришингизни тилайман.
Душанба тонги хайрли бўлсин!
/channel/tabibasohibahon
14-январь Ватан ҳимоячилари куни билан ВАТАНИМИЗНИНГ МАРД ЎҒЛОНЛАРИНИ табриклаймиз!
Ҳурматли ва ардоқли йигитлар!
Сизларни мардлик, қатъиятлик, ватанпарварлик ҳамда Ватан учун оқилона хизматларингиз яъни, Ватан ҳимоячилари куни билан муборакбод этамиз.
Доим соғ бўлинг. Жамиятдаги ўрнингиз доимгидек барқарор ва юксак бўлсин.
Юртимиз доим тинч, осмонимиз мусаффо бўлсин!
Барчангизга бахт ва барқарорлик ҳамрох бўлсин!
Йигитлар ҳалқларнинг мақтови-кўрки
Наслнинг жавҳари, давлат таянчи,
Юртнинг ободлиги, тўйлар сабаби,
Элнинг гуркираши, файзи, қувончи.
Йигит омон бўлса, хавфу-хатар йўқ,
Қалқон бор, қалъа бут, қўрғон саломат.
БАЙРАМИНГИЗ МУБОРАК АЗИЗ ВАТАНИМИЗ ХИМОЯЧИЛАРИ!
#Диққат
❗️Ўзбекистон Республикаси Олий суди томонидан экстремизм ва терроризм ғоялари билан йўғрилган деб топилган, республика ҳудудига олиб кириш, тайёрлаш, тарқатиш ва намойиш этиш тақиқланган материаллар рўйхати
📅 2024 йил 10 январь ҳолатига кўра.
Дин ишлари бўйича қўмита Ахборот хизмати
👇👇ТЎЛИҚ 👇👇
/channel/+2TDJY5V2L_00NDNi
Ўзи билан ўзи гаплашиш Саломатлик учун фойдали эканлигини биласизми?
✅ Фикрингизни мустаҳкамлаш учун ўзингиз билан гаплашинг!
✅ Ўзингиз билан гаплашиш мия фаолиятини яхшилашга ёрдам беради ва сизни ақлли қилади.
✅ Ўзингиз билан гаплашиш хотирани ҳам рағбатлантиради,
✅ Агарда ўзи билан ўзи гаплашадиган бўлса, ўзига бўлган ишонч ва диққатни жамлашга ёрдам беради.
/channel/tabibasohibahon
Сизга дунёдаги энг эзгу тилакларни тилагим келди:
Тилайман мўминлик ибодатини,
Жаннати инсонлар хуш одатини.
Қуръондек ҳаловат, иймондек ҳузур,
Ҳам икки дунёнинг саодатини.
Тилайман Умардек мард феъли одил,
Ҳам Абу Бакрдек бир дўсти оқил.
Муҳаммад кўнглидек покиза кўнгил,
Ҳам икки дунёнинг саодатини.
Тилайман бахт қасрин учқур отларин
Бухорий тафаккур, хаёлотларин.
Ҳам солиҳ фарзандлар камолотларин
Ҳам икки дунёнинг саодатини.
Тилайман юрт узра тинчлик зиёсин,
Салмоннинг тақвосин, Усмон ҳаёсин
Аталган сенга деб она дуосин,
Ҳам икки дунёнинг саодатини.
Тилайман тоғларнинг маҳобатини,
Зулфиқор тутган мард салобатини.
Дилдаги пок ният ижобатини,
Ҳам икки дунёнинг саодатини.